高中英语教学中降低中差生高焦虑的有效途径
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥背景：高中英语学习是学生学术生涯中一个重要的阶段。
随着高二学生对英语学习的要求越来越高，学习焦虑感也日益严重。
学习焦虑不仅影响了学生的学习效果，还可能对学生的身心健康产生不良影响。
为了帮助高二学生减少英语学习焦虑感，需要教师采取一些有效的教学策略来指导学生，让学生在轻松愉快的氛围中学习英语。
教学策略：1. 创设良好的学习氛围学生在学习过程中所处的环境和氛围对他们的学习情绪有着很大的影响。
教师可以通过营造积极向上的学习氛围来帮助学生减少学习焦虑感。
在课堂上，教师可以播放一些轻松愉快的音乐，或者安排一些有趣的小活动来调节学生的情绪，让学生在轻松的氛围中学习英语。
教师还可以在课堂上给学生讲一些有趣的英语故事或者引导学生进行小组讨论，让学生在互动中学习，感受到英语学习的乐趣。
2. 增强学生的学习自信心学习焦虑感的产生往往与学生的学习自信心不足有关。
教师可以通过一些方法来增强学生的学习自信心，帮助他们减少学习焦虑感。
在课堂上，教师可以给学生一些积极的激励和肯定，让学生感受到自己的学习成果，增强学习的动力。
教师还可以鼓励学生在课外进行英语学习和实践，比如参加英语演讲比赛、英语角等活动，让学生在实践中提升自己的英语能力，增强学习自信心。
3. 注重学习方法的指导学习焦虑感的减少离不开有效的学习方法和策略。
教师可以在课堂上给学生介绍一些有效的学习方法，比如阅读、写作、听力和口语等方面的技巧和窍门，帮助学生提高学习效率，增强学习信心。
教师还可以引导学生建立科学的学习计划，合理安排学习时间，让学生掌握学习的节奏和方法，从而减少学习焦虑感。
4. 着重培养学生的学习兴趣学习兴趣是学生学习的动力和动力源。
教师可以通过精心设计的课堂教学，引导学生自主探究、合作学习和体验学习，激发学生对英语学习的兴趣。
在教学过程中，教师可以引入一些与学生生活相关的话题，或者选择一些生动有趣的教材和教学资源，让学生在学习中感受到乐趣，从而减少学习焦虑感。
英语学习中五种常见的焦虑及应对建议
英语学习中五种常见的焦虑及应对建议在英语学习的过程中，很多人都会遇到各种各样的焦虑。
这些焦虑可能来自于自己的能力不足、学习方法不当、学习环境不利等等。
下面将介绍五种常见的焦虑，并提供相应的应对建议，帮助大家更好地应对英语学习中的困惑。
一、听力焦虑很多学生在英语听力方面感到困惑和焦虑。
他们可能觉得听不懂外国人说话，听力成绩不理想，或者在听力考试中总是无法做到准确无误地听出每个单词。
针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多听多练：通过多听英语材料，如英语电影、英语歌曲、英语新闻等，提高自己的听力水平。
同时，可以进行一些听力练习，如听写、听力填空等。
2. 分段训练：将一段较长的英语材料分成若干小段进行训练，逐渐提高自己的听力理解能力。
3. 注意细节：在听力过程中，要注意抓住关键词和重要信息，不要被一些细节所困扰。
很多学生在英语口语方面感到焦虑，他们可能觉得自己的口语表达能力不足，无法流利地用英语进行交流。
针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多说多练：通过多与他人进行英语口语交流，提高自己的口语表达能力。
可以参加英语角、找外教进行口语练习等。
2. 模仿学习：可以模仿一些标准的英语口音和表达方式，通过模仿来提高自己的口语水平。
3. 多积累词汇和句型：通过积累更多的词汇和常用句型，可以更好地表达自己的意思。
三、阅读焦虑很多学生在英语阅读方面感到困惑和焦虑。
他们可能觉得阅读速度慢，理解能力差，或者在阅读考试中总是无法做到准确无误地理解每个句子。
针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多读多练：通过多读英语材料，如英语文章、英语小说等，提高自己的阅读水平。
同时，可以进行一些阅读练习，如阅读理解题等。
2. 划重点：在阅读过程中，要注意划重点，抓住关键词和重要信息。
3. 扩大词汇量：通过积累更多的词汇，可以更好地理解文章的意思。
很多学生在英语写作方面感到焦虑，他们可能觉得自己的写作能力不足，无法准确地表达自己的意思。
英语学习中如何让高度焦虑远离中差生
于互相帮助 ， 能让 水平较高 的同学获得成功 的喜 既
悦， 又能让 中差生感受到人情 的温暖 ， 汲取进取的力
量。
需要 出发 ， 借助类 比、 归纳 、 、 演绎 和猜想等手段引 出 新 的学习任务 。这种引入有 力于使学生整体地把握 知识结构 、 发展脉络 ， 掌握学 习方法 。
英语学习中如何让高度焦虑远离中差生
江苏省江都市邵伯 中学 李磊
【 摘
要 】焦虑 是学 生在 学 习活动 中产 生的不安 、 焦急 、 紧张、 至恐惧 的情 绪状态 。在课 堂教 学实践 甚
中， 尝试从 以下几方面去降低 中差生高焦虑 的心理障碍 ， 我 收到 了一定的成效。
【 关键词 】中差 生 焦虑 趣味 参与
焦虑是学 生在学 习活动 中产生的不安 、 焦急 、 紧 张、 甚至恐惧 的情 绪状态 。从其 程度与反应特 征来 看可分为 ： 低焦虑 ， 适度焦虑和高度焦虑。其中的高 度焦虑最值得 每一位教育者重视 。因为高焦虑与高 能力 的学生 结合 ， 最大程度地激 活学习 的动 力从 会 而促进学 习 ； 高焦虑与低能力 或一 般能力 的学 生 若 相结合 ， 那么严重 扰乱学习秩序从 而妨碍学习 。在 课堂教学实践 中 ， 我尝试从 以下几方 面去降低 中差 生高焦虑 的心理 障碍 ， 收到了一定 的成效。 精彩的导入有助于 中等甚至偏下学 生的远
【 文献 】 参考
［ ］ 必伟 《 堂教学管理心理》 （ 学研讨提纲） １钟 课 ［ 导 Ｍｌ
［］ ２ 陈安福 等《 堂教 学管理心理》Ｍ］ 课 【 ．
８
问题导入指教师直接提出能引起 学生兴趣 和关 注的 问题 ， 由此 而进入 教学 主题 的导入艺术 操作 。 教师首先要精心设计一个真正的能弓起人思考 的问 ｌ 题 ， 生迫切弄清其 中奥妙但一时无 法搞 清从而形 学 成 强烈 的求 知 欲 望 ， 自觉 参 与 学 习 奇 心理 ， 以新鲜奇 特的事例或趣 闻弓 导学生进入学习状 态。这种方法 Ｉ 对营造愉快 的课堂气氛和激起饱 满的学习热情有 良 好 的效果 。例如 ： 在教 ＳｎｏＢ ｏｌＵ ｉ １ ， ４ 我 ｅｉ ｏｋ， ｎ １ Ｌ ０ ｒ ｔ Ｃ ｕ ｔ ｕｉ时 ， 放 一 段 Ｊｈ ｅ ｖｒ 的 歌 ， 后 ｏｎｒ Ｍ ｓ ｙ ｃ 先 ｏ ｎＤ ｎｅ唱 然 让学生猜歌手 和歌曲的名字 。课 堂气氛活跃起来 ， 大家七嘴八舌 ， 尤其一些 平时爱唱英语歌 的中差生 都积极参与 了进来 。 ３ 以 旧引 新 导 人 ． 通过 复习旧知识 ， 从知识 的 内在联系 和发展的
