人们生活方式的变化
八年级历史下册21课人们生活方式的变化
你从中发现了什么 问题？该如何解决， 请你出个主意？
从以前的“铁饭碗”、“终身制”，到如 今的人才流动、双向选择，改变的不仅仅 是就业制度，突破了原来的条条框框，加 速了人才的流动，创新了用人模式，优化 了资源的配置，促进了市场机制的形成， 推进了城市化进程，使“人能尽其才”、 英雄有了有武之地，大大激发了人们的积 极性和创造性，增强了社会的活力！
社会生活的衣食住行等方方面面发生了许许多多 的变化，为什么会有这么大的变化？
不变的是人们对美好生活的向往， 对美好生活的追求
学习检测： 1.词语往往是一个特定时代的反映， 下列词语哪个不属于21世纪（ ） A.炒鱿鱼 B.跳槽 C.公开招聘 D.铁饭碗
2.1972年，尼克松访华时不可能看见 的是（ ） A.人们在街上排队购买所有物品 B.人们的服装只有简单的灰、蓝色 C.人们大多住简陋狭窄希望，见面 是问候“吃饭了吗”，现如今饮食已经升 华成一种品味、一种文化，不仅要吃得饱， 而且要吃得好，吃得健康，吃得有文化有 品味；美食是一种享受，酸甜苦辣咸的五 味人生，何尝不是一种人生轨迹呢？
中国第一村 中国第一村
－－华西村
－－华西村
率先进入 小康社会
生活 方式
建国后 改革前 课堂小结
改革后
衣 食
住 行
数量有限、色彩样式单调 丰富多彩、款式多样
匮乏、单调、营养不足 居住条件差 交通条件较差 从“吃饱”到“吃 好” 居住面积扩大、
就业 统包统配，“铁饭碗” 制度 社会 退休金制度、公费医疗 最低生活保障、养老、 医疗、失业保险等 保障
环境改善 交通条件有了 明显的改善 自主就业、持证上岗 就业培训、公开招聘
新农保取代“养儿防老”
改革开放以来
初中中国现代史知识点梳理：人们生活方式的变化
初中中国现代史知识点梳理：人们生活方式的变化
人们生活方式的变化
1．衣：改革开放后，人们的衣着丰富多彩，服饰成了显示人们风度、展示个性的方式。
2．食：改革开放以后，人们不但能吃饱，而且还要吃好，讲究营养均衡，粗细搭配。
绿色食品等科学卫生概念日益深入人心，野菜、粗粮成了餐桌上的健康食品。
3．住：人均居住面积扩大了，室内装修和居住环境也有了明显的改善。
1995年，国家在城镇启动了安居工程。
4．行：交通条件有了明显的改善，铁路、公路和航线的增长都很快。
出行乘飞机，私人汽车越来越多。
5．就业：自主择业、持证上岗、就业培训、公开招聘。
6．社会保障：城市居民最低生活保障、养老保险制度改革、医疗保险制度改革。
7．衣食住行等变化的根本原因是我国实行改革开放政策，经济得到发展。
过去和现在的生活方式差异
过去和现在的生活方式差异
过去和现在的生活方式存在许多差异。
随着科技的进步和社会
的发展，人们的生活方式发生了根本性的变化。
以下是一些主要的
差异：
1. 科技的影响：过去，科技水平相对较低，人们依赖手工劳动
和简单的机械设备。
现在，随着电脑、智能手机、互联网等科技的
普及，人们的生活变得更加便捷和高效。
2. 交通方式：过去，人们主要依赖步行、骑自行车或乘坐公共
交通工具来出行。
现在，私人汽车成为主要交通工具，人们的出行
更加方便快捷。
同时，城市化进程加快，交通拥堵问题也愈发突出。
3. 通信方式：过去，人们主要通过书信或面对面的交流来沟通。
现在，手机短信、社交媒体等新型通信方式的普及使人们更容易进
行交流和联系。
4. 饮食惯：过去，人们的饮食以粗粮为主，饮食结构相对较简单。
现在，随着生活水平的提高，人们的饮食更加多样化，对营养
和口味的需求也更高。
5. 工作方式：过去，农业是主要的工作方式，人们靠种田、养
殖等方式谋生。
现在，随着城市化进程和服务业的发展，人们的就
业方式更加多样化，办公室成为许多人的工作场所。
综上所述，过去和现在的生活方式存在着许多差异。
