男人自检睾丸的频率为多少最好(健康前行,医路护航)
男性如何自我检查阴囊？
男性如何自我检查阴囊？许多男士(男士食品)对于医生“偏爱”女性(女性食品)有些不满，的确几乎所有的医院都设有妇产科，却很少有见到男科;而且医生也不遗余力的提倡女性自行检查乳房，以便早期发现乳癌，却很少提倡男性进行自我检查。
其实男性(男性食品)也可以对自己进行一些检查，以及早发现问题。
检查阴囊可以在洗澡时进行也可以躺在床上进行，但不论哪种方法，室内的温度都不应太低，因为温度太低时阴囊会缩成一个皱巴巴的球，不容易触摸睾丸。
在男性不育门诊，医生首先要检查病人的阴囊内容物。
方法比较简单，很容易掌握。
这里简单介绍一下检查方法，男士们不妨自己试一试，看看自己是否正常。
在阴囊这个小庭院里居住着睾丸、附睾和精索这几位。
检查时应注意检查才不会有遗漏。
阴囊皮肤确实已放松后便开始检查，用双手托住阴囊，在拇指和食指之间轻轻的滚动每个睾丸，同时轻轻的按摩睾丸表面，检查睾丸有无肿大、轻压时有没有疼痛、睾丸表面有没有任何不规则的硬块。
在触摸睾丸的同时，你可能会将摸到的附睾当作异物。
附睾是附在睾丸后上方的一个扁平条状物，大约5-6厘米那么长，附睾上端膨大、钝圆，称为附睾头。
检查时可用食指和拇指轻轻压挤，注意其中是否有炎症造成的痛性硬结、柔软且有波动感的精液囊肿或者由于输精管堵塞造成的附睾硬结和瘀积现象。
顺着睾丸向上摸你就会摸到精索，精索是位于睾丸上部的一束条索状组织。
用拇指和食指轻轻细捻可以感到其中有一条好象细麻绳一样的较硬的小管，这就是输精管。
检查精索时值得注意的是摸摸整个管子是否顺畅，中间有无一团团像蚯蚓一样的物质，轻压是感觉会变小，如果感觉不顺畅但又没有明显的团块时，可以试着屏口气鼓鼓肚子可能就清楚了，这就是扩张了的精索静脉。
精索静脉曲张是男性不育的主要原因之一。
当你在自我检查阴囊时发现有肿块、或发现阴囊内有其它东西，或两侧差别较大等异常情况时，就应该立刻找医生做进一步检查，不可因为没有不舒服的感觉而使疾病拖延。
自查睾丸防癌扰
自查睾丸防癌扰睾丸癌是男性常见的恶性肿瘤之一，由于检测困难以及缺乏早期症状，很多患者在诊断时已经进入晚期。
为了预防和早期发现睾丸癌，男性在日常生活中可以进行一些自查方法，及时发现异常情况并予以处理。
本文将介绍睾丸防癌的自查方法。
1. 自查时间一般来说，男性最佳的自查时间是在每次洗澡时。
因为在洗澡时，肌肉放松，睾丸容易触摸和检查。
受热水的刺激，也有助于血管扩张，使得可能存在的异常更加明显。
洗澡时进行自查是最佳的时间。
2. 自查步骤自查主要分为观察和触摸两个步骤。
观察：站在镜子前，先观察睾丸是否存在以下异常情况：- 大小和形状：观察睾丸的大小、形状是否发生了明显的改变，如一侧睾丸变大或变小。
- 表面：仔细观察睾丸表面是否有肿块、疙瘩或其他异常情况。
- 颜色：观察睾丸颜色是否有明显变化，如发红或发紫。
触摸：站在镜子前，用手指触摸和检查睾丸是否存在以下异常情况：- 睾丸：用手掌包住睾丸，轻轻揉动，检查是否感到任何肿块或硬结。
- 静脉：用手指轻轻按压睾丸表面，检查是否感到肿瘤附近的静脉扩张。
- 测试附睾：感觉附睾(位于睾丸上方的部分)是否有肿胀或异常。
3. 异常情况如果在自查过程中发现了以下异常情况，建议及时就医进行进一步检查和治疗：- 发现硬结或肿块，特别是有不适或疼痛感。
- 睾丸一侧明显增大或变小。
- 睾丸表面有明显凹陷、隆起或变形。
- 睾丸颜色发生明显变化。
- 发现睾丸附睾异常。
4. 注意事项自查睾丸防癌并不是在任何情况下都能取得很好的效果，还需要注意以下事项：- 自查不能取代专业医生的诊断和治疗。
如果发现异常情况，一定要及时就医。
- 不要过度或过分频繁地进行自查。
一般每月一次就可以，过多的自查可能会给正常睾丸带来不必要的伤害。
- 自查时要耐心和细心，不要轻易忽视异常情况。
- 自查时要保持放松和舒适的状态，不要过于紧张和不适。
睾丸防癌的自查方法是一种简单而有效的预防和早期发现睾丸癌的措施。
希望男性朋友们都能认真对待自己的健康，定期进行自查，并及时就医以确保早期发现和治疗睾丸癌。
自查睾丸防癌扰
自查睾丸防癌扰作者：王家鹏来源：《家庭医学》2019年第06期作者按乳房是女性突出的第二性征，睾丸是男性最突出的第二性征。
但一直以来，女同胞对乳腺疾病的知晓率、警惕性和自检的积极性都大大提高。
相比之下，男性睾丸癌就很少有人关心了。
杨先生今年35岁，一次洗澡时，突然触摸到右侧阴囊里有一个“包块”，明显大于左侧，且不痛也不痒。
