经络穴位治病口诀

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6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位

6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位

6张图加6个口诀,快速记牢人体360个穴位
对于一些埋线初学者,人体的穴位名称和位置是比较难记的,而各种隐讳难记的穴位更是让人头大,这对于埋线的学习是非常有影响的,有的人可能因此而放弃学习。

今天就在这里给大家整理一套快速记忆人体穴位的方法,希望大家好好收藏学习哦。

01手部穴位四律口诀:
合谷后溪内外关,支沟曲池加少海。

大陵神门腰痛点,只剩鱼际手说完。

02、头部五官穴位口诀:
人中印堂肩内陵,阳白睛明和廉泉。

承泣太阳和颊车,听会丝竹空在耳眼。

03头部其他比较常见穴位口诀:
攒竹迎香加承浆,四白哑门和地仓。

风池下关连天突,翳风头维在头上。

04、肩部常见学位口诀:
大椎腰阳关和肩前,中脘天枢加肩井。

关元中级定喘穴,俞谬贞字前都是肩。

05、腿部常见穴位的口诀:
血海委中和环跳,殷门膝眼三阴交。

承山悬钟加涌泉,解溪粱丘都在脚。

06、其他人体结构穴位的口诀:
条口丰隆下巨虚,足三里太冲阑尾点。

阴阳陵泉相互补,内庭公孙胆囊点。

还有几穴不常记,长强昆仑和太溪。

略知略懂方可必,自学自练自成医。

经络穴位歌诀

经络穴位歌诀

经络穴位歌诀
风池耳后发际陷,颅底筋外有陷凹。

肩井缺盆上寸半,渊腋腋下三寸从,辄筋腋前横一寸,日月乳下三肋逢。

京门十二肋骨端,带脉髂上腰间现,五枢髂上上棘前,略下五分维道见,居髎维后斜三寸,环跳髃枢陷中间,风市垂手中指等,中渎膝上丘寸陈,阳关陵上膝髌外,腓骨头前阳陵泉,阳交外踝上七寸,外丘踝上七寸云,二穴相平堪比较,交前丘后距五分,光明踝五阳辅四,踝上三寸悬钟寻,踝前陷中丘墟闻,临泣四趾本节扪,临下五分地五会,本节之前侠溪匀,四趾外端足窍阴,四十四穴仔细吟。

十二肝经足厥阴,前内侧线穴细分。

大敦砪趾三分处,行间大次趾缝寻,太冲本节后寸半,踝前一寸中封停,踝上五寸蠡沟是,中都踝上七寸循,膝关犊鼻下二寸,曲泉曲膝尽横纹,阴包膝上方四寸,五里股里内动脉,阴廉恰在鼠蹊下,急脉阴旁二五真,十一胁端章门是,乳下二肋寻期门。

