中学生心理健康量表

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中学生心理健康状况普查量表

量表该测验是调查心情和感受的，不是测验能力和学习能力，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按平时所想的如实回答；本测验每一问题都只有“是”和“不是”两种可供选择的答案，在每题的后面用“1”表示“是”，“2”表示“否”。

Array（一）( )1、你夜里睡觉时，是否总想着明天的功课 ( )2、你是否做过考试考坏了的梦( )3、你是否一听说“要考试”心里就紧张 ( )4、你是否希望考试能顺利通过( )5、你是否一遇到考试，就担心会考坏 ( )6、你是否认为你比别人更担心学习( )7、你考试成绩不好时，心里是否感到不快( )8、你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆( )9、你考试后，你没有知道成绩之前，是否总是放心不下( )10、你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务( )11、你当着大家的面朗读课文时，是否总是怕读错( )12、你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的( )13、考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否会感到焦虑( )14、老师在向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安( )15、你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦（二）( )16、你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话( )17、你受到父母批评后，是否总是想不开，放在心上( )18、你在游戏或与别人的竞争中输给了对方，是否就不想再干了( )19、人家在背后议论你，你是否感到讨厌( )20、你在大家面前或被老师提问时，是否会脸红( )21、你是否担心叫你担任班干部( )22、你是否总是觉得好像有人在注意你( )23、在工作或学习时，如果有人注意你，你心里是否紧张( )24、你受到批评时，心情是否不愉快( )25、你受到老师批评时，心里是否总是不安（三）( )26、同学们在笑时，你是否也不大会笑 ( )27、你是否不喜欢同别人谈话( )28、在人多的地方，你是否觉得很怕 ( )29、你的朋友是否很少( )30、同学们在交谈时，你是否不想加入( )31、你是否讨厌参加运动会和文艺演出( )32、你和大家在一起时，是否觉得自己是多余的人( )33、你是否觉得和同学一起玩，不如自己一个人玩( )34、你是否觉得到同学家里去玩不如在自己家里玩( )35、你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人（四）( )36、你受到批评后，是否总认为是自己不好( )37、你失败的时候，是否总是认为是自己责任( )38、别人笑你的时候，你是否会认为是自己做错了什么事( )39、你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功的缘故( )40、你和同学吵架之后，是否总是认为是自己的错( )41、大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错( )42、你是否有时会后悔，那件事不做就好了( )43、碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付( )44、你在篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛时，是否一出错就特别留神( )45、你在篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛输了时，心里是否一直认为自己不好（五）( )46、你心里是否总想为班级做点好事( )47、你学习的时候，思想是否经常开小差( )48、你是否非常担心家里有人生病或死去( )49、你是否在梦里见到过死去的人( )50、你对收音机和汽车的声音是否特别敏感( )51、你心里是否觉得好像有什么事没有做好( )52、你是否担心会发生什么意外的事( )53、你在决定要做什么事时，是否总是犹豫不决( )54、你把东西借给别人时，是否担心别人会把东西弄坏( )55、碰到不顺利的事情时，你心里是否很烦躁（六）( )56、你手上是否经常出汗 ( )57、你害羞时是否会脸红( )58、你是否经常头痛 ( )59、你是否舔手指头( )60、你去厕所的次数是否比别人多 ( )61、你是否很容易疲劳( )62、你是否很不愿吃药 ( )63、夜里你是否很难入睡( )64、你是否总觉得身体好像有什么毛病 ( )65、你是否经常感到呼吸困难( )66、你是否经常觉得肠胃不好 ( )67、你是否经常咬指甲( )68、你被老师提问时，心里是否就是很紧张( )69、你是否经常认为自己的体型和面孔比别人难看( )70、你没有参加运动时，心脏是否经常“扑通、扑通”地跳（七）( )71、你是否很怕到高的地方去 ( )72、你是否害怕很多东西( )73、你是否经常做噩梦 ( )74、你胆子是否很小( )75、你是否非常害怕黑暗 ( )76、你听到打雷声是否非常害怕( )77、你是否喜欢整夜开着灯睡觉( )78、你是否经常感到后面有人跟着你( )79、夜里，你是否很怕一个人在房间里睡觉( )80、你乘车穿过隧道或路过高桥时，是否很怕（八）( )81、你是否经常生气 ( )82、你是否经常会突然想哭( )83、你有时是否会觉得，还是死了好 ( )84、你是否经常想大声喊叫( )85、你是否经常想从高的地方跳下来 ( )86、你是否会经常急躁得坐立不安( )87、你心里不开心，是否会乱丢、乱砸东西( )88、你想要的东西，是否就一定要拿到手( )89、你被人说了坏话，是否想立即采取报复行动( )90、你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去（九）( )91、你是否不想达到好的成绩 ( )92、你是否从未说过谎话( )93、你是否一次也没有失约过 ( )94、你是否不愿说出别人不让说的事( )95、你是否发过怒 ( )96、你是否总是很有礼貌( )97、对不认识的人，你是否会都喜欢 ( )98、你是否无论对谁都很亲热( )99、老师或父母说的话，你是否都照办( )100、你不喜欢的课，老师提前下课，你是否会感到特别高兴。

