小学五年级体育与健康理论题

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小学五年级体育与健康课理论考试试卷(含答案)

小学五年级体育与健康课理论考试试卷

(含答案)

小学五年级体育与健康课理论考试试卷（含答案）一、选择题

1.现代优秀跳高运动员大多采用（A）。

A．背越式B．跨越式C．俯卧式

2.队列练中，立正的预令是（D）

A.立

B.正

C.立正

D.没有预令3.成人每天需要（D）ML的水

A．300-800ML B．600-2000ML C．1000-2000ML D．1500-2500ML4.锻炼负荷通常包括哪两个方面（C）

A.练次数、练时间

B.负荷时间、负荷强度

C.负荷强度、负荷量D．练组数、练重量5.我们的身体包括头、颈、躯干、（A），这些部位连在一起，构成了一个完整的人体。A．四肢B.胸腔C.腹腔

D.大腿

6.小学生每分钟（D）次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。

A.50-60

B.60-70

C.0-80

D.80-907.三步上篮的正确动作为（A）

A.一大二小三高跳

B.一小二大三高跳

C.一大二大三高跳

D.一大二高跳

8.分腿腾越山羊和跳箱练时，踏跳应接纳（B）

A．单脚B．双脚C．跨越D．都可以

9.下列选项中不属于人身体素质的一项是（C）

A．力量、耐力B．速度、柔韧C．体能D．灵敏

10.营养是有益于人体生长发育和健康的食品成分，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和（A），六大营养素。

A.水

B.饮料

C.鸡肉

D.大米

11.400米属于( )距离跑，在跑时（）抢道。（B）

A：短、可以B：短、不可以

C：长、可以D：长、不可以

12.上面不属于体育五项根本素质练的是（D）

体育理论试卷,五年级

第 1 页共 2 页

2011年萧山区小学(五年级)体育理论试卷

答题须知：

1、本卷共2页,正反面打印，答题时请认真阅题，不要遗漏。

2、本卷考试时间为45分钟。

3、答题时统一用黑色或蓝色水笔填写。

第一部分：选择题（单项选择，多选无效）

1、蛋白质是生命的基础，如果体内缺乏蛋白质，容易出现（）

A.肥胖

B.智力低下

C.代谢紊乱

D.高血压 2、由于长时间剧烈运动，引起血糖浓度降低而出现“低血糖症”的人，我们一般会让伤员平卧、保暖或喝糖水的方式处理，但如果病人出现昏迷现象，常用的方法是掐人体的（）穴位，又称水沟穴。

A.涌泉穴

B.人中穴

C.太阳穴

D.印堂穴 3、双手前抛实心球时，下列哪个现象不属于违反规则（）

A.踩线投掷

B.球未落地就走上前

C.单手前抛

D.球往下砸 4、两次打破三千米世界纪录，被称为“东方神鹿”的是我国著名田径运动员（）

A.王军霞

B.曲云霞

C.黄志红

D.朱建华 5、1982年，中国首次参加第九届亚洲运动会，金牌数列（）

A.第一

B.第二

C.第三

D.第四 6、心脏位于胸腔内两肺之间，形状像（）

A.香蕉

B.苹果

C.桃子

D.菠萝 7、2008年8月在北京成功举办的第29届夏季奥运会中，不属于奥运吉祥物“福娃”

组合的是（）

A.欢欢

B.贝贝

C.妮妮

D.燕燕 8、“保持清心静神，心情舒畅愉悦，避免情绪的剧烈变化”属于（）养生法。

A.情意调摄

B.饮食调理

C.生活起居

D.适度运动 9、起跑在短距离跑中尤为重要，目前为止最科学的起跑姿势是（）

A.站立式

B.蹲踞式

C.直立式

D.下蹲式 10、以下不属于“预防运动损伤”的原则及方法的是（）

五年级《体育与健康》测试题（卷）教材

五年级《体育与健康》测试题（卷）教材五年级《体育与健康》测试题(卷)

