乒乓球重点
乒乓球正手攻球重难点教案
乒乓球正手攻球重难点教案乒乓球是一项技术性很高的运动，而正手攻球在比赛中扮演着至关重要的角色。
在乒乓球运动中，正手攻球可以说是最常用和最基础的技术之一。
本文将深入探讨正手攻球的重难点以及如何提高正手攻球的技术水平。
一、击球姿势和准备动作（重难点）1. 身体平衡：在进行正手攻球时，保持身体平衡是非常重要的。
确保两脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，上身稍微前倾。
这样可以稳定身体并提供更强的力量和控制。
2. 手臂姿势：正确的手臂姿势对于正手攻球至关重要。
手臂应该保持放松，避免用力过猛导致僵硬。
以松散的手腕和手肘为基础，提前准备好击球姿势，并保持身体和手臂的协调。
3. 视线的运用：在击球前，准确的观察球的速度、角度和旋转是至关重要的。
通过注视球的旋转和落点，可以更好地控制击球的方向和力度。
二、动作细节（重难点）1. 步法运动：良好的步法是正手攻球成功的关键之一。
在击球时，前腿应稍微弯曲，后腿用力推动身体向前，迅速移动到球的落点。
踩踏步法是一种常见的步法技巧，可以提高正手攻球的速度和准确性。
2. 上身转体：在进行正手攻球时，上身的转体是非常重要的动作。
通过转动上身，可以增加正手攻球的力量，并提供更大的击球范围。
但需要注意保持稳定，避免在转体中失去平衡。
3. 球拍的挥动：挥动球拍是正手攻球中不可或缺的一部分。
通过正确的挥拍动作，可以产生更强的旋转和速度。
在挥拍时，应该尽量放松手腕，同时注重手臂和躯干的协调运动。
三、技术训练（重难点）1. 基本击球练习：对于初学者来说，基本的正手击球练习是非常重要的。
可以从简单的挥拍动作开始，逐渐增加球速和角度。
重点培养身体平衡和正确的步法运动。
2. 反手对正手击球练习：进行反手对正手击球练习有助于提高正手攻球的反应和灵活性。
可以找一位练习搭档，进行快速的正手反手击球对抗。
3. 视觉锻炼：通过观察视频或比赛录像，可以更好地理解优秀选手的击球技术，并借鉴其优点。
也可以观察自己的击球动作，寻找改进的方向。
小学体育乒乓球课教案
小学体育乒乓球课教案
一、教学目标
1.了解乒乓球比赛规则和技巧。
2.掌握乒乓球的基本姿势和动作。
3.掌握乒乓球的基本攻防技巧。
4.练乒乓球基本技能。
二、教学重点
1.乒乓球的基本姿势和动作。
2.乒乓球的基本攻防技巧。
3.乒乓球基本技能。
三、教学难点
1.乒乓球的攻防技巧。
2.掌握发球的技巧。
四、教学过程
1.热身活动
在课前，进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等运动。
2.讲解规则
介绍乒乓球比赛的规则，如得分、发球等。
3.基本姿势和动作
教学生正确站姿和握拍姿势，并且教授运用手腕和前臂进行挥拍的基本动作。
4.攻防技巧
教学生基本的攻防技巧，如正手、反手拉球、正手、反手打击和防守等。
5.发球技巧
教学生乒乓球发球的技巧，如快速反弹式发球、偏斜式发球和搓球式发球等。
6.技能练
学生们在教师指导下进行技巧的练和运用。
五、课堂作业
请学生记录自己每天进行乒乓球练的时间和心得，以便之后的课堂上分享和交流。
六、教学总结
通过本节课，学生们初步掌握乒乓球的技巧和规则，并且对乒乓球产生兴趣和爱好，为以后的乒乓球运动打下基础。
乒乓球教案5篇
乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”，详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。
主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术，如发球、接发球、基本站位和步伐移动。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的竞技水平。
三、教学难点与重点重点：乒乓球的基本技术，包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。
难点：技术动作的协调性和准确性。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球桌、乒乓球、球拍。
2. 学具：乒乓球拍、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的乒乓球比赛，让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）发球技术：讲解并示范正手发球、反手发球技术，强调动作要领。
（2）接发球技术：讲解并示范正手接发球、反手接发球技术，强调动作要领。
（3）基本站位：讲解并示范站位要求，让学生了解不同技术的站位。
（4）步伐移动：讲解并示范乒乓球步伐移动方法，让学生了解步伐在比赛中的应用。
3. 例题讲解（10分钟）（1）讲解正手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（2）讲解反手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（3）讲解正手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（4）讲解反手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行分组练习，每组学生相互指导、纠正动作，提高技术。
5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行比赛，让学生将所学技术应用于实际比赛中，提高竞技水平。
六、板书设计1. 发球技术：正手发球、反手发球2. 接发球技术：正手接发球、反手接发球3. 基本站位：站位要求4. 步伐移动：乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目：掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。
乒乓球初中完整教案
乒乓球初中完整教案一、教学目标1. 让学生了解乒乓球的基本规则，培养学生的竞技兴趣。
2. 学习乒乓球的基本技术，提高学生的球技水平。
3. 培养学生的团队协作精神，提高学生的综合素质。