试论如何在高中英语教学中消除学生的焦虑感
１ ．因 人 而 异 制 定 心 理 辅 导 策 略 减 少 学 生 英 语 学 习 压 力
学 生在刚刚升入高一 的时候 ， 最容易 产生 自负心理 。 他们 往往认 为 自己考 上 了高 中尤 其是重点 高中 ，而感觉到 比许多 只是考 上职业高 中 的学 生甚 至辍学 打工 的学生 等优 秀许多 。 在再加上高一初 始阶段 的英语 课文难度较 小 ，英语课 堂学习 任务容易完成 ，因此他们 就 自我感觉 良好 ，对 自己放松 了要 求， 不再像 初三时那样抓 紧时间 ， 勤奋拼搏 。
２ ． 学 生 本 身 的 性 格 因素
通 常情 况下 ，教 师对学生 的负面评价往往 非常容易导致 学生产 生强烈的焦虑症 。 所 以， 教师在评价学生 的英语学 习态 度或者英语 学习成绩等时 ， 最好采用正面评价 和积极评 价。如 此， 不仅可 以让 每个学生都 有成功 的希望 ， 更可 以给每个学生 定 的成 就感 。此外 ， 对学 生进行激励性 评价时 ， 还必须纵 向
４ ．适 当 利 用 正 面 焦 虑
（ １ ） 当 学 生 开 始 产 生 自 负心 理 时
高 中生处于人生最重要 的转折 时期。 在 这一时期 ， 来 自家 庭、 学校 、 社 会等 的诸如情感 压 力 、 升学 压力 、 竞争 压力 、 就 业 压力等 持续而又强烈 。此等状态 下 ， 学 生 自然极 易产生焦虑 、 恐惧 等不 良情绪 了。
一
家长和学生充分 认识到英语 考试 只是为了检测学生 在某 一阶 段 的英 语学 习状 况 ； 告诉 家长 与学生 ， 只要好好 学 习英 语 ， 学 生 的成绩 自然会慢慢提 高等 ，以此减轻 家长和学生 的英语考 试焦虑 。 此外 ， 英语课堂教学时 ， 必须引导学生加强合作探 究 ， 鼓励学 生在平 等 、 民主 、 互助 、 轻松愉 快 的课 堂氛 围 中积 极发 挥 自己 学 习英 语 的 主 观 能 动 性 ， 放下包 袱 ， 开 动机器 ， 轻 松 愉 快 地 学 习英 语 。
英语学习中如何克服学习焦虑
英语学习中如何克服学习焦虑英语学习是许多人的必修课，但是很多人在学习英语的过程中会遇到学习焦虑的问题。
学习焦虑会给学习者带来很大的困扰，影响学习效果。
那么，如何克服学习焦虑呢？本文将从设定目标、制定计划、寻求帮助和积极心态四个方面给出一些建议。
一、设定目标设定明确的学习目标是克服学习焦虑的第一步。
学习者应该明确自己学习英语的目的和期望，例如提高口语能力、通过英语考试等。
设定目标可以帮助学习者更好地规划学习内容和时间，增强学习的动力和方向感。
在设定目标时，学习者应该确保目标具体、可衡量和可实现。
例如，设定每周学习英语两小时，每天背诵十个单词等。
这样的目标更容易实现，也更能激发学习的兴趣和动力。
二、制定计划制定合理的学习计划是克服学习焦虑的关键。
学习者应该根据自己的时间和能力制定学习计划，合理安排学习内容和时间。
制定计划时，可以将学习内容分为小块，每天完成一小块，逐步积累知识。
在制定计划时，学习者应该考虑到自己的学习习惯和喜好。
例如，有的人喜欢早晨学习，有的人喜欢晚上学习。
根据自己的情况，选择最适合自己的学习时间段，提高学习效果。
三、寻求帮助学习焦虑时，学习者可以寻求他人的帮助。
可以向老师、同学或者英语学习群体请教问题，分享学习经验。
他人的帮助和鼓励可以帮助学习者更好地理解和掌握知识，减轻学习焦虑。
此外，学习者还可以利用各种学习资源，如英语学习网站、学习软件等。
这些资源提供了丰富的学习资料和练习题，可以帮助学习者更好地巩固知识，提高学习效果。
四、积极心态积极的心态是克服学习焦虑的关键。
学习者应该相信自己的能力，相信自己可以克服困难，取得进步。
在学习过程中，遇到困难和挫折时，学习者应该保持积极的心态，不要轻易放弃。
同时，学习者还可以通过一些放松和调节心情的方式来缓解学习焦虑，如听音乐、运动、与朋友聊天等。
这些活动可以帮助学习者放松身心，调整心态，更好地应对学习压力。
总结起来，克服学习焦虑需要学习者设定明确的学习目标，制定合理的学习计划，寻求他人的帮助，并保持积极的心态。
高中英语教学中焦虑情绪的调节
高中英语教学中焦虑情绪的调节在高中英语教育中，焦虑情绪常常会影响到学生的学习和心理健康。
焦虑情绪会导致学生的记忆力、注意力和思维能力下降，同时会影响学生的情绪和自信心。
如果没有及时地调节，学生可能会陷入越来越深的负面情绪，影响他们的整个学习生涯。
因此，教育者应该了解如何调节焦虑情绪，使学生可以全身心地投入到学习中。
首先，我们需要认识到焦虑情绪的表现。
焦虑情绪表现出来的形式有很多，例如：紧张感、恐惧感、烦闷感，以及对未来的担忧等。
要想避免和解决这些问题，我们需要明确教育者和学生们所感受到的焦虑情绪，同时寻找到调节的方法。
其次，教育者应该帮助学生策划和组织学习时间。
高中生通常面临着较高的学业压力，因此学习时间和压力管理是在掌握适当的学习技巧之前，最重要的一步。
比如，教育者可以提供一份关于有效学习时间管理的指南，鼓励学生遵循定时睡眠、去除学习中的干扰、健康饮食、适度锻炼等良好的生活习惯，并且不要放弃他们的娱乐活动、社交生活或其他个人兴趣爱好。
这样，学生会能够学会科学地平衡学习和生活，避免自我放纵或过度焦虑。
同时，教育者也应该关注学生的学业成绩。
在学习方面表现糟糕会加重学生的焦虑情绪，因此，为了避免这种情况，教育者可以监测学生的学习进展，给予及时的建议和鼓励。
例如，给学生一些有效的学习技巧和自助文献，相信这将有助于缓解他们的压力。
最好把学生的学习进展比如期末和月考成绩及时汇报给家长，并借此机会与家长探讨学生的学习方法、时间管理和干扰源，并提出改进的建议。
此外，教育者应该鼓励学生平衡心情，并鼓励学生积极践行积极的心态。
学生应该学会关注他们的内心和情感反应。
在情绪波动的时候，学生可能会表现出躁动、易怒、容易沮丧、投诉等行为。
这些表现都无时无刻不在向教师、家长等发布了警示，以使我们充分重视焦虑情绪，强化预测与干预能力。