他心存疑虑，便到医院检查，医生仔细询问了病史，又认真地检查了“包块”，告诉他很可能是“不祥之物”，建议赶紧手术。
杨先生不敢怠慢，第二天就去医院做了包快切除.经病理检查确诊为睾丸癌，但尚属早期，一个星期后痊愈出院。
睾丸癌，别大意睾丸癌是男性生殖器官最常见的一种恶性肿瘤，多见于青壮年，也可发生于七八十岁的老人或幼儿。
引起睾丸癌的病因，先天因素中以隐睾患者发病率最高，其次为遗传及睾丸女性综合征;后天因素主要是睾丸受到损伤、激素及感染等的影响，致使所携带的癌基因发生突变而成为肿瘤。
睾丸癌的家族成员众多，主要有生殖细胞肿瘤和非生殖细胞肿瘤两大类。
属于生殖细胞肿瘤的有精原细胞瘤、畸胎瘤、胚胎癌、绒毛膜上皮癌;非生殖细胞肿瘤有性腺基质肿瘤、性腺胚细胞瘤、睾丸网腺瘤、间质性肿瘤、类癌、寻痕迹，早发现1.睾丸肿大：这是肿瘤细胞漫无止境地大量繁殖增生的结果。
肿大的形状并不均匀，有时很不规则，生有肿瘤的一侧睾丸可以肿大突出得格外明显。
2.睾丸沉重感：由于睾丸肿瘤是肿瘤细胞大量生长形成的，所以是一个实质性肿块，生长到一定程度后，睾丸的重量骤增，患者会有沉重的下坠感觉，甚至影响行走。
如果用手托起睾丸，犹如托着石头一般，有一定的重量感。
3.睪丸质地坚硬：用手触摸睾丸像石块状，质地很硬，这与普通睾丸发生炎症时睾丸呈均匀性肿胀和质地较软有显著差别。
尽管睾丸很硬，但按、摸时并无疼痛，这与睾丸炎也是不同的。
4.透光试验阴性：一般鞘膜积液时，阴囊及睾丸的透光性增强，透光试验呈阳性。
而睾丸肿瘤生长得致密坚实，里面并无液体，透光性便大大减弱。
男性三大问题需定期体检
全国体检预约平台全国体检预约平台 男性三大问题需定期体检男性三大问题需定期体检。
现代男性面临诸多压力，健康状况堪忧。
而男性忙于事业，常常忽视自身的健康。
中康体检网专家指出，男性三大健康问题需定期体检。
现代男性存在的三大健康问题是：不育症世界卫生组织统计，全世界约有8000万对夫妇患有不育症，其中50%由男方原因所致。
精子质量下降是导致不育的重要原因之一，调查发现，在过去半个世纪里，男性精子数量减少了4成。
性功能障碍性功能障碍包括勃起功能障碍、早泄、阳痿和不射精等症，其中以ED 影响最大，最为常见。
据国外统计，40岁以上的男性中约有52%的人受到ED 的困扰。
前列腺疾病慢性前列腺炎是男性最常见疾病，好发于20-40岁青壮年男子，发病率甚高。
据统计，35岁以上男性约35%-40%患有此病。
前列腺增生症是老年男性的常见疾病，50岁以上男性半数以上患有此病。
男性三大问题需定期体检泌尿生殖性疾病专家介绍，常见的检查内容有常规检查、前列腺检查、不孕不育检查、细菌病毒培养检查等，就检查手段而言，可有触摸检查、生化检查、影像检查、穿刺检查等。
具体的检查项目和方法，需要医生根据患者的情况确定。
前列腺检查普通的数字型直肠检查(DRE)能直接检查出前列腺的异常增长或肿瘤。
前列腺特别抗原检查(PSA)可测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。
如果测试结果比正常水平高的话，可能提示体内有癌症存在。
泌尿科专家建议，应当从40岁开始，每年进行检查。
睾丸检查医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化或生长，但这不能代替医生的专业检验。
睾丸癌越早期诊断出来便越容易治愈。
15~35岁之间的男性,应至少每2~3年进行一次睾丸检查。
医生有时不会自动进行这项检查，如果体检时，没有这一项或本文列出的其他项目，应当自行提出检验要求。
本文来源：上海体检/021。
自查睾丸防癌扰
自查睾丸防癌扰睾丸癌是男性常见的恶性肿瘤之一，发病率呈上升趋势。
为了预防和早期检测促进，自我检查是一种简单有效的方法。
下面将介绍一些关于自查睾丸防癌的相关知识。
1. 自检的重要性：睾丸癌通常在年轻人中发生，主要在15岁至35岁之间。
及早发现病变有助于及时治疗，提高治愈率和生存率。
自检是检查睾丸癌的最简单、最有效的方法，也是早期发现的基础。
2. 自查步骤：自查睾丸可以在洗澡的时候进行，因为热水可以使得阴囊放松，有助于检查。
具体自查步骤如下：- 双手抱臀，用手指轻轻触摸睾丸，感受是否存在肿块或硬块。
注意检查整个睾丸表面，包括睾丸上的海绵状组织。
- 检查睾丸是否有肿胀或变形。
- 注意观察有无疼痛、压痛、液体积聚等症状。
3. 如何进行自查：- 检查时应站立或躺下，让睾丸自然延伸。
- 用手指的大鱼和中指轻轻托起睾丸。
- 用手指均匀地滚动睾丸检查其表面，注意是否有肿块或硬块。
