中学生青春期心理、生理健康教育讲座
青春期生理与心理健康女生讲座PPT课件
青春女孩易受伤害
某记者采访全国各地60家医院妇产 科，发现最少一家一年发现4个少女孕妇， 最多一家一年27个。这些少年孕妇年龄 16—18岁，也有14岁以下的。其中12— 14岁52人，12岁以下13人，有3例10岁的。 更严重的是，还有15个少女妈妈，最小 只有11岁，最大的16岁。已经出生的15 个婴儿中，只有12个活下来。
正常情况下，阴道内有少量白色的具黏 性的分泌物，叫做白带．它能湿润阴道，防 止细菌侵入．
应对小窍门：
只要是无色无味就ＯＫ！ 但如果发黄，像脓，或带血并有腥臭味， 就一定要去医院检查哟！
聆听花开的声音——青春的困惑
青春期带来的变化： *讲究打扮，留意谁在看自己 *喜欢看描写爱情的电影和小说 *爱去看高年级男生打球 *喜欢上网和陌生人聊天 *喜欢向异性朋友发短信 *有打不完的电话 *在特别的日子喜欢给人送礼物 *爱把抽屉和日记加锁
新浪网：多名小学女生遭老师侵犯下体 涉事教师被刑拘
2012年4月20日， 河南商报对“信 阳市罗山县一村 小学多名三年级 女生，常被60多 岁的班主任侵犯 下体”一事进行 了报道。昨日， 该县教育局相关 人士称，姚集小 学校长、镇中心 校校长均被免职。 受害女生的家长 称，遭遇了这事， 让孩子今后怎么 抬得起头。 河南商报记者 邓万 里/摄
应对小窍门：
别急，过一年就好了！
聆听花开的声音——青春的困惑
为什么月经前乳房会胀痛？
月经前体内雌激素和孕激素达最高水 平，促进乳腺增长。加上与水盐代谢的有关 激素分泌也增多，导致乳房结缔组织中水 盐滞留，出现水肿。
应对小窍门：
选择合适的文胸
聆听花开的声音——青春的困惑
为什么会痛经？
少女痛经往往是功能性痛经，最常见的
学生青春期生理、心理健康教育讲座稿(男生篇)
学生青春期生理、心理健康教育讲座稿（男生篇）不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。
一、青春期的特点每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。
然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。
这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。
青春期，是从童年到成年的过渡时期，在生理上有许多变化，最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。
正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。
随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。
由于青春期求知欲强，好奇心胜，青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。
两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。
青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。
女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。
二、什么是健康?下面让我们来了解一下什么是健康人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。
一个人身体与心理都健康才称得上真正的健康。
我国著名医学家傅连(日章)同志认为健康的含义应包括如下的因素：(l)身体各部位发育正常，功能健康，没有疾病；(2)体质坚强，对疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐劳，担负各种艰巨繁重的任务，经受各种自然环境的考验；(3)精力充沛，能经常保持清醒的头脑，精神贯注，思想集中，对工作、学习都能保持有较高的效率；(4)意志坚定，情绪正常，精神愉快(这虽和思想修养有关，但身体是不是健康对它也有很大的影响)。
青春期生理卫生知识讲座-男生篇
保持皮肤清洁干燥，避免长时间暴 露在强烈阳光下。如出现皮肤瘙痒、 红肿等症状，应及时就医。
个人卫生习惯养成教育
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定期洗澡
