足球基础知识理论

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足球基础知识

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足球基础知识

足球,作为世界范围内最受欢迎的运动项目之一,吸引了亿万人的关注和热爱。作为一个足球迷,了解一些足球基础知识是非常重要的。本文将为大家简单介绍一些足球的基础知识。

首先,我们来了解一下足球比赛的基本规则。足球比赛由两个队伍进行,每队11名球员。比赛开始前,球队进行抛硬币决

定场地和首开球的权利。比赛时间为两个45分钟的半场加上

中场休息时间。比赛的目标是尽可能多地把球踢进对方的球门,每个球进对方球门算一分,比赛结束后,得分更多的球队获胜。

接下来,我们来了解一下常用的足球术语。首先是“进球”,表示球员把球踢进对方球门得分。然后是“射门”,表示球员踢球试图得分。而“传球”则是球员将球踢给队友,以实现球队进攻的目的。除此之外,“抢断”表示球员从对手手中夺得球权,而“阻截”则是球员试图阻止对方的进攻。此外,“越位”是一个常

见的判罚,表示球员在接到传球时位于对手球员的后方。

接着,我们来了解一下足球比赛中的位置和战术。足球比赛中的球员分为守门员、后卫、中场和前锋四个位置。守门员负责保护自己球门,阻止对方得分。后卫主要负责防守和传球,保护守门员。中场则负责控制比赛节奏,传球和进攻组织。前锋则是球队得分的核心,负责进攻并射门得分。

最后,我们来了解一下国际足球的组织机构和一些重要的国际足球比赛。国际足球联合会(FIFA)是全球最高足球权威机构,负责管理和组织国际足球比赛。最重要的国际足球比赛是

世界杯,每四年举办一次,是各国球队间的竞争盛宴。此外,还有欧洲杯、南美洲解放者杯、亚洲杯等其他重要的洲际足球比赛。

《足球基础理论知识》课件

《足球基础理论知识》课件
被接住
传球和接球的 配合:传球和 接球需要相互 配合,才能保 证球的顺利传

传球和接球的训 练:需要通过不 断的训练和实践, 才能掌握传球和 接球的技巧和要

射门:利用脚、头、胸等部位将球射入对方球门 射门技巧:力量、角度、时机、位置等 守门:阻止对方射门得分,保护本方球门 守门技巧:站位、反应、扑救、出击等
机会攻门
快速反击:在 对方进攻后迅
速组织反击
区域防守:通过区域划分,进 行防守
人盯人防守:一对一防守,防 止对方球员突破
区域联防:结合区域防守和人 盯人防守,形成整体防守体系
定位球防守:针对定位球,如 角球、任意球等,进行防守布 置
定位球战术目的:创造得分 机会,打破僵局
定位球类型:包括角球、任 意球、点球等
技术进步:人工智能、大数据等技术将应用于足球训练和比赛中 国际化:足球将成为全球性的运动,各国之间的交流和合作将更加频繁 商业化:足球产业将更加商业化,俱乐部、球员、赛事等将更加市场化 社会影响:足球将更加注重社会公益和环保,推动社会进步和可持续发展
汇报人:
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汇报人:
01
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04
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06
起源地:中国
起源形式:蹴鞠
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起源时间:春秋战国时期
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足球专用知识点总结图表

足球专用知识点总结图表

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足球是世界上最受欢迎的运动之一,也是最具竞技性和观赏性的体育项目之一。对于足球

运动员和教练来说,掌握足球的专用知识是非常重要的。以下是一些足球运动中的重要知

识点总结:

1. 足球规则和比赛规定

- 足球比赛的规则和比赛规定是足球运动的基础,包括比赛持续时间、场地规格、球员

人数、比赛暂停规定、越位规则等。

2. 球队战术

- 足球比赛中,战术是球队取得胜利的关键。不同的战术可以应对不同的对手,包括进

攻型战术、防守型战术、反击战术等。

3. 球员位置和角色

- 球员的位置和角色决定了他们在比赛中的任务和责任,包括守门员、后卫、中场、前

锋等。

4. 基本足球技术

- 控球、传球、射门、盘带、头球等基本足球技术是每个足球运动员必须掌握的基本功。

5. 力量训练和体能训练

- 足球是一项耗费体力的运动,力量训练和体能训练可以帮助球员提高抗压能力和持续

战斗力。

6. 心理素质

- 足球比赛中,心理素质对球员的表现起着决定性的作用,包括自信心、意志力、抗压

能力等。

7. 伤病预防和康复

- 足球运动是一项高风险的运动,球员需要掌握伤病预防和康复的基本知识,保证自己

在比赛中的状态和表现。

8. 裁判规则和纪律

- 足球比赛中,裁判规则和纪律是保证比赛公平和秩序的重要保障,球员需要了解和遵

守裁判规则和纪律。

除了上述知识点,足球运动还涉及到球队管理、比赛分析、球员成长等方面的知识,这些都是足球运动员和教练需要掌握的内容。通过不断的学习和实践,足球运动员和教练可以不断提高自己的足球水平,取得更好的成绩。

足球基础知识

足球基础知识

足球基础知识

足球是一项世界范围广泛参与和关注的运动,已经有上百年的历史。了解足球的基础知识,对于想要深入了解和参与这项运动的人来说至

关重要。本文将介绍足球的基本规则、球场布局、比赛规则以及一些

足球术语。

一、足球基本规则

每个足球比赛由两支队伍进行,每队在场上必须有11名球员,其

中包括一个守门员。比赛由一名裁判负责监督和判罚。比赛采用一个

正方形或矩形的草地上进行,被称为足球场。

二、球场布局

足球场上有两个球门,对面放置。球门位于场地的两端,进攻球队

需要将足球射入对方的球门得分。游戏中有一条位于场地中央的中线,两个球门之间有一个宽度相等的矩形区域,被称为球场中央。游戏边

界线是场地的四条边界线,边界线外的区域被称为界外。场地的四个

角落有四个角球区,当足球越过边界线后最后一次接触到的球员将进

行角球操作。

三、比赛规则

1. 开球:比赛开始时,一方队伍的球员将足球置于中心点,并踢向

对方球场。比赛开始后,球被踢向界外后,最后一次接触到足球的球

员将失去球权。

2. 界外球:当足球完全越过边界线时,由最后一次接触到足球的球员将进行界外球操作。界外球由对手球员进行间接踢。

3. 角球:当防守方最后一次接触到足球导致足球越过边界线时,进攻方获得角球。角球由进攻方球员进行间接踢。

4. 犯规:比赛中存在一些被认为是违规行为的动作,这些行为被称为犯规。犯规的类型和严重程度将取决于具体情况,不同违规动作将受到不同的处罚。

5. 黄牌和红牌:裁判员可以向球员出示黄牌或红牌来警告或驱逐球员。黄牌是对球员的警告,红牌是将球员驱逐出场。受到红牌驱逐的球员将使其所属队伍在比赛的剩余时间内减少一名球员。

关于足球的基本知识

关于足球的基本知识

关于足球的基本知识

足球运动,是全球体育界具有一定影响力的单项体育运动,被誉为“世界第一运动”。以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位控球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;守门员只能在己方禁区内,能用手或臂触球,不可以在大禁区外用手接球),每次有两个队、每队最多有11名成员在同一场地内进行攻守的体育运动项目。下面简单介绍一些足球项目基础知识,希望对喜爱足球运动的你有所帮助。

一、场地(FIELD):

必须是长方形!正方形、圆形、三角形、梯形等等都不行。场地可以是天然的或人工的,人工场地必须是绿色。

这个长方形的长与宽具体是多少没有严格的要求,但有一个取值范围:

普通比赛场地的长必须≥90米(100码)≤120米(130码),宽必须≥45米(50码)≤90米(100码)。

国际比赛场地的长必须≥100米(110码)≤110米(120码),宽必须≥64米(70码)≤75米(80码)。

有一个特例:国际足球联合会世界杯(FIFA World Cup)的比赛场地大小是固定值:105×68米=7140平方米。本图就是按这个比例所画。

还有一点,很多人肯定也不知道,足球场地并不是纯平面的,而要求是龟背形的,也就是说中间高,四个边低,这样做是为了便于下雨排水。只是由于球场面积太大,并且上面种有草坪,所以我们看不出来。

二、画线(MARKINGS):

线宽不得超过12厘米(5英寸)。两个长边叫“边线”,两个短边叫“端线”(“球门线”)。场地中间横穿球场的叫“中线”。球场内各区域的面积包括画线部分,也就是说是各区域的长度与宽度是以画线的外侧为准。

足球十大常识

足球十大常识

足球十大常识

足球十大常识 1

1、颠球

颠球是最基础的足球训练基础,良好的颠球基础有利于我们更好的掌握足球的性质,具体下来,首先我们要将球从手中抛下,用一只脚将球颠到腰部附近,等待足球下落后再用另一只脚将球颠起,同样让球上升到腰部的高度,就这样不断重复,不断练习,掌握腿部肌肉对球的控制力,可能开始的时候会有很多困难,但是一定需要明白的是,只有打好基础才能够让我们的足球技术有提升。

2、运球盘带

如果说颠球是静止的训练,那么盘带就是成为带球高手的第一步,练习盘带我们需要标志盘的辅助,将若干个标志盘一码一格排列出来,首先是单脚盘带:先用一只脚的内侧触球穿过标志盘,然后用另一只脚外侧推球穿过下一个标志盘,如此循环往复;其次是双脚盘带:用一只脚的外侧触球穿过标志盘,然后用另一只脚的外侧推球穿过下一个标志盘。通过调节运球的节奏和重心的变化,可以帮助我们在与对手对位的时候瞬间通过盘带晃过对手;

3、射门

足球的最终目的是胜利,胜利的关键是射门成功。射击需要考虑力度和准确度。投篮前需要先调整好自己的步伐,然后保证球速足够快。需要注意的是,在触球的瞬间,一定要锁定脚踝,脚尖向下,双脚伸直。不管结果如何,射总比不射好。

二、足球规则是什么

1、每队队员不超过11名,且必须有前锋、中场、后卫和守门员。

2、比赛时间分为上下两个半场。

3、比赛时不能故意伤人。其实在足球比赛当中有三个最要注意的规则,第一个就是比赛的人数,也就是说双方的队员都不要超过十一名,这是最多的人数上限,但是如果你的队队员不到七个人,那么比赛也是不能开始的。第二个就是关于比赛的时间,比赛一般分为上半场和下半场,每一场都是四十五分钟。一场足球比赛下来大家都是比较累的,所以一般会分为上半场比赛,和下半场的比赛。并且如果比赛结束了之后,双方依然没有分出胜负的话,那么就需要点球了。罚点球的时候是最考验一个球员的技术含量的时候,一般这个情况下,每一队的代表都是踢球比较厉害的,罚点球也是非常考验一个人的心理素质的,罚点球也是最关键的一步。第三个就是比赛的安全,当球员在比赛的时候,不能故意伤人或者身上携带威胁他人安全的物品。在正规的比赛当中,比如在奥运会的足球比赛当中,每一场比赛的时候最多有三名替补的球员,并且没有裁判的同意,场上与场下是不能擅自进出场地的,在比赛的时候守门员和其他的球员可以随意调换位置,但是必须经过裁判的同意。

足球理念知识点总结

足球理念知识点总结

足球理念知识点总结

1. 国际足联的定义

足球理念是通过技术、战术和其他手段充分展现球员和团队的潜力,以实现最大化的比赛成果,并向全世界展示足球的美丽和魅力。

2. 技术方面

足球的技术要求包括传球、控球、射门、盘带、头球、传中等方面。技术是基础,没有扎实的技术基础,就无法发挥出其他方面的能力。因此,球员在训练中要注重技术细节和精准度的要求,只有这样才能在比赛中应对各种突发情况。

