二年级原地侧向投掷沙包教学设计
小学体育与健康《原地侧向投掷沙包》教案
小学体育与健康《原地侧向投掷沙包》教案原地侧向投掷沙包是小学体育与健康课程中的一项重要教学内容。
它既能够培养学生的身体协调能力,又能够锻炼他们的力量和准确性。
本文将从课程的目标和内容、教学方法以及评价与延伸等方面,详细探讨如何设计一堂高效的《原地侧向投掷沙包》的体育与健康教案。
一、教案目标和内容1. 目标:(1) 培养学生的侧向投掷沙包的基本技能,包括正确站姿、身体转向、手臂伸直等;(2) 提高学生的身体协调能力和专注力;(3) 培养学生的团队合作意识。
2. 内容:(1) 侧向投掷沙包的基本动作要领;(2) 侧向投掷沙包的注意事项;(3) 组织小组比赛,培养学生的协作精神。
二、教学方法1. 示范引导法:通过向学生进行示范,引导他们正确掌握侧向投掷沙包的基本动作要领。
首先,老师可以站在讲台上向学生展示正确的站姿和投掷动作;然后,老师分别组织学生进行集体和个体练习,边示范边纠正他们的错误动作。
2. 小组对抗法:将学生分成若干小组,每个小组内的学生轮流进行侧向投掷沙包的练习,并互相观摩、互相评价。
通过小组竞赛的形式,激发学生的兴趣和积极性,培养他们的团队合作意识。
三、教学过程1. 热身准备:安排学生进行适当的热身活动,如慢跑、拉伸等,以准备身体。
2. 技术指导:(1) 示范展示:向学生展示正确的站姿和投掷动作,强调手臂伸直、身体转向等要点,同时指出一些常见的错误动作。
(2) 组织练习:让学生分成小组进行练习,每个小组轮流进行侧向投掷沙包的训练。
老师要在旁边观察、纠正和指导他们。
3. 小组比赛:安排小组之间进行竞赛,以激发学生的兴趣和动力,提高他们对技术的掌握程度。
比赛结束后,老师可以对学生进行综合评价,表扬他们的优点并提出改进的建议。
四、评价与延伸1. 评价:针对《原地侧向投掷沙包》这项运动,我们可以从技术动作的准确性、投掷距离的远近以及团队合作的程度等方面进行评价。
可以采用成绩表、实物评估和口头评价等方法,全面了解学生的表现。
《原地侧向投沙包》教学设计(优秀范文5篇)
《原地侧向投沙包》教学设计(优秀范文5篇)第一篇:《原地侧向投沙包》教学设计《原地侧向投沙包》教学设计教学内容:1.原地侧向投沙包2.游戏:抢运弹药教学目标:1.发展灵敏、速度、力量等素质,提高动作协调能力2.改进原地侧向投掷技术,掌握合理的出手角度,提高投掷能力。
3.尝试合作互动的学练,培养探究和实践能力。
教学重点:蹬地、转体、挥臂动作连贯协调。
教学难点:挥臂动作,快速有力。
一、新兵入伍导入语:你们喜欢解放军吗?为什么?(一)整队,检查人数,师生问好。
(二)宣布本课内容及要求。
(三)队列队形演练。
二、新兵集训: 1.场地慢跑约 300米2.热身操:a.扩胸运动 b.振臂运动c.体转运动d.腹背运动e.活动各个关节 3.诱导练习:投掷纸飞机三、新兵演练。
(一)学生尝试练习(二)原地侧向投掷沙包口诀:投掷方向左肩对,右臂后引脚开立(准备动作);蹬地转体肩上投,出手快速又有力(投掷动作)。
1、教师利用口诀讲解导入;2、教师讲解、示范动作提出动作重难点与要求3、组织学生徒手投掷练习(三)实战演练:1.组织学生原地持沙包投掷练习2.教师巡视并指导纠正动作;3.集合,学生示范,引导学生讨论:怎样才能投的远?4..组织学生设置标志投掷练习;5..学生表演展示(2至3人),师生点评;(四)游戏:抢运弹药游戏方法:学生在圆上面对圆心站立,听教师喊数,被叫到的号数快速跑到圆心的捡拾一个沙包,跑回自己的位置后把沙包投掷到中心圆内。
游戏规则:1.听到老师喊号,才能跑出去。
2.必须跑回原位才能把沙包投出去。
四、放松:1.在音乐《军港之夜》伴奏下,教师领做放松操,学生模仿练习。
2.小结本课; 3.归还器械; 4.宣布下课。
第二篇:《原地侧向投沙包》教案设计《原地侧向投沙包》教案设计一.指导思想全面推进素质教育,以“学生健康为第一”的指导思想,营造轻松、愉悦的堂氛围,突出学生主体地位与教师主导作用,关注学生的个体差异。
通过教师的引导,使学生积极的处于想学,乐学的状态中。
原地侧向投掷沙包教案
方法:
1、教师示范并讲解侧向投掷动作。
2、教师教授学生练习侧向站立姿态。
3、教师示范原地侧向右腿蹬地转体动作。
