哪里出汗,病就从哪里来了
健康说 人之所以有病,起源来自于这五点!(深度好文)
人之所以有病,起源来自于这五点!(深度好文)《黄帝内经》说:“夫百病之始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。
”又说:“百病生于气也。
”“气”就是情志。
“怒则气上,喜则气缓”,怒就是发怒,喜就是高兴;“悲则气消”,悲是悲伤;“恐则气下,寒则气收,炅(jiong热)则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结”。
这些话,说尽了人所有疾病的来源。
生于气候:当心空调和暖气“生于风寒暑湿燥火”,就是外界的气候会导致疾病。
过去,“风寒暑湿燥火”是纯自然的,但现在时代有了变化。
这个“风”除了自然的之外还有风扇。
“寒”除了自然的之外还有空调、冷气。
空调、冷气也就是燥了,在空调冷气下空气就干燥。
这个“湿”可能也有现在的办法,“火”有暖气等等,所以现在不但有自然的因素还有人为的因素,这也是影响健康不可忽略的一个部分。
现在很多疾病都是在空调环境中慢慢产生的。
《内经》里面讲的很清楚,为什么会有天热呢?天热的时候是阳气发散,阳气需要发散,阳气发散就把里面的阴寒鼓荡出来。
因为人要吃五谷杂粮,人的环境不能够保证每时每刻都那么理想,所以里面会有阴寒,阴寒要借什么力量发散出去呢?天地的力量,夏天。
夏天来了以后大家的汗毛孔都打开,然后天气又很热,大家又要适当的劳作,虽然说“不妄作劳”但是要“作劳”,要有运动,这就要出汗,出汗以后人体的髓道就打通,就把很多的隐患排掉,这是肌体自己在调整,自然需要热,人身也需要热,这个时候阳气向外发散,就把内部的东西带出来,人要“顺”。
所以《内经》里面讲到夏三月是“无厌于日”,夏三月我们最讨厌太阳,但是《内经》明确告诉我们不要讨厌太阳,这就叫作“从之”啊,因为我们需要太阳。
可是,现在我们很多人空调开的很低,温度就变的很低,人的阳气往哪走?往里走,就是往外走。
这就叫做“逆”啊,因为跟天的道路相反了,“逆之”就灾害生。
很多疾病怎么来?就这样来的。
生于阴阳:夫妻关系和谐很重要生于什么阴阳?大家现在最能看到的阴阳就是男女了,男的为阳,女的为阴,阴阳是个大问题。
头上易出汗,警惕这些疾病前兆!
头上易出汗,警惕这些疾病前兆!
从医学上来说,当温度超过28度时,人的身体会感觉很热,这时候就会通过排汗这样的方式降低体温。
而每当人在运动或者是出现紧张情绪时,也会排汗。
那么有的人头上特别容易出汗,这到底是怎么回事呢?
★头上容易出汗可能是多汗症
★
有的人特别爱出汗,无论是夏天还是冬天,吃顿饭、做点事常常是满头大汗,稍一紧张就汗流浃背,这种病症在医学上称为多汗症。
★引起多汗症的疾病主要有以下几种:
★一是低血糖症。
引起低血糖症的原因很多,发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋,释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
★二是甲状腺机能亢进,简称为甲亢。
★
怕热多汗是这一疾病的特征之一,而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。
另外,患了甲亢,食欲增大,吃得多,人反而消瘦。
甲亢时胃肠功能增强,多数患者大便次数增多,同时有心慌、工作效率下降等症状。
★三是嗜铬细胞瘤。
嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗,出汗具有阵发性,有时也可以持续出汗,但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。
