小学生爱牙科普 爱护牙齿_从小做起
《保护牙齿,从小做起》ppt课件
牙齿的护理方法
刷牙的正确方法
01
选择合适的牙刷和牙 膏
02
刷牙时间:每次刷牙 至少2分钟
03
刷牙力度:适中,避 免用力过猛
04
刷牙顺序:先刷外侧, 再刷内侧
05
刷牙角度:与牙龈线 成45度角
06
刷牙频率:每天至少刷 牙两次,早晚各一次
刷牙的频率和时间
每天至少刷牙两次,早晚各一次 每次刷牙时间不少于2分钟 刷牙力度适中,避免用力过猛 刷牙时,牙刷与牙齿呈45度角,轻轻刷动 刷牙后,用清水漱口,保持口腔清洁
定期进行口腔检 查,及时发现并 治疗龋齿
少吃含糖量高的 食物,减少糖分 对牙齿的损害
增加牙齿的抗龋能力,使用 含氟牙膏和漱口水
保持良好的饮食习惯,多吃 蔬菜和水果,补充维生素和 矿物质
牙齿问题的早期发现
定期检查:定 期进行口腔检 查,及时发现 牙齿问题
01
疼痛感:牙齿疼 痛可能是牙齿问 题的早期信号, 应及时就医
牙齿受到损害
4
及时治疗:发现牙 齿问题,及时就医,
避免病情恶化
保护牙齿的注意事 项
定期检查牙齿
01 定期检查牙齿的
重要性
03 检查牙齿的项目
和内容
05 检查牙齿的医生
选择和医院选择
02 检查牙齿的频率
和时间
04 检查牙齿的注意
事项
避免不良生活习惯
E
避免长期使用同一侧牙齿咀嚼食物
D
避免熬夜和过度疲劳
健康饮食对牙齿的影响
01
少吃糖:减少糖分摄入,降 低蛀牙风险
02
多吃蔬菜水果:补充维生素 和矿物质,增强牙齿健康
03
适量摄入蛋白质:促进牙齿 生长和修复
小学生爱牙科普---爱护牙齿-从小做起
为什么要少吃?
零食:粘附在牙齿上不易清 洁导致蛀牙 饮 料:酸酸甜甜很好喝,因 为含有糖和酸 导致 蛀牙和酸蚀症
刷牙-去除牙菌斑
我们有自己的 儿童保健牙刷和儿童含氟牙膏
小头、软毛
每次用量为豌豆粒大小
刷上下前牙唇侧 ,上牙由 上往下刷,下牙由下往上 刷。
刷上牙前腭
刷下前牙舌 侧
刷上下后牙颊侧, 上牙由上往下刷, 下牙由下往上刷,
多吃蔬菜水果
什么是窝沟?
窝沟封闭
预防窝沟龋最有效的方法
窝沟封闭前
窝沟封闭后
窝沟封闭的定义
在不去除牙体组织,在合面,颊面或者舌面
的点隙裂沟内涂布一层粘结性树脂,保护牙 釉质不受细菌及代谢产物侵蚀,达到预防龋 病发生的一种有效的防龋方法。
年龄选择: 一般是萌出后4年之内,乳磨牙在3~4岁, 第一恒磨牙6~7岁,第二恒磨牙在11~13 岁为最适宜封闭的年龄。
刷上下后牙舌侧, 上牙由上往下刷, 下牙由下往上刷。
刷 上 下 牙 咬 合 面
注
意
1、每天刷牙至少2次,每次刷牙时间建议23分钟。 2、鼓励睡前清洁口腔。细菌易于在口腔相 对静止的环境中生长繁殖,睡前刷牙十分 重要 3、整个口腔清洁应包括舌的保键。舌是口 腔微生物的主要集中点之一,可以用牙刷 刷洗但不要太用力,每天清洁后,有助口 气清新。 4、牙刷最好每3个月换一次,保证较好的 性能与清洁
(两次) 人的一生长几次牙?
第一次长出的牙齿叫什么牙?
第二次长出的牙齿叫什么牙?