3. 战术方面

战术是一支球队在比赛中对抗对手、防守和进攻的总体安排。战术要求球员要有良好的整体意识和个人意识,团队之间要有良好的默契,才能在比赛中发挥出最佳状态。同时,不同的对手和比赛情况需要不同的战术应对,因此球员和教练需要在平时的训练中加强战术的磨合和应变能力。

4. 意志品质

足球比赛是一场残酷的竞争,意志品质是一个球员能否在比赛中取得胜利的关键。无论比分如何,球员都必须保持良好的心态和不放弃的斗志,积极面对比赛中的困难和挑战。同时,球员在面对失败时要有勇气、毅力和决心去克服困难,不断提升自己。

5. 团队合作

足球是一项团队比赛,团队合作是每名球员必须具备的素质。在比赛中,球员需要相互配合、互相帮助,才能取得最终的胜利。团队合作不仅仅是在比赛中的一些配合动作,更是在平时的训练和生活中建立起来的信任、尊重和责任。

6. 体育道德

体育道德是足球理念中至关重要的一部分,它包括守纪律、尊重对手、尊重裁判、不使用违规手段等方面。在足球比赛中,球员和教练都必须恪守体育道德,保持比赛的公平和公正,从而带动整个足球运动的健康发展。

7. 身心健康

足球新手入门知识及注意事项

足球新手入门知识及注意事项

足球新手入门知识及注意事项

足球新手入门知识

1.要有良好的身体素质

踢足球是一项体育锻炼,需要的身体素质可想而知。锻炼身体素质的方法很简单,就是通过运动锻炼身体,每天坚持跑步或者踢足球,锻炼身体。

2. 学会带球

所谓运球,就是用自己的脚控制球的滚动,带球直走或者转弯,保证球始终在脚下。练习方法很简单。每天可以带球跑一段距离,可以做转身等多种动作,慢慢就会熟练了。

3. 学会传球

踢足球,最重要的是传球,而传球的质量可以说直接关系到比赛的胜负,所以学会传球非常重要。两个人可以分开站,保持一定的距离,然后两个人互相传球,距离可以随着传球的准确性而增加。

4. 射门

其实这一步也很重要。有些人就是踢不准,高踢低踢,或者踢偏。练习射门的方法很简单,就是一个人当守门员,一个人射门,射门距离可以从近到远,每个角度的射门都要练,不同角度不同距离的射门要依次练。

5.学会带球过人

传球需要自己多练习。可以在掌握球的基础上练习。可以用两个人,一个防守,一个进攻。这样才能增加传球的技巧。

6. 要与队友配合

这不是你一个人的游戏,而是所有人的游戏。所以,你在踢球的过程中,不要太以自我为中心。你应该多传球给队友,多配合队友,这样你赢得比赛的机会会更大。

新手踢足球时该注意什么?

1.提前三小时吃饭

足球是一项长时间的激烈运动,所以什么时候吃饭很有讲究。吃得太早,半场前腿就软了。现在吃太晚了。踢足球的时候,肚子里的食物还在翻滚。快速冲刺后,你当场呕吐。新手吃饭最科学的时间是踢球前三个小时,平时吃什么就继续吃什么。没必要刻意去改变。

