中学生心理健康量表(MSMH)使用手册
中学生心理健康量表mmhi
中学生心理健康量表mmhi在中学生心理健康领域，MMHI（Middle School Mental Health Inventory）即中学心理健康量表，是一个重要的评估工具。
该量表专门为中学生设计，用于评估学生的心理健康状况，包括情绪、行为和人际关系等方面。
通过量表的评估，可以帮助教师和家长了解学生的心理需求，采取相应的干预措施，促进学生的心理健康发展。
一、MMHI的构成与使用方法MMHI通常由多个分量表组成，以全面评估学生的心理健康状况。
这些分量表可能包括焦虑、抑郁、人际关系紧张、强迫症状、敌对情绪等方面的评估。
每个分量表包含多个题目，学生需要根据自己的实际情况回答每个问题。
在使用MMHI时，首先需要对量表进行解释，确保学生明白每个问题的含义，然后让学生根据自己的实际情况选择最符合自己的答案。
完成量表后，可以通过对各分量表得分的分析，了解学生在心理健康各个方面的问题程度，从而为制定针对性的干预措施提供依据。
二、MMHI的意义与价值1. 早期识别和干预：MMHI可以帮助学校和家庭早期识别中学生可能存在的心理健康问题，从而及时采取干预措施，防止心理问题的恶化。
2. 促进心理健康教育：通过MMHI的评估结果，学校和家庭可以更好地了解学生的心理健康需求，制定更有针对性的心理健康教育计划，促进学生心理健康的发展。
3. 提高学生自我认识：学生通过参与MMHI的评估，可以更好地了解自己的心理健康状况，提高自我认识，促进自我成长。
4. 指导家庭教育：MMHI的结果可以为家长提供有关孩子心理健康状况的重要信息，帮助家长更好地理解孩子，指导家长如何在家中提供更支持性的环境。
三、MMHI的注意事项1. 专业性：使用MMHI时，需要有专业人员进行解释和指导，以确保评估结果的准确性和有效性。
2. 保密性：在实施MMHI时，需要确保学生的个人信息保密，尊重学生的隐私权。
3. 综合评估：MMHI只是评估学生心理健康的一个工具，需要结合其他方法和信息，进行综合评估。
中学生心理健康量表(MSSMHS)
问卷编号：0061心语心理测评系统——《中学生心理健康量表》一、题目指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅览每一题目，根据自己的实际情况认真选择。
每一题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
选项：A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重1. 我不喜欢参加学校的课外活动。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重2. 我心情时好时坏。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重3. 做作业必须反复检查。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重4. 感到人们对我不友好,不喜欢我。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重5. 我感到苦恼。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重6. 我感到紧张或容易紧张。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重7. 我学习劲头时高时低。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重8. 我对现在的学校生活感到不适应。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重9. 我看不惯现在的社会风气。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重10. 为保证正确,做事必须做的很慢。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重11. 我的想法总与别人不一样。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重12. 总担心自己的衣服是否整齐。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重13. 容易哭泣。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重14. 我感到前途没有希望。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重15. 我感到坐立不安,心神不定。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重16. 经常责怪自己。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重17. 当别人看着我或谈论我时,感到不自在。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重18 感到别人不理解我,不同情我。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)? 指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
?每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 5 7．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 5 14．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5 16．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 5 22．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 5 23．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 5 24．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5 25．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5 27．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5 28．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 5 29．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 5 30．老师对我不公平 1 2 3 4 5 31．我感到学习负担很重 1 2 3 4 5 32．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 5 34．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 5 35．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 5 36．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 5 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 5 38．我讨厌做作业 1 2 3 4 5 39．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 5 40．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 5 42．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 5 45．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 5 46．觉得心里不踏实 1 2 3 4 5 47．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 5 48．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 5 50．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5 51．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 5 52．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5 53．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 5 54．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5 55．我讨厌考试 1 2 3 4 5 56．心里总觉得有事 1 2 3 4 5 57．经常有自杀的念头 1 2 3 4 5 58．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5 59．要求别人十全十美 1 2 3 4 5 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国着名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
