预防溺水知识

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防溺水安全教育知识精选(10篇)

防溺水安全教育知识精选(10篇)

防溺水安全教育知识精选(10篇)防溺水安全教育知识篇1__年四月以来,我校认真贯彻落实省市相关文件和会议精神,全面深入开展预防青少年溺水工作。

为此我校开展一系列“预防溺水系列宣传”教育活动。

如每班上一堂预“防溺水”教育课;暑期前集中开展一次安全教育;组织一次预防溺水和游泳安全知识竞赛、知识展板等宣传活动;印发一份游泳安全和预防溺水宣传册页;召开一次家长会;开展一次家长专访活动;印发一份致家长一封信(暑假前,要求各校再发一次致家长一封信);布置一篇预防溺水安全教育作业;建立每周一次专题教育制度;建立每日一次安全提醒制度,课前课后进行安全提醒,等等。

另外我校还开展了“应知应会”教育。

主要是“六不一会”:不在无家长或教师带领下私自下水游泳;不擅自与他人(同学)结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;上下学途中、节假日不到江(河)、水库、池塘等地戏水玩耍;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

以及学会基本的自救、自护方法。

防溺水教育系列活动的开展,切实增强了教师、家长和学生的防溺水意识,提高了正确施救的技能。

学校还会坚持不懈地抓此项工作,确保身边无安全事故发生。

防溺水安全教育知识篇2会上,各班班主任就加强夏季学生安全管理做了专题发言。

首先,通报了近期全国各地多起学生溺水身亡的事件,分析了学生安全教育工作的重要性与紧迫性,以及家庭教育的重要作用,希望家长们要充分认识溺水事故的危害性,做好预防溺水的家庭教育,教给孩子预防溺水的技能,提高自救自护能力,要求家长加强对孩子在期末及节假日(特别是暑假)的安全监管,切实担负起监护人的义务和职责。

另外,还要教育孩子注意交通安全、防雷电、夏季传染病预防等安全事宜。

接着,向全体家长解读了《教育部基础教育一司致全国中小学家长的一封信》、防溺水倡议书、防溺水承诺书、《预防溺水家访记录表》,并通过身边溺水案例,给予与会家长作了具体而细致的防溺水的家庭教育培训。

溺水安全知识10条

溺水安全知识10条

溺水安全知识10条溺水安全知识10条汇总溺水安全知识10条汇总如下:1.不要独自一人外出游泳,更不要到水情不明或者没有溺水救护员、安全警示标志的水域游泳。

2.选择好的游泳场所,对场所的环境,如水深、水底情况、附近的安全设施等要了解清楚。

3.游泳前要做好充分的准备活动,尤其是游泳前应做热身运动,预防游泳时身体抽筋。

4.游泳时遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,及时呼救,然后马上将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水的人。

5.在户外游泳时,遇到暴雨天气或者其他恶劣天气,要立刻上岸休息或到安全场所避雨。

6.雨季发现有人在游泳时,应该尽快联系附近商家或者居民委员会来救人。

7.不要在水中长时间逗留,不要远离岸边,不要到水深的地方去,不要单独游泳,不要跳水。

8.溺水的人,应该立即呼救,寻找岸边方向,划船过来营救。

9.未成年人发现有人溺水,应该立即呼救,将绳子、竹竿抛给溺水的人,并立刻联系附近的大人帮助救人。

10.不会游泳的人,不要擅自下水救人,救人也需要讲究方法。

溺水安全知识10条包括哪些溺水安全知识10条包括:1.不要独自一人外出游泳,更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方游泳。

2.选择安全的游泳场所,对游泳场所的环境,如水深、水质、水下是否平坦等要做出必要的判断。

3.游泳前应做好热身准备,特别是游泳姿式前滑行踢腿,防止溺水事故的发生。

4.游泳时遇到浪大、水深及水草阻力大的水域时,应量力而行,不要逞强。

5.游泳时身体状况不佳,如感到寒冷或身体无力、抽筋等应立即上岸休息或呼救。

6.遇到溺水事故时,不要慌乱,发现周围有人时立即呼救;若游泳者身体抽筋,则应保持冷静,设法自救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,拉溺水者上岸。