科技进步、交通方式、通信方式、饮食习惯和工作方式都发生了显著的变化，
这些变化使人们的生活更加方便、多样化和高效。
八年级历史人们生活方式的变化
深圳是中国改革开放建立的第一个经济特区，是中国改革开放的窗口，已发展为有一定影响力的国际化城市，创造了举世瞩目的“深圳 速度”，同时享有“设计之都”、“钢琴之城”、“创客之城”等美誉。[5-6] 深圳市域边界设有中国最多的出入境口岸。深圳也是 重要的边境口岸城市，皇岗口岸实施24小时通关。 ； / 深圳摄影培训 jyh28kae 深圳是热门的旅游城市，每年接待的海内外游客人数居国内前列[7] ，深圳市内著名的景点有：世界之窗、欢乐谷、鹤湖新居 [8] 、 大鹏所城、中英街、大梅沙、杨梅坑、西冲、深圳湾公园、深圳鹿嘴山庄度假村等 。 不上了，何况明柯宝音。唐静轩忽然觉得，蝶宵华这样的尤物存在，也有好处，至少色狼都奔他那儿去，兔崽子们就都安全了。“其实 在下也会吹手笛子……”色狼食指大动，意欲自荐管弦，谱一段人间佳话。澹台以面色玄如锅底，起身，从明柯手中抢过笛子，走了。 “他——”唐静轩急着要替澹台以说句话，“他就这么古怪，您别跟他一般见识。”“……呵呵，”七王爷不是不生气，但刘晨寂望了 他一眼，他似冰棱子着阳光一沃，失了锋芒，怒不起来了，只好很有风度的挥挥衣袖：“算了。”有眼睛的都看出来了：这位京中黄公 子的身份，比唐静轩还高！高多少？他们脑海中演绎得各有千秋。“诸位……诸位继续罢，别在意我们。”唐静轩是老实人，被形形色 色的目光闹得脸发烫。七王爷并不给唐静轩好过，继续惹事，兴致勃勃扬声道：“纸笔有多么？我也参与一份？”这句话本身没什么， 可他还很炫耀的对蝶宵华和刘晨寂道：“你们的卷子，我替你们一起交吧？我交得了！”反正澹台以都走了，他自认写出的大作不怕谁 来比了。一室寂静。唐静轩满头大汗。他这辈子没跟这么失礼、狂妄又欠扁的家伙走在一起过！这家伙、这家伙，也太不把自己当外人 了！话说回来，七王爷很快就能经朝廷公报，把食邑指在这儿了。他真不是外人，而将是锦城的主人……那他直接亮出身份不行吗？又 要玩儿情调、微服出访，又要屁颠屁颠摆主人的架子，这不找抽呢吗！唐静轩哀伤的跟令主求恳：“那……还有下一题吗？继续？加我 们几份？”黄公子身份比太守长孙高很多！太守长孙对黄公子，像奴才似的听话！——但凡有点儿脑子的人，都立刻达成这条共识。令 主顿时有点儿惶恐，好歹是见过世面的人，定下神来，陪笑道：“是还有一题！小可准备的是——”“不如先以写意画结交吧！”先前 在蝶宵华面前丢了个脸的轻狂书生，这会儿又冲口而出。他倒是真没想到黄公子有几斤几两，只看出黄公子来头不小、还对蝶宵华有意 思。他想称称黄公子有几斤几两。七王爷对他的提议颇感兴趣，问他是什么意思，轻狂书生一五一十道来，解释得倒也清爽，原来是锦 城前几个月方始流行起来的席上游戏法儿，若是些素不相识的人乍遇一起，彼此不熟，自我介绍身家来历什么的又嫌太俗、再说也不能 充分表达志趣，便每人即席说出在脑海中出现的一幅画面，考虑到很多人不善丹青，故不要求落纸笔，只用语言描述即可，但必须是当 时脑海中浮现的画面，故称“写意画”。听着一个人选择什么画，对此人的精神面貌，就有谱了，再听他的遣词造句，对他的文化底子， 也有数了，实在是认识一个人的最快途径。令主看黄公子颇喜欢此提议，灵机一动，拍个马屁，让贵人再喜欢喜欢：“小可准备的第二
八下第21课《人们生活方式的变化》
积极参与社会活动
参加社区活动，增强社区归属 感
参与志愿活动，提升社会责任 感
参加行业交流，拓展人际关系
参与文化活动，丰富精神生活
如何引导人05们健康地生
活
加强健康教育
开展健康教育 活动，提高人 们的健康意识
普及健康知识， 帮助人们了解 健康生活方式 的重要性
鼓励人们定期 进行体检，及 时发现并治疗 疾病
加强学校健康 教育，从小培 养健康的生活 习惯
推广健康生活方式