针灸必背8首歌诀

针灸必背8首歌诀

针灸必背8首歌诀针灸是一种古老而又广泛应用的中医疗法。

在学习针灸的过程中,背诵一些与针灸相关的歌诀能够帮助我们更好地理解和记忆针灸的知识。

下面是针灸必背的8首歌诀,让我们一起来了解一下。

第一首歌诀:「星屑情深拳无歌,九针奇功养生多。

静心定神寻腧穴,调理经络保健康。

」这首歌诀告诉我们,针灸疗法是一门深奥的技术,可以通过调理腧穴和经络来维护我们的健康。

它能够帮助我们静心定神,促进身体的自愈功能。

第二首歌诀:「太阳之火消阴毒,阳亏阴盛神摇曳。

斜劲针刺养阴阳,平衡气血齐生发。

」这首歌诀讲述了阳气与阴气的相互关系。

针灸疗法可以通过斜劲刺激来调理阴阳,平衡气血,促进身体健康。

第三首歌诀:「十二经脉穿云凿,上下途中经络通。

取穴痛处调阴阳,碰痛肌肉可放宽。

」这首歌诀告诉我们,针灸疗法可以通过在十二经脉中选择适当的穴位来调理身体。

只有找准痛处并调动阴阳,才能达到舒筋活络的效果。

第四首歌诀:「风湿寒热筋骨重,湿热瘀血痛如梦。

祛风散寒活血脉,调理机体迎接春。

」这首歌诀指出了针灸疗法在治疗风湿、寒热、瘀血等疾病方面的作用。

通过祛风散寒、活血化瘀的方法,可以使机体调整,更好地迎接春天的到来。

第五首歌诀:「固本培元增免疫,针刺腧穴送药丸。

补气养血益阳和,调理内外强身体。

」这首歌诀强调了针灸疗法在增强免疫力、补气养血方面的作用。

通过刺激腧穴,可以起到传递药物的作用,进而调理我们的身体。

第六首歌诀:「五脏六腑奇经络,肾心肺肝脾脑络。

针刺穴位调阴阳,调理脏腑保健康。

」这首歌诀告诉我们,针灸疗法可以通过调理五脏六腑的经络来维护人体健康。

通过刺激适当的穴位来调整相应脏腑的功能,达到保健身体的目的。

第七首歌诀:「寒湿阴虚要去湿,燥热阳亢可扶阳。

寒热湿症三气退,阴阳调和保健康。

」这首歌诀指出了针灸疗法在治疗寒湿、阴虚、燥热、阳亢等症状上的应用。

通过去湿燥、扶阳退三气的方法,可以达到调和阴阳、维护健康的效果。

最后一首歌诀:「针灸护脑身心愉,穴位腧穴疗病愈。

经络顺口溜12句

经络顺口溜12句

经络顺口溜12句
经络是中医理论中的一个重要概念,它是指人体内的经脉和络脉系统。

这些脉络贯穿全身,起着输送气血、调节阴阳、抵御外邪的作用。

下面是关于经络的顺口溜12句:
1. 十二经络行,气血运行畅。

2. 手太阴肺经走,起自中府穴不休。

3. 足阳明胃经长,从头走足须强壮。

4. 手少阴心经细,从心至手把病治。

5. 足太阳膀胱经,背部运行需光明。

6. 手厥阴心包络,护心养神功效多。

7. 足少阴肾经藏,生命之源不可忘。

8. 手少阳三焦经,调和脏腑气机行。

9. 足少阳胆经绕,疏肝解郁身体好。

10. 手阳明大肠经,传导糟粕要畅通。

11. 足厥阴肝经守,疏泄情志保健康。

12. 任督二脉中,统领阴阳气血通。

这个顺口溜简单概括了十二条主要经络的功能和特点,帮助记忆人体的主要经络走向和作用。

不过,实际上经络系统远比这更为复杂,包括了奇经八脉等其他重要的脉络。

在中医实践中,经络学说被用于诊断疾病、指导针灸和按摩治疗等方面。

经络穴位歌读诀

经络穴位歌读诀

针灸穴位歌诀 肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,申胱酉肾心包戍,亥三子胆丑肝通。

一、手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府/云门/天府/列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠/太渊下鱼际,抵指少商如韭叶。

二、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间/三间/合谷藏,阳溪/偏历历温溜,下廉/上廉/(手)三里长,曲池/肘髎[liáo]/迎(手)五里,臂臑[nào] /肩髎[liáo]/巨骨起,天鼎/浮突/接(口)禾髎[liáo],终以迎香二十止。

三、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣/四白/巨髎[liáo]经,地仓/大迎下颊车,下关/头维对人迎,水突/气舍连缺盆,气户/库房/屋翳[yì] 寻,膺[yīng] 窗/乳中/下乳根,不容/承满出梁门,关门/太乙/滑肉(门)起,天枢/外陵/大巨里,水道/归来达气冲,髀[bì] 关/伏兔走阴市,梁丘/犊[dú]鼻/足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪/冲阳/陷谷同,内庭/厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。

四、足太阴脾经穴歌足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都/太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷/地机/阴陵泉,血海/箕门/冲门前,府舍/腹结/大横上,腹哀/食窦[dîu] /天溪连,胸乡/周荣/大包尽,二十一穴太阴全。

五、手少阴心经穴歌 手少阴心起极泉,青灵/少海/灵道全,通里/阴郄[qiâ]/神门下,少府/少冲小指边。

六、手太阳小肠经穴歌手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷/后溪/腕骨间,阳谷须同养老列,支正/小海上肩贞,臑[nào]俞/天宗/秉风合,曲垣[yuán]/肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎[liáo]入听宫。

七、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明/攒[cuán]竹/曲差参,眉头直上眉冲位,五处/承光接通天,络却/玉枕/天柱边,大杼[zhù]/风门引肺俞,厥[juã] 阴(俞)/心(俞)/督(俞)/膈(俞)/肝(俞)/胆(俞),脾(俞)/胃(俞)/三焦(俞)/肾俞次,气(海俞)/大(肠俞)/关(元俞)/小(肠俞)/膀(胱俞)/中(膂[lǚ] 俞)/白(环俞),上髎[liáo]/次髎/中(髎)后下(髎),会阳/须下尻[kāo] 旁取,还有附分在三行,魄户/膏肓与神堂,意喜yixi/膈关/魂门当,阳纲/意舍及胃仓,肓门/志室连胞肓,秩边/承扶/殷[yīn] 门穴,浮郄[qiâ] 相临是委阳,委中在下合阳去,承筋/承山相次长,飞扬/跗[fū] 阳达昆仑,仆参/申脉过金门,京骨/束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。

十二经络穴位功能口诀,赶紧背背吧!

十二经络穴位功能口诀,赶紧背背吧!

