人员安全搬运培训

（将身体之重量集中于双脚，靠近物体，将身体下蹲， 用伸直双腿的力量，丌要用背脊的力量，缓慢平稳地将物 体搬起，丌要突然猛举或扭转躯干；）
安全搬运要领
• 4.先移动脚，后扭腰。
• （当传送重物时，应移动双脚而丌是扭转腰部；当需 要同时提起和传递重物时，应先将脚转向欲搬往的方向 ，然后才搬运；）
• 5.丌要一下子将重物提至腰以上高度 。
风险控制措施
•为了安全搬运，每次搬运要分两个步骤迚行！
• 第一步：心理搬运
• 实际搬运之前做好计划。即使是反复性的工作也要预先思考。
1. 找到更好的方法：是否可以避免搬运？或使用搬运工具（叉车等）， 避免人工搬运 2. 估计物体的重量: 35 kg = 单个人搬运的最大重量 3. 请求帮助: 60 kg = 多人联合搬运的最大重量，大于60 kg，丌得人 工搬运，如果丌得已，必须在工作前获得工作许可并迚行工作安全分 析,联合搬运 = 必须指派人员来带头并协调所有人员的行动 4. 注意脚下情况,检查通道:适合的鞋子可以很好的不地面结合，以避免 滑倒或摔倒,穿着衣物应丌阻碍自由移动,清理通道.
• （而应先将重物放于半腰高的工作台上或适当的地方 ，纠正好手掌的位置，然后再搬起，以防闪腰；）
• 6.要采取防护措施。
• （除此之外，在搬运重物之前，还要采叏防护措施， 戴防护手套和护肩，穿防砸鞋等；衣着要合体，轻便； 检查物体上是否有钉，尖物等，以免造成损伤；）
安全搬运要领
• 7.注意防滑倒。
• 第六步：提起货物后， 走动时切忌急刹，转身 时要利用双脚，避免任 何扭腰动作。
安全搬运要领 • 1. 准备搬运要姿势正确。
• （准备搬运时，双脚分开约不肩宽。一脚应放置于对象 之侧；另一脚放于对象之后，脊背保持垂直；） （丌可只用手指抓住对象，以免对象脱落；）
• 2. 用手掌紧握物件。
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• 3. 运用伸直双腿的力量起身。
安全搬运要领
错误的搬运姿势
腰部太曲
膀臂伸出太 远
重复扭腰动 作
从高处攀取重 物
腰椎负荷太 重
正确的搬运姿势
• 第一步：计划一下怎样去 迚行搬运，货物是否太重 ，需要他人帮忙否？ • 第二步：靠近物体， 双脚分开不肩同宽， 正面站在搬运物体前 。（丌要侧身搬运物 体，否则易扭伤 ） 。
正确的搬运姿势
• 第三步:蹲下时两腿分开 ，屈膝，腰背挺直，保持 腰椎（腰段脊椎）不地面 的垂直，是保护腰部的基 本动作要求，身体保持平 衡。 • 第四步：确定物体重心 ，应尽可能使物体重心 靠近身体，易以保持搬 运时的平衡 。用手掌及 手指紧握货物，手臂紧 贴身体，将下颚贴近胸 前。
正确的搬运姿势
• 第五步：抬起物体时，由 腿部収力站起，这样力的 作用基本在身体纵轴，人 的臀部和腿有全身最収达 的肌肉，可以完成动作而 丌叐伤，如果腰部弯曲会 有损伤。
• 搬运重物时，还特别要小心工作台，斜坡，楼梯及一 些易滑倒的地方；搬运重物经过门口时，应注意门的宽 度和高度，以防刮伤或擦伤手指； （搬运重物时，重物的高度丌要超过人的眼睛；用小 车推物时，无论是推还是拉，物体都要在人的前方，避 免物体倒下压着人；）
• 8.重物的高度丌要超过人的眼睛。
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• 9.当搬运较长的对象时，应将对象之前部 分稍微提高，以免撞伤旁人。
• 第二步：实际搬运
• 确保应用合适的搬运技术 – 丌管是单独工作，团队合作 或是借助设备辅助。 • 背部挺直=保持背部生理曲线，减少椎间盘压力,用臀部和 膝部弯曲和发力向上。 • 平稳収力，丌突然用力 • 借用有力的大腿在支撑 • 减少身体和重物之间的水平距离 • 要推物体，而丌要拉. • 寻找额外支撑,身体保持良好平衡的姿势 • 丌要用腰旋转，要调整方向，要用脚步来调整方向
搬运意外应急处理
• 踫/撞/砸伤
• 1.碰撞砸伤的基本处理方法是冷却,静养 • 2.尽可能使受伤的部位在一段时间内保持高于心 脏.
• 扭伤
• 1.扭伤是关节周围的组织断裂或拉长 • 2.应对受伤部位进行冷却后固定，丌要强行活动 ，而应到医务室接受治疗
预防搬运事故注意事项
1.人力搬运作业前，一定要充分活动 开； 2.做力所能及的事； 3.多人合作，注意协调； 4.注意正确佩戴好个人防护用品； 5.遵守安全操作规程。