Ebay刊登商品流程

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跨境电商eBay平台刊登政策和收费标准

eBay平台刊登政策和收费标准

1.1 eBay平台刊登政策

一．eBay什么产品不能卖(Prohibited and Restricted Items)

刊登物品前，先确定该物品是否能在eBay刊登，以及eBay对于售卖此类商品的特殊要求、条件、规则是什么。例如毒品、军火之类的产品是严格禁止在eBay平台上进行销售的。违反这些政策可能导致各种不同的处分，包括：取消刊登；限制帐户权利；“冻结帐户/ Account Suspension”；没收eBay收费；取消“超级卖家/ Power Seller”资格。

在eBay 刊登物品时需了解违禁品和管制物品的规则

1.与刊登物品相关的政策通常是根据国家法律及州法，不过，很多危险或敏感物品销售的限制，不一定是法律所禁止的。这类限制大多是根据有关者，包括社群的建议而设定。

2. 将物品销售至其他国家时，请注意全球交易和入口限制的规定。在某些国家属于合法的物品，可能在其他国家是不合法的。

3. 违禁品和受管制物品清单不一定是全面被禁止的，例如，在医疗器材政策中，很多物品均属违禁物品（例如隐形眼镜），但很多其他物品，如部份医疗仪器，在某些情况下则不会被禁止。

4. eBay注重保护知识产权，若想售卖品牌产品，要么卖家是品牌产权人，要么已拿到品牌授权。侵权产品会被eBay强制下架并影响账号。

具体违禁品和受管制物品清单请参阅eBay大学资料.

二．知识产权和VeRO计划（Intellectual property and the VeRO program）

eBay设立了V eRO计划，即eBay Verified Rights Owner Program。以方便知识产权持有人检举侵犯其知识产权的刊登、从网站移除侵权物品符合eBay 的利益，因为如果纵容这些物品的存在，就会侵蚀买家及优良卖家对eBay的信任。

ebay怎么卖东西去国外在eBay美国站卖东西流程

第一步：注册eBay交易账户

eBay是全球*大的电子商务平台，花2-3分钟创建一个交易账户，即可轻松开拓海外直销渠道。一个交易账户可在eBay全球38个交易平台上使用。

1.创建eBay交易账户：

注册eBay账户时请如实填写注册资料；建议使用hotmail、gmail、163等国际通用的邮箱作为注册邮箱，以确保顺利接受来自eBay及海外买家的邮件。

2.通过信用卡完成身份验证：

为了确保交易安全，ebay需要对账户进行身份验证，推荐使用信用卡方式完成验证；如果没有信用卡，也可以选择手机结合借记卡的方式来验证身份。

3.确认注册邮箱完成注册：

*好，请前往注册邮箱查收ebay发送的确认邮件，激活ebay账户即可；

第二步：注册PayPal资金账户

paypal是全球使用*广泛，*受欢迎的“网络银行”。支持多国多币种结算，ebay平台推荐使用paypal作为资金账户进行跨国收付款交易。

第三步：了解eBay诚信与安全政策

1.ebay信用评价体系介绍：

ebay信用评价体系主要由信用评价（Feedback），卖家服务评价（DSR）及交易纠纷（Disputes）三大方面组成。这些指标综合起来则代表了在ebay的信誉，以及用户满意程度。ebay卖家的信誉在业务发展中起着至关重要的作用。

2.买家满意度对卖家业务的影响：

ebay通过买家的交易体验来衡量你的卖家表现。当买家对卖家留下中评或差评，或者评价时留下1-2分得DSR评级（四项评级中任意一项），或者向卖家发起交易纠纷，都是不良买家体验（Bad Buy Experience，简称BBE）的表现。当BBE交易过多时，卖家表现就无法达到ebay*低卖家标准。

企业注册ebay流程

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并且，本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，如想了解不同资料格式和写法，敬请关注!