- 同样的检查步骤进行在另一侧的睾丸。
- 如果发现异样或异常，应尽快就诊医生。
4. 睾丸防癌的其他注意事项：- 定期自查：建议每月自查一次，最好在洗澡后进行。
及早发现异常有助于尽早治疗，提高存活率。
- 就医及时：如果自查发现异样或异常，应尽早就医，请专业医生进行进一步检查和诊断。
- 注意生活方式：保持健康的生活方式，注意均衡饮食，戒烟限酒，加强锻炼，减少环境污染等。
- 定期体检：无论是否有症状，定期体检是预防疾病的关键，可以帮助早期发现潜在问题。
睾丸癌可以通过自我检查进行早期发现，切实预防和治疗。
自我检查只需要一点时间，但对于预防和发现疾病至关重要。
通过正确的自我检查方法和定期的体检，可以提高睾丸癌的检出率，及时发现病变，提高治愈率和生存率。
男性蛋蛋自检：在家如何判断蛋蛋是否健康
男性蛋蛋自检：在家如何判断蛋蛋是否健康今天的重点我们聚焦在睾丸，也就是蛋蛋上为啥小陈对于蛋蛋这么情有独钟呢？听我讲个故事先，我到现在还记得自己做实习生的时候，负责的一位病人，咱们就叫它小名吧，之所以对他印象特别深刻，是因为我在询问病史的时候，惊讶地发现，小明和我是同年同月同日的生日。
于是我对她的关注也就难免会多一些小明告诉我，他这次来医院是因为右侧的蛋蛋逐渐增大，有一年多的时间了，听完他的话我没有太在意，其实在大人打到哪儿去呢？睾丸炎，附睾炎等等很多问题都可能引起蛋蛋大一些，一般对症治疗，输两天液就好了结果查体的时候，我才大吃一惊，小明右侧的蛋蛋出租看起来大概已经有拳头大小，摸起来呢，陈癫癫硬邦邦的我心里当时就咯噔一下，安利闪过三个字，睾丸癌刚开始实习那会儿，我也不会什么情绪管理，只能故作轻松的问。
为什么拖到现在才来医院看病？小明的话，我到现在都记得，他说我以为自己蛋蛋大一些，是因为我天赋异禀，检查室里的两个年轻人，一个神色凝重，却又故作轻松，一个满脸天真，也掩饰不住越来越重的焦虑，术前检查，术前准备手术切除一侧蛋蛋，一切都和预想的一样顺利，但是所有的顺利都改变不了一个事实，小明从此之后就失去了一个蛋蛋，那么，书归正传，平时怎么简单有效的提前发现睾丸癌等等睾丸的疾病呢？在这里，七大的向大家推荐学会蛋蛋自检，也就是自摸，听起来很。
简单是不是？但其实这里边还有着不少的学问，咱们一点点来说，首先，高温检查应该从什么时候开始呢？其实男宝宝在刚出生的时候就应该开始检查睾丸，以便早点发现隐睾症等等其他的疾病隐睾症呢，隐隐隐藏了隐藏的隐睾丸，睾丸的睾，意思就是说一侧或者两侧的阴囊里并没有蛋蛋，这种情况虽然说大部分情况下，这部分工作是由产科，儿科的医护人员来完成的，但是宝爸宝妈们如果也能注意一下孩子的阴囊是否空虚，那也是很好的，到18岁左右，基本发育成熟，如果说12岁以后睾丸的体积还是迟迟迟迟没有增长，那么一定要建议及时就医。
男人30岁后要自检睾丸
Ｉ如何 勺 检睾丸
至 少从 岁开始
当然，进入老年时期，睾丸的容积也会逐渐缩小，有报道说，７ Ｏ
岁 老年男性睾 丸容积往往 在 １ Ｏ毫升左右 ，但 这因人而 异。
男性 朋友应该 学会 自检
睾 丸 以 防惠 于 未然。 自俭 的最好 时札是 在沐 浴 后 ，这 时 阴囊皮肤比较诙松 检查 比 较 誊易。
自检 睾丸 ，防 患末然
对 男人来讲 ，睾 丸 的健 康发 育至 关重 要 。由于睾 丸 的位置 比较表 浅 ，一般 可通 过 自我检查 进行 初步 判断其 是否 正常 。但 在 判断前 ，需要 了解 不同年龄 阶段 的男性 睾丸 的生理性发育情 况。 具体 说 来 ，在 １ ０岁 以前 ，睾 丸 发 育
睾丸 对于 男人 的重要性 不言 而喻 ，其 既控 制着 男人 的生育 ，也控 制着男 人 的 陛 功 能。 因其具 有两 大功 能 ，即负责 生产精 子和性激 素。 男 性 睾 丸 的 曲细 精 管上 皮 有 两 类 细
克 ～４ ０克 ，所 以睾 丸 每 天产 生 的精 子 数 可达 数亿个。
是先天性一侧睾丸没有发育，或睾丸炎症导致一
侧睾 丸严重萎缩 ， 或 外伤、 手 术等 因素意外丢 失。 这 些因素相 比隐睾 症 ， 则 更容 易引起 自 我 的重视 。
心专 家等 。主编 《 前列 腺炎 》 《 男性不育症 》
等 多 部著 作 。
男性精 子 的产生是 一个连 续 的过程 ， 睾丸正 常 的男性 时时刻 刻都 有精子 生成 。 也就是 说 ，通 常情 况下 ，男性体 内随时 有 成 熟 的精子 存在 。而女 性通 常每 月只有 一 个 卵子成熟 。成年 男性 每克睾 丸组 织一 天
男人“发动机”最好的保养方法の铁裆功!
