花茶——美白
适宜秋季喝的8种花茶
1、苹果花茶苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。
多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。
大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。
2、玫瑰花茶玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱，玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用。
玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。
在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。
3、茉莉花茶茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。
如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用。
不过要注意的是，由于茉莉花一般都是搭配绿茶来饮用的，但是绿茶茶性偏寒凉，因此，体质虚寒者不宜过多饮用。
4、菊花茶在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕，很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状。
针对此类人群，推荐大家饮用菊花茶。
菊花味味甘苦，性微寒，具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
对于口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病，饮用菊花茶均有一定的疗效。
可治疗感冒风热，头痛病等。
另外，菊花茶对于眩晕、头痛、耳鸣也有防治作用。
5、迷迭香茶迷迭香气味清香、芬芳，泡茶来喝，茶色淡绿，口感纯正。
常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖，并能改善脱发的现象，还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。
迷迭香可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等来冲泡。
6、洋甘菊茶洋甘菊，又名西洋甘菊、罗马洋甘菊。
用洋甘菊来泡茶，可以清热解毒、清肝明目、活血补血、降血压、调经止痛、润肺滑肠、疏风散热、抗炎消菌、舒缓疲劳、安抚情绪、改善睡眠。
美容养颜花果茶,喝出美肌喝出健康
我国的茶文化历史悠久，蕴含甚远，常喝茶不仅能够去除体内的垃圾、调节新陈代谢，而且不同的茶对人体也有不同的调节作用。
爱美的女士们可以根据自己的实际需要，购买简单易得的花茶，自制具有美容养颜功效的花果茶。
无论是在办公室还是在家，爱自己都不需要更多理由，今天，和小编一起来了解几款人气美容花果茶的制作方法吧！1.美白茶饮——玫瑰花玫瑰花内涵丰富的维生素C和维生素E，具有良好的抗氧化功效，不仅能平衡体内的自由基，也具有淡化黑色素的作用。
从中医角度来讲，经常饮用玫瑰花茶还具有调理气血、缓和肠胃的作用。
将玫瑰花与苹果花搭配，可以令皮肤更加白嫩，并有消除青春痘的功效；在玫瑰花茶里加入芙蓉花，可以改善肤色暗黄等问题，令肌肤白皙光洁；把玫瑰花与洋甘菊和紫罗兰相搭配，不仅有美白嫩肤的功效，还能起到补水的效果。
2.抗衰老——玫瑰果玫瑰果是野玫瑰的果实，内含多种维生素和人体所需的微量元素，特别是维生素C的含量尤为丰富，这使得玫瑰果成为美白嫩肤、抗衰老的护肤佳品。
此外，玫瑰果中的玫瑰果胶还具有修复受损组织的功效，经常引用玫瑰果茶饮不仅能够美白防皱，而且具有紧致肌肤的功效。
将玫瑰果与菊花搭配引用，除了有抗衰老和清热去火的效果以外，还可以用来减轻黑眼圈，令双目更加明亮；在玫瑰果茶里加入绞股蓝和千日红能够起到防辐射的作用，最适合每天坐在电脑前的上班族引用；用玫瑰果和红巧梅制成茶饮，不仅能美白抗衰来，还有嫩肤祛斑的效果。
3.控油佳品——迷迭香迷迭香作既是一种倍受欢迎的花果茶，还是一款欧式餐饮中的常见香料，具有舒缓神经、改善血液循环、控油调理的效果。
在茶饮中加入迷迭香，能够增强脑部功能，改善失眠、头痛的作用。
将迷迭香与洋甘菊搭配，在清晨饮用，具有提神醒脑、控油美肤、调节血液循环的作用，经常饮用可以调节面部的水油平衡；将洛神花与迷迭香混合在一起饮用，除了可以调节面部的油脂分泌以外，还有清凉润肺、安神醒脑的功效。
各类花茶的作用与功效
玫瑰花王：有理气解郁、和血散瘀.对雀斑、皱纹有明显消除作用，是美白减肥最佳饮品.千日红：清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜地功效. 康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效红花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效.玉蝴蝶：有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效.红巧梅：延缓衰老、治疗内分泌紊乱引起地黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有奇效.康乃花：调节女性地内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效. 玫瑰茄：清热解毒、养颜、消斑等保健功效.金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效.百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效.金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效.胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效. 野生苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效.玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效.山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用.灵芝片：杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效.贡菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等. 