命题⼈：红硖⼩学-肖雪峰

⼀、填空题:（满分30分, 共10个空, 每空3分）

1、⾝体素质练习有（）、（）、（ )、

( )、( ）等。

2、⼈体有（）块⾻头。

3、在奔跑或球类运动中跌倒时，⼀般采⽤顺势向（）团⾝

滚动的⽅法。

4、篮球队共有（）名队员，⾜球队共有（）名队员。

5、吸烟最直接的受害部位是（）。

⼆、判断题:（满分30分, 共10⼩题,每题3分）

1、运动后出了⼤量的汗，⾝体⾮常热，应⽴即喝凉⽔降温。（）

2、400⽶和800⽶都不属于短跑。（）

3、站⽴式起跑和蹲踞式起跑的⼝令是相同的。（）

4、“向右转-----⾛”的动令应落在右脚上。（）

5、⾜球⽐赛中，如有被红牌罚下的队员，可安排替补队员上场替换。

（）

6、⼭⽺分腿腾跃和跳箱练习时，踏跳应采取双脚起跳。（）

7、⼤⾻节病表现为关节变形、变细。（）

8、⼉童体育锻炼应注意呼吸道卫⽣，养成⽤⿐呼吸的习惯。（）

9、体育课发⽣急性扭伤应⽴即热敷。（）

10、跳⾼技术分为助跑、起跳、过杆、落地四个环节。（）

三、选择题:（满分40分,共10⼩题,每题4分）

1、煤⽓中毒实际是（）中毒。

A、⼀氧化氮

B、煤烟

C、⼀氧化碳

2、影响跑速的决定因素是（）。

A 、腿部⼒量

B 、⾝⾼

C 、步长和步频 3、长跑正确的呼吸⽅法是（）

A 、⿐呼吸

B 、⼝呼吸

C 、⿐吸⼝呼法 4、下图是什么动作（）。

A 正⾯双⼿传球

B 排球发球

C 正⾯双⼿垫球

5、2008年奥运会在（）举⾏。

A 、纽约

B 、伦敦

C 、北京

6、跨越式跳⾼技术由（）四部分组成。

五年级上册《体育与健康》测试题

姓名：成绩：

一、填空：（每空2分，共40分）

1、体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。本课程是以（）为主要手段，以学习体育与健康（）和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生（）意识和（）为主要目标的课程。

2、体育与健康课程分为（）（）（）（）四个学习方面。

3、身体健康是指人的（）（）和（）的状态，与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切相关。

5、合理选择体育与健康学习评价内容包括：（）（）（）（）。

6、运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成（）的能力，它反映了体育与健康课程以（）为主要手段的基本特征。