男人“发动机”最好的保养方法の铁裆功！（我踢、我踢、我踢踢踢）一代神师出少林！建议，先点击页面左下角的，阅读原文，看完视频后，再回来看文章。
PS：视频里的神师，貌似并不是少林寺的人，已经被少林寺站出来澄清了哈哈。
……相信很多兄弟，都出现过勃起无力，或者中途疲软，或者需要勃起时总是不听使唤的情况。
这是什么原因造成的呢？答：你的丁丁“精力”不够旺盛造成的。
简单点说就是，它不够健康强壮。
“不会吧，我的丁丁很健康啊，平时也没有什么不舒服的情况？？”不急，咱慢慢分析。
拿我们的身体举例，可能更容易理解一点。
我们平时可能因为工作、生活忙碌，没有时间去运动健身，但一年下来，也没生过什么病，甚至感冒发烧都没有过。
你可能就会感觉自己身体很健康，没什么问题，对不？！其实，健康也分等级的。
有的人，虽然常年不运动，也不生病，但会给人一种有气无力的病态感觉，缺乏活力，也就是老话说的精气神不好。
有的人，常年坚持运动，每天都神采奕奕的，给人感觉就是很阳光、自信、活力无限。
你说这两种“健康”状态会一样吗。
如果我们给这两个人，分配一个体力劳动任务，你说谁会完成的快、完成的好呢？！前者，可能干完体力活后，第二天腰酸背痛、身体疲惫要持续好几天恢复不过来。
后来，可能干完，休息一会后，身体并不会有任何不适。
体质虚弱，并不等于一定会多病，体质虚弱也就是我们常说的“亚健康”状态。
当一个人，常年缺乏运动，此时的身体慢慢的适应了最低层次的能量消耗，身体的能量也仅仅只是能维持一个低需求的状态而已！在这种情况下，身体那还有多余的精力去分配给“性”呢？！当身体处于疲惫状态时，自然的本能反应就是，尽快结束战斗，让身体处于休息状态，性在这个时候是可有可无的，性活动只是超负荷的能量消耗而已。
我们回到正题！如果你平时连身体都不锻炼，那么丁丁更不会被“锻炼”到了！它表现不好，也是理所应当的事。
在欧美国家，有专门的男性阴茎按摩保健机构，专业技师使用植物精油按摩阴茎，促进局部血液循环，达到改善、提高性功能的目的。
自检睾丸癌方法是什么(养生小贴士)
自检睾丸癌方法是什么
人到中年以后，如果不注意养生保健，很多疾病会找上门来，因此，从年轻时候，就要重视对癌症的预防，平时多关注一些癌症的预防知识。
生活中，男性朋友怎样自检睾丸癌呢?
