全世界最聪明的孩子全部吃素
素食提升智商 高考吃素保持头脑清晰
素食提升智商高考吃素保持头脑清晰爱因斯坦说:“吃素能够让智慧不被蒙蔽。
”
富兰克林说:“素食饮食会有更聪明、更清晰的头脑和快速的理解”。
在中国,高考一直是关系到个人前途和命运的重要时刻,所以,望子成龙、望女成凤的家长对其重视水准能够说不亚于总统竞选。
几乎所有的考生及其家长结成空前的统一战线,合力迎战这个刻。
通常,人们将有利于健康和智力的营养食品定义为动物蛋白,父母为了孩子能顺利通过升学考试,呕心沥血,不惜财力物力人力为孩子增加营养,强迫他们大量地吞食鱼肉蛋奶类食品,以求强身补脑。
不料,这种风行一时的营养观点竟不知在何时悄然发生了变化。
例一:黄冈中学是国内的重点中学,该校以其非凡的教学质量和居高不下的升学率而举国闻名。
全国各地的家长不惜重金将孩子送人该校,很多高校亦特别青睐黄高生源。
因故黄冈中学一直是国内中学效仿的对象,比拼的重点。
不过,人们也许不曾想到,黄冈中学的一些老师应对高考除了通用的方法外,的确另有新招。
不过,与其说是新招、秘诀,不如说是被人忽视的一个要素――高考前戒荤。
近年来,每当临近高考,老师便会抛出一条不成文的规定:即高考前十天,不许吃肉!理由是肉食可能导致身体不适,从而影响考场上的正常发挥。
虽然是一条不成文的规定,但坚决而果断,要求学生和家长紧密配合,严格执行。
虽然很多家长对此不理解,仍然担心孩子缺乏营养,但为了万无一失,竟也不敢有丝毫违抗。
他们无可奈何地说:“如今老师的话是圣旨,我们不得不照办。
吃素的人为什么有灵气
吃素的人为什么有灵气你的身边有素食主义者的伙伴吗?有没有发现这种现象,素食主义者会有这些标签“高端人群”、“成功人士”、“有文化”等等他们为什么看起来那么精神充沛?道听途说的一些关于素食的知识不敢确定吗?心庵禅素带你了解关于吃素的几个知识点动物蛋白VS植物蛋白?大家往往认为吃素的人会摄入蛋白质不足,这是错误的,根据疾病防御和控制中心的资料,成年女子每天蛋白质的建议摄入量是50g/日,而成年男子则是70g/日,通常大家都会觉得蛋白质的主要来源于鸡蛋、肉类、牛奶等,而黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,与植物蛋白相比,肉类蛋白含有更多的饱和脂肪(存在于黄油、煎炸食品和很多肉类,增加胆固醇含量,危害身体)。
研究显示即使是那些只吃极少数红肉(指猪、牛、羊肉等)的人患结肠癌、心脏病、糖尿病的几率也要高一些,而且更有可能死于心脏病、癌症或其他原因。
吃素总是处于饥饿状态?其实在向素食主义过渡的前几周,而蛋白质和纤维素含量高的食物能驱除饥饿感,身体的消化系统一旦适应了这种饮食习惯,不仅很有满足感,还会觉得非常轻松。
高纤维的食物,比如水果、蔬菜、豆类能提供大量的能量,而且需要较长的时间来消化,这就让我们吸收较少的卡路里却不会容易饿。
健康与环保素食主义者严格来说是分很多种的,这里先不多做介绍,但是想告诉大家,即使是一周只吃一次素食也能降低患慢性疾病如癌症、心脏病、糖尿病、肥胖症的风险。
“周一素食日”(Meatless Monday)是一项国际性运动,这项运动由约翰·霍普金斯大学和其他一些重要的公共卫生学院发起,旨在呼吁人们将肉的摄入量减少15%,这项运动还能促使人们节约水资源和化石能源,并降低碳足迹。
如今,食品安全是人人关注的重大话题,餐饮界竞争的核心也从口味转向安全健康,那极致的健康是种什么样的体验呢?接下来心庵禅素为你种草!心庵禅素”,安全无污染的纯天然素餐!食材源于寺庙中农禅基地,这里的土地远离城区、工矿区、交通主干线、工业污染源、生活垃圾场,且通过最初的养护和专业的检测,保证土质不含重金属,天然无污染,绿色、有机、自然的纯粹。
列那狐的故事读后感
列那狐的故事读后感(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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形容孩子爱吃素饺子的说说
形容孩子爱吃素饺子的说说
1、我家小孩子也很喜欢吃素饺子,无论是蒸还是煮。
2、冬天我家孩子最喜欢吃素饺子,胃里暖暖的。
3、不管吃饺子还是锅贴馄饨,我家孩子都喜欢吃素饺子。
4、我家孩子太喜欢吃素饺子了,我感觉他上辈子就是个擀面杖。
5、我妈来了,知道我家孩子喜欢吃素饺子,特意包了,早上做了蒸饺,还有煎饺蒸饺皮很有嚼劲,煎饺煎过脆香脆香的。
6、为什么我家孩子这么喜欢吃素饺子,好像没吃厌过。
7、我家孩子太喜欢吃素饺子了,我觉的他上辈子就是个饺子精。
8、我家孩子真的是太喜欢素吃饺子啦,自己乱和的馅,想吃啥往里面放啥,豆腐鸡蛋粉丝馅儿。