还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。
但本病发作时常伴有明显的血压升高,以及因此而引起的头痛症状。
★四是糖尿病。
糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常常也有出汗异常增多现象。
但患者同时有“三多一少”,即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。
通过血糖检查和尿糖检查,一般不难做出诊断。
保健养身顺口溜
保健养身顺口溜大全寒从足下起,百病凉上起。
病从口中入,凉从脚上来。
狗从嘴冷,人从腿冷。
越热越出汗,越冷越打颤。
火烤胸前暖,风吹背后寒。
越吃越馋,火越烤越寒。
食不过饱,衣不过暖。
饭吃得不饱不饿,衣穿得不冷不热。
人懒没有好生活,衣穿多了要上火。
睡觉图凉快,不拉肚子那才怪。
头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。
大汗莫当风,当风容易得伤风。
太阳是个宝,晒晒身体好。
常晒太阳,身体健康。
经常晒太阳,筋骨强如钢。
天天晒太阳,胜过吃药方。
要想寿命长,经常晒太阳。
阳光不照临,医生找上门。
立春别欢喜,还有四十冷天气。
宁可常常三分寒,不可棉裹一身汗。
饭要定时吃,衣要看天穿。
春不忙减衣,秋不忙加帽。
春捂秋冻,一年无病。
冬不蒙首,春不露背;夏不露腹,冬不露肩。
冬不坐木头,夏不坐石头。
二八月乱穿衣,小心病害上身体。
气候不正,仅防疾病。
天热防中署,天寒防伤风。
七月秋风渐渐凉,伤风感冒要预防。
秋风凉,添衣裳。
一场秋雨,一场寒,十场秋雨穿上棉。
白露身不露,寒露脚不露。
伤风伤风,多在秋冬。
冬吃生姜,不怕风霜。
小寒大寒,冻死老汉。
冬不恋床,夏不贪凉。
四八月,防着凉,早晚注意加衣裳。
六月六,晒衣服,减少疾病添幸福。
心情类口诀笑为力量的亲兄弟,愁为健康的死对头。
不讲不笑,不成世道;不玩不笑,不成老少。
不说不笑,一天混不到。
养生之道,眉开眼笑。
笑口常开,健康常在。
笑口常开,无病无灾。
笑口常开,青春常在。
笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。
笑治百病,愁生百病。
笑笑乐乐散了心,不笑不乐要生病。
一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。
大笑三声,弃病提神。
有说有笑,阎王不要。
健康使人快乐,快乐使人健康。
怒伤肝,愁伤心,悲忧惊恐伤命根。
健康就是幸福,健康就是财富,健康就是人生最大的本钱。
身体健康是基础,家庭和睦是保障,朋友来往是乐事。
乐观使人长寿。
动则不衰,乐则长寿。
饭养人,歌养心。
心胸坦荡,体健寿长。
心胸宽大能撑船,欢乐健康享百年。
胸怀要开阔,坦荡无忧愁。
体液辨病各种自测方法
体液辨病各种自测方法鼻涕辨病法①鼻涕量多如清水,多见感受风寒邪气。
②鼻涕色黄而浊,为外感风热邪气。
③久流浊涕不止,则患鼻炎。
杵状指甲辨病法指甲面似龟板样凸起,指甲面积增大增厚,同时还可能存在整个指端增粗似鼓槌状。
此现象常常提示肺部有慢性病变。
汗液辨病法①睡后盗汗:可能是肺结核病。
②易出汗伴有心悸:多见甲状腺功能亢进。
③不易出汗、小便数量骤增:可能为糖尿病。
④胸口出汗:多是思虑过度引起。
⑤手心出汗:常是紧张所致。
⑥重危病人仅额头出汗:提示病情恶化。
⑦气温高而不出汗:慎防中暑。
⑧老人半身出汗:是中风的警报。
⑨高热汗后四肢厥冷:体质极虚。
尿液颜色辨病法①桔黄色或深黄色:见于肝炎黄疸、阻塞性黄疸或服用某些药物,例如复方维生素B、中药大黄、阿的平等。
②红色:见于肾、膀胱、输尿管、尿道等处因病引起的出眩③酱油色:见于阵发性血红蛋白尿症、血型不合输癣恶性疟疾、蚕豆病等溶血性疾病。
