“团结协作 收获快乐”素质拓展活动策划书
素质拓展晚会策划书3篇
素质拓展晚会策划书3篇篇一《素质拓展晚会策划书》一、活动主题“快乐成长，共同进步”二、活动目的通过举办素质拓展晚会，增强团队凝聚力，提高团队协作能力，促进成员之间的交流与沟通，同时也为大家提供一个展示自我才华的平台。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 开场致辞由主持人介绍活动背景、目的和流程，欢迎嘉宾和参与者。
2. 团队建设通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队凝聚力和协作能力。
3. 才艺展示为参与者提供一个展示自我才华的平台，如唱歌、舞蹈、小品等。
4. 互动游戏设计一些有趣的互动游戏，如猜谜语、抢答等，增加活动的趣味性和参与度。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 音响设备租赁费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间，请大家遵守活动规则和安全注意事项，确保活动的顺利进行。
2. 请大家保持活动现场的环境卫生，不乱扔垃圾。
3. 如有任何问题或建议，请及时与活动组织者联系。
九、活动组织者[具体组织者]十、协议条款1. 本协议自双方签字（或盖章）之日起生效，有效期至活动结束。
2. 双方应按照本协议的约定履行各自的义务，如一方违反本协议的约定，应承担相应的违约责任。
3. 如因不可抗力等不可预见、不可避免的原因导致活动无法正常进行，双方应协商解决。
4. 本协议一式两份，双方各执一份，具有同等法律效力。
甲方（盖章）：__________________法定代表人（签字）：________________签订日期：______年______月______日乙方（盖章）：__________________法定代表人（签字）：________________签订日期：______年______月______日篇二《素质拓展晚会策划书协议书》甲方：[主办方名称]乙方：[承办方名称]一、晚会主题与目标1. 晚会主题：[具体主题]2. 晚会目标：通过各种素质拓展活动，增强参与者的团队合作能力、沟通能力和创新思维，提升整体素质。
关于素质拓展活动策划书3篇
关于素质拓展活动策划书3篇篇一关于素质拓展活动策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动宗旨1. 为了加强公司员工的凝聚力，丰富企业文化生活，表达公司对员工的关怀与问候，同时给新员工们一个展示自己才华的舞台。
2. 有效利用活动的过程及其形式，让大家感受到我们这个大家庭的温暖。
3. 让员工们离开工作岗位的压力，享受大自然的风光，给大家一个放松的机会。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动主办单位[主办单位名称]六、活动参与人员公司全体员工七、活动项目1. 多人齐步走2. 接力袋鼠跳3. 开心抛绣球4. 合力吹气球八、活动流程（一）活动筹备1. 确定活动日期、时间和地点，并通知所有参与人员。
2. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和执行。
3. 准备活动所需的物资，如横幅、气球、奖品等。
4. 确定活动的安全措施和应急预案。
（二）活动开场1. 主持人介绍活动的目的、流程和注意事项。
2. 进行破冰游戏，如“大风吹”“捉虫虫”等，以活跃气氛，增进员工之间的互动和了解。
（三）团队建设1. 将员工分成若干个小组，每组[X]人，推选一名组长。
2. 每个小组在规定时间内完成团队名称、口号、队歌和造型的设计，并进行展示。
3. 进行团队拓展游戏，如“齐眉棍”“无敌风火轮”等，培养员工的团队合作精神和沟通能力。
（四）午餐和休息提供美味的午餐，并安排适当的休息时间，让员工可以放松身心，享受美食。
（五）个人挑战1. 组织员工参加个人挑战项目，如攀岩、射箭等，让员工挑战自我，增强自信心和勇气。
2. 为完成挑战的员工颁发证书和奖品，以表彰他们的勇气和努力。
（六）团队竞赛1. 将员工分成若干个小组，进行团队竞赛。
2. 竞赛项目可以是团队拓展游戏，如“盲人方阵”“驿站传书”等，也可以是其他与团队合作相关的项目，如搭建高塔、拼图等。
3. 根据竞赛结果，颁发团队奖项和奖品，以表彰团队的优秀表现。
2. 邀请员工分享他们在活动中的感受和体会，让大家共同成长和进步。
素质拓展活动策划书【优秀7篇】
素质拓展活动策划书【优秀7篇】篇一：素质拓展策划书篇一一、活动名称户外素质拓展活动二、活动目的及意义1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解，增强员工之间的默契和情感。
2、培养员工的团队合作能力及协调能力，增强团队的凝聚力。
3、一定程度上提高员工的身体素质。
4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。
三、活动目标1、本次活动的目标挑战员工的心理，增强对他人的`信任。
2、激发个人潜能，增强员工素质，与成功的自己相约。
3、加强团队成员协作互助精神。
4、加强员工的责任感和进取心，对前景树立坚定的信念和信心。
5、增强团队战斗力和向心力，增进员工对团队的归属感。
6、放松身心，营造积极、快乐、温馨的团队氛围。