9、一个小孩子,为啥这么喜欢吃素饺子。
10、我家孩子以前最讨厌吃素饺子,现在素饺子,都是他最喜欢的了。
11、也不知道是不是长大了,现在我家小孩子超喜欢吃素饺子。
爱因斯坦晚年为什么不吃肉
爱因斯坦晚年为什么不吃肉我们知道一个人是每天的餐有荤有素,但是对与一个人一直不吃肉特别是晚年,真的可以吗?而爱因斯坦就是这样。
那爱因斯坦晚年为什么不吃肉?下面是店铺为你搜集的相关内容,希望对你有帮助!爱因斯坦晚年不吃肉的原因在1953年的一封信件中爱因斯坦这样说道“我常常在吃肉时觉得良心不安。
”在1930到1954年间,爱因斯坦都从来没有放弃过素食的理念。
即便是在无法全部吃素的情况下,他依然极力的赞同吃素,反对人把自己当成肉食动物。
但是大家不知道的是,这个世界上少有的聪明人也是一个素食主义支持者。
在他不同的信件中都可以看到素食对他的影响。
在1930年他给友人的一封信件中他说道“虽然因为外界环境的限制,我不能成为一名严格的素食者,但在理念上,我一直都是素食支持者。
除了赞同为了审美和道德原因素食外,我还认为在单纯的身体方面,素食的生活方式将会给整个人类在性格方面带来极为有益的影响。
”在1953年的一封信件中爱因斯坦这样说道“我常常在吃肉时觉得良心不安。
”在1930到1954年间,爱因斯坦都从来没有放弃过素食的理念。
即便是在无法全部吃素的情况下,他依然极力的赞同吃素,反对人把自己当成肉食动物。
到了1954年爱因斯坦完全放弃了肉食,他在信件中说道“我现在的生活没有动物脂肪,没有肉,没有鱼,但是感觉很良好。
好像对我来说,人生下来并不是为了成为一个食肉动物。
”这表明,爱因斯坦已经完全成为了一名素食主义者。
爱因斯坦的影响爱因斯坦的影响的主要表达方式就是他的科学研究成果,爱因斯坦的三大定律,这三大定律对之后人们客观认识世界起到了莫大的帮助,在爱因斯坦之前的人们都坚守从古希腊罗马时期传下来的自然科学观点,这些观点早已经过时,而且根本也不符合大自然的规律。
爱因斯坦的影响主要表现在自然科学领域,在1999年的时候,他还被美国最著名的杂志《时代周刊》评选为世纪伟人,爱因斯坦从小就接受了系统的科学教育,在那个年代欧洲的教育体系已经相当成熟,也为爱因斯坦的成功埋下了种子。
为什么吃素的人最受敬重
为什么吃素的人最受敬重为什么吃素、戒杀、放生的人最受我敬重王娜生命成长工作室能以他人利益而克制自己欲望,非常不容易。
而又能尽心为他人无私奉献,我一见到这样的人,都十分恭敬赞叹。
在研究心理学和灵修几年来,发现再是一个什么英雄,你要让他吃素,非常难,因为人很难抑制住自己的口腹之欲望,不少佛弟子会以各种理由开脱,最常见的就是“酒肉穿肠过,佛祖心中留”,唉,这样的不诚实,想吃就吃吧,还找这样冠冕堂皇的理由,诚实,对自己诚实,和对信仰诚实是修心的基础,我一碰到满嘴理由跑火车的修行者都就是笑笑,早期心中还十分鄙视,现在也明白,一个人要对自己诚实,其实是最难的。
因为我自己吃素的经验,深深体会到其中的艰难。
5月底开始尝试吃素,几天就受不了,我还自誉为是定力不错的人,但是一闻到肉的味道,浑身难受,挠心的想吃,脑子里全是各种大鱼大肉好吃的画面。
所有吃素的人都有这个经验,极少部分是天生就对肉不感兴趣的,大部分都是靠忍出来的。
这种跟自己身体和饮食习惯的抗争,不是勇士根本不能坚持下来,而坚持的动力,大部分只是不忍心动物不杀的痛苦。
我见了太多的所谓大男人、大豪杰,要试炼这个男人的心性是否真的很“男人”,只要让他1个月不吃肉看看,基本没有敢答应的。
不仅如此,反而会以各种理由打击鄙视你,作为心理研究者,很简单就能知道其中原因,因为他们做不到,为了掩饰这种自卑意识,就会跳起来攻击你。
所以,爱攻击人的,无论男女,我看了都十分的怜悯,全是些“纸老虎”啊,还以为大家不知道,其实全世界都看的清清楚楚,真是可怜啊。
一个人的残忍和意识形态上的自私,以及情感上的粗暴,都是从一个地方来,就是没有慈悲心。
每次劝一个人放下心中的愤怒,他们总是说,凭什么是我去做,为什么不是对方去做,尤其在情感当中,几乎所有的朋友都曾经这样振振有词的反驳过我,每次我都忍不住心中叹息。
而一个能忍受自身痛苦吃素的人,几乎就没有这样的问题,因为他们连小动物也不忍心伤害,都会照顾到小动物的情感,很自然的就会站在对方的角度思考,而感同身受,这在心理学上有一个名词,叫“共情”。
50字古代小故事大道理
50字古代小故事大道理小小的故事蕴含大大的道理,那么关于古代的简短小故事有哪些呢?小编来给大家讲讲吧。
50字古代小故事大道理《凿井得一人》战国·吕不韦《吕氏春秋》宋国有户姓丁的人家,家里没有井,需要到河边打水。