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ebay 多属性(multiple variations)物品刊登规范

ebay 多属性（multiple variations）物品刊登规范

近日，eBay发布有关“多属性（multiple variations）物品刊登”的通知，通知原文如下：

通过在物品刊登中添加多种属性（variations），卖家可以利用物品属性将紧密相关的物品归到一个物品刊登项下。

举例来说，如果卖家售卖鞋子，卖家可以创建一个多属性物品刊登，其中包含不同的尺码。

所有归到一个刊登项下的物品必须具有紧密的关联性，卖家可以从属性详情（比如：尺码、颜色或宽度）列表中进行选择，以描述这些物品之间的关联性。

多属性（variation details）使用规范变更

自2021年2月22日起，eBay将对物品属性的使用规范作出变更，其中，部分属性标签将不再被允许作为多属性刊登。本次变更将有助于卖家理解多属性刊登的规范，在什么情况下应使用多属性刊登，在什么情况下需要单独刊登。

当卖家修改受到本次变更影响的刊登时，页面上将会显示以下错误信息：“该属性对于此款式无效。请添加有效的属性。”

（“This attribute is not valid for this variation.Add a valid attribute.”）

如果卖家看到此错误信息，请首先尝试更新自己的物品刊登，否则刊登将无法上线，请及时替换错误属性，寻找其他的替代属性，以更准确地描述物品之间的关联性。举例来说，当刊登厨房水龙头（kitchen faucet）时，卖家以前可能使用“类型（Type）”这个标签作为多属性来描述“不锈钢（Stainless steel）”、“抛光铜材（Rubbed Bronze）”、“铬材（Chrome）”等不同表面材质。现在，卖家可以将多属性更改为“表面材质（Finish）”，而不是使用“类型（Type）”。

Ebay刊登使用说明

Ebay刊登使用说明目录：

一．授权账号

1. 绑定账号

2. 同步账号信息

3. 编辑模板

4. 编辑描述模板

5. 关联促销模板

二．店铺之间的搬家

1. 同步商品

2. 复制新增商品

3. 修改商品

4 刊登商品

5. 如何下载其他卖家的商品

三．平台搬家

1.同步商品

2.线上商品转至商品档案

3.商品档案转至速卖通、

4.完成商品转至待刊登商品

5. 刊登商品新产品刊登

四．新增商品

1.新增商品档案

2. 转入ebay（商品管理--ebay Item ID商品管理）

3.把完成商品转入待刊登

五．如何修改线上商品

1. 同步商品

2. 线下修改

3. 提交到线上

4. 下架线上商品

一．授权账号

1. 绑定账号

打开软件系统管理----同步信息设置---点击新增

需要填写的信息有简称、邮箱、ebay user ID、获取token，然后测试连接成功，点击保存

注意：为了避免账号关联，授权账号时一定要在对应电脑上使用授权小工具去授权获token

绑定账号后首先同步账号邮箱

然后同步站点信息，店铺分类

3编辑产品模板（只针对使用ebay平台的客户）

在刊登管理--基础信息里分别需要编辑卖家限制、物品所在地、运送选项、退货政策的模板。

编辑的这些模板可以分别组合成一个整体的模板，供刊登产品的时候选择这个整体的模板就可以加载全部

点击保存即可

4. 编辑描述模板

打开软件的刊登管理--描述模板，点击新增

点击保存，选中刊登模板在下下面编辑描述模板。

注意：描述模板可以下载其他卖家的，也可以下载自己店铺里的，也可以自己编辑，支持html代码和直接编辑内容，具有操作可以联系刊登客服

eBay商品刊登规则

eBay 物品必须刊登在正确的类别中，如出售物品存在多级子分类，需将物品刊登在相

对应的分类中。

物品结束时没有人中标，或是第一次遭人弃标，就符合重新刊登物品的退款条件。如果

必须是物品第一次重新刊登，同一件物品第二次之后的重新刊登均不符合退款条件。

你必须要在原始刊登物品结束日起 90 日内，重新刊登物品。

不管是原始刊登物品还是重新刊登的物品，都必须是以「一般拍卖」或「一

形式刊登，不能是「商店存货」物品。

不管是原始刊登物品还是重新刊登的物品，物品数量都必须为一件，不能是

重新刊登物品的起标价，不能高于原本刊登物品的起标价。

ebay后台及系统操作

Thank you
后台操作
• • • • • • 1 查看在线listing 2 unsold 3 with offers 4 out of stock 5 ebay collection 6 ebay 外贸大学
。
刊登规范
• 1. 刊登每条listing，同站点标题，主图，售价（这里的售价不是指总售价），描述不能一样；不同站点间标题、描述也不能一样 • 2. 定价利润不得低于8%；（成本40块以上或者重量500g以上要按照挂号计算运费；重量250g以上的要按照2个走挂号来算运费） • 3. 美国国内总售价低于5美金的按小包算，大于5美金的按EUB算 • 4. 尽量不要开发上传粉末、液体产品，带电产品按瑞士小包、瑞士小包挂号算 • 5. 描述必须是纯文本格式（不要添加圆点，改字体，改颜色等）；细节图统一放在主图后面 • 6. 可刊登账号足够多的情况下，每个账号请只登一次 • 7. 5美金及5美金以上的新品先不传美国站，等货回来了再补传
• • • • • •
百度文库
最多可上传12张物品照片。刊登越多的高质量图片，代入感强，杂志感强的图片越能带动浏览量并促进成交。刊登的物品必须满足eBay图片质量要求每个刊登需要至少提供一张图片。4张以上的图片曝光量比较好图片的最长边至少有800*800像素。图片不得添加边框、文本或插图可以使用水印来标明图片所有权和归属权