四、活动流程及相关内容时间：2013年7月x日地点：福州鼓山参与人员及人数：全体员工（一）登山活动1、各员工于早上8：00准备备好物品在鼓山脚下集合。
2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。
3、部门为单位分成小组，选出小组长，组内成员互帮互助、相互鼓励，协同登山。
4、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中每组成员必须整齐，小组长负责人注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
5、登山过程中一定要有秩序，不出个人风头，与团队为主，注意安全。
6、登到山顶后休息。
建议休息半小时后开展活动。
7、开展团队素质活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动，一半培训部成员在前面领队，一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。
（二）素质拓展活动环节1、破冰（团队建设）在登山的过程中由团队成员讨论选出队长，并确定队名、队歌、团队口号。
到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示，所有团队展示完毕进入下一环节。
2、数青蛙腿项目类型：团队协作竞技型游戏人数：全体成员道具要求：无场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：5～20分钟左右详细游戏步骤：全体成员围成一个圈，在圆圈中间站一个主持人。
素质拓展活动策划书(7篇)
素质拓展活动策划书（7篇）一、活动背景“大学生素养拓展规划”旨在全面贯彻党的教育方针，以培育大学生的思想政治素养为核心，以培育创新精神和实践力量为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素养，并以此作为学校教学规划之外的必要补充和学校整体人才培育系统工程的重要组成局部。
我校“大学生素养拓展规划”的实施，是新形势下全面拓展高校共青团工作的空间和舞台，高校德育工作和学生思想政治工作与时俱进和不断创新的必定要求是使我校素养教育活动常常化、标准化、长久化的有效手段，是全面提高人才培育质量的迫切需要，有利于引导全校大学生自觉参加素养教育，增加自主创业的意识和力量。
二、活动目的良好的团队精神和积极进取的人生态度，是当代大学生应有的根本素养，也是个人人格特质的两大核心内涵。
户外素养拓展是体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训同学们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
这种方式给参与者带来终生难忘的深刻记忆，通过证明，承受素养拓展训练的。
挑战者能获得非同一般的自我洞察力。
普遍的观点是素养拓展令人开心，它不仅可以考察构造和关系，允许全部团队成员进展其独特的力气和力量，这是其他学习形式所无法比较的。
素养拓展是我们对最正确学习途径的理解相全都的过程，也就是说，在学习中用了“全脑”进展体能、情感和精神上的熬炼；某些素养拓展也能影响潜意识，人们可能会学到很多关于自身的在意识层次上未加留意的东西，进展自然的学习力量。
鉴于此，特举办此次活动。
三、活动时间20xx年12月4日下午13：00四、活动地点校田径场五、参加人员及活动形式参加人员：材料学院两委会全体成员（以部门为单位）活动形式：主要以素养拓展嬉戏形式开展活动。
六、活动安排(一）、前期预备1、与体育部联合，定好活动地点，确定活动过程。
2、与记者团宣传组联合，做三张宣传海报，一个宣传条幅。
3、与记者团摄影组联合，做好活动期间现场拍摄。
素质扩展策划书流程3篇
素质扩展策划书流程3篇篇一《素质扩展策划书流程》一、活动主题“挑战自我，团队协作，共同成长”二、活动目的通过素质扩展活动，提升参与者的团队合作能力、沟通能力、领导能力等综合素质，增强团队凝聚力和向心力，同时让参与者在活动中放松心情，享受乐趣。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动流程1. 开场致辞由活动组织者进行开场致辞，介绍活动的目的、流程和注意事项。
2. 团队组建将参与者分成若干个团队，每个团队推选一名队长，并确定团队名称和口号。
3. 拓展项目一：信任背摔团队成员依次站在高台上，背向队友，直挺挺地倒下去，由队友们在台下用手接住。
此项目旨在培养团队成员之间的信任和责任感。
4. 拓展项目二：齐眉棍团队成员站成一排，共同用食指将一根木棍从眉毛高度水平移动到地面。
此项目旨在培养团队成员的协作能力和沟通能力。
5. 拓展项目三：盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定的时间内将一根绳子拉成一个正方形。
此项目旨在培养团队成员的领导力和决策能力。
6. 拓展项目四：毕业墙团队成员在不借助任何工具的情况下，全体翻越一堵高约 4 米的墙。
此项目旨在培养团队成员的团队精神和奉献精神。
8. 结束活动全体参与者合影留念，活动结束。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展项目道具费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、注意事项1. 活动前要对参与者进行健康状况调查，确保参与者身体健康，适合参加拓展活动。