7、对学生体育与健康学习评价可采用（）相结合；形成性评价与（）结合；相对性评价与（）结合。

二、选择：（每题2分，共10分）

1、为了更好地发挥学习评价的作用，可以采用多种方式，下列说法中不正确的是（）

A、采用教师评价

B、要关注学生的自我评价和相互评价

C、并努力发挥其他与学生体育与健康学习有关人员的评价作用

D、对每一个学生都要采取一致的评价方法

2、（）是课程学习的重要内容和期望的重要结果。

A、运动参与

B、运动技能

C、身体健康

D、心理健康与社会适应

3、不是体育与健康课程的特性的是（）。

A、基础性

B、实践性

C、美体性

D、综合性

4、体育与健康课程标准包括前言、（）、课程内容、实施建议四部分内容。

A、课程目标

B、课程理念

C、课程思想

D、课程结构

5、教师的评价应具有很强的权威性，须尽力做到全面和（）。

A、准确

B、公平

C、公正

D、公开

三、简答题（每题25分，共50分）

1、体育与健康课程的设计思路是什么？

小学五年级下册《体育与健康》期末测试题及答案

小学五年级下册《体育与健康》期末测试题

班级_______________ 姓名_______________

一、选择题。50%

1.（）以12″88的成绩打破 110米栏的世界记录。

A．刘翔 B.田亮 C.史东朋 D.姚明

2.黑板距第一排学生距离应达（）。

A.2米

B.3米

C.1米

D.4米

3.连续看电视最好不要超过（）。

A.1小时

B.2小时

C.3小时

D.4小时

4.下列哪种颜色可以抗眼疲劳（）。

A.白色

B.绿色

C.红色

D.黑色

5.为预防近视，下列措施中（）项是错误的。

A.不要在光线太暗或直射阳光下看书

B.不要在走路乘车时看书

C.连续长时间看书

D.看书时间不宜过长

6.以下哪种做法不会引起近视？（）

A.趴在桌上看书写字

B.躺在床上看书

C.连续看书1小时休息片刻或远眺

D.走路看书

7.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）。

A.眼比屏幕稍高一些

B.屏幕比眼稍高一些

C.两者等高

D.两者都无所谓

8. 注意用眼卫生要做到连续看书写字（）左右休息片刻或向远处眺望。

A.1小时

B.2小时

C.3小时

D.4小时

9. 看电视的卫生要求正确的是（）。

A.连续看电视3小时应休息片刻

B.观看者离电视屏幕1米以上

C.室内开一盏3－8瓦的小灯，避免眼睛疲劳

D.永远不看电视

10. 学生晚自习灯光照明的要求错误的是（）。

A.将灯设在距眼0－45（度）以外的区域，不要暴露在学生视力范围内

B.在保证光照充分的前提下，适当提高灯的悬挂高度，使光线均匀

C.台灯用裸露灯

D.灯的位置不要距离眼睛太近

二、判断题。（正确的打√，错误的打×）50%

五年级《体育与健康》基础知识测试卷

学校：年级：班级：学号：姓名：得分：

一、填空

1、郊游：最好是________进行。

2、爬山：能使________、________、________以及________得到良好的锻炼和改善。

3、心脏的位置：在身体的正中________，________之间。心脏由________构成，上面有________和________，下面有________和________。心脏它有很强的和________能力，推动血液周流全身是一个动力器官。

4、体育锻炼对心脏的作用：可以使________发达，有力________；使________徐缓，工作持久。

5、脉搏的自我检测方法：通常是测量________脉搏次数，先测________次数，然后__ ______。测量比较安静的脉搏可以测________次，采用两次相同的或________。

6、脉搏状况分为：________；________；________三种。

二、简答题

1、体育中的自我保护方法和不同项目采用的自我保护方法各有哪些？

2、课外体育活动的作用有哪些？

3、课间体育活动的方法有哪些？

五年级体育与健康试卷

小学五年级体育与健康试卷

一、填空题（50×1分）

1、在《大纲》中,明确的规定小学体育的目的："通过体育教学,向学生进行（）、（）,增进学生（）,增强（）,促进（）全面发展,为提高（）奠定基础。"

2、小学体育的基本任务中的三基是指（）（）（）

3、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（）以免造成上课后（）情绪稳定不下来,影响（）。

4、心脏的位置在身体胸腔的（）,两肺（）,大约有自己的（）那么大,形状像个（）尖向（）偏（）。两个腔叫（）和（）。它有很强的（）和（）能力,靠它的（）能力,推动（）周流全身。

5、心脏每分钟搏动的次数叫做（）简称（）。小学生的安静脉搏,每分钟为（）左右。

6、田径包括（）等技能组成的个人为主的运动项目。跑分为( )、（）、（）、（）、（). 跳跃有（）、（）等。

7、小学生必须重视自己正确的（）、立、（）、（）姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响（）,甚至造成（）