宣传教育：通过 各种渠道宣传健 康生活方式的重 要性，提高人们 的健康意识。
提供支持：政府 和社会组织提供 相关服务和支持， 如健身设施、健 康食品等。
制定政策：制定 相关政策鼓励健 康生活方式，如 税收优惠、奖励 措施等。
示范作用：公众 人物和社区领袖 通过示范作用， 引导人们养成健 康的生活习惯。
社会环境因素
经济发展水平：随着经济的发展，人们的生活水平提高，生活方式也发生改变。
科技进步：科技的进步为人们提供了更多的便利和选择，对生活方式产生了深远的影响。
文化传统：文化传统对人们的生活方式产生影响，随着时代的变迁，文化传统也在发生变化。
政治制度：政治制度对人们的生活方式产生影响，不同的政治制度下，人们的生活方式也会有所 不同。
培养良好的生活习惯
保持健康饮食： 合理搭配营养， 多吃蔬菜水果， 减少油腻和高
热量食物
坚持适量运动： 每周至少进行 150分钟中等 强度的有氧运 动，如快走、 骑车、游泳等
保证充足睡眠： 每晚7-8小时 的高质量睡眠 有助于提高身 体免疫力
培养良好的心 态：保持乐观 积极的态度， 学会调节情绪，
减轻压力
智能家居：提高了生活便 利性和舒适度
人们生活方式的变化
农村男子一般穿对 襟短褂、长裤，妇 女穿左边开襟的短 衫、长裤。
当时服装面料多为“洋 布”、粗棉布、麻布。
改革开放前的服饰 在色彩、式样上有何特点？
人们买服装、棉布和日用纺织品都要凭布票。为了 尽可能地节约，购买服装的标准是耐ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ和耐脏，灰、 黑、蓝色成为街头流行色，千篇一样、季节不分、男 女不分的服装样式也更通行了。
新旧“四大件”分别指什么？ 为什么会有如此大的变化？
1.改革开放是在哪次会议上提出来的？ 2.这次会议是何时召开的？ 3.会议的具体内容是什么？ 4.有何历史影响？
一、衣食住行变迁的背景
首先，新中国的成立，广大劳动人民翻身 得解放，党领导人民走向新时代，走向幸福 生活。应该说，人民生活水平有所提高，但 也受到当时政治经济体制的限制。然后，党 的十一届三中全会作出了改革开放的伟大决 策，随着物质的丰富，观念的解放，人民生 活有了天翻地覆的变化。
列宁装因列宁在 十月革命前后常穿而 得名，样式为西装开 领，双排扣，各有三 个纽扣，腰中束一根 布带。这款服装后来 竟成了无数中国女性 最崇尚、青睐的“时 装”，其中，革命女 干部几乎是人人必穿 列宁装，以显示其革 命。
变服家 得装庭 合裁制在 身剪作讲 、式而求 漂样来勤 亮，。俭 。自人的 己们年 动按代 手照， ，画服 使报装 服上大 装的多 是
90年代，穿衣 打扮讲求个性和 多变，强调个性、 不追逐流行本身 也成为一种时尚。
改革开放后的服饰 在色彩、式样上有何特点？
同学们，看看改革开放前 的食物，你能找到形容词 来形容当时的食物吗？
同学们，再看看改革 开放后的衣服，你觉得 现在的衣服哪些特点？
改革开放后
我不穿 的习蝙 感惯蝠这 觉，衫一 。但、时 年喇期 轻叭， 人裤戴 却成太 从为阳 中时镜 找尚、 到，留 个很长 性多头 和人发 自看、
人们生活方式的变化
铁饭碗
现在 丰富
多彩 展示 个性
交通 自主择业 最低生活 营养均衡 面积扩 大， 粗细搭配 环境好 工具 竞争上岗 保障制度 、 多样 公开招聘 养老保险、 健康饮食 化 医疗保险
一、衣食住行的巨大变化
改革开放前
蓝灰色的海洋
布票
改革开放后
名牌服装争奇斗艳
时装表演风景亮丽
着装打扮丰富多彩－－更具个性
就业
前：“铁饭碗” 后：自主择业，竞争上岗，公开招聘，下岗再就业
社会保障： 公费医疗---最低生活保障制度、养老保险、
医疗保险
自主学习一
阅读课本第页—页，圈出下列问题答案，作好问题批注，并尝试记忆， 5分钟后提问.