(乳牙)
(恒牙)
乳牙脱落以后能不能长出新牙齿?(能)
恒牙脱落以后能不能长新出牙齿?
(不能)
rǔ乳牙
出生后6-7个月开始长出的牙叫乳牙。两岁半左右长 齐。20颗。
爱护牙齿从娃娃抓起
爱护牙齿从娃娃抓起爱护牙齿是我们每个人应该养成的良好习惯,而这个习惯最好是从小开始培养。
儿童时期的牙齿保健对于口腔健康至关重要,不仅能够减少牙齿问题的发生,还能够影响孩子一生的口腔健康。
那么,如何从娃娃抓起,培养孩子爱护牙齿的意识呢?首先,教育孩子正确的刷牙习惯是至关重要的。
从孩子开始长牙的那一刻起,家长就应该教导他们如何刷牙,以及刷牙的正确方法。
孩子们在学龄前期对于模仿有着极强的能力,因此家长可以主动示范,引导孩子学会正确的刷牙姿势和方法。
同时,选择适合儿童的牙刷和牙膏也是非常重要的,切忌使用成人牙刷或者过于刺激的牙膏。
其次,定期带孩子去口腔医生那里进行口腔检查也是非常必要的。
口腔医生可以及时发现孩子可能存在的口腔问题,如蛀牙、牙结石等,及时进行治疗和预防。
同时,口腔医生也可以为孩子提供更专业的口腔保健建议,帮助孩子养成良好的口腔保健习惯。
再者,给孩子提供健康的饮食环境也是爱护牙齿的重要一环。
甜食、饮料和零食中的糖分对牙齿的伤害是很大的,容易引发蛀牙等问题。
因此,在日常生活中,家长应该尽量避免给孩子食用过多的含糖食品,多选择蔬菜、水果等健康食物。
最后,让孩子养成定时漱口的习惯也是非常重要的。
漱口可以有效清除口腔中的细菌和食物残渣,保持口腔清洁。
家长可以在孩子刷牙后鼓励他们进行漱口,养成良好的口腔卫生习惯。
综上所述,爱护牙齿从娃娃抓起是非常重要的,良好的口腔保健习惯不仅能够保护孩子的牙齿健康,还能够培养他们的自我保健意识。
家长应该给予孩子足够的关爱和指导,帮助他们养成爱护牙齿的良好习惯。
让我们共同努力,从小事做起,让孩子拥有健康洁白的牙齿,远离口腔问题的困扰。
愿每个孩子都能在健康快乐的成长过程中,拥有一口洁白健康的牙齿。
小学生爱牙科普爱护牙齿从小做起
轻度牙龈炎可通过洁牙、局部药物治疗等方式缓解症状;重度牙龈炎需就医 ,医生会根据情况制定相应的治疗方案。
其他常见口腔问题的处理方法
牙齿敏感
使用脱敏牙膏,避免冷热酸甜等刺 激,如症状严重可就医进行脱敏治 疗。
龋齿
通过填充、根管治疗等方式治疗龋 齿,预防方法包括定期检查、控制 甜食摄入、正确刷牙等。
饮食对牙齿健康的影响
01
合理的饮食
02
养成良好的饮食习惯
合理的饮食有ห้องสมุดไป่ตู้于维持口腔健康,预 防蛀牙、牙周病等问题。
从小培养良好的饮食习惯,定时定量 ,避免过度摄入糖分和高盐食物,对 牙齿健康至关重要。
03
注意口腔卫生
吃完饭后,要及时漱口、刷牙,保持 口腔清洁,有助于预防口腔疾病。
05
儿童口腔健康护理
帮助孩子养成良好口腔卫生习惯
每天刷牙
监督孩子每天刷牙两次,每次 刷牙时间不少于2分钟,选用 儿童适用的软毛牙刷和适量的
牙膏。
少吃甜食
控制孩子吃甜食的频率和量,避 免在睡觉前和刷牙后吃甜食或糖 果。
饮食均衡
鼓励孩子多吃蔬菜、水果、粗粮等 富含纤维和营养素的食物,减少精 细和高糖食物的摄入。
孩子换牙期的注意事项
于维护牙齿健康。
坚果和粗粮
含有丰富的维生素和矿物质, 对牙齿和牙周组织有保护作用
。
蛋白质食物
如鱼、肉、豆类等,有助于牙 齿发育和坚固。
对牙齿有害的食物
01
02
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高糖食物
如糖果、巧克力、甜饮料 等,会导致蛀牙和牙釉质 损伤。
高盐食物
如咸菜、腌制品等,对牙 齿和口腔黏膜有损害。
