思维导图----思维导图

大家有没有注意，大部分的记忆，都是零散的。今天记得A，明天记得B，后天记得C。所以，今天学一点，明天忘一点，效率不高。而且，当你要记得一个新知识时，又也从零开始的。而今天讲的集成系统记忆法，则不是这样的。它最大的好处是不用什么特别的方法去记。因为你理解了它，并把它放在一个合适的位置。你就很容易记住了。整个知识成体系，成体系了，所以不容易乱，学习也是一样。

那么，什么是集成系统记忆法呢？集成系统记忆法,就是把自己的知识进行分类, 然后用一套多层次的挂钩,来把不同类别与级别的知识点进行层层联结.。相当于图书馆和大型超市。图书馆系统就是归类整理的一个典型。仔细研究一下固定电话号码，个人认为它是分类整理最精确的东东之一。所以，个人认为，最厉害的记忆不是图像记忆，还是逻辑记忆，比如台湾记忆专家陈俊生举的一个例子： 36552124313028 ，如果学过记忆术的人记，可能会用图像记，但如果把它分一下，变成365 52 12 4 31 30 28 ，各位一定看出了道道吧，一年＋52周＋12月＋4季＋大小月。

所以美国著名学习专家弗斯特教授在《记忆术》中强调：要不遗佘力地把工作、学习中的东西分好类，以帮助记忆和灵活运用。这个编档系统的大类和小类越详细，记忆和运用就越方便。

在这里，再强调一下闲云的“以熟带新”的记忆核心理念：任何资讯要记在头脑中，最好的方法，并不是直接把它记下来，而是联结在你已经知道的事物中，印象才会最强烈、最深刻。今天我讲的集成系统记忆法就是“以已知带未知”的逻辑好方法。能在记东西的时候产生所谓的“往前滚动”的效果，而不只是停留在原地踏步。

接下来讲一下，集成系统记忆法的应用领域：某一专门领域研究＋专题研究＋论文写作。（请各位看一下大纲）

第3小点是使用工具：

要用思维导图软件，思维导图软件的优势在于：能随意扩充、增删、调整、节省时间和精力。

第4小点:集成记忆法的好处：

当您在某一研究领域集成一个大系统后，你会发现学习、扩充、应用会非常容易和得心就手。这个系统的另一好处之一还在于它具有自动复习的性质。这个只有自己切实应用了才知道。坏处是：开始花的时间和精力比较多。

接下来我讲大纲中的第二大点：构建自己的知识系统

这个是重点。

因为一个东西要表达清楚，只能慢慢说，慢慢理解和接受，不能急的，否则全都一学就会，这个也太不值钱了，呵呵。

第1小点：愿望目标

先确定所要研究的领域。可以问自己：我为什么要研究它？10年后20年后建立的这个系统会对我产生什么巨大影响？假如要花100小时的时间，我愿意吗？

比如，根据我的个人远景目标，我准备建立的系统有记忆、学习、思维、NLP、生活法则、幽默口才、培训、教育等方面，但目前基本建立得好的系统只有一个：阿峰记忆系统。

第2小点：制定下方案：收集资料2个月，整理它大概1个月。最好一气呵成。在这2－3个月内（可能要更多时间）重点研究某个领域。这也是所谓的集中焦点法则。

第3小点：具体实施。（重点）

首先，你要有这一领域的许多资料吧，所以，要先收集资料。

选择10本左右这一专题领域的书，（如果专题领域范围比较少，3－5本也行了），最有效的方法之一是：请教这一领域的专家请他们推荐3－5本书、视频、音频。最好是纸书，电子书也可。搜集10－20本。和与此领域相关的重要网站文章（精华帖）。

