小学体育教案水平三

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小学体育与健康水平三《双手向前投掷实心球》教案

小学体育与健康水平三《双手向前投掷实心球》教案《小学体育与健康水平三——双手向前投掷实心球》教案引言：体育与健康是小学教育中非常重要的一部分，通过体育活动可以培养学生的身体素质和健康意识。

双手向前投掷实心球是小学体育中常见的动作之一，本教案旨在指导教师如何向学生传授正确的投掷动作技巧，帮助他们提高投掷实心球的水平。

一、教学目标：1.学生能够掌握正确的双手向前投掷实心球的基本动作；2.学生能够提高实心球的投掷距离和准确度；3.培养学生观察力和合作精神。

二、教学准备：1.实心球：选用适合小学生手掌大小和重量的实心球；2.讲解板书：投掷实心球的基本动作要点；3.教学场地：平整的操场或体育馆。

三、教学过程：第一步：示范动作1.教师向学生简要介绍双手向前投掷实心球的动作要领；2.在黑板上画出投掷实心球的准备动作和投掷动作的示意图；3.教师示范正确的投掷实心球的动作，重点展示正确的动作路径和手部协调。

第二步：分组练习1.将学生分为若干小组，每组4-5人；2.每个小组中选择一名学生作为示范员，其他学生进行观察；3.示范员进行一次投掷实心球动作，并让其他学生观察动作的正确与否；4.其他学生通过观察，提出改进意见和建议；5.示范员进行多次练习，直到其他学生认可其投掷动作正确无误。

第三步：练习和辅导1.学生开始进行互相辅导和练习；2.老师巡视各小组，及时纠正错误；3.老师通过示范正确的投掷动作和重点指导，帮助学生掌握正确的投掷实心球的技巧；4.同时督促学生进行足够的练习，熟练掌握投掷实心球的动作。

第四步：集体展示1.学生进行投掷实心球的集体展示；2.每个小组派出一名学生进行示范，其他小组成员进行观摩并给予评价；3.观摩和评价过程中，教师及时给予指导和鼓励；4.学生可以相互借鉴和学习，进一步提高自身的投掷水平。

四、教学反思：通过本次教学活动，学生在指导老师的帮助下，掌握了正确的双手向前投掷实心球的动作要领。

教师在教学过程中注重观察和辅导，帮助学生改正错误动作，提高投掷实心球的准确性和距离。

小学体育水平三《足球》第三课时教案

结束部分
4分钟
一、放松：雪花飘
二、小结，布置作业
组织：四列横队
要求：动作轻松、优美，节奏准
场地器材
足球、球门
教学反思
组织：四列横队
教法：师生问好，谈话法引入课题
要求：精神饱满，注意力集中
准备部分
7分钟
一、慢跑、专项准备操
二、复习运球
4×8
组织：两路纵队
教法：
组长带领，教师提示动作
要求：充分活动
基本部分
28分钟
一、运球、射门综合练习
动作方法：
在运球过程中，利用学过的方法射门
教材重点：用已学过的运球脚法进行运球和射门
教学难点：射门的准确性和对球的控制
二、射门比赛
比赛方法：
全班分成两组进行射门比赛，以得分多者为胜
教材重点：动作规范，踢球部位准确、有力
教学难点：出其不意，动脑射门
3-4
1-2
1-2
-2
组织：
1、集体讲解、示范做无球模仿运球动作练习
2、运球，传球练习分组进行
教法：
1、教师简要讲解并示范已学的脚背外侧、脚内侧运球动作，介绍运球射门的作用
2、脚背外侧直线、曲线运球
3、运几次球后脚步支撑，做射门练习
4、运球、射门接力比赛：6—8人一组，运球3—5米后射门，最后以射进球多的队获胜
要求：动作规范，注意力集中，注意安全
组织：二路纵队
教法：
1、结合场地讲清方法规则
2、情一组同学试做后，指出存在问题
3、组织练习
4、组织比赛
要求：强调用眼观察，注意支撑位置，脚尖对准球门
小学体育与健康课时计划
水平（三）
教学
内容

