团队素质拓展活动策划书(DOC 28页)
素质大拓展策划书3篇
素质大拓展策划书3篇篇一《素质大拓展策划书》一、活动背景随着社会的发展和进步，人们对于自身素质的要求越来越高。
为了提升团队成员的综合素质，增强团队凝聚力和协作能力，特策划本次素质大拓展活动。
二、活动主题挑战自我，熔炼团队三、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与协作能力，培养团队精神。
2. 提升团队成员的自信心、责任心和创新意识。
3. 缓解工作压力，放松身心，促进团队成员的身心健康。
4. 培养团队成员的应变能力和解决问题的能力。
四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员[具体参与人员名单]七、活动准备1. 联系活动场地，并进行场地布置和安全检查。
2. 准备拓展训练所需的道具和器材，如绳索、攀岩墙、拼图等。
3. 安排专业的拓展教练团队，进行培训和指导。
4. 提前通知参与人员活动的时间、地点和注意事项，确保人员按时参加。
5. 准备医疗急救设备和药品，以防意外情况发生。
八、活动流程1. 开场致辞（[开场致辞时间]）主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
领导发表开场致辞，鼓励团队成员积极参与活动。
2. 团队组建（[团队组建时间]）将参与人员分成若干个小组，每组推选一名组长。
各小组在规定时间内确定队名、队歌、队旗和口号，并进行展示。
3. 拓展训练项目（[拓展训练项目时间]）信任背摔：培养团队成员之间的信任和协作能力。
盲人方阵：锻炼团队成员的沟通和协调能力，提升团队的创造力。
穿越电网：考验团队成员的分工合作和解决问题的能力。
毕业墙：体现团队的凝聚力和向心力，挑战团队的极限。
各小组在拓展训练结束后，进行小组内分享和讨论。
每组选派代表进行发言，分享活动中的收获和体会。
5. 颁奖仪式（[颁奖仪式时间]）根据活动表现，评选出优秀团队和优秀个人，并进行颁奖。
6. 活动结束（[活动结束时间]）主持人宣布活动结束，组织参与人员有序离场。
九、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元。
2. 拓展训练道具和器材费用：[X]元。
素质拓展小组策划书3篇
素质拓展小组策划书3篇篇一素质拓展小组策划书一、活动主题“拓展思维，提升素质”二、活动目的1. 提高团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
2. 增强团队成员的自信心和团队意识。
3. 通过游戏和挑战，让团队成员放松身心，缓解压力。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体人数]五、活动安排1. 团队热身（30 分钟）通过一些简单的游戏和活动，让团队成员相互认识，打破隔阂，营造轻松愉快的氛围。
2. 主题讲座（60 分钟）邀请专业人士进行素质拓展相关的讲座，介绍素质拓展的概念、意义和方法。
3. 团队建设（60 分钟）分组进行团队建设活动，如团队拼图、团队口号创作等，培养团队成员的协作能力和团队精神。
4. 拓展训练（180 分钟）设计一系列富有挑战性和趣味性的拓展项目，如团队跳绳、盲人方阵、信任背摔等，让团队成员在挑战中提升自身素质和能力。
6. 自由活动（30 分钟）团队成员可以自由交流，合影留念，放松心情。
7. 活动结束（10 分钟）六、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 拓展训练设备和道具费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元七、注意事项1. 活动前要确保场地和设备的安全性，提前进行检查和维护。
2. 提醒团队成员穿着舒适的运动服装和鞋子，以便参与活动。
3. 活动过程中要注意安全，听从教练的指导，避免发生意外事故。
4. 活动结束后，要做好清理和整理工作，保持环境整洁。
八、效果评估1. 通过团队成员的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处。
2. 观察团队成员在活动后的行为变化，评估活动对团队凝聚力和素质提升的影响。
篇二素质拓展小组策划书一、活动主题“拓展素质，提升能力”二、活动目的1. 提高团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
2. 增强团队成员的自信心和团队意识。
3. 通过活动，让团队成员更好地了解自己和他人，培养团队精神。
素质拓展活动策划书【优秀7篇】
素质拓展活动策划书【优秀7篇】篇一：素质拓展策划书篇一一、活动名称户外素质拓展活动二、活动目的及意义1、通过本次户外素质拓展活动增进公司员工之间的了解，增强员工之间的默契和情感。
2、培养员工的团队合作能力及协调能力，增强团队的凝聚力。
3、一定程度上提高员工的身体素质。
4、为天鑫/国恒员工创造一个美好的回忆。
三、活动目标1、本次活动的目标挑战员工的心理，增强对他人的`信任。