初中高中生心理健康量表

初中高中生心理健康量表
1. 简介
初中和高中是学生们成长过程中最关键的阶段之一，心理健康
对他们的发展至关重要。

本文档旨在提供一个量表，用于评估初中
和高中生的心理健康状况。

2. 量表内容
本量表涵盖以下多个方面的评估：
- 情绪状态：评估学生的情绪状态，包括快乐、伤心、紧张等。

- 自尊和自信：评估学生对自己的看法和自信程度。

- 学业压力：评估学生在学业方面的压力水平。

- 社交关系：评估学生与同伴和家庭成员的关系质量。

- 处理困难：评估学生解决问题和应对困难的能力。

3. 使用方法
使用本量表时，请学生根据以下评分范围，选择最符合他们实
际情况的选项，并填写在对应位置：
- 1分：从不
- 2分：偶尔
- 3分：有时
- 4分：经常
- 5分：总是
4. 量表结果解读
根据学生的总分，可以得出以下结论：
- 总分低于10分：心理健康状况较好。

- 总分在10-20分：心理健康状况一般。

- 总分在20-30分：存在一定心理健康问题，建议关注和支持。

- 总分高于30分：存在较严重的心理健康问题，建议寻求专业
帮助。

5. 学校应用
本量表可作为学校心理健康教育的工具，帮助教师和学校辅导
员了解学生的心理状况，及时发现并解决潜在的心理问题。

6. 结论
通过使用初中高中生心理健康量表，可以为学校和家庭提供一
种简单而全面的评估工具，帮助关注和促进学生的心理健康发展，
为其健康成长创造良好的环境。

中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)

中国中学生心理健康量表(MMHI-60)? 指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。

每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。

你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。

?每个题目后边都有五个等级供你选择。

分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。

注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。

从无轻度中度偏重严重1．我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5 2．我心情时好时坏 1 2 3 4 5 3．做作业必须反复检查 1 2 3 4 5 4．感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5 5．我感到苦闷 1 2 3 4 5 6．我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 5 7．我学习劲头时高时低 1 2 3 4 5 8．我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5 9．我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5 10．为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5 11．我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5 12．总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5 13．容易哭泣 1 2 3 4 5 14．我感到前途没有希望 1 2 3 4 5 15．我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5 16．经常责怪自己 1 2 3 4 5 17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5 18．感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5 19．我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5 20．觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5 21．大叫或摔东西 1 2 3 4 5 22．总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 5 23．必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 5 24．总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5 25．时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526．我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5 27．我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5 28．同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 5 29．我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 5 30．老师对我不公平 1 2 3 4 5 31．我感到学习负担很重 1 2 3 4 5 32．我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 5 34．我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 5 35．我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 5 36．一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 5 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 5 38．我讨厌做作业 1 2 3 4 5 39．家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 5 40．我讨厌上学 1 2 3 4 5 41．我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 5 42．父母对我不公平 1 2 3 4 5 43．感到心里烦躁 1 2 3 4 5 44．我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 5 45．我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 5 46．觉得心里不踏实 1 2 3 4 5 47．别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 5 48．明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549．总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 5 50．我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5 51．同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 5 52．有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5 53．我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 5 54．我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5 55．我讨厌考试 1 2 3 4 5 56．心里总觉得有事 1 2 3 4 5 57．经常有自杀的念头 1 2 3 4 5 58．有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5 59．要求别人十全十美 1 2 3 4 5 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中学生心理健康量表(MSSMHS)采用我国着名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。