④乳白色:见于丝虫病等引起之淋巴管阻塞疾病。
有时尿中含有大量结晶盐也会见到尿色似米泔水样,尤其在冬天常常见到,然而将该尿加热后会消失。
⑤黑褐色:见于高铁血红蛋白、黑尿酸等病。
也可在服用某些药物后见到。
痰液辨病法①痰中带鲜红色血丝,多见肺结核、肺癌等呼吸道疾病。
②痰呈铁锈色:为大叶性肺炎。
③痰呈粉红色:可能为急性肺水肿。
⑥痰多而粘,容易咯出:为湿邪内扰于肺。
⑦痰黄而粘、凝结成块、难咯:多见于体内有热。
唾液辨病法小儿清醒时流唾液是正常现象,睡着时口角流涎,则表示脾虚,甚至有贫血病。
有些小儿患低热,爱哭闹,不肯吃东西,伴有流涎,可能患有虫积、舌炎、牙龈炎、口腔溃疡等疾病。
老年人流涎,则表示肾虚。
人体皮肤出汗的原理
人体皮肤出汗的原理人体皮肤出汗是一种生理现象,它通过汗腺分泌汗液,从皮肤排出体内多余的热量和废物。
汗液的排泄可以帮助人体调节体温,维持内部环境的稳定。
人体皮肤出汗的原理涉及到神经反射、荷尔蒙调节和细胞运输等多个层面的机制。
首先,人体皮肤出汗的主要原因之一是体温调节。
当环境温度升高或人体活动剧烈时,体内的温度会上升。
为了维持恒定的体温,人体会调节出汗来散发热量。
这是通过体温控制中枢下丘脑中的汗腺分泌中枢来实现的。
下丘脑中的热敏感神经元会感知体温的变化,并向脑干发出信号。
脑干通过交感神经系统向身体的汗腺发送信号,刺激汗腺分泌汗液。
这样,汗液的蒸发可以帮助体温降低,达到散热的目的。
其次,自主神经系统在人体皮肤出汗中也发挥着重要的作用。
自主神经系统是负责调节体内各种生理功能的系统,包括汗腺的分泌。
自主神经系统可以分为交感神经系统和副交感神经系统两个部分。
交感神经系统刺激汗腺增加汗液分泌,而副交感神经系统则减少汗液的分泌。
当人体处于紧张、焦虑或运动状态时,交感神经系统会被激活,导致大量的汗液分泌。
而在放松、休息或睡眠状态下,副交感神经系统占据主导地位,汗液分泌减少。
此外,人体通过汗腺分泌的汗液中还包含了多种废物和代谢产物。
除了水分外,汗液还含有电解质、尿素、尿酸等物质。
这些废物和代谢产物是通过身体细胞的代谢活动产生的,带有一定的毒性。
通过出汗,这些废物和代谢产物可以排出体外,减轻肾脏等器官的负担,维持身体内部环境的平衡。
最后,细胞运输也是人体皮肤出汗的一个重要机制。
汗腺位于皮肤深层,并与深层组织和血管系统相连。
当汗腺被刺激时,汗腺细胞内的离子通道会被打开,将细胞内的离子(如钠离子)转移到汗腺内。
随着细胞内离子的转移,水分也被引入汗腺,并结合跨膜输送蛋白等分子被排出体外。
这样,通过细胞内离子和水分的运输,汗液得以形成和排出。
总结起来,人体皮肤出汗的原理是通过下丘脑中枢的调控、自主神经系统的激活和细胞运输的协同作用来实现的。
素问玄机原病式读后感
素问玄机原病式读后感
刚开始看的时候,我心里直犯嘀咕,这书里的东西看起来可真够深奥的。
越往后看越觉得有意思,就像在挖宝藏,每多读一点就多发现一点闪亮亮的“宝贝”。
刘完素这个作者可真是个厉害角色。
他对疾病的见解,那是相当独特。
书里说的那些病因病机,就像是给生病这件事画了一幅超级详细的地图。
以前我觉得生病就是身体哪里出毛病了,但是刘完素从五运六气这些角度一分析,感觉像是把疾病的来龙去脉都摆在了显微镜下。
比如说,他对于火热病的论述,那真的是让我大开眼界。
以前我就知道上火了会嗓子疼、长痘痘啥的,但是他从理论的高度把火热和各种病症联系起来,什么心烦意乱、发热出汗,甚至一些看似和火热不沾边的症状,在他的解释下都和火热有着千丝万缕的关系。
这就好比是一个侦探,把那些看似零散的线索都串成了一条完整的链条。
再说说这本书的实用性吧。
它虽然理论性很强,但就像一把万能钥匙,对于理解中医的临床治病有很大的帮助。
你想啊,当医生知道了疾病的根源在哪,就像打仗的时候知道了敌人的老巢在哪里,治疗起来那不是更有方向了吗?