eBay刊登优化诀窍与建议

旺季来临，引爆销量成为所有卖家的首要任务。然而，全球共有超过10亿件的待售商品在eBay上，如何让潜在买家找到自己的商品呢？专注优化刊登是重要法门。

当刊登信息与买家输入的信息非常匹配时，商品就更容易被找到。这说起来很容易，但真正动手操作时其实颇有讲究。今天小编就与大家分享一些优化刊登的诀窍以及和卖家建议。

一、优化刊登诀窍

首先，大多数刊登的标题都太短，要充分利用字符数，输入尽可能多的信息，因为标题中输入的信息越多，匹配的机会就越大。争取输入至少15个字符。不过也要牢记，标题的质量和字数同样重要。不要浪费字符在不相关的单词或eBay 专有的缩写上，像“Wow”、“Look”、“BNWT”这类词就非常多余，买家不会用这些词来搜索。也不要包含与您所售商品无关的字词，这属于滥用关键词，是违反eBay政策的，这样还会误导潜在买家，导致退货数量增加。买家越接近下单，ta所搜索的内容就越具体。比如，即将下单的买家，对自己想要的商品的品牌、尺码、颜色甚至型号都非常了解。另外，别忘了尽量完整地填写“Item Specifics”下的各栏，因为在对搜索结果进行排名时会参照这些信息。

第二，对于竞争比较激烈的品类的卖家而言，添加副标题也是让自己的产品在eBay脱颖而出的一个好方法。卖家可以在副标题中填写更多产品、销售相关的信息，使用刊登副标题将有可能增加买家的关注，吸引买家的注意。以eBay 美国站为例，与刊登主标题80个字符限制不同，副标题的字符限制为55个字符，具体设置是在创建刊登的步骤中，当填写完刊登主标题后，即可填写副标题。不过，为产品刊登添加副标题时，eBay会收取相应的费用，具体费用会按照产品的价格以及刊登天数有不同区别。

ebay平台运营

销售信息的页面。
eBay 刊登规则
物品图片标准
预售刊登必须符合预售刊登规则
预售刊登是指卖方刊登那些他们在刊登时未拥
高品质的图片能给买家提供更好的购物体验，有的物品。此类刊登的物品，通常在对大众的
使物品更容易售出，因此eBay对物品图片交货日期前就已预先出售。
刊登有一套详细标准：
卖方需保证自物品购买之日（即刊登结束之日
ebay刊登规则
正确描述欲刊登的物品信息不仅可以提高成交率，也可避免卖家交易过后因物品描述不符而产生不必要的交易纠纷，不正确的刊登描述会扰乱eBay市场交易秩序。刊登描述不当会导致违规商品被删除、账户受限，严重者账户会被冻结，在刊登物品时，卖家应特别注意以下规则：
选择正确的物品分类
正确设置物品所在地
eBay 平台规则
eBay 一向致力于保护第三方知识产权，并为会员提供安全的交易场所。非法使用他人的知识产权是违法并违反eBay 政策的。
(一)复制品、赝品和未经授权的复制品政策
能在eBay上进行刊登的含有公司名称、商标、品牌的物品必须是由本公司自行生产制造的官方正品。 eBay绝不允许任何伪造物品，赝品，复制品，或未经授权的复制版本出售。未经授权的版本复制包括备份、私售、复制、盗版等均是违法的，会侵害其他人的知识产权或商标。请特别注意，以下物品可能会涉及侵犯第三方知识产权或其他所有权问题，因而eBay限制或禁止以下物品的刊登： 1.复制品、仿造品和未经授权的模仿品； 2.学术软件、测试版软件、OEM软件等相关物品； 3.名人产权物品，包括肖像、照片、姓名、签名及亲笔签名； 4.特定品牌的配饰、包装、保证书等其它未与该品牌产品一起出售的物品； 5.媒体类物品，包括数字化产品、电影拷贝胶片(35mm,70mm)、盗版唱片、宣传品及可录制媒体等； 6.私制盗版录像或录音； 7.可制作非法复制品的设备，包括可让会员复制版权产品的软件或硬件、芯片、游戏改装设置和启动盘。

ebay操作流程 -回复

ebay操作流程-回复

eBay操作流程：一个成功购物的指南

在如今的数字时代，许多人已经转向在线购物平台来满足他们的消费需求。eBay作为全球最大的在线市场之一，为消费者提供了一个广阔多样的购物选择。本文将为您一步一步介绍eBay的操作流程，帮助您在这个平台上成功购物。