硬物和刺激性食物
小学生爱牙科普爱护牙齿从小做起
02
爱护牙齿的方法
正确的刷牙方法
1 2
每天刷牙两次
小学生应当每天刷牙两次,早晚各一次,以清 除口腔中的食物残渣和细菌,预防龋齿和牙周 疾病。
选用软毛牙刷
选择软毛牙刷,可以减少对牙齿和牙龈的刺激 ,同时更易清洁。
3
刷牙姿势要正确
正确的刷牙姿势可以有效地清洁牙齿和牙龈, 推荐使用“巴氏刷牙法”。
合理使用牙线和间隙刷
定期做口腔检查
每半年到一年进行一次口腔检查,及时发现并处 理口腔问题。
避免过度用力刷牙
儿童刷牙时应注意力度,避免损伤牙龈和口腔黏 膜。
其他口腔疾病的预防
避免口腔外伤
在运动和玩耍时要避免口腔外 伤的发生,如摔倒、打架等。
警惕口腔肿瘤
如果发现口腔内有异常肿块或颜 色改变,应及时就医。
保持良好生活习惯
养成良好的生活习惯,如合理饮食 、适量运动、充足睡眠等,有助于 预防口腔疾病的发生。
换牙的过程和注意事项
换牙的过程
换牙通常从6岁开始,到12岁左右结束。在这个过程中,乳牙逐渐被恒牙替 换。
换牙的注意事项
注意清洁口腔,定期检查,发现乳牙滞留或恒牙萌出异常及时就医。
牙齿健康的标准和评估
牙齿健康的标准
无龋齿、无疼痛、无牙龈炎症、无牙齿松动或脱落等。
牙齿健康的评估
定期进行口腔检查,观察牙齿的颜色、形状、质地等,以及是否有牙龈出血、牙 周袋形成等。
03
与牙齿相关的疾病预防
龋齿的预防方法
每天刷牙两次
每次刷牙时间不少于2分钟,使用儿童牙膏和软毛牙刷,避免过多的糖分摄入。
限制甜食和饮料的摄入
减少每天吃甜食和饮料的次数,避免在睡觉前吃东西。
定期做口腔检查
爱牙护齿从小做起1 (1)
小学生的牙齿保健
1、正确刷牙方法
2、使用保健牙刷
3、使用含氟牙膏 4、多吃有益食物 5、定期口腔检查
牙齿保健三部曲
一、刷牙 单纯刷牙并不够,因为它最多只能祛除50%的 菌斑 二、使用牙线 使用牙线能保护牙龈健康并减少龈下菌斑,和 刷牙配合能祛除70%的菌斑 三、制定保健计划 定期检查和定制口腔护理治疗计划是牙齿和牙 龈健康的保证。
健康的饮食、少吃糖果不吃零食。 尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注 意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等 异物,不用舌头舐牙齿。
定期检查牙齿。
如果发现牙病,应尽早治疗。遇有蛀牙坏牙,
小学各年级牙齿健康从小抓起主题班会
分组讨论:如何在生活中落实牙齿保健措施
分组讨论
将学生们分成若干小组,每组选 出一名组长。让各小组围绕如何 在生活中落实牙齿保健措施展开 讨论,分享各自的经验和想法。
记录并分享
鼓励学生们将讨论结果记录下来 ,并在班会上进行分享。通过交 流和分享,让学生们了解到更多 牙齿保健的方法和技巧。
制定个人牙齿保健计划并分享交流
各类牙齿功能介绍
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门齿
位于口腔前部,主要用于 切断食物。
犬齿
位于口角处,尖锐锋利, 用于穿刺和撕裂食物。
臼齿
位于口腔后部,用于磨碎 食物。
换牙期注意事项
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保持口腔卫生
定期刷牙、漱口,避免食物残 渣滞留导致口腔感染。
关注牙齿生长情况
留意新牙的生长位置和速度, 确保牙齿排列整齐。
现场刷牙比赛
组织学生们进行刷牙比赛,评选出刷 牙最干净、最规范的学生,并给予奖 励。通过比赛的形式,让学生们更加 重视刷牙这一日常保健行为。