小学体育教案模板五篇

小学体育教案模板五篇学校体育教案篇1学习阶段：水平三学习目标：在合作学习中把握韵律绳操46节，感受韵律节奏感。

学习内容：韵律绳操学习步骤：一、自主练习，充分活动老师活动：1、集队，了解出席状况，宣布学习目标、学习内容。

2、组织同学队列练习：四路纵队行进走。

3、布置练习要求：前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20，留意休息。

4、组织同学柔韧练习。

同学活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令按要求，仔细地体验行进走的节奏和动作要求。

3、按老师的要求分散练习，充分活动肢节，充分体验跳绳的乐趣。

4、借助栏杆进行压腿。

组织：四列横队、分组二、合作学习，把握动作重点：绳操的46节动作。

难点：收绳和放绳动作的快而到位。

老师活动：1、组织同学复习1—3节动作。

2、示范第四节动作，并口令指导同学进行仿照练习。

3、示范第五节动作，并口令指导同学进行仿照练习。

4、示范第六节动作，并口令指导同学进行仿照练习。

5、组织同学听音乐，随音乐节奏完好练习前六节。

6、提出要求，组织同学分组稳固动作。

7、听音乐集体复习前六节动作。

同学活动：1、找一个伙伴进行复习，听音乐随示范复习前三节。

2、仔细仿照第四节动作，体验双手的交接绳动作。

2、随示范仿照第五节动作，体验快速的节奏。

3、随示范听口令仿照第六节动作，体验放绳和收绳动作。

4、随示范，听音乐初步尝试连贯动作。

5、按老师提出的要求，在小组长的带着下仔细复习三节动作，把动作练习得比较娴熟。

6、听音乐娴熟地随示范复习前六节操。

组织：四列横队、在规定场地内分散练习三、说说学学，身心放松老师活动：提示同学进行沟通，组织同学放松同学活动：向你最好的伙伴说说今日所学的三节操的名称，说说学后的感觉。

听音乐，在小伙伴的带着下进行柔韧放松。

组织：散坐在草地上场地器材：操场、录音机学校体育教案篇2一、教学内容：跳绳仰卧起坐二、教学目标：1、进一步把握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的精确性，提高身体的腰腹力气。

小学体育水平三《排球》第五课时教案

基本部分
30分钟
一、复习传，垫球
1、纠正上节课的错误
2、八人一组，一人抛球，其它人轮流垫球
3、一方传球，一方垫球练习
二、游戏：
游戏方法：分成四组，在底线处列队
结束部分
3分钟
场地器材
教学反思
小学体育与健康课时计划
排球5水平（三）
教学内容
1、复习正面上手传球2、游戏：“愚翁移山”
教学目标
认知目标：知道游戏“愚翁移山”的玩法，能表达上手传球技术要领
技能目标：提高传球、垫球技术，发展协调性及控制力
情感目标：感受完成共同任务的乐趣，理解遵守规则的意义
部分
时间
教学பைடு நூலகம்容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
2分钟
一、课堂常规
二、集中注意力练习
反口令练习
4-8
组织：四列横队
教法：教师法口令，学生做相反动作
要求：严肃认真，动作规范
准备部分
5分钟
一、慢跑150米
二、徒手操
1、扩胸运动
2、体转运动
3、双人压肩
4、背对背互相提肩
组织：四路纵队-四列体操队形
教法：
1、绕排球场跑3圈
2、学生自喊自做
要求：整齐一致，动作到位

小学体育(水平三)《快乐小足球》教案

快乐小足球一、指导思想以“健康第一”的指导思想为基础，“快乐体育”为导向，从四年级学生的生理、心理特点和需要出发，以《体育课程标准》为依据，让学生在活动中体验锻炼的价值，在“玩”中享受体育的乐趣。