2. 活动中要密切关注参与者的安全状况，及时处理突发情况。
3. 活动后要对场地进行清理，保持环境整洁。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
篇二《素质扩展策划书流程》一、活动主题“超越自我，团队协作”二、活动目的通过素质扩展活动，提升参与者的团队合作能力、沟通能力、解决问题能力等综合素质，同时增强参与者的自信心和意志力，促进个人成长和发展。
素质拓展活动策划书 素质拓展活动策划书【优秀7篇】
素质拓展活动策划书素质拓展活动策划书【优秀7篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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素质拓展的活动策划书3篇
素质拓展的活动策划书3篇篇一素质拓展活动策划书一、活动主题团队协作，超越自我二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 培养团队成员的合作精神和协作能力，提升团队整体素质。
3. 帮助团队成员挑战自我，突破极限，增强自信心和勇气。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[团队成员名单]六、活动流程1. 团队建设（1）开场致辞，介绍活动目的和流程。
（2）进行简单的团队热身游戏，如“大风吹”等，活跃气氛。
（3）分组并选出队长，制定队名和队旗。
2. 拓展项目（1）信任背摔队员依次从高台上背向队友倒下，其他队友在台下用双手接住。
此项目旨在培养团队成员之间的信任和责任感。
（2）盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
此项目旨在锻炼团队成员的沟通和协作能力。
（3）毕业墙团队成员在不借助任何工具的情况下，全部翻越一堵 4 米高的墙。
此项目旨在培养团队成员的团队精神和挑战自我的勇气。
（1）每个团队成员分享自己在活动中的感受和收获。
4. 活动结束（1）颁发证书和奖品，表彰优秀团队和个人。
（2）合影留念，结束活动。
七、注意事项1. 活动前确保所有参与者身体健康，无心脏病等不适宜剧烈运动的疾病。
2. 活动中严格遵守教练的指导和安全规定，确保活动安全进行。
3. 穿着舒适、适合运动的服装和鞋子，携带必要的个人物品。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展项目费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 证书和奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 观察团队成员在活动后的工作表现和团队协作情况，评估活动对团队凝聚力和整体素质的提升效果。
篇二《素质拓展活动策划书》一、活动主题增强团队合作，提升个人素质二、活动目的1. 提升团队协作能力，增强团队凝聚力。
关于素质拓展活动策划书【五篇】
关于素质拓展活动策划书【五篇】素质，拼音sù zhì，指平日的修养。
分思想、文化、身体，即代表德、智、体三个方面。
素质的高低不以人种而划分，任何地方都有素质高的人和素质低的人。
素质提高代表着德、智、体的全面发展。
以下是为大家收集的关于素质拓展活动策划书【五篇】，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。
就如游戏中过“胜利墙”一样，4 米2 笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。
只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。
如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
二、树立合作意识，合理分配资源。
“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。
对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。
当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。
在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。
面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
素质拓展大会策划书3篇
素质拓展大会策划书3篇篇一《素质拓展大会策划书》一、活动主题“挑战自我，团队协作”二、活动目的通过素质拓展活动，增强团队成员之间的沟通与协作能力，提升个人的自信心和责任感，培养团队精神和创新意识，同时也让大家在紧张的工作学习之余，能够放松身心，享受团队活动的乐趣。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间及地点时间：[具体时间]地点：[详细地点]五、活动安排（一）前期准备1. 确定活动参与人员名单。
2. 准备活动所需道具，如绳子、气球、眼罩等。
3. 安排工作人员负责活动的组织和协调。
4. 提前布置活动场地，确保安全和整洁。