2.赛前热身

足球常学知识点总结

足球常学知识点总结

足球常学知识点总结

一、比赛规则

1. 每场比赛由两支队伍进行,每队有11名球员。

2. 比赛的时间通常为90分钟,分为两个45分钟的半场,中场休息时间为15分钟。

3. 进球后,球队获得1分,比赛结束后得分高的一方获胜。

4. 犯规者会受到惩罚,例如对方获得任意球或点球机会,或被罚下场。

5. 守门员在禁区内可以用手接球,而其他球员只能用脚、头、胸等部位触球。

二、战术

1. 前锋:负责射门并尝试进球。

2. 中场:负责控制比赛节奏并连接前场和后场。

3. 后卫:负责防守,防止对方进球。

4. 守门员:负责在球门前守门,尽量阻止对方进球。

三、技术

1. 带球:控制足球并在场上移动。

2. 传球:将球传给队友,帮助球队在场上连接。

3. 射门:尝试将足球射入对方球门。

4. 防守:防守对方球员并尝试夺球。

四、历史

1. 足球最早起源于中国和古代希腊,经过几个世纪的发展,它在英国得以规范,并成为一

项受欢迎的运动。

2. 世界上第一场国际足球比赛是在1872年在苏格兰格拉斯哥举行的。

3. 1930年,第一届世界杯足球赛在乌拉圭举行,这项赛事至今仍是全球范围内最受关注

的体育赛事之一。

总结:足球是一项古老而受欢迎的运动,其规则和技术要点需要运动员们不断练习和理解。了解这些知识点有助于我们更好地欣赏和理解足球比赛。希望这篇文章可以帮助大家更好

地了解和热爱足球运动。

实用的足球百科知识

实用的足球百科知识

实用的足球百科知识

是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点,故被称为“世界第一运

足球百科知识常识

1、足球规则

现代足球比赛最常见的是11制足球,分两队,每队11人,球员主要用脚踢球,也可以用头顶球。比赛90分钟,分上下两个半场,各45分钟。如遇受伤,裁判可适当补时,以将球射入对方球门多者为胜。如淘汰赛时打平,可进入加时赛,时间为30分钟,也分上下半场,各15分钟。如果仍然打平,则进入罚点球,来决胜负。足球运动对抗性强,运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳

跃、冲撞等,同对手进行激烈的争夺。此外,足球比赛也有7人制和5人制。2、常见阵型

4-3-3阵型,这是一种倾向于进攻的阵型。由4名后卫、3名中场、3前锋组成。3名前锋使得球队进攻力大幅提升,但是对中场的控制相对较弱,其中,3名前锋与3名中场配置决定了球队的进攻倾向。常见的1中锋2边锋+2后腰1前腰的阵型较倾向于从边路攻击,也有较少见的3中锋打中路的阵型。

4-4-2阵型,目前被采用最多的比赛阵型,也是现代足球最传统的阵型。由4名后卫,4名中场,2名前锋组成。由于使用了4名后卫,这种阵型在中场的配置中有很多变化,包括:2边前卫+2后腰、2边前卫+2中前卫、2边前卫+1前腰+1后腰(即4-3-2-1阵型)、4中前卫等。

4-5-1阵型,由4名后卫5名中场1名前锋组成,该阵型一个名字叫“大巴车”。

3、足球术语

弧线球:指使球呈弧线运行的踢球技术。足球在运行,由于强烈旋转,使两侧的空气产生压强差而形成弧线的运动轨道。由于球呈弧线形运行,故俗称“香蕉球”。

零基础学足球教案大全

零基础学足球教案大全

零基础学足球教案大全

教案标题:零基础学足球教案大全

教案概述:

本教案旨在为零基础学生提供全面的足球学习指导,从基本技能到战术应用,帮助学生逐步掌握足球的基本知识和技能,并培养其对足球的兴趣和热爱。本教案适用于各个教育阶段的学生,包括幼儿园、小学、初中和高中。

教案目标:

1. 了解足球的基本规则和比赛流程;

2. 掌握足球的基本技能,包括传球、控球、射门和防守;

3. 学习足球战术的基本概念和应用;

4. 培养团队合作和沟通能力;

5. 提高身体素质和协调性。

教案内容:

一、足球基础知识

1.1 足球的起源和发展历史

1.2 足球的基本规则和比赛流程

1.3 足球比赛中的位置和角色

二、基本技能训练

2.1 传球技巧的训练

- 内外脚背传球

- 头球传球

- 地面传球和高空传球

2.2 控球技巧的训练

- 步法和身体平衡

- 停球和接球

- 盘球和带球

2.3 射门技巧的训练

- 内外脚背射门

- 头球射门

- 远射和近射

2.4 防守技巧的训练

- 盯人防守和区域防守

- 抢断和拦截

- 封堵射门和防守空间

三、战术应用训练

3.1 进攻战术的基本概念和应用 - 阵型选择和调整

- 传接配合和穿插跑动

- 快速反击和定位攻击

3.2 防守战术的基本概念和应用 - 防线组织和协同防守

- 堵截和逼抢

- 控制空间和封堵传球路线四、团队合作和沟通

4.1 学习与队友协作,共同完成各项训练任务

4.2 学习与队友进行有效的沟通和配合

五、身体素质训练

5.1 快速反应和灵活性的训练

5.2 耐力和爆发力的训练

5.3 平衡和协调性的训练

5.4 身体力量和耐力的训练

教学方法:

足球运动基础知识

足球运动基础知识

足球运动基础知识

足球运动是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是主要以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;如果守门员出了本方的禁区,那也不能用手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛,吸引着数以亿计的观众,它已成为电视节目中的重要内容,有关足球的报道,占据着世界各种报刊的篇幅,当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。

一、足球的起源

足球运动是一项古老的健身体育活动,源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。

二、足球的发展

现代足球运动起源于英国,最先在英伦四岛流行,然后向世界各地传播。

1857年,英国成立了第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。1863年10月26日,英格兰11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议,成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。它的成立标志着世界足球运动进入了新阶段,人们把这一天称为现代足球的诞生日。会上修改并制定了统一的足球竞赛规则。尽管规则只有14条,但它是现代足球比赛规则的基础,推

动了现代足球运动的发展。

1904年5月21日在巴黎成立了“国际足球联合会”,简称国际足联(FIFA)。它是国际奥林匹克委员会的一个单项体育组织。从此世界各国足球协会不断成立,会员国由原来的7个发展到2002年的204个。

1896年,首届奥林匹克运动会就有了足球比赛项目。当时只有英、法两国派队参加。到了1908年奥运会时,参赛球队增至8支队伍,但都是欧洲国家的球队;直到1924年,南美洲国家才开始参加奥运会足球比赛。当时奥委会规定参赛队员必须是业余选手。

足球基础知识

足球基础知识

第一章足球基础知识

一、足球运动介绍

1、足球运动概念:

足球运动,是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是主要以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;如果守门员出了本方的禁区,那也不能用手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛,吸引着数以亿计的观众,它已成为电视节目中的重要内容,有关足球的报道,占据着世界各种报刊的篇幅,当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分.

2、足球的起源及发展

足球运动是一项古老的健身体育活动,源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠",后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展

成现代足球。现代足球运动

起源于英国,最先在英伦四

岛流行,然后向世界各地传

播。

1857 年,英国成立了第

一个足球俱乐部—-谢菲尔

德足球俱乐部。

1863 年 10 月 26日,

英格兰 11 个足球俱乐部的

代表在伦敦举行会议,成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。它的成立标志着世界足球运动进入了新阶段,人们把这一天称为现代足球的诞生日.会上修改并制定了统一的足球竞赛规则。尽管规则只有14条,但它是现代足球比赛规则的基础,推动了现代足球运动的发展.

1904 年 5 月 21 日在巴黎成立了“国际足球联合会",简称国

际足联(FIFA)。它是国际

奥林匹克委员会的一个单

项体育组织.从此世界各国

足球协会不断成立,会员国

由原来的7个发展到2002

年的204个。

1896 年,首届奥林匹克运动会就有了足球比赛项目.当时只有英、法两国派队参加.

