标准测试项目表
《国家学生体质健康标准》测试项目
《国家学生体质健康标准》测试项目小学一、二年级测试项目为五项。
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳为必测项目小学三、四年级测试项目为七项。
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐为必测项目。
小学五、六年级测试项目为八项。
身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑为必测项目。
《国家学生体质健康标准》有关事项EXCEL模版填表说明：4.单元格格式设置：Excel表中只有出生年月为日期格式，其它为文本或常规格式，表头的格式请不要修改(特别是修改日期列时不要修改表头的格式)，具体设置方法为：选择“出生年月”一列，点右键选择“设置单元格格式”选择“日期”，然后选择*2001-3-14后点击“确定”按钮。
在office2003中“年份/月份/日期”（如：2001/3/14），也可正常导入。
数据导入注意事项：（1）各年级在EXCEL表中相应位置完整填写测试项目成绩，数据行与行中间不允许有空行，遇到空行默认为数据到此结束，造成数据不能全部导入。
（2）在输入耐力类项目并且是以分秒为单位的项目成绩时，可以省略输入秒的符号，例：3′15″可以只输入为3′15 。
另外，输入分的符号“′”时，可以采用“插入”—“特殊符号”—“单位符号”里的“′”，也可以输入键盘上的单引号‘或’代替分的符号“′”。
例：3′15″可以输入为3’15。
（3）如果各项的成绩或基本信息是从其它系统导出到EXCEL表中的，请先按要求把数据整理好，按列进行复制并粘贴到本软件的数据模版中，不要整个表格或多列同时复制粘贴，以免在数据导入时发生导入异常的情况。
（4）请不要将不同年级的测试信息放入除Sheet1以外的其他工作表中，否则将导致出现“EXCEL中无可导入的数据”或只能导入工作表Sheet1中填写的年级班级信息的错误。
（5）如果将整列如:20090123转化为2009-1-23格式。
一年级测试项目及评分标准
一年级测试项目及评分标准一、语文。
（一）拼音。
1. 测试项目：- 声母、韵母、整体认读音节的认读。
- 拼音的拼写（包括给汉字写拼音和根据拼音写汉字，简单的音节组合，如bābǐ等）。
2. 评分标准：- 声母、韵母、整体认读音节认读：- 能准确认读23个声母、24个韵母、16个整体认读音节，每个音节0.5分，共(23 + 24+16)×0.5 = 31.5分。
读错一个扣0.5分。
- 拼音拼写：- 给汉字写拼音：每个汉字拼音1分，根据正确的拼音书写规则（包括声调、轻声等）进行评分。
拼写错误一处扣0.5分，声调错误扣0.5分。
- 根据拼音写汉字：每个汉字1分，写错字不得分。
（二）识字与写字。
1. 测试项目：- 课本生字的认读。
- 简单汉字的书写（笔画顺序、字形结构等）。
2. 评分标准：- 生字认读：- 课本要求会认的生字，随机抽取30个进行认读，每个生字1分，读错一个扣1分。
- 汉字书写：- 笔画顺序：每个字的笔画顺序正确得1分，有一处错误扣0.5分。
- 字形结构：书写的字形结构合理（如上下结构、左右结构等书写正确），每个字1分，结构错误扣1分。
整体书写工整、规范加2分。
（三）阅读理解。
1. 测试项目：- 简单的儿歌、短文阅读，理解其中的主要内容，如找出文中的人物、事物等。
- 回答与短文相关的简单问题（如数量、颜色等）。
2. 评分标准：- 找出文中人物、事物：每个正确答案1分，共5分，找错一个扣1分。
- 回答简单问题：每个问题2分，根据答案的准确性评分，回答不完全正确得1分，回答错误不得分。
（四）口语表达。
1. 测试项目：- 简单的自我介绍。
- 讲述一个简单的小故事（如课本中的故事复述）。
2. 评分标准：- 自我介绍：- 能够清楚说出自己的名字、年龄、性别等基本信息，表达流畅得5分。
每少一项基本信息扣1分，表达不流畅酌情扣1 - 2分。
- 故事复述：- 能完整复述故事主要情节得8分，情节有遗漏酌情扣1 - 3分，复述混乱、无法表达故事主要内容得1 - 2分。
国家学生体质健康标准测试项目所占总分百分比
国家学生体质健康标准测试项目所占总分百分比
具体标准见下表
大学生健康体质测试成绩对照表
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
大学一年级～四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
大学女生评分标准。
健身房体能测试标准
健身房体能测试标准健身房体能测试是评估一个人身体状况和健康水平的重要手段。
通过测试可以了解个体的基本体能水平，从而制定合理的训练计划和目标。
以下是一些常见的健身房体能测试及其相关参考内容：1. 有氧耐力测试：- 体能测试项目：跑步机测试、踏步机测试、单车测试等。
- 参考内容：测试时间、心率控制区间、测试距离、测试速度等。
例如，跑步机测试可以设置为6分钟跑，测试跑步速度和距离，心率控制在60%-85%之间。
2. 肌肉力量测试：- 体能测试项目：卧推、深蹲、引体向上等。
- 参考内容：测试负荷、重复次数、动作规范等。