4、组织优秀学生示范并评价。
5、教师徒手示范完好动作。
6、教师示范侧向投木夹子。
7、组织优秀学生示范并评价。
要求:
1、讲解动作要领清晰,明确。
2、示范动作标准,
导 学
重 难 点
重点:最终用力
难点:蹬地与最终用力的连接
教 法
讲解示范法、分解法、纠错法、探讨法
学 法
重复练习法、变换练习法等
导学打算
口哨,沙包,标记筒
教案来源
借鉴《小学体育教学教师用书》
导学过程
导学环节
教学内容
教师活动
学生活动
强度
时间
开场局部
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
动作要领:
以右手持物为例,侧对投掷方向,双脚前后开立,左脚在前,右脚弯曲,重心放在右脚上。右手持沙包肩上屈肘向后引。右脚用力蹬 地、转体、肩上屈肘、收腹、挥臂,将轻物掷出。【蹬地、转体、屈肘、挥臂】
二、嬉戏:夹沙包接力
方法:分成四组,纵队站好,每组第一个同学听到口令后,双脚夹住沙包,双脚向前跳动,跳过标记筒后捡起沙包跑回起点线,拍第二个同学的手,第二个同学同法,以最先完成的组为胜。
1、仔细跟做放松操
2、仔细听讲
3、与教师再见
小
3
课后练习:复习蹬地转体、肩上屈肘、快速挥臂的连接动作。
场地器材
导 学 反 思
1号篮球场,口哨,沙包,标记筒,。
1、本节亮点:
2、待改良处:
小学体育与健康《原地侧向投掷轻物(沙包)》教案
小学体育与健康《原地侧向投掷轻物(沙包)》教案小学体育与健康教育是培养学生身心健康发展的重要环节。
其中,体育教学是培养学生运动技能和兴趣的重要途径之一。
而原地侧向投掷轻物(沙包)是小学体育与健康领域的一项重要课程内容。
本文将为您介绍一份针对小学生开展原地侧向投掷轻物(沙包)的教案。
一、教学目标:1. 培养学生的侧身协调能力。
2. 培养学生的沙包投掷技巧。
3. 提高学生的目标感知与击中目标的准确率。
4. 培养学生的团队合作意识和团队精神。
二、教学准备:1. 足够数量的轻质沙袋。
2. 定好距离的标志。
3. 课堂空间及器材的安排。
三、教学过程:1. 热身活动:教师和学生进行适当的身体拉伸活动,如颈部转动、手臂伸展。
鼓励学生活跃身体,做准备动作。
2. 技术讲解:教师向学生介绍侧向投掷轻物(沙包)的基本姿势和技巧要领,包括:a. 侧身姿势:脚分开站立,一个脚前进,一个脚略后,保持身体平衡。
b. 沙包握持:手握住沙包的一角,手臂保持放松。
c. 投掷动作:从后方用一定的力量向前甩出沙包,同时身体侧向旋转。
3. 示范与练习:教师进行动作示范后,组织学生分组进行练习。
引导学生逐步掌握技巧,关注技术细节。
可根据学生的实际情况,进行个别辅导和指导。
4. 独立练习:学生独立进行练习,鼓励他们注意投掷的姿势和动作,培养正确的习惯。
同时,教师可以逐个观察学生的投掷动作,并给予必要的指导。
5. 比赛与评价:将学生分成小组,进行比赛。
每个小组按照预定距离,进行指定次数的侧向投掷沙包。
教师可以根据沙包落点和准确度进行评价,鼓励学生互相加油和提高技术。
6. 总结与反思:教师对本节课进行总结,让学生比较各自的进步,并讨论可能的改进方法。
鼓励学生发表个人的心得体会与感受。
四、教学方法:1. 示范教学法:教师对投掷动作进行示范,使学生对正确的动作进行模仿。
2. 体验互助学习法:组织学生进行合作学习,通过互相观摩和互相指导,促进技能的提高。
原地侧向投掷沙包教案
原地侧向投掷沙包教案教案:原地侧向投掷沙包一、教学目标:1.学生能正确掌握并运用正确的姿势和动作进行原地侧向投掷沙包。
2.学生能通过练习提高投掷沙包的准确性和力量。
3.学生能理解并运用一些基本的战略技巧,如角度、速度等,来提高投掷的效果。
二、教学准备:1.教具:沙包、标志物。
2.场地:室外或室内开阔的地方。
三、教学步骤:1.引入:教师向学生介绍侧向投掷沙包的目的和意义,并向学生展示一个正确的投掷动作。
2.示范:教师向学生示范一个正确的侧向投掷沙包的动作,重点要注意姿势、手臂的动作和身体的转向。
3.讲解技巧:教师向学生讲解一些关键的技巧,如手臂的抬起和向侧面摆动,身体的旋转和转向,脚步的使用等。
同时,教师也要向学生强调注意力的集中和力量的控制。
4.练习:学生按照教师的示范和要求进行练习,可以先进行一些简单的投掷动作,然后逐渐增加难度和距离。