一、注册和登录

第一步是在eBay上进行注册和登录。您可以通过打开ebay，并点击页面右上角的“注册”按钮开始注册流程。在注册过程中，您需要提供一些基本的个人信息，如姓名、地址和联系方式。完成注册后，您将自动登录到您的eBay账户。

二、搜索商品

接下来，您可以使用eBay的搜索栏来寻找您感兴趣的商品。在搜索栏中输入您想要查找的商品关键词，然后点击“搜索”按钮。eBay将为您显示与搜索关键词相关的商品列表。您可以使用筛选器来缩小搜索范围，如价格范围、卖家评级和物品所在地等。仔细阅读商品描述和图像，以确保您对商品的了解程度。

三、选择商品和卖家

从搜索结果中选择一个您心仪的商品后，点击进入该商品的页面。在商品页面上，您可以查看商品的详细描述和图片，以及卖家的评级和可用的购买选项。阅读卖家的评价和买家的反馈，以便了解卖家的信誉和服务质量。如果您对商品或卖家有任何疑问，可以通过向卖家发信息来获得更

多信息。在您满意商品和卖家的情况下，您可以选择购买选项，如立即购买或加入购物车。

四、购物车和结算

如果您选择将商品加入购物车，您可以继续浏览其他商品并将它们添加到购物车中。在准备结算时，点击购物车图标，进入购物车页面。在购物车页面上，您将看到所有已添加到购物车中的商品以及相应的价格和数量。您可以进一步编辑购物车中的商品数量或移除不需要的商品。当您确认购物车中的商品无误后，点击“去结算”按钮，进入结算流程。

ebay的交易流程 -回复

ebay的交易流程-回复

eBay是世界上最大的在线拍卖和购物平台之一，它为全球千万用户提供了方便快捷的购物和交易体验。在这篇文章中，我将为您详细介绍eBay 的交易流程，以帮助您了解如何在该平台上进行交易。

第一步：注册账号

要在eBay上进行交易，您首先需要注册一个账号。在eBay的官方网站上，您可以找到“注册”按钮，并按照指示填写个人信息、联系方式和支付方式等必要信息。请务必提供真实且准确的信息，以保证您的交易顺利进行。

第二步：搜索和选择商品

一旦您成功注册了eBay账号，您可以开始在平台上搜索您感兴趣的商品。eBay提供了强大的搜索功能，您可以根据关键字、商品类别、品牌和价格等进行搜索。当您找到符合要求的商品时，可以使用筛选选项进行进一步的缩小范围和排序。

第三步：浏览商品详情

在搜索结果页面上，您可以点击任何一个商品以查看其详细信息。商品详情页面通常会展示商品的图片、描述、售价、支付方式和配送方式等重要信息。请务必仔细阅读和理解这些信息，以确保您对商品有全面的了解。

第四步：确认卖家信誉

在eBay上，买家和卖家都有评价和反馈系统，这使得买家能够了解到卖家的信誉和过去的交易记录。在购买商品之前，请务必查看卖家的评价和反馈，以确保您选择可靠的销售者。如果卖家没有积极的评价或有大量的负面反馈，您可能需要再考虑一下是否进行交易。

第五步：进行交易

如果您对商品和卖家感到满意，您可以通过eBay平台上提供的购买选项进行交易。通常，这些选项包括“立即购买”和“竞拍”。如果您选择“立即购买”，您可以根据卖家提供的支付方式进行付款。如果您选择“竞拍”，您可以输入您愿意出价的金额，并在特定时间段内与其他买家进行竞价。