引导学生积极主动参与学、练，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。

二、教材的选择小足球是深受学生喜爱的体育活动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。

因此，本课选择了小足球作为主教材。

三、学情分析小学四年级学生正处于迅速发育时期，他们具有活泼好动、喜欢做各种游戏，喜欢比赛，但注意力易转移，自控力较差等特点，有趣、灵活的运动形式将充分调动学生的积极性，从而实现本节课的学习目标。

四、学法指导情景教学法，让学生入境动情，充分调动学生学习、锻炼的积极性。

1、发现教学法，引导学生积极主动去探索。

2、评价激励法，积极学生进取动机，使学生更积极、更主动、更有信心的进行锻炼学习。

3、采取了尝试学习法、小组合作学习法、探究学习法，引导学生积极主动的参与学习和锻炼，教师参与学生活动并适时指导。

使学生在与教师一起快乐活动的过程中掌握踢球的动作要点，促进灵敏与协调能力的发展，体验成功的快乐。

五、教学过程1、酝酿情绪，激发兴趣。

为了更好地集中学生注意力和引发学生的兴趣。

教师和学生共同在场地中通过“同向练习”进行热身活动，并创设情景激发学生的求知欲望，体验到参与活动的乐趣，使学生更加积极主动地进行练习。

2、合作探究，实践提高。

在练习过程中，为学生创设宽松、民主的氛围，指导并激励学生进行创造性锻炼，如“运球”练习，对学生只有基本要求没有具体的技术要求，让学生自己选择动作进行练习，使学生在动中体验锻炼的乐趣，享受成功的喜悦。

并在合作学习中体验到与同伴交流互助带给自己的乐趣。

3、稳定情绪，调整身心。

教师带领学生，在轻松愉快的气氛中身心得到放松。

小学水平三体育课教案

5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
二、第三套广播体操（5－8）节：
第五节，体转运动；
第六节，全身运动；
第七节，跳跃运动，
第八节，整理运动，
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
时
间
课型
一课时
内
容
1、基本体操：第三套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；

小学体育水平三《韵律舞蹈》第四课时教案

（4）抛接球
（5）拍球
（6）滚动步
教学重点：掌握正确的抛接球、拍球动作
教学难点：对学生球性的培养，及学生对球的控制能力
二、律动组合：《拍皮球》
讲解动作方法：
教材重点：随音乐节奏连贯完整的练习《拍皮球》
教学难点：动作协调，可以比较好的控制球
1—2
2—3
1—2
2—3
1—2
2—3
1—2
1—2
3—5
2—3
1--2
组织：体操队形
教法：
1.教师讲解示范分解动作
2.学生模仿练习
3.分组体会动作，教师巡回指导
4.随音乐伴奏连贯练习
5.各组汇报表演，学生互相评议
要求：动作连贯性好，能准确的控制球
结束部分
8
分钟
一、放松身心游戏：
《猜猜谁是领头人》
方法：选一人做侦查员，一人为领头人，大家模仿领头人做各种动作，由侦查员寻找领头人
组织：体操队形
散点队形
教法：
1.介绍一些韵律活动的常识，激发学生的学习兴趣
2.简述球的基本知识，如大小颜色…
3.讲解示范双手持球和正托球的方法
4.学生练习
5.教师讲解示范转动球
6.两人一组，在同伴的帮助下完成转动球
7.在教师的指导下学生自由结伴练习抛接球、拍球
8.学习滚动步，教师提示动作要领
要求：持球时要贴住球手掌呈弧形与球外形一致，抛球时手指尖最后离开球，接球时手要迎球，使球从指间滚落到手掌
二、教师总结本课
组织：单圈站立
教法：教师讲解游戏方法、指定侦查员和领头人，学生自由游戏
要求：不得暴露领头人
场地器材
器材：录音机1台，磁带1盘
教学反思