例如，卧推可以设置为1次最大负荷测试，记录最大负荷重量，也可以设置为固定重量，测试最大重复次数。
3. 灵敏度测试：- 体能测试项目：躲避球测试、平衡测试、速度与敏捷测试等。
- 参考内容：测试项目的动作要求、测试时间、测试分数评判标准等。
例如，平衡测试可以设置为单脚站立测试，要求保持平衡时间，评判标准可以是在规定时间内保持平衡的次数。
4. 柔韧性测试：- 体能测试项目：坐位体前屈、肩部柔韧性测试等。
- 参考内容：测试部位、测试方法、测量单位等。
例如，坐位体前屈测试可以采用量表测量，记录手指与脚尖的距离，也可以使用测量仪器测量躯干与大腿的关节角度。
5. 身体成分测试：- 体能测试项目：体重、体脂率、肌肉量测试等。
- 参考内容：测量方法、测试仪器、理想范围等。
例如，体重可以使用称重计测量，理想范围可以根据身高、年龄等因素进行参考。
在进行健身房体能测试时，还需要注意以下几点：- 测试前要进行充分的热身准备，避免因突然的运动而导致受伤。
- 动作规范要清晰指导，确保测试结果的准确性和公正性。
- 测试过程中要注意个体安全，如测试过程中有身体不适的情况，及时暂停测试或寻求专业人员的帮助。
- 测试结果应该及时记录和分析，根据测试结果制定个性化的训练计划。
以上是关于健身房体能测试的相关参考内容。
通过进行体能测试，个体可以了解自己的身体状况和健康水平，从而有针对性地进行健身训练，提高身体素质和健康水平。
国家学生体质健康标准测试项目与评分表
国家体质健康标准测试项目
中小学评分表
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：1000米跑。
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：800米跑。
（二）加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
学生体质健康测试项目及评分标准
国家学生体质健康测试项目及评分标准
各项目权重：体重指数15%、肺活量15%、50米跑20%、坐位体前屈10%、立定跳远10%、引体向上男/1分钟仰卧起坐10%、800米女/1000米男20%。
1.体重指数=体重（千克）/身高㎡
100分：17.9～23.9；80分：≦17.8（男）、≦17.1（女）、24.0～27.9；60分：≧28.0。
2.肺活量（单位：毫升）
3.50米跑（单位：秒）
4.坐位体前屈（单位：厘米）
5.立定跳远（单位：厘米）
6.引体向上男/一分钟仰卧起坐女（单位：次）
7.耐力跑（单位：分、秒）
加分指标评分表
男生引体向上评分表（单位：次）
女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）
100 分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
男生1000 米跑评分表（单位：分·秒）
女生800 米跑评分表（单位：分·秒）。
2023年国家体质健康测试标准表
2023年国家体质健康测试标准表随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，体质健康测试成为了社会关注的热点话题。
为了更好地促进全民健康，我国不断完善国家体质健康测试标准。
2023年国家体质健康测试标准表作为新的指导标准，对个人体质健康进行全面评估，为健康管理提供科学依据。
下面，本文将对2023年国家体质健康测试标准表进行全面介绍。
一、测试对象范围2023年国家体质健康测试标准表适用于全国范围内的各类人裙，包括学生、成年人、老年人等不同芳龄段的人裙。
测试对象范围的扩大使得更多人能够全面了解自身的体质健康状况，有针对性地进行健康管理和保健。
二、测试项目和评价标准1. 体能测试项目- 心肺功能- 肌肉力量- 灵敏度- 肺活量评价标准：根据芳龄、性别等因素，进行相应的评价等级划分，包括优秀、良好、及格、不及格等等。
2. 疾病风险评估项目- 高血压风险- 心脑血管疾病风险- 代谢综合征风险- 骨质疏松风险评价标准：通过问卷调查、生化指标测定等方法，对个体患上某些慢性病的可能性进行评估，以便采取相应的预防措施。
3. 心理健康测试项目- 情绪状态- 应对压力能力- 睡眠质量评价标准：通过心理量表、问卷调查等方式，对个体的心理健康状况进行评估，提供相应的心理健康干预建议。
4. 体态与运动能力测试项目- 体态评价- 运动技能评价标准：对个体的身体姿势和动作能力进行评估，提供相应的体态矫正和运动锻炼建议。
5. 饮食与营养评估项目- 饮食结构- 膳食膳食营养素摄入评价标准：通过膳食调查、营养素测定等方法，对个体的饮食结构和营养状况进行评估，提供相应的膳食建议。
三、测试结果解读1. 个体测试结果个体测试结果将以书面形式向测试对象进行呈现，并附带解读说明。
测试结果将在各项目上给出评价，同时针对弱项给出相应的干预建议，以便个体进行有针对性的健康管理和干预。
2. 健康管理建议综合个体的测试结果，制定相应的健康管理建议，包括改善饮食结构，增加运动量，提高心理素质等方面的建议。
国家体质健康标准各年级测试项目
国家体质健康标准各年级测试项目
一、二年级测试项目：
1. 身高体重指数（BMI）：用于评估学生的身高与体重之间的比例，以判断其营养状况和肥胖程度。