因此,家里必须有个人经常出去挑水。
家里打了一口井以后,他告诉别人说:“家里打了一口井,就等于多了一个人啊。
”有人听说了就传开了:“老丁家打井挖出一个人来。
”宋国人都在传扬这件事,后来连国君也听说了。
国君派人问这户人家到底是怎么回事,他解释说:“我们的意思是,凿了井以后,家里省出人手,便多了一个劳动力,并不是打井的时候挖出了一个人。
”点评:要懂得辨别信息的真伪,不要以讹传讹,间接途径获得的信息可能会不可靠。
《猫头鹰搬家》西汉·刘向《说苑》猫头鹰碰见了斑鸠。
斑鸠问:“你到哪里去啊?”猫头鹰说:“我打算搬到东边去住。
”斑鸠又问:“为什么呢?”猫头鹰说:“西边的人们都讨厌我的叫声,所以我想搬走。
”斑鸠说:“如果你能改变自己的叫声,搬走是可以的。
不然的话,迁到东边,那里的人一样会不喜欢你的叫声啊。
”点评:对于自己的缺点和错误,不要选择逃避的态度,而是要勇于改正。
《狂泉》南朝·沈约《宋书》从前有一个国家,国中有一条河流,名叫“狂泉”,国人饮用狂泉里的水,都毫无例外的发狂。
只有国君饮的是井水,没有发狂。
但由于国人全都疯了,反而觉得国君是个不正常的狂人。
大家商量,如何来治好国君的“狂病”,于是抓来了国君,给他针灸吃药,什么方法都用到了。
国君被折磨得受不了,便取狂泉的水来喝,结果国君和大家一样,也得了狂病。
这样一来,该国再没有一个不一样的人了,全国人一个个都非常高兴。
点评:要警惕群体性的疯狂,在群体只流行一种荒诞的意识,只贯彻一种虚伪的做法的情况下,一个有健康头脑和正常行为的人,要想在众人颠倒黑白的环境下保持清醒,那是极其困难的。
《赵人患鼠》明·刘基《郁离子》赵国有一户人家被老鼠害苦了,就到中山国去借猫,中山人给了他一只。
素食理念介绍
湖边养猪,粪便污染水体
食品安全
• 素食主义被认为可以避免因为大肠杆菌引起的炎症。 • 大肠杆菌有许多种变异,在健康人体内脏中可以被找到。 • 大肠杆菌爆发流行的可能性仍然会大量存在于加工肉类和工业农场中。
最早将人类的地位确立为灵长目动物,而非食肉目动物的瑞典博物学家 林耐曾经说过:“人类的结构,无论从内在或外表看,若与兽类比较,都 显示出,谷、菜、果乃是他的天然食物。”
素食 Vegetarian 一词源于拉丁文Vegetus, 原意是“完整\新鲜\生气蓬勃的”
多彩膳食最合理
• 2001年美国营养学家大卫赫伯在其所著的《What Color is your Diet》一书中强调,果蔬的“赤橙黄绿 白蓝紫”之彩虹颜色构成了膳食的健康基色。
7%。 • 但肥胖是导致许多慢性疾病的元凶,过去的10年,亚洲糖尿病患者就
增长了57%;每增5公斤体重,患冠心病几率就将提高14%;缺血性 中风危险提高16%。
酸碱问题
• 人的远祖来自大海,尽管历经数百万年,体液仍偏碱,其正常的pH 值应在7.35-7.45间波动,如低于7时就会产生重大疾病,6.9时 就会成植物人,6.8时就会死亡。
• 人类疾病70%发生于酸性体质。 • 癌症患者100%属酸性体质。 • 民以食为天,以食物维持人体的pH值是最聪明的做法。
食素理由之三: 食素减少毒素,荤腥病从口入
道家言:“要想长生,腹中常清”。
ห้องสมุดไป่ตู้药残留
美国爱德华州立大学的研究结果显示,肉类中的DDT等杀虫剂残留物的含 量是植物的13倍,即食肉者身上的农药残留量可能比食素者高出13 倍。植 物上的农药残留物可以洗涤,动物肉内的农药 残留物则无法洗掉。
朱庆澜的《家庭教育》
省长亲撰的家庭教育专著——朱庆澜的《家庭教育》古今中外,著书立说指导家庭教育的,一般都是文人学者,可在我国民国初年,有一部名为《家庭教育》的专著,却是出自当时一位省长之手,那就是原广东省省长朱庆澜先生。
朱庆澜是行伍出身,肩负一省之行政重任,为什么要亲自撰写家庭教育著作呢?他在该书的“前言”中说,“中国本是极大极强的国,因何变成这样全无出色的地位?并非国不好,实在是人不好。
天生人人都是好的,所以不好的缘故,都由于自小未曾受过好的教育。
照此看来,要把中国变强,非把中国的小孩好好教育起来,中国永无翻身的日子。
我做广东的省长,就是广东一家的家长,家家的小孩,做省长都应该帮着教育。
只是地方太大,功夫来不及。
因此,编写了一本家庭教育的白话(文),由我捐廉印刷出来,分与大众。
大众看了这本书,就同对着省长说家常话一样。
人人能照这本书教育子弟,能替国家养成好人民,是国家的大福气,能在家里教成好儿子,就是各家的大福气了。
”这就是朱庆澜撰写、出版该书的初衷。
《家庭教育》一书是用白话文写成。
文字通俗易懂,语言主动流畅,老幼皆宜,雅俗共赏,有根强的可读性。
关于家庭教育的八个原则1•父母要给孩子“做个样子”朱庆澜认为,“家庭教育的根本道理”是父母的以身作则。