1、专家说，睪丸会热胀冷缩，故最好的检查时间是热水浴以后，这时阴囊松弛，最容易摸得出来。
检查时，一手的拇指和食指将一侧睪丸顶至阴囊底端皮下固定好，另一手的拇指和食指触摸其大小、弹性和表面，正常睪丸坚实富弹性但不发硬，就像耳垂的硬度，表面平滑;如果大小、硬度、表面发生改变，就必须找泌尿科大夫诊治。
2、阴囊内其它器官也必须顺便摸摸，睪丸的周围后缘是副睪丸，精虫生产后即暂时贮存在这里。
副睪丸摸起来柔软似海绵，稍用力挤会疼痛，很少长癌症，但却是男人最常发炎的器官之一。
得到急性副睪丸炎时，整个阴囊会红肿热痛;慢性副睪丸炎会在
副睪丸上形成一个硬块，可以摸得出来这个硬块和睪丸没有关系。
3、如果整边的阴囊肿起来，睪丸就很难摸清楚，可分为几
种情形：可能是阴囊里积水，这时用手电筒顶着阴囊可看到里面透光;如果内容物软软的、不大透光，那最可能是疝气，也就是
肠子掉进阴囊里了;睾丸是男性的两个性腺，它们负责制造并储
存精子，同时也是男性雄激素的主要来源，因此，在睾丸出现问题的时候，一定要及时到医院就诊，以便排除疾病的可能。
男性体检不可忽视的七大项目
全国体检预约平台全国体检预约平台 男性体检不可忽视的七大项目男性体检不可忽视的七大项目。
定期的健康体检是预防和治疗疾病的最有效的手段，男性往往比女性更容易忽视自身的健康，尤其是30岁以上的男性面临家庭和事业的压力，更应该注意身体健康。
在男性体检中，有七大体检项目不可忽视。
测量血压如你未出现心脏病，在50岁以前应每2至5年检查血压一次，超过50岁应当每年检查。
如果你有家族高血压史、心脏病、突发性心脏病，或你有糖尿病或体重过重，你亦应每年检查一次。
眼睛检查如果你的视力不需要矫正，而你的年龄又在50岁以下，每3-5年才做一次眼睛检查便已足够。
若然你佩戴矫正视力眼镜，年龄又超过50岁，你必须每2年左右检查一次眼睛。
有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性，必须至少每年检查一次眼睛。
在检查眼睛时，你的医生会检查青光眼(眼压升高导致视力下降)、斑点恶化(视网膜退化)以及白内障(晶状体模糊)。
牙齿检查牙齿检查至少每年一次，牙医应检查牙龄、牙龈、舌头、嘴的健康，以及是否有口腔癌。
吸烟者及嚼烟草男性的检查次数应更多。
结肠检查检查主要从50岁开始，如果结果是正常的，一般下去是每3至5年检查一次。
如果你有家族的息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史，你检查的次数应更多。
胆固醇检查血液检查可以检查胆固醇水平，包括LDL 和HDL ，这可以帮助你评估患冠心病的机会。
从20岁开始你应该每年做一次检查。
如果你的胆固醇水平比正常高或家族有冠心病史，你应当向医生咨询是否需要更频密的检查。
前列腺检查普通的数字型直肠检查，是直接检查你前列腺的异常增长或肿瘤。
前列腺特别抗原检查(PSA)测量一系列隐藏在血液中的蛋白质。
如果测试结果比正常水平高的话，可能表明体内有癌症存在。
虽然没有官方的认可，但你应当从40岁开始每年都进行检查。
睾丸检查医生建议每月自我检查睾丸是否有异常的变化或生长，但这不能代替医生的专业检验。
睾丸癌愈早期诊断出来便愈容易治愈。
15至35岁之间的男性，应至少每2至3年进行一次睾丸检查。
自检睾丸,及时发现各种睾丸疾病
食物 。可 以多吃 一些 新鲜 蔬菜和 子 的睾 丸 已达 １． 升 以上 。成 感 明显 ，影 响生 活质量 时应 去 医 ６毫 ５ 水果 ， 中丰 富 的维 生 素、 其 叶绿 素 年后 的睾丸体 积 为１ ～ ５ ６ ２ 毫升 ， 平 院手术 治疗 。一般 不推 荐单 纯抽 有很 强的抗 癌作 用。 金针 菇宫含 均值 为 １ ．毫 升 。对 于睾 丸体 积 液。 ９８ 多种氯 基酸和 核 苷酸 ，有 明显 的 的估测 可 以用苹 果、土 豆等 可塑 睾 丸 的周围后 缘 是附睾 。精 抗 癌作 用 ， 多食 。果胶 和海 带 、 应 性的物 品。 削切 成 与 自 己睾 丸相 子 生成 后 即暂 时贮 存在 这里 。 附 海 藻 中含 有海 藻钠 ，易和 致癌物 近 的大小。 可用排水 法估 测 。 也 根 睾 摸起 来柔软 似海 绵 ，稍 用 力挤
免发生肿 瘤 。 另外 ， 丸肿瘤 与遗 睾
传、 多乳症 以及 外伤睾 丸萎 缩 、 激 素等亦 有一定 关系。 对于 睾丸肿 瘤 的预 防没 有很 好 的方法 ，要及 早治 疗睾 丸异位 和隐 睾 ，预 防和 治疗 睾丸 及 附睾 炎症 。 戒烟 限酒 ， 少食或 不食辛 辣
外 ， 丸癌还 有一 些 “ 示症状 ” 睾 警 ， 情 况下 ，睾 丸鞘膜 腔 内有 少量 液
如 长期 背疼 或 下腹 部 隐 隐 作痛 ； 体。 当液体 的 分泌 与吸收 失去 平 睾 丸无端肿 大 ， 囊沉 重 ， 阴 睾丸 有 衡 ， 即有 可能 出现积 液增 多。 液 积 积液 ， 房部位 变软 等。 乳
量 少 或 长 期 不 增 长 者 可 不 作 处 有 ６ ％～ Ｏ 的 １ 岁 左 右 男 理 。当积液 量大 、 ０ ７％ ８ 阴囊 巨大 、 坠胀
自查睾丸防癌扰
自查睾丸防癌扰睾丸防癌的重要性睾丸癌是男性常见的一种恶性肿瘤，发病率在世界范围内逐年呈增长趋势。