不过呢,这本书也有让我“头疼”的地方。
那些文言文的表述,有时候真的是像在猜谜语一样。
我得一边看,一边在脑海里进行文言文和白话文的“翻译大赛”。
但是呢,当你好不容易弄明白一句话的意思后,那种成就感就像攻克了一道超级难的数学题一样。
保健养生顺口溜口诀大全
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病从口中入,凉从脚上来。
狗从嘴冷,人从腿冷。
越热越出汗,越冷越打颤。
火烤胸前暖,风吹背后寒。
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汗从哪里出病从哪里来;虚则寒寒则湿湿则凝凝则瘀 瘀则堵堵则瘤瘤则癌
[转] 汗从哪里出,病从哪里来;虚则寒—>寒则湿—>湿则凝—>凝则瘀—>瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌1.额头出汗=肝阳上亢如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
医师建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。
每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
2.鼻子出汗=肺气不足如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。
从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
医师建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。
其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
3.颈部出汗=内分泌失调颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。
如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
医师建议:最好去医院接受全面激素检查。
4.胸口出汗=脾胃失和如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。
西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
医师建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。
少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。
但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。
如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
医师建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。
饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
医师建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。
自汗、盗汗、手足出汗治疗口诀
自汗、盗汗、手足出汗治疗口诀自汗、盗汗中医认为是阴阳失调,腠理不顾而致汗液外泄失常的原因。
此病不受外界环境、体力活动和心理情绪的任何影响,超乎寻常的出汗,也称为“汗出异常”。
“自汗”表现为不动就出汗,动则更出汗。
“盗汗”表现为睡觉时出汗醒则汗止,二者在生活中会常见到。
“自汗”多属于气虚不固,患者极易出现“感冒、体倦乏力、面色少华、舌苔薄白等症状”。
自汗用药:生脉饮口服液,补中益气丸。
“盗汗”属于阴虚内热,会出现“夜寐盗汗、手足心热、心烦口干、舌红少苔”等症状。
盗汗用药:六味地黄丸,大补阴丸。
中医认为,“汗为心液”,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。
在治疗的同时,还要特别注意自我养护。
古人说“药补不如食补”。
自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉、桂圆、狗肉等;盗汗者宜吃鱼、甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白木耳、菠菜、白菜等。
宜吃生冷的瓜菜,少吃凉拌的菜肴;盗汗者不宜吃辛辣的食品,尽量少饮或不饮酒。
自汗与盗汗仅仅是一种外在的表现,它可是由多种疾病引起,如:甲状腺功能亢进、植物神经功能紊乱、结核病、风湿病和慢性消耗性疾病等等,所以在治疗汗证的同时,更要注意它的原发病灶。
具体口诀如下:盗汗自汗寻肾经,太溪复溜常按灵,手心脚心爱出汗;温溜刮痧病渐轻,(大肠经)心经痛点要常按;手足出汗此经行,阴郄后溪相配合;治愈汗症能祛病。
一、盗汗自汗寻肾经,太溪复溜常按灵肾是先天之本,属水。
“自汗”主要见于气虚证,偏见于阴虚症,如气虚感冒症、气虚发热症、“心气”虚症、“脾气”虚症、“肺气”虚症、“肾气”虚症等症候。
“肾主骨”,肾气足就能滋养骨髓,骨髓强健了筋骨就好,筋骨好了又能养肝(水生木);肝养好了心脏供血便会充足了(木生火),脾胃自然也就得到了调理(火生土)。
“脾为后天之本”,脾气顺则肺气顺(土生金);肺气顺反过来又能使肾气得到增强(金生水)。
这就是五行的相生之道,所以,治疗自汗和盗汗必先从肾经取之(见图1)。
中医学《十问歌》“问汗”——局部汗出