十二经络穴位功能口诀,赶紧背背吧!手太阴肺经经穴中府穴:通畅肺腑无阻碍。

尺泽穴:腹痛发热首选穴。

孔最穴:久坐不痔的秘诀。

列缺穴:列缺霹雳,阴霾消散。

经渠穴:呼吸畅通的法宝。

太渊穴:气血不足太渊相助。

鱼际穴:失声莫担心,鱼际在手边。

少商穴:没事常掐,感冒不来烦。

手阳明大肠经穴商阳穴:胸中气闷找商阳。

三间穴:五官病痛全拿下。

合谷穴:牙疼是病也不怕。

阳溪穴:头痛耳鸣一扫光。

下廉穴:肠胃健康,一身轻松。

曲池穴:腹痛吐泻不用愁。

肩(骨字加上愚的上面成一字)穴:肩膀的保健医生。

扶突穴:止咳平喘有奇效。

迎香穴:抛掉鼻炎鼻塞的烦恼。

足阳明胃经经穴承泣穴:还你一双明亮的眼睛。

四白穴。

明目养颜的好帮手。

地仓穴:祛风、治感冒,地仓有疗效。

颊车穴:口眼歪斜按颊车。

下关穴:要想口耳好,按摩下关少不了。

头维穴:头痛不可怕,头维赶走它。

人迎穴:咽喉肿、高血压,人迎有办法足太阴脾经经穴隐白穴:要想止血快,马上按隐白。

太白穴:消除湿疹有太白。

公孙穴:调理脾胃的保健师。

三阴交穴:妇科疾病的克星。

阴陵泉穴:让你便便畅通。

血海穴:清血利湿,血海本事。

府舍穴:腹痛不愁,府舍解忧。

大横穴:大肠疾病找大横。

周荣穴:让你心平气顺。

大包穴:常按大包穴,睡觉更安稳手少阴心经经穴极泉穴:按压极泉,强健心脏。

青灵穴:祛除疼痛无烦恼。

少海穴:常按少海,疼痛不来。

神门穴:宁心提神疗效好。

少府穴:治疗心胸痛,少府最有效。

少冲穴:急救中风,要掐少冲。

手太阳小肠经经穴少泽穴:昏迷不用怕,少泽唤醒他。

后溪穴:腰痛按后溪,为你解忧急。

阳谷穴:耳呜不担忧,阳谷是帮手。

养老穴:晚年体健靠养老。

小海穴:按小海,脸色红润气色佳。

肩贞穴:消炎止痛,肩贞常用。

天宗穴:美体健胸按天宗。

肩中俞穴:常按肩中俞,肩背更有力。

颧(骨上羽下是珍的右边)穴:面部疼痛,常按管用。

听宫穴:耳朵聪灵听力好。

足太阳膀胱经经穴睛明穴:还你一个明亮的世界。

眉冲穴:常按眉穴,眩晕都退却。

曲差穴:鼻窍通透有曲差。

人体十四经络穴位记忆歌谣,让记忆变得简单!

人体十四经络穴位记忆歌谣,让记忆变得简单!

人体十四经络穴位记忆歌谣,让记忆变得简单!一、手太阴肺经* 肺手太阴之脉,起中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺,从肺系横出腋下,下循臑内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端;* 其支者,从腕后直出次指内廉,出其端。

手太阴肺经经穴歌(共11穴):手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶。

二、手明大肠经* 大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之间,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠;* 其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中,还出挟口,交人中、左之右,右之左,上挟鼻孔。

手阳明大肠经经穴歌(共20穴):手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,天鼎扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。

三、足阳明胃经* 胃足阳明之脉,起于鼻,交頞中,旁约太阳之脉,下循鼻外,上入齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅;* 其支者,从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃络脾;* 其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中;* 其支者,起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关,抵伏兔,下膝膑中,下循胫外廉,下足跗,入中指内间;* 其支者,下廉三寸而别,下入中指外间;* 其支者,别跗上,入大指间,出其端。

足阳明胃经经穴歌(共45穴):四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内庭厉兑穴,大趾次趾之端终。

四、足太阴脾经* 脾足太阴之脉,起于大趾之端,循趾内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹属脾络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下;* 其支者,复从胃,别上膈,注心中。