中学生心理素质量表测验

中学生心理素质量表测验1.您的性别：男女2.您现在处于几年级？初一初二初三3.您的成长地是：农村城镇4.您的家庭背景：独生家庭二孩家庭多孩家庭5.是否是留守学生：是否6.您的日常抚养人：父母双亲父母亲一方祖辈亲戚7.您的父亲学历：小学及以下初中高中或中职本科及以上8.您母亲的学历是：小学及一下初中高中或者中职本科及以上9.您的家庭内部人际关系如何：相处愉快，互相关心相处和平，关心不够相处冷漠，互不关心矛盾较多，互相争吵10.您觉得您和父母的关系是:超越父母关系，会像朋友一样关系平等，比较亲密，经常交流相互尊重，但不想主动和家长谈心里话关系一般，有时感到疏远不想交流,看到就像见了仇人一般11.您觉得您的家庭环境对您的心理健康影响大吗？很大一般无影响12.您与家里人交谈时经常谈论什么问题学习上的事生活中的趣事人生理想家庭琐事什么都谈不想和父母交流13.您父母与您交流时的态度：认真聆听，给予建议敷衍了事，不耐烦将自己的思想强加给你14.您的父母对您的教养方式是怎样的?专断控制民主商议冷漠放任溺爱纵容15.您喜不喜欢您父母对您的教育方式?喜欢不喜欢无所谓16.父母对您的学习的期望会给您造成很大的压力吗？父母期望很高，压力很大没造成压力，反而成为动力父母只希望自己努力，并没有太大期望没什么感觉17.您和您父母发生矛盾时，您的表现？和父母争吵据理力争默不作声选择回避18.您认为您父母在哪方面对您的影响最深?为人处事对待生活的态度父母的关系其他：19.如果以5分为满分，您会给您的父母打多少分? 1分2分3分4分5分20.您在学生会的身份是：学生会干部班级干部普通学生21.您认为自己的自信程度：非常自信比较自信不太自信常常自卑22.您认为自己缺乏关心/爱吗？不认为偶尔认为经常认为23.您认为缺乏的关心/爱来自：家庭亲人学校老师同班同学好朋友24.如果您能改变自己，您最希望改变的是什么？智力外貌才能性格出身25.您认为自己的交友状况如何？非常好，交友满天下有很多朋友，但没几个知心朋友朋友不多，有几个知心的就行不善交际，没什么朋友26.您与异性接触、交往的现状？较多一般较少无27.您希望与异性有更多的接触、交往？是否28.您对现在的学习生活满意吗？非常满意很满意一般有点不满意非常不满意29.上高中后您认为自己最大的挫折是什么？学业压力人际交往家庭问题环境不适应自我管理问题30.您一般如何面对重大打击、压力或烦心事？向同性好友诉说向异性好友诉说向家长亲人诉说寻求医生心理咨询独自偷偷大哭一场听歌、看影视剧运动锻炼购物电子游戏睡觉写日记或发朋友圈、微博憋在心里不处理其他31.您是否接受过心理咨询或治疗？是否32.您认为现在自己的心理状况如何？很健康比较健康不健康没有想过33.如果出现心理问题，您是否愿意主动接受心理咨询？是否。