小学体育水平三《跳跃》第一课时教案

2、短程助跑越过低皮筋（掌握摆动腿脚尖内旋下压的时机）
3、用踏板起跳，体会过杆、落地动作
4、小组互相评议，纠错练习
5、自定助跑距离，自选高度进行升级跳高练习
要求：内旋幅度不可过大，过杆、落地动作协调
结束部分
一、放松身心活动
《猫头鹰与小鸟》
方法：天亮了，小鸟飞舞；天黑了，小鸟停止飞舞；猫头鹰抓乱动的小鸟；2~3次后，互换角色
2、上一步起跳练习（不上杆）
3、四步助跑越过皮筋（助跑有节奏，起跳时脚跟先着地）
4、6~8步助跑越过皮筋（组内纠错，要求起跳动作正确连贯）
5、优生示范（请助跑与起跳连贯且“制动性”好的学生1-2人）
6、体能分组，升级跳高
要求：助跑与起跳连贯，出现“制动性”起跳的效果
组织：同第一次课
教法：1、教师讲解并示范完整动作
1、教师发令，学生齐做行进间转法练习
2、师生同做徒手操
3、教师指明练习次数，小组长组织本组自选场地练习摸高、跨皮筋
要求：听从指挥、按顺序练习
基本部分
30分钟
一、跨越式跳高（1）
动作方法：助跑最后两步略降低重心，起跳腿沿地面积极前伸，脚后跟先着地然后过渡到前脚掌用力蹬地起跳（脚跟先着地形成“制动”动作），两腿相继摆越过杆，落地缓冲
教材重点：脚跟先着地“顶住”，前脚掌用力蹬地向上跳
教学难点：助跑与起跳紧密结合
二、跨越式跳高（2）
动作方法：助跑、起跳，起跳时摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起；过杆时，摆动腿脚尖内转下压，上体向横杆一侧转动，落地时屈膝缓冲
教材重点：摆动腿脚尖内转下压
教学难点：过杆动作协调，落地平稳
组织：布置4组场地
教法：1、讲解并示范助跑与起跳
小学体育与健康课时计划

小学体育水平三《足球》教案 (4)

4、听音乐跟随教师做操
△
××××××××××××××××××××××××××××
1min
2 min
3min
基本
部分
30min
1．复习脚内侧拨球
2、学习停球技术
3.素质练习：25米折返跑2组
1教师讲解示范Leabharlann 强调动作要领及要求2教师巡回指导并纠正错误
3教师指定学生示范并评价
1教师讲解示范并强调动作要领及要求
2组织学生完成各种球性练习
3教师激励学生大胆尝试各种练习
教师讲解示范并提要求
1、学生观看示范
2、小组练习颠球动作
3、优生展示
学生分成四组进行练习，练习时要相互监督，相互帮助学习
学生分四组进行练习，1—4组交换练习
△
××××××××××××××××××××××××××××
4 min
8 min
9min
9min
结束
部分
4min
1.放松操（音乐萨克斯—回家）
2.评价
3.收还器材
1、听音乐带领学生做放松操
2、评价本次课
3、布置作业
1、听音乐跟随教师做放松操
2、听教师评价
3、收还器材
△
××××××××××××××××××××××××××××
3min
场地
器材
足球50个
教学
反思
教学
内容
教师
活动
学生
教师活动
组织
形式
时间
次数
准备
部分
6 min
1、体育委员集合站队
2、宣布课的内容与要求
3、队列练习:齐步走、跑步走
4、慢跑1圈
5、徒手操（音乐白龙马）

小学体育水平三教案

小学体育水平三教案一、教学目标：1.了解小学生的体育水平特点；2.掌握小学体育水平的评价方法；3.培养小学生良好的体育习惯和兴趣；4.提高小学生的体育水平。

二、教学重点和难点：1.了解小学生的体育水平特点；2.掌握小学体育水平的评价方法。

三、教学准备：1.课程教材和参考资料；2.体育测试器材；3.课堂课件和投影设备；4.小学生体育水平测评表。

四、教学过程：1.导入（10分钟）通过投影或展示图片等方式，引导学生讨论什么是体育水平，有哪些体育水平的特点。

并激发学生对体育水平的兴趣。

2.讲解小学生体育水平特点和评价方法（10分钟）教师通过课件或黑板等方式，向学生讲解小学生的体育水平特点，如身体柔软度、协调性、力量耐力、速度反应等方面的特点，并介绍小学体育水平的评价方法，如基础测试、综合测试和运动成绩等。