中学生心理健康量表MSSMHS
中学生心理健康量表中学生心理健康量表由我国著名心理学家王极盛教授编制，可以用做评估中学生的心理健康状况。
该量表有10个分量表，分别测查：（1）强迫症状，如害怕考试、作业反复修改等强迫行为；（2）偏执，如认为别人对自己有不良意图和评价不正当的偏执想法；（3）敌对，如脾气坏，常有与人争辩和摔东西等冲动行为；（4）人际关系紧张与敏感，如缺乏人际关系中的友好感受和满意度，或感到无法在人际关系中获得理解和支持；（5）抑郁，如对未来丧失信心、兴趣索然；（6）焦虑，如紧张、心神不定、烦躁；（7）学习压力，如感到学习负担重、存在厌学、害怕考试等问题；（8）适应不良，如不适应学校生活；（9）情绪不平衡，如对学习的兴趣、对老师和同学的情绪忽高忽低；（10）心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服气。
该量表共有60个项目。
由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。
评分为5级评分，每个项目为一个陈述句。
一次评定约需20分钟。
测验编号：3适用年龄范围：11～20下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你的问卷结果我们将为你绝对保密，请你不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择，用1--5表示程度由低到高：①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
请按照你的实际情况选择最适合描述你的等级，标出相应数字。
注意：每个题目后只能选一个等级，每个题目都要答。
1、我不喜欢参加学校的课外活动。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
2、我心情时好时坏。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
3、做作业必须反复检查。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
4、感到人们对我不友好，不喜欢我。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
5、我感到苦闷。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
6、我感到紧张或容易紧张。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低 1 、2 、3 、4 、5 表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
1．我不喜欢参加学校的课外活动2．我心情时好时坏3．做作业必须反复检查4．感到人们对我不友好，不喜欢我5．我感到苦闷6．我感到紧张或容易紧张7．我学习劲头时高时低8．我对现在的学校生活感到不适应9．我看不惯现在的社会风气10．为保证正确，做事必须做得很慢11．我的想法总与别人不一样12．总担心自己的衣服是否整齐13．容易哭泣14．我感到前途没有希望15．我感到坐立不安，心神不定16．经常责怪自己17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在18．感到别人不理解我，不同情我19．我常发脾气，想控制但控制不住20．觉得别人想占我的便宜21．大叫或摔东西22．总在想一些不必要的事情23．必须反复洗手或反复数数24．总感到有人在背后谈论我25．时常与人争论、抬杠26．我觉得对大多数人都不可信任27．我对做作业的热情忽高忽低28．同学考试成绩比我高，我感到难过29．我不适应老师的教学方法30．老师对我不公平31．我感到学习负担很重32．我对同学忽冷忽热从无轻度中度偏重严重12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345123451234512345 12345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己12345 34．我无缘无故地突然感到害怕12345 35．我对老师时而亲近，时而疏远12345 36．一听说要考试，心里就感到紧张12345 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服12345 38．我讨厌做作业12345 39．家里环境干扰我的学习12345 40．我讨厌上学12345 41．我不喜欢班里的风气12345 42．父母对我不公平12345 43．感到心里烦躁12345 44．我常常无精打采，提不起劲来12345 45．我感情容易受到别人的伤害12345 46．觉得心里不踏实12345 47．别人对我的表现评价不恰当12345 48．明知担心没有用，但总害怕考不好12345 49．总觉得别人在跟我作对12345 50．我容易激动和烦恼12345 51．同异性在一起时，感到害羞不自在12345 52．有想伤害他人或打人的冲动12345 53．我对父母时而亲热，时而冷淡12345 54．我对比我强的同学并不服气12345 55．我讨厌考试12345 56．心里总觉得有事12345 57．经常有自杀的念头12345 58．有想摔东西的冲动12345 59．要求别人十全十美12345 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强12345中学生心理健康量表 (MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
中学生心理健康量表(MSSMHS)
问卷编号：0061心语心理测评系统——《中学生心理健康量表》一、题目指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅览每一题目，根据自己的实际情况认真选择。
每一题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
选项：A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重1. 我不喜欢参加学校的课外活动。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重2. 我心情时好时坏。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重3. 做作业必须反复检查。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重4. 感到人们对我不友好,不喜欢我。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重5. 我感到苦恼。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重6. 我感到紧张或容易紧张。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重7. 我学习劲头时高时低。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重8. 我对现在的学校生活感到不适应。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重9. 