建议青春期男生每天洗澡， 以保持皮肤清洁，减少皮 肤病的发生。
更换内衣裤
每天更换干净的内衣裤， 避免细菌滋生，降低泌尿 道感染的风险。
保持口腔卫生
每天刷牙两次，定期更换 牙刷。同时，饭后漱口， 保持口腔清洁，预防口腔 疾病。
信息共享
家长和学校应保持密切联系，及时沟通孩子的成长状况和需求， 共同制定教育计划。
合作教育
家长和学校应相互配合，共同推进青春期教育，确保孩子获得全面、 系统的知识。
关注孩子心理健康
家长和学校应关注孩子的心理健康状况，及时发现并解决心理问题， 促进孩子身心和谐发展。
THANK YOU
感谢聆听
均衡摄入各类营养素
青春期男生身体发育迅速，需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质 等营养素。建议每天摄入适量的鱼、肉、蛋、奶、豆类等优质蛋白质来源，同时多吃蔬菜 、水果和全谷类食物。
控制能量摄入
青春期男生往往食欲旺盛，容易摄入过多能量。建议控制饮食中的油脂和糖分含量，避免 过多摄入高热量食物，如炸鸡、薯条、糖果等。
力量ห้องสมุดไป่ตู้练
如举重、俯卧撑、引体向上等，有助于增加 肌肉力量和耐力。建议每周进行2-3次，每 次8-12个动作，每个动作3-4组，每组8-12 次。
避免不良嗜好，如吸烟、饮酒等
吸烟的危害
吸烟会对呼吸系统、心血管系统、生 殖系统等造成严重危害，增加患肺癌 、心脏病等疾病的风险。青春期男生 应坚决拒绝吸烟。
学校提供相关课程和活动支持
健康教育青春期生理和心理变化
健康教育青春期生理和心理变化青春期是人们生命中一个特殊的时期，不仅体验到身体的生理变化，还面临着心理上的考验。
健康教育在这个阶段起着重要的作用，帮助青少年理解并应对这些变化。
本文将从生理和心理两个方面来探讨青春期的变化，并提出相关的健康教育方法。
一、生理变化青春期是人体发育期的重要阶段，身体会发生许多生理上的变化。
首先是青春期的性征出现，男孩子会出现嗓音突变、睾丸和阴茎发育等生殖器官的发育；女孩子则会出现乳房发育、月经来潮等性征的出现。
这些变化使得青少年对自己的身体有了新的认识和感受。
同时，青春期还伴随着身高和体重的迅速增长，骨骼和肌肉的发育。
由于激素的分泌增加，青少年也会出现皮肤油脂分泌旺盛，容易出现粉刺和痤疮。
这些生理上的变化会给青少年带来很多困扰和不适，因此，他们需要得到相关的健康教育来理解和应对这些变化。
二、心理变化除了生理上的变化，青春期还伴随着心理上的巨大变化。
青少年逐渐意识到自己的独立性和自主性，开始探索自己的身份和人生目标。
这个过程中，他们会经历情绪起伏大、易冲动、易受影响等特点。
青春期也是性格塑造的关键时期，个体的父母、教师以及同伴对他们的影响巨大。
他们可能会出现对权威的质疑、对传统观念的挑战等表现。
同时，青少年还会面临社交困难、人际关系问题等挑战。
对于这些心理上的变化，健康教育的角色不容忽视。
通过教育青少年了解自己的情感和心理变化，帮助他们树立正确的人生观、价值观，培养积极的心态和应对困难的能力。
三、健康教育方法面对青春期的生理和心理变化，健康教育需要采用适当的方法和策略。
以下是一些有效的健康教育方法：1. 科学知识普及：通过讲解生理变化的原因和发生机制，帮助青少年理解这些变化的正常性和必然性，减少因生理变化而产生的困扰和焦虑。
2. 阶段性指导：因为青春期是发育的关键时期，健康教育应该因材施教，给予个体化的指导。
针对性地介绍生理变化和心理发展，帮助青少年了解自己的身体和内心的变化，培养对自己的认同感。
中学生心理健康教育专题讲座
中学生心理健康教育专题讲座一——青春期青少年的生理、心理特点及指导中学阶段是人生转变的一个重要时期，它不仅是中学生文化科学素质发展得黄金期，及人生观、价值观、世界观形成得关键时期，而且还是个体身心发展急剧变化并充满矛盾的“危机期”。
面对这样一个重要时期，我们要充分理解学生得身体和心理得变化，并要给予及时、全面、人性化的帮助，让他们顺利度过这个“危机期”。
第一讲：青春期青少年的生理特点从年龄特征上来说，中学生处在从青春期向青年期过渡的阶段。
青春发育期是人体生长发育的第二高峰，这一时期最显著的特点是生长迅速，变化急剧。
有人曾把青春发育期的生理变化归纳为“三大巨变”，即身体外形的剧烈变化，体内机能迅速健全，性器官和性机能的发育成熟。
1、身体外形的剧烈变化。
在中学阶段，中学生的身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长。