中医学《十问歌》“问汗”——局部汗出
局部汗出是指身体某一部位的汗出,也是体内脏腑病变的反映。
询问局部汗出的情况及其兼症,有助于病证的诊断。
一、头汗
又称但头汗出。
指汗出仅见于头部,或头颈部汗出量多的症状。
若兼见心胸烦闷,口渴面赤,多因上焦热盛,迫津外泄;若兼见身重倦息、胃脘痞满,多因中焦湿热蕴结,湿郁热蒸,迫津上越;若兼见四肢厥冷,气喘脉微,多因元气将脱,阴阳离决,虚阳上越,津随阳泄。
小儿睡眠时,常有头汗较多,若无其他不适者,属正常现象,俗称“蒸笼头”,因小儿为纯阳之体,睡时阳气聚会于头部,蒸津而外泄。
二、手足汗出
指手足心汗出的症状。
手足心微汗出,多为生理现象。
手足心汗出量多,则为病理性汗出。
若兼见五心烦热,咽干口燥者,多因阴虚内热,迫津外泄;若兼见腹胀便秘,日潮热者,多因阳明燥热内结;若兼见口干欲饮,牙龈肿痛,肢体困重,便溏呕恶者,多因脾胃湿热内盛所致。
三、心胸汗出
指心胸部易出汗或汗出过多的症状。
多见于虚证。
若兼见心悸、失眠、腹胀、便溏者,多为心脾两虚;若兼见心悸心烦、失眠、腰膝酸软者,多为心肾不交。
四、半身汗出
指患者仅一侧身体汗出的症状,或左侧,或右侧,或见于上半身,或见于下半身,但汗出常见于健侧,无汗的半身常是病变的部位。
多见于痿病、中风及截瘫患者。
多因风痰、痰瘀、风湿等阻滞经络,营卫不能周流,气血失和所致。
故《素问·生气通天论》曰:“汗出偏沮,使人偏枯。
”。
老中医:人之所以有病,起源来自于这五点
《黄帝内经》说:“夫百病之始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。
”又说:“百病生于气也。
”“气”就是情志。
“怒则气上,喜则气缓”,怒就是发怒,喜就是高兴;“悲则气消”,悲是悲伤;“恐则气下,寒则气收,炅(jiong热)则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结”。
这些话,说尽了人所有疾病的来源。
生于气候:当心空调和暖气“生于风寒暑湿燥火”,就是外界的气候会导致疾病。
过去,“风寒暑湿燥火”是纯自然的,但现在时代有了变化。
这个“风”除了自然的之外还有风扇。
“寒”除了自然的之外还有空调、冷气。
空调、冷气也就是燥了,在空调冷气下空气就干燥。
这个“湿”可能也有现在的办法,“火”有暖气等等,所以现在不但有自然的因素还有人为的因素,这也是影响健康不可忽略的一个部分。
现在很多疾病都是在空调环境中慢慢产生的。
《内经》里面讲的很清楚,为什么会有天热呢?天热的时候是阳气发散,阳气需要发散,阳气发散就把里面的阴寒鼓荡出来。
因为人要吃五谷杂粮,人的环境不能够保证每时每刻都那么理想,所以里面会有阴寒,阴寒要借什么力量发散出去呢?天地的力量,夏天。
夏天来了以后大家的汗毛孔都打开,然后天气又很热,大家又要适当的劳作,虽然说“不妄作劳”但是要“作劳”,要有运动,这就要出汗,出汗以后人体的髓道就打通,就把很多的隐患排掉,这是肌体自己在调整,自然需要热,人身也需要热,这个时候阳气向外发散,就把内部的东西带出来,人要“顺”。
所以《内经》里面讲到夏三月是“无厌于日”,夏三月我们最讨厌太阳,但是《内经》明确告诉我们不要讨厌太阳,这就叫作“从之”啊,因为我们需要太阳。
可是,现在我们很多人空调开的很低,温度就变的很低,人的阳气往哪走?往里走,就是往外走。
这就叫做“逆”啊,因为跟天的道路相反了,“逆之”就灾害生。
很多疾病怎么来?就这样来的。
生于阴阳:夫妻关系和谐很重要生于什么阴阳?大家现在最能看到的阴阳就是男女了,男的为阳,女的为阴,阴阳是个大问题。
中医认为8个部位出汗预示身体虚
中医认为8个部位出汗预示身体虚炎热夏季出汗是再正常不过的事情,但是为什么有时候即使不热也会不停出汗呢?如果出现这种症状可能预示你身体哪方面出现虚证了。
1、额汗出汗局限于头额部,甚至汗如蒸汽,故有蒸笼头的俗称,中医认为,头为诸阳之会,精明之府,外感六淫,脏腑内伤者,均可引起头额汗。
2、冷汗每当人在生病、受惊吓或心绪格外紧张、生理心理功能失常时会不断地排出大量淡而无味的汗,触之发凉,出汗后常常有“心有余悸”之感。
3、手足汗中医认为脾主四肢,凡脾胃湿热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足,均可导致手足多汗。
4、鼻汗在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗,汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出,汗珠晶莹可见。
若病变见于肺气宣泄失常,多见于肺虚病人。
5、半边身出汗指半边身体多汗,而另半边身体无汗或出汗甚微。
多因气血不足内阻经络所致,常见于青年人高血压脑病,中风,半身不遂,截瘫等患者。
6、黏汗汗出黏腻,发稠发热,系重感冒或其他病症高烧,服用解热退烧药后的一种病症汗。
此种汗表明身有湿热不清,需去湿去热,方可痊愈。
7、焦味汗汗出津津,绵绵不断,散发出一股糊焦或燃煤味。
重者焦味甚浓,可刺激周围人打喷嚏、流清涕。
此症局限于青年人男性,系因手淫频繁,或经常梦遗滑精,又不注意清洗会阴部者。
此外,高烧病人的战汗,手术或女性分娩之后的虚汗,生命垂危、弥留之际的脱汗,都是不同病症或不正常的奇汗。
8、劳心汗系指心窝部和两乳房中间部位多汗,而其他部位无汗或汗出甚微,多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致,以致心不主血,脾不统血而胸汗涔涔。
常见于劳心过度的知识分子。
以上是中医总结的一些常见出汗的症状,如果你有一些类似的症状,建议尽快查明原因,对症治疗才是问题根本。