个人以为，先书后文章。因为书容易给你一个整体框架。

注意：不要想求完美，差不多就开始学习。因为你几乎不可能万事俱备，关键是开始就行。比如，我整“阿峰记忆系统”就看了以下书籍

第二个小小问题就是如何阅读这么多的书书，如何有效地看书？

若能请教这方面的专家（推荐3－5本）重点看就OK了。如果没有这个条件，就看您

收集的书的简介，一般著名人物写的或者著名人士评价多的是好书，也可以根据自己喜好选3－5本。

具体看书，都是先看目录和大小标题，然后进行跳读。就是快速地看，只看要点，原理，技巧，跳过那些举例与废话。即不要急着去看细节，否则你很快会放弃努力的。宜象《十倍速学习法》中说的，一本书60分钟的快速浏览阅读。目标是，找自己喜欢的整体框架。

假如对这个领域根本不熟悉，那么要先找一二本书，仔细阅读一下，例如初学习NLP，这个不细说了。。。

每阅读一本书都要作思维导图框架笔记。在做笔记之前，先在书上划线，下次做导图只需要看划线的重点部分。再次是精减划线部分，写在导图软件上，同时一定要注明什么书第几页（这个过程也是理解和初步精减的过程哦）。这个是为以后“仔细整理”服务的。

收集资料的第3小点是：平时收集

比如，我以后要整理“思维系统”

其实里面很乱，内容也很多，这些都没关系。因为我要在适当的时候整理的，目前只是信息收集阶段，我只是把在平时把收集到的重要的东西“丢”到思维系统的思维导图里，等积累到一定时间时，再进行分类整理。

比如，昨天，某QQ群中有一网友出题：要小学生用5、5、10、2四个数字算24. 每个数字只能用一次而且要全用上。我感觉很有意思，就把他丢入到“逻辑思考”子主题中。（这就是积累，呵呵）

接下来我讲第二步：分类整理，分类整理是核心！是最关键的步骤。其实我讲的方法也

只是在不断地完善中，希望与大家一起探索更有效的整理方法。

整理时，第一个是摆正心态。以“谦虚的心”来学习，会收获更多，更能把握书的主要内容。整理时，则要“相信自己”。相信自己能抓住重点、要点，能整理出适合自己的系统框架。

下面讲一下分类整理的原则

小提示：分类整理的过程就是不断深入理解的过程。虽然比较困难，但当你找到合适的切入点后，你会发现再没有比这更快乐的事情了。在分类整理时宜集中一段时间完成，最好不要断断续续，这样对形成一个有效的整体框架非常有好处。

整理时不要以书本为单位来组织结构，而要以“知识点”为单位来组织结构，这也可以请教专家，可以使您方便又省时。比如，学习NLP可以请教牛头，他已经形成一整套系统。

可以先以书本目录为单位初步整理到思维导图软件上，然后再次整理时以“知识点”为单位进行重新组织。（参见下图）

我再强调：整理的过程就是内化的过程，即使感觉整理不很成功，您在不知不觉中也进步很多哦，你们同意吗？更何况成功占绝大多数！整理也不要求你一下子做得很到位，因为个人的学识和经验不断增长，可能要作几次大的架构的调整，这个很正常的。

第四个小小原则是：实用有效为原则。不要持续整理的，可以放一些时候再整理（如隔6个月。。。）。实用有效的原则：强调要“舍得”，有舍才有得。许多书的框架看上去很棒，但也不一定是非常必要的，这时就要敢于舍，否则你会发现子主题太多，你自己都晕了。

这里就带出第三个原则：魔力之七原则，请大家看我整理的“阿峰记忆系统”，我的每个子主题没有超过7个的，我整理的时候如果发现超过了，我就想办法把他合并（这也是一个有意思的过程哦）。

假如开始不知道怎么分类，就以一本你认为最好的书的目录为准分类整理。自己感觉好就是好，因为你整理的系统是你自己看的，自己用的，然后，你用着可能会发现自己并不满意，然后会重新整理。。。

把您认为重要的东西写下来，用思维导图软件比较好，因为便于以后的调整和整理。比如，我学牛头的《NLP生活法则》（原书架构目录）