2. 立定跳远：测量学生爆发力和下肢力量的能力，反映出学生的协调性。
3. 坐位体前屈：评估学生的柔韧度，反映其关节和肌肉的灵活性。
4. 50米跑：衡量学生的速度和灵敏度，反映其快速反应和运动能力。
三、四年级测试项目：
1. 身高体重指数（BMI）：与一、二年级相同，用于评估学生的营养状况和肥胖程度。
2. 立定跳远：继续评估学生的爆发力和下肢力量，同时提高对协调性的要求。
3. 坐位体前屈：继续评估学生的柔韧度，提高对关节和肌肉灵活性的要求。
4. 50米跑：继续衡量学生的速度和灵敏度，提高对快速反应和运动能力的标准。
5. 1分钟仰卧起坐：评估学生的核心力量和耐力，反映其肌肉耐力和持续运动能力。
五、六年级测试项目：
1. 身高体重指数（BMI）：与三、四年级相同，继续评估学生的营养状况和肥胖程度。
2. 立定跳远：进一步评估学生的爆发力和下肢力量，同时对协调性的要求进一步提高。
3. 坐位体前屈：继续评估学生的柔韧度，对关节和肌肉灵活性的要求进一步提高。
4. 50米跑：继续衡量学生的速度和灵敏度，对快速反应和运动能力的标准进一步提高。
5. 1分钟仰卧起坐：进一步评估学生的核心力量和耐力，对肌肉耐力和持续运动能力的要求进一步提高。
6. 50米×8往返跑：测试学生在较长距离和反复折返过程中的速度、耐力和协调性。
六年级国家学生体质健康标准的测试项目
六年级国家学生体质健康标准的测试项目包括以下内容：一、身体素质测试项目1. 体重指数测试：通过身高和体重的比较，计算出体重指数，评估学生的肥胖程度。
2. 肺活量测试：利用肺活量计测量学生的肺活量，评估学生的呼吸功能和体能水平。
3. 立定跳远测试：测试学生的下肢爆发力和协调能力，评估学生的身体灵活性和爆发力。
4. 坐位体前屈测试：测试学生的下背部和下肢的柔韧度，评估学生的身体伸展能力和柔韧度。
5. 50米短跑测试：测试学生的爆发力和速度，评估学生的快速短距离奔跑能力。
二、功能系统测试项目1. 心肺耐力测试：通过800米长跑或1000米长跑测试学生的心肺功能和身体耐力。
2. 系统功能测试：测试学生的心率、血压和肺功能等生理指标，评估学生的心血管功能状态。
三、运动技能测试项目1. 篮球运动技能测试：测试学生的投篮、运球和传球等基本篮球运动技能。
2. 足球运动技能测试：测试学生的带球、传球和射门等基本足球运动技能。
以上测试项目是根据国家学生体质健康标准和教育部的相关要求制定的，旨在全面评估学生的身体素质、功能系统状态和运动技能水平，为学校和家长提供学生身体素质健康的参考依据。
在测试过程中，学校应严格按照标准操作，确保测试结果的准确性和客观性。
学校还应着重对测试结果进行分析，为学生提供针对性的身体素质健康指导和个性化的体育锻炼方案，帮助学生改善体质、提高身体素质水平。
在六年级国家学生体质健康标准的测试项目中，身体素质测试项目是其中的重要部分，它对学生的身体健康状况进行了全面的测量和评估。
通过身体素质测试项目的结果，可以帮助学校和家长更好地了解学生的身体素质状况，提供科学合理的健康指导和个性化的体育锻炼方案。
在身体素质测试项目中，体重指数测试是其中的重要组成部分，它通过测量学生的身高和体重来计算出体重指数，评估学生的肥胖程度。
肥胖是当今社会面临的一个严重问题，过重或者肥胖对孩子的身体健康将造成不良影响。
对于体重指数测试结果异常的学生，学校和家长应该引起重视，提供合理的饮食指导和运动锻炼方案，帮助学生健康减重，预防肥胖症的发生。
《国家学生体质健康标准》测试的项目及及格标准
一、国家学生体质健康标准的概述1.1 国家学生体质健康标准的背景和意义国家学生体质健康标准是指国家对学生体质健康状况的一系列要求和标准。
它是以维护和提高学生的身体健康为宗旨, 为了培养具有较好身体素质和心理素质的人才, 指导学校教育行政部门和孩子家长做好学生身体健康的促进和保障工作而制定的。
1.2 国家学生体质健康标准的基本内容国家学生体质健康标准内容主要包括体格发育、视力、肺活量、肌肉力量、灵敏程度、柔韧性、速度、耐力等方面，分别设置了一系列的测试项目和及格标准。
二、国家学生体质健康标准测试项目及及格标准2.1 体格发育体格发育项目主要包括身高、体重、胸围、握力等指标。
其中，男生和女生的标准及格体重分别是多少？男生:____kg女生:____kg2.2 视力视力测试分为裸眼视力和矫正视力两个项目。
裸眼视力标准是多少？5.02.3 肺活量肺活量测试项目是通过肺活量仪进行测试，及格标准是多少？男生:____ml女生:____ml2.4 肌肉力量肌肉力量测试项目主要包括引体向上、仰卧起坐等。
及格标准是多少？男生(引体向上):____次女生(仰卧起坐):____次2.5 灵敏程度灵敏程度测试项目包括立定跳远、50米跑等。
及格标准是多少？立定跳远:____cm50米跑:____s2.6 柔韧性柔韧性测试项目包括坐位体前屈等。
及格标准是多少？男生:____cm女生:____cm2.7 速度速度测试项目包括跑步、游泳等。
及格标准是多少？跑步:____s游泳:____m/s2.8 耐力耐力测试项目包括1000米、800米等。
及格标准是多少？男生: 1000米____min女生: 800米____min三、国家学生体质健康标准测试的意义和作用3.1 促进学生全面发展通过学生体质健康标准测试，可促进学生全面发展，提高学生的身体素质和心理素质，全面培养学生身体素质和心理素质。