以身高体重为例，中学生的身高每年少则增长6-8厘米，多则增长10-11厘米；体重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公斤。
第二性征的出现是中学生外形剧变的又一表现。
所谓第二性征是指性发育的外部特征。
如男孩子开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、腋毛、第一次遗精等，女孩子出现乳头突起，声调变高、第一次月经出现。
2、体内机能的迅速健全。
中学生身体内部各器官、系统的机能迅速增强，并逐步趋向成熟。
以脑和神经系统的发育为例，在青春发育前期，大脑重量和体积的增加较前减少，但内部结构复杂起来，大脑皮质的沟回组织和神经元细胞已经完善，高级神经活动的兴奋和抑制过程逐步平衡，特别是内抑制机能逐渐发育成熟；到青春发育后期，第二信号系统不仅已据优势地位，而且在概括和调节功能上也有显著发展。
青春发育期脑和神经系统的基本成熟为中学生心理的渐趋成熟提供了物质前提和可能性，但中学生毕竟处于从不成熟向成熟的过渡阶段，脑和神经系统尚有待进一步锻炼。
3、性器官和性机能的发育成熟。
在中学生中，女性从十一、二岁左右生殖器官开始发育，至十三、四岁出现月经初潮，这标志着女性发育的即将成熟；男性生殖器官的成熟比女性要晚，到十五岁时，男性睾丸的重量才接近成人，十六岁左右出现首次遗精，首次遗精意味着男性性机能的成熟。
青春期心理健康教育讲座讲话稿
青春期⼼理健康教育讲座讲话稿 青春期⼼理教育在⼼理教育中占有特殊的重要地位。
下⾯是⼩编为你精⼼整理的青春期⼼理健康教育讲座讲话稿，希望对你有帮助! 青春期⼼理健康教育讲座讲话稿篇1 时间：20XX年5⽉5⽇ 对象：全体⼥⽣ 主讲⼈：梁⾦连 内容：青春期⽣理、⼼理健康教育 重点：青春期⽣理、⼼理健康教育 青春期是⼀个⽣理、⼼理迅速发育和⽇趋成熟的时期，也是决定⼈⼀⽣性格、体质和智⼒⽔平的关键时期。
这个年龄阶段是“花季、⾬季”，是⼀个敏感多事的季节，也是美好浪漫的季节。
我们在不知不觉中长⼤，在神秘、困惑中关注着⾃⾝的变化。
蓦然间，发现⾃⼰少了⼉时的稚⽓，多了⼏分成熟;少了童年的欢乐，添了⼏多烦恼;少了些许盲⽬，多了⼏层思索……花季⼥孩快乐多多，烦恼也多多。
我希望⼤家能够了解⾃⼰，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。
⼀、青春期⽣理知识 (⼀)青春期总体介绍 青春期是⾝⼼各⽅⾯发⽣很⼤变化的时期，也是精⼒、兴趣⼴泛、对⼈⽣充满幻想的时期。
在⽣理上，⾝体迅速发育成熟;在⼼理上，则是精神逐渐觉醒，这种⾝⼼的时差，带来了急剧⽽复杂、⼴泛⽽深刻的⼼理⽭盾、⼼理动荡。
青春期是⼀个过渡时期，是⼀个发展时期，是⼀个变化时期，是⼈⽣的最关键的转折时期。
(⼆)青春期⽣理变化及⽣理卫⽣ (1)青春期⽣理变化青春期按年龄划分⼤致分为三个阶段： 1.春发育初期---春前期或准备时期---少年前期。
⼥性:10-12 岁(9-12 岁) 2.青春发育中期： (性成熟期)---青春期---少年期。
⼥性：13-16 岁 3.青春发育后期---青春后期---青年时期。
⼥性：17-22 岁 总的特点是： 1.全⾝发育：随着青春期的到来，全⾝成长迅速，逐步向成熟过度。
2、⽣殖器官的发育：随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加，⽣殖器各部也有明显的变化，称为第⼀性征。
3、第⼆性征：是指除⽣殖器官以外，⼥性所特有的征象。
此时⼥孩的⾳调变⾼，乳房丰满⽽隆起，出现腋⽑及阴⽑，⾻盆横径的发育⼤于前后径的发育，胸、肩部的⽪下脂肪更多，显现了⼥性特有的体态。
青春期心理健康教育讲座稿
青春期心理健康教育讲座稿青春期心理教育在心理教育中占有特殊的重要地位。
下面是为你精心整理的青春期心理健康教育讲座稿，希望对你有帮助!青春期心理健康教育讲座稿篇1 青春，像刚刚升起的太阳，前面是望不尽的一片蔚蓝;青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完的春光灿烂;青春，像初离源头的潺潺小溪，憧憬着大海里的波浪滔天;青春，像茁壮成长的马驹，在万里征途上奔腾驰骋青春的脚步越来越近，让我们勇敢地展开双臂，去迎接那闪光的年华。
我的青春我做主!有一部电视剧叫《我的青春谁做主》，就立马让我想到了《我的青春我做主》，而我今天就是来和大家一起来探讨如何来把握我们的青春，做青春的主人。