刷牙演示
请专业牙医或口腔保健专家进行现场 演示,向学生们展示正确的刷牙方法 和技巧。同时,让学生们模仿演示进 行刷牙实践,确保每个学生都能掌握 正确的刷牙方法。
定期口腔检查的重要性
通过定期口腔检查,可以及时发现并处理牙齿问题,避免病情恶化。建议每半年 或一年进行一次口腔检查。
及时就医意识培养
教育学生遇到牙齿问题时应及时就医,不要拖延。同时,家长也应关注孩子的牙 齿健康状况,发现问题及时带孩子去看牙医。
05
CHAPTER
牙齿保健实践活动安排
现场刷牙比赛或演示环节
预防口腔疾病的发生
通过班会宣传和教育,让学生了解口腔疾病的危害和预防方法,降 低口腔疾病的发生率。
保护牙齿,从小做起
保护牙齿,从小做起
小朋友们,“小小石头硬又白,整整齐齐排两排。
天天早起刷干净,结结实实不怕坏”你们知道这是人体的哪个器官吗?对了,是我们的牙齿。
牙齿对我们人体是十分重要的。
让我先来考考小朋友吧!
你知道要想让牙齿白白净净,有什么好办法呢?(中班)要怎么刷牙才是对的,才能更好地保护我们的牙齿呢?(大班)现在就让我们一起来学一学如何保护我们的牙齿吧!(出示牙齿结构图)牙齿是由牙根和牙冠组成的。
牙冠是牙齿显露在口腔的部分,也就是我们一张嘴就能看到的牙齿;而牙根是长在牙槽窝内的,用来支撑我们的牙齿。
现在你们知道我们平常刷牙刷的是哪个部分?是牙冠。
为什么要刷牙呢?要怎么刷牙才能更好地保护我们的牙齿呢?人们吃饭后,在牙面、牙缝、牙间隙都存留有许多食物残渣,口腔内有许多细菌,在牙面形成牙菌斑,损害我们的牙齿,使牙齿变坏。
刷牙就是要清除牙面上的牙菌斑和食物残渣,防治牙病的发生。
刷牙要怎么刷才是科学正确的呢?刷牙时牙刷指向牙根方向,由前向后,由外向里。
刷上牙时由上向下刷,刷下牙时由下往上刷,刷咬合面时先来回横刷几遍,刷去牙齿表面的污垢,再上下来回竖刷,清除牙缝里的残留物。
小朋友,记住刷牙次数早晚两次,饭后记得漱口。
选用保健牙刷头小、毛柔软,牙刷用后清洗干净,放于干燥通风处,头朝上。
选用含氟牙齿,少吃含糖食物,定期到到医院进行口腔检查,只要我们做到了,相信我们每个小朋友都会有健康、美白的牙齿。
保护牙齿从小做起内容
保护牙齿从小做起内容
保护牙齿从小做起是非常重要的,因为孩子们的牙齿健康将直接影响他们的一生。
以下是一些关于如何从小保护牙齿的内容:
1. 养成刷牙的习惯:孩子们从小就应该养成刷牙的好习惯。
每天早晚各刷一次牙,每次刷牙时间不少于2分钟。
正确的刷牙方式应该是沿着牙缝上下刷,而不是横向刷牙,这样可以更好地清洁牙齿和牙龈。
2. 控制甜食的摄入量:过多的甜食会导致蛀牙,因此控制甜食的摄入量是保护牙齿的重要措施。
家长应该限制孩子吃糖果和甜食的次数,尤其是在晚上。
如果孩子一定要吃甜食,可以让他们喝水或者无糖的饮料来稀释糖分。
3. 定期检查口腔:定期检查口腔是预防口腔疾病的重要措施。
家长应该每年带孩子去口腔医院进行检查,以便及时发现和处理口腔问题。
4. 不要咬硬物:孩子们经常咬手指、笔或其他硬物,这可能会导致牙齿磨损或断裂。
家长应该教育孩子不要咬硬物,也不要用力咬合牙齿。
5. 饮食均衡:饮食均衡也是保护牙齿的重要措施。
孩子们应该多吃蔬菜、水果和粗粮,这些食物富含纤维素和维生素,有助于口腔健康。
总之,从小养成好习惯是保护牙齿的关键。
家长应该教育孩子正确地刷牙、控制甜食的摄入量、定期检查口腔、不要咬硬物和饮食均衡等方面的知识,以便让他们拥有健康的牙齿。
小学生9月20日爱牙日国旗下讲话稿
【核心提示】建立全国爱牙日是中国开展群众性口腔健康教育活动的一个创举,是推动中国牙病预防保健事业发展的一项重要举措。