（二）活动流程1. 开场致辞，介绍活动目的和规则。
2. 团队组建：将参与人员分成若干小组，每个小组推选一名组长。
3. 拓展项目一：盲人方阵（1）小组全体成员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有成员均匀分布在正方形的四条边上。
4. 拓展项目二：齐眉棍（1）小组全体成员站成一排，共同用食指将一根细棍从眉毛的高度平稳地放到地上。
（2）在过程中，手指不能离开细棍，细棍不能掉落。
（3）完成后，小组之间进行交流和分享，分析成功与失败的原因。
5. 拓展项目三：无敌风火轮（1）小组全体成员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，即无敌风火轮。
（2）成员们站在风火轮内，推动风火轮前进，从起点到达终点。
（3）完成后，小组之间进行交流和分享，探讨如何提高团队的协作效率。
6. 团队游戏：踩气球（1）每个小组的成员脚上绑上相同数量的气球，在规定时间内，互相踩对方小组的气球。
（2）剩下气球最多的小组获胜。
8. 活动结束：全体参与人员合影留念，清理活动场地。
（三）后期工作2. 将活动照片和视频整理制作成电子相册或视频，分享给参与人员。
六、活动预算1. 道具费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 场地布置费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元七、注意事项1. 活动过程中要确保参与者的安全，避免发生意外事故。
素质拓展的活动策划书3篇
素质拓展的活动策划书3篇篇一素质拓展活动策划书一、活动主题“拓展素质，凝聚团队”二、活动目的1. 提升团队成员的沟通能力和协作能力。
2. 培养团队成员的责任心和执行力。
3. 增强团队的凝聚力和向心力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与人员]六、活动流程1. 集合分组：所有参与人员在指定时间和地点集合，签到后按照随机分组的原则分成若干小组，每组[X]人，同时每组选举一名组长。
2. 开场致辞：主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，同时欢迎嘉宾的到来。
3. 团队建设：各小组在规定时间内设计队名、队歌、队旗、口号等，进行团队展示。
4. 拓展项目：通过一系列的拓展项目，如信任背摔、盲人方阵、穿越电网、毕业墙等，培养团队成员的沟通、协作、信任和执行力。
5. 午餐和休息：在活动现场提供简单的午餐和休息时间，让大家有足够的体力和精力继续下午的活动。
7. 颁奖仪式：根据团队在活动中的表现，评选出最佳团队奖、最佳表现奖等，并颁发奖品和证书。
9. 活动结束：主持人宣布活动结束，感谢大家的参与和支持。
七、活动预算活动预算主要包括场地租赁、餐饮、拓展设备租赁、道具购买、奖品和证书制作等费用，预计总费用为[X]元。
八、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，包括场地布置、设备检查、人员分工等。
2. 活动中要注意安全，特别是在进行高空拓展项目时，要严格按照操作规程进行操作。
3. 活动中要尊重每个人的意见和建议，鼓励大家积极参与，充分发挥团队的智慧和力量。
[时间]篇二素质拓展的活动策划书一、活动主题沟通、协作、超越二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进团队成员之间的沟通和交流。
2. 培养团队协作精神，提高团队解决问题的能力。
3. 提升个人素质，增强自信心和勇气。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动流程1. 团队组建：活动开始后，将所有参与人员分成若干个小组，每个小组选举一名组长。
素质拓展晚会策划书3篇
素质拓展晚会策划书3篇篇一《素质拓展晚会策划书》一、活动主题“快乐起航，共创辉煌”二、活动目的通过素质拓展晚会，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，同时也为员工提供一个放松身心、展示自我的平台。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员全体员工六、活动安排1. 开场致辞主持人介绍活动目的、流程和参与人员。
2. 团队建设通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队凝聚力和协作能力。
3. 拓展训练设计一系列拓展训练项目，如盲人方阵、信任背摔等，挑战团队成员的沟通能力、信任度和领导力。
4. 文艺表演安排员工自愿报名的文艺节目，如歌曲、舞蹈、小品等，展示员工的才艺和风采。
5. 互动游戏设计一些有趣的互动游戏，如猜谜语、抢答等，增加活动的趣味性和参与度。
6. 颁奖环节对在团队建设和拓展训练中表现出色的团队和个人进行表彰和奖励。
7. 结束致辞七、活动准备1. 确定活动场地，进行场地布置和装饰。
2. 准备活动所需的道具、设备和奖品。
3. 组织员工报名参加文艺表演和互动游戏。
4. 安排专业的拓展训练教练和工作人员。
