《健康生活每一天》第一课时教学设计

活动目标：
1、能够懂得什么样的生活是健康的，什么样的生活是不健康的，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。

2、认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识。

3、学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。

课前准备：
收集有关有利于或不利于健康的资料。

用Powerpoint制作一个课件。

活动过程：
一、游戏导入：师问：同学们你们最喜欢做什么？（大部分同学可能会说做游戏），那么我们就来做一个“击鼓传花”游戏。

鼓停时，花落到谁那里，谁就站到前面，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。

然后，同学们尽量逗他笑。

依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。

在同学们高兴地大笑时，师问：同学们，你们现在的心情怎么样？同学们可能会说很高兴，那老师接着说，高兴就有利于身体健康，今天我们就来学习《健康生活每一天》。

（板书课题）
二、广征博览——健康活动知多少
1、展示图片，呈现的是孩子们不同的生活方式，有的是随心所欲、但对健康却无利，而有的是积极向上，有利于身心健康的。

2、说一说：图片中，你更赞成哪些生活方式？为什么？（老师相机板书）
3、分组讨论交流：通过你的生活经验和你所搜集的资料以及你的调查访问，你还知道哪些有利于健康的生活方式？（小组汇总选代表发言）（老师相机板书，在板书的过程中把身体和心理的健康分开）
4、小结：通过同学们的交流，我们知道了讲究卫生、科学科学饮食、按时作息、坚持运动等有利于身体健康，乐于交往、渴望成功、热爱生活、调整心态等有利用心理健康，如果身体和心理都健康了，我们就能健康生活每一天。

（老师板书）
5、我的观点：同学们回忆一下，你曾参加过哪些班级或级部或学校等组织的集体活动？你在这样的活动中有什么感受？（教师可稍作提示，比如我们将要举行的运动会等，学生说完后，教师可稍作补充，在这样的活动中不光锻炼了身体，我们的心情也是愉快的，因此希望同学们今后多参加这样的集体活动。

）
三、看看“我的一天”：反思自己不健康的生活方式：
1、出示案例：同学们在学校的生活是丰富多彩的，也是有规律的，那你在家里是怎么做的呢？咱来看看小明周六一天的生活经历，看完后，你想对小明说点什么？（大家对他的生活发表评论，提出建议。

）
2、给每位学生留下静心思考的时间，结合图表反思自己一天的生活，找出不健康的生活方式并做好记录，小组内交流，如果有的同学不知如何改正，其他同学帮帮忙。

可能有些同学还认识不到自己的不健康的生活方式，其他同学可给他指出来。

互相提出改进意见，完善各自的生活方式。

3、教师引导：健康的生活方式每个人都希望拥有，可关键在于谁有毅力能够坚持进而形成生活习惯。

同学们，你们有没有信心慢慢养成这样的生活习惯？你打算怎样做呢？（学生谈自己的计划）
四、建立健康生活小档案，便于自己反思和别人监督，不断调整自己，逐渐形成健康的生活方式。

（从今天开始做起，再到下周上思品课的时候，咱们互相评一评.）
五、小结：通过本课的学习你有什么收获呢？
学生先谈。

教师再小结：通过这节课的学习我们知道了怎么样健康生活每一天。

希望健康能伴随我们的成长。

同时也祝愿在坐的所有的人都能健康生活每一天。

（播放《健康歌》视频）最后请同学们起立，让我们一块跟着音乐在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。

《健康生活每一天》第一课时教学设计说明
寿光世纪学校小低部李红娟
一、教材说明
《健康生活每一天》是小学四年级下册第三单元《健康地生活》的第三个活动主题。

在“走进健康”和“远离‘诱惑’”两个活动主题中，学生已基本认识到健康对自身的重要性以及生活中有害于健康的行为，在此基础上就需要引导学生反思并矫正自己的行为，因此设计了“健康生活每一天”这一活动主题，本节为本活动主题的第一课时，旨在让学生明确健康生活的标准并以此衡量和指导自己的生活方式，教材中引入了大量的写实照片和直观资料，贴近学生的生活实际，更便于学生从生活实际和亲身体验中产生情感共鸣，有利于学生的认知和接受。

二、活动目标
通过研读教材和教参，以及结合学生的实际情况，我制定了以下活动目标：
1、能够懂得什么样的生活是健康的，什么样的生活是不健康的，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。

2、认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识。

3、学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。

三、设计理念：
“健康生活每一天”的第一课时是“健康生活小档案”，这一活动的设计，紧密结合学生的生活实际，以讨论情景、图片展示、记录表格等多种形式呈现，启发学生反思、矫正自己的生活方式，养成良好的行为习惯。

人们追求健康、向往美好，究竟怎样才算是健康的生活，小博士的话引导学生的思考。

以讨论情景图的形式提示学生在互相的交流中丰富认识，在交流中检验自己的行为。

文体活动图片的呈现则是讨论图的有效补充，提示学生认识到参加有益的文体活动也是健康生活的一种表现。

反思“我的一天”和“小档案”图表是使学生认识内化并转化为行动。

本主题活动还关注了心理健康的表现，旨在塑造学生健康的人格和心理品质。

心理健康是非常抽象的，先在前面作了提示，并配上了四幅图图片，让学生产生感官的印象，实现由具体到抽象的过渡。

注重引导学生联系生活实际谈问题，实现思品与社会生活化社会化的理念。

四、教学方法
课前要求同学们做了调查访问和上网搜集资料，旨在培养学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。