可以帮助学生寻求心理医生或其他专业代表的支持，以促进学生健康和平衡的心态。
总之，在高中英语教育中，调节焦虑情绪是非常重要的。
英语如何克服学习中的焦虑和压力
英语如何克服学习中的焦虑和压力学习英语是一项令人兴奋但也充满挑战的任务。
在学习过程中，许多人会感到焦虑和压力。
本文将提供一些解决焦虑和压力的方法，帮助大家更好地学习英语。
1. 设定合理的目标确立学习英语的明确目标是非常重要的。
目标可以帮助你更好地规划学习路线，并提供清晰的方向。
然而，目标要合理并符合你的学习能力和时间安排。
设置过高的目标可能会增加焦虑和压力，因此要确保目标具有可行性和可度量性。
2. 制定学习计划制定一个详细的学习计划，将学习任务分解为小而可管理的部分，可以帮助降低焦虑和压力。
合理安排每天的学习时间，确保有足够的时间来学习并进行复习。
同时，不要忘记为自己预留一些休息和放松的时间。
3. 尝试多种学习方法每个人的学习方式不同，通过尝试不同的学习方法，你可以找到最适合自己的方法，从而提高学习效果。
例如，可以尝试使用英语学习软件、参加英语角或者参加线上英语课程。
不断探索适合自己的学习方法，可以增加学习的乐趣，并减轻焦虑和压力。
4. 寻找合适的学习资源选择适合自己的学习资源也是减轻焦虑和压力的一种方法。
选择与自己能力相匹配的教材和课程，可以帮助你更好地理解和吸收知识。
此外，选择一些有趣的英语电影、音乐、网站等进行辅助学习也是一种有效的方法。
5. 锻炼身体和保持健康身体的健康状态与学习成绩息息相关。
定期参加体育锻炼和保持良好的饮食习惯，有助于提高大脑的工作效率和注意力。
保持健康的生活方式可以帮助你更好地应对焦虑和压力，并提高学习英语的效果。
6. 积极参与交流与他人交流是提高英语水平的关键。
积极参加英语角、与外教交流、与其他学习者讨论等，可以帮助你巩固所学知识，并增加自信心。
通过与他人的交流，可以发现自己的问题并寻求解决方法，从而减轻焦虑和压力。
7. 不要害怕犯错误在学习英语过程中，犯错误是不可避免的。
不要害怕犯错误，要将其看作是进步的机会。
学习英语是一个渐进的过程，每个人都会犯错误。
相信自己，坚持下去，你会取得进步。
如何在英语学习中克服焦虑的技巧
如何在英语学习中克服焦虑的技巧英语学习对于许多人来说是一项具有挑战性的任务。
尤其是对于那些非英语为母语的人来说，学习英语可能会带来焦虑和压力。
然而，克服焦虑是学习英语的关键。
在本文中，我将分享一些在英语学习中克服焦虑的技巧。
一、设定合理的目标设定合理的目标是克服焦虑的第一步。
不要期望自己能够在短时间内完全掌握英语。
相反，将目标分解为小的、可实现的步骤，并逐步提高。
例如，你可以设定每天学习30分钟的目标，然后逐渐增加学习时间。
这样做可以帮助你保持积极的学习态度，并逐渐提高自信心。
二、寻找适合自己的学习方法每个人的学习方式都不同，因此寻找适合自己的学习方法非常重要。
有些人喜欢通过听力练习来提高英语听力能力，而有些人则更喜欢通过阅读来提高英语阅读能力。
了解自己的学习偏好，并根据自己的喜好选择适合自己的学习方法，可以帮助你更好地学习英语，并减少焦虑感。
三、积极参与英语学习社区参与英语学习社区是一个很好的方式来克服焦虑。
在这些社区中，你可以与其他学习者交流经验，分享学习资源，并获得鼓励和支持。
与其他学习者互动可以帮助你感到更加自信，并且你可以从他们身上学到很多有用的技巧和策略。
四、多听多说多练习在英语学习中，多听多说多练习是非常重要的。
通过多听英语材料，如英语电影、英语歌曲、英语广播等，可以提高你的听力能力。
同时，多说英语可以帮助你提高口语表达能力。
此外，多做练习题和模拟考试可以帮助你熟悉英语考试的形式和要求，并提高你的应试能力。
五、保持积极的心态保持积极的心态是克服焦虑的关键。
学习英语可能会遇到困难和挫折，但是不要放弃。
相信自己的能力，并相信你可以克服困难。
当你遇到困难时，不要过分纠结于错误，而是将其视为学习的机会。
保持积极的心态可以帮助你更好地应对焦虑，并取得更好的学习效果。
六、寻求帮助如果你感到焦虑和压力过大，不要犹豫寻求帮助。
可以向老师、同学或其他学习者寻求建议和支持。
他们可能会给你一些建议，帮助你克服焦虑。
高中英语教学中降低中差生学习顾虑的途径
内蒙古赤峰市翁牛特旗乌丹一 中 王立峰
学 习顾虑是 学生在 学 习活动 中产 生 的不 安、焦 急、紧张 、甚 至 恐惧 的情 绪 状 态。 例如 ，课 堂上教 师提 问 ，学 生答
不 出 时 ，就 可 能 产 生 焦 虑 。 在 英 语 教 学 中 我 着 重 从 以 下 几 方 面 去 降 低 中差 生 高
头难” ，意 即凡事 要有一个好 的开端不容 易 ，有 了好 的开 端 ，其 它事情也 就不那
么 难 了。 一 堂 课 开 端 质 量 如 何 ， 将 明 显 影Ⅱ 向 学 生 学 习 的 兴 趣 、 方 向和 效 果 。 课
个 人 ，从 而 实 现 教 师 与 中 差 生 之 间 直 二 、 丰 富 多 采 的教 学 导 入 有 助 于 中
提 问 技 术 ，运 用 于 此 方 法 要 注 意 ： 一 是 要 使 一 个 问 题 成 为 真 正 的 能 引 起 人 思 考 的问题 ： 一 是 提 问 机 会 要 恰 当 。 问题 引
、
建 立 良好 的教 师 一
中差 生关 系
学生参 加教 师组织 的各种 形式 的竞 赛和 课外 活动 ，也能有效 地进 行情感 交 流。 集体荣誉 感和 责任感 对个 人的 心理
学 问的感情 总是比较容 易沟通的。这样 ， 只 要教 师给骨 干布置任 务 ，他们 就能 带
动 中 差生 ，全班 的 ” 学 习网 ” 就建 立起
富有新 意的课初 开端。 每堂成 功的
课 都 有 一 个 好 的开 端 。 古 人 云 ： “ 万 事 开
来 了 ，学 生对学 习的态度 ，往往 因感情 上 愿意和 全班 同学融 为一体而和 集体所 持 的态度 一致集体 的温暖就 可 以熏陶每
高中英语教学中如何调节焦虑情绪