一、认识您的花季：青春期，文学家称之为人生的花季社会学家称之为多事之秋犯罪心理学家称之为最危险的年龄。
该怎样渡过这人生的黄金时期呢?女性青春期的年龄范围确定在10岁20岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，第一表现为生长突增，第二表现为第二性征发育，月经出现，到17、18岁生长发育渐趋缓慢，发育基本成熟。
1.月经是如何形成的①女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。
这种现象叫做排卵。
②子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。
如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。
③如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。
这就是月经。
2.月经初潮女孩子第一次来月经，称月经初潮。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。
初中学生心理健康教育讲座讲稿(共3篇)
初中学生心理健康教育讲座讲稿（共3篇）#3楼回目录初中学生叛逆心理健康教育讲座讲稿――叛逆期心理特点及其调适各位同学：今天我的讲座主要涉及两个方面的内容：1我们怎么处理日渐麻烦的人际关系.2、青春期我们的性心理特点及其应对方法。
首先，我们讲第一个问题：怎样处理日渐麻烦的人际交往问题。
所谓人际交往就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。
在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关系。
我们中学生的人际交往对象主要是三类：朋友和同学、老师以及父母。
我们中学生人际交往的特点主要有这样几点：1友谊占着十分重要和特殊的地位。
朋友之间的情谊为友谊，它是建立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。
研究表面，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要的地位。
随着年龄的增长，这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友，并日益得以确定和加强。
有研究表明，大多数人都认为自己结交朋友最多是在中学时期。
第1页共12页2、小团体现象突出。
由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因素的影响，大多数中学生都加入到非正式的小团体中。
这些小团体一般由39 人组成，其成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
3、师生关系有所削弱。
中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样的老师也有了更明确的看法。
4、易与父母产生隔阂。
不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可与朋友讲，也不愿对父母说。
无论在价值观念、交友方式、生活习惯，乃至着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。
总之，由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，有容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍，应该注意加以克服。
那么我们知道了自己的问题所在，到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？根据心理学家的研究，在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个类型：⑴小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。
青春健康教育讲座PPT课件
人际关系
建立健康的人际关系
引导青少年树立正确的交友观念，学会与同龄人建立积极、健康 的友谊关系。
处理人际关系问题
教授青少年如何处理人际关系中的矛盾和冲突，提高解决人际问题 的能力。