8身体素质练习有（）、（）、（）、（）、（）。

9、"冬练三九,夏练三伏",就是提倡勇于在( )( )的气候里坚持

锻炼,以增强( )。

10、武术也称（）被誉为中国的（）。

二、简答题（（2×10分）

1、在体育活动中怎样进行自我保护？方法有哪些？

2、怎样开展课间体育活动呢？

三、问答题：（2×15分）

1、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么？

2、在冬季怎样做就可以避免冻伤？

小学五年级体育与健康答卷

一、填空题（50×1分）

1、（体育）、（卫生保健教育）（健康）,（体质）,（德、智、体）（全民族的素质）

五年级体育理论考试试卷2

体育理论试卷

一、填空题20分

1、篮球比赛，球场长（）米，宽（）米，篮圈高（）米。

2、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是（）。

3、我们现在做的是第（）套广播体操，写出第一节（）第三节（）第五节（）动作名称，跳跃运动是第（）节。

4、跳绳分跳（）和跳（）两种。

5、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、（）、起跳、腾空和（）五个部分。

6、下午第（）节后上活动课；上午第（）节上课间操。

7、上午第（）节课后和下午第（）节后做眼睛保健操。

8、第二十九届奥运会于（）年（）月在（）举行。

二、判断题8分

1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。（）

2、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。（）

3、运动后马上喝生冷食品补充能量。（）

4、行进间向右转走，动令落在右脚上。（）

5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。（）

6、上体育课应背向太阳。（）

7、少年儿童每天不少于2小时活动。（）

8、课间活动时间是20分钟。（）

奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（）

A．蓝B．黄 C．黑D．白

2．下列哪项不属于人身体素质的是（）

A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能

3．被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（）

A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克

4．体育的教育作用不包括（）

A．激发人民的爱国势情B．促进人的全面发展C．促进经济发展D．培养高尚的情操

5．下列哪项不是教育家洛克第一次提出教育所包括的三部分（）A．德B．智C．体D．劳

小学五年级下册《体育与健康》期末测试题及答案

小学五年级下册《体育与健康》期末测试题

班级_______________ 姓名_______________

一、选择题。50％

1。( ）以12″88的成绩打破 110米栏的世界记录.

A．刘翔B。田亮 C.史东朋 D。姚明

2。黑板距第一排学生距离应达（)。

A.2米

B.3米C。1米 D。4米

3.连续看电视最好不要超过（）。

A。1小时B。2小时C。3小时 D.4小时4。下列哪种颜色可以抗眼疲劳（).

A.白色

B.绿色C。红色 D.黑色

5.为预防近视，下列措施中（）项是错误的。

A。不要在光线太暗或直射阳光下看书 B.不要在走路乘车时看书C。连续长时间看书 D.看书时间不宜过长

6.以下哪种做法不会引起近视？（)