2、激发个人潜能，增强员工素质，与成功的自己相约。
3、加强团队成员协作互助精神。
4、加强员工的责任感和进取心，对前景树立坚定的信念和信心。
5、增强团队战斗力和向心力，增进员工对团队的归属感。
6、放松身心，营造积极、快乐、温馨的团队氛围。
四、活动流程及相关内容时间：2013年7月x日地点：福州鼓山参与人员及人数：全体员工（一）登山活动1、各员工于早上8：00准备备好物品在鼓山脚下集合。
2、清点人员之后传达注意事项以及做好登山前的准备活动。
3、部门为单位分成小组，选出小组长，组内成员互帮互助、相互鼓励，协同登山。
4、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中每组成员必须整齐，小组长负责人注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
5、登山过程中一定要有秩序，不出个人风头，与团队为主，注意安全。
6、登到山顶后休息。
建议休息半小时后开展活动。
7、开展团队素质活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增8、在登山过程中培训部成员不参与登山竞赛活动，一半培训部成员在前面领队，一半在后面垫后帮助、鼓励掉队员工。
（二）素质拓展活动环节1、破冰（团队建设）在登山的过程中由团队成员讨论选出队长，并确定队名、队歌、团队口号。
到达山顶后每个队友五分钟的时间进行团队展示，所有团队展示完毕进入下一环节。
2、数青蛙腿项目类型：团队协作竞技型游戏人数：全体成员道具要求：无场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：5～20分钟左右详细游戏步骤：全体成员围成一个圈，在圆圈中间站一个主持人。
素质拓展活动策划书(4篇)
素质拓展活动策划书（4篇）素质拓展活动策划书篇一为进一步加强青年教师的凝聚力，提高他们的积极性与思想觉悟，丰富团员们的业余生活。
定于本学期开展青年团员教师拓展活动，现将团员拓展活动的相关要求通知如下：一、活动时间：待定（周六）上午8：00——12：30二、活动地点：待定要求：室内、两个篮球场大小三、活动对象：团员青年教师四、活动流程：（一）集队+中心介绍+背景植入（10分钟）1、吹哨集队2、中心及人员介绍3、拓展前要求：（二）寻找花朵+分组（20分钟）设计目的：在拓展开始前让学员达到热身的效果，并且能锻炼学员的观察能力。
通过简单的沟通与协作，使学员形成初步的'团队意识。
（三）反向行动+护花使者+团队建设（50分钟）设计目的：使各位成员互相熟悉，创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。
消除新组建的团队各成员间的忸怩感，形成团队的概念。
促使团队成员进行交流及决策，增强学员的沟通能力，培养耐心、责任心。
（四）收集水源+履带船（40分钟）设计目的：让学员明白团队协作的重要性，通过沟通与合作解决困难，增加团队成员间的信任度和团队归属感。
（五）共度难关（40分钟）设计目的：让学员明白团队间沟通与合作的重要性，培养相互扶持，相互信任的精神。
使学员磨合，增强团队成员共同面对困难的能力，形成较为成熟的团队。
（六）休息（10分钟）休息9分钟，1分钟集队。
（可能会转换场地）（七）压力派遣（40分钟）设计目的：检验团队的成熟程度，包括团队成员间的交流与决策、成员共同协作解决困难、成员的团队意识和团队归属感。
培养学员的耐心和责任心，考验其是否拥有承担劳苦工作的能力和坚强的意志力。
（八）开启宝箱+信任同坐（10分钟）设计目的：让学员明白成功的不易，加强团队成员间的信任度和团队归属感。
（九）活动总结+分享+代表发言+揉肩（30分钟）步骤：（1）主培做最后总结及分享。
（2）幼儿园联盟代表发言。
（3）所有人围圈，揉肩，然后播放歌。
素质大拓展策划书3篇
素质大拓展策划书3篇篇一《素质大拓展策划书》一、活动主题“超越自我，团队共赢”二、活动目的通过素质拓展活动，增强团队凝聚力，提升个人的综合素质，培养沟通协作能力、创新思维和解决问题的能力。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排（一）前期准备1. 确定活动参与人员名单。
2. 准备活动所需的道具和器材，如绳子、气球、眼罩等。
3. 安排工作人员负责活动的组织和安全保障。
（二）活动流程1. 开场致辞，介绍活动目的和流程。
2. 团队组建：将参与人员分成若干小组，每组推选一名组长。
3. 拓展项目一：盲人方阵规则：小组全体成员蒙上眼睛，在规定时间内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有成员均匀分布在正方形的四条边上。
目的：培养团队成员的沟通协作能力和领导力。
4. 拓展项目二：齐眉棍规则：小组全体成员用食指共同抬起一根木棍，从齐眉的高度平稳下降至地面。
目的：培养团队的协作能力和专注力。
5. 拓展项目三：接力拼图规则：每个小组获得一幅被分割成若干块的拼图，小组成员依次接力完成拼图。
目的：培养团队成员的分工合作和时间管理能力。