他说:“无论什么教育,教育人(即教育者)都要将自己身子做个样子与学生看。
不能只凭一个口,随便说个道理,学生就会信的。
”他通过学校教育和家庭教育的对比,指出家长的以身作则尤为重要。
他说:“不过学堂的先生,不是终日同学生在一处的。
比如教学生不要吃烟,督着学生的时候,先生自然不吃。
背开学生的时候,论理自然也不该吃,只是学生不在面前,先生偶尔吃两口烟,学生还不晓得,还不要紧”。
在家庭里,情况就不同了:“一天到晚,(父母)同儿女在一处,—举一动,儿女都把你监管着的。
比如,教儿女不要吃烟,父母断断不可吃烟。
如果父母吃了烟,不但叫儿女疑心。
烟是吃得的,父母叫我不要吃,是骗我的,从此就不信父母的话,并且觉得烟(既)是吃不得的,父母何以要吃?一面又生出一个看不起父母的心。
我们为什么要素食
《我们为什么要素食》第一点,从健康长寿的角度来认识素食的内源性外源性素食可以延长寿命,而肉食很容易引起“疲倦”及“促进衰老”两种病态。
因此,素食有利健康。
我们的身体是由千千万万细胞所构成,每个细胞都有吸收营养物质、氧气与排泄废物的功能,如果这种机能遭受伤害,细胞就会退化衰弱,同时靠着细胞所构造的各种器官,亦会随之退化衰弱。
如果细胞里的液体常是充满废物,寿命当然减短!动物在活着的时候,自然会将体内的废物排泄出来,但是一经宰割,废物就积存体内;所以在不知不觉中,人食其肉,就等于把畜类的废物加入自己体内。
尿酸是最明显的肉类废物,每磅牛排含有十四格兰姆尿酸;细胞浸在废物里,新陈代谢的功能就会退化、衰弱,久之使人感到疲倦,有未老先衰的病态。
而且目前由于人类道德的低下,为了谋取利益最大化,不断加大用药量,用激素使原本自然生长的过程,变的非常短,肯德基的速成鸡,就是一个例子。
奶牛的产奶量也由几十年前一头奶牛的每年 3.5吨,成倍增加。
拥有大量疾病的动物被大量药物的控制所掩盖。
很多动物是在耗尽最大使用价值的时候被宰杀,那么,想想看,这些动物的衰老与疾病的折磨,所带来的肉类会是什么样子。
对动物的养殖,运输,宰杀,也变得非常残暴。
动物往往通过人类的各种残忍的手段,电击,棍打,活剥,开水烫等方式结束动物的生命。
动物们处在恐惧,埋怨,愤怒的状态下,产生大量的有毒荷尔蒙,进入我们的餐桌。
而这些动物在一生中,在药物激素的作用下,快速成长,骨骼甚至支撑不起自己肥大的身躯,只拘囿于一个很小的空间,萎靡不振的等待死亡的宣判。
你看看网络中,关于这方面的报道,养猪场,猪都无法站立,在猪吃食时,打药。
然后猪才能有力量站起来吃食喝水。
有的养鸡场,为了让鸡可以经常下蛋,也用药来催蛋,造成了整个子宫连同鸡蛋一起被排出体外的现象,有很多人说不吃点肉,会缺乏营养,那么,您看看,许多动物的身体状态还不如我们强壮,我们吃了它,身体会好到哪里呢?所以,很多人吃肉,吃出了癌症,糖尿病,吃出了骨质疏松。
想更聪明多吃素食——素食者智商高
想更聪明多吃素食——素食者智商高亲爱的朋友:您知道吗?全世界最聪明的孩子所聚集的学校「美国费城格连杜曼中心」,当孩子四岁入学的时候,会正式的体操、会两种以上的语言、会两种以上的乐器、必须有 3000公呎以上的长跑能力、、、等等之外,还有!学校老师及学生都必须全部茹素,因为他们研究发现「牛奶」和「肉类」是伤害大脑的食物。
您又了解吗?澳洲当局测验当地小学的儿童智商,结果最聪明的小学是「阿南达玛迦的小学」: 一所素食的学校。
没错!在新时代来临的这个时候,科学家已经注意到食物本身的能量和磁场会对食用者造成影响,鉴于狂牛病、口啼疫、禽流感、、、的盛行,和动物相关的病愈来愈多!!似乎要让我们思考一下,是否该是改变饮食习惯的时候了?长久以来错误的观念--吃素没营养,真是大错特错!!君不见,最高大的动物如牛、象、长颈鹿、、、都是吃素的? !另外,拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的人呢!另一种错误的观念-吃素不聪明,看看附上的茹素的诺贝尔奖得主(泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲、、、),这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发明家牛顿,富兰克林,爱迪生,全部都是茹素终生!!(请参考本博客转贴的文章《茹素的世界精英》)当你在满足口腹之欲时,只要想到:没有众生会因为要填饱你的肚子而死亡,这不是最棒的一件事吗?据《中国日报》报道:英国科学家们近期在8170名参与实验的志愿者身上发现的一个非常有趣的现象,经常吃肉有可能会导致人的智商下降,常吃素食则可能让人的智商得到提高,这一现象在女性和儿童身上更加明显。