中医穴位口诀

中医穴位口诀

中医穴位口诀
中医穴位口诀如下:
1. **头项寻列缺,面口合谷收。

**
2. **心胸内关觅,肚腹三里求。

**
3. **腰背委中求,胁肋阳陵泉。

**
4. **膝股阳陵泉,踝跟照海眠。

**
以上穴位口诀可以方便记忆人体多个部位的穴位位置和功效。

具体功效如下:
1. 头项寻列缺:头部的穴位,如列缺穴,可以治疗头疼、颈项强直、咽喉肿痛等。

2. 面口合谷收:合谷穴可以治疗面部疾病,如牙疼、面瘫、鼻炎等。

3. 心胸内关觅:心胸部的穴位,如内关穴,可以治疗心绞痛、心律不齐等。

4. 肚腹三里求:足三里穴可以治疗消化系统疾病,如腹胀、腹泻、便秘等。

穴位的具体功效如下:
1. 委中穴位于膝关节后部,可以通经活络,治疗下肢痿痹、半身不遂等。

2. 阳陵泉穴具有舒筋活络,消除水肿之功效,主治股外侧肌疼痛、膝关节疼痛等症状。

3. 照海穴有滋阴清热、调经止呕之功效,主治月经不调、肾炎、甲状腺功能亢进等疾病。

可以根据个人情况选择适合自己的记忆方法来记忆穴位位置和功效。

人体经络和穴位歌诀

人体经络和穴位歌诀

人体经络和穴位歌诀1、四总穴歌肚腹三里留,腰背季中求。

头项寻列缺,面口合谷收。

胸心取内关,小腹三阴谋。

痠痛取阿是,急救刺水沟。

两臂曲池妙,双足肩井搜。

酸痛取阿是,胸胁内关谋。

下腹三阴交,胁肋觅支沟。

2、八脉交会穴歌诀公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同。

临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。

后溪督脉目眦颈,申脉阳跷络亦通。

列缺任脉行肺系,阴跷照海隔喉咙。

3、下合穴胃合足三里,胆合阳陵泉,膀胱合委中,大肠合上巨虚,小肠和下巨虚,三焦合委阳。

4、十二原穴歌诀十二经脉各有原,脏腑原气出此处,阴经原穴以输代,阳经原穴在输外,肺原太渊大合谷,脾经太白胃冲阳。

心原神门腕骨小,肾原太溪胱京骨,心包大陵阳池焦,太冲丘墟肝胆校。

注:大——大肠经;小——小肠经;胱——膀胱经;焦——三焦经。

5、十五络穴歌诀十五络穴通表里,列缺偏历肺肠接,胃络丰隆公孙脾,通里支正心小约,膀胱飞扬大钟肾,内关心包外关焦,蠡沟光明肝胆乡,脾之大络是大包,任络鸠尾督长强。

注:小——小肠经;焦——三焦经。

6、十二募穴歌诀大扬天枢肺中府,小肠关元心巨阙,膀胱中极京门肾,肝募期门胆日月,胃募中脘脾章门,焦募石门包膻中。

7、十六郄穴歌诀郄犹孔隙义,本是气血聚,病证反应点,临床能救急,肺向孔最取,大肠温溜逼,胃经是梁丘,脾经地机切,心经取阴郄,小肠养老名,膀胱求金门,肾向水泉觅,心包郄门寻,三焦会宗列,胆经在外丘,肝经中都立,阳跷走跗阳,阴跷交信必,阳维系阳交,阴维筑宾穴。

8、十二背俞穴歌诀三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,大肠十六小十八,膀胱俞与十九平。

9、十二募穴歌诀天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,脾募章门为中脘,气化三焦石门针,心包募穴何处取,胸前膻中觅浅深。