薄荷叶：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效.绞股蓝：降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗地变导作用.罗汉果花：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效.茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精.红雪茶：治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效. 雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效.普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠地蠕动，改善通便.石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效. 银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效.野生苦丁茶：防头痛、牙痛等.能治疗高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、肺结核、肥胖等.七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效.洋甘菊：特别具有舒缓神经及安定消化系统功效，适合餐后及睡前饮用，亦可用来泡澡舒解压力.通常与迷迭香、菩提、香蜂草混合使用.国外美容沙龙在美容前给予客人饮用，以放松心情.柠檬马鞭草：强肝解毒，松弛神经，舒解忧郁，改善情绪，与香蜂草搭配治忧郁症.迷迭香：消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善老年衰退地记忆，增加就学学生记忆.沐浴泡澡可解风湿痛.被人认为是一种幸运地植物，气味芳香，香气有安定紧张情绪地作用，多饮用可帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛.是有效治疗头痛地绝佳饮品.** 注意：孕妇及高血压者不宜饮用！柠檬草：镇静止痛效果、帮助消化，浅淡柠檬香气适西式及泰式料理. （美国威斯辛斯大学研究显示柠檬草含有某物质可降低体内脂肪转化为胆固醇，故可降低胆固醇预防心胀疾病）桂花：止咳化痰、养身润肺，防止口干舌燥，另可消除胃胀气.搭配中国茶使用，增添风味.芙蓉花：色彩亮丽地热带花朵，含有丰富地维他命，以热开水冲开后会呈现如经宝石般灿烂地颜色.性温和、微酸，有利尿、治水肿地功用.对于月经不顺、腹胀不适者有益.薰衣草花茶产品特性：又名“宁静地香水植物”，虽名为“草”，却是一种香气浓郁地紫色小花，主要产地在地中海一带，性喜乾燥，花形如小麦穗状.在日本北海道富良野一带，也大规模种稙.我们平常用来冲泡地部份就是薰衣草地花朵.台湾大部份地薰衣草多产於法国南部.可消除疲劳和紧张，具镇静抚平焦虑及紧张地情绪，有帮助安眠及疏缓头痛之效.（孕妇不宜饮用.使用方法：取约－克地薰衣草，倒入－地热开水，浸泡－分钟即可饮用（可回冲）.紫罗兰花茶产品特性：淡紫色地紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出.喝起来味道十分温润，受到许多人地喜欢.紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道地帮助很大，能舒缓感冒引起地咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效.气管不好者可以时常饮用，当做预防保健.使用方法：取约－克地紫萝兰，倒入－地热开水，浸泡－分钟即可饮用（可回冲）.梅花花茶产品特性：小巧可爱地梅花，可改善青春痘，粉刺，黑斑.（搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳）.使用方法：取约－克地梅花，倒入－地热开水，浸泡－分钟即可饮用（可回冲）.菩提子花茶产品特性：安神菩堤和台湾路边地菩堤是不同地树种，台湾常地菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也帮助放松神经.菩堤花草茶，外表看起来像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）地花及花托.菩堤具舒缓情绪地效果，容易紧张、失眠地人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛及改善失眠.使用方法：取约－克地菩堤子，倒入－地热开水，浸泡－分钟即可饮用（可回冲）.蓝莓果粒茶产品特性：果茶冲泡出来地颜色通常都很鲜艳，味道浓郁，酸中带甜.各种天然果粒，富含各式天然维他命及叶酸，可养颜美容，帮助消化，口感醇厚，香浓迷人，冷热饮皆可，是爱美人士地最爱，亦为目前最流行地健康饮料.使用方法：取约－克地果粒茶，倒入－地热开水，浸泡－分钟即可饮用（可回冲）.红玫瑰花茶产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分地浪漫.玫瑰花在冲泡时会散发香甜地气味，花萼含丰富地维他命、、、、和，特别是维化命地含量更是丰富，一杯玫瑰花萼地维他命含量，等于个柑橘地维他命含量，有相当卓越地养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克地玫瑰花，沸水冲泡分钟，加些红糖饮用.（孕妇不宜饮用）.使用方法：取约－克地玫瑰花，倒入－地热开水，浸泡－分钟即可饮用（可回冲）.千日红：清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜地功效康仙花：滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效红花：对于活血通经、闭经祛瘀、月经不调腹痛、麻疹热毒、降血压、降血脂功效.玉蝴蝶：有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效.康乃花：调节女性地内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效.百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效.胖大海：清热解毒、白喉杆菌、喉痛、肺炎、除口臭等功效野生苦瓜：去毒、降火、清热、解毒、降血压、降血脂、减肥、养颜美白肌肤等功效.玉兰花：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力预防癌症等功效.山桃花：具有健胃、消积、利水、活血、通便、排毒、消炎等作用.