5.分组竞赛:把学生分成若干小组,每个小组有一个指导老师。
每个小组轮流进行投掷沙包的比赛,按照规定的距离和次数来进行评分。
6.讨论和总结:比赛结束后,教师引导学生进行讨论和总结,学生自己来发现和总结在投掷过程中遇到的问题,并提出改进的意见。
7.巩固训练:根据讨论和总结的结果,教师对学生进行相应的指导和训练,帮助他们改进投掷的技巧和动作。
8.练习进阶:学生在掌握了基本的投掷动作和技巧后,可以进行一些更加高难度和复杂的练习,如加大投掷的距离、设置障碍物等。
9.展示:学生可以在课堂上进行一次小规模的展示,展示他们在投掷沙包方面的进步和提高。
四、教学评价和反思:1.学生在练习过程中是否掌握了正确的投掷动作和技巧。
2.学生在比赛和讨论中是否表现出积极的参与和思考。
3.学生在训练过程中是否有明显的进步和提高。
4.教师在教学过程中是否充分引导学生思考和发现问题,并给予及时的指导和帮助。
5.教学反思:根据学生的表现和反馈,教师可以对教学内容和方法进行调整和改进,以提高教学效果。
2023年体育课投掷沙包说课稿6篇
2023年体育课投掷沙包说课稿6篇体育课投掷沙包说课稿篇1各位老师,上午好!我今日说课的题目是二年级(水平一)的投掷教材原地侧面投掷沙包,它符合水平一学生认知实力差、好玩、好动、好仿照的生理及心理特点。
通过学习,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素养,提高身体的协调与平衡实力。
学生状况:本节课的教学对象是水平一的学生,他们具有好动、好玩、好思索等特点,学习新学问速度快、仿照力强,有较强的表现欲望,留意力不太稳定,但是他们具备肯定的探究学问、自主创新的实力。
学生身体的敏捷性、协调性、力气等素养都比较差,须要随着年龄的增长,运动量的增加,渐渐提高学生的身体素养实力。
因此,本课我设置了让学生简单接受的情景教学及嬉戏,来激发学生的学习欲望。
教学目标:1、认知目标:让学生初步了侧向投沙包的基本动作要求和方法。
2、技能目标:初步学会正确的做出侧向站立、肩上屈肘、蹬地转体、快速向前上方挥臂的动作。
3、情感目标:培育学生组织纪律性、重视平安的练习意识和习惯,以及主动参加各项活动,能与同伴沟通自己的想法,有团结协作的精神。
重点和难点:教学重点:站位正确,肩上屈肘教学难点:驾驭上下肢协调连贯用力教学策略与手段:依据本课教材和学生的实际,为了更好调动学生学习的主动性,充分发挥他们的主体作用,我本着“以老师为主导,学生为主体,以欢乐为主线,以学练为宗旨”的主题思想,特采纳以:1、语言、情境导入法:老师创建肯定的情境氛围,来激发学生参加运动的欲望。
2、仿照练习法:通过情景导入,学生自主仿照团身滚动的方法。
3、讲解示范法:用规范,美丽的示范动作,精简的语言,让学生了解前滚翻动作要领。
4、表扬、激励法:对学生的行为进行表扬和激励,满意其张扬、自我的特性,增加学生的自信念和骄傲感,让学生体验到胜利的乐趣。
本节课学生主要采纳视察法、仿照练习法、自主学练法、小组互助法等,引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探究创新的习惯。
须要留意的地方:投掷教学,要学生练习按要求,以确保练习平安。
小学体育与健康《原地投掷沙包》教案
小学体育与健康《原地投掷沙包》教案原地投掷沙包是小学体育与健康课程中常见的活动之一,旨在培养学生的力量、协调性和投掷技能。
通过这个活动,学生可以锻炼身体素质,培养团队合作精神,并提高对游戏规则的理解和遵守能力。
本教案将介绍原地投掷沙包活动的目标、教学重点和教学过程,并提供一些教学提示和扩展活动的建议。
一、教学目标:1. 培养学生良好的投掷姿势和动作,提高投掷精准度和力量;2. 培养学生观察力和反应能力,提高集中注意力的能力;3. 培养学生与其他队员的合作意识和团队精神。
二、教学重点:1. 学生掌握正确的投掷姿势和动作;2. 学生能够准确投掷并命中目标;3. 学生能够与队友互动并完成任务。
三、教学过程:1. 热身活动:首先,老师可以组织学生进行一些热身活动,如跑步、拉伸等,以准备好身体。
在活动之前,向学生介绍一下投掷沙包的规则和目标,激发他们的兴趣。
2. 技术训练:(1)姿势和动作:老师向学生示范正确的投掷姿势和动作。