中国中学生心理健康量表

中国中学生心理健康量表中国中学生心理健康量表测量目的学习心理健康测评的方法，综合评定中学生心理健康水平，考察体育锻炼与心理健康之间的关系。

测量说明初中生正处在青春发育高峰期，生理变化明显；心理上仍处在半成熟、半幼稚之间，有很多的矛盾心理。

高中生生理发育进入成熟阶段；心理上是自我意识形成的关键期，也存在较多的心理冲突。

可以通过该量表测量体育教学后中学生心理状态的变化情况。

量表简介《中国中学生心理健康量表》（MSSMHS）来源自王极盛教授（1997）撰写的《中国中学生心理健康量表的编制及其标准化》。

该量表共有60个项目组成，包括10个分量表。

它们分别为强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。

即可以从整体评上衡量受试者的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行价。

1 2 3 4 54、感到人们对我不友好，不喜欢我1 2 3 4 55、我感到苦闷1 2 3 4 56、我感到紧张或容易紧张1 2 3 4 57、我的学习劲头时高时低1 2 3 4 58、我对现在的学校生活感到不适应1 2 3 4 59、我看不惯现在的社会风气1 2 3 4 510、为确保准确，做事必须做得很慢1 2 3 4 511、我的想法总与别人不一样1 2 3 4 512、总担心自己的衣服是否整齐1 2 3 4 513、容易哭泣1 2 3 4 514、我感到前途没有希望1 2 3 4 515、我感到坐立不安心神不定1 2 3 4 516、经常责怪自己1 2 3 4 517、当别人看我或议论我时感到不自在1 2 3 4 518、感到别人不理解我，不同情我1 2 3 4 519、我常发脾气，想控制但控制不住1 2 3 4 520、我觉得别人想占我的便宜1 2 3 4 521、大叫或摔东西1 2 3 4 522、总在想一些不必要的事情1 2 3 4 523、必须反复洗手或反复数数1 2 3 4 524、总感到有人在背后议论我1 2 3 4 525、时常与人争论、抬杠1 2 3 4 526、我觉得大多数人都不可信任1 2 3 4 527、我作作业的热情忽高忽低1 2 3 4 528、同学考试成绩比我高，我感到难过1 2 3 4 529、我不适应老师的教学方法1 2 3 4 530、老师对我不公平1 2 3 4 531、我感到学习负担很重1 2 3 4 532、我对同学忽冷忽热1 2 3 4 533、上课时总担心老师会提问自己1 2 3 4 534、我无缘无故地突然感到害怕1 2 3 4 535、我对老师时而亲近，时而疏远1 2 3 4 536、一听说要考试，心里就敢搞紧张1 2 3 4 537、别的同学穿戴比我好、有钱，感到不舒服1 2 3 4 538、我讨厌做作业1 2 3 4 539、家里的环境干扰我的学习1 2 3 4 540、我讨厌上学1 2 3 4 541、我不喜欢班里的风气1 2 3 4 542、父母对我不公平1 2 3 4 543、感到心里烦躁1 2 3 4 544、我常常无精打采，提不起劲来1 2 3 4 545、我的感情容易受到别人的伤害1 2 3 4 546、觉得心里不踏实1 2 3 4 547、别人对我的表现评价不当1 2 3 4 548、明知担心没用，但总害怕考不好1 2 3 4 549、总觉得别人在跟我作对1 2 3 4 550、我容易激动和烦恼1 2 3 4 551、同异性在一起时，感到害羞不自在1 2 3 4 552、有想伤害他人或打人的冲动1 2 3 4 553、我对父母时而亲热时而冷淡1 2 3 4 554、我对比我强的同学并不服气1 2 3 4 555、我讨厌考试1 2 3 4 556、心里总觉得有事1 2 3 4 557、经常有自杀的念头1 2 3 4 558、有想摔东西的冲动1 2 3 4 559、要求别人十全十美1 2 3 4 560、同学考试成绩比我高，但能力并不比我强1 2 3 4 5结果解释：①学习压力感——由学业带来的心理压力。

中学生心理健康量表

心理健康量表
姓名___________性别_____________年龄______________
每个题目后都有五个等级供你选择，分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示：1、无 2、偶尔 3、时有 4、经常 5、总是注意：①每个题目后只能选择一个等级，在相应的数字上画圆圈②每个题目都要回答。

判断：①精力充沛，能从容不迫地完成学习任务，而不感到过分紧张；②处事乐观，态度积极，乐于承担责任，做事不苛刻，对学习，工作有乐趣；③有应变能力，能较快地适应外界环境的各种变化，并和他人建立良好关系；④不过高或过低估计自己的能力，能采取适合自己能力的行为；⑤有理想，并能够创造出一个符合自己理想的环境而努力，学习和生活富有朝气；⑥有安全感，生活目标切合实际；⑦情绪适度，不过分高兴，变不过分忧伤，并能恰当地控制自己的情绪，注意情绪流露的场合；⑧能充分发挥自己的个性特长，保持个人人格的和谐完整；⑨在不违背集体利益的前提下，能使个人的基本需求得到恰如其分的满足；⑩善于调节，生活有节奏，劳逸结合，睡眠好。

