高中生学习计划

高中生学习计划
高中生学习计划「篇一」
一、进入高中后的学习目标
虽然没有经历过高中生活，不知道和初中会有多大的不同，但是既然科目没有区别，就算有区别也不会那么大。

所以，我这学期的目标是在期中考试中取得全班前十名的成绩。

虽然我知道我在这所学校的成绩不会太差，但我无法预测我在这场激烈的竞争中会取得什么成绩。

然而，这样的目标也是对我的重要鞭策。

只有心中有了这样的目标，我才能在学习上多付出十倍的努力朝着这个目标前进。

二、高中生活的行为准则
根据课表，在本学期制定以下浅显的课表：
1、早上6点起床，洗漱后背半小时英语单词。

到校后，按照老师的安排在早上学习。

2、中午和午餐课后看文学，午休时留出最后半小时小睡一会，保证下午上课专心。

3、晚上学习按照老师的安排自学，放学回家后完成一个数学练习单元，至少解决一个大问题。

晚上睡觉前要求自己读甚至背诵下一首古诗。

4、周末时间不能浪费，但生活不能太紧。

因此，早上学习，下午和晚上做一些户外活动，锻炼身体，保持积极的生活兴趣。

三、给自我的信息
从小学开始，我就是一个好学生，让老师骄傲，让父母放心。

我从来没有让别人让自己失望过。

我也相信，在这个新的环境中，我可以继续保持成绩的领先。

我想相信自己，但我不能在相信自己的同时放松自己。

我应该随时有计划地调整自己的状态，努力让自己成为一个优秀的人。

高考离我只有三年了，这三年可以算是最后的冲刺阶段。

三年似乎并不遥远。

其实高考中的优势是这三年逐渐积累起来的。

越重视高考，越不浪费这三年，最终实现愿景的可能性越大。

活油！三年后给自己一个满意的答案！
1、早晚有计划地阅读。

周二晚上读《汉语词汇手册》的内容，周三早上和周四晚上读文言文，周五早上读读书笔记上的漂亮句子。

2、周六晚上在博客上写一篇文章。

3、周日早上做一套模拟题。

4、老师在拿新文言文之前，要自己做好翻译工作，先把单词翻译出来，再把整段翻译出来。

数学：
1、老师上新课前做好准备，先看课文，然后注意难的手册，不会的做好标记，等到晚上学习数学老师值班的时候再提问。

注意难点的时候，遇到新公式的时候，把这些公式记在笔记本上，做好总结。

2、上课不做笔记，除非老师想让我们记住，否则思路要跟着老师走。

如果你遇到老师谈到的问题，你就会知道。

在脑海中想出解决这类问题的方法和思路，在做这类问题时努力提高速度。

3、老师上完新课后，会认真独立地完成数学作业。

4、晚上花10分钟左右的时间自学，复习今天数学新课学到的知识点。

5、学完一章，晚上自学一下，大致看一下这一章的内容。

英语：
1、充分利用早晚阅读时间。

周二早上和周五晚上背课文中的英语单词，周三晚上背英语书，周四早上背新概念英语，周六早上背课文单词。

（附录：如果觉得自己已经很好地掌握了新单词和课文，就要利用阅读英语单词和课文的时间背诵新概念英语，尽量每天背一篇新概念英语。

）
2、利用排队吃午饭的时间，课后背诵英语单词。

3、用一个晚上的自习做阅读理解和完形填空。

（一周两次）
4、周六晚上睡觉前和周日早上醒来后听你最喜欢的英文歌。

5、周日早上在你的博客上写一篇英语作文。

化学：
1、老师开始新课前的预习，先看书，再看重难点手册，当你看重难点的时候，把这节课的新化学方程式全部捡起来记在笔记本上，找到规律，做好总结。

先把不懂的地方标出来，等老师讲完新课再向学生请教。

2、老师上完新课后，先复习本课的化学方程式，然后独立认真地完成化学作业。

3、用5分钟的晚自习时间来看看今天新课的化学知识点。

4、每章结束后，看本章知识点，复习一般化学方程式，避免混淆。

物理学：
1、在老师开始新课之前做好准备，先把书读完，然后再注意难懂的手册。

遇到不懂的地方，先做好标记，等老师讲完新课再向学生请教。

当你重视困难时，把新公式记在笔记本上。

2、晚上花10分钟自学，复习今天物理新课学到的知识点。

3、如果你认为还有很多时间，做一些物理练习。

4、学完一章，晚上自学一下，大致看一下这一章的内容。

历史、政治：
1、在老师开始一节新课之前，他应该预习一下自己。

准备的时候，他要理解，把难的地方读几遍。

2、老师上完新课后，当天把这节课的知识点背下来。

3、做作业之前，先复习一下这节课的内容。

4、学完一章，晚上自学一下，大致看一下这一章的内容。

地理
1、预习和理解地理课本。

2、多画图加深理解，巩固知识。

3、学习的时候，要把阅读和看图结合起来，在图片上一个一个地发现和落实地理知识，背下来，平时多看地图。

左书的右图是图文并茂。

4、当天理解并消化地理内容。

5、学完一章，晚上自学一下，大致看一下这一章的内容。

上午的语文学习内容。

1、（在完成数学作业后）9：30开始背默《必背古诗75首》，每天两首。

标准：
1）背诵熟练；
2）写美观；
3）无错别字。

2、9：45开始复习背默字词积累，每天适量安排复习量。

标准：
1）不光会背还要理解并会运用；
2）书写漂亮；
3）默写或听写无错字。

3、10：25开始读课文，并听写生字组成的新词和课文中的重点词语，尝试回答课后问题，有疑问借助全解，每天一课。

标准：
1）正确、流畅读课文；
2）听写尽量不错，有错及时纠正，第二天把错字重写听写；
3）书写认真；
4）读有所思，解答课后问题。

下午的语文学习内容。

1、做完英语作业后，进入阅读时间。

内容：先读必读书目，之后自由阅读。

标准：1）边读边圈画出好词佳句，作批注（感悟、修辞等）。

2）读有所思，读有所获。

2、以日记形式记录当天的语文学习内容。

标准：
1）书写美观；
2）记录也是对当天学习的回顾和总结；
3）也可以简单写写当天的学习心得。

高中生学习计划「篇二」
严格遵守学习计划有很多好处
①学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

②如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