5. 提前通知员工活动时间、地点和注意事项。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 道具、设备和奖品费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 拓展训练教练费用：[X]元5. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动期间要确保员工的安全，设置安全警示标识，配备急救药品和设备。
2. 遵守活动场地的规定和要求，保持环境整洁。
3. 鼓励员工积极参与活动，但不强制参加。
4. 活动结束后，及时清理场地，归还道具和设备。
篇二《素质拓展晚会策划书》一、活动主题“快乐成长，共同进步”二、活动目的通过举办素质拓展晚会，为参与者提供一个轻松愉快的氛围，促进彼此之间的交流与合作，增强团队凝聚力和个人综合素质。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 开场致辞主持人介绍活动背景和目的，欢迎参与者的到来。
团学会素质拓展策划书3篇
团学会素质拓展策划书3篇篇一《团学会素质拓展策划书》一、活动主题团结协作，超越自我二、活动目的1. 增强团学会成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 培养成员的团队合作精神和协作能力，提升综合素质。
3. 通过拓展活动，让成员们在轻松愉快的氛围中放松身心，缓解学习和工作压力。
4. 激发成员的创新思维和潜能，为团学会的发展注入新的活力。
三、活动主体团学会全体成员四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地址]六、活动准备1. 联系拓展训练机构，确定活动场地、教练及相关设施设备。
2. 提前统计参与活动的成员人数，以便安排合适的活动项目和分组。
3. 准备活动所需的物资，如横幅、旗帜、奖品、医疗急救用品等。
4. 安排专人负责活动的宣传和组织工作，提前通知成员活动的时间、地点和注意事项。
5. 对参与活动的成员进行分组，每组推选一名组长，负责组织和协调本组成员的活动。
七、活动流程1. 上午8:30 9:00：成员集合，签到入场，发放活动物资。
9:00 9:30：举行开幕式，介绍活动目的、流程和注意事项，团队破冰，促进成员之间的相互了解。
9:30 11:30：进行团队拓展项目，如“无敌风火轮”“齐眉棍”等，培养团队协作能力和沟通技巧。
11:30 13:00：午餐休息，自由交流。
2. 下午13:00 15:00：继续进行拓展项目，如“盲人方阵”“穿越电网”等，提升团队解决问题的能力和应变能力。
八、活动预算1. 拓展训练费用：[X]元。
2. 物资采购费用：[X]元。
3. 餐饮费用：[X]元。
4. 其他费用：[X]元。
总预算：[X]元。
九、注意事项1. 活动期间要听从教练的指挥，遵守活动规则，注意安全。
2. 成员要穿着舒适的运动服装和鞋子，避免穿着高跟鞋、裙子等不方便活动的服装。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动时间将另行通知。
4. 活动过程中要保持环境卫生，不乱扔垃圾。
5. 各组成员要积极参与活动，充分发挥团队精神，共同完成各项任务。
素质拓展策划书精选4篇
素质拓展策划书精选4篇素质拓展策划书篇一一．活动目的：通过本次活动希望我们班级体能增强班级向心力与凝聚力，促进同学之间的交流，改善部分同学过于腼腆害羞的性格，提高心理素质，让我们在融洽轻松愉快的环境中有更好的心情去学习与生活。
二．参与团体：经济与管理学院xx级一三06071人力班全体学生（共30人）三．活动时间：暂定五月中旬四．活动内容：项目一（室内）1、名称：面对面纸杯传水2、道具：50个纸杯，5瓶矿泉水，2包抽纸，两个带刻度的量器。
3、游戏规则:a、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。
另有二名人员辅助倒水和接水。
b.每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。
c、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。
并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。
d、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组。
5、经费预算：50+20五．活动流程安排：一．活动前期：班委提前申请好教室，班委及全体同学做好准备工作（人员和道具）。
二．活动安排：班委及全体同学积极配合，促进活动开展。
三．活动后期：及时清理场地。
六．注意事项：1、保证同学们的安全状况。
2、注意调动现场活动气氛3、保持现场良好秩序4、注意经费开支在预算之内素质拓展策划书篇二一、活动背景素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进素质教育而联合实施的一项系统工程。
它以培养学生综合素质为核心，为学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
本次“户外对决”活动以两班竞赛的模式对学生进行素质拓展训练，以期达到锻炼学生的目的。
二、活动主题激发青春释放热情展现自我团结一心三、活动目的面对现在的学生情况，整日玩弄手机，性格孤僻，身体素质差的情况，我们特意设计了一系列的比赛环节，旨在加强同学自身的身体锻炼，增强同学们之间的合作和集体荣誉感，最后每个人都能参与并享受自己努力的成果，能培养同学们劳动的真正价值观，积极为运动会做准备。