二、教学内容1. 乒乓球的基本规则2. 乒乓球的基本技术：正手攻球、反手推挡、侧身攻球3. 团队竞技：双打比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球的基本规则和基本技术的掌握。
2. 教学难点：乒乓球技术的运用和团队协作的默契。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍乒乓球的起源、发展以及在我国的地位，激发学生的学习兴趣。
2. 基本规则讲解（10分钟）教师讲解乒乓球的比赛规则，包括比赛场地、计分方式、发球和接发球等。
学生认真听讲，了解比赛的基本流程。
3. 基本技术学习（15分钟）教师示范正手攻球、反手推挡、侧身攻球等技术，学生跟随教师练习，体会技术要领。
4. 实践训练（10分钟）学生分组进行实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 团队竞技（10分钟）学生分组进行双打比赛，体验团队协作的乐趣。
教师观察学生的比赛表现，给予点评和指导。
6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调乒乓球规则和技术的重要性。
学生分享自己的学习心得和收获。
五、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高学生的乒乓球技艺。
同时，关注学生在课堂上的参与度和兴趣，不断优化教学方法，提高教学质量。
通过本节课的学习，学生应掌握乒乓球的基本规则和基本技术，为今后的深入学习打下基础。
同时，培养学生的团队协作精神，提高学生的综合素质，使乒乓球运动在校园中得到更好的推广和发展。
乒乓球课教案(并步)
乒乓球课教案(并步)一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 锻炼学生的身体，提高他们的速度、力量、灵活性和协调性。
二、教学内容1. 乒乓球基本技巧讲解与实践2. 乒乓球比赛规则介绍3. 团队协作与战术运用三、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球的基本技巧掌握，如发球、接球、挥拍等。
2. 教学难点：乒乓球技巧的熟练运用，团队协作与战术运用。
四、教学过程1. 热身活动：进行乒乓球的基本挥拍和移动练习，让学生熟悉球拍和球感。
2. 技巧讲解与实践：讲解乒乓球的基本发球、接球和挥拍技巧，并进行实践训练。
3. 比赛规则介绍：讲解乒乓球的比赛规则，让学生了解比赛的基本流程。
4. 团队协作与战术运用：分组进行比赛，让学生学会配合和运用战术。
5. 总结与反思：对本次课程进行总结，强调技巧的熟练运用和团队协作的重要性。
五、教学评价1. 学生乒乓球技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现，如速度、力量、灵活性和协调性。
3. 学生对乒乓球课程的兴趣和参与程度。
六、教学资源1. 乒乓球桌、球拍、乒乓球若干。
2. 教学视频或图片，用于讲解技巧和比赛规则。
3. 计时器，用于记录比赛时间。
七、教学步骤1. 热身活动：进行乒乓球的基本挥拍和移动练习，让学生熟悉球拍和球感。
2. 技巧讲解与实践：讲解乒乓球的基本发球、接球和挥拍技巧，并进行实践训练。
3. 比赛规则介绍：讲解乒乓球的比赛规则，让学生了解比赛的基本流程。
4. 团队协作与战术运用：分组进行比赛，让学生学会配合和运用战术。
5. 总结与反思：对本次课程进行总结，强调技巧的熟练运用和团队协作的重要性。
八、教学建议1. 在讲解技巧时，尽量使用简单明了的语言，让学生易于理解。
2. 在实践训练中，给予学生足够的指导，鼓励他们积极尝试和纠正错误。
3. 在比赛中，注重培养学生的团队合作精神，引导他们相互鼓励和配合。
《乒乓球》教学计划
《乒乓球》教学计划一、教学内容本节课的教学内容选自《乒乓球》教材，主要涉及乒乓球的基本技巧和比赛规则。
具体章节包括：第1章乒乓球的基本姿势和握拍方法；第2章乒乓球的发球和接发球技巧；第3章乒乓球的进攻和防守策略；第4章乒乓球的比赛规则和裁判方法。
二、教学目标1. 学生能够熟练掌握乒乓球的基本技巧和比赛规则，提高乒乓球的运动水平。
2. 学生通过乒乓球运动，锻炼身体，培养团队合作精神。
3. 学生能够理解并实践乒乓球运动中的公平竞争和尊重对手的体育道德。
三、教学难点与重点重点：乒乓球的基本姿势和握拍方法，发球和接发球技巧，进攻和防守策略。
难点：乒乓球的旋转球技巧，比赛策略的灵活运用。
四、教具与学具准备教具：乒乓球拍，乒乓球，乒乓球桌，乒乓球计分器。
学具：乒乓球拍，乒乓球，乒乓球训练软件。
五、教学过程1. 实践情景引入：通过乒乓球比赛视频，让学生了解乒乓球的运动特点和比赛氛围。
2. 基本姿势和握拍方法教学：讲解并示范乒乓球的基本姿势和握拍方法，学生跟随示范进行练习。
3. 发球和接发球技巧教学：讲解并示范乒乓球的发球和接发球技巧，学生分组进行练习，教师巡回指导。
4. 进攻和防守策略教学：讲解并示范乒乓球的进攻和防守策略，学生分组进行练习，教师巡回指导。
5. 比赛规则和裁判方法教学：讲解乒乓球的比赛规则和裁判方法，学生进行比赛实践，体验裁判工作。
六、板书设计乒乓球基本技巧和比赛规则基本姿势和握拍方法发球和接发球技巧进攻和防守策略比赛规则和裁判方法七、作业设计1. 描述乒乓球的基本姿势和握拍方法。
2. 解释乒乓球的发球和接发球技巧。
3. 阐述乒乓球的进攻和防守策略。
4. 简述乒乓球的比赛规则和裁判方法。
答案：1. 乒乓球的基本姿势包括站位、握拍、手臂和身体的姿势。
握拍方法有直拍握和横拍握两种。
2. 乒乓球的发球技巧有平击发球、下旋发球和上旋发球等。
接发球技巧包括正手接发球、反手接发球和推挡接发球等。
3. 乒乓球的进攻策略有快攻、拉球、扣杀等。
乒乓球理论考试重点
乒乓球理论考试重点2021年11休体乒乓球理论重点整理笔记（仅供参考）一、填空题1.台球长2.74米，宽1.525米，高76厘米。
网高15.25厘米。
网柱边缘与边线外缘之间的距离为15.25厘米。
运动场长14米，宽7米。
场地上方4米范围内不得有障碍物。
2、世界乒乓球锦标赛所设项目奇数年份举行男、女单打男女双打混合双打；偶数年份举行男女团体比赛。
3.乒乓球在1988年被列为奥运会的正式比赛项目。
有男女单打和男女双打。
乒乓球起源于19世纪的英国。
5、第一次获得世界单打冠军的中国运动员是容国团。
6、在43届世乒赛中中国乒乓球队第二次获得全部冠军。
7、乒乓球的两种握拍方法：直拍和横拍。
8.国际乒乓球联合会于1926年在英国伦敦成立，目前总部设在瑞士洛桑。