（三）后期工作1. 清理活动场地，归还道具器材。
七、活动预算1. 道具和器材费用：[X]元。
2. 奖品费用：[X]元。
3. 其他费用：[X]元。
八、注意事项1. 活动前确保场地安全，检查道具器材是否完好。
2. 活动中工作人员要密切关注参与者的状态，确保安全。
3. 提醒参与者遵守活动规则，尊重他人。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，及时调整活动安排。
篇二《素质大拓展策划书》一、活动主题超越自我，团队共赢二、活动目的通过素质拓展活动，提升参与者的个人素质和团队协作能力，增强自信心、沟通能力和解决问题的能力，同时促进团队成员之间的相互了解和信任，打造更具凝聚力和战斗力的团队。
三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间及地点[具体活动时间][详细活动地点]五、活动流程1. 开场致辞由活动组织者进行开场致辞，介绍活动目的、流程和注意事项。
素质拓展活动策划书(5篇)
素质拓展活动策划书(5篇)素质拓展活动策划书一当今社会，在金融海啸的影响下，经济面临巨大挑战，大学生也面临着严峻的考验。
当今大学生就业形势日益严峻，根本原因就是大学生综合素质不高，无法深刻认识自我，不清楚自己的优劣势。
而无法做到知己，也就无法做到知彼，更谈不上百战百胜。
因此，若想成为一个对社会有用的人，首先应该清楚地认识自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的优势是什么。
其次，我们还要学会读懂别人，才能更好地和别人一起合作。
大学生作为社会的栋梁更应该顺应社会的新形势，不单单要学会认识自我，了解自我，更要学会认识别人。
1、认识自我，认识自己身上已发现和未发现的优缺点。
2、让大家在活动中体会怎样客观地观察别人的优缺点。
因此这个活动的目的是既要认识自己又要了解别人。
1、参加活动的骨干们能够得到认识自己了解别人这种能力的训练，同时又能促进彼此的了解，增进彼此的感情。
2、为将来工作就业做好准备，清楚地认识自我才能够正确地自我定位，找好自己事业发展的方向;学会发现他人的优缺点才能够更好地跟他人合作。
总负责人：拓展会XX、人生会XX主持人：拓展会XX、人生会XX资料搜集整理负责人：人生会XX策划负责人：拓展会XX联系方式：XXX（XXX）XXX（XXXXX）XXXX（XXXXX）XXX（XXXX）活动时间：5月10日周日晚上8：00——9：30活动地点：院系楼162办公室活动对象：素质拓展协会骨干成员共13人嘉宾：尽可能邀请XX师姐和X老师参加，以提高参与积极性。
1、前期准备（1）人员安排活动通知：XX（负责统计参加活动的人数，邀请XX师姐和X老师）会场布置：XX XX XX XX接待人员：XX主持人：XXX摄影和录像：XXX现场工作人员：XXXX（做示范以及提供游戏指导）后备人员：XX（如果需要的话将参与到活动中去，不需要则负责播放背景音乐）后期纪念品制作：XXX、XXX（这部分希望宣传部可以提供美工支持）（2）物资准备眼罩2个、气球1袋、彩带1卷、椅子若干张（办公室有）笔记本一本（用于动物王国和象模象样）小测试a4纸考卷18张（多两张备用以防万一）童年趣事卡片 18张（每张a4纸两个表）神秘的祝福纸张15张（笔记本的纸就行，每张纸上写上所有参加者的名字）笔16支（通知参加者自带）奖品10份（每份价格从1元到3元不等）数码相机2部，dv机1（可以不要，最好有），音箱1套（放背景音乐用）（3）人员培训主持人培训。
素质拓展活动策划书(7篇)
素质拓展活动策划书（7篇）一、活动背景“大学生素养拓展规划”旨在全面贯彻党的教育方针，以培育大学生的思想政治素养为核心，以培育创新精神和实践力量为重点，普遍提高大学生的人文素养和科学素养，并以此作为学校教学规划之外的必要补充和学校整体人才培育系统工程的重要组成局部。
我校“大学生素养拓展规划”的实施，是新形势下全面拓展高校共青团工作的空间和舞台，高校德育工作和学生思想政治工作与时俱进和不断创新的必定要求是使我校素养教育活动常常化、标准化、长久化的有效手段，是全面提高人才培育质量的迫切需要，有利于引导全校大学生自觉参加素养教育，增加自主创业的意识和力量。
二、活动目的良好的团队精神和积极进取的人生态度，是当代大学生应有的根本素养，也是个人人格特质的两大核心内涵。
户外素养拓展是体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训同学们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
这种方式给参与者带来终生难忘的深刻记忆，通过证明，承受素养拓展训练的。
挑战者能获得非同一般的自我洞察力。
普遍的观点是素养拓展令人开心，它不仅可以考察构造和关系，允许全部团队成员进展其独特的力气和力量，这是其他学习形式所无法比较的。
素养拓展是我们对最正确学习途径的理解相全都的过程，也就是说，在学习中用了“全脑”进展体能、情感和精神上的熬炼；某些素养拓展也能影响潜意识，人们可能会学到很多关于自身的在意识层次上未加留意的东西，进展自然的学习力量。