新手必看—eBay商品刊登

一、刊登商品

（1）刊登商品流程

1、打开eBay首页，点击出售商品。

2、选择要刊登商品的类目，可以通过输入关键词来选择相关的类目。

3、设置标题（80个字符）品牌–性别–类型–款式–颜色–条件，还可以添加副标题，在商品刊登中加入副标题，提供更具描述性的商品信息，从而提高买家兴趣。当客户搜索或浏览时，可以在主标题下面看到这个商品信息。副标题可使用55个字符，那些不适合标题但是会抓住潜在用户兴趣的信息就可以添加在副标题中。

4、上传主图12张白底图，产品占80%。高质量图片有助于销售商品。现在是一个“无图无真相”的年代。确保图片尽可能体现细节，让浏览者对你的货物产生真实的感觉，充分把握这个机会。

5、填写产品的属性参数，物品属性是关于你所销售的商品的详情，例如：品牌、尺码类型、尺码、颜色和款式。这些详情以统一格式出现在你的商品刊登描述的顶部，让买家能够轻松了解关于你的商品的事实。

6、填写上传商品的详情描述（详情页），撰写商品描述时，首先是商品尺寸、形状、颜色等重要细节，随后是原产国、品牌、功能和特性。一定要非常了解包装以及里面的东西。使用完整的句子并检查是否有语法和拼写错误，声明你的退货政策以及针对国际客户的货运选项。

7、选择销售方式，固定价格（一口价）、拍卖（时间选择），以及价格区间、上架时间、刊登数量、产品议价。

8、付款方式选择

9、物流及退换货设置，国内与国际的退货方式，以及回复反馈设。提供多种配送选项和明确的退货政策有助于提高客户信任度。

（2）多属性商品刊登

商品有多属性类型时，比如不同的颜色、尺寸，可以建一个多属性的固价listing来包含所以属性选择。

Ebay开店指南

EBA Y 开店指南注册篇

第一步，创建eBay 交易账户

eBay 是全球最大的电子商务平台，花2-3 分钟创建一个交易帐户，即可轻松开拓您的海外直销渠道。一个帐户即可在全球38个交易

平台通用。

点此打开注册页面

操作步骤及注意事项：

①如实填写所列注册资料；

②完成后点击页面下方的【继续】。

注意事项：

eBay 建议您使用大型电子邮件服务商提供的邮件服务作为注册

邮箱，如Gmail、Y ahoo或Hotmail等，这可确保您与海外买家

的沟通及时有效

第二步，通过手机验证

为了确保交易安全，eBay需要对帐户进行验证，我们以手机短信的

验证方式为例。您也可以选择信用卡方式验证。

操作步骤及注意事项：

①选择使用【透过中国手机短讯确认身份】，然后点击

【继续】；

②填写您的手机号码，然后点击【传送手机短讯给我】；

③您的手机会收到一段确认代码，请输入您的确认代码，

点击【继续】；

注意事项：

用于验证的手机号码仅限于中国移动和中国联通的用户。

一个手机号码仅限验证一个帐户

第三步，确认注册邮箱

eBay 会发送一封注册确认信到您的注册邮箱里，您需要打开并确认

该邮件，以完成eBay 帐户的注册。

操作步骤及注意事项：

①点击【请检查您的电邮信箱】；

②进入您的邮箱，打开eBay 给您发送的注册确认信；

③点击邮件中的【完成会员注册】

注意事项：

如果没有收到该邮件请检查您的邮箱是否正确；如果发现输入

错误，您可以点击文字链【要变更电邮地址吗】更改邮件地址；

如确认邮箱无误，在数分钟后仍未收到确认信，可以点击

【我们可以重发电邮】让eBay 重新发送邮件。

EBay外贸介绍以及操作流程

3 确认后�出现以下提示页面�
第二步确认我的信用卡 1 获得 4 位扩展使用号
在首次添加信用卡后� PayPal 会从您的信用卡中收取$1.95 USD�并提交一个 4 位代码。您可在您的下一期信用卡账单上查找到与该费用相关的 4 位扩展使用号。小贴士� 最多 4 个工作日内您可以通过在线访问信用卡账单获取您的扩展使用号� 如果不能在线访问您的信用卡账单�请等待银行邮寄给您的账单。 2 提交认证号码登录 PayPal 账户�点击“未认证”状态�进入关联确认页面�输入该号码。点击“提交” 3 认证完成� 恭喜您�到这里�您已经完全拥有 PayPal 账户的所有功能�马上开始您的国际贸易之旅吧�
在“完成银行确认”的页面上�根据格式输入两笔人民币款项的数额。点击“提交”。 3 如果输入的款项正确�那您的银行账户便可以通过确认。 4 如果您看到这个页面�那就意味着您的 PayPal 中国全球账户已经完成认证。恭喜� 点击“返回”您可以查看到您的状态为“已认证”。
方法 2 信用卡认证不仅拥有本地中国银行账户就能方便快捷地通过认证�如果您添加支持国际支付的双币信用卡也可以轻松获得认证。
第 3 章事前做功课
在开始销售商品之前�您需要了解清楚相关市场情况�事前做好调研工作�有助于您卖得更好。
进行市场调查
市场的差别
一个简单的例子�中国南方流行的衣服可能在北方卖的不是很好�因为北方人不论是身材还是喜好上都会较南方人有所差异。所以在销售商品前�多了解 eBay 当地站点消费群体的流行趋势、商品基本规格、及政策法规等情况�确保您的商品符合当地的习俗和潮流。