如果符合上述情况，那么，这个学生的心理是健康的，正常的。

中学生心理健康量表

中学生心理健康量表心理健康对学生成长非常重要，不仅对身体健康有影响，还对个性和智力发展有重要作用。

同时，心理健康水平也是影响研究成绩的一个重要因素。

中国中学生心理健康量表（MSSMHS）是一种评估学生心理健康的工具，由10个分量表组成，分别涵盖强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、研究压力、适应不良、情绪不平衡和心理不平衡等方面。

本量表共60个项目，采用5级评分制，应试者需要根据自己的真实情况进行自评。

量表施测中应注意保密原则，让受测者在回答时不必有任何顾虑。

评分标准是根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。

2分-分表示轻度问题，3分-分表示中等程度的症状。

该量表经过大样本的施测，结果表明各项目区分度良好，10个分量表重测信度、同质信度和分半信度均在可接受范围内。

分量表与总量表的相关性也比较理想。

在使用该量表时，应注意受测者要根据自己的真实情况认真填写，每个题目没有对错之分，应尽快回答，不必过多思考。

同时，量表施测应保证受测者的隐私和保密。

1.我感到周围的人不友好，不喜欢我。

2.我感到非常苦闷。

3.我感到紧张，或者容易感到紧张。

4.我的研究状态时高时低。

5.我对现在的学校生活感到不适应。

6.我不喜欢现在的社会风气。

7.为了保证正确，我做事必须慢慢来。

8.我的想法总是与别人不同。

9.我总是担心自己的衣服是否整齐。

10.我容易哭泣。

11.我感到前途没有希望。

12.我坐立不安，心神不定。

在学校。

单亲家庭。

严重程度：中度偏重严重班级。

13.我经常责备自己。

14.当别人看着我或谈论我时，我感到不自在。

15.我感到别人不理解我，不同情我。

16.我经常发脾气，想控制但控制不住。

17.我觉得别人想占我的便宜。

18.我会大叫或摔东西。

19.我总是想一些不必要的事情。

20.我必须反复洗手或反复数数。

21.我总感到有人在背后谈论我。

22.我常常与人争论、抬杠。

中学生心理健康量表

中学生心理健康量表以下是关于你最近心理状态的一些问题。

请认真阅读每个问题，然后根据自己的实际情况填写。

每个问题没有对错之分，请尽快回答，不要过多思考。

每个问题后都有五个等级供你选择，分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示：1、无2、偶尔3、时有4、经常5、总是。

注意事项：①每个问题后只能选择一个等级，在相应的数字上画圈。

②每个问题都必须回答。

1、我不喜欢参加学校的课外活动。

2、我的心情时好时坏。

3、做作业必须反复检查。

4、感到人们对我不友好，不喜欢我。

5、我感到苦闷。

6、我感到紧张或容易紧张。

7、我的研究劲头时高时低。

8、我对现在的学校生活感到不适应。

9、我看不惯现在的社会风气。

10、为确保准确，做事必须做得很慢。

11、我的想法总与别人不一样。

12、总担心自己的衣服是否整齐。

13、容易哭泣。

14、我感到前途没有希望。

15、我感到坐立不安，心神不定。

16、经常责怪自己。

17、当别人看我或议论我时感到不自在。

18、感到别人不理解我，不同情我。

19、我常发脾气，想控制但控制不住。

20、我觉得别人想占我的便宜。

21、大叫或摔东西。

22、总在想一些不必要的事情。

23、必须反复洗手或反复数数。

24、总感到有人在背后议论我。

25、时常与人争论、抬杠。

26、我觉得大多数人都不可信任。

27、我对做作业的热情忽高忽低。

28、同学考试成绩比我高，我感到难过。

29、我不适应老师的教学方法。

30、老师对我不公平。

31、我感到研究负担很重。

32、我对同学忽冷忽热。

33、上课时总担心老师会提问自己。

34、我无缘无故地突然感到害怕。

35、我对老师时而亲近，时而疏远。

36、一听说要考试，心里就敢搞紧张。

37、别的同学穿戴比我好、有钱，感到不舒服。

38、我讨厌做作业。

39、家里的环境干扰我的研究。

40、我讨厌上学。

41、我不喜欢班里的风气。

42、父母对我不公平。

43、感到心里烦躁。

44、我常常无精打采，提不起劲来。

45、我的感情容易受到别人的伤害。

中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)