恰 当运用 多媒 体 ， 为小学 课 程标准》 中要求 ： 信 息技 术的发展对数学教育 的价值 、 目标 、 内容以及教 学方式产生 了很大 的影 响。数 学课 程的设 计和 实施 应根据 实 际情 况合 理地 运用 现代 信 息技 术， 要注意信息技术 与课 程内容的整合 ， 要充分 考虑信 息技术 对数学学 习内容和方 式 的影 响 ， 开发并 向学生提供 丰富的学习资源 ，把现代信 息技术作为学生学 习数学 和解 决问题的有力工 具， 有效地改进教 与学 的方 式 ， 使学生乐意并有 可能投入到现实的 、 探索性 的教学活动 中去 。 现代信息技术 的广 泛应用 ，的确给数学课 堂带来 了无 限的生气 和活力 ， 然而 ， 教育教学 的 自身规律 和特征 ， 尤其是教学中的示范性 、 交流 性 、情 感 性 是 无 法 脱 离 师生 间 的 互 动 交 流 而 依 附于其他教学手段来 完成的 ，恰当运用多媒体 教学能 为我们 的学习课 堂增色 ，达到事半功倍 的效果然 而 ， 在多媒体教学中 ， 我发现多媒体参 与课堂教学 中存在 以下几个方面的问题 ： 多媒体 教学的 “ 度” ， 切 忌泛滥 运用 ， 反
音， ， ， ｆ 口 记・ 教育教学研究
２ ０ １ ５ 第１ 期 （ 总 第 ９ ７ 期 ）
高 中 英 语 教 学 中 如 何 调 节 焦 虑 情 绪
口 闫 强
焦虑 是学生在 学习活 动 中产 生的不 安 、 焦 虑、 紧张 ， 甚至恐惧的情绪状态。例如 ， 课堂上教 师提 问 ， 学 生答不出时 ， 就 可 能 产 生 焦 虑 。焦 虑 从 不 同角度可 分 为正常 焦 虑与 神经 过敏 性焦 虑 。研究 表明 ， 若 高焦虑与高能力结合 ， 会促进 学 习； 当高焦虑与低能力或一般能力相结合时 ， 则会妨碍 学习 ，因为他们的能力不足 以应付 紧 张、 不安 的情绪干扰 。 高焦 虑在 英语 教学 中对 中差生 的负面影 响 很 大， 主要 表 现 在 以 下 几 个 方 面 ： 对 失 败 更 为 敏 感； 过分关 注教师 的评 价 ； 过 分关注 自我 ； 消极 的归因模式 。 针对上述问题 ， 在英语 教学中我着 重从 以下几个方面去调节 中差生高焦虑 的心 理 障碍 ， 收到一定的成效 ， 从而促进 了他们 的学习 成绩 的提 高。 建立良好的师生关 系， 有利 于调控 焦虑 情 绪 师 生 关系 是学 校教 学 中最 主要 的人 际 关 系 。 教 学 过 程 是 教 师 与 学 生 之 间在 理 智 、 情感 、 行为诸 方面进行动态 的人际交往过程 。建立 良 好的师生 之间 的人 际关系是 教学成功 的保证 。 而教师与中差 生关 系尤 为重要 。 一位耐心体贴 、 循循 善诱 、诲 人不倦 ，肯定为 中差生学生所 尊 敬 ；而尊敬老师的中差生往往又会顺应老 师的 期望， 以高度 的热情投入学 习。 每堂成功的课都有一个好的开端。 一堂课开 端质量如何 ， 将 明显影响学 生学 习的兴 趣 、 方向 和效果 。 课题开端主要任务是使教学一开始便能
高中英语教学中焦虑情绪的调节
高中英语教学中焦虑情绪的调节引言在高中教育中，英语教学是一门非常重要的科目，但英语教学也面临许多挑战。
其中之一就是学生的情绪问题，特别是焦虑情绪。
焦虑情绪会影响学生的注意力，思维、学习、判断和决策能力，从而影响英语教学的过程和结果。
本文将探讨高中英语教学中焦虑情绪的调节方法。
焦虑情绪在高中英语教学中的表现一些学生在英语教学中会出现不安、紧张、担心考试成绩等焦虑情绪。
这些情绪会影响学生在英语教学中的表现。
具体表现如下：•注意力难以集中•学习效率下降•能力测试成绩下降•缺乏自信•不愿意参与课堂活动这些表现在英语教学中会严重影响学生的学习效果和英语素养的培养。
调节高中英语教学中的焦虑情绪知识与技能的提升提高英语学习者的情境认知，学习相应的情绪调节知识和技能，可以帮助学生掌握有效的应对方法，进而减少焦虑。
这里提供以下方法：•学习积极应对的策略，如问题解决、寻求帮助、探究原因、自我调节等。
•提高情绪自我感知的能力，通过观察自己的行为与情感反馈，了解自己的情绪。
情境与环境的调节在英语教学中，营造有助于学生心理健康的情境和环境，可以减轻学生的焦虑情绪。
以下方法可供参考：•确保课堂愉悦与和谐，如建立良好的师生关系，关注学生的个人特点与需求，关注学生家庭教育环境等，营造舒适的学习氛围。
•建立正向的评价体系，如鼓励学生的努力，以进步为导向，鼓励学生互相学习和提高。
•提供适度的挑战，合理安排任务，鼓励学生探究与思考等。
学校的支持和帮助学校可以提供各种渠道支持和帮助，帮助学生克服焦虑情绪。
以下是可供学校参考的支持和帮助：•提供心理咨询服务，为学生提供心理疏导和专业指导。
•建立学生心理健康档案，从学生就读高中开始建档，建设学生心理档案，定期进行学生全员健康体检和心理评估，及时发现问题，及时解决。
•建立学生导师制度，为学生提供个性化的指导服务，关注学生的学业、生活和情感等问题。
结论英语学习中，焦虑情绪是常见的心理问题。
对于焦虑情绪的应对，需要提高学生的情境认知和情绪自我感知能力，营造有助于学生心理健康的情境和环境，并提供学校的支持和帮助。
高中英语学习中应该如何克服心理障碍？
高中英语学习中应该如何克服心理障碍？高中英语学习是对学生来说是一项有用的任务，但同时也是充满挑战的旅程。
许多学生在英语学习过程中会遇到心理障碍，影响学习效率和学习兴趣。
作为一名教育专家，我将从以下几个方面探讨高中英语学习中克服心理障碍的快速有效策略：一、认知误区：消除学习焦虑1. 焦虑来源分析：完美主义：追求完美造成害怕被批评，过度紧张。
竞争压力：周围同学水平优秀，产生焦虑和自卑心理。
缺乏自信：基础薄弱，对学习英语失去信心，缺乏自学动力。
目标不明确：自学目标不明确，极度缺乏方向感，学习过程缺乏目标导向。
2. 如何改正焦虑的策略：承认错误：犯错是学习过程中的必然现象，将其视为学习机会，积极地反思和加以改进。
合理竞争：将竞争纳入共同进步的动力，参与自身进步，而不是与他人攀比。
建立自信：从基础知识入手，可以循序渐进地学习，并不断积累成就感，增强自信心。
制定目标：明确学习目标，并将其分解成可以完成的小目标，制定学习计划，可以提高学习的计划性和目标导向性。
二、学习方法：提升学习效率1. 积极主动学习：课堂参与：积极主动进行课堂互动，踊跃提问和回答问题，能提高学习参与度。
课后复习：及时复习课堂内容，巩固所学知识，并预习下一节课内容，保持学习的连续性。
自主学习：根据自身情况选择合适的学习方法，例如阅读英文书籍、在线观看英文电影、用英语思考等等，培养学习兴趣和自主学习能力。
2. 策略性学习：制定学习计划：合理安排时间，将学习任务分解成更小的模块，并设定阶段性目标，可以提高学习的计划性和效率。
利用学习资料：选择适合的教材和学习资料，并充分利用网络资源，参与多元化学习。