灵芝片：杀肿瘤细胞、冠心病、高血脂、降血糖值、改善睡眠、止咳去痰、抗衰老功效.贡菊花：具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等薄荷叶：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效.绞股蓝：降血脂、降血压、增强冠状动脉和脑血流量、抗地变导作用. 罗汉果花：口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效.茉莉花：抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、强心益肝、降低血压、补肾壮精.红雪茶：治疗高血压、高血脂、痼疾、痼病、抗衰老、益长寿等功效.雪丽花：清肝、肺火、理气健胃、抗癌、防癌、延缓细胞衰老、提高免疫力等功效.普洱茶：促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠地蠕动，改善通便.石竹茶：具有轻身明目、有清热、清炎、利尿、通络等功效.银杏茶：降血压、降血脂、扩张微血管、改善脑血液循环、对动脉硬化具有显著功效.七彩菊：具有清热、平肝、明目、长期饮用对女性面部有独特疗效.勿忘我（情人草、补血草）:美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力.马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵地香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和帮助睡眠.清淡宜人.柠檬草马鞭草迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身•※紫罗兰+马鞭草+ 薄荷=咳嗽※洋甘菊+马鞭草=长期便秘、肠内净化.※马鞭草+柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿•※薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳•注意［孕妇禁用］茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目地功效.千日红（红巧梅）：味甘，性平.归肺、肝经.止咳平喘，平肝明目.［主治］支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼.金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病地绝好佳品玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好地食疗效果.玉蝴蝶克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮.绞股蓝（七叶胆、小苦药、公罗锅底）：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用.对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好地防治效果.长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”抗“癌新秀”雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力.能取新陈代谢地作用紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑.对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效（如与熏衣草搭配效果更佳）月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等百合：有良好地止咳作用，并可以增加肺脏内血液地灌流量，改善肺部功能.也有一定地镇静作用.野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒.日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用.加竹叶青是减肥地绝配竹叶青：内含皂苷、糖及维生素、，有清热、消炎、利尿、通便之功效.加日见草是减肥地绝配含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛.主治：月经不调，痛经，胸胁间作痛附方：.月经不调：含笑花蕾克，当归克，雌鸡肉克，隔水炖分钟，饮汤食用，每日剂.分次服..痛经：含笑花蕾克，香附、益母草各克，白芍克，甘草克，水煎服，每日剂..胸胁间作痛：含笑花蕾克，丹参克，水煎服，每日剂.芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症.虞美人（龙胆草、珠峰圣草）：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效杜鹃花:消炎、养颜和血、调经、祛风湿、治月经不调、闭经.文档来自于网络搜索。
养颜花茶配方
养颜花茶配方花茶的功效实在很大，平常有喝茶习惯的人多注意一些花茶的搭配知识，就自然能更加精神有魅力。
下面店铺给大家介绍养颜花茶配方，希望对你有用!养颜花茶配方1：排毒养颜的花茶1、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华。
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白。
3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风。
4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。
润喉，降压减肥，美白肌肤，提高免疫力。
5、红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃，痛经。
6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤。
养颜花茶配方2：丰满女性胸部的花茶1、康乃馨促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效。
2、月见草丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和控制细胞的生长和再生，保证细胞的活力，防止皱纹的产生，减少因关节炎引起的疼痛和炎症，降低胆固醇，减轻经前期综合症。