我看不惯现在的社会风气。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重10. 为保证正确,做事必须做的很慢。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重11. 我的想法总与别人不一样。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重12. 总担心自己的衣服是否整齐。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重13. 容易哭泣。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重14. 我感到前途没有希望。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重15. 我感到坐立不安,心神不定。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重16. 经常责怪自己。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重17. 当别人看着我或谈论我时,感到不自在。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重18 感到别人不理解我,不同情我。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)?指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
?每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
59．要求别人十全十美1234560．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强12345中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国着名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS)}'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
该量表由10个分量表组成.此量表共有60个项目，由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。
采用5级评分制，每个项目为一个陈述句。
一次评定约需20分钟简单易行。
量表作者王极盛教授曾对该量表进行大样本的施测(2万个被试)。
10在理想。
:3—3.9960个共有②偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己做对等偏执问题。
③敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
④人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
⑤抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6项目。
该因子反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
⑥焦虑：包括6、15、34、43、46、56共6个项目。
该因子反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)?指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
?每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
59．要求别人十全十美1234560．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强12345中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国着名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS)}'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
该量表由10个分量表组成.此量表共有60个项目，由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。
采用5级评分制，每个项目为一个陈述句。
一次评定约需20分钟简单易行。
量表作者王极盛教授曾对该量表进行大样本的施测(2万个被试)。
10在理想。
:3—3.9960个共有②偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己做对等偏执问题。
③敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
④人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
⑤抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6项目。
该因子反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
⑥焦虑：包括6、15、34、43、46、56共6个项目。
该因子反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
中学生心理健康量表(MSMH)使用手册
中学生心理健康量表（MSSMHS）测标中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下：（1）强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。
该因子反映受试者做作业必须反复检查，反复数数。
总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状（2）偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己作对等偏执问题。
（3）敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
（4）人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
（5）抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6项。
该因子反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
（6）焦虑：包括6、15、34、43、46、56共6项。
该因子反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
（7）学习压力：包括31、33、36、38、40、55共6项。
该因子反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。
（8）适应不良：包括1、8、9、29、39、41共6项。
该因子反映受试者对学校生活不适应，不愿参加课外活动，不适应老师教学方法，不适应家里学习环境，情绪不平衡等问题。
（9）情绪不平衡：包括2、7、27、32、35、53共6项。
该因子反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母，学习忽高忽低等问题。
（10）心理不平衡：包括28、30、37、42、54、60共6项。
该因子反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好难过和不服气等问题。
中学生心理健康量表MSSMHS
中学生心理健康量表(MSSMHS)中学生心理健康量表由我国著名心理学家王极盛教授编制，可以用做评估中学生的心理健康状况。
该量表有10个分量表，分别测查：（1）强迫症状，如害怕考试、作业反复修改等强迫行为；（2）偏执，如认为别人对自己有不良意图和评价不正当的偏执想法；（3）敌对，如脾气坏，常有与人争辩和摔东西等冲动行为；（4）人际关系紧张与敏感，如缺乏人际关系中的友好感受和满意度，或感到无法在人际关系中获得理解和支持；（5）抑郁，如对未来丧失信心、兴趣索然；（6）焦虑，如紧张、心神不定、烦躁；（7）学习压力，如感到学习负担重、存在厌学、害怕考试等问题；（8）适应不良，如不适应学校生活；（9）情绪不平衡，如对学习的兴趣、对老师和同学的情绪忽高忽低；（10）心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服气。