寻求帮助：遇到学习困难，及时向老师、同学或家长寻求帮助，避免独自苦恼，避免学习停滞。
三、情感支持：共同营造良好的学习氛围1. 家长支持：认可孩子的努力：关注孩子的进步，给予帮助、鼓励和支持，避免过度施加压力。
营造和谐积极的学习氛围：在家中营造良好的学习氛围，为孩子提供安静的学习环境。
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥第一，创设轻松愉快的学习氛围。
在课堂中，教师应该注重氛围的营造，尽量创造出一个轻松愉快的学习氛围，这样才能让学生能够积极地投入到英语学习中。
教师可以采用游戏、竞赛等方式增强学生的兴趣，激发学生的学习热情。
第二，进行有效的语言输入。
教师应该让学生接触真实的语言输入，这样才能让学生真正掌握英语。
在英语教学中，教师要选用适当的教材，给学生提供各种形式的语言输入方式，包括听讲、阅读、写作和口语等等。
可以让学生接触书面英语和口语英语，让他们熟悉各种表达方式，这样可以帮助他们更好地掌握语言。
第三，总结归纳学习规律。
学生在学习过程中难免会遇到一些困难和问题，在这种情况下，教师应该及时对学生的问题进行解答，并总结归纳学习规律，让学生能够更好地理解英语知识。
这样可以让学生在学习中感受到成就感，进一步增强学习的信心。
第四，注重综合能力的培养。
在英语教学中，教师要注重综合能力的培养，包括听力、口语、阅读和写作等能力。
教师要根据学生的实际情况，采取针对性的教学策略，同时注重学生的英语实际运用能力，这样才能让学生在英语学习中受益匪浅。
第五，鼓励学生自主学习。
英语是需要不断练习和积累的一门语言，因此教师应该鼓励学生积极进行自主学习，如多看英文书籍、多听英文歌曲、多写英文作文等等。
通过自主学习，学生能够提高英语水平，同时也可以增强自信心，减轻英语学习的焦虑感。
总之，减少高二学生英语学习焦虑感需要教师与学生共同努力，营造良好的学习氛围，进行有效的语言输入，总结归纳学习规律，注重综合能力的培养，鼓励学生自主学习。
通过这些教学策略的实施，相信能够帮助高二学生减轻英语学习压力，提高英语学习能力。
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥高中英语学习一直是学生们感到焦虑的一大问题，在高二学生阶段，英语学习的难度和压力更是明显增加。
教师们需要采取一些教学策略来帮助学生减少英语学习焦虑感，从而提高他们的学习效果。
本文将针对高二学生的英语学习焦虑问题，探讨一些教学策略，帮助教师们更好地帮助学生减少焦虑感，更好地学习英语。
教师应该在教学中充分关注学生的情感和心理状态。
学生在学习英语过程中会遇到许多困难和挑战，有时候他们可能会感到沮丧和焦虑。
教师需要留心学生的情感变化，及时发现学生的焦虑情绪，并主动与学生沟通，了解他们的困难和问题。
通过与学生建立良好的沟通关系，教师可以更好地了解学生的需求，提供针对性的帮助和指导，从而减轻学生的焦虑感。
教师需要在教学中注重鼓励和肯定学生的努力和成绩。
学生在学习英语过程中可能会遇到失败和挫折，这时候他们会感到无助和焦虑。
教师需要及时发现学生的努力和进步，并给予积极的鼓励和肯定，让学生感受到自己的进步和成就。
教师也要教导学生学会自我鼓励，给予自己积极的心理暗示，不断激励自己前行。
这样可以帮助学生建立自信心，减轻学习焦虑，更好地面对挑战和困难。
教师需要运用多种教学方法和资源，创设轻松有趣的学习氛围。
高二学生对英语学习的焦虑主要来源于学习压力和学习内容的难度。
教师可以通过运用多种教学方法和资源，如游戏化教学、多媒体教学、合作学习等，来帮助学生更轻松地学习英语，降低学习的焦虑感。
教师还可以结合学生的兴趣爱好，设计有趣的课堂活动和任务，激发学生学习的兴趣，促进学生的积极参与和学习动力。
教师需要重视学习方法的训练和指导。
学生在学习英语时，可能会因为学习方法不当而感到焦虑和困惑。
教师需要引导学生掌握科学合理的学习方法，提高他们的学习效率和成绩。
教师可以通过课堂讲解、作业指导等形式，向学生介绍各种学习方法和技巧，如阅读技巧、写作技巧、记忆技巧等，帮助学生找到适合自己的学习方法，并在实践中不断调整和完善。
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥随着教育的不断进步和发展，学生在学习过程中所面临的压力和焦虑感也逐渐增加。
高中学生的英语学习焦虑感尤为突出，这不仅影响了他们的学习效果，也会对他们的身心健康产生一定的影响。
如何减少高二学生英语学习焦虑感，提高他们的学习动力和效果成为了当下教学工作者们需要思考和解决的重要问题。
接下来，我将就如何减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略进行一些探讨，希望能给大家一些启发和帮助。
要减少高二学生英语学习焦虑感，教师首先要做到重视学生的情感需求，关心学生的心理健康。
每个学生的心理状态都是不一样的，有些学生可能天生就比较内向，对语言学习感到困难和焦虑；有些学生可能是在家庭或社会环境的影响下导致学习焦虑。
教师要及时了解学生的心理状态，和家长建立良好的沟通渠道，了解学生在家庭和社会中所面对的压力和问题。
教师还要通过一些心理测试的方式，测量和了解学生的心理状态，及时发现和解决学生的学习焦虑问题。
教师要注重激发学生学习英语的兴趣。
激发学生学习英语的兴趣，可以帮助学生更好地投入到学习中去，从而减少学习焦虑。
教师可以通过一些生动有趣的故事、游戏等方式，来激发学生的学习兴趣。
引导学生阅读一些生动有趣的英语故事，让他们通过故事中的情节和人物角色，来感受英语语言的魅力；或者在课堂上组织一些英语学习游戏，让学生通过游戏的方式来巩固和提高英语的学习。
教师还要注重对学生进行英语学习方法的培训。
对于大部分学生来说，学习焦虑的产生是因为他们在学习过程中缺乏有效的学习方法和技巧。
教师应该在日常教学中，注重对学生进行英语学习方法的培训和指导。
教师可以在课堂上向学生介绍一些有效的背单词方法，让学生通过这些方法来提高自己的英语词汇量；或者向学生介绍一些高效的阅读和写作方法，让学生通过这些方法来提高自己的英语阅读和写作能力。
通过培训和指导，让学生掌握了一些有效的学习方法和技巧，可以有效地提高他们的学习效果，从而减少学习焦虑。
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥随着中国的改革开放和全球化进程的加速，英语已经成为一个重要的国际通用语言。