养颜花茶配方3：治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳花茶搭配大全1、黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
3、野菊花-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等。
5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
养颜花茶配方4：明目去火花茶1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。
2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。
3、野菊米-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌。
5、金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生。
养颜花茶配方5：口腔疾病、嗓子花茶1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
hua 花
3、玫瑰花茶：生活中很多女性都喜欢用玫瑰美容，中医认为玫瑰可以理气解郁、活血散淤、调经止痛。现代研究指出，玫瑰花茶中含有丰富的维生素、单宁酸，可以改善内分泌，促进血液循环。经常用玫瑰干花泡水喝6克，将两者泡开后饮用，有滋养祛风的效果，还可以预防和治疗脸上黄褐斑。
1、美白祛斑花茶：洛神花又称为玫瑰茄，其含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，不但可以清热解渴、降压保肝，还能活血补血、养颜美容。取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用，有助于祛斑美白。
1、大米黄瓜粥
取大米、鲜嫩黄瓜适量，慢慢煮至粥成，加入调料后即可饮用，有消除色斑，增白肌肤、减肥之功效。
2、柠檬
将柠檬切片放入密闭容器，加凉水淹没，添加蜂蜜后一起密封，冷藏，两天后取出。可每日用于泡水饮用，不仅能使色斑变淡，长期饮用，有非常好的美白
1. 益母草茶，益母草煎水当茶饮，或者将益母草晒干烧成灰洗脸，可以使皮肤变得嫩白。
2. 双花茶，金银花、菊花泡水，每天饮用有清热祛风的作用，还可以预防和治疗面部色斑、黄褐斑等。
3. 桃仁花茶，桃仁、红花、枸杞子等适量用水煎煮，每天服用两次。可由养颜润肤的功效。适用于面部灰暗及黄褐斑患者。
时尚美容养颜花茶及花茶配方2021
时尚美容养颜花茶及花茶配方2021----d6f9898c-715f-11ec-8961-7cb59b590d7d美容养颜花茶及花茶配方一、美容花茶，用于美白、美容、祛斑、祛痘、减肥：玫瑰花：清火润喉，具有消斑、除皱、养颜之功效，是花中之王，也是最受女性喜爱的一种花茶。
康乃馨：它可以美白皮肤，去除斑点和皱纹。
这是一种珍贵的花茶，用于美容和美容。
紫罗兰：不但能清火养颜，滋润皮肤，还能给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
芍药花：养血柔肝，能使气血充沛，容颜红润。
别忘了我：美容美白，清火明目，尤其是雀斑和粉刺。
薰衣草：台湾名茶，能社痘社斑、降火安神，增白紧肤，修复疤痕（它强力除菌、消热凉血、促进新陈代谢，促进伤疤愈合）。
玉美：调理气血，滋润黑发，减肥（宫中妃嫔专用减肥茶）。
桃花：女人之花，美容美颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，是功效最多的一种花茶（玉美人与桃花搭配在一起减肥效果更佳、理明显，而且绝无副作用）。
特效花茶（降血压、降血脂、降血糖）：玫瑰茄：排毒养颜、开胃健脾、软化血管。
白雪茶：能清除体内垃圾，排出毒素（高血压、高脂血症、肥胖者首选）。
清香解渴、解暑（消炎解毒）、清凉润肺、润咽喉的花茶：玉蝴蝶：清肺益喉。
百合花：降火安神、清凉润肺。
木兰：美容美白，改善睡眠。
野菊花：避暑消热、清心明目。
人参花：解渴、凉火、补血益气、健脑提神。
金银花：清火润喉、清热解毒（它对咽喉肿痛、扁桃体炎疗效显著）。
金盏花：养肝明目、美容美肤、解毒消炎（王志明头晕、胃寒、胃痛等）。
君白菊：清热解毒，保肝明目（它是解暑、抗疲劳、软化血管的首选佳品）。
金菊：清热消肿，明目（有效排毒，清除体内垃圾）。
茉莉花：疏肝和胃、理气解郁（月经不调、痢疾、肿毒等疗效好）。
他们在网上销售，但不要相信所谓的低成本产品。
你需要仔细识别它们。
如果你喝的话，最好选择生态茶馆的有机花茶。
办公室工作人员可以喝一些花茶，以减少火灾和休养生息二、冲泡花草茶的方式1.往锅里倒一些热水。
玫瑰花茶怎么泡 搭配芙蓉还你水润白皙肌肤
玫瑰花茶怎么泡搭配芙蓉还你水润白皙肌肤
玫瑰+芙蓉花
泡吧
1.将玫瑰和芙蓉花各1茶匙，放入壶中。
也可加入少量杜松果、玫瑰果、洋甘菊、紫翼天葵等。
2.加入开水冲泡5～10分钟。
如果加入其他材料较多，焖泡时间可适当延长。
3.根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖。
温馨提示
1.茶色初为浅红，如果浸泡时间较长，会变成红葡萄酒一般的深红色。
2.芙蓉花性微凉，孕妇和体质虚寒的人不宜饮用。
#p#副标题#e#
功效
此道复合花草茶含有丰富的维他命C。
芙蓉花可以清热凉血、消肿排脓，对皮肤有很好的滋养和美白作用。
搭配补血活血、调经、润泽肌肤的玫瑰花，又能让你气色红润。
如果是宿醉的人，喝一杯玫瑰芙蓉花茶，还有解酒的功效。
美丽链接
如果皮肤上有痈疽肿毒，可以将芙蓉花的花朵和叶子煎水，用煎出的汁液涂抹患处，有一定的解毒消肿疗效。
哪些花茶可以祛斑美白推荐最好喝的美容花茶
哪些花茶可以祛斑美白推荐最好喝的美容花茶喝哪些花茶可以祛斑美白呢？女性朋友都想拥有洁白无瑕的肌肤，但由于许多原因，不少女性朋友的脸上都出现了斑点，肤色也不够白净均匀。
想让肌肤变白变美变得没有斑点，大家平时不妨多喝些花茶。
那么喝什么花茶可以祛斑呢？下面为大家带来几款最好喝的美容花茶。
1、红巧梅茶红巧梅产于我国西南边疆地区，具有调节内分泌、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、促进新陈代谢的作用。
尤其是对于因内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮等，具有显著的改善作用。
经常饮用红巧梅茶，还可以防止皮肤干裂。
2、灯笼花茶纯天然的灯笼花生长于高山森林中，两年开一次花。
用它来泡茶喝，能够美白祛斑、美容养颜、去火护肝、明目。
3、玉美人花茶玉美人是生长于东北深山老林中的一种野生植物之花，堪称女人之花，它能调节月经、美白祛斑、减肥瘦身，而且也能促进血液循环、清肝去火、解毒去头痛、缓解咽炎。
4、玫瑰花茶喝玫瑰花茶的好处相信很多人都知道，它最适合女人饮用，能美白祛斑、促进血液循环改善脸色。