9、乒乓球共分为哪五个击球时间：上升前期、上升后期、高点期、下降前期和下降后期。
10、乒乓球的五个击球部位：上部、中上部、中部、中下部、下部。
二、多项选择题1、乒乓球起源于(c)。
A中国B法国C英国D美国2。
乒乓球的起源（a）。
a1890年b1900年c1905年d1910年3.中国在（b）世界乒乓球锦标赛上首次获得七项冠军。
a32b36c43d454、47届世乒赛上，中国女选手(b)获得四项冠军。
A邓亚萍B王楠C张怡宁D李菊5。
（b）乒乓球不是乒乓球的主要国际赛事。
a奥运会乒乓球比赛b亚洲乒乓球锦标赛c世界杯乒乓球赛d亚运会6、中国第一次获得思韦斯林杯是(c)世乒赛。
a24届b25届c26届d27届7、乒乓球的握拍方法有(c)。
A四种B三种C两种D五种8、平挡球时身体离球台距离为(c)A20-30厘米b30-40厘米c40-50厘米d50-60厘米9。
如果正手遇到强烈的向下旋转，它应该接触球（c）。
A中段B中段C中段D中段D中段10中段B乒乓球传入中国。
a1900年b1904年c1905年d1910年11、中国第一次参加世乒赛在(a)。
1966年12月，容国团在（a）项中获得男子单打世界冠军。
小学乒乓球教案已改
小学乒乓球教案-已改一、教学目标1. 让学生了解乒乓球的基本知识，如规则、技巧等。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高参与体育活动的积极性。
3. 发展学生的协调性、灵活性和团队合作精神。
二、教学内容1. 乒乓球的基本规则2. 乒乓球的基本技巧：发球、接球、挥拍等3. 乒乓球比赛的基本流程三、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球的基本规则和技巧。
2. 教学难点：乒乓球比赛中如何运用技巧和配合队友。
四、教学方法1. 讲解法：讲解乒乓球的基本规则和技巧。
2. 示范法：演示乒乓球的基本技巧和比赛流程。
3. 实践法：分组练习，让学生亲身体验乒乓球运动。
4. 游戏法：设计乒乓球比赛游戏，提高学生的兴趣和参与度。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍乒乓球运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 讲解乒乓球的基本规则和技巧。
3. 示范乒乓球的基本技巧和比赛流程。
4. 分组练习：学生分组进行乒乓球技巧练习，教师巡回指导。
5. 乒乓球比赛游戏：设计有趣的乒乓球比赛游戏，让学生体验比赛乐趣。
6. 总结与反思：让学生分享学习心得，总结课堂教学。
六、教学评价1. 课堂表现评价：观察学生在课堂上的参与程度、学习态度和团队协作能力。
2. 技能掌握评价：通过分组比赛或个人展示，评估学生对乒乓球技巧的掌握程度。
3. 知识掌握评价：通过提问或小测试，检查学生对乒乓球规则和基本知识的了解。
七、教学资源1. 乒乓球器材：乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌等。
2. 教学课件：乒乓球规则和技巧的演示文稿。
3. 教学视频：乒乓球比赛精彩片段或教学示范视频。
4. 比赛场地：室内乒乓球馆或室外硬化场地。
八、教学进度安排1. 第1-2周：介绍乒乓球运动，讲解基本规则和技巧。
2. 第3-4周：分组练习，提高乒乓球技巧。
3. 第5-6周：进行乒乓球比赛游戏，培养团队合作精神。
4. 第7-8周：总结与反思，举行乒乓球比赛展示学果。
九、教学注意事项1. 确保学生安全：在教学过程中，注意引导学生正确使用乒乓球器材，避免发生意外伤害。
兵浜球教案
兵浜球教案《乒乓球教案》一、教学目标知识与技能目标：学生能够了解乒乓球的基本知识和技能，如握拍方法、发球技巧、击球动作等。
过程与方法目标：通过练习和比赛，培养学生的身体素质和运动能力，如反应速度、协调性、灵活性等。
情感态度与价值观目标：激发学生对乒乓球运动的兴趣和热爱，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重难点教学重点：掌握乒乓球的基本技能和技巧，如握拍方法、发球技巧、击球动作等。
教学难点：提高学生的身体素质和运动能力，如反应速度、协调性、灵活性等。
三、教学方法讲授法：讲解乒乓球的基本知识和技能，如握拍方法、发球技巧、击球动作等。
演示法：教师通过示范和演示，让学生更加直观地了解乒乓球的基本技能和技巧。
练习法：学生通过反复练习，掌握乒乓球的基本技能和技巧，提高身体素质和运动能力。
比赛法：组织学生进行乒乓球比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
四、教学过程导入（3 分钟）展示一些乒乓球比赛的视频或图片，提问学生是否喜欢乒乓球运动，引导学生观察乒乓球运动员的动作和技巧。
讲述一些关于乒乓球运动的历史和发展，激发学生对乒乓球运动的兴趣和热爱。
讲授新课（15 分钟）教师讲解乒乓球的基本知识和技能，如握拍方法、发球技巧、击球动作等。
教师通过示范和演示，让学生更加直观地了解乒乓球的基本技能和技巧。
学生模仿教师的动作和技巧，进行反复练习。
小组练习（10 分钟）将学生分成小组，每组 4-5 人。
让学生分组进行练习，互相帮助和指导，提高乒乓球的基本技能和技巧。
教师巡视各小组，及时纠正学生的错误动作和技巧。
比赛（10 分钟）组织学生进行乒乓球比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教师讲解比赛规则和注意事项，确保比赛的公平和安全。
学生分组进行比赛，互相竞争和学习。
1. 2. 3. 1. 2. 1. 2. 3. 4. 1. ◦ ◦ 2. ◦ ◦ ◦ 3. ◦ ◦ ◦ 4. ◦ ◦ ◦总结（2 分钟）引导学生回顾本节课的学习内容，如乒乓球的基本知识和技能、练习和比赛的情况等。
乒乓球 期末考试 复习重点
1.乒乓球运动大约在19世纪末起源于英国；.1904年乒乓球运动从日本传入中国2.1959年第25届世乒赛，容国团为祖国荣获第一个世界冠军，到2003年10月共获得131.5个冠军。