龋齿已被世界卫生组织列为心血管病和癌症之后的三大重点防治疾病之一,因此每年的9月20日被定为爱牙日。
欢迎阅读小学生9月20日爱牙日国旗下讲话稿。
小学生9月20日爱牙日国旗下讲话稿【1】同学们:俗话说得好:民以食为天,食以齿为先,少年儿童正处于生长发育的关键时期,牙齿的好坏可直接关系到孩子们的身心健康。
所以我们要努力保护自己的牙齿,不受到细菌的侵害。
1989年,由卫生部、教委等联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。
每年9月20日全国各地都会集中一天开展形式多样,内容丰富的爱牙日活动。
在每次活动中都回有一条爱牙日的中心口号。
如:1998年的口号是口腔健康与社会文明健康的牙齿,美好的微笑2002年的口号是预防牙周疾病,维护口腔健康等等。
通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。
我国的龋病、牙周病患者众多,而口腔保健的人力、物力、财力十分有限,因此,解决牙病问题的根本出路在于预防。
建立爱牙日是加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措。
那么,我们应该怎样爱牙护齿呢?护齿指的是保护牙齿。
爱护牙齿要从小开始。
给大家介绍五个良好护齿习惯:一、早晚刷牙,最好使用保健牙刷和含氟牙膏;二、定期进行口腔检查;三、少吃甜品和含糖饮料;四、吃饭后或吃零食后,要漱口或咀嚼无糖口香糖;五、少吃糖。
随着国家的发展爱牙日的规模从9月20日一天发展到一周,一个月甚至一年,活动的种类也越来越多了。
世界口腔卫生保健工作任重而道远,但前途是光明的。
让我们团结起来,为我们都有一口洁白健康整齐的牙齿而奋斗。
小学生9月20日爱牙日国旗下讲话稿【2】同学们早上好!上周我校304班开展了《爱牙护齿》的主题班队活动。
小朋友我们要保护牙齿哦
小朋友我们要保护牙齿哦
牙齿是我们身体里非常重要的一部分,它不仅影响我们的外貌,还直接关系到我们的健康。
所以,我们一定要懂得保护我们的牙齿。
下面我将为大家介绍一些保护牙齿的方法和注意事项。
首先,我们要养成良好的饮食习惯。
过多摄入含糖高的食物和饮料容易导致牙齿蛀坏,所以我们要少吃糖果、巧克力等甜食,多吃蔬菜水果等健康食物。
另外,喝水也是保护牙齿的好方法,我们每天要多喝水以促进唾液分泌,帮助清洁口腔。
其次,我们要养成良好的刷牙习惯。
早晚各刷牙一次,每次刷牙要认真细致,特别注意刷牙的内侧和咬合面。
选择合适的牙刷和牙膏也很重要,硬毛牙刷和刷头磨损的牙刷都不利于牙齿的健康。
另外,定期更换牙刷和正确使用牙线也是保护牙齿的必要步骤。
再次,定期去牙医那里检查牙齿也是非常关键的。
只有经过专业检查,及时发现牙齿问题,才能及时采取有效的治疗措施,避免疾病的加重。
此外,牙医还可以为我们提供针对性的口腔护理建议,帮助我们更好地保护牙齿。
最后,不能忽视口腔卫生对全身健康的影响。
口腔是身体的第一道防线,口腔问题不仅会导致口腔疾病,还可能引发其他全身性疾病。
所以,保持口腔卫生,定期洁牙也是非常重要的。
总而言之,保护牙齿是我们每个人的责任,从小培养健康的生活习惯,做到预防为主,定期检查,可以让我们拥有健康洁白的牙齿,让
我们的笑容更加自信灿烂。
让我们一起行动起来,保护我们的牙齿吧!。
小学生爱牙科普---爱护牙齿-从小做起47页PPT
35、不要以为自己成功一次就可以了 ,也不 要以为 过去的 光荣可 以被永 远肯定 。
40、学而不思则罔,思而不学则殆。——孔子
谢谢!