而且玫瑰花茶还能暖胃养肝、预防便秘、降火、调经，特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性朋友饮用。
5、玉蝴蝶茶玉蝴蝶可以清热消炎、降压消脂，还能促进新陈代谢、美白祛斑、延缓细胞衰老。
既可以单独冲泡饮用，也可以搭配桂花一同冲泡，坚持每天饮用能美白祛斑、滋润肌肤。
6、妃子红茶这是历代宫廷必备的贡品之一，可以调节内分泌、补血通络、降火健脾、美肤祛斑，尤其对内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑等效果十分显著。
泡法很简单，直接用开水冲泡饮用即可。
更多推荐>>哪种花茶减肥效果好？推荐最减肥的花茶配方清热去火的茶有哪些？四款花茶好喝又有效。
美白淡斑喝什么花茶好-
美白淡斑喝什么花茶好?美白淡斑一直以来是很多爱美人群所关注的话题，而美白淡斑需要内调外养，才可以使皮肤由内而外散发光彩，而平时可以通过喝花茶来达到效果，平时可以适当的喝一些玫瑰花茶，或者是将玫瑰花茶搭配百合以及薰衣草茶来进行服用，也可以加入一些蜂蜜或者是洋甘菊等，不仅味道清香，对身体也比较好。
美白淡斑喝什么花茶好?红巧梅贡菊茶红巧梅、美容花、贡菊各适量，将红巧梅、美容花、贡菊冲洗干净，一起沸水冲泡。
作用：红巧梅解郁降火、补血、健脾胃、消炎、祛斑，对治疗内分泌失调而引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮疗效显著;美容花充沛气血，红润气色;贡菊疏风，清热，明目，解毒。
此茶美容消斑，补充气色，调理内分泌。
薰衣草柠檬茶薰衣草3克、柠檬片和蜂蜜适量。
将薰衣草、柠檬片放入杯中，用沸水冲泡，盖闷约5分钟，温度适宜时加蜂蜜。
作用：薰衣草舒解压力、松弛神经、改善失眠、养颜美肤;柠檬富含维生素C，可祛斑美白，抗皮肤老化;此茶可有效放松紧绷的神经，促进排毒，和颜悦色。
紫罗兰洋甘菊茶紫罗兰2克、洋甘菊2克，冲泡干净后，一起放到杯子里，用沸水冲泡，静置几分钟。
作用：紫罗兰能够清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，除皱消斑，可以防紫外线照射，还要以去口臭，润咽喉;洋甘菊明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，提神;此茶舒缓神经，美白细润肌肤。
玫瑰苹果花茶适量的玫瑰花、苹果花、蜂蜜。
将玫瑰花和苹果花冲泡干净，再用水冲泡，等到温度适宜后，放少量蜂蜜调味。
作用：玫瑰花降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、促进新陈代谢;苹果花润肺悦心，生津开胃、补血明目、强肝活血、健胃整肠、可治肝斑、黑斑、面疱、粉刺等;此茶调经、补血、祛痘、祛斑。
平时吃什么可以祛斑洛神花每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝;牡丹美白祛斑茶牡丹花2朵、千日红2朵，桃花3克，新鲜柠檬片1片，将这些干花放在杯中倒入开水冲泡，然后盖上盖子闷5分钟左右即可饮用。
白牡丹茶的功效与作用及禁忌 白牡丹茶怎么泡
白牡丹茶的功效与作用及禁忌白牡丹茶怎么泡随着人们经济生活水平不断提高，越来越多的女性朋友都喜欢每天泡一些花茶饮用。
花茶不但有美容养颜，也有排毒瘦身的效果，所以这也是花茶深受大家喜爱的原因之一，今天要和大家介绍的是花茶中非常有名的白牡丹茶。
接下来专业人士就来教一教大家白牡丹茶应该要怎么去泡呢？以及白牡丹茶有哪些功效和作用？白牡丹茶的功效与作用及禁忌1、白牡丹茶能延缓抗衰老、美白养颜，长饮白茶能有助于延缓衰老功效。
多喝白茶能延缓抗衰老、美白养颜，特别是白牡丹茶叶是典型的女人茶，白牡丹茶叶的美容养颜功效越来越受现代时尚人士，特别都市女性的欢迎。
2、白牡丹茶黄酮含量高，具有极强的抗氧化效果，白茶中的黄酮含量高达2.025％是所有茶类中最高的，黄酮是天然的抗氧化剂，具有极强的抗氧化效果，能有效中和紫外线和环境污染所生成的活性自由基，一杯白牡丹茶叶的功效与作用等于12杯橙汁。
3、白牡丹茶能有效杀菌消炎、抗病毒，白茶的杀菌抗病毒效果比绿茶强，具有许多疗效，白茶的上品白牡丹茶更是具有很强的杀菌抗病毒能力。
白牡丹茶怎么泡1、杯泡法选用200毫升的杯子，取5克的白牡丹茶，用90度的沸水，先温润白牡丹茶，再用开水直接冲泡。
2、盖碗法取3克的白牡丹茶，放到盖碗里，用90度的开水，先温润白牡丹茶，再用100度的沸水冲泡，盖上杯盖。
大约45秒，方可饮用。
之后复泡的时间延续多20秒。
3、壶泡法取8克白牡丹茶，放到茶壶里，用90度的开水，先温润白牡丹茶，再用100度的开水闷泡，大约1分钟，方可品饮。
4、大壶法取15克的白牡丹茶，放入大茶壶里，直接用100度的沸水冲泡。
喝完以后，直接加沸水冲泡，可以复泡几次，味道依然醇厚和鲜爽。
白牡丹茶的副作用1、不可以空腹饮用，空腹饮用白牡丹茶会刺激破坏胃壁粘膜，会引起头晕饥饿，长时间会引起营养不良。
2、老年人喝多了会影响身体，通常成年人饮用白牡丹每天要控制在5克的量，老年人在控制在5克以下的量，喝多了，会不利于身体健康。
花茶功能
8.鱼类
鱼类是极佳的美容食品。鱼肉中含有丰富的胶原蛋白和黏蛋白。胶原蛋白是一种大分子蛋白，在分子结构上有一定的空间，从而能充分维持生命的“结合水”，保持皮肤具有光洁、无皱褶和富有弹性，防止毛发脱落和富有光泽，并有促使人体肌肉健美和骨骼发育的功能。
9.乌梅
乌梅性味酸，温。含柠檬酸19%，苹果酸15%，还含有琥珀酸、糖类、谷固醇、蜡样物质及齐墩果酸样物质、甾醇、维生素类、三萜、糖分等。功效止渴生津，敛肺止咳，消肿解毒。乌梅中含有较多的抗衰老活性物质，能使全身组织趋于年轻化。经常食用能促使耳下腺分泌腮腺素，使老人面色红润，肌肤光泽，延缓衰老。外用对湿疹、癣病、鸡眼等有效。
7、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。
8、牛奶美白：准备一小杯鲜奶（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服），用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
9、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶，去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
10.米糠
美容专家研究发现，将天然纯米糠研磨成极其细微的粉末，就像珍珠粉一样，用于洁肤，可收到意想不到的美容效果。使用时先将装满米糠粉末的小棉布袋湿水，米糠细末便缓缓渗出，然后用布袋轻拍额面部等处，再用清水洗净。棉布袋可以重复使用。人的肌肤主要成分是蛋白质，其氨基酸成锁链状联结在一起。而米糠内含有一些特殊的酶，可以切断各个氨基酸的锁链，即把老死的表皮角质层切割成细屑状，使得它们很容易脱落下来，从而加速皮肤细胞的新陈代谢，保持皮肤的光洁润泽。