3.世界乒乓球技术创新46项，其中26项是我国创新的4.1988年第24届奥运会乒乓球正式列入比赛项目5.2008年北京奥运会乒乓球项目：男单、女单、男团、女团6.球拍：形状、大小、重量不限，但必须一面红一面黑，否则不允许参加比赛7.比赛场地：球台长2.74m宽1.525m球台距地面高度0.76m网高0.1525m球直径40mm求重2.7g、8.击球的技术环节：a.判断来球b.步法移动c.挥拍击球d.恢复原形9.乒乓球技术环节：a.撞击求b.摩擦球c.撞击摩擦结合球10.乒乓球技术术语拍形：包括拍面角度和拍面方向拍面角度：拍面与台面所形成的角度拍面方向：击球拍面所朝向的方位击球点：是指击球时球拍与球体相接处那一点的空间位置发球;发球技术一般由抛球，挥拍触球两部分组成正手：挥拍击球的手11.合法发球：⑴发球时，球自然放置于不执球拍的手掌上，手掌张开，保持静止⑵球须被几乎垂直的不旋转的向上抛起，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16cm，球下降至被击出前不能碰到任何物体。
⑶当球从抛弃的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，在触及接发球的台区。
在双打中，球应先后触及发球员和接球员的右半区。
⑷从发球开始，到球被击出，球要始终在台面的水平面以上和发球员的端线以外；而且不能被发球员和其双打同伴的身体或衣服的任何部位挡住。
⑸发球员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。
⑹如果没有副裁判员，裁判员对运动员发球合法性有怀疑，在一场比赛中第一次出现时将进行警告，不罚分。
⑺在同一场比赛中，如果发球员或其双打同伴发球动作的正确性再次受到怀疑，不论是否出于同样原因，均判接发球方得分。
初中兵乓球教学教案
教案名称：初中乒乓球教学课时安排：2课时教学目标：1. 让学生了解乒乓球的基本知识，包括乒乓球的起源、规则等。
2. 培养学生基本的乒乓球技能，包括正手击球、反手击球、推挡球等。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生身体素质和运动能力。
教学重点与难点：重点：乒乓球的基本技巧，如正手击球、反手击球、推挡球等。
难点：击球时的拍面控制和击球时机。
教学准备：1. 乒乓球拍若干、乒乓球若干。
2. 乒乓球桌一张。
3. 教学视频或图片。
教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）1. 教师向学生介绍乒乓球的基本知识，如乒乓球的起源、规则等。
2. 引导学生讨论乒乓球的特点和魅力，激发学生的学习兴趣。
二、基本技巧学习（15分钟）1. 教师示范正手击球、反手击球、推挡球等基本技巧，并讲解动作要领。
2. 学生跟随教师练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
三、分组练习（20分钟）1. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习。
2. 各小组按照教师的要求，进行正手击球、反手击球、推挡球的练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
四、教学比赛（15分钟）1. 教师组织学生进行教学比赛，比一比谁的正手击球、反手击球、推挡球更加熟练。
2. 学生积极参与，争取取得好成绩。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师检查学生对正手击球、反手击球、推挡球的掌握情况。
2. 针对学生的不足之处，进行针对性的指导。
二、提高技巧（15分钟）1. 教师向学生讲解如何提高正手击球、反手击球、推挡球的技巧。
2. 学生跟随教师练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
三、分组练习（20分钟）1. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人，负责组织练习。
2. 各小组按照教师的要求，进行正手击球、反手击球、推挡球的练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
四、教学比赛（15分钟）1. 教师组织学生进行教学比赛，比一比谁的正手击球、反手击球、推挡球更加熟练。
乒乓球教学设计及教案
乒乓球教学设计及教案一、教学目标：1. 让学生了解乒乓球的基本知识，包括乒乓球的起源、规则等。
2. 培养学生基本的乒乓球技能，包括发球、接球、挥拍等。
3. 提高学生乒乓球竞技水平，培养团队协作精神。
二、教学内容：1. 乒乓球的基本知识介绍2. 乒乓球拍的使用方法3. 乒乓球的基本技术训练4. 乒乓球竞技比赛规则5. 乒乓球实战演练及团队比赛三、教学重点与难点：1. 教学重点：乒乓球的基本技术训练，乒乓球竞技比赛规则。
2. 教学难点：乒乓球技术的掌握，团队协作能力的培养。
四、教学方法：1. 讲解法：讲解乒乓球的基本知识、技术和比赛规则。
2. 示范法：示范乒乓球的基本技术和比赛策略。
3. 实践法：让学生亲身体验乒乓球的练习和比赛。
4. 小组讨论法：分组讨论乒乓球技术问题和比赛策略。
五、教学准备：1. 乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌等器材。
2. 教学PPT或教学视频。
3. 教学场地安排。
六、教学过程：1. 课前准备：检查乒乓球拍、乒乓球和乒乓球桌等器材是否齐全。
2. 课堂导入：简要介绍乒乓球的起源和发展，激发学生的兴趣。
3. 基本知识讲解：讲解乒乓球的规则、比赛形式等。
4. 技术示范与练习：示范乒乓球的基本发球、接球、挥拍等技术，并组织学生进行练习。
5. 竞技比赛规则讲解：讲解乒乓球竞技比赛的规则，包括得分方式、比赛形式等。
6. 实战演练及比赛：组织学生进行乒乓球实战演练和团队比赛，提高学生的竞技水平。
7. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调乒乓球技术和团队协作的重要性。
七、教学评价：1. 学生技术掌握情况：检查学生在课堂练习中乒乓球技术的掌握程度。
2. 学生参与度：观察学生在课堂中的积极参与情况和团队协作精神。
3. 学生自主学习能力：评估学生在练习和比赛中的自主调整和改进能力。
八、教学拓展：1. 组织乒乓球校队，参加校内外比赛。
2. 推荐学生参加乒乓球俱乐部或培训班，提高技术水平。
3. 引导学生观看乒乓球比赛，了解国内外乒乓球发展动态。
乒乓球重点
乒乓球重点名词解释1.重发球：不予判分得得回合。
2.回合：球处于比赛状态的一段时间。