衣
食
住
行
就业
社会保 障
公费 医疗
改革 色彩样 匮乏单调 交通 面积小 开放 式单调， 营养不良 工具 条件差 凭票供 凭票供应 前 单一
生活 方式
建国后
改革前
改革后
丰富多彩、款式多样
从“吃饱”到“吃好” 居住面积扩大、环境改 善 交通条件有了明显 的改善 自主就业、持证上岗 就业培训、公开招聘 最低生活保障、养老、医 疗、失业保险等
衣 食
住 行
就业 制度 社会 保障
数量有限、色彩样式单调
匮乏、单调、营养不足 居住条件差 交通条件较差
Байду номын сангаас
1、你从图片中发现了什么问题？
2、缓解交通堵塞，你有何高招？
你从中发现了什么问题？该 如何解决，请你出个主意？ 解决城市交通堵塞问题的根 本出路在于（ ） A.实行“公交优先” B.加强交通管理 C.减少汽车数量 D.发展道路、地铁、 轻轨等硬件设施
人们生活方式的改变
人们生活方式的改变
人们的生活方式随着科技的进步、经济的发展和社会的变迁发生了许多改变。
以下是一些常见的变化：
1. 网络和社交媒体的普及：人们现在可以通过手机和电脑随时随地获取信息和与他人交流。
社交媒体的出现使得人们能够更容易地与朋友和亲人保持联系，分享生活中的点滴，同时也给予了个体多样性和独立性。
2. 工作和学习模式的变化：互联网的普及和数字技术的发展使得许多工作和学习都可以远程进行。
很多人可以在家工作或远程办公，同时也可以通过网络学习课程，获取知识和技能，提升自己。
3. 饮食习惯的改变：随着城市化和经济的发展，人们的饮食习惯也发生了变化。
快餐、外卖和方便食品的普及使得人们更依赖于加工食品。
同时，人们也越来越重视健康饮食和有机食品，追求健康和平衡的生活方式。
4. 交通方式的转变：随着城市化的加剧，人们的交通方式也从传统的步行、自行车转变为汽车、公共交通等更快、更便捷的方式。
这也带来了交通拥堵、空气污染等问题。
5. 娱乐和休闲方式的多样化：人们的娱乐和休闲方式也发生了很大的变化。
过去，人们主要通过户外活动、电视等传统的娱乐方式来消遣。
现在，人们可以通过电子游戏、电影、音乐、电视剧等多种媒体来获取娱乐和放松。
总的来说，人们的生活方式随着科技、经济和社会的变革而变化，更加注重便利、多样性和个人化。
人们生活方式的变化
建国初期最普遍的交流方式—通过邮局寄信
20世纪80年代末期开始普及的固定电话日益成 为人们交流联系的工具
1988开始的移动电话业务日益成为人们交流联 系的新方式
现代最快捷的联系方式—电脑、互联网正走进 千家万户
二、就业和社会保障
1.变迁的表现 2.变迁的意义
1．就业制度变迁的表现
“低工资、高就业”、“统包统配”的就业政 策
3．以下对我国新时期劳动和社会保障事业 说法不正确的是（ A）
A．我国劳动就业已经彻底告别了“铁饭 碗”、“大锅饭”
B．劳动和社会保障制度改革是市场经济体 制改革的配套改革
C．劳动和社会保障制度改革充分体现了我 国社会主义制度的优越性
D．劳动和社会保障事业推动了我国社会主 义的和谐发展
4．下列哪些方面的成就 使“秀才不出门，便知 天下事”成为现实 （ C） A．自动化技术
B．生物技术
C．计算机网络技术
D．纳米技术
5． 改革开放以来，我国的社会保障体系 逐步完善，对其理解不正确的是（ D）
A．适合该阶段生产力发展水平 B．有利于发展国民经济 C．有利于稳定社会政治 D．对于解决下岗工人的再就业问题无 济于事
人才市场涌动的人群
大学生就业服务
人才交流市场
文化产业人才交流会
政府机关召开的就业再就业工作会议
通过你身边的人和 事，和同学们讨论 一下就业制度的变 化给我们的生活带 来了哪些影响 ？
参考答案：使人 们的就业观念发 生了很大变化， 自主择业被人们 所接受；就业渠 道和方式多样化； 劳务市场越来越 发达；跳槽成为 普遍现象等。
2．我国每年有2000万人达到劳动年龄，需 要就业，与此同时每年还有大量的下岗职 工需要再就业，而社会需求就业的人数是 有限的，面对如此严峻的就业前景，你认
改革开放以来日常生活的变化
改革开放以来日常生活的变化1. 生活方式的巨变说起改革开放以来的日常生活变化，简直就像翻了一本神奇的书，里面的故事让人目不暇接。
以前我们一家人围坐在小桌子旁，桌上就那几样家常菜，大家伙儿吃得津津有味。