英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查,其中有4.5%的人习惯进食蔬菜类食品,而有123名实验对象喜爱进食如鱼肉、鸡肉等的肉类在对他们的智商测定后,研究人员发现,儿童时代智商较高的,由于偏好肉类的饮食习惯,他们的智商没有太大的提高。
而喜爱进食蔬菜的人,智商有明显的提高。
小孩子饮食
小孩子饮食小孩子饮食篇(一):孩子应该有什么样的饮食习惯虽然现在很多的家庭都准备生二胎,但是宝宝的健康成长始终是父母们最关心的事情!宝宝的成长离不开健康的饮食,宝宝饮食该怎么搭配呢,生活中儿童营养食谱都应该包括哪些营养呢其实宝宝食谱是非常简单的哦,赶紧来学习一下吧!记住4点孩子饮食习惯好关于孩子的饮食习惯,总是存在不同的问题和观点。
很多人认为父母应该对孩子的不良饮食习惯,以及不断激增的儿童期肥胖症负责。
但是不少认为,父母无法控制孩子吃什么,所以不需要负责。
虽然控制孩子的饮食富有挑战性,但是父母还是可以通过各种方法来影响。
1.提供健康的食物父母可能不需要完全负责孩子的饮食习惯,但是他们仍旧有责任。
孩子们往往在很早的时候,就会形成自己的饮食习惯。
所以父母需要在孩子还小的时候,在冰箱里储存好健康食品和零食,让孩子自己形成健康的饮食习惯。
父母主要负责购买食材,把冰箱用食物填满,所以挑选食物的时候,最好要注意买一些新鲜水果、蔬菜、纯果汁和全谷类零食。
当孩子饿了的时候,会就近寻找食物,所以他们打开冰箱找吃的,就会取出那些健康食物来填饱肚子。
2.一家人一起吃饭一家人一起吃饭能帮助孩子健康饮食,因为家人一起吃饭的时候,孩子更有可能多吃一些健康的食物,家庭餐往往比较营养均衡,尽可能地包含蔬菜、谷物和蛋白质等。
但是,当孩子一个人吃饭的时候,他们更有可能会选择那些垃圾食品,如外卖披萨或快餐。
在吃这些垃圾食品的时候,他们也不会好好地坐在餐桌前,而是会坐在电视机或者电脑前吃,这样往往会使他们暴饮暴食,导致他们发胖。
3.谈论健康饮食孩子自己可能不会意识到,不良的饮食习惯会导致严重的健康问题,比如心脏病和糖尿病等。
所以父母有责任与孩子谈论,健康饮食的重要性、不良饮食的负面影响,以及哪些食物有害身体健康,这样能让孩子对自己应该吃些什么,以及不该吃什么有一定的了解。
4.成为健康饮食的榜样父母是孩子生活中的重要榜样,所以在培养孩子健康饮食习惯的时候,父母应该成为健康饮食的榜样,在饭食、零食和饮料上要着重注意。
郭德纲经典段子合集,包你乐不停
郭德纲经典段子合集,包你乐不停1.哥们儿,麻烦让下,你挡着我手机信号了。
2.我要让全世界都知道我很低调。
3.哎呦,您这么忙还亲自上厕所啊?4.你的愚蠢总是那么富有创造力。
5.来到这世上,我就没打算活着回去!6.孩子,人傻不能复生啊!7.自从得了神经病,整个人都精神多了。
8.不能因为我俩有过节,你就把我当节过。
9.我这人不懂音乐,所以时而不靠谱,时而不着调。
10.唉~这人要是一没正形,连头痛都是偏的。
11.咳!该说的说,不该说的小声说。
12.我多想一不小心就与你白头偕老啊.13.如果你容不下我,说明不是你的心胸太狭窄,就是我的人格太伟大。
14.你说你吧,没文凭还学人家长得丑,不聪明还学人家秃头顶!15.你瞧你吧,看背影急煞千军万马,转过头吓退百万雄狮。
16.那天我心血来潮,用你的照片作电脑桌面,我靠,居然中电脑病毒了!17.给我一张你的靓照呗,回家辟邪用。
18.作为失败的典型,你真的太成功了!19.我这心碎的,捧出来跟饺子馅儿似的。
20.你的话,我连标点符号都不信。
21.别紧张,我又不是什么好人。
22.生活就像超级女声,走到最后的都是纯爷们儿。
23.本人已死有事烧纸;小事招魂大事挖坟;实在想我下来陪我.如遇上线,纯属尸变!24.你一出门,千山鸟飞绝,万径人踪灭.25.你的牙如同天上的繁星,色泽鲜艳,相距甚远。
26.天下之大,大不过你缺的那块心眼.27.好久没有人把牛皮吹得这么清新脱俗了。
28.你给我滚,马不停蹄地滚!29.别逼我,否则我伟大起来,一发不可收拾.30.你居然敢说自己纯洁?瞧你那眼神就透着浑浊。
31.年轻算什么?谁没年轻过?你老过吗?真是的。
32.千万别动!你左脑全是水,右脑全是面粉,不动便罢了,一动全是浆糊。
33.上班的心情比上坟还沉重。
34.别说我高傲,我只是拒绝与禽兽打交道。
35.脑袋空不要紧,关键不要进水。
36.保护自己,关爱他人,请不要半夜出来吓人。
37.我心眼小但不缺;我脾气好但不是没有38.人和猪的区别就在于:猪一直是猪,而人有时候却不是人。
是否应该提倡素食主义辩论辩题?