3.球处于比赛状态：从发球时球被有意向上抛起前静止在不执拍手掌上的最后一瞬间开始，直到该回合被判得分或重发球。
4.合法还击：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球。
5.单淘汰赛：参加比赛的运动员（队）按编排的比赛秩序进行比赛，胜者进入下一轮比赛，负者被淘汰，最后一场的胜者为冠军。
6.阻挡：对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区也未超过比赛台面或其端线，即触及本方运动员或其穿戴的任何物品。
7.轮空；参加比赛人数不等于号数位置数，即没有运动员位置即为轮空。
8.连击：运动员在击球时，连续击球两次或同对两名运动员连续各击球一次。
9.合法发球：发球员需用手把球几乎垂直地上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升16cm，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
当球从起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区。
填空题1．乒乓球世锦赛比赛项目：男单，女单，男双，女双，男团，女团，男女混合打2．比赛形式：淘汰赛，循环赛，团体赛3．击球四环节：判断，移动步伐，挥臂击球，还原4．球台：台面长2.74m 宽1.525m 高76cm5．步伐移动种类：单步，跨步，跳步，并步，交叉步，小碎步。
6．比赛规则：团体赛：五局三胜单打：七局四胜每局先得11分为胜，10:10平，先得2分者为胜。
7．器材：球，球台，球网装置，球拍，拍面覆盖物（反胶，正胶，生胶）8．运动员击球站位：近，中近，中，中远，远9．第一届世锦赛：1926年在英国伦敦举行，从1959年的第25 届起，改为每两年一次。
1988年成为奥运会正式项目。
10．男子团体冠军杯为：斯韦思林杯；女子团体冠军杯为：考比伦杯单选11．乒乓球起源于英格兰。
乒乓球（大球）直径为40mm。
12．团体赛中：运动员可以由任何人指导，单打中，只能由教练员指导13．搓球时球拍拍面后仰。
乒乓球教案初中
乒乓球教案初中一、教学内容1. 乒乓球的基本规则2. 乒乓球的基本技巧（例如：推挡、快攻、旋球等）3. 乒乓球比赛的形式和策略二、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球的基本规则和技巧2. 教学难点：乒乓球技巧的熟练运用和比赛策略的制定三、教学过程1. 热身活动（5分钟）让学生进行简单的身体运动，如跑步、拉伸等，以充分活跃身体，提高运动能力。
2. 乒乓球基本规则介绍（10分钟）讲解乒乓球的比赛规则，如发球、接球、得分等，使学生对乒乓球比赛有基本的了解。
3. 乒乓球技巧教学（15分钟）教师示范乒乓球的基本技巧，如推挡、快攻、旋球等，并让学生进行实践操作，引导学生掌握技巧要领。
4. 小组练习（15分钟）将学生分成小组，进行乒乓球技巧的练习，让学生在实践中提高技能。
5. 比赛环节（15分钟）组织学生进行乒乓球比赛，让学生在比赛中运用所学技巧，体验竞技乐趣。
6. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到乒乓球运动的价值，激发他们对乒乓球的热爱。
四、教学评价1. 学生对乒乓球基本规则的掌握程度2. 学生乒乓球技巧的熟练程度3. 学生在比赛中的表现和团队精神五、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在乒乓球运动中找到适合自己的位置。
2. 加强师资培训，提高教师自身的乒乓球技能和教学水平。
3. 增加乒乓球器材的投入，为学生提供良好的练习环境。
4. 组织乒乓球比赛，提高学生的竞技水平和团队精神。
5. 加强与家长的沟通，让家长认识到乒乓球运动对学生身心发展的重要性，争取家长的支持和配合。
通过本节课的教学，希望学生能够掌握乒乓球的基本技巧，喜欢上这项运动，并在今后的学习和生活中，积极参加乒乓球活动，锻炼身体，培养团队精神。
暨大体教乒乓球考试重点
乒乓球重点一、选择（一）1、近台是指站位在离球台端线50㎝以内的范围。
2、区分乒乓球各种类型打法的主要标志是技术特点或战术方法。
3、单步的移动方法：以一脚为轴，另一脚视需要向某一方向移动，移步完成时身体重心也随之落到移动脚上。
4、反手攻球的用力特点是：略向后收。
5、慢搓的技术动作应做到：前臂上提引拍。
6、对攻战术中的“逢斜变直，逢直变斜”主要是运用：节奏。
7、挡、攻、削兼施是攻守结合型打法的：综合型战术。
8、中国弧圈球型打法的指导思想是：以“转”为主，转快结合（或转、快、准、狠、变）。
9、乒乓球的专项反应的刺激信号可以是手势、动作、声音、物品等。
10、循环练习法运用练习的时间：5~10分钟。
11、双打第一局比赛开始，AB对XY，A先发球，X先接发球；比分到9:6时，轮到：Y发A接。
12、世界奥林匹克运动会和循环赛中，球拍中检查出违禁胶水，将取消该运动员本次比赛资格。
13、在乒乓球团体赛中，采用五局三胜的胜制。
14、历史文献研究法可以提高分析综合能力。
15、观察法是对运动员的某个技术动作或战术进行观察和分析。
选择（二）1、正手前冲弧圈球的时间：高点期。
2、削弧圈球的击球部位应在：中部偏下。
3、横握拍的主要特点：照顾范围大，手腕运用欠灵活，两面摆速慢。
4、比赛球拍可以用：木材材料。
5、正手拉加转弧圈球的位置应在：中近台。
6、要使拉攻运用的好，必须：拉的稳。
7、双打对方发右方近网球，若对方一左一右，轮到左手发球，可回到：近网处。
8、乒乓球教学原则是：相互联系、相互促进的。
9、在安排多球训练时间和组数时，应按照不同的目的练习有所不同。
10、横拍的主要优点：照顾范围大，正手拉攻便于发力，攻削结合时握拍变化不大。
11、如果运动员未能在进入赛期前挑选比赛用球，则由裁判员挑球。
12、单项比赛运动员接受一人指导，若双打两名运动员来自不同俱乐部，可分别授权一名指导者，未被授权的指导将被出示红牌罚出场。
13、女子团体赛第三场应是：双打。
大三选修乒乓球战术教学重点解析
大三选修乒乓球战术教学重点解析乒乓球是一项具有悠久历史的运动，其发展至今已成为世界上最受欢迎的室内运动之一。
大学生作为乒乓球运动的主力军之一，选修乒乓球课程可以提升他们的乒乓球技能，并且培养身体素质、增强体能、提高团队合作意识。
本文将从技术、战术两个层面对大三选修乒乓球课程进行重点解析。