增强沟通技巧
培养青少年的沟通技巧，包括倾听、表达和谈判等，以促进有效的 人际沟通。
自我认知
认识自我价值
01ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
帮助青少年了解自己的优点和不足，树立正确的自我价值观，
控制体重
青春期应注意控制体重，避免过度肥胖或消瘦。合理饮食 和适当的运动是控制体重的有效方法。
心理健康
青春期孩子面临许多心理压力和挑战，应注意心理健康。 家长和学校应关注孩子的情绪变化，提供必要的心理支持 和帮助。
05
青春期的安全教育
网络安全
网络安全意识
教育青少年认识到网络安全的重要性，了解网络诈骗、网络霸凌等 网络不安全因素，提高自我保护意识。
个人信息保护
指导青少年如何保护个人信息，如不轻易透露个人真实姓名、地址、 电话号码等敏感信息，避免个人信息被不法分子利用。
抵制不良信息
教育青少年如何辨别和抵制不良信息，如色情、暴力、欺诈等，培养 健康、文明的上网习惯。
校园安全
校园欺凌预防
教育青少年了解校园欺凌的危害，学习如何预防和应对校园欺凌， 营造和谐安全的校园环境。
肌肉发育
肌肉逐渐发育，为身体活 动提供更多力量。
生理特征
青春期特征
女孩出现月经初潮，男孩 出现遗精现象。
激素水平变化
体内激素水平发生显著变 化，影响身体发育和情绪 波动。
生殖器官发育
生殖器官逐渐成熟，为成 年后的生育能力奠定基础。
心理变化
青春期教育——心理健康教育讲座教案
青春期教育——心理健康教育讲座教案一、教学目标1. 让学生了解青春期的心理发展特点，认识到青春期心理变化的正常性。
2. 培养学生正确的自我认知，提升自信心和自尊心。
3. 帮助学生学会与人沟通，处理人际关系，增强社会适应能力。
二、教学内容1. 青春期的心理发展特点2. 自我认知与自尊心培养3. 人际沟通技巧4. 价值观的塑造5. 良好生活习惯的养成三、教学方法1. 讲座：邀请专业心理教师进行讲座，系统讲解青春期心理发展的特点、自我认知、人际沟通、价值观塑造等方面内容。
2. 案例分析：通过具体案例，让学生了解青春期心理问题及其解决方法。
3. 小组讨论：分组讨论青春期的困惑和烦恼，分享彼此的感受和经验。
4. 角色扮演：设置情景，让学生模拟实践沟通技巧和解决冲突的方法。
四、教学过程1. 导入：简要介绍青春期的心理发展特点，引起学生兴趣。
2. 主体讲座：专业心理教师详细讲解青春期的心理发展特点、自我认知、人际沟通、价值观塑造等方面的内容。
3. 案例分析：教师引导学生分析具体案例，让学生了解青春期心理问题及其解决方法。
4. 小组讨论：学生分组讨论青春期的困惑和烦恼，分享彼此的感受和经验。
5. 角色扮演：教师设置情景，让学生模拟实践沟通技巧和解决冲突的方法。
6. 总结讲座内容：教师总结讲座的主要内容，强调正确的价值观和良好生活习惯的养成。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在讲座和小组讨论中的参与情况，了解他们的兴趣和积极性。
2. 学生作业：通过学生的心得体会，评估他们对讲座内容的理解和运用能力。
3. 学生反馈：收集学生的意见和建议，以便对后续教学进行改进。
六、教学准备1. 邀请专业心理教师进行讲座。
2. 准备青春期心理发展相关资料和案例。
3. 设计小组讨论问题和角色扮演情景。
4. 准备学生作业模板和相关评价标准。
七、教学资源1. 专业心理教师的讲座。
2. 青春期心理发展相关书籍和文章。
3. 互联网资源，如心理学网站和论坛。
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早恋的特点
1、早恋往往难以持久，缺少承诺， 大多是没有结果的； 2、早恋多半是不理智、不成熟的选 择，容易造成过度狂热和痴迷，从 而影响学业；
3、早恋在遇到波折---感情转移、 争吵、分离等情况时，易于产生偏 激行为，如殉情、恶性报复、离家 出走、患忧郁症等；
4、早恋发于青春期性躁动期，自 我约束力较弱，有可能在一时的性 冲动之下，稀里糊涂地发生并非自 愿的性关系，更难以承担这种关系 造成的怀孕、堕胎的严重后果。
1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。
2、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不 愿和家长、老师诉说；
3、有时会出现逆反心理；
哼,我偏偏不这 样做!