学生站立时双脚分开与肩同宽,身体重心平衡。
举起沙包,保持手臂伸直,身体略微转动,通过髋部发力,向前推出沙包。
学生们通过模仿老师的动作来练习正确的姿势和动作。
(2)目标练习:将投掷的目标设在一些距离学生较近的地方,例如教室前面或操场上。
要求学生站在同一位置,进行一定次数的投掷练习。
每次投掷后,学生要注意观察自己的投掷结果,以便改进下一次的投掷。
老师可以给予学生一些指导和建议,帮助他们提高投掷的准确度。
(3)团队互动:思考如何通过团队合作来提高投掷的成绩。
可以将学生分成小组,每个小组成员轮流投掷,并根据各自的成绩计分。
通过比较不同小组之间的成绩,激发学生的竞争意识和团队合作精神。
3. 游戏活动:在学生熟悉了投掷技巧和动作后,可以进行一些游戏活动来巩固所学知识并增加乐趣。
例如,可以设置不同的目标区域,要求学生根据目标的位置和大小来进行投掷。
还可以增加一些障碍物,增加投掷的难度,从而促进学生的协调性和应变能力。
小学体育与健康原地侧向投掷沙包与游戏教案
小学体育与健康原地侧向投掷沙包与游戏教案原地侧向投掷沙包是一项在小学体育与健康课程中非常受欢迎的活动。
它既能够锻炼学生的身体协调能力,又能够增强孩子们的团队合作意识。
本文将为您提供一份关于小学体育与健康原地侧向投掷沙包的详细教案,并结合相应的游戏介绍,帮助教师更好地组织这一活动。
教案一:原地侧向投掷沙包基本动作训练1. 目标技能:学生能够掌握原地侧向投掷沙包的基本动作。
2. 准备工作:准备足够数量的沙包,确定好活动场地。
3. 活动过程:a) 第一阶段:介绍动作基本要领- 向学生简要介绍原地侧向投掷沙包的动作要领。
- 示范正确的动作,并请学生们模仿。
- 老师逐个检查学生们的动作,纠正错误。
b) 第二阶段:分组练习- 将学生分成小组,每组人数不超过4人。
- 让学生们两两配对,进行相互练习。
- 老师在练习过程中提供指导和帮助。
c) 第三阶段:小组对抗- 将场地分成两个相等的区域,每个区域有一个投掷沙包的目标。
- 让各组的学生依次进行投掷沙包的比赛,看哪个小组能够先达到目标分数。
教案二:原地侧向投掷沙包游戏1. 目标技能:学生能够在游戏中运用原地侧向投掷沙包的技能,同时培养团队意识与合作能力。
2. 准备工作:准备足够数量的沙包,确定好游戏场地。
3. 游戏过程:a) 游戏1:投掷命中目标- 将场地分成多个区域,每个区域都有一个目标。
- 将学生分成若干小组,每个小组选择一个队长。
- 每个队员轮流进行投掷,看哪个小组能够先命中所有的目标。
b) 游戏2:团队携手前进- 将学生分成多个小组,每个小组选择一个队长。
- 每个小组从起点开始,按照指定的路线进行奔跑,同时进行沙包投掷。
- 没有命中目标的队伍需要停下来,直到所有队伍都到达终点。
c) 游戏3:投掷接力赛- 将学生分成若干小组,每个小组选择一个队长。
- 每个小组依次进行投掷,要求将沙包传递给下一个队员进行接力投掷。
- 最后一个队员完成投掷后,小组完成比赛的任务。
小学体育与健康《原地侧向单手投掷沙包与游戏》教案
小学体育与健康《原地侧向单手投掷沙包与游戏》教案原地侧向单手投掷沙包与游戏:增强小学生体育与健康引言:小学阶段是孩子们身体发展的关键时期,体育与健康课程的重要性不可忽视。
正确认识并提高学生的体育与健康水平是培养他们身心健康成长的关键所在。
而在小学体育与健康课程中,原地侧向单手投掷沙包与游戏是一项能够培养学生协调性、灵活性及快速反应能力的重要任务。
本文将针对此任务,给出相应教案,以帮助教师更好地开展小学体育与健康教学。
一、教学目标:1. 学生能够正确理解规则与要求,掌握原地侧向单手投掷沙包的技巧;2. 学生通过游戏形式进行练习,提高协调性、灵活性以及快速反应能力;3. 培养学生团队合作意识,并培养他们对体育运动的兴趣。
二、教学准备:1. 沙包:根据学生的年龄和身体素质选择合适的沙包;2. 运动场地:保证足够的空间供学生进行投掷活动;3. 老师示范:在教学前熟练掌握原地侧向单手投掷沙包的技巧,并能进行生动的示范。
三、教学过程:1. 引入:引导学生回顾上一节课学的知识,回答一些与体育运动相关的问题,激发学生的兴趣,引入本节课的主题。
2. 技术讲解:详细介绍原地侧向单手投掷沙包的技巧要领,包括站姿、握沙包的方法、动作要点等。