足球基础知识

足球基础知识
b.企图从越位位置获得 利益。
3.下列情况,队员不应 被判为越位:
a.队员仅仅处在越位位 置;
b.队员直接接得球门球、 角球或界外掷球
(三)、犯规与不正当行为 直接任意球
1.踢或企图踢对方队员 2.绊摔或企图绊摔对方队员 3.跳向对方队员 4.冲撞对方队员 5.打或企图打对方队员 6.推对方队员 如果队员违反下列四种犯规中的任何一种,也判给 对方踢直接任意球: 1.为了得到对球的控制而抢截对方队员时,于触 球前触及对方队员 2.拉扯对方队员 3.向对方队员吐唾沫 4.故意手球(不包括守门员在本方罚球区内)。
出规定的距离;

6. 未得到裁判员许可进入或重新进入比赛场
地;

7. 未得到裁判员许可故意离开比赛场地。
• 如果队员违反下列七种犯规中的任何一种,将被 罚令出场并出示红牌:

1. 严重犯规;

2. 暴力行为;

3. 向对方或其他任何人吐唾沫;

4. 用故意手球破坏对方的进球或明显的进球
得分机会(不包括守门员在本方罚球区内);
球起源于中国。”
1、早在战国时代(公元前475年至公元前221年),就有一种被称为“蹴 鞠”或“蹋鞠”的游戏开始在民间、军队中流传,当时它还属于娱乐方 式和练兵的工具
2、唐代是我国“蹴鞠”最盛行的时期,“蹴鞠”作为文化交流工具 传到日本。当时在场地、器材方面有两大创造,有了“充气的球” 和“球门”的设立,游戏方法多种多样,如:双球门的“蹴鞠”, 单球门的“蹴鞠”,无球门的“蹴鞠”。

足球基础知识讲座课件资料-共10页

足球基础知识讲座课件资料-共10页

足球基础知识讲座

足球——基础知识

1.场地设施

2.队员装备

3.裁判规则

4.个人技术

5.进攻战术

6.防守战术

一、足球——魅力何在

前国际足联主席布拉特:“足球是全球通用的语言。足球可以弥合社会、文化和宗教分歧。足球促进个人发展和成长,培养团队协作和公平竞争精神,为建立自尊而打开新的机会之门,进而可以促进整个社会和各个国家的福祉。让我们利用足球的魅力来促进发展与和平的事业。”一个小小皮球,最终与世界和平与发展联系起来,足见其魅力确实不凡。我爱足球,足球有着无穷的魅力。每届世界杯期间,热浪席卷整个世界,纯美的快乐,激情的疯狂,让每一个球员,每场比赛,每个国家的球队,每一个球迷,享受着足球的快乐,享受着有些颠狂的幸福,无数人为这盛大的节日释放着他们的痴情,肆意挥洒着热情,痴痴地守候在电视前,要熬过一个月的不眠之夜,眼睛红了,无怨,睡眠没有了,无悔。谁让世界杯四年才一次呢,人生又能有多少次世界杯?足球比赛,不像篮、排球那样注重身高,世界级球星马拉多纳的身高是1.68m,谁都可以参加,起初,即使你是滥竽充数也不是那么要紧。

足球运动,是一项综合性很强的运动,相对其它体育运动而言,它对人身体的锻炼是全方位的,心肺功能、肌肉力量、耐力、灵敏、速度、爆发力等等。号称世界第一运动,并无浪得虚名。足球运动,是一项有众多人员参与的运动,那种在开阔场地上气势磅礴的、排山倒海的进攻,小心翼翼的密集防守,变化无穷的、紧密的攻防节奏的转换,让人透不过气,使人眼花缭乱,使人心神激荡。它是那样的舒展,那样的轻盈,那样的优雅,那样的充满着力量,充满着激情,最重要的是它可以带给我们快乐,让我们享受到了力量与艺术完美的结合。足球有着舒展之美,当你用力踢球时,左手高高扬起,右腿摆到身后,身体已经安全舒展开来,好像在空中飞翔,仿佛在水下游荡。触球的瞬间,用尽全身力量.球高高飞场,在空中划出一道美丽的弧线,望着越飞越远的足球,顿时感到心旷神怡,海阔天空。