③学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

④学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

黄金暑假可提高两项能力
学习课本的能力：会读书，将知识点形成知识体系；会学习，纷繁复杂的知识可以简化；会思考，可以透过现象抓本质。

题目的分析和应对能力：会读题，可以利用题目所给信息做题；会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理；会考试，了解标准化考试的命题原则。

假期补习从四方面入手
第一，补状态。

同学们如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。

首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。

另外，好的学习状态表现为专注程度。

投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。

高二同学沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。

第二，补知识。

新高三同学要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。

知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识（比如语文课程）如果缺少一环，相对好办；而塔基式知识（外语、数学等）如缺少一部分，同学们的知识体系就会处于“漂浮”状态。

因此，新高三同学要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

第三，补能力。

高考不仅考知识，更重要的是考察同学们的能力。

要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。

第四，补方法。

当状态和决心都具备了，方法也非常重要。

不同的学科、不同的时段，同学需要掌握的学习方法是不一样的。

比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。

同学们要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。

完美的暑期学习计划
下面我们为大家整理了一位高中学霸超完美的暑期学习计划，让大家暑期既能轻松愉快，又不忽视学习。

●6：00-7:30
对于高中生来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等）。

同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间，身体锻炼一定不能少，半个小时即可，锻炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。

●7:30-8:00
早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

●8:00-9:00
实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。

比如数学。

●9:00-11:00
这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！
●11:00-12:00
接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

●12:00-13:00
午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

●13:00-14:00
这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

●15:00-16:00
这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

●17:00-18:00
这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

●19:00点左右
晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。

晚饭后
可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。

晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

暑假马上就要来临，这个高一学期也要结束，为了不让暑假过的无聊且乱，在本学期末，我为我的暑假做了一个学习计划，也是希望在暑假里的学习为高二的的第一个学期打下基础。

以下是我制定的暑假学习计划：
首先，对高一一年的学习进行简单的复习。

高一一年所学的知识是基础，只有把基础弄坚实了，才能学好高二的知识。

因此暑假期间，我打算在对高一的书本看一遍，把书上的知识点粗略的过一遍，让自己在脑海里有个印象，也不至于等到开学就把高一学的东西都给忘了。

高一是高中最轻松的一年，学的东西也比较简单，暑假里把这些知识简单的复习一下，也能够帮助自己后面的学习。

当然简单的复习也不是只是看一遍就不管，我还是要去把每一本书的知识点全部都规划成一个知识网络，这样就能好更深层的去学习了，也能记得更牢靠一些。

其次，参加夏令营活动。

暑假的夏令营里会有很多的爱学习的人，跟他们可以一起学习，而且夏令营都有老师带着，因此假期也可以像在学校路一样学习，进行一个月读的夏令营活动，在老师和同伴的陪同下，学习可以更上一层楼。