7.爱护溺水者的头颈部位,不要拉扯其头发和衣物,以免被牵连一起溺水。

8.当溺水者不配合救护工作,可能受到水下不明障碍物阻挡而继续下沉时,营救者应从其背后用双手推或夹住其双脚,将其拖出水面。

防溺水安全小知识十条

防溺水安全小知识十条

防溺水安全小知识十条
防溺水安全小知识十条
夏季是游泳的好时节,但同时也是溺水事故高发的时期。

为了避免溺水事故的发生,以下是防溺水安全小知识十条:
1. 学会游泳:学会游泳是避免溺水最基本的方法。

建议每个人都应该学会游泳,无论年龄大小。

2. 不要单独下水:尽量不要单独下水,特别是在没有救援设备和救援人员的情况下。

3. 不要在未经许可的地方游泳:不要在未经许可的地方游泳,如没有安全警示标志或者没有专业救援人员的地方。

4. 注意天气变化:如果天气突然变化,请立即离开水域并寻找安全场所。

5. 遵守规则:在游泳场所遵守相关规则和标志,不要擅自跨越障碍物或者进入禁止区域。

6. 不要过度疲劳:不要过度疲劳,尤其是在长时间游泳后。

如果感到身体疲劳,请及时休息。

7. 注意饮食健康:注意饮食健康,不要在游泳前大量饮水或者进食过多食物。

8. 穿着合适的泳衣:穿着合适的泳衣,以免影响游泳动作。

9. 不要携带贵重物品:不要携带贵重物品下水,以免发生意外。

10. 学会救援知识:学会基本的救援知识,如人工呼吸和心肺复苏等。

如果遇到紧急情况,请及时拨打报警电话或者求助专业救援人员。

总之,防溺水安全小知识是我们每个人都应该掌握的基本常识。

只有做好预防措施和紧急应对措施,才能让我们在夏季享受游泳带来的乐趣,并保证自己和家人的安全。

防溺水知识安全常识十条

防溺水知识安全常识十条

防溺水知识安全常识十条一、认知溺水的危险性溺水是一种十分危险的意外事件,每年都有大量的人因此丧生。

认识到溺水的危险性是预防事故发生的第一步。

水虽然能够让人感到愉快和放松,但一旦在水中发生危险,后果往往不堪设想。

二、充分了解游泳能力在水中游泳需要一定的技能和耐力。

确保自己有足够的游泳能力再决定进行水上活动,以免因技能不足导致危险发生。

三、尊重水域规则在游泳池、海滩等水域,通常都有一定的规则和标志。

请遵守这些规则,以确保自己和他人的安全。

四、避免单独游泳尽量不要独自游泳,特别是在没有救生员的地方。

如果发生意外,没有人帮助会增加潜在的风险。

五、了解怎样进行救生学会基本的救生技能,例如悬臂救援、跨手救援等,可以在必要时挽救生命。

这不仅是对自身的保护,也可以帮助其他需要帮助的人。

六、避免酗酒后游泳在饮酒或者使用药物后,身体的反应能力会下降,这会增加溺水的风险。

请避免在这种状态下尝试游泳。

七、使用救生设备在需要的时候,请务必使用救生设备,例如救生圈、浮板等。

这些设备可以提供额外的浮力,帮助你在发生意外时保持在水面上。

八、保持镇定如果不慎掉入水中或发生危险情况,保持镇定是非常重要的。

避免惊慌和失控,可以为自己争取更多的生存机会。

九、学会呼救在水上活动过程中,如果遇到危险,及时呼救是至关重要的。

向周围的人求助或者使用吹口哨等方式引起他人的注意。

十、定期进行安全培训定期接受溺水安全和救生培训,可以提高自身的应急反应能力和自救能力。

只有不断地学习和提升,才能更好地防范溺水事故的发生。