A.趴在桌上看书写字

B.躺在床上看书

C。连续看书1小时休息片刻或远眺 D。走路看书

7.为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）。

A。眼比屏幕稍高一些B。屏幕比眼稍高一些

C。两者等高 D。两者都无所谓

8. 注意用眼卫生要做到连续看书写字（）左右休息片刻或向远处眺望。

A。1小时B。2小时C。3小时 D.4小时

9。看电视的卫生要求正确的是( ）。

A.连续看电视3小时应休息片刻 B。观看者离电视屏幕1米以上

C.室内开一盏3－8瓦的小灯，避免眼睛疲劳 D。永远不看电视

10. 学生晚自习灯光照明的要求错误的是（）。

A。将灯设在距眼0－45(度)以外的区域,不要暴露在学生视力范围内

B。在保证光照充分的前提下,适当提高灯的悬挂高度,使光线均匀

C。台灯用裸露灯 D。灯的位置不要距离眼睛太近

二、判断题。（正确的打√，错误的打×)50％

小学五年级体育试题及答案

一、选择题

1. 奥运会是每几年举行一次？

A. 两年

B. 四年

C. 六年

D. 八年

答案：B

2. 下列物品中属于运动服饰的是？

A. 电视

B. 水杯

C. 运动鞋

D. 书包

答案：C

3. 以下哪个不是体育锻炼的好处？

A. 提高身体素质

B. 改善心情

C. 增强记忆力

D. 增进友谊答案：C

4. 能使身体呈现出弧形的动作是？

A. 弓箭步

B. 上肢屈伸

C. 仰卧起坐

D. 平板支撑

答案：A

5. 以下哪种运动更适合在室外进行？

A. 羽毛球

B. 游泳

C. 举重

D. 足球

答案：D

二、判断题

1. 快板是一种传统舞蹈。

答案：错误

2. 彩虹是一种足球技巧动作。

答案：正确

3. 四分钟体验是用四分钟完成研究一项运动的体育活动。答案：错误

4. 跑步能增强心肺功能。

答案：正确

5. 现代五项包括飞碟运动。

答案：错误

三、简答题

1. 举重比赛时为什么要把杠铃举到头顶上方？

答案：因为这样能展示出运动员的力量和技巧，也是规则规定

的要求。

2. 什么是“在沙包上走路”？

答案：在整齐排列的沙袋上进行平衡步道训练的体育活动。

3. 为什么长跑需要注意呼吸？

答案：呼吸均匀有利于身体吸入大量氧气，提高肺活量和耐力。

4. 学生在体育锻炼中应该注意哪些安全事项？

答案：合理搭配运动、加强热身、注意穿戴运动装备、避免在

错综复杂的公路上跑步等。

小学阶段的体育与健康测验试题及答案

一、选择题（每题2分，共20分）

1. 下列哪个不是小学生进行体育活动时应该遵循的原则？

- A. 安全第一

- B. 积极参与

- C. 剧烈运动

- D. 循序渐进

答案：C

2. 小学生每天应该保证多少小时的睡眠？

- A. 8小时

- B. 9小时

- C. 10小时

- D. 11小时

答案：C

3. 下列哪种运动不适宜小学生进行？

- A. 游泳

- B. 跑步

- C. 举重

- D. 跳绳

答案：C

4. 小学生进行体育活动时，应该注意什么？

- A. 热身运动

- B. 立即剧烈运动

- C. 忽视运动损伤

- D. 随意饮食

答案：A

5. 下列哪个不是小学生进行体育活动时应该遵循的原则？- A. 持之以恒

- B. 适度运动

- C. 比赛第一

- D. 全面发展

答案：C

二、判断题（每题2分，共20分）

1. 小学生进行体育活动时应该遵循安全第一的原则。（对）

2. 小学生每天应该保证10小时的睡眠。（对）

3. 小学生进行游泳需要有成人监护。（对）

4. 小学生进行体育活动前不需要进行热身运动。（错）

5. 小学生进行体育活动时应该全面发展，注重各种运动能力的培养。（对）

三、简答题（每题10分，共30分）

1. 请简述小学生进行体育活动时应该遵循的原则。（如：安全第一、积极参与、适度运动、全面发展等）

2. 请简述小学生进行体育活动时应该注意的事项。（如：热身运动、饮食、运动损伤等）

3. 请简述小学生每天应该保证多少小时的睡眠以及睡眠对身体健康的影响。

四、案例分析（40分）

假设你是一名小学体育老师，你们班上有一个叫小明的学生，他非常喜欢运动，但是他的父母担心他运动过度会影响学习。作为体育老师，你应该怎么跟小明的父母沟通，让他们理解适量运动对小学生的重要性，并给出你的建议。