3.体验体育水平测评（15分钟）教师带领学生进行简单的体育水平测评，如身体柔软度测试（如体前屈）、协调性测试（如左右手交替拍球）、力量耐力测试（如仰卧起坐）、速度反应测试（如抢答）等。

并记录学生的测试结果。

4.分组讨论（10分钟）将学生分为小组，每个小组选择一个体育项目进行讨论，评价该项目中的体育水平，包括技巧、策略、配合等方面，并根据讨论结果给出评价。

5.总结（5分钟）教师引导学生回顾整节课的内容，回答问题：“小学生的体育水平特点有哪些？”“你觉得怎样提高自己的体育水平？”等，并总结小学生体育水平的评价方法。

6.课堂练习（10分钟）教师提供一些体育水平的练习题，让学生自由选择，并鼓励互相交流和学习。

7.作业布置（5分钟）教师布置作业，要求学生回家进行自我测评，并写一份总结，提出自己的改进方案。

五、教学反思：通过本堂课的教学，学生了解了小学生体育水平的特点和评价方法，培养了良好的体育习惯和兴趣，提高了体育水平。

同时，通过体育水平的测评和分组讨论，激发了学生的探索和创新能力。

然后，教师通过课堂练习和作业布置，巩固了学生的体育水平。

人教版小学体育水平三全册教案：发展协调性和平衡能力

人教版小学体育水平三全册教案：发展协调性和平衡能力协调性和平衡能力是小学生体能训练的重要方面，对于儿童的生长发育及身体素质的全面提高具有非常重要的意义。

掌握一些简单而有趣的训练方法很有必要。

本篇文章将会依次介绍如何通过活动锻炼来发展小学生的协调性和平衡能力。

一、活动准备阶段在进行活动之前，需要让小学生做一些热身运动，包括头部、颈部、肩膀、胳膊、腰部、腿部和脚部肌肉的拉伸。

这样可以帮助他们放松身体、增加关节的灵活性、预防受伤。

二、开合跳运动方法：双脚立直，两手并举，迅速将两手分开，同时跳起，完成开合动作。

特别提醒：在开合跳时，应保持身体平稳，避免晃动，不要过分用力，避免出现关节受伤。

三、跳绳运动方法：双脚并拢，一只手持跳绳，另一只手将跳绳的另一端交叉绕过头顶，交叉绕的手不要离开头皮，防止跳绳时跳到自己的头部。

特别提醒：跳绳时，要保持身体平衡，不要听音乐跳绳或者跟别人交流，以免出现不必要的伤害。

四、球类运动运动方法：包括传球、接球、投球等，可以用足球、篮球、排球等。

特别提醒：球类运动时要注意身体的坐姿、姿态、前后左右的平衡。

若需要跑动，也要注意步伐的稳定。

五、芭蕾舞蹈运动方法：小学生可以通过学习一些简单的芭蕾动作来提高身体的协调性和平衡能力。

特别提醒：从芭蕾舞简单的平坐动作开始学起，学习过程要缓慢、分阶段，不要急于求成。

六、倒立运动方法：小学生可以选择在教练或其他成人的帮助下进行倒立训练。

若能独立完成倒立，可以尝试腹卧倒立。

特别提醒：倒立时，应将头部与体重平稳放置在地面上，身体呈直线状态，保持呼吸平稳，做好准备工作。

七、总结综合以上几种活动，每个人的身体素质、协调性和平衡能力都会得到较大的提高。

为了保障健康安全，需要在适当的时间、地点和环境下进行这些活动。

希望能通过这篇文章，促进孩子们的身体健康发展，让他们在快乐的运动中增强自己的身体素质。

小学体育水平三说课稿

小学体育水平三说课稿小学体育水平三说课稿作为一名教职工，往往需要进行说课稿编写工作，说课稿可以帮助我们提高教学效果。

那要怎么写好说课稿呢？下面是小编精心整理的小学体育水平三说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