鉴于此，特举办此次活动。
三、活动时间20xx年12月4日下午13：00四、活动地点校田径场五、参加人员及活动形式参加人员：材料学院两委会全体成员（以部门为单位）活动形式：主要以素养拓展嬉戏形式开展活动。
六、活动安排(一）、前期预备1、与体育部联合，定好活动地点，确定活动过程。
2、与记者团宣传组联合，做三张宣传海报，一个宣传条幅。
3、与记者团摄影组联合，做好活动期间现场拍摄。
关于素质拓展活动策划书范文（精选5篇）
素质拓展活动策划书关于素质拓展活动策划书范文（精选5篇）时间稍纵即逝，辛苦的工作已经告一段落了，我们的工作又将迎来新的任务和目标，是不是要好好写一份策划书了。
策划书要写哪些内容呢？以下是小编为大家整理的2020关于素质拓展活动策划书范文（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
素质拓展活动策划书1活动名称：秋游素质拓展活动组办单位：物流与工程管理学院冷链q1141班一、活动理念让大家在享受游戏的愉悦的同时，增强对团队的认同，使团队凝聚力加强；培养奉献和担当精神“三忘记四原则”：忘记性别、忘记年龄、忘记身份；真诚、投入、快乐、当责二、活动目的1、结识更多朋友，扩大交际圈；2、加强合作意识、提高团队合作能力；3、让大家意识到真诚与奉献在社交中的重要性，从而提高社交能力。
三、活动时间十一月五日星期二下午14:00—17:20四、活动地点东大门草坪五、活动对象冷链q1141班全体学生六、活动项目规则所有参与人员分为五组每组八至十人，每个小组都要参加所有项目。
（评分表见附件一）七、活动项目安排（具体细则见策划书附件二）八、活动前期准备工作1、由冷链班相关负责人进行协调确定活动节目及相关参与人员选定。
2、提前通知活动组织及参与人员，对参与活动方面进行讲解，最好让每个人都知道每个游戏的规则和流程。
3、关注天气状况做好相应应急预案。
九、活动现场组织工作安排每个小组选出一个负责人，负责自己小组所有活动的具体指导，因此，负责人和组员要提前仔细看活动规则。
十、活动经费预算（见附件二）十一、注意事项1、活动当天由组织人员提前到达活动现场做好活动现场布置。
（当天下午一点三十分之前所有准备工作必须全部就绪）2、所有负责人必须提前熟悉活动策划内容及活动的规则及流程。
3、活动现场一切组办人员必须无条件听从指导调度。
十二、活动后期安排1、结束时物品回收；2、活动场地清理工作（班生活委员及相关人员）。
素质拓展活动策划书2一、活动背景大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。
素质拓展的活动策划书3篇
素质拓展的活动策划书3篇篇一素质拓展活动策划书一、活动主题团队协作，超越自我二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 培养团队成员的合作精神和协作能力，提升团队整体素质。
3. 帮助团队成员挑战自我，突破极限，增强自信心和勇气。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[团队成员名单]六、活动流程1. 团队建设（1）开场致辞，介绍活动目的和流程。
（2）进行简单的团队热身游戏，如“大风吹”等，活跃气氛。
（3）分组并选出队长，制定队名和队旗。
2. 拓展项目（1）信任背摔队员依次从高台上背向队友倒下，其他队友在台下用双手接住。
此项目旨在培养团队成员之间的信任和责任感。
（2）盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
此项目旨在锻炼团队成员的沟通和协作能力。
（3）毕业墙团队成员在不借助任何工具的情况下，全部翻越一堵 4 米高的墙。
此项目旨在培养团队成员的团队精神和挑战自我的勇气。
（1）每个团队成员分享自己在活动中的感受和收获。
4. 活动结束（1）颁发证书和奖品，表彰优秀团队和个人。
（2）合影留念，结束活动。
七、注意事项1. 活动前确保所有参与者身体健康，无心脏病等不适宜剧烈运动的疾病。
2. 活动中严格遵守教练的指导和安全规定，确保活动安全进行。
3. 穿着舒适、适合运动的服装和鞋子，携带必要的个人物品。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展项目费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 证书和奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 观察团队成员在活动后的工作表现和团队协作情况，评估活动对团队凝聚力和整体素质的提升效果。
篇二《素质拓展活动策划书》一、活动主题增强团队合作，提升个人素质二、活动目的1. 提升团队协作能力，增强团队凝聚力。
素质拓展大会策划书3篇
素质拓展大会策划书3篇篇一素质拓展大会策划书一、活动背景在当今社会，素质拓展已经成为了提升个人能力和团队协作能力的重要手段。
为了进一步加强学生的素质教育，提高学生的综合素质，我们决定举办一场素质拓展大会。
二、活动目的1. 提升学生的综合素质，包括沟通能力、团队协作能力、领导力等。