据统计，全球每年有大约6万例新发病例，其中绝大多数是20至34岁的年轻男性。
虽然睾丸癌的治愈率较高，但对患者的身体和心理健康依然造成了一定程度的影响。
睾丸防癌显得尤为重要。
1. 自查自查是早期发现睾丸癌的关键。
一般来说，每月自查一次是比较合适的。
自查的方法很简单，可以在洗澡或者躺在床上的时候进行。
一手托住睾丸，用另一只手的指尖轻轻按摩睾丸，感觉是否有异常硬块或包块。
如果发现睾丸有明显的硬块或包块，应立即就医进行进一步的检查。
2. 定期体检定期进行身体检查是睾丸防癌的重要手段之一。
在医生的指导下，通过超声波、CT、MRI等影像学检查，可以更加准确地发现睾丸的异常情况。
医生也可以通过体检了解患者的身体状况，及时发现可能存在的问题。
3. 远离有害物质一些有害物质对睾丸健康有一定的影响，例如受热、化学物质、辐射等。
男性在工作和生活中要尽量远离这些有害物质，保护睾丸的健康。
4. 饮食健康科学合理的饮食对于睾丸健康也有一定的影响。
建议男性多吃富含锌、硒、维生素E 等营养成分的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品、坚果等，有助于提高睾丸的抗氧化能力，保护睾丸的健康。
5. 积极锻炼定期适度的运动可以提高男性的免疫力和身体素质，有利于提高睾丸的抵抗力。
适当的运动也有助于促进血液循环，有利于减少睾丸炎症的发生。
睾丸防癌不仅仅是对男性个人健康的关注，更是对整个家庭和社会的责任。
睾丸癌对患者的心理和生活都有很大的影响，治疗的过程十分辛苦，给患者和家人带来沉重的经济和心理负担。
睾丸癌的治疗费用也是一大负担，给患者和家庭带来很大的生活压力。
睾丸癌的发病率逐年上升，不仅仅是对患者本人的问题，还可能传染给他人，对社会的健康稳定也带来一定的挑战。
睾丸防癌要多管齐下，既要引起男性个人的重视，也需要社会各界的关注和帮助。
希望通过大家的合力，可以更好地预防和治疗睾丸癌，保护男性的健康。
男人,30岁后要自检睾丸
男人，30岁后要自检睾丸作者：李宏军来源：《中医健康养生》2017年第05期睾丸对于男人的重要性不言而喻，其既控制着男人的生育，也控制着男人的性功能。
因其具有两大功能，即负责生产精子和性激素。
男性睾丸的曲细精管上皮有两类细胞：支持细胞和精细胞。
前者具有支持和营养精细胞的作用，而后者可发育成精子。
精子是男性成熟的生殖细胞，它们的发育是由不成熟的精原细胞开始。
精子成熟后，脱落到曲细精管的管腔中，缓缓移行到附睾，一部分储存在这里，大多数再移行到输精管及其壶腹内储存，直到射精时被排出。
男性精子的产生是一个连续的过程，睾丸正常的男性时时刻刻都有精子生成。
也就是说，通常情况下，男性体内随时有成熟的精子存在。
而女性通常每月只有一个卵子成熟。
成年男性每克睾丸组织一天约产生1000万个精子，两侧睾丸重约30克～40克，所以睾丸每天产生的精子数可达数亿个。
自检睾丸，防患未然对男人来讲，睾丸的健康发育至关重要。
由于睾丸的位置比较表浅，一般可通过自我检查进行初步判断其是否正常。
但在判断前，需要了解不同年龄阶段的男性睾丸的生理性发育情况。
具体说来，在10岁以前，睾丸发育处于相对静止阶段，一般只有1毫升～4毫升。
10岁～12岁以后，进入青春发育期，此时睾丸的容积迅速增大，而至18岁，睾丸已接近发育成熟，其容积与成年男性接近。
成年后的中国男性，睾丸容积为15毫升～25毫升，若容积过大或过小，均属异常范围。
如果睾丸容积超过30毫升，往往怀疑睾丸的炎症或新生物（如囊肿、肿瘤等），若在短期内迅速增大，其意义更大；相反若是成年后，睾丸容积过小，如小于10毫升，则多提示睾丸功能不全，表现为少精子或无精子，雄性激素水平低下等。
当然，进入老年时期，睾丸的容积也会逐渐缩小，有报道说，70岁老年男性睾丸容积往往在10毫升左右，但这因人而异。
在自我检查时，除了检查睾丸的大小（容积）外，还需检查睾丸表面情况（是否光滑）、质地（是否过硬或过软、是否均匀）以及是否存在触觉异常（如触摸痛）等。
自查睾丸防癌扰
自查睾丸防癌扰睾丸癌是男性最常见的恶性肿瘤之一，发病率逐年增高。
为了预防睾丸癌的发生，男性需要加强自查，及早发现病变，提高治愈率。
以下将详细介绍自查睾丸癌的方法和注意事项。
一、自查时间建议男性每月自查一次睾丸，最好选在洗澡或睡前。
因为在清洁环境中进行自查，可以更容易发现异常。
二、自查的步骤1. 视觉检查站在镜子前，仔细观察睾丸的外形和大小是否对称。
注意是否有肿块、硬结等异常。
查看阴囊皮肤有无红肿、瘙痒等情况。
2. 触摸检查(1) 先用温水洗净双手，并搓热双手，使手部暖和。
(2) 将微阴囊悬垂于自然状态，双腿分开站立，使阴囊松弛。
(3) 用手指轻轻摸索睾丸，首先检查睾丸的表面和形状，有无凹陷、肿块、硬结等异常。
(4) 检查完表面后，轻轻用两手的食指和中指捏住一个睾丸，然后用另一只手的手指放在同一侧腹股沟深部，用力向内推挤肿块，观察有无疼痛或坚实肿块。
(5) 再检查另一个睾丸。
三、注意事项1. 维持良好的个人卫生，保持阴囊干燥清洁。
2. 定期自查，及早发现异常情况。
如发现肿块或其他异常，应立即就医诊断。