10、五输穴歌少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相联。

商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。

厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连。

穴位归类 各个经络的要穴 针灸穴位歌诀

穴位归类 各个经络的要穴 针灸穴位歌诀

穴位归类各个经络的要穴针灸穴位歌诀穴位归类1、补气穴:气海、中脘、关元、足三里、三阴交。

2、补血穴:脾俞、膈俞、章门、三阴交、阴陵泉、足三里。

3、理气穴:膻中、内关、气海、太冲、行六、大陵。

4、通脉穴:太渊、内关、神门、心俞、厥阴俞、膈俞、血海、三阴交、足三里。

5、散瘀穴:①急性腰扭伤:委中(刺血)。

②胸中瘀血:足三里。

③胸肋扭伤:大包、阳陵泉。

④腕关节扭伤:阳池、大陵。

⑤肩臂扭伤:肩井、曲池。

⑥踝关节扭伤:丘墟、昆仑。

⑦膝关节扭伤:膝眼、阳陵泉。

6、止呕穴:内关、足三里、天枢、中脘、公孙、膻中、劳宫、三阴交。

7、发汗穴:合谷、复溜、大都。

8、止汗穴:后溪、合谷。

9、止咳穴:列缺、太渊、尺泽、孔最。

10、祛痰穴:丰隆、中脘、内关、列缺。

11、消食穴:足三里、公孙、中脘、天枢、合谷。

12、清热穴:大椎、曲池、合谷、血海、劳宫、少商、商阳、行间、大都。

13、祛寒穴:神阙、命门、中脘、阴陵泉、气海、关元、列缺、膻中。

14、壮阳穴:命门、肾俞、关元、气海、神阙。

15、降血压穴:血海、足三里、曲池、少海、太冲、涌泉。

16、醒脑穴:人中、百会、十宣、劳宫、涌泉。

17、安神穴:百会、神门、内关、心俞、三阴交、太溪、安眠。

18、通便穴:天枢、大肠俞、足三里、丰隆、支沟、阳陵泉、照海、大敦、内庭。

19、止泻穴:天枢、大肠俞、足三里、大横、曲泽、委中常用针灸穴位主治歌诀头面颈项部病症面口针合谷,眩晕配太冲;风池清头目,颞痛太阳攻。

鼻塞迎香穴,印堂眉额中;目疾睛明取,承泣球后同。

牙关面颊症,下关与翳风;口眼歪斜疾,颊车地仓从。

阳白羽四白,面痛治亦同;牙痛咽喉痛,合谷透劳宫。

落枕成斜颈,外关或悬钟;急性项背强,均可取人中。

耳聋取耳穴,耳门透听宫;中渚外关配,哑门与翳风。

廉泉主喉舌,治哑先治聋;新穴供选用,听会及聋中。

胸腹部病症心胸内关取,肚腹三里求;胃痛刺中脘,天枢治脐周。

下腹三阴交,关元气海由;中极阴陵伍,能导尿潴留。

经络穴位治病口诀

经络穴位治病口诀
经络穴位治病口诀
一、降压歌
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
二、感冒歌
感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
三、耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
四、哮喘歌
哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
五、性福歌
人体自有威而刚,性福何须求药方;肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
十一、颈椎好了歌
何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
十二、调制更年期歌
女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
十四、皮肤清洁歌
灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。
每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。
十五、祛痘歌
脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。全因胃火炎上致,时有灼津便不通。
穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。
天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。