但现在，外面的世界可热闹了，吃饭不再是单一的选择，各种餐馆、快餐、外卖一应俱全，真是应有尽有。
你想吃啥就能点啥，简直是吃货的天堂。
想当年，我们可没这待遇，最多就是在集市上逛逛，买点儿小吃，味道再好，也不过是几样。
1.1. 家庭聚餐的变化说到家庭聚餐，现在的家庭聚会可是盛大得多。
以前就算是过年，大家凑一桌，简单几道菜就算完事。
而现在，不仅菜品花样翻新，连菜谱都变得丰富多彩。
大家伙儿把“吃”这件事儿看得比什么都重要，亲戚朋友聚在一起，大家纷纷贡献自己的拿手好菜，最后变成了一场“厨艺大比拼”。
有时候我在想，谁还记得过去那个只有一桌小菜的日子？1.2. 休闲方式的转变说到休闲，那简直是天壤之别。
以前大家放假就往家里一窝，看看电视，聊聊天。
而如今，各种各样的休闲活动让人眼花缭乱。
要么去健身房锻炼，要么参加兴趣班，甚至还有人跑去学跳舞、学画画，简直就像一场“自我提升”的盛宴。
朋友圈里的动态天天都在更新，谁家小孩儿又学会了新技能，谁又报名了新课程，真是让人感觉生活充实得不得了。
2. 科技的飞速发展当然，生活的变化不仅仅是饮食和休闲，科技的进步更是让我们的生活焕然一新。
想当年，我们的手机还都是那种“大砖头”，打个电话都得小心翼翼，现在的智能手机可真是“万能神器”啊！你想买东西、约朋友、看电影、听歌，一部手机就搞定了，真是方便得不得了，简直跟科幻电影一样。
2.1. 互联网的普及互联网的普及更是改变了我们的生活方式。
以前买东西得亲自去商场，挑来挑去，累得半死，而现在，动动手指就能把全世界的商品都搬到家里。
线上购物简直是太爽了，特别是双十一那天，剁手族们更是疯狂抢购，完全不顾钱包的感受。
每次快递送到，拆开包裹的那一刻，真有种“获得新生命”的感觉，哈哈。
改革开放以来人们衣食住行的变化
改革开放以来人们衣食住行的变化
改革开放以来，中国发生了翻天覆地的变化，人们的生活方式和消
费水平都有了很大的改变，具体表现如下：
1. 衣着：改革开放前，国内衣着比较单一，衣服款式和材料都比较
有限，但现在随着经济的发展，人们的生活水平得到了很大的提升，消费观念也更加多样化，人们现在的衣着更加时尚多样。
2. 饮食：改革开放前，国内的饮食单一，主食以米、面为主。
现在
进口食品和饮料的流行，更加多种多样化的风味，全球美食也逐渐
被引进国内，并且外出就餐以及出国旅游的机会也增多，大家的口
味越来越广泛。
3. 住房：改革开放后，随着房地产市场的发展，中国人的住房条件
得到了很大的改善。
以前许多人居住在破旧的房子里，现在很多人
拥有了自己的现代化住房，家中也配有较为先进的生活设备。
4. 交通：改革开放以来，中国交通事业发展迅猛，从最初的自行车，到现在的高速公路、地铁、高铁等，交通越来越便捷，许多城市的
人们开车成为了主流出行方式。
总之，随着改革开放及经济发展，民众的生活水平及消费能力不断
提高，生活质量也得到了很大的提高。
人民生活发生的变化
人民生活发生的变化人民生活的变化是一个广泛而复杂的话题，随着社会的发展和进步，人们的生活方式、生活环境、生活习惯等都发生了很大的变化。
下面将从不同的角度来描述人民生活的变化。
一、物质生活的变化随着国家经济的发展，人民的物质生活水平得到了显著提高。
过去，人们的生活条件相对艰苦，住房简陋，交通不便，食品匮乏，生活用品也相对简单。
而现在，人们的住房条件明显改善，交通更加便利，食品种类丰富多样，各种生活用品也更加丰富。
人们的物质享受得到了极大的提高，生活变得更加舒适和便捷。
二、生活方式的变化随着科技的发展和社会的进步，人们的生活方式也发生了很大的变化。
过去，人们的生活方式相对封闭，信息交流有限，娱乐活动也较为有限。
而现在，随着互联网的普及和信息技术的发展，人们的生活方式变得更加开放和多样化。
人们可以通过互联网随时随地获取信息，与世界各地的人交流，参与各种娱乐活动。
人们的生活越来越丰富多彩，社交圈也更加广阔。
三、思想观念的变化随着社会的进步和人民生活水平的提高，人们的思想观念也发生了很大的变化。
过去，人们的思想观念相对保守，传统观念深入人心，社会道德约束力强。
而现在，随着社会的发展和开放程度的提高，人们的思想观念越来越开放和多元化。
人们更加注重个人的自由、平等和人权，对性别、种族、宗教等问题的态度也变得更加宽容和包容。