中医理论认为:“肾藏精、肝藏血”,“精血互生、精血旺则人体壮”,“肾其华在发、发为血之余”。
故毛发枯白脱落与肝肾精血有密切关系。
因此益肾才是止脱,生发的关键,益肾生发丸选用十几种名贵中草药而成,诸药合用糍补肝,肾、养血生精、扶正固本,调节内分泌,平衡代谢,全面增强体内免疫功能,从而达到补肾生发治标治本的双重功效。
人出汗的原理
人出汗的原理
人类出汗的原理是通过汗腺分泌汗液,将体内过热时产生的热量和水分散发出去,以维持体温的稳定状态。
人体含有两种汗腺,分别是大汗腺和小汗腺。
大汗腺分布于全身的皮肤表层,特别集中在掌心、足底、腋下等部位,其主要功能是散发热量,帮助体温降低。
大汗腺分泌的汗液中含有水分、电解质、氨、尿素等物质,通过汗液的蒸发散热的方式,帮助身体保持适当的温度,避免过热导致中暑和其他健康问题。
小汗腺则主要存在于人体的皮肤表层,分布较为广泛。
小汗腺主要分泌水分,帮助维持皮肤的湿润和柔软。
这种汗液的分泌量较少,且不会引起明显的体温调节,但可以帮助人体保持水分平衡。
当人体温度升高时,体内的温度感受器会发出信号,刺激神经系统,使得大汗腺和小汗腺被激活,开始分泌汗液。
汗液从汗腺排出后,经由毛孔散发到皮肤表面,并在与空气接触的过程中,通过蒸发的方式将体内热量和水分带走,从而起到降温和散热的作用。
总之,人体出汗的原理是通过汗腺分泌汗液,并通过蒸发的方式散发体内过热产生的热量和水分,从而帮助维持体温的稳定状态。
《健康之路》——出汗也是病一
健康之路》-- 出汗也是病一(20140721 )11:20 (录观众鼓掌)13:00 (录观众举手)14:40 (录观众按答题器)17:40 冀玉华:走健康之路,过健康生活,您现在收看的是由无限极独家冠名播出的《健康之路》节目。
今天一上来给大家展示最新的潮品,神器,这底下是电线,是耳机吗?其是最新的卷发器?这千万不要这么用,这是有特殊用途的,这是今天的嘉宾王驿从家里带来的。
王驿:这不是用在头上,是用在脚上的,是用在鞋子里的,它是一个干鞋器,因为现在男生的脚出汗水斗争比较重,所以晚上插在里头,它就是一个小型的烘干机,会把水分烘干,冬天的时候会比较严重,第二天如果不烘的话你会觉得鞋子潮潮的。
冀玉华:不光是脚特别潮,连带着袜子和鞋里里边,尤其是鞋壳湿忽忽的,你脚汗水很快严重吗?王驿:我其实还好,男生比较普遍,我有一个哥们是下班第一件事情是马上洗脚,马上洗袜子,再把鞋放在阳台上去。
冀玉华:我知道相对来说咱们感觉到了男士很多人脚出汗特别严重,王驿虽然比较谦虚说自己脚汗问题没有那么严重,但做一个小小的动作就知道他是不是真的脚上的汗比较少王驿请你到台前来,你昨晚洗脚了吧?王驿:有。
冀玉华:如果大家介意把鼻子捂起来,我建议你在现场把鞋子脱下来,然后在台上漂亮地走几步。
王驿:好的好的好的,没问题。
冀玉华:大家统一做一个动作捂鼻子。
王驿:要脱袜子吗?冀玉华:最好把袜子脱下来。
我会跟你一样,然后我们俩光脚在这个地面上走一遍,从这儿一直走到台子重剑就可以了,可以牵着我的手吗,是不是给一个特殊的音乐。
三二一,走起来。
优雅吗?好,转身,好,走回去。
21:18 冀玉华:王驿牵起我的手,好优雅,音乐给起,走起,优雅漂亮吗?还是没有。
22:03冀玉华:那我们再走几步,看看地面会呈现一个什么样的效果,好,走起。
2015春夏发布款,好,往回走。
王驿:马上走,真的得马上走。
23:02 冀玉华:这是在沙滩上吗,留下了串串的脚印,所以你走在哪里都会有明显的痕迹。
汗出异常 疾病信号
汗出异常疾病信号*导读:人们常说请人吃饭,不如请人出汗,出汗不仅可以人们常说请人吃饭,不如请人出汗,出汗不仅可以排毒,还可以减肥,但是出汗也并不是越多越好,而且,当出汗的部位、汗的气味和颜色出现异常时,还可能是身体出现疾病的信号。
部位异常鼻子如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,西医认为这是免疫力低下的表现。
建议每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。
额头如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。
每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
颈部颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。
如果你的颈部常常出汗,可能与全身内分泌失调有关。
建议最好去医院接受全面激素检查。
腋下因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。
若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
建议若因为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。
另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。
胸口如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。
建议不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
手心、脚心若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。
另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分饱为好。
另外,左右半身或上下半身出汗属偏汗,多见于风湿、偏瘫病人,有时也是中风临身的信号。