对许多高中生来说，学习英语却是一件让他们感到焦虑的事情。
这种焦虑感可能源自学生的自身压力，也可能源自教学环境的变化。
为了帮助减少高二学生英语学习焦虑感，我们需要采取一些教学策略来帮助他们更好地学习英语。
我们可以采取小班教学的方式。
小班教学能够提供更多的互动和个性化的辅导，帮助学生更好地理解和掌握知识。
而且，小班教学还能够减少学生的焦虑感，因为他们在小班环境中更容易融入和老师和同学之间的关系也更加亲近。
通过小班教学可以有效减少高二学生英语学习的焦虑感。
我们可以采取多样化的教学方法。
针对不同的学生，我们可以采用不同的教学方式，比如通过游戏、音乐、影视等多种形式来增加学习的趣味性，激发学生学习的兴趣。
在教学过程中，我们也可以鼓励学生参与讨论和分享自己的见解，这样不仅能够增加学生的参与感，还能够让他们更好地理解和掌握知识。
通过多样化的教学方法，可以在一定程度上减少学生的焦虑感，让他们更加愉快地学习英语。
我们还可以通过营造轻松愉快的学习氛围来减少焦虑感。
学习环境对学生的学习情绪有着重要的影响。
我们可以在教学中注重营造一个轻松愉快的学习氛围，让学生在愉快的氛围中更有效地学习英语。
在教学过程中，我们可以通过一些活动和比赛来增加学生的参与感和学习兴趣，让学生在愉快的氛围中更加愿意学习英语，从而减少他们的焦虑感。
我们还可以通过及时的心理疏导来帮助减少学生的焦虑感。
当学生出现焦虑感时，我们可以及时和他们交流，了解他们的困惑和问题，给予他们适当的心理疏导，帮助他们缓解焦虑情绪，更好地调整学习状态。
我们还可以鼓励学生树立正确的学习态度，让他们明白学习不仅是为了考试，更是为了提高自己的综合素质。
通过及时的心理疏导，可以更好地减少学生的焦虑感，让他们更加愉快地学习英语。
为了减少高二学生英语学习焦虑感，我们可以采取小班教学、多样化教学方法、个性化辅导、营造轻松愉快的学习氛围和及时的心理疏导等教学策略来帮助他们更好地学习英语。
英语教学中降低学生焦虑的方法
高中英语教学中转化英语差生学习焦虑诌议珠海市金湾区红旗中学杨玉林在高中英语教学中，我们发现有许多学生的英语成绩不尽人意，究其原因，一方面是学生的初中英语基础薄弱；另外一个重要的原因是，这些学生在学习英语的过程中普遍存在着高焦虑情绪状态。
心理学告诉我们，焦虑是学生在学习活动中产生的不安、焦急、紧张、甚至恐惧的情绪状态。
焦虑从其程度与反应特征可分为：低焦虑，适度焦虑和高焦虑。
研究表明：若高焦虑与高能力结合，会促进学习；当高焦虑与低能力或一般能力相结合时，则会妨碍学习。
高焦虑情绪对学习者的负面影响很大，尤其是英语学习者。
现在的高中生，尤其是英语学习困难的学生，他们随着年龄的增长，自我表现意识日益增强：他们渴望成功，却对失败敏感；渴望教师的赞美评价，却害怕自己表现不如别人而得不到预期的赞扬；因而，当他们无法正确地回答老师提出的学习问题时，就会产生高焦虑情绪。
这就抑制了他们在英语学习中的思维活动，使他们更加畏惧学习英语，从而英语学习成绩越来越差。
针对上述问题，在英语教学中，我们应该千方百计地去降低差生高焦虑的心理障碍，激发他们学习英语热情，促进他们的学习成绩的提高。
降低差生高焦虑的心理障碍，可从如下几方面来尝试：一与差生保持良好的师生关系教育心理学告诉我们：师生关系是教学中最主要的人际关系，教学过程实际上就是教师与学生之间在理智、情感、和行为诸方面进行动态的人际交往过程，良好的师生关系是教学成功的保证。
所以英语教师与英语学习差生保持良好的关系尤为重要。
与差生保持良好的师生关系，可以激发他们的学习热情，以致他们在遇见疑难问题时敢于和老师交流，向老师质疑，最终解决问题。
做到这点就需要教师的耐心和爱心。
作为英语教师，我非常重视在课内和他们的情感交流。
如在课内，我用鼓励的眼神，热情的表扬来分散他们的学习焦虑，激发他们的学习热情，使他们排除学习英语的畏难情绪。
在开展课堂活动诸如当新闻发言人、值日生专题报告、讲小幽默故事，笑话或猜谜语等活动时，尽一切可能地创造条件让差生参与，对他们在活动中出现的错误给予理解和宽容；这样一来，许多差生被课堂融洽的气氛所感染，纷纷参与学习活动中，提高了他们学习积极性；在课外，我也利用一切机会和差生保持情感交流；如各种形式的竞赛和课外活动我也鼓励差生参加，比如让他们担任英语科代表或学习组长，让他们和英语成绩好的同学一起设计、编辑英语墙报等活动；对那些性格内向个性羞怯的不大愿意接近老师，却乐意接受同学的帮助的差生，想方设法地帮助他们和其他同学结对子学习英语。
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥
减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略管窥高二学生英语学习焦虑感是一种普遍存在的心理现象，学生在学习英语的过程中往往会面临各种压力和焦虑，这不仅影响了学生的英语学习成绩，还会对学生的心理健康产生负面影响。
教师在教学中需要采取一些有效的策略来帮助学生减少英语学习焦虑感，使他们能够更加轻松地学习英语，提高学习效果。
本文将就减少高二学生英语学习焦虑感的教学策略进行探讨，以期提供一些有用的参考。
教师在课堂教学中应该注重营造轻松、愉快的学习氛围。
学生在面对英语学习时往往会感到紧张和焦虑，这种情绪会影响他们的学习状态和学习效果。
教师可以通过一些轻松幽默的课堂氛围和教学内容来帮助学生放松心情，减轻学习压力。
在课堂上可以适当加入一些有趣的游戏和活动，让学生在轻松愉快的氛围中学习英语，从而减少焦虑感。
教师可以采取多样化的教学方法来激发学生学习英语的兴趣。
学生在学习英语时往往会觉得枯燥乏味，缺乏学习的动力和热情，这会导致他们产生焦虑感。
教师可以通过多种多样的教学方法来激发学生学习英语的兴趣，提高他们的学习积极性。
比如可以利用多媒体教学手段，展示生动直观的学习内容；或者采用小组讨论、角色扮演等交互式的教学活动，让学生积极参与，从而更加愉快地学习英语。
教师可以根据学生的实际情况，制定个性化的学习计划，帮助学生有针对性地提高英语学习能力。
每个学生的学习能力和学习习惯都有所不同，同样的教学方法并不适用于所有学生。
教师可以根据学生的实际情况，为他们制定个性化的学习计划，帮助他们更好地掌握英语学习方法和技巧，从而提高学习效果，减轻焦虑感。
教师还可以通过定期的学习评价和反馈来帮助学生调整学习状态，减少焦虑感。
学生在学习英语的过程中往往会感到迷茫和焦虑，不清楚自己的学习情况和学习进度。