四、生活质量的变化随着社会的进步和科技的发展，人民的生活质量得到了大幅度提高。
过去，人们的生活质量相对较低，饮食不卫生，医疗条件落后，环境污染严重。
而现在，人们的生活质量明显改善，饮食更加健康，医疗条件先进，环境保护意识也得到了提高。
人们的寿命延长，身体健康状况明显改善，生活质量得到了极大的提升。
人民生活的变化是一种历史的必然。
随着社会的进步和发展，人们的生活水平得到了极大的提高，物质享受更加丰富，生活方式更加多样化，思想观念更加开放，生活质量也得到了显著提高。
这些变化不仅改变了人们的生活方式和生活习惯，也对人们的思想观念产生了深远的影响。
城镇居民的生活方式和习惯
城镇居民的生活方式和习惯城镇居民的生活方式和习惯一直以来都备受关注。
随着经济的发展和社会的进步，城镇居民的生活方式和习惯也在不断发生着变化。
本文将从居民的生活方式、饮食习惯和社交圈子三个方面进行分析。
一、居民的生活方式随着城市化进程的加快，城镇居民的生活方式也在逐渐改变。
首先是居住方式的变化。
与以往不同，越来越多的居民选择住进高层建筑，享受现代化的社区设施和便利服务。
高楼大厦、绿化广场和商业中心等成为他们生活中不可或缺的一部分。
其次是交通方式的改变。
城镇居民的交通工具在从以往的步行、自行车为主向汽车、电动车等机动车辆转变。
随着城市交通的发展和道路建设的完善，个人私家车的普及程度不断提高，越来越多的人选择开车出行。
再次是休闲方式的多样化。
随着城市生活的节奏加快，城镇居民越来越注重休闲娱乐和身心健康。
不少人喜欢到健身房锻炼身体，或参加夜跑、瑜伽等公共健身活动。
另外，个人兴趣爱好也得到了更多的关注，例如音乐、绘画、书法等。
二、居民的饮食习惯城镇居民的饮食习惯也发生了一些变化。
首先是饮食结构的调整。
与过去只注重主食的摄入不同，现在的城镇居民逐渐增加了蔬菜、水果、肉类等其他食物的摄入，以保持营养均衡。
此外，健康饮食观念逐渐深入人心，很多人开始追求有机食品、低脂饮食等。
其次是餐饮方式的改变。
城镇居民的工作压力增大，时间紧张，更多人选择方便快捷的外卖或在单位食堂解决午餐。
同时，外出就餐、聚餐等社交活动也越来越受欢迎，人们喜欢和朋友到餐馆、咖啡厅一起享受美食。
三、居民的社交圈子城镇居民的社交圈子也受到了很大的影响。
传统的社交方式逐渐被互联网和社交媒体取代。
人们可以通过微信、QQ等社交软件随时与亲友保持联系，分享生活中的点滴。
此外，线上社交平台也提供了更多拓展社交圈子的机会，人们可以通过兴趣爱好、社区活动等结识新的朋友。
然而，在这种新型社交模式的背后，也引发了一些问题。
尽管虚拟社交可以方便居民之间的联系，但也导致了现实中的社交沟通减少。
人们生活方式的变化
且分量都极少。
改革开放前，居住条件仍较差。改革
面
开放以来，居住面积扩大，居住条件有 了明显改善。
貌
老式的普通民居已经不能满足人民 居住的需要，于是新型的住宅小区拔地
一
而起。 北京从2019年开始兴建经济适用
新
房，为危改居民和北京城市中低收入家 庭提供了“买得到、住得起”的选择。
的
通过经济适用房，人们理解了什么叫 “破旧立新”。一大批居民走出没有厨
在发展经济的基础上，努 力增加城乡居民的收入，不断 改善人们的吃、穿、住、行、 用的条件，完善社会保障体系， 改进医疗卫生条件，提高生活 质量。
——江泽民
改革开放政策的实施使人们的 生活方式发生巨大变化，人们的生 活质量提高了，人才竞争更激烈了， 国家的保障体系更完善了。
历史唯物主义告诉我们，一定
富
丰富了。人们对于吃的要求也越来越高， 不仅要“吃好”，还要吃得健康，科学
的
卫生观念深入人心。人们讲究营养均衡， 粗细搭配，口味清淡，要多吃蔬菜水果，
饮
少吃高脂肪高胆固醇的食物。以前因粮 食不够用来充饥的野菜、粗粮，如今却
食
成为餐桌上的健康食品。
人们生活水平的提高反映了改革开
放以来，社会生产力进一步发展和社会
中国是世界上劳动力资源最丰
富的国家之一，也是世界上人口就
业压力最大的国家之一，也是世界
就
上人口压力最大的国家之一。据统
业
计，中国劳动力资源占世界总量的 四分之一以上，全国每年有两千万
制
人进入劳动年龄，需要就业。改革 开放以来，随着社会的发展，人们
度
的就业观念逐渐发生了改变，中国 的就业制度也发生了变化。
油、禽、蛋、肉、豆制品、蔬菜也