以上是防溺水知识安全常识的十条要点,希望大家注意这些安全常识,保障自己和他人的生命安全。

溺水事故往往发生在不经意间,只有时刻保持警惕,才能规避潜在的危险。

防溺水知识宣传内容防溺水安全要点

防溺水知识宣传内容防溺水安全要点

防溺水知识宣传内容_防溺水安全要点防溺水“八避免”1、避免去近几年有人挖(采)沙的河道游泳;2、避免去水库主干渠游泳;3、避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走,避免雨中单独过桥;5、避免去不熟悉的水域游泳;6、避免在恶劣气候条件下游泳,如正午暴晒期间、天气多变时刻等;7、避免到深水区、冷水区游泳;8、避免到污染严重、水质差的水域游泳。

溺水时应如何自救原则:采取一切可行的方法,把头间断性露出水面,进行换气。

(一)不会游泳的人溺水了,怎么自救?1、尽可能让身体浮在水面上,等着别人施救;2、如果周围有可以抓、拉、扶的东西,迅速抓住,借力浮出水面;3、如果没有可以抓的东西,就要靠一定的技巧自行浮起来;4、换气时,呼吸要浅,吸气要深;5、有人来救援时,一定要听救援者的指挥,不要猛拽救援的人。

对于不会游泳的人来说,发生溺水这种突发状况,任何漂浮技术都是苍白无力的,基本会瞬间陷入大脑一片空白、在水里瞎扑腾的状态。

如果在下沉的过程中碰到水底像石头一类的东西,请用力蹬,让自己重新回到浅水区或浮出水面。

注意事项:对于不会游泳的人来说,最好的溺水自救在于提前预防!(二)会游泳的人溺水了,怎么自救?1、手脚抽筋了如果是腿抽筋了,在可以坚持的情况下,尽快游到岸边;或者抓住附近的漂浮物。

要是已经没有办法继续游了,深吸一口气,潜到水下,努力把脚掰直,脚再努力往外踹出去,尽量让腿蹬直(虽然不太可能),一直用力,直到抽筋慢慢缓解。

如果是手臂抽筋了(一般都是手指),马上手握成拳,反复抓握,然后用力张开,直到不再抽筋。

此时可以选择仰面漂在水上。

2、被水草等缠住了不要拼命挣扎、乱踢乱蹬,这样可能只会让水草缠得更紧。

看看周围有没有可以抓的东西,如果有,抓住它,让身体能浮出水面。

在附近有人的情况下,尽早求助。

如果没有人,最有效的办法是深吸一口气,潜入水中,解开缠在腿脚上的水草,然后赶紧出来。

防溺水安全知识内容六个一

防溺水安全知识内容六个一

防溺水安全知识内容六个一防溺水安全知识内容六个一一、一分钟了解溺水事故溺水是指人体部分或全部浸入水中,由于窒息而导致死亡或生命危险的一种意外事故。

常见的溺水原因包括游泳、戏水、钓鱼、涉水、河边散步等。

在溺水发生后,应立即施救,若无法救援,则需寻求专业救援机构的帮助。

二、十分钟了解如何预防溺水1. 学会游泳,掌握基本游泳技能;2. 不要在无人监管或不熟悉的水域游泳或戏水;3. 不要过度休息或饮酒后去游泳;4. 不要贪玩,不要一人独自去游泳或戏水;5. 不要擅自跳水或洒水;6. 如遇到海浪强劲的情况,应及时的远离海边。

三、二十分钟了解如何应对意外溺水1. 若在水中发生溺水事故,应立即大声喊救命,让旁边的人知道自己的情况;2. 如无法游回岸边,应保持镇静,尽量浮在水面上,等待救援;3. 遇到发生溺水事故的人,应及时报警,并寻求专业救援机构的帮助;4. 若能够施救,应先将遇难者救抬至安全地带,并在等待救援到来的过程中,进行心肺复苏术;5. 若在救援途中发现对方已不可救治,也要及时报告当地相关部门。