一、技术篇技术是乒乓球运动的基础，掌握好正确的技术才能提高球技水平。
大三选修乒乓球课程重点解析以下几个技术要点：1.正手技术：正手发球是乒乓球比赛的基础，包括直线发球和斜线发球。
正确握拍、力度控制、球路掌握、发球点选择等都是提高正手发球技术的关键。
2.反手技术：反手是乒乓球运动中的重要一环，掌握好反手技术可以有效地应对各种球路。
反手握拍、侧旋球的击球技巧、反手推球等都是反手技术的要点。
3.底线技术：底线技术包括正手横拉、反手横拉、正手快攻、反手快攻等。
通过正确的身体协调动作、前后摆动、击球力度控制等，可以在底线得分中发挥重要作用。
4.截球技术：截球是乒乓球比赛中攻防转换的关键时刻，需要敏捷的反应和准确的击球姿势。
截球时掌握好角度、击球点和力度，同时要注意保持身体平衡和灵活移动。
二、战术篇除了技术要点外，乒乓球运动中的战术也是提高比赛水平的重要组成部分。
大三选修乒乓球课程重点解析以下几个战术要点：1.掌握发球战术：发球是乒乓球比赛中的第一步，通过巧妙的发球可以掌握比赛的主导权。
了解对手的弱势点，选择合适的发球方式，例如切球发球、侧旋发球，可以制造机会并控制比赛的节奏。
2.防守反击战术：乒乓球比赛中，对手的攻击与进攻是无法避免的。
学会正确的防守反击战术，能够有效减少对手的得分，并迅速转入进攻状态。
包括近台防守、远台防守、快速反击、弧圈反击等技术动作。
3.攻击组合战术：在比赛中，掌握好攻击组合战术可以让进攻更具威胁性。
明确自己和队友的进攻角色、节奏把握，进行快速传接球、变化球路、进攻制高点等战术操作，可以有效击溃对手的防守。
体育重点大纲乒乓球基本技能
体育重点大纲乒乓球基本技能在体育重点大纲中，乒乓球作为一项重要的体育运动项目，对于学生的身体素质和技能培养起着重要的作用。
本文将介绍乒乓球的基本技能，并探讨如何培养和提高这些技能。
一、握拍姿势乒乓球的握拍姿势是乒乓球技巧的基础。
正确的握拍姿势应该是：握拍手掌与拍面呈90度，食指、中指与拍柄垂直，而无名指、小指微微曲起。
这种握拍姿势灵活，有利于掌握球拍的方向和力量。
二、接发球技巧1. 接发球的站位接发球时，站位是非常关键的。
合理的站位可以使运动员更好地应对对手的发球，进而展开进攻。
运动员应该以正方体的形式站立，保持身体平衡，脚距适中，重心在前脚掌和后脚跟之间。
2. 接发球的基本动作接发球时，需要采用正确的姿势和动作来回应对手的发球。
运动员应以侧身面向发球方向，保持身体的稳定，同时用自己熟练的握拍姿势迅速击球。
发球可以采用快速的前旋球、后旋球和侧旋球等不同的技巧。
三、发力技巧1. 击球的力量控制在乒乓球比赛中，控制好击球的力量是十分重要的。
过强或过轻的力量都无法使球发挥最佳效果。
运动员可以通过控制握拍力度、摆臂的幅度和击球时的用力程度来调节击球的力量。
2. 击球的技巧在进行乒乓球击球时，技巧是发挥力量的关键。
运动员要注意使用合适的摆臂和身体转动来增加力量，同时掌握好击球的角度，使球能够迅速地飞过网，难以被对手拦截。
四、攻防转换在乒乓球比赛中，攻防转换速度快、变化多样是取得胜利的关键。
运动员应该在进行攻击时，要有迅速的反应和准确的预判，尽快调整自己的身体位置和姿势，以便更好地进行攻击或防守。
五、身体协调与灵活性乒乓球运动对身体的协调性和灵活性要求非常高。
运动员应该加强身体的柔韧性训练，提高肌肉的伸展性和关节的灵活性。
同时，通过其他运动项目的训练来提高协调性，如跳绳、定点投掷等。
六、团队合作精神乒乓球虽然是一项个人比赛项目，但团队合作精神同样重要。
在团体赛中，队员之间需要相互配合，保持沟通和默契，才能取得更好的成绩。
初中体育乒乓球教案
初中体育乒乓球教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，增强身体素质。
二、教学内容1. 乒乓球基本技巧训练：发球、接球、挥拍。
2. 乒乓球比赛规则讲解。
3. 乒乓球团队比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：乒乓球基本技巧的掌握。
2. 教学难点：乒乓球比赛中团队协作的运用。
四、教学方法1. 讲解法：讲解乒乓球技巧和比赛规则。
2. 示范法：教师示范乒乓球技巧，学生跟随练习。
3. 实践法：学生进行乒乓球团队比赛，教师指导。
五、教学步骤1. 热身活动（5分钟）：学生进行简单的乒乓球热身运动，如跑步、拉伸等。
2. 基本技巧训练（10分钟）：教师讲解并示范乒乓球发球、接球、挥拍等技巧，学生跟随练习。
3. 比赛规则讲解（5分钟）：教师讲解乒乓球比赛规则，学生了解并掌握。
4. 团队比赛实践（15分钟）：学生分组进行乒乓球团队比赛，教师现场指导并纠正错误。
六、教学评价1. 学生乒乓球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在团队比赛中的表现，如协作、拼搏精神等。
3. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与度。
七、教学资源1. 乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌等器材。
2. 教学课件、视频等教学资料。
3. 安全防护用品，如护具等。
八、教学安全1. 检查乒乓球拍、乒乓球等器材的完好性，确保学生安全。
2. 教师应在场指导，防止学生发生意外伤害。
3. 强调学生在比赛中的安全意识，避免用力过猛、动作不当等造成伤害。
九、教学拓展1. 组织乒乓球校内外比赛，提高学生竞技水平。
2. 邀请专业乒乓球教练进行讲座或辅导，丰富学生乒乓球知识。
3. 引导学生观看乒乓球比赛，学习优秀运动员的技巧和拼搏精神。
十、课后反思2. 反思教学过程中存在的问题，如教学方法、教学内容等，并提出改进措施。
3. 关注学生的学习反馈，了解学生对乒乓球运动的喜爱程度，为后续教学提供参考。
乒乓球队重点培训计划方案
一、背景分析乒乓球作为我国国球，在国际比赛中取得了辉煌的成绩。
为了进一步提高我国乒乓球队的整体实力，培养更多优秀的乒乓球运动员，特制定本培训计划方案。
二、培训目标1. 提高运动员的基本功，包括发球、接发球、正手攻球、反手攻球、弧圈球、推挡球等。
2. 培养运动员的战术意识，提高比赛中的应变能力。
3. 增强运动员的心理素质，使其在比赛中保持良好的心态。
4. 提升运动员的身体素质，增强抗病能力。
三、培训对象1. 国家队队员2. 各省市优秀运动员3. 有潜力的青少年运动员四、培训时间1. 长期培训：每年集中训练时间为4个月，分为春季、夏季、秋季和冬季四个阶段。