重点强调手臂的运动和身体的平衡。
3. 示范练习:教师进行生动的示范,同时提醒学生注意示范中的重要点。
让学生注视老师的动作,并理解正确的运动方式。
4. 学生练习:学生根据老师示范进行练习,教师在旁指导并纠正学生的动作。
采用分组进行活动,让学生之间相互观看并纠正错误,激发团队合作意识。
5. 游戏辅助:在练习中引入游戏元素,制定一定的规则和目标,让学生通过游戏形式进行投掷活动,增加趣味性。
例如,设置目标区域,比赛哪个小组的沙包先投入目标区域的多等等。
6. 教学总结:对本节课的学习内容进行总结,强调学生在练习中的进步和收获。
提醒学生要坚持练习,在日常生活中积极参与体育运动,保持良好的体魄。
四、教学评估:1. 观察学生在练习中的动作是否正确,并及时给予指导和纠正。
《原地侧向投掷沙包》教学设计与反思
《原地投掷沙包》教学设计与反思设计理念:育思想,激发学生的运动兴趣,注重学生的主体性并关注学生的个体差异;体育教学本身就是让学生在活动中去实践、去尝试、去体验的过程,因此在体育教学过程中——特别对低年级来讲,教师应创设专门的情境来引导学生进入特定的教学活动,学生通过观察、参与、探究、感悟,教育学生形成良好的观念、情感、态度和行为方式。
培养学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践能力;达到教与学的和谐统一。
教材浅析:持轻物投远”是四年级投掷项目中的一种,它主要锻炼学生的上肢力量和上下肢协调用力的项目。
在处理教材时我将游戏与体育教材有机整合,起到了激发学生的求知欲,启迪智慧的火花,活跃思维、训练技能的作用。
学情分析:1、教学对象:小学四年级男女生2、知识、技能基础:有一定的知识、技能基础,但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。
为此,在教学中关注学生的个体差异,让学生根据自身的能力去体验、去实践。
3、心理素质、身体素质特点:心理素质处于思维的活跃期,思路比较敏捷,乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。
身体素质处于生长发育阶段,呈现出身体素质发展不均衡的特性。
教学目标:一、认知目标:1.认识肘关节,知道“肩上屈肘”和“背后过肩”的意思。
2.弄清侧向投掷沙包的重难点以及远度的计算方法。
二、技能目标:1.初步学会正确的站立和侧对投掷方向肩上屈肘向前挥臂的投掷方法。
2.能比较协调的完成侧向投掷沙包的动作;发展力量、灵敏素质,提高身体的协调性。
三、情感目标:培养学生组织纪律性、克服困难的精神和重视安全的练习意识和习惯。
体会投掷活动的乐趣,在活动中加强交往和合作,建立良好和谐人际关系。
教学重难点:重点:站位正确,投掷臂后伸,右腿微曲。
难点:蹬地转体,挥臂过肩将沙包投出。
教具、学具准备:沙包32个、红旗8面教学过程:1、开始部分:除常规教学外,安排了队列队形——队形变换(四列变二列、二列变四列、二列变四路)。
二年级体育教学设计《原地投掷沙包 》
二年级体育教学设计《原地投掷沙包》一. 教材分析《原地投掷沙包》是小学二年级体育课程中的一个重要内容。
通过学习,学生可以掌握投掷的基本技巧,提高上肢、腰腹和协调能力。
本节课的目标是让学生在实践中学会投掷,并在游戏中体验体育运动的乐趣。
二. 学情分析二年级的学生好奇心强,善于模仿,但注意力容易分散。
在投掷技能方面,大部分学生还没有基本的投掷能力,动作不够规范。
因此,在教学过程中,需要注重激发学生的兴趣,引导他们积极参与,逐步提高投掷技能。
三. 教学目标1.知识与技能:学生能够了解投掷的基本技巧,学会原地投掷沙包,提高投掷准确性。
2.过程与方法:通过分组练习、游戏等环节,培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3.情感态度与价值观:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强自信心,培养良好的体育道德。
四. 教学重难点1.教学重点:投掷时的动作要领,投掷角度和力量的掌握。
2.教学难点:投掷动作的连贯性,投掷准确性。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握投掷技巧。