四、三十分钟了解如何防范儿童溺水1. 家长应指导儿童不要在无人监护的情况下接近水域;2. 家长应带领儿童前往正规游泳场所,接受专业教练的训练;3. 家长应在孩子游泳的时候,随时在旁边观察,确保孩子的安全;4. 家长应教育孩子安全知识,如尽量避免在池塘、湖泊等自然水域游泳;5. 家长应对游泳器材及游泳场所进行检查,确保安全可靠。

五、四十分钟了解如何实施溺水预防1. 增加社会宣传,引导公众加强安全意识;2. 完善法律标准,对相关单位加强监管;3. 增加救援力量,采取专业、快速的救援行动;4. 安装监控设备,加强水上防范;5. 开展溺水安全专项行动,加强防范措施的宣传、教育和培训。

六、五十分钟了解如何实现溺水防范全面化1. 对社会大众进行溺水安全教育,提高公众的安全意识;2. 针对不同群体进行有针对性的防范宣传,并每年定期组织防溺水安全知识培训;3. 针对重点防范区域和目标群体,增加专业救援力量,开展专项救援行动;4. 依据地理、环境、人口等特点,建立符合实际情况的防范机制;5. 建设先进的水上监控设备,采取强有力的技术手段和保障措施,保障防范安全。

防溺水安全小知识十条

防溺水安全小知识十条

防溺水安全小知识十条
夏日来临,游泳成为许多人放松身心的方式,但水域安全问题也随之而来。

溺水事故时有发生,为了保障自己和他人的生命安全,我们有必要了解一些防溺水的小知识。

以下是防溺水安全小知识十条,希望对大家有所帮助。

1. 学会游泳是最有效的防溺水方法之一。

无论是成年人还是儿童,都应该学会基本的游泳技能,以提高在水中的安全能力。

2. 不要在没有救生设备或监护人员的情况下单独游泳。

尤其是儿童,必须在有成年人陪同的情况下进行游泳活动。

3. 在游泳时要注意周围环境,避免潜在的危险因素,如水流湍急、深水区域等,选择安全的游泳场所。

4. 避免过度疲劳,游泳时要控制好自己的体力,不要超出自己的能力范围,以免发生意外。

5. 不要饮酒后进行游泳,酒精会影响身体的协调能力和判断力,增加溺水的风险。

6. 如果发现有人溺水,应立即呼叫救援,切勿擅自下水施救,以免造成双重伤害。

7. 儿童游泳时应穿着救生衣,以增加浮力和保护作用,确保他们的
安全。

8. 不要随意跳水或潜水,特别是在不熟悉的水域,以免发生意外。

9. 游泳时要避免与其他游泳者相撞,保持一定的距离,避免发生意外伤害。

10. 定期参加溺水救生培训课程,学习正确的救生技能和急救知识,以提高自己的应急能力。

预防溺水是每个人的责任,只有充分了解安全知识并严格遵守相关规定,才能有效减少溺水事故的发生。

希望大家保持警惕,享受安全的水上乐趣。

让我们共同努力,让夏日游泳更加安全。

防溺水知识安全常识十条

防溺水知识安全常识十条

防溺水知识安全常识十条1. 学会游泳。

学会游泳是预防溺水的最基本方法,只有掌握了游泳技能,才能更好地保护自己免受溺水的危险。

因此,无论年龄大小,都应该学会游泳,提高自己的水性。

2. 不贪图刺激。

在水域玩耍时,不要贪图刺激,不要进行超出自己能力范围的水上活动,以免发生意外。

3. 注意水质。

在选择游泳场所时,要注意水质的清洁和透明度,选择水质好的游泳场所进行游泳活动,避免因水质问题而导致身体不适或意外发生。

4. 不饮酒后游泳。

酒精会影响人的神经系统和反应能力,饮酒后不宜进行游泳活动,以免因酒后失控而发生意外。