3.2 保障学生身体健康通过学生体质健康标准测试，发现学生身体健康状况，及时进行干预和帮助，保障学生身体健康。
《国家学生体质健康标准(2014年修订)》全部测试项目
《国家学生体质健康标准(2014年修订)》全部测试项目《国家学生体质健康标准（2014年修订）》是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据。
该标准中涵盖了一些用于评估学生身体素质的测试项目，例如身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、引体向上、1000米跑（男）、800米跑（女）等。
其中，学生体测成绩达到或超过良好，才有资格参与评优与评奖。
这一标准在全国范围内实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
该标准的修订着重提高了其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，以及教育监测和绩效评价的支撑能力。
同时，修订工作坚持健康第一的原则，落实有关教育改革和发展规划纲要等有关要求，旨在提高学生身体素质和健康水平。
《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的测试项目包括但不限于以下几项：小学一、二年级男生的测试项目有50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳。
小学一、二年级女生的测试项目有50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳。
小学三至六年级男生的测试项目有50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
小学三至六年级女生的测试项目有50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
说明1.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。
标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。
2.大学各组别的测试指标均为必测指标。
测试项目为①身高、体重，②肺活量，③50米跑，④坐位体前屈，⑤立定跳远，⑥引体向上（男）／一分钟仰卧起坐（女），⑦1000米跑（男）/800米跑（女）。
3.根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
小学生体育测试评分标准表完整
小学生体育测试评分标准表(可以直接使用，可编辑实用优秀文档，欢迎下载）
小学三、四年级男生各测试项目评分标准
小学三、四年级女生各测试项目评分标准
小学一、二年级男生各测试项目评分标准
小学一、二年级女生各测试项目评分标准
小学五、六年级男生各测试项目评分标准
小学五、六年级女生各测试项目评分标准
全国小学生体质健康测试各项指标评分标准对照表
注：“身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳”六项全部年级测试；3—4年级加测“1分钟仰卧起坐”；5—6年级加测“1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑”。
湖北**卫生检查评分标准
扣分标准：发现一处不合格，扣除3分，小项扣完为止。
检查人：。
2023四川军校体能测试标准表
2023年四川军校体能测试标准表一、背景介绍1.1 四川军校简介四川军校是一所具有百年历史的军事院校，培养了大批优秀的军事人才，为国防事业作出了突出贡献。
1.2 体能测试意义体能是军人必备的素质之一，对于军人来说，拥有良好的体能可以提高作战能力，增强生存能力，保障部队的战斗力和生存能力。
设立体能测试标准，对于选拔优秀的军事人才、提高军人整体素质具有重要意义。
二、体能测试标准表2.1 体能测试项目四川军校的体能测试项目包括：1. 1000米长跑2. 200米短跑3. 俯卧撑4. 仰卧起坐5. 立定跳远6. 引体向上7. 3公里越野跑2.2 测试标准（1）1000米长跑男生标准：3分30秒以内女生标准：4分以内（2）200米短跑男生标准：28秒以内女生标准：32秒以内（3）俯卧撑男生标准：40个以上女生标准：20个以上（4）仰卧起坐男生标准：50个以上女生标准：40个以上（5）立定跳远男生标准：2米5以上女生标准：2米以上（6）引体向上男生标准：8个以上女生标准：3个以上（7）3公里越野跑男生标准：13分以内女生标准：15分以内2.3 测试要求体能测试标准是根据军校学员日常训练和军事训练的需要而设定的，希望学员们在日常训练中严格按照标准要求锻炼，提高自身体能水平，为日后的军事生涯做好充分准备。
三、结语四川军校体能测试标准是为了选拔优秀的军事人才，提高军人整体素质而设立的，希望学员们能够认真对待体能测试，努力提高自身体能水平，为国家的安全和军队的建设贡献自己的力量。
希望体能测试标准能够不断完善，更好地适应当今军事人才选拔的需要。