素质拓展策划团队活动方案（精选3篇）
素质拓展策划团队活动方案（精选3篇）素质拓展策划团队篇1一、活动背景夏季是一个生机勃勃的季节，是展示大学生蓬勃向上风采的时刻，春运会就是展现风采的舞台。
一、活动目的此旨在为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
二、活动主题友谊合作拼搏三、活动时间5月12日四、活动地点七星公园五、活动流程第一部分定向越野活动路线路线11、找到题有“毛泽东思想万岁”的景点合影2、伴月亭(在亭中拍照)3、小广寒(找到灭火器并拍照集体合影)4、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)5、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目并集体合影)6、普陀山(请将入口亭子处的抄下并在联下集体合影)7、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)附加题(在冒险树找一家三口合照)路线21、栖霞寺(写出本寺为什么朝代的建筑风格，并找到放生池集体合影)2、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)3、七星岩(找到洞口并将七星岩3字拍下并集体合影)4、元风洞(找到“芫” “岩”三字及元风洞三字拍下来集体合影)5、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景)6、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)7、在八百壮士墓前合影附加题(在桂海碑林山洞处找出“请勿攀爬”警示牌并拍下来)路线31、月牙楼(合影)2、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并合影)3、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年)5、普陀精舍(请问它立于何时)6、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)7、在龙隐洞找出龙形地方并拍下来附加题(在奇石馆找到醉石亭合影)路线41、元风洞(找到芫岩三字及元风洞三字拍下来)2、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)3、普陀精舍(请问它立于何时)4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年并集体合影)5、摘星亭(拍下4个方向市区照片并集体合影)6、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并集体合影)7、月牙楼(合影)附加题(在奇石馆找到八卦形状水泥平地，摆出爱心造型拍照)路线51、伴月亭(拍照集体合影)2、小广寒(拍照集体合影)3、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)4、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)5. 栖霞寺(写出本寺为什么朝代的建筑风格并找到放生池集体合影)6、游乐场(请找到一架抗美援朝的飞机并合影)7、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目，集体合影)附加题(在乐水瀑布群找一块刻有“真诚”二字的石头并拍下来并集体合影)第二部分团队协作1、吹气球比赛第三部分看电影六、活动规则及获胜奖励2、每队的成绩为定向越野加团队协作的积分之和3、奖励分为一等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，薯条1份，粽子2个二等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，粽子2个三等奖2组，肯德基汉堡1个，可乐(小)1杯，粽子2个总计参加人数22人七、活动预算项目单价数量合计用途汉堡 15 22 330 奖品及活动可乐(大) 8 12 96 奖品可乐(小) 6 10 60 奖品薯条 6 7 42 奖品粽子 1 44 44 奖品气球 8 1 8 吹气球比赛打印费 1 其他电影票 25 22 550总计 1131素质拓展策划团队活动方案篇2一、活动背景在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——___学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在___学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?二、活动目的1、培养___院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队协作能力，增强团队凝聚力。
素质拓展活动策划书优秀3篇
素质拓展活动策划书优秀3篇素质拓展策划书篇一一、活动名称：综合拓展活动二、活动目的：培养学生团结、互助的精神，改变部分同学胆小、腼腆的性格，同时增强同学之间的信任，也考验同学的知识和智慧。