3.游戏法:通过投掷游戏,提高学生的投掷兴趣和积极性。
4.激励法:表扬和鼓励学生,提高他们的自信心。
六. 教学准备1.器材:沙包、投掷线、标志物等。
2.场地:学校操场或体育教室。
3.音乐:轻松愉快的背景音乐。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的故事引入课题,激发学生的学习兴趣。
例如,讲述一位运动员在比赛中凭借出色的投掷技巧赢得了冠军的故事,引导学生关注投掷运动。
2.呈现(5分钟)教师简要介绍投掷的基本技巧,如投掷时的站位、握包手法、用力顺序等,并示范动作。
同时,解释投掷时的力学原理,让学生初步理解投掷动作。
3.操练(10分钟)学生分组进行原地投掷沙包练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
要求学生在投掷时注意用力顺序、投掷角度和准确性。
4.巩固(5分钟)学生进行投掷比赛,比一比谁投得最远、最准确。
原地投掷沙包(或垒球教案
原地投掷沙包(或垒球教案一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育课程标准,主要涉及原地投掷沙包(或垒球)的技术动作教学。
教材章节为《小学体育课程标准》中的投掷单元,具体内容包括投掷的动作要领、技术分析以及训练方法等。
二、教学目标1. 让学生掌握原地投掷沙包(或垒球)的基本技术动作,提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
3. 通过对投掷技术的训练,提高学生的协调性和灵活性。
三、教学难点与重点重点:投掷动作的技巧和要领。
难点:投掷时的力量控制和投掷角度的把握。
四、教具与学具准备教具:沙包(或垒球)、投掷圈、测量工具。
学具:每人一个沙包(或垒球)、练习簿。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟):教师通过示范动作,向学生展示原地投掷沙包(或垒球)的动作要领,引导学生关注投掷时的身体姿势、用力顺序和投掷角度。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师详细讲解投掷动作的各个环节,包括站位、摆臂、用力、投掷和落地等,并进行示范。
3. 学生练习(10分钟):学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习(10分钟):学生进行原地投掷沙包(或垒球)的练习,教师记录成绩,给予评价和反馈。
5. 例题讲解(5分钟):教师通过分析优秀学生的投掷动作,讲解投掷技巧和提高投掷距离的方法。
6. 小组竞赛(5分钟):学生分组进行投掷竞赛,激发学生的竞争意识和团队合作精神。
六、板书设计板书内容:原地投掷沙包(或垒球)技术动作要领1. 站位:双脚分开,与肩同宽,身体挺直。
2. 摆臂:双手握球,双臂伸直,向后摆动。
3. 用力:上体向前倾斜,双手向前用力投掷。
4. 投掷:手臂伸直,将球投掷出去。
5. 落地:投掷后,双脚同时落地,保持身体平衡。
七、作业设计1. 作业题目:请根据本节课所学内容,绘制原地投掷沙包(或垒球)的动作图。
2. 答案:动作图应包括站位、摆臂、用力、投掷和落地等环节,标注出各个环节的关键要点。
原地投掷沙包教案(优秀6篇)
原地投掷沙包教案(优秀6篇)原地投掷沙包教案篇一一、活动目标:1、通过玩包,感知包的特性,学习玩包的多种玩法,重点练习单手肩上回臂投物。
2、幼儿积极地参与活动,感受和同伴一起玩耍的乐趣。
二、活动准备:沙包人手一个,狼,虎的图片挂在场地的`上方。
三、活动过程:(一)、开始部分:组织幼儿做准备活动(主要是上肢活动)(二)、进行部分:1、出示沙包,请幼儿与老师一起“玩沙包”。
(1)、头顶沙包走。
(2)、双膝夹沙包跳。
(3)、把包放在背上爬。
2、出示已挂好的狼、虎的图片,激发幼儿打它们的兴趣。
3、教师讲解,示范投掷方法(正面投)。
4、组织幼儿反复练习,比一比谁打得准。
原地投掷沙包教案篇二教学意图民间游戏是民族文化的重要组成部分,是值得提倡的一种阳光体育活动。