经络口诀顺口溜大全

经络口诀顺口溜大全

经络是中医学中的一个重要理论,它是通过与脏腑相连的经络,通过人体运行气血和调节人体的生理功能。

而经络口诀就是通过一定的语言技巧来帮助人们记忆和理解经络的走向和作用。

下面是一些常见的经络口诀,供大家参考:1.手阳明之太冲,足阳明之大肠通。

手少阳之太阳,足少阳之胆通。

手太阳之小肠络,足太阳之膀胱通。

这个口诀主要是讲述了手阳明和足阳明经络的主要走向和相通之处。

手阳明经从手太冲穿越手大包,经手少阳太阳到达耳后,再从颧下交手太阳到达鼻唇沟。

而足阳明经从大脚趾阳明穿越足表浮络到达足大包,再从胃俞经代谢到足少阳太阳,再从太阳窍交足太阳。

2.足太阴之肺俞,手太阴之内关步。

足少阴之肾俞通,手少阴之养老走。

这个口诀主要是讲述了足太阴和手太阴经络的走向和相通之处。

足太阴经从胸乳根发散到肺俞,再从膻中上行到喉交会。

而手太阴经从掌心心俞发散到心肺分流,再从掌心阴郄进入手心。

3.手太阳之小肠周,足太阳之膀胱行。

手少阳之三焦经,足少阳之胆道通。

手阳明之大肠络,足阳明之胃枢通。

足太阳之膀胱筋,手太阳之阳明通。

这个口诀通过描述手太阳和足太阳经络之间的关系,帮助人们记忆和理解它们的走向和作用,以及它们与别的经络的交通关系。

4.足少阴之肾经络,手少阳之心火通。

足阴跟太阴联结,手阴阳经络连。

这个口诀主要是强调了足少阴和手少阳之间的关系,以及足阴和太阴之间的关系,帮助大家理解它们在调节人体内环境和功能上的相互作用和联系。

这些经络口诀是中医学中的一种记忆和理解经络的方法,通过语言的表达来帮助人们更好地掌握经络的走向和作用。

希望以上内容能对您有所帮助。

针灸45个必背口诀

针灸45个必背口诀

针灸45个必背口诀针灸作为中医的重要组成部分,有着悠久的历史和深厚的理论基础。

为了帮助针灸学习者更好地掌握针灸知识和技巧,以下为大家总结了45 个必背口诀。

一、经络穴位口诀1、任督二脉走正中,十四经脉紧相连。

2、手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头。

3、足三阴经从足走腹,足三阳经从头走足。

4、肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝详。

5、心经穴位九穴真,极泉青灵少海深,灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。

6、小肠经穴十九中,少泽前谷后溪隆,腕骨阳谷养老绳,支正小海外辅中,肩贞臑俞接天宗,秉风曲垣肩外俞,肩中俞连天窗逢,天容颧髎听宫终。

二、穴位定位口诀7、尺泽肘中横纹上,肱二头肌腱桡侧缘。

8、孔最腕横纹上 7 寸,太渊掌后横纹桡侧端。

9、鱼际第 1 掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

10、少商拇指桡侧指甲角旁 01 寸。

11、商阳食指桡侧指甲角旁 01 寸。

12、合谷在手背,第 2 掌骨桡侧的中点处。

13、阳溪在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

14、手三里在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下 2 寸处。

15、曲池在肘区,在尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处。

三、针刺手法口诀16、进针手法要轻柔,缓慢刺入防疼痛。

17、提插捻转要适度,得气感应细心求。

18、补泻手法分阴阳,徐疾轻重各有方。

19、烧山火能补虚寒,透天凉可泻实热。

20、迎随补泻看经脉,顺经为补逆为泻。

四、针灸配穴口诀21、肚腹三里留,腰背委中求。

22、头项寻列缺,面口合谷收。

23、心胸取内关,小腹三阴谋。

24、坐骨刺环跳,腿疼阳陵透。

25、上肢取曲池,下肢阳陵泉。

26、酸痛取阿是,昏厥人中苏。

五、针灸禁忌口诀27、孕妇针刺要谨慎,腰骶腹部穴位禁。

28、小儿囟门未闭合,头部穴位莫深针。

29、大醉大怒与过劳,饥饿过饱皆不宜。

30、皮肤破损有炎症,避开病灶防感染。

六、常见病针灸治疗口诀31、感冒风池和大椎,头痛太阳加印堂。

32、牙痛下关与颊车,面瘫地仓透颊车。

中医针灸穴位记忆口诀

中医针灸穴位记忆口诀

中医针灸穴位记忆口诀
一、手部穴位:
1. 合谷曰手阳明,人中为它名。

2. 太渊在掌心,人体有福缘。

3. 阴谷在手背,阳气从此发。

二、足部穴位:
1. 三阳络,足背上,经脉通此处。

2. 大钟在足底,气血靠它调。

3. 阳陵泉在脚心,激活身体能量。

三、头部穴位:
1. 头顶太阳穴,头痛找它寻。

2. 咳嗽郑明穴,喉咙不舒服。

3. 风府在太阳,头晕找它解。

四、胸腹穴位:
1. 人中在嘴巴,舌下是气道。

2. 天枢在肚脐,消化靠它帮。

3. 大椎在脊柱,背痛找它疗。

五、背部穴位:
1. 督脉起于颈,脊椎是依托。

2. 腰阳关在腰,腰痛请找它。

3. 肺俞在背上,呼吸靠它通。

六、腿部穴位:
1. 足三里在小腿,调理脾胃功。

2. 阳陵泉在脚踝,腿痛找它解。

3. 外丘在膝外,膝关节靠它。

七、脸部穴位:
1. 人迎在嘴边,面部血液通。

2. 颊车在耳后,颧骨靠它调。

3. 鱼腰在耳中,眼睛找它疗。

八、耳部穴位:
1. 乳中在耳垂,乳腺靠它调。

2. 眼跳在耳前,眼睛不舒服。

3. 真髎在耳后,头痛请找它。

这些中医针灸穴位的记忆口诀可以帮助我们更加方便地记忆和应用。

针灸穴位是中医疗法中非常重要的一部分,通过调理穴位可以促进气血运行,调和阴阳平衡,达到治疗疾病的目的。

希望大家能够学习和掌握这些穴位,为自己和他人的健康带来更好的效果。

全身穴位治疗口诀

全身穴位治疗口诀

全身穴位治疗口诀斜按能调五脏气,心胸之病往下冲。

两手齐拢胸膈骨,大指深按巨阙中,指下气动即是病,随手重切向下攻。

上中下脘俱按到,呼吸二七把手松,两腿宛如火来烤,热气走到两脚中。

左右有动石关穴,此是积聚在内横,一样按法往下送,淤气下降病觉轻。

肓俞穴动肾气走,抬手热气散如风,一样按摩三五次,腹中轻快病无踪,是寒是火随气降,七疝原来是肾经。

盘脐有块聚是气,按住犹如石块形,重按轻揉在指下,朝夕按摩要费功,按来按去气血散,脏腑调和病不生。

脐下二指名气海,按之有动气脉横,丹田不通生百病,体衰身懈气力空。

小腹不宜按摩法,曲骨动脉明气冲,一连按动数十次,小腹淤气往下行。

阴股动脉通五里,伸手摩脉抓大筋,能调五脏阴阳气,疼痛难忍方为真。

阴陵穴在麦辅骨,手指振动筋有声,正面按摩通到底,肚腹之中气自通。

胸腹按摩手法尽,再从背後一程行,君若试探劳心记,胸腹疾病定扫清。

平肩大筋真气聚,捏此开通气血行,脊骨旁边一寸五,此是太阳膀胱经,两条大筋伸手捏,上下抓著筋有声,内连五脏与六腑,风寒暑湿尽皆通。

伸手抓到肾俞穴,按之大痛穴为真,此穴善治下寒病,腰痛之病立见功。

若要不痛拿至痛,此乃仙术定非轻,肾旁左右名带脉,大筋揪起痛更憎,能降胁下阴阳气,六脉调和甚分明。

胞肓脊骨第十九,去脊三寸在两旁,伸手连揉数十次,背气相通到腿上。

承扶闭结用脚踩,此穴阴股绾中央,腿上酸麻气血降,患者不觉细参详。

阳陵泉在膝外侧,振动小筋痛难当。

承山能治五脏病,伸手摸捏痛非常。

踝上大筋著力起,疼痛难言不要忙,此穴能调周身气,寒火腹痛立消亡。

常用穴位口诀四总穴为足三里、委中、列缺. 合谷肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收胃疼、腹泻等腹部疾病都可以取足三里,腰部背部疾病都可取委中,脖子难受等头项疾病可取列缺,牙痛等面部疾病可以取合谷。