中国中学生心理健康量表(MMHI-60)指导语：下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，根据自己的实际情况认真填写。

每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。

你做完问卷之后，由你自己交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。

每个题目后边都有五个等级供你选择。

分别按照程度的高低 1 、2 、3 、4 、5 表示。

注意：①每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；②每个题目都要答。

1．我不喜欢参加学校的课外活动2．我心情时好时坏3．做作业必须反复检查4．感到人们对我不友好，不喜欢我5．我感到苦闷6．我感到紧张或容易紧张7．我学习劲头时高时低8．我对现在的学校生活感到不适应9．我看不惯现在的社会风气10．为保证正确，做事必须做得很慢11．我的想法总与别人不一样12．总担心自己的衣服是否整齐13．容易哭泣14．我感到前途没有希望15．我感到坐立不安，心神不定16．经常责怪自己17．当别人看着我或谈论我时，感到不自在18．感到别人不理解我，不同情我19．我常发脾气，想控制但控制不住20．觉得别人想占我的便宜21．大叫或摔东西22．总在想一些不必要的事情23．必须反复洗手或反复数数24．总感到有人在背后谈论我25．时常与人争论、抬杠26．我觉得对大多数人都不可信任27．我对做作业的热情忽高忽低28．同学考试成绩比我高，我感到难过29．我不适应老师的教学方法30．老师对我不公平31．我感到学习负担很重32．我对同学忽冷忽热从无轻度中度偏重严重12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345 12345123451234512345 12345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345123451234512345从无轻度中度偏重严重33．上课时，总担心老师会提问自己12345 34．我无缘无故地突然感到害怕12345 35．我对老师时而亲近，时而疏远12345 36．一听说要考试，心里就感到紧张12345 37．别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服12345 38．我讨厌做作业12345 39．家里环境干扰我的学习12345 40．我讨厌上学12345 41．我不喜欢班里的风气12345 42．父母对我不公平12345 43．感到心里烦躁12345 44．我常常无精打采，提不起劲来12345 45．我感情容易受到别人的伤害12345 46．觉得心里不踏实12345 47．别人对我的表现评价不恰当12345 48．明知担心没有用，但总害怕考不好12345 49．总觉得别人在跟我作对12345 50．我容易激动和烦恼12345 51．同异性在一起时，感到害羞不自在12345 52．有想伤害他人或打人的冲动12345 53．我对父母时而亲热，时而冷淡12345 54．我对比我强的同学并不服气12345 55．我讨厌考试12345 56．心里总觉得有事12345 57．经常有自杀的念头12345 58．有想摔东西的冲动12345 59．要求别人十全十美12345 60．同学考试成绩比我高，但能力并不比我强12345中学生心理健康量表 (MSSMHS)采用我国著名心理学家王极盛教授编制的中学生心理健康量表(MSSMHS) }'3}，该量表专门用于测量中学生的心理健康。

完整版)中学生心理健康评定量表

完整版)中学生心理健康评定量表中学生心理健康评定量表是为了综合评定中学生心理健康水平，考察体育锻炼与心理健康之间的关系而设计的。

该量表适用于初中生和高中生，可以测量体育教学后中学生心理状态的变化情况。

中国中学生心理健康量表》（MSSMHS）是由XXX教授（1997）编写的，共有60个项目组成，包括10个分量表。

这些分量表包括强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、研究压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。