是否应该提倡素食主义辩论辩题?正方,应该提倡素食主义。
观点一,环保。
素食主义可以减少对动物的屠杀,减少畜牧业对环境的破坏,有利于保护地球生态平衡。
据联合国粮食及农业组织的数据显示,全球畜牧业排放的温室气体占总排放量的18%,比汽车、飞机等交通工具的排放量还要高。
素食主义可以有效减少这部分排放,有利于减缓气候变化。
观点二,健康。
素食主义有助于减少心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的发病率。
根据世界卫生组织的数据,每年因为肉类摄入导致的疾病死亡人数高达数百万。
而素食主义者通常摄入更多的蔬菜、水果、全谷类食品,这些食物富含纤维、维生素和矿物质,对健康有益。
观点三,道德。
素食主义可以减少对动物的伤害,尊重生命,符合人道主义精神。
伟大的印度领袖甘地曾说过,“一个国家和它的道德进步可以按照它对待动物的方式来衡量。
”素食主义可以提高人们对动物的尊重,培养人们的慈悲之心。
反方,不应该提倡素食主义。
观点一,人类的天性。
人类是一种杂食动物,从生理结构上来看,人类的牙齿和消化系统都适合于食用肉类和植物食物。
因此,素食主义违背了人类的天性。
观点二,营养均衡。
肉类是人类获得蛋白质和铁元素的重要来源,而且动物性蛋白质的生物利用率更高,更容易被人体吸收。
如果完全放弃肉类,可能会导致营养不均衡,影响身体健康。
观点三,个人选择。
每个人都有权利选择自己的饮食习惯,素食主义者不应该强加自己的观点给其他人。
正如美国作家马克·吐温所说,“每个人都有权利表达自己的观点,但没有权利强加给别人。
”。
综上所述,虽然素食主义有利于环保、健康和道德,但不应该强制推广,应该尊重每个人的个人选择。
能全素 用法
能全素一、什么是全素食主义?全素食主义,又称纯素食主义,是指完全避免食用任何动物来源的食物,包括肉类、禽类、鱼类、蛋类、乳制品和蜂蜜等。
全素食主义者只食用植物性食物,如谷物、豆类、蔬菜、水果、坚果和种子等。
他们认为动物权益应该受到尊重,同时相信纯素食有助于个人的健康和环境的可持续发展。
二、全素食的起源和发展全素食主义的起源可以追溯到古代印度。
公元前6世纪,印度哲学家耆那教创立者马哈维拉提出了“不杀生”的教义,呼吁人们不食用任何动物。
随后,印度的佛教和印度教也对素食有所倡导。
全素食主义在印度得到广泛传播,并成为印度文化的一部分。
全素食主义在现代社会得到了越来越多的关注和认可。
20世纪70年代以来,全球范围内的环保运动和动物权益运动的兴起,使得全素食主义逐渐成为一种生活方式。
越来越多的人开始关注食物的来源和生产过程,选择全素食主义以表达对动物权益和环境保护的支持。
三、全素食的营养价值全素食主义者需要特别关注蛋白质、维生素B12、铁、钙和ω-3脂肪酸等营养素的摄入。
以下是一些常见的植物性食物,可以提供这些营养素:1.蛋白质:豆类、豆腐、豆浆、坚果、籽类和全谷物等是植物蛋白的良好来源。
不同的植物食物可以互补搭配,以获得全面的蛋白质。
2.维生素B12:维生素B12主要存在于动物性食物中,全素食主义者可以通过服用维生素B12的补充剂或者食用经过强化的植物食品来获得足够的维生素B12。
3.铁:蔬菜、豆类、全谷物、坚果和种子等都含有一定量的铁。
植物性铁的吸收率较低,但可以通过同时摄入富含维生素C的食物来提高铁的吸收效果。
4.钙:豆腐、豆浆、坚果、籽类、蔬菜和钙强化的植物奶等都是植物性钙的良好来源。
同样,植物性钙的吸收率较低,可以通过摄入足够的维生素D来提高钙的吸收效果。
5.ω-3脂肪酸:亚麻籽、葵花籽、核桃和深海鱼油替代品等都富含ω-3脂肪酸。
全素食主义者可以通过适量摄入这些食物来获得足够的ω-3脂肪酸。
全素食主义者需要注意合理搭配食物,确保获得全面的营养。
素食对身体的巨大利益
素食对人体健康的巨大利益不少人对吃素有所误解,对吃素用异样或者错误的眼光看待。
不知道大家是否知道,全世界最聪明的孩子的学校是“美国费城格连杜曼中心”。
孩子们四岁入学时,就会正式的体操、两种以上的语言、两种以上的乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。
还有,学校老师及学生都必须全部吃素!因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大脑的食物!澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!最高达的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达尔西,发明家牛顿、富兰克林、爱迪生,全部都是终生食素!!!素食对人体健康的巨大利益一、吃素可抗癌使用大量新鲜蔬菜水果,可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险,大量使用蔬果的人比不常食用的人,患癌几率减少一半!国内的研究也得出相同的结论:从1984年起,有关专家调查中国人生活习惯于癌症产生的关系发现,每周吃蔬菜14次以上者,比起每周吃2次以下的人,肺癌发生率减少75%、肝癌减少60%、结肠、直肠癌减少40%。
二、吃素对心脏有益吃大量蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的几率。
哈弗大学科学家研究指出,每天多吃一根胡萝卜或半粒番茄的妇女,可以减少22%心脏病和70%中风的病发机会。
在心脏病发之后,蔬菜水果也是一剂良药。
通过医学家长期做的一项心脏病病理研究发现,心脏病人要成功恢复健康,就必须全面改变饮食,即停止吃肉,改吃素食!三、吃素能增强免疫力要增强免疫力,健康专家的第一个建议就是:每天至少吃5种蔬菜水果。