十要穴。

口诀为“三里内关穴,胸腹中妙决;曲池与合谷,头面病可彻;腰背痛相连,殷门昆仑穴;头项如有病,后溪并风池;环跳与阳陵,膝前兼胸肋;三百六十穴,不外十要穴”。

中医经络穴位歌诀背诵版

中医经络穴位歌诀背诵版

中医经络穴位歌诀背诵版中医经络穴位歌诀,中医入门必背歌诀手太阴肺经(3~5点)手太阴肺十一穴,中府云门天府列。

次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺。

经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶。

手阳明大肠经穴歌(5~7点)手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏。

阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长。

曲池肘髎迎五里,臂臑肩髃巨骨起。

天鼎扶突接禾髎,终以迎香二十止。

足阳明胃经穴歌(7~9点)四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经。

地仓大迎颊车对,下关头维和人迎。

水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯。

膺窗乳中连乳根,不容承满出梁门。

关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存。

水道归来气冲寻,髀关伏兔阴市新。

梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口通。

下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中。

内庭历兑经穴终。

足太阴脾经穴歌(9~10点)足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起。

大都太白继公孙,商丘直上三阴交。

漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前。

府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连。

胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。

手少阴心经穴歌(11~13点)手少阴心九穴存,极泉青灵少海深。

灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。

手太阳小肠经穴歌(13~15点)手太阳未小肠经,少泽先于小指设。

前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列。

支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合。

曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容。

此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。

足太阳膀胱经穴歌(15~17点)六十七穴足太阳,睛明目内红肉藏。

攒竹眉冲与曲差,五处上寸半承光。

通天络却下玉枕,天柱后际大筋上。

大杼风门肺俞厥,心俞督俞膈俞当。

肝胆脾胃俱挨次,三焦肾七海大肠。

关元小肠到膀胱,中膂白环仔细量。

上中下次四髎穴,一空二空骶骨藏。

会阳阴尾骨外取,附分侠脊第三行。

魄户膏盲与神堂,譩嘻膈关魂门详。

阳纲意舍胃仓随,盲门志室至胞盲。

二十椎下秩边是,承扶臀横纹中央。

殷门浮郄委阳角,委中合阳承筋量。

承山飞扬附阳继,昆仑仆参申脉堂。

金门京骨束骨跟,通谷至阴小趾旁。

足少阴肾经穴歌(17~19点)足少阴肾二十七,涌泉然谷太溪连。

中医针灸穴位顺口溜

中医针灸穴位顺口溜

中医针灸穴位顺口溜三里穴三里在膝下,三寸两筋间。

能除心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并积聚,肿满膝胫酸,劳伤形瘦损,气蛊病诸般。

人过三旬后,针灸眼能宽。

取穴当举足,得法不为难。

内庭穴内庭足两间,胃脉是阳明。

针治四肢厥,喜静恶闻声,遍身风瘾疹。

伸欠及牙疼,疟病不思食,针著便惺惺。

曲池穴曲池曲肘里,曲著陷中求。

善治肘中痛,偏风手不收,挽弓开未得,筋缓怎梳头,喉闭促欲绝,发热竟无休,遍身风瘾疹,针灸必能瘳。

合谷穴合谷名虎口,两指歧骨间。

头疼并面肿,疟疾病诸般,热病汗不出,目视暗漫漫,齿龋鼻鼽衄,喉禁不能言。

外著量深浅,令人便获安。

委中穴委中曲腘里,动脉偃中央。

腰重不能举,沉沉压脊梁,风痹髀枢痛,病热不能凉,两膝难伸屈,针下少安康。

承山穴承山名鱼腹,月专下分肉间。

可治腰背痛,久痔大便难,脚气膝下肿,战栗腿疼酸,霍乱转筋急,穴中刺必安。

昆仑穴昆仑足外踝,后向足跟寻。

月专肿腰尻痛。

脚胯痛难禁,头疼肩背急,气喘上冲心。

双足难行履,动作即呻吟。

要得求安乐。

须将穴下针。

环跳穴环跳在髀枢,侧身下足舒,上足曲求得,针得主挛拘,冷风并湿痹,身体或偏枯,呆痴针与灸,用此没疏虞。

阳陵泉穴阳陵泉居膝下,一寸外廉中。

膝腿难伸屈,拘挛似老翁,欲行行不得,冷痹及偏风。

诚记微微刺,方知最有功。

通里穴通里腕侧后,度量一寸中。

善呻并数欠,懊憹及心忪,实即四肢肿,喉间气难通;虚则不能语,苦呕痛连胸,肘膊连臑痛,头腮面颊红。

针入三分妙,神功甚不穷。

列缺穴列缺腕侧上,手指头交叉。

主疗偏风患;半身时木麻,手腕全无力,口禁不开牙。

若能辨补泻,诸病恰如拿。

中医穴位口诀

中医穴位口诀

中医穴位口诀中医穴位口诀一、头部穴位⒈头顶穴:百会穴,定位于头顶正中央,具有舒缓头痛和眩晕的作用。

⒉天柱穴:位于颈后发际线上,有缓解颈项疼痛和改善头晕的效果。

⒊陶道穴:位于耳垂上方凹陷处,对缓解头面部肌肉疼痛和眼睛疲劳有益。

二、颈部穴位⒈风池穴:位于颈背部头两椎骨外侧的肌肉凹陷处,可舒缓颈椎痛和头晕。

⒉风府穴:位于后颈正中,是缓解头痛和眼部疾病的重要穴位。

⒊天柱穴:已在头部穴位中介绍过。

三、肩部穴位⒈旋肩穴:位于肩胛骨下角外方凹陷处,对肩颈痛、肩周炎等症状有舒缓作用。

⒉平肩穴:位于肩胛骨下角内方凹陷处,对缓解肩背酸痛有帮助。