该量表可以从整体上衡量受试者的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行评价。

在填写量表时，学生需要根据自己的实际情况认真填写每一个题目。

每个题目后面都有五个等级（无、轻度、中度、偏重、严重）供学生选择，依次用1、2、3、4、5表示。

学生只能选一个等级，在相应的数字上划“√”。

填写完毕后，学生需要认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正。

最后，学生需要填写学生概况表，包括姓名、性别、年龄、学校、班级、是否班、队干部、是否独生子女、是否单亲家庭等信息。

这些信息可以帮助评估者更好地了解学生的背景情况，从而更准确地评估学生的心理健康状况。

1.剔除格式错误和明显有问题的段落后，文章如下：1.大叫或摔东西。

2.总在想一些不必要的事情。

3.必须反复洗手或反复数数。

4.我总感到有人在背后谈论。

5.时常与人争论、抬杠。

6.我觉得对大多数人都不可信任。

7.我对做作业的热情忽高忽低。

8.同学考试成绩比我高，我感到难过。

9.我不适应老师的教学方法。

10.老师对我不公平。

11.我感到研究负担很重。

12.我对同学忽冷忽热。

13.上课时，总担心老师提问自己。

14.我无缘无故地突然感到害怕。

15.我对老师时而亲近时而疏远。

16.一听说要考试，心里就感到好紧张。

17.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。

18.我讨厌做作业。

19.家里环境干扰我研究。

20.我讨厌上学。

21.不喜欢班里的风气。

《中学生心理健康量表》计分方法

《中学生心理健康量表》计分方法：中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下：1)强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。

该因子反映受试者做作业必须反复检查，反复数数。

总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状。

2)偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。

该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己作对等偏执问题。

3)敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。

该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。

4)人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59共6项。

该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。

5)抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6项。

该因子反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。

6)焦虑：包括6、15、34、43、46、56共6项。

该因子反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。

7)学习压力：包括31、33、36、38、40、55共6项。

该因子反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。

8)适应不良：包括1、8、9、29、39、41共6项。

该因子反映受试者对学校生活不适应，不愿参加课外活动，不适应老师教学方法，不适应家里学习环境，情绪不平衡等问题。

9)情绪不平衡：包括2、7、27、32、35、53共6项。

该因子反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母，学习忽高忽低等问题。

10)心理不平衡：包括28、30、37、42、54、60共6项。

该因子反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好难过和不服气等问题。

根据填完量表后10个因子的因子分评定分数值，即可初步判断哪些因子存在心理健康问题的症状。

中国中学生心理健康量表及评分标准

中国中学生心理健康量表下面是有关你近来心理状态的一些问题，请你仔细阅读每一个题目，每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思索。

中国中学生心理健康量表，共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。

分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。

(1)无：自觉该项目无问题 (2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。

(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。

(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。

(5)严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。

注意： 1)每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。

2)每个题目都要答。

1 2 3 4 5 代表从无轻度中度偏重严重中学生心理健康量表简要说明由王极盛编制，由10个份量表组成，分别是强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡等，共有60个项目，采用5级评分制。

分量表与总量表的相关在0.7652～0.8726之间，内容效度比较理想[1]。

中国中学生心理健康量表的构成中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下：1)强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。

该因子反映受试者做作业必须反复检查，反复数数。

总在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不好等强迫症状。

2)偏执：包括11、20、24、26、47、49共6项。

该因子反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己作对等偏执问题。

3)敌对：包括19、21、25、50、52、58共6项。

该因子反映受试者控制不住自己脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。

4)人际关系紧张与敏感：包括4、17、18、45、51、59共6项。

该因子反映受试者别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。

中学生心理健康量表(60题)

中学生心理健康量表（MSSMHS）
个人信息
班级：班干部:是否
姓名：
性别：男女
年龄：
独生子女：是否单亲/离异/重组家庭：是£否£保密£
序号类别
题目
1 H 我不喜欢参加学校的课外活动
无轻度中度偏重严重
1
2
3
4
5
2 I 我心情时好时坏
1
2
3
4
5
3 A 做作业必须反复检查
1
2
3
4
5
4 D 感到人们对我不友好，不喜欢我
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
4
5
）分
年月日
1
2
3
4
5
29 H 我不适应老师的教学方法
1
2
3
4
5
30 J 老师对我不公平
1
2
3
31 G 我感到学习负担很重
1
2
3
32 I 我对同学忽冷忽热
1
2
3
33 G 上课时，总担心老师提问自己

