小学体育五年级教学内容思维导图

准备姿势和移动
正面下手双手垫球 正面下手发球
软式排球
发展排球活动的活动能 力练习与游戏
正手快攻、反手快攻
球类运动
正手削球、反手削球
乒乓球
发展乒乓球活动能力的 练习与游戏
小篮球
移动
侧身跑、变速跑、变向跑
行进间双手胸前传接球、 体前变换换手运球
单手肩上投篮
发展篮球活动能力的练习与游戏
脚背内侧传球、脚背外侧传球
小足球
脚背正面接球、脚背正面射门
发展足球活动能力的练习与游戏
向前向后摇绳编花 双摇绳
穿梭跳长绳 跳长绳：双绳跳
跳绳拓展练习与游戏
单挂悬垂直摆动
队列和队形
基本体操
跳绳
基本体操
技巧
滚翻组合动作：
前滚翻两腿交叉转体180度—后滚翻成跪 立—跪起跳 后滚翻—跳起转体180度成蹲立—前滚翻成 并腿坐—肩肘倒立（男）
知识：知道青春期 男女学生的生长发 育胡主要特点。 技能：认识男女两性在青春期方面的差 异。 态度：能够积极面对青春期的各种生理 变化。
轻度损伤的自我处理
知识：知道轻度损伤 技能：学会轻度损伤的自我处理方法。
态度：培养学生预防意外伤害的意识及 自我保护意识。
认识危险愿，原理危险
知识：学会识别生活中常见的危险标志，远离 各种危险。
武术基本功动作组合，少年拳第一套
发展体能练习
体育与健康
体育基础知识
我国运动员在奥林匹克运动会 取得胡辉煌成绩
迈入青春期
知识：了解我国运动员在奥林匹克运 动会取得胡辉煌成绩及奥林匹克运动 基础知识。 技能：初步讲学到的知识在体育锻炼 和学习中运用。 态度：热爱祖国，热爱奥林匹克运动、 尊重奥运冠军。
技能：能够做到远离各种危险源，进行各种安 全有效的体育活动肯锻炼。
态度：提高安全意识，能够劝阻肯帮助他人远 离各种危险源。
双手从后向前投掷 实心球
发展投掷能力的练习 与游戏
助跑投掷垒球
投掷
2跳
基本身体活动
跨越式跳高 蹲踞式跳远
发展跳跃能力的练习 与游戏 50米快速跑
400米耐久跑
3
1
跑
接力跑
障碍跑 发展跑的能力的练习与游戏.
脚蹬墙手倒立，有人扶持的手倒立
前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆 成并腿坐---肩肘倒立（女）
体操类运动
发展滚动、滚翻、倒立能力的练习与游戏 跳上成跪撑，起立，挺身跳下
一足蹬地翻身上 穿臂前后翻
发展支撑悬垂能力的练 习
低单杠
韵律活动 舞蹈
支撑跳跃
山羊分腿腾跃 发展支撑跳跃能