教师可以定期进行学习评价，对学生的学习成绩和学习情况进行及时的反馈，帮助他们了解自己的学习状况，找出不足之处，及时调整学习计划，从而减少焦虑感，更好地投入到英语学习中。
高中英语教学中焦虑情绪的调节
高中英语教学中焦虑情绪的调节引言高中阶段是学生面临的重要阶段，学习任务繁重，面对英语学习更是充满挑战。
因此，高中英语教学中的焦虑情绪常常出现。
本文将探讨高中英语教学中焦虑情绪的特点以及调节方法，以帮助教师和学生更好地应对教学压力。
焦虑情绪的特点焦虑情绪是在教学过程中常见的一种情绪状态，其特点如下：1.高强度：焦虑情绪常常带有情绪强烈、紧张焦虑的特点，在英语学习中可能表现为对考试成绩的过度担忧和害怕。
2.不安定：焦虑情绪常常是不稳定的，学生可能在不同的环境和任务下出现焦虑情绪。
3.干扰学习：焦虑情绪对学习效果产生负面影响，可能导致学生注意力不集中、记忆力减退等问题。
4.自我怀疑：焦虑情绪会导致学生对自己的能力产生怀疑，降低学生的学习主动性和自信心。
调节焦虑情绪的方法针对高中英语教学中焦虑情绪的特点，我们可以采取以下方法进行调节：1. 理解焦虑的起因教师和学生首先需要了解焦虑情绪的起因，明确自己的焦虑来源。
是因为对考试成绩的过度担忧还是其他因素导致的焦虑？通过认识焦虑的起因，可以更好地应对和调节焦虑情绪。
2. 设定合理的学习目标教师和学生需要根据自身实际情况，设定合理的学习目标。
过高或者过低的学习目标都可能引发焦虑情绪。
因此，根据自己的实际情况和能力水平，制定可行的学习目标，帮助缓解焦虑情绪。
3. 进行合理的学习安排适当的学习安排有助于减轻焦虑情绪。
教师可以制定详细的课程计划和学习进度表，学生可以根据自己的时间安排制定合理的学习计划。
合理的学习安排可以使学生更好地掌握知识，提高学习效果，减轻焦虑情绪。
4. 制定有效的学习方法教师和学生可以选择适合自己的学习方法。
不同的学习方法适用于不同的学生，选择适合自己的学习方法可以提高学习效果，减轻焦虑情绪。
5. 寻求支持和帮助教师和学生在面对焦虑情绪时，可以寻求支持和帮助。
教师可以向同事和专业人士请教，学生可以向教师和同学寻求帮助。
得到他人的支持和意见可以缓解焦虑情绪，并提供积极的解决方案。
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高中英语教学中降低中差生高焦虑的有效途径浙江奉化江口中学严求才焦虑是学生在学习活动中产生的不安、焦急、紧张、甚至恐惧的情绪状态。
例如，课堂上教师提问，学生答不出时，就可能产生焦虑。
焦虑从不同角度可分为正常焦虑与神经过敏性焦虑。
从其程度与反应特征可分为：低焦虑，适度焦虑和高焦虑。
研究表明：若高焦虑与高能力结合，会促进学习；当高焦虑与低能力或一般能力相结合时，则会妨碍学习，因为他们的能力不足以应付紧张、不安的情绪干扰。
高焦虑在于学英语教学中对中差生的负面影响很大，主要表现在以下几个方面：(1)：对失败更为敏感；(2)过分关注教师的评价；(3)过分关注自我；(4)抑制学习中的思维活动；(5)消极的归因模式。
针对上述问题，在英语教学中我着重从以下几方面去降低中差生高焦虑的心理障碍，收到了一定的成效，从而促进了他们的学习成绩的提高。
一建立良好的教师-----中差生关系师生关系是学校教学中最主要的人际关系。
教学过程是教师与学生之间在理智、情感、和行为诸方面进行动态的人际交往过程。
建立良好的师生之间的人际关系是教学成功的保证。
而教师----中差生关系尤为重要。
一位耐心体贴、循循善诱、诲人不倦的教师，肯定为中差生学生所尊敬；而尊敬老师的中差学生往往又会顺应老师的期望，以高度的热情投入学习。
那么，如何才能建立教师与中差生之间良好的人际关系呢?我从以下几点去作了些努力：(一)重视课内课外的教师----中差生情感交流。
1．富有新意的课初开端。
每堂成功的课都有一个好的开端。
古人云：“万事开头难”，意即凡事要有一个好的开端不容易，有了好的开端，其它事情也就不那么难了。
一堂课开端质量如何，将明显影响学生学习的兴趣、方向和效果。
课初开端主要任务是使教学一开始便能紧紧抓住学生的注意力，主要方法是富有新意、不拘一格、时间长短适当。
英语课课初开端的方法很多，这里仅举几例。
(1)用英语“寒暄”。
一上课，教师一进入课堂，师生之间情感交流就开始了。
师生彼此自然地致以亲切的问候，用英语“寒暄”一会儿。
(2)了解学生的活动。
如果学生刚看了一场电影，我就让学生就该电影作几句简评。
假如学生昨天刚举行了年级足球比赛，让他们就此作一短小新闻发表。
还可让学生就所读书报杂志谈读后感等。
(3)让学生轮当新闻发言人。
一个地方，一个城市，一个国家发生了什么大事，让学生轮流作新闻发言人，回答其他学生提出的问题。
(4) 值日生专题报告。
有计划地安排每日的值日生专题报告，值日生可事先作些准备，一上课便让其面向全班作值日生报告。
(5)讲小幽默故事，笑话或猜谜语等。
我在进行这些活动时，尽可能地创造条件让中差生参与。
2．课外的教师----中差生情感交流。
学生参加教师组织的各种形式的竞赛和课外活动，也能有效地进行情感交流。
集体荣誉感和责任感对个人的心理活动能产生巨大的影响。
班里英语基础好的学生多数是英语学习和课外活动的骨干。
让他们担任英语科代表或学习组长，在教师的指导下，组织其它同学进行早读背涌、出版英语墙报，设计、组织各种英语竞赛和课外活动等。
这些责任感强的骨干能起到老师不能起的作用。
例如，有些中差生由于羞怯，不大愿意接近老师，却乐意接受同学的帮助。
同学间的感情总是比较容易沟通的。
这样，只要教师给骨干布置任务，他们就能带动中差生，全班的"学习网"就建立起来了，学生对学习的态度，往往因感情上愿意和全班同学融为一体而和集体所持的态度一致集体的温暖就可以熏陶每一个人，从而实现教师与中差生之间直接、间接的情感交流。
二丰富多采的教学导入有助于中差生克服高焦虑心理学研究表明，人对事物感知的印象是先入为主的，强化首次认知对后继学习能否顺利进行至关重要。
教学导入主要功能有二。
第一是控制学生的非智力因素，使学生把注意力集中到学习上来；第二是控制学生的认知系统，使之顺利地对所储存的信息进行检索与提取，把认知结构调整到最有利于加工当前的教学信息的状态。
教学导入的设计要丰富多采，以适应特别是中差生的教学内容和教学对象。
在英语教学中有下面这些方法可供借鉴。
1．妙语导入。
妙语导入指教师以富有特色和夹感的语言描述课题、课题主旨、主要内容以及教师自身思想情感体验，以引起学生听课的兴趣。