夏令营里可以上课，也可以考试，学习环境很棒，学习的空间也足，暑假就不用担心会把学习落下了。

这样的活动里，可以跟其他伙伴互相学习，向他人学习，我想学习一定能进步的。

最后，预习高二的课本。

暑假最后半月的时间从高年级的同学那借书提前预习，免得等高二开学，面对新的课本感觉陌生，然后很难进入到学习的氛围中去。

高二就文理分科了，对于自己也是个挑战，而我在高一选择了文科，那自然也是要
努力的，文科很多东西都要背，暑假正好对文综进行一个总预习，就能够在高二学习中极好的适应了。

暑假时间两个月，我不想浪费了，为了让自己可以在高二的时候进入状态，所以制定了以上的学习计划，希望通过暑假的学习能够帮助到我。

我相信一个暑假的时间，只要我按照计划去做，我可以有很大的进步。

高一到了末尾时段，我也必须要为高二做打算，这个学习计划就刚刚好。

我一定不会浪费掉暑假美好的学习时光的。

高中生学习计划「篇三」
1.规划好寒假的整体时间
寒假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，除去你需要的娱乐和放松的时间，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。

这一点要总体把握，建立你的时间概念。

寒假要劳逸结合，但是用在学习上的时间最好不要少于一个月，不然整体复习的效果不会太好。

2.根据自己的缺点和学习漏洞制定计划
期末考试结束，根据考试结果总结你在学习上的缺点和学习漏洞，再结合你的学习目标，综合制定学习计划，最好给每一天都定量，不要一下学习太多，也不要长时间不学习，计划的安排最好像平时上学一样，每天都能有自主学习的时间，周六日可以减少学习量。

3.每天学习时间安排
根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。

弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。

集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。

在一个确定的时期内，你只能做好一件事情!
对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。

例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

4.具体的时间安排表参考
第1-2个星期：可以报个补习班。

总体的补下各科不足的地方。

第3-5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：
7:30-8:30起床梳洗吃早饭，饭后留出一定的放松时间，有利于消化，期间可以看看书放松一下，也可以背背单词和课文。

9:00-12:00数学，这期间注意不要一直学或者一直做题，中间给自己休息放松的时间，最好学习和做题交叉安排，否则容易产生厌烦心理。

12:00-14:00吃饭午休，夏日炎炎，睡个半小时的午觉，可以让一整个下午都精力充沛哦。

但是同学们要注意，刚吃好午饭后不要立即躺下，影响消化。

14:00-16:00物理/地理，午睡刚清醒不要立马做题，可以先看看课本。

16:00-18:00化学、生物/历史、政治，这两门可以穿插学习，第一天学这一门，第二天学另一门，或者一门学50分钟，中间留出休息时间。

18:00-19:00晚饭，晚饭不宜吃的过饱，吃完晚饭可以出门散步，放松身体。

19:00-21:00英语/语文，其实晚上的学习效率是比较高的，但是注意不要两个小时一直学，中间给自己放松的时间，看看电视，小做一下运动再接着学习。

21:00准时休息，早睡早起身体好，让自己即使是在寒假也保持一个好的学习状态。

第6个星期：恢复上学时的作息，调整生物钟，整理开学前需要的东西，调整心态。

作为高中生，制定一个切实可行的是十分必要的。

当你认识到学习计划的意义，并着手制订学习计划时，千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。

这显然是过于天真的想法。

过去形成的不好习惯，没有长时间的努力克服，是不会自动消除的;而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会取得成效。

一、注意自我管理
为了确保计划的落实，应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。

计划信息的全过程是：确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。

可以制定一个计划检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。

若未完成计划中规定的任务，应查找原因，想出办法，确保计划的全面落实。

只要计划是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应采取一切措施，坚决执行下去。

二、确保学习时间
对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。

但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。

由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰
是他被动学习局面难以改变的原因。

因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。

只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。

一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。

一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。

三、选择固定场所
要实现自己的学习计划，学习场所的选择和时间的管理同等重要。

条件好的学校，同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习，这时最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，准备好学习所需用品，然后静下心来学习方法指导，训练自己按计划一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习，最好都能按习惯坐在同一位置，这样有助于快速进入学习状态。

四、学习心无旁骛
有同学说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说，一边做健美操，一边背英语单词可以充分利用时间。

这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。

各个部分的神经系统可以交替兴奋，各司其职。

听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋，大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态，反之亦然。