三、活动时间、地点：20xx年10月14日新足球场四、活动流程：1、请老师对此次活动进行动员、加油，并对同学提出希望。
2、主持人宣布活动开始（本活动共分5个环节）A环节、一分钟约会规则：男女生各一排，面对面坐，每两名女生对面坐一位男生，主持人宣布开始后，这两女一男之间相互作自我介绍，总共时间为1分钟，1分钟后所有男生依次向右边一个座位就坐，与另外两名女生进行自我介绍。
三轮约会结束后要由老师随机抽取几名同学，让他们喊出其他人的名字，看是否正确。
B环节、瞎子和瘸子规则：所有同学随机分为3组，每组有2名同学作为裁判，其他同学分别扮演瞎子或瘸子，瞎子需要在瘸子的搀扶下走过一段障碍路，瘸子必须拉着瞎子的手，对他说：“同学我愿帮你走完大学！”之后进行障碍路上的接力赛，让每组的同学都走完这段路，用时最少的小组为冠军，之后是亚军、季军，并颁发奖品。
C环节：提示语猜词规则：在操场上铺三张大纸，呈品字形，将全体学生分为3组，分别站在这三张大纸上（注：每组同学要全部站在大纸上很困难，所以他们要单脚，而且要紧紧拥在一起，互相支持）主持人搬一把凳子放在三组同学的正中间，站在凳子上方，向同学说提示语，并请同学以抢答形式来回答，每答对一题得一分，比赛过程中如有同学站在大纸外扣一分。
环节结束后统计各组得分！D环节：Trust me.（相信我）游戏规则：由6名男生，每2人手相连，组成保护网，搬来一个凳子，让同学站在凳子上，背对保护网，笔直身体向后倒，落在保护网上，（注：每名同学在站上凳子上时，要大声对充当保护网的同学说：“我能相信你们吗？”保护网回答：“放心吧，相信我们。
”）第一个由老师来进行示范，为大家加油，鼓舞士气！E环节：环境科学的所有同学，手拉手排成X—CAN的形式，请老师拍照，（预示环科同学一切皆能，X代表未知的东西，推广来说就是探索未知，探索一切，CAN是能，所以代表一切皆能）3,、活动结束，请老师对本次活动作评价、讲感受，总结，请同学发言谈本次活动感受、收获。
素质拓展游戏策划书（通用11篇）
素质拓展游戏策划书素质拓展游戏策划书（通用11篇）日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作已经告一段落了，前方等待着我们的是新工作目标和挑战，是时候认真思考策划书如何写了。
好的策划书是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的素质拓展游戏策划书，欢迎大家分享。
素质拓展游戏策划书 11.活动目的：通过素质拓展游戏的主要目的是“合作沟通，增进交流，熔炼团体，发扬集体精神”。
提高各成员的体能、毅力、协作、沟通等各方面的素质，培养积极进取，克服困难，敢于挑战自我极限的勇气和相互合作的团队精神。
2.活动名称：理学院素质拓展。
3.活动主题：“增进交流，熔炼团队，发扬集体精神”。
4.活动时间：周六上午8点半5.参赛成员：理学院各部门部长及成员(工作人员除外)。
6.工作人员：7.活动地点：初定东华广场。
8.活动内容：(1)毛毛虫。
全体部门分成四队(初定一队大约8人左右)，以两队为一次比赛队伍，开始竞技，参赛全体成员全体蹲下，各队选出队员作为领队队长兼排头并指挥，一字排开，后面的队员双手分别抓住前面队友的`脚，形成一个整体，整体像“毛毛虫”形状，以50米作为游戏距离。
从起点出发，开始“毛毛虫”爬行行走，看哪个队先到达终点起的胜利。
①要求：队伍行走时，必须同脚前行。
中途不能断开或成员双手松开。
②意义：加强团队合作，激发年轻活力，发挥团体作用，使用策略。
③注意事项：最后一名队员到达终点，全队才算胜利。
队员自身注意安全，不要摔倒。
(2)传递呼啦圈全体成员手牵手排成一个圈，由第一个人开始有顺序的传递，接下来各成员传递，直到最后一位结束。
并有计时员记时。
素质拓展游戏策划书 2活动背景：当今社会，在金融海啸的影响下，经济面临巨大挑战，大学生也面临着严峻的考验。
当今大学生就业形势日益严峻，根本原因就是大学生综合素质不高，无法深刻认识自我，不清楚自己的优劣势。
而无法做到知己，也就无法做到知彼，更谈不上百战百胜。
因此，若想成为一个对社会有用的人，首先应该清楚地认识自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的优势是什么。
素质拓展联谊策划书3篇
素质拓展联谊策划书3篇篇一素质拓展联谊策划书一、活动主题“拓展素质，联谊共进”二、活动目的1. 增强参与者的团队合作意识和沟通能力。
2. 通过游戏和活动，提升参与者的综合素质和能力。
3. 促进参与者之间的友谊和交流，营造积极向上的团队氛围。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动安排1. 上午：集合与签到在指定时间和地点集合，进行签到和分组。
开场致辞主持人介绍活动目的和流程。
团队建设通过一系列团队建设活动，如自我介绍、团队口号等，增强团队凝聚力。
2. 中午：午餐与休息提供午餐和休息时间，让参与者恢复体力。
3. 下午：素质拓展项目安排各种素质拓展项目，如团队合作挑战、户外拓展游戏等，以提升参与者的综合素质和能力。
自由交流参与者自由交流，分享活动心得和体会。
六、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 活动道具和设备费用：[道具金额]4. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]七、注意事项1. 活动期间要确保参与者的安全。