小学体育水平三说课稿1一、指导思想贯彻体育课程标准，树立“健康第一”的指导思想，体现自主合作、快乐、健康发展主题，依据小学生身心特点，以学生活动为主线，充分调动学生学习的积极性，激励每位学生都能主动参与学习，并在学习过程体现学生间的相互合作，同时注重学生创造力培养，让学生享受运动的快乐。

二、教材内容分析跪跳起是三四年级技巧教学内容之一。

跪跳起练习，动作新颖，别致，有一定趣味性，学生学习的积极性高。

经常练习对腰腹肌力量和身体的协调性有良好作用，还可以培养坚强意志和克服困难的精神。

同时在共同学习中，同学之间的互帮互学和互相促进，有利于学生体验展示自我和合作学习的乐趣。

三、学情分析四年级学生对动作的模仿能力较强，并且好奇、好学。

因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励手段，激发学生的学习动机。

四、预期学习目标1、认知目标：在观摩和尝试学练中了解跪跳起的动作方法，并对此产生兴趣，80%的学生能够按要求完成动作。

2、技能目标：掌握跪跳起的动作要领，提高学生的协调性、灵敏性、腰腹力量和身体的平衡能力、控制能力。

3、情感目标：培养学生的创造力及合作意识和善于挑战自我、勇于克服困难的优良品质。

五、教材重、难点重点：摆臂制动与脚面、小腿压垫难点：提要动作要连贯、协调，收腿要快六、教法学法1、教法：本课以培养学生的探索能力和实践能力为指导。

采用激励法和游戏法进行教学，激发学生的学习兴趣，使学生能够积极主动地学习，还采用讲解法、示范法、对比法、分解法、直观演示法和练习法，通过教师的讲解、示范，学生之间的对比等，使学生更快地掌握动作要领。

2、学法：本课在学法上主要运用尝试法、观察法、对比法和互助法。

小学_体育_教案水平三__蹲踞式跳远

教学内容
蹲踞式跳远
课型
2课时
教学目标
1、认知目标：培养自信、自强和奋勇争先的精神
2、技能目标：发展跳跃水平、增强下肢力量
3、情感目标：在合作学习的气氛中，激发学习的兴趣，改善学习情绪
重点难点
重点：在合作学习的气氛中发展跳跃水平
难点：跨过低皮筋双脚同时落地
课的结构
课的内容
运动负荷
组织教法
及教学要求
授课人调整
结
束
部
分
身心放松
小结：教师提问学生自主讨论，教师小结讲评，下课
场地器材
场地;操场
器材：小垫子16块、橡皮筋四根
课后小结
通过学习让学生充分学习助跑和起跳的衔接，能掌握在起跳过程中，有一定高度的去完成跳跃运动。
1、起跳后越过低皮筋双脚落地平稳
2、起跳后双脚伸过标志线
1、教师简要提示，并提出学习的方法与要求，在教师引导下学生分成四组自由练习，教师巡视指导，协助学生释难、解疑教师适宜时机精讲要领，并作示范，启发学生相互观察相互协助，改进动作
2、练习：引导学生体验助跑和踏跳衔接动作饿准确方法巩固练习成果，自我评价、交流体会。
时间
次数
准
备
部
分
一：课堂常规：1.体育委员整队，报告人数。
2.师生问好，介绍课的内容，提出课的要求。
3.带着学生实行课前常规准备活动。
二：准备活动：通过四块小垫子围成20米的正方形场地，学生听老师口号绕垫子慢跑。经过两三圈的慢跑，听老师口令做行进间徒手操
1、扩胸运动
2、伸展运动
3、踢腿运动
4、跨越运动
一、有好的纪律，课才能顺利的实行，从而表达学生好的精神风貌，使每个学生都能争当好学生。