课堂上多采用讨论交流的方式，重视学生之间的沟通互助，教师适时点拨引导使学生形成正确明晰的认识和观点。

心理健康问题较为抽象，在学生分析身边事例的基础上引导学生体验感悟，使其逐步内化，进而转化为自己的意志品质。

此外，在课堂中还加入了游戏活动，旨在通过游戏不但放松心情，还引导学生如何健康的生活。

五、教学过程：
一、游戏导入：师问：同学们你们最喜欢做什么？（大部分同学可能会说做游戏），那么我们就来做一个“击鼓传花”游戏。

鼓停时，花落到谁那里，谁就站到前面，讲一件自己最近遇
到的不愉快的事。

然后，同学们尽量逗他笑。

依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。

在同学们高兴地大笑时，师问：同学们，你们现在的心情怎么样？同学们可能会说很高兴，那老师接着说，高兴就有利于身体健康，今天我们就来学习《健康生活每一天》。

（板书课题）这个环节先调动起学生学习的兴趣，并且感受到这样的游戏活动有益于身心健康。

对于健康的生活有了一个大体的认识。

二、广征博览——健康活动知多少
1、展示图片，呈现的是孩子们不同的生活方式，有的是随心所欲、但对健康却无利，而有的是积极向上，有利于身心健康的。

2、说一说：图片中，你更赞成哪些生活方式？为什么？（老师相机板书并有意把身体健康与心理健康分开板书）
以上这两个小环节，旨在让学生产生对比体验。

能初步判断健康与不健康的生活方式。

并能了解到身体健康与心理健康都是对人有利的。

并为下面的讨论做好铺垫与引导。

3、分组讨论交流：通过你的生活经验和你所搜集的资料以及你的调查访问，你还知道哪些有利于健康的生活方式？（小组汇总选代表发言）（老师相机板书，在板书的过程中把身体和心理的健康分开）
4、小结：通过同学们的交流，我们知道了讲究卫生、科学科学饮食、按时作息、坚持运动等有利于身体健康，乐于交往、渴望成功、热爱生活、调整心态等有利用心理健康，如果身体和心理都健康了，我们就能健康生活每一天。

（老师板书）
这个环节，既是对课前调查、搜集以及课上讨论成果的一种汇总展示，也是对学生学会合作、学会交流、学会利用社会信息和分析信息能力的培养。

更是学生明理的一个过程。

5、我的观点：同学们回忆一下，你曾参加过哪些班级或级部或学校等组织的集体活动？你在这样的活动中有什么感受？（教师可稍作提示，比如我们将要举行的运动会等，学生说完后，教师可稍作补充，在这样的活动中不光锻炼了身体，我们的心情也是愉快的，因此希望同学们今后多参加这样的集体活动。

）
这个环节让学生明白，日常生活中组织的各种文体活动都是有益健康的，并产生积极参加各种有益健康活动的意识。

设计到这儿学生已经能认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识。

三、看看“我的一天”：反思自己不健康的生活方式：
1、出示案例：同学们在学校的生活是丰富多彩的，也是有规律的，那你在家里是怎么做的呢？咱来看看小明周六一天的生活经历，看完后，你想对小明说点什么？（大家对他的生活发表评论，提出建议。

）
这个环节主要是对前面内容的检测，也是从多方面反思自己生活方式的一个引导。

2、给每位学生留下静心思考的时间，结合图表反思自己一天的生活，找出不健康的生活方式并做好记录，小组内交流，如果有的同学不知如何改正，其他同学帮帮忙。

可能有些同学还认识不到自己的不健康的生活方式，其他同学可给他指出来。

互相提出改进意见，完善各自的生活方式。

3、教师引导：健康的生活方式每个人都希望拥有，可关键在于谁有毅力能够坚持进而形成生活习惯。

同学们，你们有没有信心慢慢养成这样的生活习惯？你打算怎样做呢？（学生谈自己的计划）
这个环节主要是通过学生自己反思自己的生活方式，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。

4、建立健康生活小档案，便于自己反思和别人监督，不断调整自己，逐渐形成健康的生
活方式。

（从今天开始做起，再到下周上思品课的时候，咱们互相评一评？）
这个环节的设计是促进养成良好生活习惯的一种方式。

五、小结：通过本课的学习你有什么收获呢？
学生先谈。

教师再小结：通过这节课的学习我们知道了怎么样健康生活每一天。

希望健康能伴随我们的成长。

同时也祝愿在坐的所有的人都能健康生活每一天。

（播放《健康歌》视频）最后请同学们起立，让我们一块跟着音乐在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。

这个环节主要是让学生真正体验到快乐，并通过歌曲中的歌词和动作，让学生懂得怎么样健康生活每一天。