3. 年满15岁的男性，特别是出现以下情况时，应加强自查：(1) 有家族中已发生过睾丸癌的成员；(2) 睾丸有继发性不降或不明原因好转的肿大；(3) 伴有疼痛，但不能用外伤或其他原因解释；(4) 伴有性早熟；(5) 伴有乳房发育，特别是单侧乳房发育；(6) 全身症状多，例如体重下降，恶心呕吐等。
自查睾丸癌是一项简单有效的预防措施，可以及早发现病变，提高治愈率。
男性朋友们，让我们行动起来，关爱自己的健康，远离睾丸癌的威胁。
自查睾丸防癌扰
自查睾丸防癌扰
睾丸癌是男性常见的一种恶性肿瘤，常见于年轻人，尤其是20至40岁之间的男性。
预防睾丸癌非常重要，以下是一些常见的自查方法和预防措施。
自查是指男性自己通过触摸检查自己的睾丸，以便发现任何异常。
正确的自查方法如下：
1. 检查环境：自查时找到一个安静、私密的地方，以便集中注意力。
2. 检查时间：建议每月自查一次，最好在洗澡之后，因为洗澡时睾丸组织较为松弛，触摸更容易。
3. 检查位置：站立或躺下，将一只手放在头后方，用另一只手将睾丸逐个取出并检查。
4. 检查方法：使用食指和中指轻轻触摸睾丸，注意是否存在任何硬块、肿块或肿胀。
也要注意检查附睾，以及阴囊周围的区域。
5. 检查疼痛：注意是否有任何疼痛感，如触摸睾丸时感到不适或疼痛。
除了自查外，还有其他一些预防措施可以采取，以降低患上睾丸癌的风险：
1. 定期体检：定期接受身体检查，包括睾丸的检查。
及早发现和治疗任何异常症
状。
2. 营养均衡：保持均衡的膳食，摄入丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C、E和锌，有助于提高免疫系统功能。
3. 不吸烟：吸烟会增加患癌的风险，包括睾丸癌。
4. 避免暴露于有害物质：尽量避免接触有害物质，如化学物品、农药和污染物。
5. 佩戴防护装备：在从事有风险的工作时，尽量佩戴适当的防护装备，以减少对睾
丸的损害。
6. 保持健康体重：保持适当的体重有助于保持身体健康，减少患上睾丸癌的风险。
睾丸癌可以通过自查和预防措施进行有效预防和治疗。
如果发现任何异常症状，应尽
早就医，接受专业治疗。
男性睾丸的自我检查方法.docx
男性睪丸的自我检查方法20～40岁的男性，应该固定每个月自我检查睪丸是否有肿胀或肿块，睪丸癌是年轻男性常见的癌症，及早发现并及时治疗的痊愈情况良好。
因此除了必须定期由医师诊疗的身体健康检查之外，每个月一次睪丸的自我检查是有必要。
洗澡或冲澡的温水沐浴后，阴囊等外阴部的皮肤会比较松弛，最适合进行睪丸的自我检查。
正确的睪丸自我检查技巧: 双手分别轻握住一边的睪丸，以拇指轻触而其它手指也要移动，彻底检查是否有肿块或触感、外观上的异样。
副睪在睪丸后方，质地比较硬一点，容易误认为肿瘤。
如果有肿胀或压痛的现象，立刻请教医师。
睪丸有以下症状时，请立即就医检查﹕ 1.睪丸有硬块肿瘤、 2.睪丸疼痛、肿胀或压痛。
3.阴囊表皮有溃疡。
以下情况，为了你的健康，我们提供以下建议，请参考提示进行检查 A. 请立刻就医 B.请做检查 C.目前尚无大碍，最好仍做检查 D.请放心早泄缺乏性经验者，容易因为紧张而发生早泄，此情况常见于新时期。
D 早泄几乎都是心理因素，不要过度在意，一切顺其自然，往往有意想不到的效果，事前喝点酒也有助于放松心情。
C 迟泄性行为中，经过很长时间仍然没有射精，并非好现象，应找泌尿科医师诊查。
B 使用「性交中断法」避孕者，有可能因为长时间压抑不射精，而造成迟泄。
B 疲累得喘不过气疑似心脏及肺部异常，此时须暂停行时，否则极可能在床上发生危险。
应速就医诊察。
B 不易勃起即俗称的「阳萎」，心理性因素极大；精神压力大、工作劳累、太过神经质的人，易患此症。
C 酒精、药物、烟中的尼古丁都会造成此种障碍。
C 糖尿病及中老年人身体机能退化，使神经传导迟缓。
B 精液带血精液中带血迹，可能为精血症或精囊炎，应至泌尿科查明原因。
B 摄护腺炎的症状，还合并有发烧、局部疼痛。
老年人常见摄护腺癌症，必须小心。
A 射精后小便分叉射精后，海绵体肿胀及尿道黏膜水肿，会暂时阻挡了部分尿道，不需多虑。
D 尿道狭窄、尿道口阻塞都会造成小便分叉。
睾丸健康自检方法
睾丸健康自检方法
睾丸是男人的“钻石”，它制造精子，分泌雄激素，可谓其安身立命的根本。
在绝大多数男性眼里，睾丸的大小与性能力有关，应该是越大越好。
其实，这是片面之见。
男性睾丸大小有一个正常范围，男性可以自我检查一下。
台北荣民总医院泌尿外科主治医师黄志贤发表的一项研究指出，有一个简单的检测方法，就是用拇指与食指做“OK”手势。
男性可用两个手指围成的圈去套睾丸，如果很松或根本塞不进去，就说明睾丸大小异常，最好去医院检查一下。
一般，中国成年男性睾丸体积在15—23毫升左右，两侧睾丸的大小差异不超过2毫升。
小于12毫升的，提示睾丸发育不良或萎缩。
如果睾丸体积异常增大，则可能是睾丸精液囊肿或肿瘤，也可能影响睾丸功能。
除了大小，睾丸位置也是一个需要注意的问题。
如果位置过高，位于腹股沟，甚至在肚子里，睾丸功能就会受到影响。
同时，正常的睾丸质地硬且有一定弹性。
硬而没有弹性，或过于柔软，表明内部组织可能遭到破坏。
建议男性每个月检查一下自己的睾丸，以便及早发现问题，接受治疗。
男性自检不育症有法可依(健康前行,医路护航)