4、喜欢交朋友，对异性感到好奇， 渴望得到异性的欣赏。
常见心理问题的种类
(一)学习类问题 因学习而产生的心理问题是中 学生心理问题的主要部分，其问题 有： 1.学习压力 学生学习的心理压力越来越大，造 成精神上的萎靡不振，从而导致食 欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效 果下降、思维迟缓等。
常见心理问题的种类
2.同学间的关系问题。 中学生除希望得到老师的理解与支 持外，也希望在班级、同学间有被 接纳的归属感，寻求同学、朋友的 理解与信任。
学校欺侮
• 学校欺侮行为是中学生之间经常发生 的一种特殊类型的攻击性行为，这种 伤害可能是心理的或身体的。 • 1、取乐性攻击行为。 • 2、习惯性攻击行为。 • 3、报复性攻击行为。 • 4、义气性攻击行为。 5、嫉妒性攻击。 6、语言欺负。
学校欺侮
• 如何使欺侮在中学消失 1、建立宽松和谐的人际关系氛围。对于攻 击性学生，家长和教师特别要提供和谐环 境，以避免争执、冲突等不协调关系的存 在。 2、采用集体讨论、角色扮演、行为矫治等 方法减少学生攻击行为。如果两个学生打 架，就可以让他们用互换角色的方法在小 组或全班面前讨论，以了解每个问题争执 的两面及其处理技巧，然后集体讨论。 3、锻炼学生对挫折的忍受性。攻击型学生 多容易冲动，碰到挫折、遇到不满无法忍 耐。
常见心理问题的种类
(二)人际关系问题
1.与教师的关系问题。 其主要问题是教师对学生的不理解、 不信任而使学生产生的对抗心理， 以及教师的认知偏差等情况给学生 造成的压仰心理重老师，尊重老师的劳动 勤学好问，虚心求教 正确对待老师的过失，委婉地向老师 提意见 犯了错误要勇于承认，及时改正
常见心理问题的种类
3.与父母的关系问题 农村学校的留守儿童比较多，长期 缺乏父母的关心和爱护，导致孩子 和父母的关系比较僵硬
常见心理问题的种类
(三)青春期心理问题 1.青春期闭锁心理。 其主要表现是趋于关闭封锁的外在 表现和日益丰富、复杂的内心活动 并存于同一个体，可以说封闭心理 是青春期心理的一个普遍存在而又 特殊的标志。
常见心理问题的种类
2.情绪情感比较不稳定 青春发育期的生理剧变，必然 引起中学生情感上的激荡。这 种动荡的情感有时表露有时内 隐。
常见心理问题的种类
3.早恋 中学生一般尚未成年，我们把中学 生这种未成人时的恋爱称为早恋。 中学时代，正值青春发育期，而这 一时期最突出的矛盾之一是性发育 迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
常见心理问题的种类
3.考试焦虑，特别是遇到较为重 要的考试时焦虑更为严重。
应对厌学方法
• 1 充分认识学习的意义； • 2 面对学习上的失败要进行正确的归 因； • 3 扬长避短，重新设计，塑造自我。 • 4 能适应环境，不被社会一些不良因 素所影响。
考试焦虑
• 1、自信训练法 (1) 将头脑中的某些担忧、害怕的念头逐 条记在纸上，使自己清楚地知道这些担忧 究竟有哪些。 (2) 向消极的自我意识挑战，这主要通过 自我质辩进行。 • 2、阶段训练法 • 放松训练 • 自我暗示法。比如，在临考阶段，当自己 感到精神压力很大时，可以进行这样的自 我暗示："该复习的东西我都认真复习了， 还怕什么？考题无非也是这些复习过的东 西。
• 一次青春期冲动要付出多大代价
时间:2009年4月12_14日 地点:河南开封兰考县 事件:河南开封兰考县第一高级中学盖亚分校高三学生程浩和田 小非因为一件琐事引发冲突,这场架打了三天. 结果:造成2人重伤、4人轻伤、1人轻微伤。最终田小非、田小荣、 程浩、张丽等8名高中生因涉嫌聚众斗殴罪被刑拘，羁押在兰 考县看守所。其中7人是即将参加高考的高三学生。 感慨：他们曾是朝夕相处的同学，他们大多来自农村，家境都不 富裕，有几个还是单亲家庭；3年前，他们以优异的成绩考上 兰考一高，本来很有希望考上大学…… 4月14日的那个夜晚，青春的冲动遏止了他们前进的脚步， 当时距离高考还不到两个月。高考曾是一个被期盼很久的日子， 学生努力了12年，家长盼了半辈子。却因为一场偶发事件，就 这样错过了。