该量表共有60个项目。
由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。
评分为5级评分，每个项目为一个陈述句。
一次评定约需20分钟。
适用年龄范围：11～20下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你的问卷结果我们将为你绝对保密，请你不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择，用1--5表示程度由低到高：①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
请按照你的实际情况选择最适合描述你的等级，标出相应数字。
注意：每个题目后只能选一个等级，每个题目都要答。
1、我不喜欢参加学校的课外活动。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
2、我心情时好时坏。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
3、做作业必须反复检查。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
4、感到人们对我不友好，不喜欢我。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
5、我感到苦闷。
①从无；②轻度；③中度；④偏重；⑤严重。
6、我感到紧张或容易紧张。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 514．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 522．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530．老师对我不公平 1 2 3 4 531．我感到学习负担很重 1 2 3 4 532．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 538．我讨厌做作业 1 2 3 4 539．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546．觉得心里不踏实 1 2 3 4 547．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555．我讨厌考试 1 2 3 4 556．心里总觉得有事 1 2 3 4 557．经常有自杀的念头 1 2 3 4 558．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559．要求别人十全十美 1 2 3 4 560．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低 1 、2 、3 、4 、5 表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
1．我不喜欢参加学校的课外活动2．我心情时好时坏3．做作业必须反复检查4．感到人们对我不友好，不喜欢我5．我感到苦闷6．我感到紧张或容易紧张7．我学习劲头时高时低8．我对现在的学校生活感到不适应9．我看不惯现在的社会风气10．为保证正确，做事必须做得很慢11．我的想法总与别人不一样12．总担心自己的衣服是否整齐13．容易哭泣14．我感到前途没有希望15．我感到坐立不安，心神不定16．经常责怪自己17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在18．感到别人不理解我，不同情我19．我常发脾气，想控制但控制不住20．觉得别人想占我的便宜21．大叫或摔东西22．总在想一些不必要的事情23．必须反复洗手或反复数数24．总感到有人在背后谈论我25．时常与人争论、抬杠26．我觉得对大多数人都不可信任27．我对做作业的热情忽高忽低28．同学考试成绩比我高，我感到难过29．我不适应老师的教学方法30．老师对我不公平31．我感到学习负担很重32．我对同学忽冷忽热从无轻度中度偏重严重12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345123451234512345 12345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己12345 34．我无缘无故地突然感到害怕12345 35．我对老师时而亲近，时而疏远12345 36．一听说要考试，心里就感到紧张12345 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服12345 38．我讨厌做作业12345 39．家里环境干扰我的学习12345 40．我讨厌上学12345 41．我不喜欢班里的风气12345 42．父母对我不公平12345 43．感到心里烦躁12345 44．我常常无精打采，提不起劲来12345 45．我感情容易受到别人的伤害12345 46．觉得心里不踏实12345 47．别人对我的表现评价不恰当12345 48．明知担心没有用，但总害怕考不好12345 49．总觉得别人在跟我作对12345 50．我容易激动和烦恼12345 51．同异性在一起时，感到害羞不自在12345 52．有想伤害他人或打人的冲动12345 53．我对父母时而亲热，时而冷淡12345 54．我对比我强的同学并不服气12345 55．我讨厌考试12345 56．心里总觉得有事12345 57．经常有自杀的念头12345 58．有想摔东西的冲动12345 59．要求别人十全十美12345 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强12345中学生心理健康量表 (MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
MHT学生心理健康测验手册(附测试量表及评分方法)
MHT学生心理健康测验手册（附测试量表及评分方法）引言心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的健康状况。
对于学生而言，心理健康是他们健康成长和学习的关键因素。
为了帮助学生更好地了解自己的心理健康状况，我们提供了一套全面的学生心理健康测验手册，包括各种常用的心理测试量表及评分方法。
测试量表1. 90项症状清单（SCL-90）SCL-90是一种广泛使用的心理健康评估工具，用于检测个体在多个心理症状维度上的表现。
评分方法：- 每个条目按照严重程度评分，从0（没有症状）到4（非常严重症状）。
- 将各个条目的得分相加，得到总分。
分数越高，表示症状越严重。
2. 抑郁自评量表（PHQ-9）PHQ-9是一种简短的自评量表，用于评估个体在过去两周内抑郁症状的严重程度。
评分方法：- 每个条目按照症状出现的频率评分，从0（从未）到3（几乎每天）。
- 将各个条目的得分相加，得到总分。
分数越高，表示抑郁症状越严重。
3. 焦虑自评量表（GAD-7）GAD-7是一种简短的自评量表，用于评估个体在过去两周内焦虑症状的严重程度。
评分方法：- 每个条目按照症状出现的频率评分，从0（从未）到3（几乎每天）。
- 将各个条目的得分相加，得到总分。
分数越高，表示焦虑症状越严重。
4. 青少年自评量表（ADIS-18）ADIS-18是一种专门用于评估青少年抑郁和焦虑症状的自评量表。
评分方法：- 每个条目按照症状出现的频率评分，从0（从未）到3（非常严重）。
- 将各个条目的得分相加，得到总分。
分数越高，表示症状越严重。
评分解读每个量表的评分都需要结合个体的具体情况和临床经验进行解读。
通常，量表的得分越高，表示个体在该领域的心理状况越需要关注。
结论心理健康测验手册为学生提供了一种评估自己心理健康状况的方法。
然而，测试结果仅作为参考，不能替代专业的心理健康评估和咨询。
如果学生在测试中发现自己存在心理问题，建议及时寻求专业的心理健康服务。