男性自检不育症有法可依（健康前行，医路护航）目前全国育龄夫妇约有2.3亿人，不孕不育发生率为8%—10%，即有1000万个家庭为了生孩子发愁。
男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。
男性若知道一些简单的生育知识和自测方法，就能进行有效自查。
如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。
它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。
若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。
这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。
如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。
腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。
观察精液也可以部分反应生育能力。
正常精液为灰白色或略带黄色。
如果出现粉色、红色，则为血性精液。
正常精液量为2—6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密度会变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低。
如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。
一般精液射出后，15—30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。
每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。
回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。
同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！。
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男人自检睾丸的频率为多少最好（健康前行，医路护航）
男性睾丸癌就很少有人关怀了。
专家提到，睾丸癌的首要症状和乳腺癌一样，都以无痛性肿块为主，可以经过自检的方法，早期发现。
假如肿瘤还没有发作转移，治愈的几率可达95%。
长期处于较高体温中，对睾丸有害
25岁的小李今年刚结婚，半个月前他在洗澡时无意中摸到自己的左侧睾丸有一个1公分大小肿块，质地坚硬，没有压痛。
这是什么东西呢?小李忐忑不安地前往泌尿外科就诊。
接诊医生进行仔细的触诊后，在小李的左侧睾丸摸到一个1×2cm大小的硬块，边界不清晰。
检查的结果证实了小李的担心———左侧睾丸癌，医生马上安排了手术治疗。
癌症不是老年人高发吗?年纪轻轻为什么会得睾丸癌呢?专家介绍，睾丸肿瘤可发生在任何年龄的病人，但多生于15～39岁的男性。
睾丸是男性的两个性腺，它们负责制造并储存精子，同时也是男性雄激素的主要来源。
睾丸癌症是指睾丸的细胞癌变形成的恶性肿瘤，只占男性类癌症总数的1%，但多发生于15-39岁的男性，是20-34岁也就是生育高峰期男性最常见的恶性肿瘤。
与其他恶性肿瘤一样，导致睾丸癌的因素也是非常复杂的，但其中最危险的是隐睾。
隐睾，是男性出生时睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内形成的。
即便通过手术治疗，其发生恶变的几率仍为正常人的20倍;如果一直未能取出，则恶变几率可达50%以上。
这个事实说明长期处于较高体温中，对睾丸是有害的。
所有男性每月应自行检查睾丸一次
切除病变睾丸后，还能不能生育呢?“多数睾丸癌患者，在接受治疗后可以保留生育能力。
”专家解释道，“睾丸癌的治疗，首选手术切除，然后根据情况辅以放疗和化疗。
多数睾丸癌患者，在及时接受治疗后是可以保留生育能力的，睾丸癌通常为单发，很少双侧同时发生病变的，愈后比较好，如果肿瘤还没有发生转移，治愈的几率可达95%。
”
预防睾丸癌的发生除了要养成健康的生活习惯外，最重要的就是早期发现睾丸异常，从而及早诊断和及时治疗。
一般地说，从发生睾丸癌到肿瘤发生淋巴结转移平均需要3个月时间。
同时，建议每一位青年男性要树立健康的生活观念，如适当摄入乳制品、戒烟、少喝酒、适当锻炼，以降低罹患睾丸癌的风险。
男人要多长时间自检睾丸一次，睾丸癌的早期临床症状和乳腺癌一样，都以无痛性肿块为主，可以通过自检的方式早期发现的。
因此，对所有男性，尤其是15～39岁的男性有必要每个月自行检查阴囊和睾丸一次，一旦发现阴囊内有肿块和任何异常，应提高警惕，及时到泌尿外科就诊。
每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。
回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。
同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！。