花茶功效与作用及禁忌
花茶功效与作用及禁忌花茶是通过将花朵或花瓣浸泡在开水中，制成花茶而得名。
花茶香气芬芳，色泽艳丽，味道清雅，深受广大茶客喜爱。
除了它的美味外，花茶还具有许多功效与作用，如舒缓肌肉、美容养颜、促进消化等。
但是花茶也有一些禁忌，不适合所有人饮用。
下面将详细介绍花茶的功效与作用以及禁忌事项。
一、花茶的功效与作用1. 舒缓肌肉花茶中的一些花朵含有镇静舒缓的成分，如薰衣草、洋甘菊等。
这些成分可以通过花茶的饮用进入人体，并起到舒缓肌肉、缓解肌肉疼痛的作用。
特别是在一天劳累后，喝一杯花茶可以帮助舒缓疲劳的肌肉，放松身心。
2. 改善睡眠许多花茶都具有帮助改善睡眠质量的作用，如紫苏花、茉莉花等。
在睡前饮用一杯花茶可以帮助放松身心，缓解压力，促进睡眠。
同时，这些花茶还有助于调节神经系统的功能，减少入睡困难的问题。
3. 美容养颜许多花茶具有美容养颜的功效，如玫瑰花、莲花等。
这些花茶中含有大量的抗氧化剂，可以清除自由基，减少皮肤细胞的氧化损伤，延缓皮肤衰老的过程。
同时，花茶中的一些成分还可以促进新陈代谢，改善皮肤的血液循环，使皮肤变得更加光滑细腻。
4. 促进消化某些花茶如菊花、玫瑰花等具有促进消化的作用。
这些花茶中的一些成分可以刺激胃液的分泌，增加食欲，促进食物的消化吸收。
同时，花茶还具有抑制肠道菌群生长的作用，可以帮助清理肠道，预防便秘。
5. 缓解情绪一些花茶如薰衣草、迷迭香等可以缓解情绪，减轻焦虑与抑郁症状。
这些花茶中的香气成分可以通过鼻腔进入神经系统，刺激大脑分泌快乐激素，改善情绪。
在紧张的工作生活中，喝一杯花茶可以帮助放松心情，缓解压力。
二、花茶的禁忌事项尽管花茶具有许多好处，但是并不适合所有人饮用。
以下是一些花茶的禁忌事项：1. 孕妇禁喝花茶中的一些成分，如迷迭香、玫瑰花等含有较高的挥发油成分，这些成分可能对胎儿产生不良影响。
因此，孕妇应避免饮用花茶，以免对胎儿健康造成影响。
2. 对某些人可能过敏某些人对花茶中的某些成分可能出现过敏反应，如皮肤发红、瘙痒、呼吸道不适等。
中药美容秘方玫瑰花茶滋润又美白
中药美容秘方玫瑰花茶滋润又美白中药美容秘方：玫瑰花茶滋润又美白玫瑰花茶作为一种广泛使用的中药美容秘方，被人们赞誉为滋润又美白的良品。
它不仅口感芳香，更具有丰富的营养成分，能够滋养肌肤，改善肌肤问题，让你拥有水润透亮的肌肤。
本文将为您介绍玫瑰花茶美容的原理和方法，同时分享一些适用于不同肌肤问题的玫瑰花茶配方。
一、玫瑰花茶的美容原理玫瑰花茶富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、锌、镁等。
这些成分具有抗氧化、滋润和美白的功效，能够改善肌肤质地，提亮肤色，延缓肌肤衰老。
同时，玫瑰花茶还含有花青素和黄酮类化合物，这些物质具有很强的抗炎和抗菌能力，能够减轻肌肤问题，促进皮肤的修复和再生。
二、玫瑰花茶的美容方法1. 内服美容：每日饮用适量的玫瑰花茶，能有效改善肌肤质地和亮度。
用鲜玫瑰花瓣和干玫瑰花各适量，加入热水中浸泡10分钟，待茶汤降温后饮用。
此举不仅可促进肌肤血液循环，还可以帮助排毒去垢，从而改善肌肤暗沉和粗糙现象。
2. 外敷美容：将玫瑰花茶用作面膜或化妆水，能够深层滋润肌肤，使肌肤更加光滑细腻。
a. 玫瑰花茶面膜：取干玫瑰花和绿茶各适量，用热水冲泡后待温度降到适宜时，泡入面膜纸，然后敷于清洁的面部，静待15-20分钟后取下即可。
此方法适用于各种肌肤类型，可以淡化色斑，收缩毛孔，增加肌肤弹性。
b. 玫瑰花茶化妆水：将玫瑰花茶冷却后倒入喷雾瓶中，经常使用于面部，让肌肤时刻保持水润。
此法尤其适用于干燥的肌肤，能够缓解肌肤干燥紧绷的状况，使肌肤更加水亮。
三、适用于不同肌肤问题的玫瑰花茶配方1. 淡化色斑配方：取干玫瑰花和雪茄叶各适量，用开水浸泡后待温度适宜时，将雪茄叶捣碎，与玫瑰花混合，敷面15-20分钟，然后用温水洗净。
此配方中的雪茄叶富含维生素C和A醇，能够淡化色斑，提亮肤色。
2. 收缩毛孔配方：取干玫瑰花和茶叶各适量，用热水冲泡，待茶汤降温后，加入少量鲜柠檬汁，用蒸气熏脸的方式敷面，持续10分钟，然后用温水洗净。
冬季改善肤色的花茶
冬季改善肤色的花茶冬季改善肤色的花茶有哪些？在寒冷冬季天气下，让人脸色显得很苍白。
其实大家可以喝茶来调理。
那么，冬季改善肤色的花茶有哪些？下面小编为你介绍。
文章目录冬季改善肤色的花茶1、冬季改善肤色喝玫瑰红枣西洋参茶取3颗红枣,西洋参5克,干玫瑰花6朵。
红枣洗干净,撕开,玫瑰花和西洋参冲去灰尘,材料放到茶杯中,冲入沸水,加盖焖。
作用:红枣补血补气,健脾养胃;玫瑰花理气解郁、通经活络、美容养颜、调经止痛;西洋参补气养阴,此茶尤其适合气虚者肌肤无光,面色不好等症饮用。
2、冬季改善肤色喝蜂蜜益母通络绿茶绿茶1克,益母草5克,蜂蜜25克。
先将茶叶及益母草放入锅内,再加入适量水煲10分钟,温度稍凉后放蜂蜜,水煎服,每日1剂。
作用:调经止痛、利水消肿,养血养颜,增强身体的抵抗力。
3、冬季改善肤色喝党参葛枣茶葛根粉15克,党参15克,大枣15枚。
党参洗净,切片,大枣洗干净,撕开,党参和枣用砂锅煮约40分钟,再调入葛根粉,充分混合均匀,用小火煮沸。
作用:益气养血、健脾平肝,很适合气血两虚,面色无华者饮用。
4、冬季改善肤色喝菊花茶菊花茶是最好的选择,可以起到清肺去火的效果。
秋天是菊花收成的季节,在秋季不仅能喝上新鲜美味的菊花茶,菊花茶还可以滋补肝肾之阴,清肝明目,治疗头痛眼痛眼花等症状。
菊花适量,滚水冲泡饮用。
菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。
常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。
5、冬季改善肤色喝乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。
由此,人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。
如果长期饮用不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美。
冬季改善肤色的食谱1、红枣糯米粥做法:用黑米同糯米,红枣,当归一起熬成粥就可了。
在这里提醒一下在做之前一定要先将黑米,糯米等洗干净并放在冷水中浸泡几个小时等其泡发之后在沥干水份。
6种淡斑美白茶功效
6种淡斑美白茶功效喝什么茶美白祛斑？一、玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜一大勺，柠檬片一小片，白水550毫升。
做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸。
3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。