2. 增强学生的自信心和自我认知，培养学生的创新精神和实践能力。
3. 加强学生之间的交流与合作，营造积极向上的校园文化氛围。
三、活动主题“拓展素质，超越自我”四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动对象全体学生七、活动内容1. 开幕式：主持人介绍活动背景和目的。
学校领导致辞。
学生代表发言。
2. 主题演讲：邀请专家学者进行主题演讲，介绍素质拓展的重要性和方法。
学生代表进行分享，讲述自己在素质拓展中的成长和收获。
3. 团队活动：将学生分成若干个小组，进行团队拓展活动，如拓展训练、户外挑战等。
通过活动，培养学生的团队协作能力、沟通能力和领导力。
4. 素质拓展展示：各小组展示自己在团队活动中的成果，如表演、展示等。
评选出最佳团队奖和最佳表现奖。
5. 闭幕式：八、活动组织1. 成立活动筹备组：负责活动的策划、组织和实施。
2. 设立活动执行组：负责活动的现场执行和管理。
3. 邀请专家学者和学生代表：负责活动的演讲和分享。
九、活动宣传1. 通过学校官网、公众号、海报等多种渠道进行宣传，提高活动的知名度和参与度。
2. 在活动前一周，每天发布活动预告，介绍活动的时间、地点和内容。
十、活动预算活动预算共计[X]元，主要包括场地租赁、设备租赁、道具购买、专家讲座、工作人员酬金、宣传物料制作等费用。
十一、注意事项1. 活动现场要保持安全和秩序，设置医疗急救点，应对突发情况。
2. 活动前要对学生进行安全教育，提醒学生注意自身安全。
[策划部门/策划人][日期]篇二素质拓展大会策划书一、活动主题“拓展素质，凝聚力量”二、活动目的1. 提高团队成员的沟通能力和协作精神。
关于素质拓展活动策划书【五篇】
关于素质拓展活动策划书【五篇】素质，拼音sù zhì，指平日的修养。
分思想、文化、身体，即代表德、智、体三个方面。
素质的高低不以人种而划分，任何地方都有素质高的人和素质低的人。
素质提高代表着德、智、体的全面发展。
以下是为大家收集的关于素质拓展活动策划书【五篇】，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、目标一致、团结协作。
训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。
大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。
就如游戏中过“胜利墙”一样，4 米2 笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。
只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。
如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
二、树立合作意识，合理分配资源。
“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。
对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。
当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。
在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。
面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
素质拓展活动策划书
素质拓展活动策划书一、活动背景在当今社会，社交技巧、团队合作、领导能力等素质的培养越来越受到人们的关注。
为了培养学生综合素质，提高他们的综合能力，我们计划开展一次素质拓展活动。
二、活动目标1. 培养团队合作意识：通过开展拓展活动，让学生体验到团队合作的重要性，培养他们在团队中相互配合、互相信任的能力。
2. 增强自信心：通过各种任务和挑战，让学生克服困难，锻炼他们面对挫折和困难的勇气，培养他们自信心。
3. 提高学生的社交能力：拓展活动中，学生会与不同的同学互动，培养他们的交流能力、合作能力和解决问题能力。
三、活动内容1. 活动时间：预计活动时间为一天，具体时间安排根据实际情况而定。
2. 活动地点：选择一个适合开展拓展活动的场地，如公园、户外拓展基地等。
3. 活动形式：活动将分为团队合作、个人任务和挑战等不同环节。
a. 团队合作：设计一些需要团队合作完成的任务，如搭建个人的人工蜘蛛网、穿越困难路线等。
通过这些任务，培养学生相互合作、互相支持的能力。
b. 个人任务：设计一些个人能力挑战，如攀登高山、攀树等。
学生通过个人努力，克服困难，提高自己的个人能力。
c. 挑战环节：通过一些鼓励学生锻炼勇气和力量的挑战，如极限项目、绳索挑战等，激发学生的潜能和勇气。
四、活动预期成果1. 培养团队合作意识：通过团队合作任务，培养学生相互支持、互相协作的精神，让他们认识到团队合作的重要性。
2. 增强自信心：通过克服各种困难和挑战，学生可以提高自己的自信心，相信自己可以面对任何困难和挫折。