请注意，本手册中的测试量表及评分方法仅供参考，具体情况需结合专业医生意见进行解读。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 514．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 522．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530．老师对我不公平 1 2 3 4 531．我感到学习负担很重 1 2 3 4 532．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 538．我讨厌做作业 1 2 3 4 539．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546．觉得心里不踏实 1 2 3 4 547．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555．我讨厌考试 1 2 3 4 556．心里总觉得有事 1 2 3 4 557．经常有自杀的念头 1 2 3 4 558．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559．要求别人十全十美 1 2 3 4 560．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
中学生心理健康量表(MSSMHS)
问卷编号：0061心语心理测评系统——《中学生心理健康量表》一、题目指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅览每一题目，根据自己的实际情况认真选择。
每一题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
选项：A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重1. 我不喜欢参加学校的课外活动。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重2. 我心情时好时坏。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重3. 做作业必须反复检查。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重4. 感到人们对我不友好,不喜欢我。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重5. 我感到苦恼。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重6. 我感到紧张或容易紧张。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重7. 我学习劲头时高时低。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重8. 我对现在的学校生活感到不适应。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重9. 我看不惯现在的社会风气。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重10. 为保证正确,做事必须做的很慢。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重11. 我的想法总与别人不一样。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重12. 总担心自己的衣服是否整齐。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重13. 容易哭泣。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重14. 我感到前途没有希望。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重15. 我感到坐立不安,心神不定。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重16. 经常责怪自己。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重17. 当别人看着我或谈论我时,感到不自在。
A、无 B、轻度 C、中度 D、偏重 E、严重18 感到别人不理解我,不同情我。
中学生心理素质量表使用手册
中学生心理素质量表使用手册1、量表的结构：该量表共有98道题，包含四个分量表，分别从耐挫能力、社会能力及其倾向、个性、学习能力四个方面来评价中学生的心理素质。
四个分量表内部又各自包含若干要素。
具体如下：耐挫能力分量表（共含14个题目）：合作能力：7、20、28、30、73、92应付挫折能力：11、33、40、49*、57*、66、84*、98社会能力及其倾向分量表（共含18个题目）：人际沟通能力：8*、23、26*、34、48*、59*、74*责任感：1*、38*、52、60*、62、76适应能力：10、17*、21、27*、85个性分量表（共含45个题目）：自信：13、14*、24、50*、58、61、67*、91*、97*自尊：6*、15、35、55*、65*、68、82*、86*意志：18、29*、32*、46*、47、69*、88*进取心：2*、4*、5*、22*、51、93、95调节情绪的能力：3、37*、56、70*、72*、78*、96*乐观：25、36*、43*、54、80*、89*、90学习能力分量表（共含21个题目）：注意力：31*、39、45、53*、79、81*、94思维：9、12*、16、19*、41*、42*、44、63*、64、71、75*、77、83*、87 上表中的数字是指题目号，有*号的表示是反向题。
2、记分方法：正向题所得的分数就是所选同意程度的数字，反向题选择从1到4依次得4、3、2、1分。
把各个分量表各题得分加起来就是该分量表的得分，全部题的得分加起来就是整个量表的得分。
把分量表、总量表的原始分除以各自所包含的题目数就可以得到平均分。
3、量表的信度和效度该量表总的同质性信度是0.9366，总的分半信度是0.8913。
各分量表的同质性信度在0.7176——0.9004之间；分半信度在0.5558——0.8432之间。
分量表内各因子的同质性信度在0.5311——0.7129之间；分半信度在0.5176——0.7232之间。
最新中国中学生心理健康量表MSSMHS
附录：中学生心理健康量表下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。
请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
每个题目后面都有五个等级（无、轻度、中度、偏重、严重）供你选择，依次用1、2、3、4、5表示，只能选一个等级，答完试题后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正1、从无：自觉该项目无问题2、轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
3、中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
4、偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
5、严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
注意 :（1）每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。
（2）每个题目都要答。