素质更有免疫优势,根据研究发现,男性素食者白细胞对抗肿瘤的力量,比男性肉食者强两倍。
素食天才的故事
利基金会(CCF,Christian Children's Fund)在联合国儿童权利特别会议的代表。葛烈格里最得意的成就包括在饱受战火蹂躏的肯亚发展和平学校,并在卢安达建立第一所公立图书馆。他现年只有16岁。
葛烈格里虽然出生於吃肉的家庭,但在两岁时,他就很懂事地决心吃素,并於后来说服父母跟他一起吃素。他解释自己决心吃素的理由时表示:「我选择吃素有许多理由,最重要的是,它是健康生活的选择。如果全世界的人都吃素,或至少减少为每个月吃肉两次,那我们就有足够的粮食供应全世界,并解决饥荒和营养不良的问题。如今科学研究已经证明,在一个成功的教育过程中,营养与健康是不可或缺的要素。透过教育的途径以及对慈悲的了悟,对促进和平是必要的。
夏琨塔拉.戴维(Shakuntala Devi)在1939年11月4日出生於印度的邦加罗尔(Bangalore),
她是印度的数学家,常被称誉为「人类计算机」、「世上最聪明的女人」。她曾在全球各大学接受测试,现场示范其最著名的特殊能力:在28秒内计算出两个任意 13位数的乘积。这项成就让戴维女士名列金氏世界纪录,虽然这个纪录后来被移除,原因是「基於她的成绩远优於其他受测天才的计算能力,所以此项鉴定必有瑕疵。」这项计算能力的鉴定是在一所美国一流大学的数学教授面前完成的,这些教
戴维女士走遍印度与非洲,鼓励儿童研究数学。最近她一直努力在印度设立数学学会,以发扬祖国在这项领域的辉煌遗产,她也写了数本教授数学的普及书籍及一本犯罪推理小说。有关目前的教育方式,她说:「今日多数学校都会教授电脑与软体,却独独遗漏了教导儿童以灵性为后盾这件事。我希望学校也要兼顾灵性的方面,因为这两者缺一不可。」
戴维女士终生茹素,甚至为男士们写了一本素食食谱。在她茹素的经历中,也曾发生一些有趣的事,譬如:当她初次来到美国时,经常吃薄煎饼与枫糖浆,因为当时不容易买到其他素食品。美式的薄煎饼,让她想起印度南部典型的早餐中一道称为「都赛」(Dosai)的食物,那是一种发酵的扁豆薄饼。这段期间,她是柏克莱加州大学人类智能研究学家--亚瑟?简生博士(Dr. Arthur Jensen)的科学研究对象。亚瑟?简生博士在一篇科学论文中提到戴维女士经常吃薄煎饼,并指出这可能是导致她智力异常的因素。这篇论文后来还被奥斯卡的获奖影片《雨人》(Rainman,1988)参考引用。在这部影片中,达斯汀.霍夫曼(Dustin Hoffman)饰演一个具有类似戴维女士数学能力的天才,但不擅社交,并且酷爱吃薄煎饼。戴维女士嘲笑这是典型非素食者的误解。事实上,亚瑟?简生博士的论文描述戴维女士不但多才多艺,是数学界的奇葩,同时也是慈悲、激励人心的典范。
孩子可以全素饮食吗?
孩子可以全素饮食吗?
全素饮食,也不知道谁想出来的词汇,还让孩子全素,听起来就是那么的不靠谱,但是还不敢断言,不过在经过了科学论证之后,的的确确,全素饮食就是不靠谱,孩子在成长发育的关键期,不让孩子摄取动物性质的食品是不合自然规律的。
因为人本身就是杂食动物。
美国加州大学戴维斯分校的艾伦曾经花了很长的时间和精力,在肯亚针对五百四十四名年龄以七岁为主的贫穷儿童所做研究,只要在每日饮食中添加两汤匙的肉类,就可以让这些小孩的肌肉发展加倍,心智技巧大幅改善,在校表现也更加活泼、顽皮、健谈。
艾伦这个研究遭许多素食者的抨击,认为不应将饮食不巫的肯亚贫童与摄取巫、健康食物的素食者画上等号。
但是貌似这个跟全素饮食本身没什么关系。
倡导吃素不遗余力的英国前披头四合唱团成员保罗.麦卡尼,将艾伦的研究斥为无稽之谈,表示他吃素二十年,也以此种饮食方式将孩子养大,并未出现任何问题。
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(二)吃素对心脏有益
吃大量蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的几率。哈佛大学科学家研究指出,每天多吃一根胡萝卜或半粒蕃茄的妇女,可以减少22%心脏病和70%中风的病发机会。在心脏病发之后,蔬菜水果也是一剂良药,美国白宫健康医疗顾问欧宁胥曾长期做过一项心脏病病理研究,发现心脏病人要成功恢复健康,就必须全面改变饮食,即停止吃肉,改吃素食!他自己也是个素食者,他说:“我生长在德州,爱极了肉食的味道,但是坦白说,我更喜欢舒服又健康的感觉。”
(五)吃素更长寿
许多研究都显示,素食者更长寿。这不单纯是饮食的原因,素食还有利于形成更健康的生活形态。调查素食者与非素食者的生活形态后发现,素食者比荤食者不容易生病住院,而且吃素者较少抽烟、喝酒并能经常保持愉悦心情等等。除此之外,高纤维低脂肪的饮食对高血压、糖尿病都有很好的预防效果。
(六)素食令您不再担心岁月催人老
肉食者有劲,素食者文弱,这种世俗说法可能流传了几千年。实际情况却与传统观念正好相反:奥运会是全世界最高水平的竞技赛场,却成了素食者表现强劲体魄的地方,不知什么时候也成了素食者云集的地方!
第一届奥林匹克运动会游泳冠军茂林罗斯就是位素食者,他的速度惊人,耐力超强,是最负盛名的运动家之一,他的出现掀起了西方运动员吃素的热潮。世界十七名顶尖运动员,包括曾六度拿到铁人三项冠军的史考特和职业美式足球选手席尔,他们都是吃全素或者基本吃素!世界闻名的中长跑之王卡尔·刘易斯更是一位严格的素食者,他回忆自己的运动生涯时说:“我发现一个人完全可以不需要动物蛋白质而成为一名成功的运动员。事实上,我赛道赛跑成绩最好的一年正是我严格素食的第一年!”
一个美国医学组织对素食和肉食进行对比研究,肉食组好找极了,而要找到纯粹的素食者并不容易。他们跑到中国四川和湖南的寺庙里,找到很多每天念阿弥陀佛,只吃简单、纯粹素食的修行人,一打听吓了一大跳,那些作为对照组的老和尚平均年龄80多岁!