ebay批量刊登系统-SellingExpress

ebay批量刊登系统--SellingExpress

●怎么将产品上传到多个ebay店铺？

●怎么将其它平台的产品搬到ebay上？

●适合电子类、服装类、玩具类、汽配类产品刊登

ebay卖家工作量比较大一的块就是产品上架，也叫刊登、Listing上架。很多卖家以前是做淘宝、速卖通、亚马逊或自建网站的，怎样把以前的产品快速上传到ebay？怎么快速将产品上传到多个店铺？网上出现了很多所谓搬家工具，其实都收效甚微。经过几年的API 开发，速易特公司已经研发出了一套独特的ebay批量上架系统，经过多个大卖家的实践，达到了预期效果。

刊登流程:

如下图片，要做到批量刊登首先要准备好产品资料，再通过Excel表格将需要发布的SKU导入系统，系统进行预验证，系统按用户指定的时间发布。

2.产品资料

通过速易特系统刊登产品，首选要准备产品资料，产品资料中包括以下内容：

●产品标题Title

●图片链接Image

●产品描述Description

●多属性Variation

产品资料也可以通过表格批量导入与维护更新，图片通过FTP上传后自动产生链接。

3.批量导入

选择要发布的目录，下载产品上传模板，在这个Excel模板中填写SKU、数量、价格、运输方式、Item Specifics、发布时间等信息，描述不用填写系统将自动生成。表格内容可以复制、下拉选择，离线操作。填写好后直接导入“ebay Scheduled”模块中，重复刊登将提示出来。

上传模板：

4.预验证

导入后系统进入预验证，验证失败的会有提示信息，成功的进入定时发布队列。如果是多样性产品（如服装，包括颜色、尺寸）效率更加明显。

ebay的交易流程

ebay的交易流程如下：

1. 卖家需要先在ebay上注册账号，并完善个人信息，包括填写姓名、邮箱、密码等。同时，还需要同意遵守ebay的交易规则和条款。

2. 卖家需要将商品上传至ebay的在线商店中，并对商品进行描述和设置价格。在商品描述中，卖家需要提供准确详尽的信息，包括商品名称、规格、颜色、尺寸等，以便买家了解商品的具体情况。在设置价格时，卖家需要考虑商品的成本、运输费用等因素，并设定合理的价格。

3. 卖家还需要为商品设置运费或者选择免费配送方式。如果卖家需要买家支付运费，需要在商品描述中注明运费的金额和计算方式。

4. 买家可以通过搜索或者浏览商品页面来找到自己想要的商品，然后点击购买按钮将商品添加到购物车中。如果买家需要与卖家进行沟通，可以使用ebay平台上的聊天工具或者留下电子邮件等方式联系卖家。

5. 买家在确认购买后，需要填写收货地址和支付方式。如果买家选择使用信用卡进行支付，需要填写信用卡的相关信息。同时，买家还需要确认卖家是否接受退货和退款请求。

6. 卖家在收到买家的订单后，需要核对订单信息并进行审核。如果订单信息无误，卖家可以确认发货并通知物流公司进行配送。如果订单信息有误或者存在其他问题，卖家可以与买家进行沟通并协商解决方案。

7. 买家在收到商品后，需要进行验货并确认收货。如果商品存在质量问题或者与描述不符，买家可以联系卖家进行退货和退款处理。如果商品没有问题，买家可以确认收货并给卖家进行评价。

8. 卖家在收到买家的评价后，需要进行回复。如果买家给出了好评，卖家可以感谢买家的支持和信任；如果买家给出了差评，卖家需要与买家进行沟通并解决问题，争取获得买家的理解和原谅。况或者想要精确计算所需热量，建议咨询专业营养师。