五年级体育理论考试试卷2

体育理论试卷

一、填空题20分

1、篮球比赛，球场长（）米，宽（）米，篮圈高（）米。

2、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是（）。

3、我们现在做的是第（）套广播体操，写出第一节（）第三节（）第五节（）动作名称，跳跃运动是第（）节。

4、跳绳分跳（）和跳（）两种。

5、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、（）、起跳、腾空和（）五个部分。

6、下午第（）节后上活动课；上午第（）节上课间操。

7、上午第（）节课后和下午第（）节后做眼睛保健操。

8、第二十九届奥运会于（）年（）月在（）举行。

二、判断题8分

1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。（）

2、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。（）

3、运动后马上喝生冷食品补充能量。（）

4、行进间向右转走，动令落在右脚上。（）

5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。（）

6、上体育课应背向太阳。（）

7、少年儿童每天不少于2小时活动。（）

8、课间活动时间是20分钟。（）

奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（）

A．蓝B．黄 C．黑D．白

2．下列哪项不属于人身体素质的是（）

A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能

3．被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（）

A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克

4．体育的教育作用不包括（）

A．激发人民的爱国势情B．促进人的全面发展C．促进经济发展D．培养高尚的情操

5．下列哪项不是教育家洛克第一次提出教育所包括的三部分（）

A．德B．智C．体D．劳

6．（）是大脑发育必需元素，缺乏可导致大脑发育不良，智力低下

小学五年级体育与健康试卷及答案

小学五年级体育与健康试卷

题号

得分

一、选择题（每小题1.5分，共15分）

1、立定跳远落地时是（C）先着地。

A脚尖B全脚掌C脚跟

2、武术是我国的国粹，下面不属于武术的动作名称是（D）。

A、马步架打

B、弓步撩掌

C、并步推掌

D、正压腿3、下面不属于武术手型的是（D）

A拳B掌C勾D掌心

4、在正式田径比赛中400米跑采用（B）起跑。

A站立式B蹲踞式

5、心脏是由（C）构成的。

A心房B心室C心肌D心房、心室

6国务院规定小学生在校每天锻炼（B）小时。

A、30分钟

B、1小时

C、1.5小时

D、15分钟7、耐久跑可以提高的（C）素质，培养不怕艰苦，顽强拼搏的意志品质。

A、速度

B、力量

C、耐力

D、柔韧8奥运会是每（D）年举行一次。

A、1

B、2

C、3

D、4

9.乒乓球比赛中甲同学用漂亮的弧圈球抽打过去，乙同学未接过来，裁判员判（A）

一二总分A．甲同学得分B乙同学得分C都不对

10、（A）是动脉血管跟着心跳而发生的搏动。

A脉搏B血压C动脉二、判断题（每小题1分，共10分）

1、体育课的准备举动就是把运动东西准备

好。（×）

小学五年级体育与健康理论题

班级：学生姓名：成绩：一、选择题

1、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（）

A、快速从楼上跑到楼下

B、从楼上跳到楼下

C、躲在厕所、墙角等比较牢固的地方等待救援。

2、影响跑速的决定因素（）

A、腿部力量

B、身高

C、步长和步频

3、关于侧向投掷垒球动作，下列说法错误的是（）

A、面对投掷方向，两脚前后开立

B、侧对投掷方向，两脚左右开立

C、要学会肩上屈肘, 背后过肩，自然挥臂的方法。

4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（）

A、腿部

B、上肢

C、腰腹

5、“五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武术中的基本手型（）

A、拳

B、掌

C、钩

6、蹲距式跳远技术由（）四部分组成。

A、助跑、起跳、腾空、落地