常见心理问题的种类
2.厌学 厌学是目前学习活动中比较突 出的问题，不仅是学习成绩差 的同学不愿意学习，一些成绩 较好的同学也出现厌学情绪。
• 学生厌学主要表现为以下几个方面： • 1、经常旷课、迟到，对于老师的批评教育 充耳不闻，甚至顶撞老师。 • 2、经常找各种借口请假不上课。 • 3、上课时，虽然不做任何小动作，但是不 看黑板，不看书，不做笔记，老师提问时 是一脸的茫然，有些同学甚至根本不知道 老师提的什么问题。 • 4、上课时故意破坏纪律，扰乱课堂秩序， 不服从老师的管教。 • 5、上课就睡觉，下课铃一打立即精神抖擞， 生龙活虎。 • 6、时有抄袭、拖拉作业或者干脆不做作业 的现象，从来不复习或预习功课
• 学校欺侮有什么危害 呢？？？
• 1．对受害者的影响 • 相关研究指出，欺侮通常会影 响受害者的身体健康，；通常嘲笑、 谣言及身体暴力的受害者会显得孤 独无助；受害者常处于紧张状态， 会导致抑郁、沮丧、惊慌、恐惧甚 至绝望等症状；一些儿童会因为受 到残酷的伤害而濒于心理紊乱或自 杀的边缘。
• 2．对旁观者的影响 • 即使是站在一旁看到校园欺侮事件发 生的孩子也会受到心理创伤。他们会感到 非常恐惧，“今天在学校发生在别人身上 的事，明天会不会发生在我的身上”， “学校是一个让人感觉不安全的地方。” 面对校园欺侮事件的发生，许多旁观者都 会认为，最好的行动是不干预，但是这种 不作为将给他们带来一种与受害者相同的 无力感，这种无力感最终会导致他们自信 心和自尊心的隐性遗失。
事例1
失恋少年自杀 体 内鲜血流出一半
2003年9月26 日傍晚，沈阳市 康平县第一中学 校园内发生一幕 惨剧，一名高二 年级男生因恋人 提出分手，用尖 锐的玻璃碎片扎 破自己胸口，造 成严重的心脏破 裂，裂口长达1.5 厘米，生命岌岌 可危。
异性交往关系之准则
• 1、自然地、落落大方地进行交往。 • 2、要学会尊重对方。 • 3、要学会自爱。特别是女同学，要有 自我保护意识，不与不三不四的异性 交往。 • 4、适度交往。异性交往的程度和方式 要恰到好处，做到自然适度。
• 3．对欺侮者的影响 • 不仅仅是受欺侮者，连欺侮者本人也 存在社会性不适应的危险。研究者们认为 欺侮行为是欺侮者今后反社会和犯罪行为 的隐患，他们完成学业的可能性较小，而 吸毒、酗酒、玩忽职守的可能性较大。瑞 典学者的研究显示，那些在13-16岁年龄段 曾经有过欺侮行为的男孩，有60％到24岁 时至少有过一件犯罪案例；事实证明，在 学生阶段成为欺侮发起人的孩子在其成年 生活中，大多继续其侵犯行为并通常走向 了犯罪的道路。
中学生心理健康教育讲座
上杭县明强中学
青春期的生理发展特点
1、身高体重迅速增加。 原因：神经系统调节内分泌,分泌大 量的生长激素，促使骨骼尤其是下 肢骨细胞分裂生长速度加快，同时 骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加, 故身高体重迅速增加。
2、肺活量、记忆容量增大 3、性器官迅速发育：
第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的 性激素。 • 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低沉， 出现小胡须，遗精等相继出现。 • 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺 发育，骨盆宽大，臀部增宽变圆，出现月经