人们生活方式的变化
人们生活方式的变化导入:【中国吃文化】谋生叫糊口，岗位叫饭碗，受雇叫混饭，花积蓄叫吃老本，混得好叫吃得开，沾女人便宜叫吃豆腐，女人漂亮叫秀色可餐，受人欢迎叫吃香，受人照顾叫吃小灶，不顾他人叫吃独食，受到伤害叫吃亏，女人嫉妒叫吃醋。
靠女人养活自己的男人叫吃软饭，靠女人出卖色相养活自己的叫吃拖鞋饭，开车遇到红灯，叫吃路灯，这是大家一见面就问\你吃了吗？\的缘故。
所以啊，我们中国自古以来就有一种泛食主义。
改革开放以来中国国民在衣食住行方面发生了哪些变化。
为什么会发生这么大的变化呢？黑板设计一、衣食住行的变迁改革开放前后衣：色彩和样式单调，数量有限━━丰富多彩，彰显个性食物：缺乏食物、单调且营养不足━ 丰盛的食物（营养、健康和文化）生活：恶劣的生活条件━ 生活区的扩大和环境的改善行：交通条件差━━铁路、公路和航线增多，条件明显改善二、就业和社会保障1、打破“铁饭碗”，多渠道就业2、社会保障体系的建立和完善老师：新中国成立后，人民生活水平逐步提高。
特别是改革开放以来，人们的衣食住行发生了前所未有的巨大变化。
到20世纪末，中国已全面进入小康社会。
让我们来看看这种变化的具体表现。
学生甲：色彩和样式单调，而且数量有限，需要凭布票来购买，（展示布票实物），改革以后人们衣着的特点是：丰富多彩，而且时装表演成为一道亮丽的风景线。
这表明，在当今社会，服饰不仅仅是遮羞御寒的工具，更是人们展示个性、显示风度的一种方式。
老师：刚才，通过深入调查，服装组的学生更好地展示了调查结果，分析和总结更为恰当。
我希望今后继续努力工作。
现在让学生思考这样一个问题。
改革开放前后人们服装特色形成的原因是什么？（学生通过看书、讨论，得出结论：改革开放前是由于经济发展水平较低，商品供应严重匮乏；改革开放后是由于物资的丰富和人们思想观念的解放。
）展示一组数据：1977年、1990年和2001年城镇居民人均服装消费分别为12.6元、275.6元和537.5元。
个人生活转变可以是哪些方面的变化？
个人生活转变可以是哪些方面的变化？随着时间的推移，人类的生活方式和个人生活也在不断发生变化。
人们在不同的时代和环境下经历了各种各样的转变。
个人生活的改变可以在多个方面体现出来，下面将从身心健康、工作与学习、社交与人际关系三个方面进行探讨。
一、身心健康1. 饮食习惯的转变：随着科技的进步和经济的发展，人们的饮食结构发生了巨大的变化。
过去，人们普遍以传统的农业为主，饮食以粮食为主，蔬菜水果的比例相对较低。
而现代人则更注重平衡饮食，追求健康生活方式，蔬菜水果的摄入量明显增加。
2. 运动习惯的改变：随着城市化进程的加快，人们的工作和生活节奏变得更快，体力活动的机会减少。
这导致现代人普遍缺乏运动，久坐不动，容易导致肥胖和心血管疾病等健康问题。
为了改变这种状况，越来越多的人开始注重体育锻炼，参加健身房、跑步、瑜伽等运动项目，使身心得到锻炼和放松。
二、工作与学习1. 职业选择的多样性：如今的社会，人们对职业的选择更具多样性。
过去，人们的职业选择相对较为局限，更多的是从事传统的农业或手工业。
而现在，随着社会的发展，各行各业新兴职业层出不穷，人们有更多的选择空间，其职业发展也越发多元化。
2. 学习方式的变化：传统的学习方式主要依靠教室里的书本和老师的讲解。
而随着互联网的普及和发展，人们可以通过网络课程、在线学习平台等各种方式获取知识。
这种学习方式不受时间和空间的限制，使得个人学习更加灵活和便捷。
三、社交与人际关系1. 社交平台的兴起：随着社交网络的发展，人们的社交方式也发生了翻天覆地的变化。
过去，人们主要通过面对面的交流、信件或电话来保持社交联系。
而现在，社交平台如微信、微博等的出现使得人们可以随时与远处的亲友、朋友进行交流，打破了时间和空间的限制。
2. 个人关系的多样性：过去，人们的人际关系主要集中在家庭和工作环境中。
而现如今，人们的社交圈变得更加广泛，个人关系也更加多元。
社交活动的增加和社会交往的便捷化，使得人们可以结识更多的朋友，建立更广泛的人际关系网络。
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变
请你来设想:2050年的生活与我们现在相 比将有哪些变化呢？
回顾过去，畅想未来，把握今天
谈收获
学完本课，你有何收获?