了解事实真相后,相信您会主动摒弃对人类有害无益的肉食。请记住这些以健康和生命为代价得出的忠告:不吃动物类(包括所有天上、地下、水里的动物)、乳类食品,因为,现代科学和事实都已证明它们是不安全的!多吃高钾低钠的天然食物,鲜蔬果和各种芽菜,保持自然的弱碱性体质是健康的基础!只要遵从合理的饮食,所有疾病都能得到改善和复原!遵循上述忠告,不用多久,事实将给你喜悦的证明……
对于这个忧虑,素食者最常见的反应是笑而不答。毫无疑问,无论从哪个角度来看都是素食者更健康:他们的身体更轻盈,反应更敏捷,脑力更充沛,更容易入睡,他们心情更开朗所以较少得抑郁症,更妙的是他们不容易得癌症、高血压和老年痴呆症!科学研究与事实都已证明,素食能够获得比肉食更优质的营养!
首先要打破一个成见:肉类比素食蛋白质含量高。其实许多素食品的蛋白质都比肉类含量更高,比如各种坚果、瓜籽中的蛋白质达30%,豆类中的蛋白质含量更高,接近40%,是肉类的两倍,豆皮的蛋白质更高达50%,而且大豆蛋白是完全蛋白,更易为人体所吸收,广东人成天煲肉汤喝,还不如一个北方汉子吃馒头壮!
全世界最聪明的孩子全部吃素
您知道吗?全世界最聪明的孩子聚集的学校是“美国费城格连杜曼中心”。孩子们四岁入学时,就会正式的体操、两种以上语言、两种以上乐器,必须有3000公尺以上的长跑能力等等。还有,学校老师及学生都必须全部茹素!因为他们研究发现“牛奶”和“肉类”都是伤害大脑的食物!
澳大利亚政府测验各地小学的儿童智商,结果,最聪明的小学是“阿南达玛迦小学”,一所素食学校!长久以来错误的观念——吃素没营养,真是大错特错!!最高大的动物如牛、象、长颈鹿……都是吃素的!拳王阿里亦是茹素一族,他可是用力最多的人呢!另一种错误的观念是“吃素不聪明”,看看历史上素食的诺贝尔奖得主吧,泰戈尔、爱因斯坦、萧伯纳、史怀哲……这句话亦是不攻自破!!著名艺术家如达文西,发明家牛顿、富兰克林、爱迪生,全部都是终生食素!!
(三)吃素增强免疫力
英国畅销书《健康百分百》指出,要增强免疫力,专家的第一个建议就是:每天至少吃5种蔬菜水果。素食更有免疫优势,德国癌症研究中心研究发现,男性素食者的白血球对抗肿瘤细胞的力量,比男性肉食者强两倍!也就是说,素食者只要肉食者一半的白血球,就有相同的免疫功能。
(四)吃素使身体强健
素食者长期食用碱性的植物性蔬果,血液中的乳酸会大量减少,自然不会产生有害物质随汗排至皮肤表面损害健康的皮肤。素食中含有大量的维生素E,能使女性皮肤更加娇嫩,起到极佳的美容效果。同时,植物性食物中的矿物质、纤维质又能把血液中的有害物质清除,这种净化后的血液,能够发挥完全的作用,在代谢过程中输送足够的养分与氧气,使全身各器官充满生气,皮肤自然健康有光泽,细致而有弹性。
肉类不仅蛋白质不如豆类多,而且也是最缺乏维生素和矿物质的食物。豌豆、小麦、燕麦所含的铁是牛肉的两倍,几乎每样植物中的铁质都比肉类高。肉类的钙质也不如素食多:每百克食物中所含的钙质,鸡肉为5(毫克),牛肉为8,猪肉为12,鱼为30,豌豆为71,香菇为125,木耳为207,紫菜为850……
中国人普遍缺钙,就是因爱吃肉而使钙磷比例失调,体质酸化令钙大量析出而导致。肉类最擅长的脂肪,也总被素食超过,如核桃含油高达66.9%,花生达48.7%,芝麻达48.23%……脂肪酸共有13种,动物性油脂中含6种,植物性油脂却包含全部,动物性脂肪为饱和脂肪,胆固醇含量高,易引发血管硬化、高血压、心脏病,并利于癌细胞繁殖。而植物性脂肪为非饱和脂肪,能促进胆汁酸排泄,降低胆固醇,避免心脏病和各种心血管病。
美容界都知道一句话,白嫩皮肤是吃出来的。皮肤的黑白与皮肤中黑色素多少有关。美国营养学家建议,如果想皮肤变白,最好多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成,医学家推荐的增白食物如蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等,没有一种是肉鱼类。
素食会营养不足吗?
素食对人体健康的巨大利益(保证你震撼!)
(一)吃素可抗癌
美国国家癌症中心指出:食用大量新鲜蔬菜水果,可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险,大量食用蔬果的人比不常食用的人,患癌几率减少一半!国内的研究也得出相同的结论:从1984年起,有关专家调查中国人生活习惯与癌症产生的关系发现,每周吃蔬菜14次以上者,比起每周吃2次以下的人,肺癌发生率减少75%、肝癌减少60%、结肠、直肠癌减少40%。
肉食是怎么使红颜不知不觉中老去的?肉类、鱼类,含有大量动物油脂,与动物蛋白一起,附着在肉食者的皮肤细胞里,促使细胞不断肥大,堆积成坠。食肉越多,坠肉型面孔越明显。还有,动物性食物能使血液中的尿酸、乳酸量增加,乳酸随汗排出后,停留在皮肤表面,就会不停地侵蚀皮肤表面的细胞,使皮肤失去弹性、没有张力、粗糙又容易产生皱纹与斑点。现代肉类中毒素越来越多,肉食者的皮肤也因受到肉中毒素的侵蚀变得越来越粗糙。