36、自己的鞋子,自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢,但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
39、勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
小学生爱牙科普---爱护牙齿从小做起
31、别人笑我太疯癫,我笑他人看不 穿。(名 言网) 32、我不想听失意者的哭泣,抱怨者 的牢骚 ,这是 羊群中 的瘟疫 ,我不 能被它 传染。 我要尽 量避免 绝望, 辛勤耕 耘,忍 受苦楚 。我一 试再试 ,争取 每天的 成功, 避免以 失败收 常在别 人停滞 不前时 ,我继 续拼搏 。
2023年小学生爱护牙齿知识
小学生爱护牙齿知识学校生,爱惜,牙齿,学问相关资讯是工作生活常常需要使用到的,其写作内容格式也少为人所了解,以下是我细心整理的学校生爱惜牙齿学问,欢迎阅读,盼望大家能够喜爱。
学校生爱惜牙齿学问学校生装正处于生长发育时期,牙齿的好坏影响全身的健康和面部的发育,因此,为了自己孩子的健康,为了使自己的孩子有一副雪白、整齐的牙齿,父母必需留意孩子的牙齿爱护。
父母要教育孩子养成刷牙漱口的好习惯。
由于口腔进食后会留下一些残渣或怪味,如不准时刷牙、漱口,就会发酵生酸,助长细菌繁殖,使牙齿腐蚀,久之会影响肠胃消化功能。
因此,要教育孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
一些家长只留意让孩子早上刷牙,忽视了晚上刷牙。
事实上,晚上刷牙的效果比早上刷牙要好得多。
由于入睡后,人的口腔内处于相对静止状态,唾液分泌量削减,使冲刷作用减小,这样,食物残渣就易留于口腔中,致使微生物生长繁殖。
假如在入睡前刷牙,可把食物残渣和细菌刷去,使口腔在整个夜晚处于清洁状态,这对于预防牙周病和龋齿大有好处。
要教给孩子正确的刷牙方法。
要留意使每个牙齿的各个外表面都能被刷到,这样才能真正起到清洁牙齿的作用。
正确的刷牙方式应是竖式刷牙法,刷上排牙齿要从上往下刷,刷下排牙齿则从下往上刷,对咀嚼面则来回横着刷。
刷牙时,将牙刷手端横放于牙面上,把刷手顺羊牙龈稍压一下,然后转动牙刷柄,上下反复进行刷牙,时间约三分钟。
假如用模式刷牙法,牙缝里的食物残渣不易刷掉,反而可能把牙根部刷成三角形的缺损,诱发牙龈炎。
购买刷时,要为孩子选择手束少、软硬适中的保健牙刷,由于儿童的口腔粘膜及牙龈都很娇嫩,用硬手牙刷简单刺伤牙龈。
牙膏的选择也应适当,氟化物牙膏有预防龋齿的作用,能儿童很相宜。
牙刷、杯子要专人专用,以防口腔疾病的传播。
要留意预防孩子得龋齿。
龋齿是牙齿常常受到口腔内酸的侵蚀,使釉质受到腐蚀变软、变色,慢慢进展为实质性缺损而形成龋洞,久之会变大变深,最终形成残根,甚至使牙齿全部被破坏。
小学爱护牙齿健康教育
小学爱护牙齿健康教育
在小学生爱护牙齿健康教育中,我们应该注意以下几点:
1. 刷牙习惯:每天早晚各刷牙两次,每次刷牙至少两分钟。