B、助跑、起跳、过杆、落地

C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑

7、下列属于掷远游戏的是（）

A、投靶比准

B、对墙掷球反弹比远

C、投沙包比准

8、地震灾后，错误的做法是（）

A、防霉变，晒衣物

B、吃熟食，瓜果净

C、勤洗手，喝生水

9、（）是篮球最基本的最常用的传球方式。

A、双手胸前传接球

B、双手头上传接球

C、单手肩上传球

10、“三浴”包括空气浴、水浴、和（）A 、沐浴B日光浴

11、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（）

A冷敷B、热敷C、贴膏药

12、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（）

A、快速跑向教室门口，半蹲身体，低着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。

R不知所措，大声叫喊 C 、从教室窗户跳下。

13、号称世界第一运动的体育项目是（）

人教版小学五年级体育理论知识测试（汇编）

第一篇：人教版小学五年级体育理论知识测试

人教版小学五年级体育理论知识测试

一、填空题。

1、弯道跑途中进入弯道后，身体要向内倾斜。

2、蹲距式跳远分为助跑，起跳，腾空，落地屈膝缓冲。

3、篮球比赛球场长(28)米，宽(15)米，篮圈高()米

4、掷实心球的关键是最后用力。

5、短跑过程中，可以分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑。

6、乒乓球的旋转主要有(上旋、下旋、侧旋)；武术也称国术，被誉为中国的国粹。

7、(1894)年现代奥运之父法国人(顾拜旦)提出恢复奥林匹克运动，并组建了相应的机构，同时决定于(1896)年在(希腊)举办第一界现代奥林匹克运动会。中国于2008年8月8日在北京举办了第(29)届奥运会。

8、奥利匹克运动会有夏季奥运会和冬季奥运会之分。奥林匹克的格言是:(更快、更高、更强);奥林匹克标志是(五环)，环的颜色从左到右为(蓝、黄、黑、绿、红)。五环的含义是:(象征五大洲的团结)

9、打破了中国奥运会金牌“零”记录的人是(许海峰);帮助中国拿到第一百枚金牌的运动员是(张恰宁)。

10.用鼻子呼吸最好，睡觉前用热水洗脚好，早晚各一次刷牙最好。学生书包用双肩背的最好。

11.服药品应温水送服，水杯盖应仰着放，病人的衣服应单独洗。

12.碘是人体不可缺乏的营养物质，能促进人体的`新陈代谢。碘的缺乏会引起地方性甲状腺肿、克汀病、非典型肺炎等。

13.饭后40分钟内应避免运动，原因是饭后剧烈运动不仅影响消化，还可引起腹部疼痛，胃下垂、慢性胃肠炎等疾病。

14.乒乓球、排球、羽毛球比赛分别是11分制、25分制、21分

五年级体育健康测试理论答卷1

五年级体育健康测试理论答卷(一)

一．填空：

1．上室外体育课时，铃声一响，马上站成上课队形，做到（）、（）、（）。2．小学生必须重视自己正确的坐、立、行姿态，做到坐如（），站如（），行如（）。3．起跑一般分为（）和（）两种方式。

4．蹲踞式跳远的技术动作过程由( )、()、( )、（）四部分做成。5．夏季锻炼出汗多，必须适量补充水和盐，补充水的原则是（）。

6．决定跑速的主要因素是（）和（）。

7．标准的篮球场长（）米，宽（）米。

8．郊游最好是徒步进行，经常走步能使（）增加，呼吸（）比平时多（）倍。9．心脏的位置在身体胸腔的（），两肺（），大约有自己（）那么大，形状像（），尖向（）偏（）。

10．接力棒串接棒方式有（)和（）。

11．分腿腾跃的动作是由() ( ) ( ) ( ) ( )等技术环节组成。12．由于课间活动时间短，所以运动负荷不宜（），以免造成上课后（），情绪稳定不下来。

二．判断题：

1．饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。（）

2．篮球比赛中，只要蓝球出了界限的垂直线就算出界违例（）

3．儿童不宜吸烟，但是量饮酒并无害处。（）

4．吃饱了马上游泳可以减肥（）

5．夏季进行体育锻炼不宜安排在中午（）

6．冬季进行体育锻炼要做好充分的准备活动（）

7．患感冒发烧时加强运动多出一点儿汗就会好（）

8．锻炼身体应遵循循序渐进的原则（）

9．中暑后，应把病人移到阴凉通风的地方（）

10．奥林匹克格言是“更高、更快、更强”（）

11．世界卫生组织号召人们“要健康不要吸烟”（）

12．通过体育锻炼可以增加肺活量，使呼吸深而缓慢。（对）