小学体育《投掷》水平三第三课时教案

5、分组轮流练习
6、从预跑开始的完整练习
要求：投掷步与引包、转体、最后用力协调连贯
结束部分
4分组
一、暗示放松
方法：学生两脚开立，自然站直，双手于体前成抱球状，闭眼，教师诵暗示语，学生听暗示，进行放松
二、学生示范，举手评议
三、教师小结本课
组织：面向教师，自由散点，
教法：
1、教师诵暗示语
2、学生闭眼，放松
3、助走4步投掷沙包
4、逐渐加快助走速度，由助走变为助跑
5、从投掷步开始完整的投掷练习
6、分组轮流练习
要求：上步方法正确，动脑学习
组织：四列横队
教法：
1、强化何、分组自练（徒手，熟悉投掷步的步伐与转体、引包、挥臂的配合）
3、小组展示动作
4、教师指出投掷臂要充分，后引，身体要超过沙包的要求
小学体育与健康课时计划
水平（三）
教学
内容
1、助跑投掷沙包（1）2、助跑投掷沙包（2）
教学
目标
认知目标：知道预跑，投掷步，最后用力等技术环节的相对划分
技能目标：掌握投掷步中交叉步（第二课次：完整助跑过程）的动作方法
情感目标：具有关注自我和关心别人安全的意识，按要求进行练习
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
3、学生示范，举手发言、评议
要求：放松时消除杂念，呼吸均匀
场地器材
沙包
教学反思
动作方法:略
动作要领：
右脚前迈球后引，
左脚上步体后仰，
右腿交叉膝内扣，
左腿伸出用力撑。
（以右手持包为例）
教材重点：上步动作连贯协调
教学难点：身体超越器械动作
2-3