乳间汗局限于两乳之间,可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。
生殖器出汗限于生殖器周围,常与肾病有关。
手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。
颜色异常黄汗汗液呈现黄色,多是由于血液中一种称为胆红素的物质浓度过高所引起,主要见于肝胆疾病,如急慢性肝炎、胆囊炎、肝硬化等。
中医对出汗的解释
中医对出汗的解释是:汗是津液所化生,即是说在体内为津液,外泄于肌表则为汗液。
汗的有无、多少是体内阴阳平衡或者失调的表现。
中医出汗的病因有很多,比如气虚自汗、阴虚内热、阳虚等都可导致。
具体症状如下:
•气虚自汗。
经常表现为自发性的出汗,且很大程度上由于气虚导致疲倦困乏、食欲不振、感冒发热、脾胃不良等症状。
•阴虚内热。
当自身内部阴阳失衡,阴气过多导致内部阴虚内热,长此以往便大量出汗。
•阳虚。
老年人因自身年龄较大,当遭遇一些疾病后就容易伤及自身根基,在起居方面不注意就会阴风入体,导致阳虚,便会
经常出汗,需要注意保暖,引用温性食物。
脊背出汗是什么原因
脊背出汗是什么原因
脊背出汗的原因比较多,既有生理方面的原因,也有疾病方面的原因,比如说在运动过后,会导致出汗的现象,当然如果出现肾虚,也可能会出现这样的出汗现象,如果平时在没有运动的时候频繁这样出汗,应该引起一定的警惕,平常的时候应该加强调养,注重日常保健。
★脊背出汗是什么原因
1、运动后出汗
如果是参加过激烈的运动,导致后背大量出汗的话,这属于正常现象,只需要在停止运动后及时将汗水擦干,防止感冒就好!
2、无故出虚汗
如果是坐在凳子上或者休息的时候,无故后背出虚汗的话,很有可能是有什么疾病,建议去医院进行全面的检查,查出病因解决问题。
3、天气热出汗
如果是在炎热的夏季或者气温较高的环境中,背后出汗也是十分正常的现象。
这就说明你的身体正在通过汗液向外排除毒素,不用担心,将汗水擦干即可。
4、体虚出汗
有很多人后背出汗是因为身体比较虚弱,稍微运动一下就会流汗,比如上下楼、搬个东西啥的,都会大量出汗。
对于这种身体虚出汗,平日里要加强锻炼,将自己的身体锻炼的比较强壮才好。
★后背出汗怎么办
1、日常饮食调理
后背出汗终究与身体素质的影响分不开,所以平日里要多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果,调理好自己的身体,由内至外将自己的身体修养起来。
6、垫上毛巾或卫生纸
如果是自己的小孩子在疯闹过程中后背出汗,这时候家长最好拿一块干的毛巾或折叠比较厚的卫生纸垫在后背与衣服之间,防止孩子伤风感冒。
运动后最好喝白开水,白开水最宜被人体吸收。
如果再兑上1%的淡盐水更好,这样能及时补充体内因大量出汗而丢失的钠。
建议运动锻炼过程中要科学补水,少量多次,千万不要暴饮,对身体机能会有影响。
中医对出汗的解释
中医对出汗的解释
在中医理论中,出汗是身体正常的生理现象,与人体的阴阳平衡、气血畅通有关。
中医将出汗与体表的“表邪”、病邪、湿邪等有关联,同时也与脏腑功能、气血循环等因素有关。
以下是中医对出汗的一些解释:
正常生理排毒:中医认为,出汗是人体的一种正常生理排毒方式,通过排出体表的汗液,可以排除体内的废物和毒素。
调节阴阳平衡:中医强调阴阳平衡的重要性,出汗有助于调节体内的阴阳平衡。
通过汗液的散热作用,可以维持体温平衡,防止阳气过盛或阴气不足。
疏通经络:中医认为,汗液通过经络的排泄,有助于疏通气血,维持经络的通畅,防止邪气滞留。
辨别病邪:中医通过观察汗液的性质、气味等,可以辨别体内是否存在病邪。
例如,出现恶臭汗液可能与湿邪有关,汗液的性质变化可能提示体内有病变。
病症辨证:在中医诊断中,医师可能通过观察患者的出汗情况来进行病症辨证。
出汗过多或过少、出汗部位、出汗的时间等都可能是诊断的重要参考。
总体而言,中医将出汗视为一个与整体身体状态、疾病症状密切相关的生理现象,通过观察和分析出汗的特征,医师可以更好地了解患者的身体状况,为治疗提供参考。
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出汗异常预示疾病 男人哪里出汗是肾虚
出汗异常预示疾病男人哪里出汗是肾虚内容:导读:中医认为,正常的出汗,可以调节体温,排除体内的废物,调节人体阴阳的平衡。
而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗,所以,中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。
出汗异常预示疾病男人哪里出汗是肾虚
1.别让汗湿了你的手心
手心出汗,可不是在说你身体好,特别是年轻人。
男人手心会发热,还很有可能得了慢性肾盂肾炎。
前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗,或伴有全身发热。
2.睡觉流口水,不仅仅是可爱
你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。
它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。
唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。
常说的“望梅止渴”,就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。
除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,炎症、睡觉流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙医了!