3. 提高社交能力：通过活动中的互动和合作，学生可以锻炼自己的社交能力，与不同的人合作，学会团结合作。
5. 安全管理在活动中，安全是首要考虑的因素。
我们将制定详细的安全管理计划，并指定专人负责活动期间的安全事务，确保活动的顺利进行。
六、活动预算本次拓展活动预算为XX元，主要包括场地租赁、装备购买、食品采购等方面。
七、活动宣传为了让更多的学生参与到活动中来，我们将在校园内发布拓展活动的宣传海报，并通过电子媒体进行宣传。
素质拓展的活动策划书3篇
素质拓展的活动策划书3篇篇一素质拓展活动策划书一、活动主题“拓展素质，凝聚团队”二、活动目的1. 提升团队成员的沟通能力和协作能力。
2. 培养团队成员的责任心和执行力。
3. 增强团队的凝聚力和向心力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与人员]六、活动流程1. 集合分组：所有参与人员在指定时间和地点集合，签到后按照随机分组的原则分成若干小组，每组[X]人，同时每组选举一名组长。
2. 开场致辞：主持人介绍活动的目的、流程和注意事项，同时欢迎嘉宾的到来。
3. 团队建设：各小组在规定时间内设计队名、队歌、队旗、口号等，进行团队展示。
4. 拓展项目：通过一系列的拓展项目，如信任背摔、盲人方阵、穿越电网、毕业墙等，培养团队成员的沟通、协作、信任和执行力。
5. 午餐和休息：在活动现场提供简单的午餐和休息时间，让大家有足够的体力和精力继续下午的活动。
7. 颁奖仪式：根据团队在活动中的表现，评选出最佳团队奖、最佳表现奖等，并颁发奖品和证书。
9. 活动结束：主持人宣布活动结束，感谢大家的参与和支持。
七、活动预算活动预算主要包括场地租赁、餐饮、拓展设备租赁、道具购买、奖品和证书制作等费用，预计总费用为[X]元。
八、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作，包括场地布置、设备检查、人员分工等。
2. 活动中要注意安全，特别是在进行高空拓展项目时，要严格按照操作规程进行操作。
3. 活动中要尊重每个人的意见和建议，鼓励大家积极参与，充分发挥团队的智慧和力量。
[时间]篇二素质拓展的活动策划书一、活动主题沟通、协作、超越二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进团队成员之间的沟通和交流。
2. 培养团队协作精神，提高团队解决问题的能力。
3. 提升个人素质，增强自信心和勇气。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动流程1. 团队组建：活动开始后，将所有参与人员分成若干个小组，每个小组选举一名组长。
素质拓展策划团队活动方案（精选3篇）
素质拓展策划团队活动方案（精选3篇）素质拓展策划团队篇1一、活动背景夏季是一个生机勃勃的季节，是展示大学生蓬勃向上风采的时刻，春运会就是展现风采的舞台。
一、活动目的此旨在为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
二、活动主题友谊合作拼搏三、活动时间5月12日四、活动地点七星公园五、活动流程第一部分定向越野活动路线路线11、找到题有“毛泽东思想万岁”的景点合影2、伴月亭(在亭中拍照)3、小广寒(找到灭火器并拍照集体合影)4、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)5、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目并集体合影)6、普陀山(请将入口亭子处的抄下并在联下集体合影)7、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)附加题(在冒险树找一家三口合照)路线21、栖霞寺(写出本寺为什么朝代的建筑风格，并找到放生池集体合影)2、陈光烈士墓(请将王全国的题字抄下并写出烈士墓是哪个院校的培训基地并集体合影)3、七星岩(找到洞口并将七星岩3字拍下并集体合影)4、元风洞(找到“芫” “岩”三字及元风洞三字拍下来集体合影)5、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景)6、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)7、在八百壮士墓前合影附加题(在桂海碑林山洞处找出“请勿攀爬”警示牌并拍下来)路线31、月牙楼(合影)2、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并合影)3、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年)5、普陀精舍(请问它立于何时)6、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)7、在龙隐洞找出龙形地方并拍下来附加题(在奇石馆找到醉石亭合影)路线41、元风洞(找到芫岩三字及元风洞三字拍下来)2、普陀山(请将入口亭子处的对联抄下)3、普陀精舍(请问它立于何时)4、八百壮士墓(蒋介石曾在殉职纪念塔上提过什么字)(八百壮士墓建于何年并集体合影)5、摘星亭(拍下4个方向市区照片并集体合影)6、乐水瀑布群(拍下3张不同角度的瀑布全景并集体合影)7、月牙楼(合影)附加题(在奇石馆找到八卦形状水泥平地，摆出爱心造型拍照)路线51、伴月亭(拍照集体合影)2、小广寒(拍照集体合影)3、月牙楼(合影,照片内要有月牙楼3字)4、骆驼山(请问美国总统克林顿曾在何时到达此山下发表过何种演说)5. 