充满着童趣和纯真,根据幼儿年龄特点开展了此次活动《快乐小沙包》。
通过活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣,鼓励幼儿大胆创造玩沙包的各种不同方法。
尽情享受游戏带来的无穷乐趣,体验着彼此间的信任,学习相互支持与鼓励。
让幼儿在游戏中体质得到锻炼,能力得到培养。
教学目标1、发展幼儿创造力,体会民间游戏乐趣。
2、提高幼儿逻辑思维,投掷、平衡能力。
教学准备自制沙包每人一个。
教学过程1、师幼听音乐放松各肌肉。
2、提问:沙包有几种玩法?幼儿回答(如:接包游戏、抛沙包、顶沙包、互相抛接、背驮沙包、绕沙包走或跑、夹包跳、蚂蚁运粮、沙包回家等)。
3、幼儿一一尝试:(教师在旁引导)(1)接包游戏:请两名幼儿为击包人,每人取沙包九只,请数名幼儿为接包人,击包人站在线后击包,接包人在一定范围内躲闪击来的沙包,不让沙包击中身体的各部位,同时努力接住击来的'沙包。
(2)抛沙包:教师引导幼儿两腿夹住沙包,跳起将沙包抛向放置在地上的障碍物或挂着一定高度的目标,看谁抛中的次数多。
(3)顶沙包:规则(头顶沙包半蹲拍球,或沿平行木走,沙包不掉为胜。
)将幼儿分为四组练习。
(4)互相抛接:规则(两人一只沙包,你抛我接,我抛你接。
小学体育_原地侧向投掷沙包教学设计学情分析教材分析课后反思
原地侧向投掷沙包教学内容:《原地侧向投掷沙包》教学目标:1、能基本掌握原地侧向投掷沙包的动作要领。
2、能做出原地侧向投掷沙包动作,做到蹬地、转体、挥臂动作连贯、协调。
3、能相互配合,相互帮助,练习中表现出勇敢、顽强的作风。
教学重点:使学生理解原地投掷沙包的动作要领和方法。
教学难点:蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性,及出手角度。
教学过程:一、激趣导入,游戏纸飞机。
教法:1、教师提出玩纸飞机,需要注意的问题。
(1)腿和脚的动作。
(2)身体的动作。
(3)手臂的动作。
2、让学生自由地玩飞机。
3、总结扔飞机的动作,并练习扔飞机的动作。
学法:1、认真听老师提出的问题。
2、在玩的时候能注意教师提问。
3、能总结出扔飞机的动作,并能认真练习这个动作。
二、增趣、促学:练习原地投掷沙包。
教法:1、教师讲解投掷沙包和扔纸飞机动作联系,让学生以扔飞机的动作进行尝试性投掷沙包2、学生练习投掷动作。
3、在投掷过程中思考如何才能把沙包投的远?4、讲解动作要领。
阐述出蹬地、转体、挥臂引球、出手角度5、学生练习。
6、学生辅助练习纠正出手角度学法:1、尝试性投掷沙包2、认真听教师讲解,并注意观察老师的示范动作。
3、能做出侧向投掷沙包动作。
4、注意听投掷动作要领,能把自己的错误动作纠正过来。
三、满足兴趣:我最棒(达标测试)教法:1、教师讲解游戏的规则和要求,看谁能把沙包扔出好成绩,并可以用各种方法投。
2、接力赛。
3、学生开始游戏。
4、表扬扔出好成绩的同学。
学法:1、认真听教师讲解,并记住游戏的规则和要求。
2、认真练习,并对游戏感兴趣。
3、能创造出各种投掷方法。
组织:○○○○○○○○○○(25m)○○○○○○○○○○(22m)△△△△△△△△△△(18m)△△△△△△△△△△(15m)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××四、放松、总结、收拾器材《原地侧向投掷沙包》学情分析本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。
小学体育原地侧向掷沙包教学设计
小学体育原地侧向掷沙包教学设计教学目标:1.学生能够了解并掌握原地侧向掷沙包的基本动作要领。
2.培养学生的手眼协调能力和身体控制能力。
3.提高学生的反应能力和专注力。
教学内容:原地侧向掷沙包的动作要领。
教学准备:1.足够数量的沙包。
2.平整的操场或体育馆。
教学步骤:引入1.让学生站成一排,面向前方,稍微张开脚距。
2.解释原地侧向掷沙包的概念,告诉学生在这个活动中需要练习的是侧向掷沙包的技巧。
3.提问学生是否了解侧向掷沙包的动作要领,征求他们的回答。
示范1.教师进行示范,展示正确的原地侧向掷沙包的动作。
教师首先将沙包握在手中,然后将身体重心稍微偏向一侧,向着另一侧用力甩掷沙包,同时身体顺势向前移动一小步。