3.脚有些肿?不可轻视
最近脚有些肿,还伴随着痛痒……这个看似寻常的症状,可不能小瞧。
它很有可能是在对你说“你的静脉出了问题!”脚肿了,往往是由于静脉栓塞而引起的,及时看医生的话就没什么事,不然很可能导致下肢浮肿,甚至会引发肺栓塞,影响到你的生命安危。
静脉中的一些小血管被堵塞住了,血液就回流不畅,才会出现脚肿的症状。
所以你可不能掉以。
汗从哪里来,病在哪里出?这些地方出汗要特别小心
汗从哪里来,病在哪里出?这些地方出汗要特别小心中医认为,汗是人体五液之一,人体内的津液出于腠理,就叫做汗。
《素问·评热病论》说:“汗者,精气也”。
中医还有“汗为心之液”、“血汗同源”之说。
这是因为,中医认为心在脉为血,在津为汗,汗与血同源,由阳加于阴,气化而成,故称“汗为心之液”。
出汗到底是好还是坏?因运动而产生的排汗是主动出汗;因天气、环境或心理压力造成的出汗称为被动出汗。
被动出汗只是在人体浅表层出汗,如蒸桑拿;主动出汗才是真正的深表层出汗,也就是让人从里向外出汗,如运动出汗。
俗话说“伏天汗不流,病来急白头”,夏天出汗能排毒防病、提高免疫力,好处多多。
但如果在同等条件下,相比于其他人,你的某些身体部位特别容易出汗,那可能就很可能是你的身体出了异常情况。
这些部位总是出汗,可能身体出了问题前胸总是出汗:心虚如果平时前胸总是出汗,就表示你的心虚了。
这个要特别注意,需要补心气。
补心用莲子,补气用糯米。
用莲子和糯米一起熬粥喝,既补心气又补肾气。
【做法】:把十几颗带心莲子泡软,加糯米一起煮成粥。
手脚心爱出汗:心肺功能比较弱有人其他地方不太爱出汗,一出汗,就出在手心、脚心。
这是什么原因呢?这一般是心肺功能出现障碍后导致的问题。
首先,这人的肺里应该有寒,而且是陈年的积寒。
这种陈年的积寒被关在肺里,导致出汗的功能出现障碍。
所以,身体别的部位就不容易出汗。
其次,这人心脏功能可能还比较弱。
心脏功能弱,肺里又有积寒,那么,就会导致其他部位的汗排不出来。
因此,汗只能从最容易出汗的地方——手心和脚心出来。
这种情况,往往是小时候开始并长期积累形成的,不容易转变。
只有通过长期坚持不懈地调理,才会起到缓解的作用。
可以尝试以下这个比较方便坚持的小方法来调理。
【做法】:晚饭的时候,把2~3瓣大蒜切碎了,搁置20分钟,让它氧化一下,大蒜的有效成分是要跟空气接触以后才能发挥出来的。
然后,可以在吃饺子、吃面条的时候,生吃这些大蒜。
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哪里出汗,病就从哪里来了你知道吗?如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。
从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
哪里出汗,病就从哪里来了,现在知道还不晚!
1.额头出汗=肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常,因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。
医师建议:平时尽量保持心境平和,少生气,女人尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。
每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。
2.鼻子出汗=肺气不足
如果平时鼻子爱出汗,说明你肺气不足,需要调理补气。
从西医理论看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
医师建议:建议你每天用双手或工具敲打双腿。
其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
3.颈部出汗=内分泌失调
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。
如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
医师建议:最好去医院接受全面激素检查。
4.胸口出汗=脾胃失和
如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。
西医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。
医师建议:平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。
少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重
腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。
但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。
如果汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
医师建议:汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。
饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。
6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血
如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热,而且血虚。
医师建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。
而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳
背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。
医师建议:保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,女人还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。
8.私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱
如果你的私处爱出汗,中医认为你的体内湿热下注,肾阳虚弱。
西医觉得,这种情况下,患细菌性炎症的可能性会增大,甚至让私处气味变重。
多多注意自己身上出汗的部位,根据自己的实际情况,保护好自己的身体健康吧。
亲们快快对号入座吧!建议你每天用双手或工具敲打双腿。
其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。