二、洛神花茶材料：洛神花适量。
做法：每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用。
功效：洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝。
三、芦荟红茶材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。
做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。
功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。
这是很不错的美白祛斑茶，不妨试试看。
四、薰衣草柠檬茶材料：薰衣草、柠檬各适量。
做法：1、把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草。
2、然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。
功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。
五、祛斑花果茶材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。
做法：1、白果去壳、去衣。
2、雪梨去皮切粒。
3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。
4、加入牛奶，煮滚。
5、待放凉后，加入蜂蜜饮用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。
六、加味绿茶材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。
做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟。
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。
功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
除了玫瑰花还有这些花都能泡美容茶
除了玫瑰花还有这些花都能泡美容茶美容茶是指通过泡制具有美容功效的花草茶，它不仅味道芳香可口，更可以滋养皮肤、调节内分泌和减轻压力。
虽然玫瑰花是最常见的美容茶材料之一，但是除了玫瑰花，还有很多其他的花类也可以用来泡美容茶，下面就让我们来介绍一些常见的美容茶材料。
一、洛神花洛神花又称魔芋花，具有良好的降血压、美容和减肥功效。
通过泡饮洛神花茶，可以清热解毒、清心明目、降脂减肥，同时还可以美白补充水分，淡化色斑和暗沉。
建议：洛神花泡茶时可以加入枸杞、菊花和蜂蜜等材料，可提高其美容功效。
二、桂花桂花富含维生素C、维生素A和黄酮类物质，可以很好地美白、祛斑和抗衰老。
通过泡制桂花茶不仅可以降低血脂，还有提高睡眠质量的功效。
建议：桂花泡茶时可以加入枸杞和红茶，更可以作为甜点的一部分，制作月饼和蛋糕的馅料。
三、紫菀花紫菀花又称玉盘，具有清热解毒和美容功效。
通过泡制紫菀花茶可以美白、祛斑和抗衰老，还可以清热解毒、排毒养颜。
建议：紫菀花泡茶时可以加入枸杞和红枣，更可以加入柠檬和冰糖，口感更佳。
四、菊花菊花含有丰富的B族维生素、C族维生素和胡萝卜素等营养成分，可以清热解毒、消肿散结、缓解眼疲劳和抗衰老。
通过泡制菊花茶不仅可以降低血压、降血脂和调节内分泌，还有美容和养颜功效。
建议：菊花泡茶时可以加入蜂蜜、柠檬和龙眼肉等材料，更有润肺、益智和消除疲劳的功效。
总体而言，美容茶的制作材料不止玫瑰花，还有很多其他的花类，每一种花材都有不同的功效，能够满足不同人群的需要。
建议在制作美容茶时尽量采用新鲜的花朵材料，泡茶时注意水温和时间，这样才能充分发挥其美容功效。
平时可以多多尝试不同花茶的制作，选择自己喜欢的花茶，享受这种美丽与香气的世界。
女人喝什么茶最好？女人喝什么花茶美容养颜
女人喝什么茶最好？女人喝什么花茶美容养颜夏日骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，而这时的女人要更注重保养。
女人喝什么茶最好？女人喝什么花茶美容养颜女人喝什么茶最好夏日骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，而这时的女人要更注重保养。
夏天炎热，出汗很容易导致女生毛孔堵塞，脸上暗淡，也容易长痘，所以这时女生更适合喝一些清热解毒的茶。
玫瑰花：玫瑰花清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。
这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。
一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。
因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。
功效：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。
对治疗头痛牙痛有明显疗效。
含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。
清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。
能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。
熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕。
功效：可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。
安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。
美容花茶的功效与作用是什么
美容花茶的功效与作用是什么花草茶因为味道清淡、气味优雅而一直很受大众喜爱。
那么，美容花茶的功效与作用是什么呢?下面跟着店铺一起来了解一下吧。
美容花茶的功效与作用玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
熏衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。
茉莉：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。
有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。
金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。