小学体育与健康水平三小足球《运球与射门》教案

小学体育与健康水平三小足球《运球与射门》教案一、教学目标1. 了解足球运球和射门的基本技术动作。

2. 学会正确运球和射门的动作要领。

3. 培养小学生的足球运球和射门的兴趣和能力。

二、教学准备1. 足球。

2. 球场或室内场地。

3. 学生的运动装备。

三、教学过程第一课时：足球运球基本动作的讲解与练习1. 介绍足球运球的基本动作运球是指用脚步控制球的方向和速度，保持球的掌控权。

运球的基本动作包括用脚背或内侧足部轻柔接触球，保持球的控制，并用小步前进。

2. 示范运球的基本动作教师示范如何使用正确的脚部技术与步幅进行运球，学生们观察并理解。

3. 学生练习运球的基本动作学生们在教师的指导下进行运球的练习。

通过对运球动作的练习，他们逐渐掌握了合适的步伐和脚部技术来控制球的运动。

4. 进行足球运球的小组练习将学生分为小组，让他们在指定区域内进行运球练习。

每个学生轮流运球，与队友一起完成传球。

5. 检查学生的运球技术教师巡视学生进行运球练习，及时给予指导和纠正错误动作。

第二课时：足球射门基本动作的讲解与练习1. 介绍足球射门的基本动作射门是指用脚部技术将足球踢向球门得分的动作。

射门的基本动作包括稳定的站姿、蓄力、踢球动作和跟随动作。

2. 示范射门的基本动作教师示范正确的射门动作，包括站姿、蓄力、踢球动作和跟随动作。

学生们观察并理解。

3. 学生练习射门的基本动作学生们在教师的指导下进行射门动作的练习。

重点培养学生正确的站姿和踢球动作。

4. 进行足球射门的小组练习将学生分为小组，让他们在指定区域内进行射门练习。

每个学生轮流射门，队友担任守门员。

5. 检查学生的射门技术教师观察学生的射门动作，给予指导和纠正错误，鼓励学生们不断进步。

第三课时：足球运球与射门的综合训练1. 综合训练活动的介绍学生们将运用之前学习到的足球运球和射门技术，进行综合的训练活动。

这将帮助他们将运球和射门技术有机地结合起来。

2. 进行综合训练活动将学生分为小组进行综合训练。

小学体育水平三《跳绳》第4课时教案

开始部分
一、课堂常规：
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好，宣布本次课内容，安排见习生。
二、小游戏：
三、绳操：
学生集合站队要求：快、静、齐
学生积极参与游戏
跟着老师做
宣布本次课内容，安排见习生。
介绍游戏方法
讲解并示范绳
动作要领：带人者与被带者跳若干次，带人者将一侧手臂抬高摇绳，被带者弯腰从带人者抬高一侧手臂下快速钻跑到其身后，待绳摇至脚下后，两人一起跳过，被带者再从带人者抬起摇绳的另一侧手臂下钻到其身前，
二、游戏：四人运货
游戏方法：四人一组，用四根跳绳组成″井″字形，每人抓住两根绳头，″井″字中间放一个排球。练习中四人配合不使球掉下，且最先到达目的地的队为胜。
认真听老师讲解动作要领
认真看老师做示范，并思考怎样跳
学生自主练习
学生示范，评价
认真听老师讲解游戏方法和游戏规则
按规矩进行比赛
讲解一带一钻洞跳动作要领
示范跳
指导学生跳
指生示范，学生评价
介绍游戏方法和游戏规则
组织学生游戏
结束部分
一、音乐放松
二、小结本次课优缺点。（以激励为主）
三、下课，师生再见
跟老师随着音乐节奏进行身心放松
示范并和学生一起放松身心
课
后
反
思
小学体育水平三《跳绳》第4课时教案
学习内容
1、跳短绳：一带一钻洞跳
2、游戏：四人运货
学习目标
1、掌握一带一钻洞跳的动作要领，能够熟练地进行背向外手单摇跳，与同伴合作完成连续8次的朋友跳，培养学生的合作能力。
2、学会四人运货的游戏方法，培养学生的团结协作的集体荣誉感。
过程
学习内容
学生学习
教师活动

小学体育水平三《跳绳》第一课时教案

要求：动作自然，轻松优美
场地器材
器材：每人一条跳绳，录音机一台
教学反思
对学生练习情况、学生技术掌握状况，教学组织情况、教学内容安排、教学手段选择的合理性，学生练习积极性、课堂教学气氛、教学过程体验，以后应注意的问题等进行小结。
3.原地做手臂交叉练习
4.慢速度手臂交叉、抖腕、前脚掌着地跳练习
5.学生自由练习
6.两人一组，定时，定数练习
7.分组进行向前、向后摇绳编花跳组比赛
8.教师点评
要求：手脚配合快速、协调
结束部分
8
分钟
一、放松身心游戏：
《让我们荡起双桨》
二、教师总结本课
2—3
2--3
组织：自由站位
教法：音乐伴奏，师生共舞
小学体育与健康课时计划
水平（三）课次1日期人数教师
教学内容
1.跳短绳：向前摇绳编花跳
2.跳短绳：向后摇绳编花跳
教学目标
认知目标：知道向前（后）摇绳编花跳的动作方法，能理解当绳子摇到什么方位时两臂迅速体前交叉的方法。
技能目标：掌握向前（后）摇绳编花跳的动作方法，创造其他的花样跳法。
情感目标：体现出认真学习，勤于思考的良好学风。
组织：体操队形
教法：师生同做，音乐伴奏
要求：动作规范，优美大方
基本部分
28
分钟
一、跳短绳
向前摇绳编花跳
动作方法：（略）
教材要点：摇绳到前上方时，两臂在体前迅速交叉
二、跳短绳
向后摇绳编花跳
动作方法：（略）
教材要点：
动作协调，抖腕与跳跃动作配合
3—4
3—4
1—2
3—4
1—2
4—5
2—3
1—2