中学生心理健康量表

中学生心理健康量表
中学生心理健康量表
近年来，中学生的心理健康问题越来越引起人们的关注。

为了更好地了解中学生的心理健康状况，以下是一份中学生心理健康量表。

一、情感状态
1. 你觉得自己情感上比较稳定吗？
2. 你经常会出现因学业、家庭等方面的压力而情绪低落的情况吗？
3. 你是否有过抑郁的感觉？
4. 你是否有过焦虑的感觉？
5. 你是否曾经考虑过自杀？
二、学习和工作动机
1. 你是否喜欢上学？
2. 你是否有自己的学习目标？
3. 你是否有兴趣和热情参与学校和课堂上的活动？
4. 你是否有兴趣和热情参与社会实践、社区服务等活动？
5. 你是否喜欢自己选择的专业？
三、自我评价
1. 你对自己的能力和才华有信心吗？
2. 你是否有比较多的自信心？
3. 你经常自我否定吗？
4. 你是否觉得自己与同龄人相比较强？
5. 你是否对未来充满信心？
四、家庭和社会关系
1. 你与家庭成员的关系良好吗？
2. 你对家庭成员的期望和要求适当吗？
3. 你是否有固定的社交群体？
4. 你与同龄人的关系良好吗？
5. 你是否能够适应强制集体生活？
以上就是中学生心理健康量表的内容，通过填写这份量表，你可以更好地了解自己的心理状况。

同时，建议你加强心理健康教育，通过多种途径来缓解压力，保持良好的心理状态。

中国中学生心理健康量表(题项与评分标准)

中国中学生心理健康量表(题项与评分标准)测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号;“偶尔”是，划△号;“完全没有”，划×号。

测试题：1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。

5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。

26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

28.一旦离开父母，心里就不踏实。

29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。

中国中学生心理健康量表MSSMHS

中国中学生心理健康量表MSSMHS附录：中学生心理健康量表下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。

请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。

每个题目后面都有五个等级（无、轻度、中度、偏重、严重）供你选择，依次用1、2、3、4、5表示，只能选一个等级，答完试题后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正1、从无：自觉该项目无问题2、轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。

3、中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。

4、偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。

5、严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。

注意:（1）每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。

（2）每个题目都要答。

学生概况表：性别：女男；年岁：_____学校：_______________班级：___________是不是班干部:是不是；是不是独生子女：是不是；是不是单亲家庭：是寓居地：城市乡村1.我不喜欢参加学校的课外活动 1.2.3.4.52.我心情时好时坏1.2.3.4.53.做作业必须反复检查1.2.3.4.54.感到人们对我不友好，不喜欢我1.2.3.4.55.我感到苦闷1.2.3.4.56.我感到紧张或容易紧张1.2.3.4.57.我研究劲头时高时低1.2.3.4.58.我对现在的学校生活感到不适应 1.2.3.4.59.我看不惯现在的社会风气1.2.3.4.510.为保证正确，做事必须做得很慢1.2.3.4.511.我的想法总与别人不一样 1.2.3.4.512.总担心自己的衣服是否整齐1.2.3.4.5否13.容易哭泣 1.2.3.4.514.我感到前途没有希望1.2.3.4.515.我感到坐立不安，心神不定1.2.3.4.516.经常责怪自己 1.2.3.4.517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在1.2.3.4.518.感到别人不理解我，不同情我1.2.3.4.519.我常发脾气，想控制但控制不住 1.2.3.4.520.觉得别人想占我的便宜1.2.3.4.521.大叫或摔东西1.2.3.4.522.总在想一些不必要的事情1.2.3.4.523.必须反复洗手或反复数数1.2.3.4.524.总感到有人在背后谈论我1.2.3.4.525.时常与人争论、抬杠1.2.3.4.526.我觉得对大多数人都不可信任1.2.3.4.527.我对做作业的热情忽高忽低1.2.3.4.528.同学考试成绩比我高，我感到难过1.2.3.4.529.我不适应老师的教学方法1.2.3.4.530.老师对我不公平1.2.3.4.531.我感到研究负担很重1.2.3.4.532.我对同学忽冷忽热1.2.3.4.533.上课时，总担心老师会提问自己1.2.3.4.534.我无缘无故地突然感到害怕1.2.3.4.535.我对老师时而亲近，时而疏远1.2.3.4.536.一听说要考试，心里就感到紧张1.2.3.4.537.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。