四、体能测试的重要性体能是一个人的身体素质和运动能力的综合体现，对于军人来说，良好的体能是保障其在战场上完成各项任务的重要保障。
体能测试作为军事训练和选拔人才的一项重要指标，具有不可低估的重要性。
良好的体能可以提高军人的作战能力。
在现代战争中，作战环境复杂多变，战场上的战斗常常需要军人快速奔跑、爬坡跳跃、爬高爬低等各种体能要求。
国家学生体质健康标准测试大学生男女各几项
国家学生体质健康标准测试大学生男女各几项
2014年开始施行新的《国家学生体质健康标准》中没有选测项目，全部是必测项目。
其中包括：
（1）身体形态的测试项目——身高、体重；
（2）身体机能测试项目——肺活量；
（3）和身体素质测试项目
男生身体素质测试项目共五项，包括：50米、立定跳远、坐位体前屈、引体向上和1000米。
女生身体素质测试项目共五项：包括：50米、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐和800米。
《国家学生体质健康标准》是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
体质健康测试标准表
学生体质健康标准测试评分标准
年级 项目 等级 优秀 一、二 坐位体前屈 良好 及格 优秀 一、二 50米 良好 及格 优秀 一、二 一分钟跳绳 良好 及格 性别 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 成绩 10厘米以上 13厘米以上 5.3厘米以上 7.5厘米以上 0.厘米以上 1.2厘米以上 9.9秒以内 10.5秒以内 11.8秒以内 12.5以内 12.6以内 13.0以内 90以上 90以上 60以上 60以上 30以上 30以上
Hale Waihona Puke 学生体质健康标准测试评分标准年级 项目 等级 优秀 五、六 坐位体前屈 良好 及格 优秀 五、六 50米 良好 及格 优秀 五、六 50米*8 良好 及格 优秀 五、六 一分钟 仰卧起坐 良好 及格 优秀 五、六 一分钟跳绳 良好 及格 性别 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 成绩 10.8厘米以上 13.3厘米以上 5.4厘米以上 7.4厘米以上 0.厘米以上 0.厘米以上 8.5秒以内 8.9秒以内 9.9秒以内 10.3以内 10.5以内 11.0以内 1’36”以内 1’36”以内 1’55”以内 1’55”以内 2’15”以内 2’15”以内 43个以上 43个以上 35个以上 35个以上 22个以上 22个以上 120以上 125以上 90以上 95以上 45以上 50以上
学生体质健康标准测试评分标准
年级 项目 等级 优秀 三、四 坐位体前屈 良好 及格 优秀 三、四 50米 良好 及格 优秀 三、四 一分钟 仰卧起坐 良好 及格 优秀 三、四 一分钟跳绳 良好 及格 性别 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 男 女 成绩 10.5厘米以上 13厘米以上 5.5厘米以上 7.4厘米以上 0.厘米以上 1.厘米以上 9.1秒以内 9.5秒以内 10.5秒以内 11.1以内 11.8以内 11.8以内 40个以上 43个以上 34个以上 35个以上 21个以上 22个以上 110以上 115以上 80以上 85以上 40以上 45以上
国家学生体质健康标准测试代码(1)
滁州市 阜阳市 宿州市 巢湖市 六安市 亳州市 池州市 宣城市
350600 350700 350800 350900
漳州市 南平市 龙岩市 宁德市
360700 360800 360900 361000 361100
赣州市 吉安市 宜春市 抚州市 上饶市
371000 371100 371200 371300
呼伦贝尔市 巴彦淖尔市 乌兰察布市 兴安盟 锡林郭勒盟 阿拉善盟
210800 210900 211000 211100 211200 211300 211400
营口市 阜新市 辽阳市 盘锦市 铁岭市 朝阳市 葫芦岛市
220600 220700 220800 222400
白山市 松原市 白城市 延边朝鲜族自治州
编码 11 12 13 14 15 16 21 22 23 31 32 33 41 42 43 44
备注
性别编码
序号 1 2
名称 男 女
编码 1 2
备注
2
附表3
测试项目编号及相关说明表
项目类别 编号
名称
身体形态
01 身高 02 体重
身体机能 04 肺活0 米跑 03 台阶试验
20
必测
40
选测一项
40
选测一项
身高标准体重
10
必测
肺活量体重指数
20
必测
小学五、 400 米跑（50 米×8 往返跑）、台阶试验
30
选测一项
六年级 坐位体前屈、仰卧起坐、握力体重指数、掷实心球
20
选测一项
50 米跑（25 米×2 往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足 20
球颠球、排球垫球
选测一项
安规标准测试项目
安规标准测试项目
安规标准测试通常包括以下项目：
1. 电击危险测试：检查设备的绝缘性能和漏电电流，以确保用户不会