栖霞寺(写出本寺为什么朝代的建筑风格并找到放生池集体合影)6、游乐场(请找到一架抗美援朝的飞机并合影)7、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目，集体合影)附加题(在乐水瀑布群找一块刻有“真诚”二字的石头并拍下来并集体合影)第二部分团队协作1、吹气球比赛第三部分看电影六、活动规则及获胜奖励2、每队的成绩为定向越野加团队协作的积分之和3、奖励分为一等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，薯条1份，粽子2个二等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，粽子2个三等奖2组，肯德基汉堡1个，可乐(小)1杯，粽子2个总计参加人数22人七、活动预算项目单价数量合计用途汉堡 15 22 330 奖品及活动可乐(大) 8 12 96 奖品可乐(小) 6 10 60 奖品薯条 6 7 42 奖品粽子 1 44 44 奖品气球 8 1 8 吹气球比赛打印费 1 其他电影票 25 22 550总计 1131素质拓展策划团队活动方案篇2一、活动背景在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——___学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在___学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?二、活动目的1、培养___院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队协作能力，增强团队凝聚力。
素质拓展策划素拓活动方案(5篇)
素质拓展策划素拓活动方案一、活动目的：1.激发学生的团队意识，增强集体的凝聚力。
2.培养学生积极向上，乐观豁达的态度。
3.激发学生的自我效能感。
二、训练的具体环节：1、团队热身。
在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
进行破冰起航的项目：要求各组队员在____分钟内，选出一个队长、两名副队长、两名形象大使。
拟订队名、队旗、队歌。
设立团队的基本雏形，组建团队的基本框架，使各队成员间相互熟悉。
各团队分别上台向其他队展示一下团队的风采，主要内容包括：队训、队旗、队名、队歌展示，目的在于展示团队的精神风貌，培养队员们的团队意识2、团队项目。
团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
活动项目：考虑到是在室内进行的活动，选取了以下这几项活动。
项目一：一、游戏名称：松鼠与松树二、游戏道具：(无)三、游戏规则1、角色设置松鼠松树猎人(精灵)监督员2、口令设置1)猎人来了-------松鼠逃跑，松树原地不动2)森林失火-------松树逃跑，松树原地不动3)地震了---------松树和松树全部逃跑3、角色具体说明1)猎人(精灵)可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置3)监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的4、人数不少于____人(精灵原则上设为一名，但为加强竞争可适当添加人数)5、步骤1)先任命一个监督员2)随机抽一名队员充当精灵3)其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开始123报数4)报1。
____队员充当松树，两人面对面站立，举手手心接触形成树洞5)报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里6)没三人一组按圆形均匀分布，监督员和精灵站在圆中间7)由教练发口令(随意)队员按上述规则行动6、奖惩每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现场给队友们表演一个节目，然后被淘汰队员充当精灵四、活动感受要点(教官)此活动是为了培养同学们的团队意识，使团队雏形基本成型，五、分享阶段重点内容三种意识：危机意识、竞争意识、合作意识。
团队拓展活动策划书(7篇)
团队拓展活动策划书（7篇）团队拓展活动策划书篇一一、活动前言大学是无数学子憧憬和向往的圣地，有人想象大学是阳光明媚，鸟语花香，尽是风花雪月，良辰美景；也有人想象大学是愁云惨淡，考试依旧，仍是前途渺茫，生死难卜。