刷牙时要使用正确的刷牙方法,将牙刷头放在牙齿和牙龈交界处,用小拇指般的力量进行轻柔刷洗。
2. 合理饮食:少吃甜食和碳酸饮料,尽量选择牢固的食物,如苹果和胡萝卜,可以增加咀嚼的力量,刺激牙齿龈组织的健康。
3. 定期就诊:每半年到一年进行一次口腔检查,及时处理牙齿问题,如蛀牙和牙龈炎。
4. 爱护乳牙:乳牙是保护永久牙的基础,一旦乳牙出现问题,如蛀牙或损伤,都应及时治疗,保证牙齿的正常发育。
5. 养成良好习惯:避免咬硬物和咬指甲的习惯,以免损伤牙齿和牙龈。
通过以上几点的教育和引导,可以帮助小学生正确爱护牙齿健康,保持口腔清洁,预防牙齿问题的发生。
保护牙齿从小做起
保护牙齿从小做起——爱牙日主题活动计划活动目标:1、了解牙齿的作用,并初步掌握正确的刷牙方法。
2、培养保护牙齿的良好卫生习惯。
活动准备:1、牙齿模型一个2、牙刷一个活动过程:一、猜谜引题。
兄弟生来白又白,整整齐齐排两排。
切菜切肉快又快,人人吃饭离不开。
(牙齿)今天是9月20日,是全国爱牙日,我们要来讲一讲我们牙齿的卫生知识。
二、了解牙齿的作用。
三、学会保护牙齿1、每天刷牙应该早、晚各一次2、饭后漱口,睡前不吃东西,不能吃过多的糖3、牙齿有了病,要马上到医院去治疗。
4、指导正确的刷牙方法:第一行是刷上牙的方法,上牙要从上往下刷,牙的内侧和外侧都要刷到(教师边讲边做动作)。
大家拿自己的牙刷,跟着老师做。
四、学念儿歌。
讲卫生,要刷牙,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬合面要来回刷,里里外外全刷遍,刷得牙白顶呱呱。
塔尔沟完全小学2007年9月11日“国际爱牙日”健康教育活动简报9月20日是国际爱牙日,学校结合<全国口腔健康教育活动>在全校,特别是一年级开展了爱牙宣传活动。
在爱牙宣传活动期间,及时张贴了“国际爱牙日”的宣传壁报,并利用健康教育课时间,全校进行了爱牙健康教育课。
特别提出的是一年级的老师都对此活动非常重视,课前进行了精心的准备,教学中利用牙模和牙刷做了正确刷牙方法的示范,让学生识记并实施到生活中去。
通过本次活动,学生的爱牙知识知晓率提高了,护牙卫生习惯得到了进一步的养成。
塔尔沟完全小学2007年9月22日。
保护牙齿幼儿园安全教育(3篇)
第1篇亲爱的老师们、小朋友们:大家好!今天,我们要一起来学习一个非常重要的安全教育知识——保护牙齿。
牙齿是人体的重要器官,它不仅帮助我们咀嚼食物,还能让我们发音清晰,展现笑容。
但是,如果不注意保护牙齿,就会出现蛀牙、牙齿松动等问题。
所以,让我们一起来学习如何保护我们的牙齿,让它健康地陪伴我们成长。
一、牙齿的重要性1. 帮助咀嚼食物:牙齿的主要功能是咀嚼食物,将食物变成小块,方便肠胃消化吸收。
2. 发音清晰:牙齿的排列顺序和形状对于发音有着重要的影响,保护牙齿有助于保持发音清晰。
3. 展现笑容:牙齿健康的人笑容更加自信,给人留下良好的印象。
4. 预防口腔疾病:保护牙齿有助于预防口腔疾病,如牙周病、口腔溃疡等。