受到电击危险。
2. 机械危险测试：检查设备的机械结构和设计，以确保用户不会受到
机械伤害。
3. 温度危险测试：检查设备的发热情况，以确保用户不会受到过热伤
害。
4. 辐射危险测试：检查设备的辐射情况，以确保用户不会受到辐射伤
害。
5. 材料防火测试：检查设备所使用的材料的防火性能，以确保设备在
火灾情况下不会加剧火势。
6. 稳定性测试：检查设备的稳定性，以确保设备不会翻倒或倒塌，造
成人员伤害。
7. 标识和说明检查：检查设备的标识和说明是否清晰、准确，以确保
用户能够正确使用设备。
8. 电气安全测试：检查设备的电气安全性能，以确保设备符合相关的
电气安全标准。
国家学生体质健康测试标准设置的必测项目
国家学生体质健康测试是对学生身体素质和健康状况进行科学评价的一项重要举措。
为了更好地落实教育部关于学生体质健康测试的政策，根据相关文件和要求，国家学生体质健康测试标准设置了一些必测项目。
这些项目既能够全面反映学生的身体素质和健康状况，又能够为学生提供科学指导和个性化建议。
以下是国家学生体质健康测试标准设置的必测项目：1. 身高体重指数（BMI）：BMI是评估一个人体重与身高之间关系的指标，是根据体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数值。
BMI能够帮助评估学生的体重状况，从而发现是否存在超重、肥胖等问题。
2. 肺活量：肺活量是指肺部在最大吸气和最大呼气时所能容纳的空气量。
肺活量是评估呼吸系统功能的重要指标，也是评价学生运动能力和耐力的重要标志之一。
3. 50米跑：50米短跑项目主要测试学生的爆发力和速度。
这项测试能够客观地评估学生的短跑能力，也是评价学生身体协调性和灵活性的重要指标之一。
4. 坐位体前屈：坐位体前屈是评估学生躯干柔韧性和关节活动度的重要测试项目。
这项测试能够帮助发现学生潜在的脊柱、腰椎等部位的健康问题。
5. 1000米长跑：1000米长跑项目主要测试学生的耐力和心肺功能。
这项测试能够帮助评估学生的长跑能力，也是评价学生心肺功能和身体适应能力的重要指标之一。
以上所列出的必测项目是国家学生体质健康测试标准设置的重要内容，这些项目涵盖了学生的身体素质、运动能力、灵活性和心肺功能等多个方面。
通过对这些项目的科学测试和评估，能够全面了解学生的身体素质和健康状况，为学生提供个性化的健康指导和促进学生全面发展提供重要参考依据。
希望广大教育工作者和家长能够重视国家学生体质健康测试，引导学生积极参与测试项目，促进学生身体素质和健康水平的提升。
学校和社会应该共同努力，营造良好的体育运动氛围，为学生提供更多的身体锻炼机会，让他们健康成长、快乐学习。
国家学生体质健康测试是教育部门对学生身体素质和健康状况进行科学评价的一项重要举措，不仅是一种对学生身体健康状况的评估，更是对学生全面发展的重要保障。
国家体质测试各项目标准
一、测试项目分值
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
表1-11 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表1-12 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）
表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）。
足球运动员体能测试及格标准
足球运动员体能测试及格标准
介绍
本文档旨在提供足球运动员体能测试的及格标准。
体能测试是评估运动员身体状况和能力的重要手段，可以帮助教练和运动员了解自己的优势和劣势，并制定相应的训练计划。
以下是常用的足球运动员体能测试项目和及格标准。
1. 有氧耐力测试
- 项目：跑步机测试、踏步测试、跑步测试
- 及格标准：根据不同年龄和性别划分区间，并参考下表。
2. 爆发力测试
- 项目：纵跳测试、跳远测试、抗阻训练测试- 及格标准：根据不同项目，参考下表。
3. 灵敏度测试
- 项目：折返跑测试、反应速度测试
- 及格标准：根据不同项目，参考下表。
4. 力量测试
- 项目：卧推测试、深蹲测试、引体向上测试- 及格标准：根据不同项目，参考下表。
总结
以上是常用的足球运动员体能测试项目和及格标准。
请根据运动员的年龄、性别和实际情况进行测试，并根据测试结果制定相应的训练计划。
通过持续的体能测试和训练，运动员可以提高自身的体能水平，增强在比赛中的竞争力。
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1.普通水嘴管脚：G1/2 ≥14mm； G3/4 ≥15mm； G1 ≥18mm； 2.单控面盆：G1/2管脚≥48mm; 底座≥Ф30mm;出水中心高≥25mm 3.双控面盆：底座≥Ф40mm; 出水中心高≥25mm;管脚≥48mm; 管脚中心距=102mm; 4.浴缸:本体进水中心距=150mm； 偏心接头范围120~180mm; 管脚:G1/2≥16mm；G3/4≥20mm； 5.厨房管脚： G1/2 ≥14mm； G3/4 ≥15mm； 6.妇洗： 底座≥Ф40mm;出水中心高≥25mm
自动复位 分水器 5.3.6