2.提醒学生注意手的动作要自然流畅,不要用力过猛,还要保持身体的平衡。
3.示例动作的重点和难点进行讲解,并多次进行示范,确保学生能够清楚地看到正确的动作。
练习1.让学生分成小组进行练习,每组选择一个较为平整的操场或体育馆上进行侧向掷沙包的练习。
2.鼓励学生多次练习,以提高技巧和手眼协调能力。
可以设计练习时间较长,让学生反复练习。
游戏1.设计一些小游戏,以加强学生对原地侧向掷沙包的技巧的运用。
2.可以设置比赛形式的游戏,让学生之间进行小组对抗,以提高学生的积极性和竞争意识。
总结1.教师对学生进行总结和回顾,再次强调侧向掷沙包的动作要领和注意事项。
2.鼓励学生通过课后练习,继续提高技巧和配合能力。
教学评价1.观察学生在练习和游戏中的表现,注意学生掌握情况以及技巧运用的准确性。
2.对学生的掌握情况进行评价,可以进行个别辅导,帮助学生克服困难,提高技巧。
拓展延伸1.鼓励学生在课外时间继续练习和提高,可以参加相关的比赛和活动。
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二年级原地侧向投掷沙包
教者:陈元青时间:2014.11.26
一、设计理念:
本课以学生为主体,教师为主导,在教学中采用愉悦式教学法,让教师在乐教,学生乐学的氛围中展开教学。
教师做组织者、引导者、参与者、观察者,使学生在玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟,形成双主体发展的教学模式,使学生充分体会到体育课的快乐。
二、本课教学目标设计
1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法,能说出投掷要求,80%的学生能够按要求进行技术练习。
2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法,发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。
3、通过游戏巩固技术动作,体验成功的乐趣,培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。
三、教材、学情分析:
投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重,重点是肩上屈肘,快速挥臂。
难点是动作连贯,协调用力。
针对四年级学生活波好动、求新求趣,具有一定的自主学习能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,但全身协调性差而且注意力容易分散的特点,在本节课的教学过程中,我紧扣活动内容展开教学。
遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则,结合生活常识,运用层层递进的教学方法,使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法,掌握原地侧向投掷沙包的动作方法,以“原地侧向投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“自定目标投远”、“分组练习”、“投远计分比赛”、“游戏:电报传递”等活动完成教学,激发学生运动兴趣,使他们在愉快的教学氛围中,轻松地完成教学任务。
充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。
四、教学方式与教学手段说明
在构思本节课的教法,确定本节课的学法时,我紧扣新课标的精神,结合水平二的要求,努力体现如下特点:
营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。
在教学中,我充分发扬教学民主,师生共享共进,以赢得彼此之间的信任和理解。
以学生为学习的主体,激发学生的参与热情。
充分发挥学生的主观能动性,使学生充分经
历学习的全过程、并努力从学生的需要出发,激发学生学习、表现和创造的欲望,形成一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。