⒊立正穴:位于肩背部正中线上,可以缓解肩颈疼痛和疲劳。

四、胸腹部穴位⒈大横穴:位于腋下当横纹肌下端之下,有缓解胸闷和乳腺病症状的作用。

⒉中府穴:位于乳房下缘中点当乳头乳晕丛之间,可缓解乳房胀痛和经期不适。

⒊曲池穴:位于胸骨中央下方凹陷处,有缓解胸闷和支气管病症的效果。

五、背部穴位⒈腰眼穴:位于胸腰椎突下方凹陷处,对缓解腰背疼痛和腰椎间盘突出有效。

⒉肾俞穴:位于背部第二腰椎突下方凹陷处,对肾脏疾病和腰腿疼痛有帮助。

⒊跳脚穴:位于背脊正中线下方,适用于缓解腰腿疼痛和风湿骨痛。

六、手部穴位⒈劳宫穴:位于手背掌骨和掌指关节水平,可缓解手部关节炎和肌肉疼痛。

⒉阴陵泉穴:位于手背小指指关节外侧表面凹陷处,对缓解头痛和目赤有益。

⒊血海穴:位于手掌中指掌骨与无名指骨之间缝隙中,适用于调理月经不调和舒缓手部肌肉疼痛。

七、腿部穴位⒈膝眼穴:位于膝盖骨外侧,对缓解膝关节疼痛和风湿病症有效。

⒉足三里穴:位于小腿前外侧,对缓解膝痛和消化不良有好处。

⒊外丘穴:位于脚踝外侧突起的骨头下方,适用于缓解脚踝疼痛和眩晕。

以上仅为部分中医穴位的口诀,选择适当的穴位进行按摩和刺激有助于缓解相关身体不适和疾病症状。

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法律名词及注释:⒈中医:传承中国传统医学的一种医疗体系。

⒉穴位:人体上具有特定功能的部位,通过刺激穴位可以调节身体的生理功能。

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四、哮喘歌
哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;预防为主抓关键,补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。
冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;艾灸关元足三里,脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因暑湿,按揉合谷足三里;肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。
五、性福歌
人体自有威而刚,性福何须求药方;肾俞关元阴陵泉,坚持按摩就壮阳。
十四、皮肤清洁歌
灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。
每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。
十五、祛痘歌
脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。全因胃火炎上致,时有灼津便不通。
穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。
天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
十三、补肾歌
人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。
膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。
脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮。
心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
注:二陈散配方:半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。
十、糖尿病歌
得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
十一、颈椎好了歌
何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
十二、调制更年期歌
女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
经络穴位治病口诀
一、降压歌
坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。
二、感冒歌
感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。
三、耳鸣歌
两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;太冲行间和听会,三穴联扑肝火旺。
若因肾虚耳鸣响,太溪耳门威力强;坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。
每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。
额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。
气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。
女福穴:由周尔晋先生发现《位置在外踝前1寸肌肉凸起处。是通治妇女病的要穴,非常有效。一天一个男朋友酒后逗我说给我治一下前列腺肥大尿滴沥吧!我当时抚摸他两脚的女福穴,他显得非常疼痛,好就是它了。我连续按摩两脚女福穴8分钟左右,他受不了上厕所后回来举起大拇指当大家面说:我服了!撒尿太爽了!以后又陆续治疗1个多星期自觉症状已无!逢人就讲中医太神奇了不可思议!我也偷摸笑:用老娘们穴妙治老爷们的病---驴头不对马嘴!妙也!妙也!
阳萎早泄羞难言,气血不足是关键;关元气海足三里,按摩令尔挺而坚。
六、心绞痛歌
老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;电话呼救很必要,按摩郄门奏神功。
七、排毒歌
人体排毒膀胱经,殷门委中要畅通。坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。
八、舒肝排气歌
郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
九、减肥歌
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