◆动压0.4±0.02Mpa时，将分水器 置于浴盆出水端，1min，淋浴端 ◆浴缸和花洒： 无渗漏； 浴缸出水端压力为69±7Kpa ◆动压0.4±0.02Mpa时，将分水器 （10±1psi）时，分水器泄漏 置于淋浴出水端，1min，浴盆端 量 ≤400ml/min 无渗漏； ◆厨房和面盆： ◆保持分水器在淋浴出水端，逐 出水端压力分别为140±7Kpa 渐将动压减小到0.05±0.01Mpa， （20±1psi）和690±7Kpa （100±1psi）时，分水器泄漏 1min，分水器不退出，且浴盆端 无渗漏； 量≤1L/min ◆ 阀关闭、打开，保持动压0.05± 0.01Mpa 1min 0.01Mpa，1min，淋浴端无渗漏。
◆冷热同时进水，阀关闭，出水 口打开，压力为1.6±0.05Mpa时， 1min，无渗漏； ◆冷热同时进水，阀打开，出水 口关闭，压力分别为0.4±0.02Mpa 和0.02Mpa时，各1min，均无渗漏
爆破压 5.3.2
阀关闭，于进水口施3450kpa （500psi）压力1分钟，样品不 得有永久性变形等失效。
依标准第7条要求检测
密封性 5.3.1
阀关闭和出水口关闭时，样品 均能承受规定的压力5分钟，不 得有泄漏： (a) 140±14kpa,10±6℃(20±2psi) (b) 860±14kpa,10±6℃(125±2psi) (c) 140±14kpa,66±6℃(20±2psi) (d) 860±14kpa,66±6℃(125±2psi) 单冷龙头只需测试（a）、（b）
产品标准常规测试项目表
标准 测试项目 外观 CSA B125.1/ASME A112.18.105 根据设计输入信息，依公司《 产品外观检验标准》要求、或 客户要求检验。 GB18145-2003 根据设计输入信息，依公司《产 品外观检验标准》要求、或客户 要求检验。 EN817-1997 （单柄双控混合阀适用） 根据设计输入信息，依公司《产 品外观检验标准》要求、或客户 要求检验。 单孔 1.出水中心到本体中心≥100mm; 2.出水中心高≥25mm; 3.与台面孔配合尺寸≤Ф33.5mm; 4.Ф45≤底座≤Ф64(Ф70浴用) 5.夹紧垫圈≤Ф50mm 6.喷枪座≥Ф42mm,座脚≤Ф29mm 7.软管≥350mm，螺纹G3/8、G1/2 双孔 1.管脚:G1/2 B 管脚中心距: 盆用=200+3.5/-1;浴用150±1; 2.Ф42≤底座≤Ф64(盆用) Ф45≤底座≤Ф70(浴用) 3.本体管脚处台阶≤Ф24 G1/2管脚尺寸： 类型1 孔径Ф12.3+0.2/0厚度5min 类型2 沉孔Ф15.2±0.05X13min 倒角30°两倒角间距≤0.3 ◆冷热同时进水，阀关闭，出水 口打开，压力分别为1.6±0.05Mpa 时，1min，无渗漏； ◆冷热分别进水，阀关闭，出水 口打开，压力为0.4±0.02Mpa， 1min，均无渗漏； ◆冷热同时进水，阀打开，出水 口关闭，压力为0.4±0.02Mpa， 1min，无渗漏 ◆阀关闭，出水口打开，压力2.5± 0.05Mpa时间1min，无变形、无渗 漏； ◆阀打开，出水口打开，压力0.4± 0.02Mpa时间1min，无渗漏。 ◆动压0.4±0.02Mpa时，将分水器 置于浴盆出水端，1min，淋浴端 无渗漏； ◆动压0.4±0.02Mpa时，将分水器 置于淋浴出水端，1min，浴盆端 无渗漏； ◆保持分水器在淋浴出水端，逐 渐将动压减小到0.05±0.01Mpa， 1min，分水器不退出，且浴盆端 无渗漏； ◆ 阀关闭、打开，保持动压0.05± 0.01Mpa 1min 0.01Mpa，1min，淋浴端无渗漏。 EN200-2004 （单柄单控、双柄双控龙头适 用） 根据设计输入信息，依公司《产 品外观检验标准》要求、或客户 要求检验。 BS5412-1996 根据设计输入信息，依公司《产品 外观检验标准》要求、或客户要求 检验。 1.G1/2管脚尺寸： 类型1 孔径Ф12.3+0.2/0厚度5min 类型2 沉孔Ф15.2±0.05X13min 倒角30°两倒角间距≤0.3 类型3 沉孔Ф14.7±0.3X6.4min 2.G3/4管脚尺寸： 沉孔Ф19.9±0.3X6.4min 3.立栓与小龙头： ①管脚：G1/2B G3/4B 长度G1/2，G3/4立栓均为50mm 小龙头G1/2为11mm，G3/4为14mm ②出水中心到本体中心 G1/2≥67mm; G3/4≥80mm; ③出水中心高≥25mm; ④出水最低点至安装台面： 面盆G1/2≥20mm;厨房G1/2≥95mm; 浴缸G3/4≥25mm; ⑤立栓底座G1/2≥Ф42;G3/4≥Ф50; 小龙头底座G1/2≥Ф29;G3/4≥Ф36; ⑥将龙头固定在最小5mm支撑物上 ◆冷热同时进水，阀关闭，出水口 打开，压力为1.6±0.05Mpa时， 1min，无渗漏； ◆冷热同时进水，阀打开，出水口 关闭，压力分别为0.4±0.02Mpa和 0.02Mpa时，分别为1min和20S，均 无渗漏
产品标准常规测试项目表