2.问题导入。
问题导入指教师直接提出能引起学生兴趣和关注的问题，由此而进入教学主题的导入艺术操作。
问题导入艺术的基本操作行为技术是教学口语技术中的提问技术，运用于此方法要注意：一是要使一个问题成为真正的能引起人思考的问题；一是提问机会要恰当。
问题引入是将提问时机放在了一堂课的开端，因此，这些问题即有引出教学主题的意义，又有教学管理操作的意义。
3．新奇引趣导入。
此方法结合教材特点和学生喜欢注意新奇事物的特点，以新鲜奇特的事例或趣闻引导学生进入学习状态。
这种方法对营造愉快的课堂气氛和激起饱满的学习热情有良好的效果。
例如：我在教SeniorBookl，Unit 11，L40 Country Music时，先放一段John Denver唱的歌，让学生猜谁唱的，是首什么歌。
课堂气氛活跃起来，大家七嘴八舌，尤其一些平时爱唱英语歌的中差生都积极参与。
4．以旧引新导入。
通过复习旧知识，从知识的内在联系和发展的需要出发，借助类比、归纳、演绎、和猜想等手段引出新的学习任务。
这种引入有力于使学生整体地把握知识结构、发展脉络，掌握学习方法。
5.直观导入。
借助实物、图片、挂图、简笔画、音像、幻灯、音乐、多媒体电脑等教具，结合生动的语言，充分调动学生的多种感官参与教学，引入新课。
这种方法能给学生以鲜明的感性认识、能降低对复杂事物或抽象事物认识的难度。
6．提纲携领导入。
用简洁、开阔的语言对学习任务进行整体描述，直接呈现知识的基本结构及其基本特征。
这种方法有利于使学生一开始就对所学内容有一个总体的认识，抓住要领，明确目标，增强学习的主动性。
7．悬念设疑导入。
教师结合教学内容，设置学生想迫切弄清其中奥妙但一时无法搞清的问题，甚至是诡辩问题，使学生形成强烈的求知欲望，自觉参与学习这种方法能有效地集中学生的注意力，便于培养学生的探索精神和能力。
三创造积极的课堂心理状态养成良好的情感对于中差生来说，一堂课40分钟尤如一天，在课堂上如坐针毡。
他们的焦虑显而易见，可采用以下方法来创造积极的课堂心理状态以消除中差生的高焦虑：1．不失时机激发学生。
在课堂教学中，教师要不失时机地对中差生进行激发，抽出时间作思想工作，见逢插针地进行点化，以热情、欢迎、和接纳的态度鼓励学生，不要歧视和冷嘲热讽。
2．多给他们提供参与机会。
如课堂发言、课堂游戏、作业批改，都给中差生一定倾斜优惠，让中差生也能获得成功感和满足感，使其逐渐培养起学习的兴趣和迎头赶上的信心。
3．化简与图示。
英语语法与汉语语法有较大差别，如总是详加说明，课堂必然枯燥乏味。
如在教学中注意化简和图示语言知识并使列举、解释和其它呈现材料生动有趣。
这样可以减轻学习负担，使课易于接受。
同时也可以最大限度地减轻中差生在学习中的高焦虑。
4．耐心开导。
教学中经常可以看到由于中差学生对自己的信心不足，怕出差错，以致影响了正常的思维活动。
对此，教师要开导他们，讲清“失败是成功之母”的道理，说明学生在学习中出差错是很正常的。
在具体教学中，学生答错了问题或发错了音，心里已是十分惶恐不安。
这时，教师再用严词厉色或尖酸刻薄的话去伤他的感情，那些自尊意识较脆弱的中差生便越来越缺乏信心。
实际上在语言操练中教师不应当，也不可能事事处处求全。
学生出些差错，也不影响操练。
降低中差生高焦虑比语言知识教学更重要。
5．同学间的互助。
让学习好的同学与差生结成对于互相帮助，既取得好的效果又密切了同学关系。
这样，有助予养成差生的良好的心态。
四让中差生经常获得成功的机会心理学认为：成功孕育成功，没有任何事比失败能更快地扼杀动机。
中差生比优生更渴望成功。
所以教师在教学中要充分保护中差生这种内在的成功欲望，给他们创造成功的机会。
具体到教学行为是要：1．把握好课题的难易度。
教师要认真备课，切实把握好讲授内容的难易程度，让中差生咽L一跳，摸得着"，每次都能学有所得。
2．掌握好试题的难度。
教师无论在阶段或期中、期末考试，都要认真命题，斟酌试题的难度，不可使试题的难度过大而挫伤学生的学习积极性要使其有成功的机会。
3．适当给予中差生的作业面批面改。
教师调动中差生学习英语的积极性最好方法是适时对其作业多给予面批面改，多给予指导和鼓励。
4．不断肯定成绩，不吝啬表扬。
教师对于中差生的成绩不要过分地与全班比，而要与他自己以前的成绩比。
教师要看到他们的点滴进步并鼓励他们继续上进、缩短与集体的差距。
这样有利于克服差生的“失败”思维定势。
五适时适度放松控制以降低中差生学习上的高焦虑英语课堂教学是一个控制系统。
为保证课堂教学活动的顺利进行，提高教学效率与质量，促进学生个性的和谐发展，课堂教学需要控制，而且在教学中，而且英语教师也是非常重视对学生的控制的。
然而，过严的教学控制不仅会剥夺学生在学习中的主体地位，而且会使本以具有高焦虑心理障碍的中差生的学习变得更糟。
因此，教师在课堂上适时适度放松控制就显得更为重要。
教师的教学操作就是遵循教学参考书上要求在各个不同的教学环节扮演好自己的角色。
具体做法如下：步骤教师的角色复习强化记忆者介绍示范表演者操练组织者／指挥练习裁判员／监督者／监听者巩固(写) 帮手笔(后来是记分员)1．复习复习时，教师是“强化记忆者”。
每课开始时，总要选择前面某几课的内容进行一点口头复习。
这些复习步骤很重要，因为学习者特别是中差生很少第一次就能学好。
2．介绍在介绍新的语言这一步骤里，教师充当“示范表演者”。
他／她在一种使意思明了的情境中清楚与自然地说出新的语言。
接着迅速检查以确保特别是中差生能力理解。
3．操练在步骤2后，教师就要组织学生进行操练。
在这一步骤中教师既是“组织者”又是“指挥”。
这时的“组织者”和“指挥”一定要考虑中差生是否能进行操练，特别要组织好学生间的成对／成组的而且少有教师控制的操练。
这样可减少中差生的高焦虑。
4．练习在这个阶段，教师更应逐渐减少对学生尤其是对中差生的控制。
因为在这个阶段教学的主要目的是训练流利程度而不是准确性。
教师要鼓励中差生开口讲英语，那怕是自言自语也好。
5．巩固这一阶段就是要求学生在课堂上将学到的孤立的词语学到能够记住，再说出来和翻译的程度，使例句里的词语和句型成为学生技能的积极组成成分，就需要进行交际性的运用。
否则，它们仍是死的、半生不热的东西，永远不可能在教室外面使用。
若真如此，这将对学生特别是中差生的深入学习带来更大焦虑。
因此，教师要进行针对中差生的适度的"过度"巩固性操练。
在上述5个步骤中，教师要始终观察全班的反应，特别要注意中差生的反应，保证所教的课中差生能理解。