2. 请参与者遵守活动规则和秩序。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
4. 活动组织者将提前准备好所需的物资和设备，确保活动的顺利进行。
八、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处。
篇二素质拓展联谊策划书一、活动主题“拓展素质，联谊共进”二、活动目的1. 增强参与者的团队合作意识和沟通能力。
2. 通过游戏和活动，提升参与者的综合素质和能力。
3. 促进参与者之间的友谊和交流，营造积极向上的团队氛围。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动安排1. 上午（1）团队集合与签到在指定时间和地点集合，进行签到和分组。
（2）开场致辞与介绍主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
（3）团队建设活动开展一些团队建设游戏，如接力比赛、团队拔河等，以增强团队凝聚力。
素质拓展策划书总结3篇
素质拓展策划书总结3篇篇一一、活动主题“团结协作，提升素质”二、活动目的通过一系列的团队活动，增强同学们的团队合作意识，提高沟通能力和领导能力，培养积极向上的心态和创新精神。
三、活动时间和地点时间：[具体时间]地点：[具体地点]四、活动主体[参与人员]五、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动的目的和流程，欢迎大家的参与。
2. 团队建设：通过一系列的团队游戏，让同学们相互认识，打破隔阂，增强团队凝聚力。
3. 主题活动：进行拓展训练，如攀岩、绳索挑战等，培养同学们的勇气和毅力。
4. 午餐和休息：提供美味的午餐，让同学们在轻松愉快的氛围中交流互动，稍作休息。
6. 颁奖仪式：根据活动表现，评选出优秀团队和个人，颁发奖品和证书。
7. 合影留念：全体参与人员合影留念，记录美好瞬间。
六、活动预算1. 场地租赁费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 拓展训练费用：[拓展金额]4. 奖品和证书费用：[奖品金额]5. 其他费用：[其他金额]6. 总预算：[总金额]七、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，确保活动的安全和顺利进行。
2. 活动中要关注同学们的身体状况，如出现不适，应及时处理。
3. 活动结束后，要做好场地的清理工作，保持环境整洁。
篇二一、活动主题挑战自我，共铸团队二、活动目的1. 提升团队成员的沟通能力、协作能力和领导力。
2. 增强团队的凝聚力和向心力，培养团队精神。
3. 让团队成员在挑战中超越自我，激发个人潜能。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与人员]六、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
2. 团队建设：通过一系列的团队建设游戏，促进团队成员之间的相互了解和信任，增强团队凝聚力。
3. 挑战项目：设置一系列富有挑战性的项目，如高空断桥、信任背摔、毕业墙等，让团队成员在挑战中超越自我，激发个人潜能，培养团队精神。
5. 颁奖仪式：根据团队在活动中的表现，评选出优秀团队和优秀个人，并进行颁奖。
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“团结协作收获快乐”素质拓展活动策划书
活动引言：时光渐渐流逝，不知不觉中，我们已经度过了自己大学生活的第一个月，步入大学，意味着我们不再的生活方式和学习方式发生巨大的变化，因此，丰富我们的大学生活，培养互助互爱，团结协作的精神是我们大学新生的当务之急，为认真落实我系大学生素质拓展计划，特此开展此次素质拓展训练营活动。
此次计划如下：一、活动主题：团结协作，收获快乐二、活动时间：XX年10月31日中午12:30—1:30三、活动地点：东区篮球场四、承办单位：教育科学系团总支素质拓展部五、参与人员：教育科学系13级人文专业七班、八班，共70人。
六、活动目的：此次素质拓展训练营是为了增强13级人文专业同学加强彼此之间的沟通和联系，能够加强班级的凝聚力和团结协作能力，以便13级人文教育专业新生能够尽快适应校园生活和集体生活，同时在活动中收获友情与快乐七、活动精神：黄营：豁达大度的乐观精神八、活动流程策划：流程一：激情开场1.主持人开场白2.素质拓展部负责人发言3.进行分组流程二：各显神通游戏一：
游戏名称游戏规则道具爱的抱抱 1.大家围成圈跑步。
2.跑的过程中，不允许脱节，直到听到数字。
3.听到数字后，大家马上开始抱团，为了凑成听到的那个数，没有组成团的就淘汰。
无
游戏二：
游戏名称游戏规则道具同舟共济 1.每组先发一张报纸。
2.听命令，往报纸上站人，不允许脚在报纸外面。
3.随着一张报纸上人数的增加，哪对能坚持到最后即为胜者。
废弃报纸
游戏三：
游戏名称游戏规则道具心心相印 1.两人一对，背靠背夹好气球。
2.听命令，运输气球，在游戏过程中，不能用手接触气球。
3.在规定的时间内，运输气球最多的一组为胜。
气球
流程三：总结活动活动结束以后，大家集合，每队派出一名代表谈谈自己的心得与体会。
让大家体会到素质拓展训练营开展的重要性以及对于个人素质提升的作用。
素质拓展训练营活动能帮助同学们在活动中收获、成长，相信本次活动必能圆满完成。
教育科学系团总支素质拓展部XX年10月23日。