标准 测试项目 CSA B125.1/ASME A112.18.105 GB18145-2003 EN817-1997 （单柄双控混合阀适用） EN200-2004 （单柄单控、双柄双控龙头适 用） BS5412-1996 动压0.1bar： ◆单一龙头 1/2≥7.5L/min 3/4≥15min ◆组合式分开出水龙头（每边分开 ◆动压0.3±0.02Mpa ，带标准附件 测试） 1/2≥7.5L/min 浴缸龙头流量Q≥20L/min； 3/4≥15min 面盆、厨房、接花洒端流量Q≥ ◆组合式单一出水龙头 12L/min； ⊕每边分开测试 1/2≥7.5L/min 3/4≥15min ⊕全部打开测试 1/2≥10.8L/min 3/4≥22.5min ◆分别在把手开、关方向上（把 手处中间位置），在4～6S时间内 ◆分别在把手开、关方向上（把手 处中间位置），在4～6S时间内逐 逐渐施加6±0.6NM力矩，保持 渐施加6±0.6NM力矩，保持5min， 5min，不得有破坏；把手位于全 不得有破坏；把手位于全冷、全热 冷、全热位置时，4～6S时间内在 位置时，4～6S时间内在其末端 逐 其末端 逐渐施加 3NM力矩，保持 渐施加 3NM力矩，保持5min，不 5min，不得有破坏，在打开和关 得有破坏，在打开和关闭位置分别 闭位置分别进行。上述两方法测 进行。上述两方法测试后再分别测 试后再分别测产品密封、流量， 产品密封、流量，需符合标准要求 需符合标准要求。 。 ◆分水器操作力（或力矩）≤4 ◆分水器操作力（或力矩）≤4 5N 5N（或≤1.7NM）； （或≤1.7NM）； ◆摆动出水口（包括抽取式）， ◆摆动出水口（包括抽取式），在 在860±14kpa（125±2psi）压力、 860±14kpa（125±2psi）压力、10±6 10±6℃下，在出水口末端旋转力 ℃下，在出水口末端旋转力≤ ≤45N； 45N； ◆淋喷头组件球接头在最远点的 ◆淋喷头组件球接头在最远点的移 移动力不能超过45N,供水压力为 动力不能超过45N,供水压力为860± 860±14kpa(125±2psi),水温为38±6 14kpa(125±2psi),水温为38±6℃。 ℃。
流量 5.4
◆410±7kpa(60±1psi)压力时： 面盆、厨房：Q≤8.3L/min ◆140±7kpa(20±1psi)压力时： 浴缸：Q≥9L/min 洗衣机：Q≥15L/min ◆550±7kpቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ(80±1psi)压力时： 花洒、淋喷头：Q≤9.5L/min
◆动压0.3±0.02Mpa ，不带附件 浴缸龙头流量Q≥20L/min； 面盆、厨房流量Q≥12L/min； ◆动压0.1±0.01Mpa，带附件 面盆、厨房流量Q≤9L/min ◆接花洒端流量可参考欧洲标准 要求
◆阀关闭，出水口打开，压力2.5 ±0.05Mpa时间1min，无变形、无 渗漏； ◆阀打开，出水口打开，压力0.4 ±0.02Mpa时间1min，无渗漏。 ◆动压0.4±0.02Mpa时，将分水器 置于浴盆出水端，1min，淋浴端 无渗漏； ◆动压0.4±0.02Mpa时，将分水器 置于淋浴出水端，1min，浴盆端 无渗漏； ◆保持分水器在淋浴出水端，逐 渐将动压减小到0.05±0.01Mpa， 1min，分水器不退出，且浴盆端 无渗漏； ◆ 阀关闭、打开，保持动压0.05± 0.01Mpa 1min 0.01Mpa，1min，淋浴端无渗漏。
尺寸
1.4'面盆： 本体长度≤170mm； 中心距102±2mm； 宽度≥44mm； 管脚长度≥44.5mm; 2.8'厨房： 本体长度≤285mm； 中心距204±2mm； 宽度≥44mm； 管脚长度≥44.5mm; 3.管脚要求： 螺纹1/2-14 NPSM；倒角≤2mm; ①内孔直径=13.1~13.4 倒角尺寸14.4~15.2 15±0.5° ②沉孔 1/2铜管名义尺寸
◆动压0.3±0.02Mpa ，带标准附件 浴缸龙头流量Q≥20L/min； 面盆、厨房、接花洒端流量Q≥ 12L/min；
操作力 5.5
◆分别在把手开、关方向上（把 手处中间位置），在4～6S时间内 (a) 140±14kpa,10±6℃(20±2psi) 逐渐施加6±0.6NM力矩，保持 (b) 860±14kpa,10±6℃(125±2psi) 5min，不得有破坏；把手位于全 (c) 140±14kpa,66±6℃(20±2psi) 冷、全热位置时，4～6S时间内在 (d) 860±14kpa,66±6℃(125±2psi) 其末端 逐渐施加 3NM力矩，保持 在以上温度和压力下测试 5min，不得有破坏，在打开和关 ◆龙头打开和关闭阀时操作力 闭位置分别进行。上述两方法测 矩 ≤1.7NM； 试后再分别测产品密封、流量， ◆分水器操作力（或力矩）≤ 需符合标准要求。 45N（或≤1.7NM）； ◆分水器操作力（或力矩）≤4 ◆摆动出水口（包括抽取 5N（或≤1.7NM）； 式），在860±14kpa（125± ◆摆动出水口（包括抽取式）， 2psi）压力、10±6℃下，在出水 在860±14kpa（125±2psi）压力、 口末端旋转力≤45N； 10±6℃下，在出水口末端旋转力 ◆淋喷头组件球接头在最远点 ≤45N； 的移动力不能超过45N,供水压 ◆淋喷头组件球接头在最远点的 力为860±14kpa(125±2psi),水温 移动力不能超过45N,供水压力为 为38±6℃ 860±14kpa(125±2psi),水温为38±6 ℃。