谈感想
学完本课，你有何感想？
说衣 改革开放前后人们生活的变化。
食
50年代
“革命”
中山装
列宁装
60、70年代
“劳动最光荣， 朴素是时尚！”
“蓝灰色的海洋”
80年代
“毛泽东的孩子们 穿起了时装！”
1984年，中国大陆的第一支时装模特队出访欧洲
90年代以来
绚丽多彩 时尚个性
建国以来人民饮食结构 的变化
改革开放前 “吃饱肚子成奢望”
与西餐零距离接触
1、早上醒来.应该喝一杯水？
2、饭后宜吃水果？
3、空腹时不宜喝牛奶 ？
4、炸薯条、炸鸡腿、巧克力好吃可多吃？ 5、汽水、可乐类比白开水更营养？
6、食物过于精细,缺乏纤维？
7、每天应摄取新鲜的蔬菜与水果？ 8、早吃好、午吃饱、晚吃少？
“小康不小康，关键看住房”
筒子楼 平房 现代楼房
走进新时代
第21课
人们生活方式的变化
（缝纫机、自行车、手表、收音机） “旧四大件”？
改革开放
（彩电、冰箱、洗衣机、空调） “新四大件”？
1、作出改革开放伟大决策的会议是 （ 十一届三中全会 ），时间（
1978年）
2、改革开放的总设计师是（ 邓小平 ）
阅读课文，结合我们的日常生活，从
“衣、食、住、行”四个方面来说
第21课
人们生活方式的变化
改革开放 一、衣食住行的变迁--1、衣--- 匮乏、单调 绚丽多彩 2、食--- 匮乏、单调 日益丰富 3、住--- 条件较差 面貌一新 4、行--- 比较落后 通达便捷--二、就业和社会保障--公开招聘--1、就业： “铁饭碗” 2、社会保障制度逐步完善---
自主学习
改革开放以来，我国的就业和保障制度发 生了哪些变化？
从“分配工作”到“竞聘上岗”，新 的就业制度下，我们应该怎么做？
人才交流会场
下岗失业人员再就业工作
我国参保人数变化表
养老保险 医疗保险 失业保险
1999年
8000万
7920万 1.17亿
9852万
超过1亿 1.1645亿
2002年 超过1亿 2010年 将近2键看住房”
改革开放后
自主合作探究
人们衣食住行为什么会有如此大的变化？
1、你从中发现了什么问题？
2、缓解城市交通堵塞，
你有何高招？
练一练
解决城市交通堵塞问题的根本出路在于
D
A.实行公交优先 B加强交通管理。C.减少汽车数量。 D。发展道路地铁轻轨的硬件设施
票证年代
“排着长队购物，勒紧肠子度日”
北京的粗粮票（只能买玉米面）
米票（可以买大米）
面票（可以买白面粉）
油票（可以买食用油）
改革开放后 “绿色年代”
从吃多吃好到吃少吃精 从细粮为主到粗细搭配
营养健康
粗粮是相对我们平时吃的精米白面 等细粮而言的粮食。
主要包括： 谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、 大麦、燕麦、荞麦等。 杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、 蚕豆、豌豆等。 块茎类：红薯、山药、马铃薯等。
有一位开国上将，每月工资400多元，相当于一个 普通工人5个月的工资。上将的秘书撰文说：“司令级 别高，有些补助，当时叫特供，一个月4斤猪肉，4斤 黄豆。司令有4个孩子，正是长身体的时候，经常半夜 里吵着要吃的”。 ——《建国初期上将们的生活——高薪却刚好温饱》 20世纪60年代，每月只有3两的油和肉，当时一些机 关工作者常成群结队到山区郊外挖野生植物的茎，把 它们磨成粉末，来弥补粮食定量不足！