二、不良的牙齿保护习惯1. 不刷牙或刷牙不彻底:口腔内的食物残渣和细菌容易导致蛀牙和牙周病。
2. 咬硬物:咬硬物容易造成牙齿损伤,甚至牙齿断裂。
3. 吸吮手指:吸吮手指可能导致牙齿排列不齐,影响美观和发音。
4. 吃过多甜食:甜食中的糖分容易发酵,导致蛀牙。
5. 不定期检查牙齿:不定期检查牙齿容易忽视口腔疾病,延误治疗。
三、保护牙齿的方法1. 每天早晚刷牙:使用正确的刷牙方法,如巴氏刷牙法,确保牙齿和牙龈的清洁。
2. 使用牙线:每天使用牙线清理牙缝中的食物残渣,预防蛀牙。
3. 定期检查牙齿:每年至少进行一次口腔检查,及时发现并处理口腔问题。
4. 饮食习惯:减少食用甜食和酸性食物,多食用富含纤维的食物,有助于保护牙齿。
5. 培养良好的口腔卫生习惯:教育孩子养成良好的口腔卫生习惯,如不咬硬物、不吸吮手指等。
四、幼儿园牙齿保护安全教育1. 课堂教育:在幼儿园的课堂上,教师可以组织小朋友观看牙齿保护的动画片或图片,让他们了解牙齿的重要性以及如何保护牙齿。
2. 实践操作:教师可以带领小朋友进行刷牙比赛,让他们亲身体验正确的刷牙方法。
3. 家庭作业:教师可以布置一些家庭作业,如让家长监督孩子刷牙、使用牙线等,培养良好的口腔卫生习惯。
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(两次) 人的一生长几次牙?
第一次长出的牙齿叫什么牙?
第二次长出的牙齿叫什么牙?
(乳牙)
(恒牙)
乳牙脱落以后能不能长出新牙齿?(能)
恒牙脱落以后能不能长新出牙齿?
(不能)
rǔ乳牙
出生后6-7个月开始长出的牙叫乳牙。两岁半左右长 齐。20颗。
héng恒牙
中切牙
蛀牙的发展
有利于牙齿健康的食物
为什么要多吃?
粗纤维食物: 增强咀嚼功能 自洁作用 抗龋能力
不利于牙齿健康的食物
为什么要少吃?
零食:粘附在牙齿上不易清 洁导致蛀牙 饮 料:酸酸甜甜很好喝,因 为含有糖和酸 导致 蛀牙和酸蚀症
预防龋齿小口诀
小朋友,请听话,挑食偏食体质差 糖果零食要少吃,早晚应把牙齿刷 含氟牙膏坚持用,保健牙刷更护牙 六龄牙,很重要,窝沟封闭保护它 口腔检查不能少,半年一次去看牙
侧切牙
乳牙
牙齿的外形
在口腔内可以看见 的部分叫 牙冠 埋在颌骨内看不 见的部分叫 牙根
牙齿的形态及功能
切牙:
切割食物
尖牙:
撕裂食物
磨牙:
磨碎食物
蛀 牙 龋 齿 ) (
蛀牙是怎样发生的
龋(qǔ) 齿
俗称虫牙,又称Βιβλιοθήκη (zhù)牙什么是龋齿?龋齿是这样发生的
+
←
→
酸
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疼!
龋齿的危害
窝沟封闭后
六龄牙完全萌出后,在6-8岁进行窝沟封闭
健康牙齿的标准
有病早治痛苦小,口腔健康齐欢笑
刷牙-去除牙菌斑
我们有自己的 儿童保健牙刷和儿童含氟牙膏
小头、软毛
每次用量为豌豆粒大小
竖刷法
竖刷法
注
意
每个部位刷8次左右 每个牙齿都要刷到 每个牙面都要刷到
多吃蔬菜水果
什么是窝沟?
窝沟封闭
预防窝沟龋最有效的方法
窝沟封闭前