怎么可能一边听音乐一边学习，还会提高学习效率呢?
对学生来说，适度的娱乐很有必要。

但是，切忌学习就是学习，娱乐就是娱乐，干任何一件事情都必须专注，不能把学习、娱乐和消遣同时进行，否则也会影响学习计划的完成。

五、适时调整学习计划
制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

如果一开始就定出过高的不现实的目标，或许等待自己的就是挫折和失败。

所以，要从小目标开始，树立信心，获得技能，进而实现雄心壮志。

在执行学习计划过程中，如果机会不能实现，或自己的活动和应尽的职责有所变动，那么，修改学习计划就很有必要了。

因为这是自己的学习计划，所以应该让计划适合自己，为自己服务。

制订的学习计划应充当向导。

严格执行学习计划，对培养个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。

与此同时，应该保留一些灵活性。

如果在计划安排之外还有学习的愿望，或者有些内容必须学习，那么就得增加学习时间。

高中生学习计划「篇四」
为了应对未知的高中生活，保证自己在新的陌生环境中也能迅速的适应并且不影响自己的学习，我设法制定了如下的学习计划：
一、进入高中后的学习目标
虽然高中生活我没有经历过不知道与初中会有多大的差别与变化，但是既然所学科目并没有差别的话，那么即使有差别也不会大到哪里去。

因此我这个学期的目标就是在期中考试中取得班级前十名的成绩，虽然我知道能够考上这个学校的成绩都不会太差，在这样激烈的竞争下我也无法预料到自己能够考出如何的成绩。

但是这样的目标也是对我的一个重要鞭策，只有心里有着这样一个目标才能让我在学习中拿出十倍的努力向着这个目标突进。

二、高中生活的行为准则
根据时间表安排，在这个学期里制定如下粗浅的时间表：
1、早晨六点起床完成洗漱以后背半个小时的英语单词，来到学校以后早自习里根据老师安排进行自习。

2、中午下课后吃完午饭后进行文学阅读，在午休时间腾出最后半个小时来午睡，保证在下午上课时的精神集中。

3、晚自习按照老师安排学习，放学回家后完成一篇数学练习单元，并至少解开一道大题。

晚上睡前要求自己熟读甚至背诵下一首古诗词。

4、周末时间也不能够将其浪费，但是也不能够让生活过于紧绷，因此挑选上午来进行学习，下午与晚上可以进行一些户外活动，锻炼自己的身体，也能够保持对生活的积极兴趣。

三、给自我的寄语
我自小学以来就是一名让老师骄傲，让家长放心的好学生，一直不曾让别人与自己失望过，我也相信自己在这个新的环境里能够继续保持成绩上的领先，我要相信自己，但是在相信自己的同时也不能够放松自己，我应该随时有计划的调整自己的状态，为了让自己成为一个优秀的人而努力。

高考距离我只有三年了，这三年也算是最后的冲刺阶段，不能因为三年看上去好像很遥远，事实上高考里的优势都是
在这三年里逐步累积的，我越是重视高考，越是不浪费这三年时间，最后实现我愿景的可能就越大。

加油！在三年后给自己交出一个满意的答卷！
1.目标
计划的目的无非是白纸黑字地监督检查你的学习情况。

在高中一年级和二年级，重点应该放在课本和教室上。

因为高考强调淡化课本的考试，其实课本无处不在。

“课内知识课外考试”的考试方式要求我们扎实地学习课内知识，否则就无法满意地回答课外试题。

当然，关注课本不仅限于课本。

课外阅读应该还是很多的，要在课外阅读中巩固，渗透课本知识，培养能力。

高三不仅是中学的最后一年，也是复习备考的关键一年。

高三的计划是完善知识体系树，“带头动全身”，让一个知识点能拿起一根弦，举起一面。

系统地掌握了知识之后，技能就会“自然”起来。

2.知己
战斗讲究“知己知彼，百战不殆”。

学习也是一样。

所以，要想制定出符合自己实际情况的学习计划，就必须“知己知彼”。

“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确估计自己的能力。

做了“知音”之后，我们就可以做计划了。

3.要求
计划本身没有太多要求。

你只需要把握两个字——“详细实用”。

首先，让自己知道自己每天都在做什么，知道每周和每月的安排。

我们应该规划我们的学习和生活，以便更好地了解自己。

计划中只有时间和主题是不够的。

最起码要有具体的章节，包括做什么练习，看什么笔记，这样才能充分发挥计划的优势。

所谓“现实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当高一点也可以，但一定不能太高或者太低。

太低，计划的内容比较松散，但还不如没有计划；然而，大多数人更容易把自己的计划放在高处，他们一开始可以战斗并坚持下去，但很快他们就被打败了。

如果你总是制定这样一个过高、过紧的计划，往往做不完，时间久了就会对计划失去信心。

好的计划不在于它的起点有多高，而在于它能否帮助你更好地完成学习任务，充分发挥你的能力。

其次，计划的安排要合理科学，尽量不要浪费时间。

需要注意的是，不浪费时间并不意味着所有的时间都花在学习上，也不意味着打球、洗衣服等时间都浪费了。

比如周六周日，如果你学习的黄金时间是早上，但是你一上午都在做洗衣服打扫房间之类的杂事，中午和下午都在做作业，那就是浪费。

很多事情都要做，但是要在合适的时间做，要在黄金时间研究。