学生概况表：性别：女男；年龄：_____ 学校：_______________ 班级：___________是否班干部: 是否；是否独生子女：是否；是否单亲家庭：是否居住地：城市农村1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52.我心情时好时坏 1 2 3 4 53.做作业必须反复检查 1 2 3 4 54.感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 55.我感到苦闷 1 2 3 4 56.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 58.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 59.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 511.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 513.容易哭泣 1 2 3 4 514.我感到前途没有希望 1 2 3 4 515.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516.经常责怪自己 1 2 3 4 517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 518.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 519.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 520.觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 521.大叫或摔东西 1 2 3 4 522.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到学习负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 533.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536.一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 538.我讨厌做作业 1 2 3 4 539.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540.我讨厌上学 1 2 3 4 541.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542.父母对我不公平 1 2 3 4 543.感到心里烦躁 1 2 3 4 544.我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546.觉得心里不踏实 1 2 3 4 547.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548.明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549.总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555.我讨厌考试 1 2 3 4 556.心里总觉得有事 1 2 3 4 557.经常有自杀的念头 1 2 3 4 558.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559.要求别人十全十美 1 2 3 4 560.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5。
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。
你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。
从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 514．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 516．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 522．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530．老师对我不公平 1 2 3 4 531．我感到学习负担很重 1 2 3 4 532．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 538．我讨厌做作业 1 2 3 4 539．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546．觉得心里不踏实 1 2 3 4 547．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555．我讨厌考试 1 2 3 4 556．心里总觉得有事 1 2 3 4 557．经常有自杀的念头 1 2 3 4 558．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559．要求别人十全十美 1 2 3 4 560．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。
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中学生心理健康量表（MSSMHS）测标
中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下：
（1）强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。
该因子反映受试者做作业必须反复检查，反复数数。
总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状（2）偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。
该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己作对等偏执问题。
（3）敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。
该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
（4）人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59共6项。
该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
（5）抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6项。
该因子反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
（6）焦虑：包括6、15、34、43、46、56共6项。
该因子反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
（7）学习压力：包括31、33、36、38、40、55共6项。
该因子反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。
（8）适应不良：包括1、8、9、29、39、41共6项。
该因子反映受试者对学校生活不适应，不愿参加课外活动，不适应老师教学方法，不适应家里学习环境，情绪不平衡等问题。
（9）情绪不平衡：包括2、7、27、32、35、53共6项。
该因子反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母，学习忽高忽低等问题。
（10）心理不平衡：包括28、30、37、42、54、60共6项。
该因子反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好难过和不服气等问题。
根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。
2分-2.99分，表示该因子存在轻度问题。
3分-3.99分，表示该因子存在中等程度的症状。
4分-4.99分，表示该因子存在较重的症状。
如果5分，表示该因子存在严重的心理症状。
中国中学生心理健康量表，某因子存在轻度问题，可以通过自我心理调节予以改善和消除。
某因子分超过3分，但不超过4分，也可以通过自我心理调适，逐步症状减轻和消失。
如果自己心理调适已经超过一个月尚没有缓解，最好找心理医生咨询。
如果某因子分超过4分，可自己心理调适。
一周后再用中国中学生心理健康量表再测试一次，如果该因子分仍为4分以上，请找心理医生咨询。
中国中学生健康量表，测试中学生心理健康状况，除用10个因子的分数进行判断外，还用总均分进行总体的评定。
总均分的计算方法：把该量表60项各自的分数加在一起之和被60除，得出的分数便是受试者心理健康总均分。
使用总均分评定中学生心理健康状况：
2分-2.99分，表示存在轻度的心理健康问题。
3分-3.99分，表示存在中等程度心理健康问题。
4分-4.99分，表示存在较严重心理健康问题。
如果5分，表示存在非常严重的心理健康问题。
建议，受试者的心理健康总均分在2分以上，应找心理医生咨询。