但经历过或长或短的大学生活，相信大家都知道了大学生活就是：在人间！这里有着我们对未知的探索，有着我们共同的喜怒哀乐。
在这里也有这样一群人，一群勤俭朴素，意志坚定，却常常为了学费及生活开支而犯愁的同学，如今来自国家和社会的广泛帮助让贫困学生感到了关爱和温暖，贫困学生须以感恩的心情来回报那些奉献关怀和爱的人们。
为了增强贫困学生的信心，加强人际交往能力，学会团队协作，汽车与机械工程学院勤工助学部举办此次贫困生心理素质拓展活动。
二、活动主题塑造阳光心态，拓展智慧潜能三、活动目的通过这次素质拓展活动，希望我院贫困生能够发现自身的潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识团结的力量，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与其他同学合作。
四、活动的具体事宜策划举办单位：汽车与机械工程学院活动负责人：施玉荣徐小锋周艳宇活动具体的组织和记分人员：勤工助学部成员活动时间：4月中下旬（初步定于4月21号）活动地点：田径场活动对象：全院学生，特别鼓励学院贫困生积极参与五、前期准备宣传：宣传部在活动前一个星期制作相关横幅，全院发通知。
动员：确定活动计划和活动流程后召开活动动员大会，由老师向各班心理委员和生活委员介绍本次活动的目的、意义、相应的要求以及组队，再由各班心理委员和生活委员组织各班同学报名。
报名方式：报名时间截止到4月11日晚8点，由各班生活委员统计本班情况，以班级为单位，电子档形式发到勤工助学部邮箱。
具体事务安排：1）统计成员名单，并确定到人，确定能够参加活动的成员名单（在活动正式开始之前举行参与活动者的安全动员）。
素质拓展活动策划书15篇
素质拓展活动策划书15篇素质拓展活动策划书1一、聚餐背景由于大一新干事的加入以及老干事们即将退出，经部门部长及各位组长商量于本周日举行聚餐活动。
这样一方面可以让老干事们聊聊自己的心声有个愉快的结束。
另一方面，可以增加部门新老干事以及新干事之间的相互认识、相互了解，为以后部门的工作进一步发展打下基础。
二、聚餐目的1、增加部门新老干事的交流、沟通，为以后的工作交接打下基础；2、增加部门新干事之间的交流与更进一步的认识、了解，为今后的工作上的配合增加默契；3、由于前段时间部门工作比较频繁、忙碌，因此聚餐可以缓解我们的疲劳和让部门干事找个地点休闲、谈心、聊聊天之类的。
三、聚餐时间:4月2号四、聚餐地点:吴家花园农家乐五、前期准备1、预收聚餐费用(每人50元，多退少补)请各位干事在本周星期三之前把你们的费用交与你们各自的组长处，由组长代收齐后于周四值班时间交与负责人处；2、酒水的预购素质拓展活动策划书2一、活动背景。
金秋送爽，天朗气清，校园四处洋溢着一片勃勃的生机，为了丰富我们社团各成员的课余生活，为了提高各成员的全面素质，为了更好的促进各成员之间的交流沟通，我们社计划开展一系列素质拓展活动。
此次活动旨在营造一个宽松、良好的交流氛围，通过各成员的相互合作，加深彼此之间的了解，增强团队合作意识，同时也为大家提供一个强身健体、提高个人素质的机会。
二、活动目的。
认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象。
克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力。
启发想象力和创造力，提高解决问题的能力。
认识群体的的作用，增进对集体的参与意识与责任心。
改善人际关系，学会关心，更为融洽地与集体合作。
最终达到修身目地。
三、活动主题。
扬“自强”风采促“石大”和谐。
四、活动概况。
活动时间：10月16号下午3点30。
活动地点：东公园。
活动对象：社团全体成员。
五、活动方式。
综合活动项目+挑战自我+个性表现+团队合作、竞争+自我教育六、活动准备。
1）人事安排：由本次活动负责人做好人员安排，包括：主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
团队素质拓展活动策划书(DOC 28
页)
部门： xxx
时间： xxx
整理范文，仅供参考，可下载自行编辑
支教队拓展活动策划书
策划时间：2011年7月9日
一、活动总目标。
1、丰富高中生校园生活，让他们体验到快乐，并在此基础上有所收获和成长。
2、增加同学之间的良性互动，增进校园文化的和谐。
3、帮助高中生释放压力，初步发掘生命能量，增加对自己和他人欣赏和认同。
二、活动前的准备。
1、老师明确各自职责，并对自己负责的任务十分熟悉。
2、做好前期宣传工作，组织学生报名，通知报名学生活动时间及活动场地。
3、购买活动器材。
4、活动前的现场准备：
①准备好活动中所需器材。
②清理场地，留出空地。
三、各系列活动的详细内容：
活动一我们的团队，我们的创意空间
1、本次活动特殊目标：让同学们在团队的形式下，体会团队感，并在其中享受合作和创造的快乐，初步建立团队观念，提升团队合作能力。
2、具体活动流程：
活动二 EP舞蹈俱乐部
1、本次活动特殊目标：以乱语和舞蹈的方式让同学们舒缓情绪、释放压力，发掘自己潜在内心深处的生命力量，增加对自我的欣赏和认同，激发对自我的爱和发展自己潜力的动力。
2、具体活动流程：。