2. 短期培训：根据实际情况，每月组织1-2次短期集训。
五、培训内容1. 基本功训练（1）发球技术：提高发球速度、旋转、落点等。
（2）接发球技术：提高接发球反应速度、站位、判断等。
（3）正手攻球技术：提高正手攻球力量、速度、旋转等。
（4）反手攻球技术：提高反手攻球力量、速度、旋转等。
（5）弧圈球技术：提高弧圈球旋转、力量、落点等。
（6）推挡球技术：提高推挡球速度、力量、旋转等。
2. 战术训练（1）了解世界乒乓球发展趋势，学习先进的战术理念。
（2）针对不同对手制定相应的战术策略。
（3）提高运动员的战术应变能力。
3. 心理素质训练（1）培养运动员的自信心，提高比赛中的心理承受能力。
（2）通过模拟比赛、心理训练等方法，提高运动员的竞技状态。
（3）培养运动员的抗压能力，使其在关键时刻保持冷静。
4. 身体素质训练（1）进行有针对性的力量、速度、耐力、柔韧性等身体素质训练。
（2）增强运动员的抗病能力，提高身体抵抗力。
六、培训方法1. 讲解示范法：教练员对技术动作进行讲解和示范，运动员跟随练习。
2. 对抗训练法：通过与其他运动员对抗，提高实战能力。
3. 模拟比赛法：模拟真实比赛场景，提高运动员的应变能力。
4. 心理训练法：通过心理训练，提高运动员的心理素质。
七、培训保障1. 设立专业的教练团队，负责运动员的技术指导和心理辅导。
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1.什么是单淘汰赛？即运动员或团队安排的次序，由相邻两名参赛者比赛，胜者进入下一轮，负者进入下一轮，直到一名未被淘汰的参赛者称为冠军。
2.回合：球处于比赛状态。
3.轮空：如果参赛的人数，不等于或小于或号码位置数时，没有运动员的位子成为轮空位子。
4.合法还击：对方发球和击球后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过网，或触及球网装置后在触及对方球台区。
5.重发球：不于判分的发球6.阻挡：对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及对方球台区，也为越过端线之前，即触及本方球员或其穿戴饰物。
7.球处于比赛状态：从有意识发球前，球静止在竖拍或直拍手掌中的最后瞬间，到回合被判得分或重发球8.连击：运动员在击球时，两次挥拍或连续击球两次或同队两名队员个击球一次。
9.和项目有关的量：台长：2.74m 宽：1.525m 高76cm 网长 1.83m 高15.25cm 10.乒乓球起源于英国 11.边线宽2cm 中线 3mm 12.团体比赛中运动员可受任何人指导 13.运动员得6分后方可擦汗 14.淘汰赛、单循环赛比赛的场数为： 15.赛区空间应不小于14m长 7m宽 5m 高由75cm的统一深色挡板围起 16.球：直径40mm 2.7g 17.粘合成厚度不得超过底板总厚度的7.5%或0.35mm 胶皮连同粘合剂不得超过2mm 套胶不得超过4mm 18.轮数的计算：当参赛的人数或队数为双数时，轮数=队数-1 单数轮数等于对数，场次=n(n-2) /2 19.比赛的方法:淘汰赛循环赛20.比赛项目:男,女单打;男,女团人体;双打;混合双打22.球台的上层表面为比赛台面23.基本站位有近台，中近台，中台，中远台，远台24.合法发球：抛球时将球垂直抛起，不得旋转，不低于16cm在下降时发球队员可发球。
25.击球的四个环节：判断，移动步伐，挥击球拍，迅速还原。
26.器材：球，球台，球网装置，球拍，拍面覆盖物。
27.基本步伐：单步跨步并步跳步交叉步28.1962年第一节世锦赛在伦敦举行，到1963年改为每隔两年一次，1988年入奥运会简答题1.准备姿势以及要领？答：准备姿势就是进行比赛时的站位和身体姿势，首先要求在思想上准备。
站位是根据各种不同类型的打法的技术特点身体高度能照顾全台的要求来决定站位方法。
【快攻类：左推右攻基本站位近台30-40cm右左偏左两面攻离台40-50cm中间略偏左。
弧圈类：以弧圈球为主打法在中台，离台50cm左右偏左两面拉中间偏左。
削球：恭削结合中台附近以削为主配合反攻打法的基本站位在中远台附近1m。
】要保持合理的身体姿势：【1.两脚平行比肩稍宽身体重心在两脚之间保持身体的平稳2.足跟稍微抬起以前脚掌着地两膝委曲并稍微内口上体前倾首付含胸3.保持手臂自然弯曲只握拍的肘部略向外张手腕放松球拍置于腹前以利于左右照顾加快击球速度。
横握拍的肘朝下前臂自然平举拍面角度可根据不同的打法采取前倾或者稍后仰 4.两眼密切的注视着对手挥拍手的击球动作加强对来求的判断】2.什么是反手推挡？答：以右手为例，两脚平行站立或右脚稍后身体靠近球台击球前两膝委曲稍含胸收腹击球时前臂向前伸球拍由后向前拍触球时拍面与台面近乎垂直在上升期击球的中部借助对方来球的反弹里将球档回击球后迅速还原准备下一次击球。
3.正手近台攻球：直拍手近台攻球时身体靠近球台右脚稍后两膝委曲上体略微前倾击球时引拍至身体右侧成半横状上臂与身体构成35°与前臂约成120°当球从台面弹起时手臂左侧向左前上方挥动以前臂发力为主击球时食指放松拇指压拍使拍面前倾并结合手腕内传动作在来球上升时期击球上部，横拍正手近台攻球时前臂和手腕或直线并与台面接近平行拍柄略朝下击球时间部位拍面角度及手臂挥动方向基本与直拍相似。
4.双打移动后应注意什么？答：运动员既要注意调整自己本身的位置有利于还击来球，同时又要兼顾同伴迅速让出位置，以免妨碍同伴的击球动作，要考虑【1.主要移动路线要符合自己打法的特点2.移动后可让出自己位置，可以使同伴的技术动作得到充分发挥3.自己移动的位置应尽量靠近下一次最有利的地方】。
5.乒乓球的基本技术；发球，接发球，攻球，搓球，推挡，削球，弧圈球。
6.发球强攻应注意什么？答：劫球，计时性，直接得分，力量，旋转，发球后准备。
7.比赛期间应注意良好的心理状态：1.时空感知2.注意力的分配3.克敌制胜群体的优势心理4.意识品质5.很强的情绪控制6.适应能力和反应能力。
8.正确的握拍方法：1快攻类握拍法像人们握钢笔一样以食指第二指节和拇指的第一指节在拍前面构成一个钳形两指之间距离1-2cm拍柄贴住虎口拍后三指自然弯曲重叠以中指第一指节贴于三分之一的上端2.弧圈类握法：在拍前拇指紧贴拍柄左侧食指扣住拍柄形成一个环状紧握拍柄拍后3指自然委屈用中指第一节顶住拍后中部.1.什么是单淘汰赛？即运动员或团队安排的次序，由相邻两名参赛者比赛，胜者进入下一轮，负者进入下一轮，直到一名未被淘汰的参赛者称为冠军。
2.回合：球处于比赛状态。