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足球基础知识理论

比赛场地必须是长方形,边线的长度必须长于球门线的长度。

长度:90-120米

宽度:45-90米

国际比赛

长度:100-110米

宽度:64-75米

世界杯采用的长度是105米,宽度是68米

正规足球比赛规则中对足球开球规定:比赛开始前必须通过足球裁判以“掷币”的方式让双方队长挑边,猜中的一方选择上半场的进攻方向,而没有猜中的一方就只能是先开球(一方进球后也要中圈开球)。在开球的时候必须把球放在球场的中心标记上,而所有的球员在本方半场,且开球对方队员,应距球至少9.15米,直到比赛进行。

1(一)比赛进行中,当球的整体从地面或空中越过边线时即为球出界。此后,应由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处(边线外)一米范围内,将球掷向场内任何方向。

(二)掷球时,两脚可以平行站立或前后站立,任何一只脚的部分可以踏在边线上或边线外。但是只要有一只脚越过边线踏在场内,或者踏在线上的脚提起脚跟,致使脚尖踏在场内均属犯规行为。

(三)掷球前,可以附加助跑。掷球时,允许脚在地上滑动,但任何一只脚不得全部离地。

(四)掷界外球的方法是:双手持球置于头的后方,面向场内,两手平均用力,从头后经头上用一个完整的连贯动作将球掷入场内。

如果比赛进行后,守门员在其他队员触球前再次触球(用手除外):

·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。

如果比赛进行后,守门员在其他队员触球前故意用手触球:

·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外,由对方在犯规发生地点踢直接任意球;

·如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内,由对方在犯规发生地点踢间接任意球。

对于任何其他犯规:

·应重踢

。2.中线:

球门所在的半场称为本方半场,也叫“后场”。本方的后场就是对方的前场,对方的前场也就是本方的后场。

中线的作用是:一、在中圈开球时,双方队员在开球前必须站在本方半场内,不得超过中线。

二、在本方半场内,就不存在“越位”犯规。但当进攻队员只要有一脚全部越过了中线,就算该队员进入了前场,也就有越位的限制了。

3.球门线:

是指两根球门柱之间的一段直线,它也是端线之中的一部分。它是判定足球是否进门的标志。规则规定,球的整体越过了球门线的垂直面进入球门才算胜一球。如果球体还有一部分无论在地面还是在空中尚未越过12厘米的球门线时,不算进球。比赛中有时守门员站在线上,甚至双脚全部站在门内将攻方射来的球接住,裁判员仍不判攻方胜一球。这是因为,守门员接球时球体未完全越过球门线,至于他的脚是站在线内还是线外,对胜球与否是没有关系的。球门线还有一个作用,就是在罚点球时,被罚队的守门员的双脚必须站在球门线上。

4.带球跑的速度,确保不会在一次“趟球”之后,皮球运行速度过快,而身体跑动速度过慢,以至于拉开身体和皮球的距离。

2.带球跑的耐力,确保不会在多次“趟球”之后,身体耐力不足,导致跑动速度下降,以至于拉开身体和皮球的距离。

3.触球部位和力度,确保不会出现身体和皮球的距离过远的情况。

4.对防守队员的位置和速度的良好判断,确保自己的带球动作始终可以有效控制皮球,不至于出现身体和皮球的距离过远而被防守方抢断和拦截。

最新的一种说法是,对自己速度和耐力的认识,以便在带球过程中始终可以保持对球的良好控制。

因此训练中要求球员对球的认识要好(球性)、触球部位要准、力度要合适(球感),对带球跑动的速度、节奏和耐力都有足够的控制能力,以及有球对抗当中的控球能力。

于是,首先球员要有良好的触球、停/控球感觉,脚部各个位置控球技能娴熟,其次是良好的带球跑节奏、习惯以及平衡能力,最后是奔跑耐力和场地熟悉能力。

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