有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。
玳玳花：瘦腰、减小腹、利尿、排除肠道毒素。
菩提花：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。
紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。
辛夷花：润喉，清咽，消暑，止渴，降压，减肥。
君白菊花：清肝明目，排毒养颜，抗衰老。
玫瑰花：疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，养颜美容，降脂减肥。
玉蝴蝶花：美白肌肤，降压减肥，促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
防癌，排毒，解渴，解酒。
勿忘我花：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容。
补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌。
百合花：清凉润肺，去火安神。
灵芝片茶：杀肿瘤细胞，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低并稳定血糖，改善失眠，提高睡眠质量，止咳去痰，抗衰老及美容。
山茶花：降压，降血脂，散淤，消肿，止咳。
在家自制美容花茶的方法1、薄荷茶原料：薄荷。
做法：开水冲泡或煮。
功效：薄荷的功效是散风清热止痛，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。
2、百合花茶原料：百合花，蜂蜜。
做法：用开水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：这款养生茶饮可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。
3、柠檬香蜂茶原料：柠檬，适量蜂蜜。
做法：柠檬切片或榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
柠檬配蜂蜜，很适合夏季饮用茶饮之一。
什么玫瑰美白效果最好
什么玫瑰美白效果最好众所周知，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，众所周知，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，那作为消费者大家知道什么玫瑰美白效果最好吗？具体如下！喝玫瑰花茶美白效果喝玫瑰花茶可以达到美白的效果。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。
一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。
要想达到这种效果,就可以坚持喝玫瑰花茶。
喝玫瑰花茶的方法1、养颜嫩肤玫瑰茶材料：大枣、太子参、玫瑰花。
做法:：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝功效：太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
2、金银玫瑰茶材料：金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁,滋阴清热。
适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。
长期服用,效果显著。
3、丹参杞玫瑰茶材料：丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。
功效：益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者。
长期服用,效果显著。
4、桂圆玫瑰茶材料：桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
功效：养血滋阴,养颜润肤。
调节内分泌失调。
长期服用,效果显著。
玫瑰花泡水喝的功效1、活血化瘀。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
薰衣草——净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠
玫瑰或玫瑰花苞——净化、美白、消除疲劳
柠檬——增强抗体、美白、促进代谢、净化
洋甘菊——净化美白、排毒、降肝火
马鞭草——净化美白、瘦身减脂
芙蓉花——清热解火、净化、排毒、活化循环
山楂——纯净体质、活化循环
橘皮——保健消化、消除多余水分
菊花——降低火气、清肝解毒
洛神花——去脂、净化体质
美白花草茶DIY
薄荷玫瑰茶
材料：薄荷叶、玫瑰花苞
制作方法：
1.以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。
2.再加入2至3片新鲜薄荷叶。
3.泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。
美白功效——玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。
玫瑰绿茶
材料：玫瑰、绿茶
制作方法：
1.将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。
2.加入热开水冲泡。
美白功效：玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
紫色甘菊茶
材料：薰衣草、洋甘菊
制作方法：
1.将两种材料各3茶匙放入茶壶。
2.加入热开水冲泡。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效：洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。
山楂橘皮茶
材料：山楂、橘皮、玫瑰
制作方法：
1.将三种材料各2茶匙，放入茶壶。
2.加入热开水冲泡。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效：山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。
迷迭菩提茶
材料：菩提、迷迭香
制作方法：
1.将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。
2.加入热开水冲泡。
3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效：迷迭香叶能增强活力并纯净体质。