3.轮空：如果参赛的人数，不等于或小于或号码位置数时，没有运动员的位子成为轮空位子。
4.合法还击：对方发球和击球后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过网，或触及球网装置后在触及对方球台区。
5.重发球：不于判分的发球6.阻挡：对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及对方球台区，也为越过端线之前，即触及本方球员或其穿戴饰物。
7.球处于比赛状态：从有意识发球前，球静止在竖拍或直拍手掌中的最后瞬间，到回合被判得分或重发球8.连击：运动员在击球时，两次挥拍或连续击球两次或同队两名队员个击球一次。
9.和项目有关的量：台长：2.74m 宽：1.525m 高76cm 网长 1.83m 高15.25cm 10.乒乓球起源于英国 11.边线宽2cm 中线 3mm 12.团体比赛中运动员可受任何人指导 13.运动员得6分后方可擦汗 14.淘汰赛、单循环赛比赛的场数为： 15.赛区空间应不小于14m长 7m宽 5m 高由75cm的统一深色挡板围起 16.球：直径40mm 2.7g 17.粘合成厚度不得超过底板总厚度的7.5%或0.35mm 胶皮连同粘合剂不得超过2mm 套胶不得超过4mm 18.轮数的计算：当参赛的人数或队数为双数时，轮数=队数-1 单数轮数等于对数，场次=n(n-2) /2 19.比赛的方法:淘汰赛循环赛20.比赛项目:男,女单打;男,女团人体;双打;混合双打22.球台的上层表面为比赛台面23.基本站位有近台，中近台，中台，中远台，远台24.合法发球：抛球时将球垂直抛起，不得旋转，不低于16cm在下降时发球队员可发球。
25.击球的四个环节：判断，移动步伐，挥击球拍，迅速还原。
26.器材：球，球台，球网装置，球拍，拍面覆盖物。
27.基本步伐：单步跨步并步跳步交叉步28.1962年第一节世锦赛在伦敦举行，到1963年改为每隔两年一次，1988年入奥运会简答题1.准备姿势以及要领？答：准备姿势就是进行比赛时的站位和身体姿势，首先要求在思想上准备。
站位是根据各种不同类型的打法的技术特点身体高度能照顾全台的要求来决定站位方法。
【快攻类：左推右攻基本站位近台30-40cm右左偏左两面攻离台40-50cm中间略偏左。
弧圈类：以弧圈球为主打法在中台，离台50cm左右偏左两面拉中间偏左。
削球：恭削结合中台附近以削为主配合反攻打法的基本站位在中远台附近1m。
】要保持合理的身体姿势：【1.两脚平行比肩稍宽身体重心在两脚之间保持身体的平稳2.足跟稍微抬起以前脚掌着地两膝委曲并稍微内口上体前倾首付含胸3.保持手臂自然弯曲只握拍的肘部略向外张手腕放松球拍置于腹前以利于左右照顾加快击球速度。
横握拍的肘朝下前臂自然平举拍面角度可根据不同的打法采取前倾或者稍后仰 4.两眼密切的注视着对手挥拍手的击球动作加强对来求的判断】2.什么是反手推挡？答：以右手为例，两脚平行站立或右脚稍后身体靠近球台击球前两膝委曲稍含胸收腹击球时前臂向前伸球拍由后向前拍触球时拍面与台面近乎垂直在上升期击球的中部借助对方来球的反弹里将球档回击球后迅速还原准备下一次击球。
3.正手近台攻球：直拍手近台攻球时身体靠近球台右脚稍后两膝委曲上体略微前倾击球时引拍至身体右侧成半横状上臂与身体构成35°与前臂约成120°当球从台面弹起时手臂左侧向左前上方挥动以前臂发力为主击球时食指放松拇指压拍使拍面前倾并结合手腕内传动作在来球上升时期击球上部，横拍正手近台攻球时前臂和手腕或直线并与台面接近平行拍柄略朝下击球时间部位拍面角度及手臂挥动方向基本与直拍相似。
4.双打移动后应注意什么？答：运动员既要注意调整自己本身的位置有利于还击来球，同时又要兼顾同伴迅速让出位置，以免妨碍同伴的击球动作，要考虑【1.主要移动路线要符合自己打法的特点2.移动后可让出自己位置，可以使同伴的技术动作得到充分发挥3.自己移动的位置应尽量靠近下一次最有利的地方】。
5.乒乓球的基本技术；发球，接发球，攻球，搓球，推挡，削球，弧圈球。
6.发球强攻应注意什么？答：劫球，计时性，直接得分，力量，旋转，发球后准备。
7.比赛期间应注意良好的心理状态：1.时空感知2.注意力的分配3.克敌制胜群体的优势心理4.意识品质5.很强的情绪控制6.适应能力和反应能力。
8.正确的握拍方法：1快攻类握拍法像人们握钢笔一样以食指第二指节和拇指的第一指节在拍前面构成一个钳形两指之间距离1-2cm拍柄贴住虎口拍后三指自然弯曲重叠以中指第一指节贴于三分之一的上端2.弧圈类握法：在拍前拇指紧贴拍柄左侧食指扣住拍柄形成一个环状紧握拍柄拍后3指自然委屈用中指第一节顶住拍后中部.1.什么是单淘汰赛？即运动员或团队安排的次序，由相邻两名参赛者比赛，胜者进入下一轮，负者进入下一轮，直到一名未被淘汰的参赛者称为冠军。
2.回合：球处于比赛状态。
3.轮空：如果参赛的人数，不等于或小于或号码位置数时，没有运动员的位子成为轮空位子。
4.合法还击：对方发球和击球后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过网，或触及球网装置后在触及对方球台区。
5.重发球：不于判分的发球6.阻挡：对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及对方球台区，也为越过端线之前，即触及本方球员或其穿戴饰物。
7.球处于比赛状态：从有意识发球前，球静止在竖拍或直拍手掌中的最后瞬间，到回合被判得分或重发球8.连击：运动员在击球时，两次挥拍或连续击球两次或同队两名队员个击球一次。
9.和项目有关的量：台长：2.74m 宽：1.525m 高76cm 网长 1.83m 高15.25cm 10.乒乓球起源于英国 11.边线宽2cm 中线 3mm 12.团体比赛中运动员可受任何人指导 13.运动员得6分后方可擦汗 14.淘汰赛、单循环赛比赛的场数为： 15.赛区空间应不小于14m长 7m宽 5m 高由75cm的统一深色挡板围起 16.球：直径40mm 2.7g 17.粘合成厚度不得超过底板总厚度的7.5%或0.35mm 胶皮连同粘合剂不得超过2mm 套胶不得超过4mm 18.轮数的计算：当参赛的人数或队数为双数时，轮数=队数-1 单数轮数等于对数，场次=n(n-2) /2 19.比赛的方法:淘汰赛循环赛20.比赛项目:男,女单打;男,女团人体;双打;混合双打22.球台的上层表面为比赛台面23.基本站位有近台，中近台，中台，中远台，远台24.合法发球：抛球时将球垂直抛起，不得旋转，不低于16cm在下降时发球队员可发球。