5. 注意观察周围环境。

在水域活动时,要时刻留意周围的环境,及时发现危险情况并做出相应的应对措施,确保自己的安全。

6. 配备救生设备。

在进行水上活动时,应该配备救生设备,如救生圈、救生衣等,以备不时之需。

7. 不单独游泳。

在水域活动时,不要单独进行游泳,尤其是在没有救生设备和救援人员的情况下,更应该避免单独游泳,以免发生意外时无人帮助。

8. 避免游泳疲劳。

在进行长时间游泳时,要注意适当休息,避免游泳疲劳导致身体不适或发生意外。

9. 学会自救。

学会自救是非常重要的,当不慎落水时,要学会保持镇静,尽量采取自救措施,争取时间等待救援。

10. 普及安全知识。

最后,要普及安全知识,让更多的人了解防溺水的方法和常识,共同努力预防溺水事故的发生。

总之,防溺水知识安全常识是我们每个人都应该了解和掌握的,只有提高安全意识,学会自救和互救,才能更好地预防溺水事故的发生。

希望大家能够牢记这十条安全常识,保护自己,远离溺水的危险。

让我们共同努力,营造一个安全的水域环境。

防溺水安全知识内容(精选10篇)

防溺水安全知识内容(精选10篇)

防溺水安全知识内容(精选10篇)1. 什么是溺水?溺水是指人体吸入大量水分,导致呼吸道无法正常工作,造成窒息而死亡的情况。

溺水是一种常见的意外伤害,尤其在夏季游泳高峰期容易发生。

了解防溺水的知识和技巧对我们个人和社区的安全非常重要。

2. 如何防止儿童溺水?儿童溺水是一种严重的伤害,家长和监护人应该采取一些措施来保护孩子的安全。

以下是一些建议:•给孩子学习游泳和教授他们必要的水生安全知识。

•始终在儿童游泳时监督他们,应有成人陪同。

•在室外游泳池和花园周围安装围栏,以防止孩子无意中靠近水域。

•孩子学会呼叫急救并了解紧急情况下如何保护自己。

3. 游泳时的安全提示游泳是夏季最受欢迎的户外活动之一,然而,我们也必须注意游泳时的安全问题。

以下是一些建议:•在游泳前,确保了解游泳场所的深度、水质和救生设施的位置。

•如果你不会游泳或游泳技巧不够熟练,应该在有救生员的地方游泳。

•避免饮酒或服用药物后游泳,以免影响判断力和反应能力。

•注意口腔卫生,避免因为进入细菌感染口腔疾病。

4. 水上活动的必备装备参加水上活动或水上运动时,需要准备适当的装备来保护自己的安全。

以下是一些必备装备的建议:•游泳圈或救生衣:如果你不擅长游泳或是一个初学者,着一个救生装备会让你更加安全。

•防晒霜:在水上活动中,阳光直射可能更强烈。

所以,使用合适的防晒霜来保护你的皮肤。

•水鞋:在湖泊或河流中行走时,你可能会遇到锋利的岩石或植物,水鞋可以保护你的脚部。

•救生设备:如果参加划船、冲浪等活动,应乘坐救生艇或佩戴救生背心。

•紧急通讯工具:在水上活动中,邻近地区可能没有信号覆盖,所以要确保携带有效的通讯工具。

5. 如何应对突发状况?在水上活动中,突发状况可能发生,学习如何应对这些情况非常重要:•如果你看到有人溺水,应该立即报警并呼救。

切勿直接跳入水中,除非你有救生背心或经过专业培训。

•如果你自己被卷入强大的水流中,不要恐慌,试图游到水流的侧面,并尽快靠岸。

关于防溺水的安全知识(史上最全)

关于防溺水的安全知识(史上最全)

一、六不准1、不准私自下水游泳;2、不准擅自与他人结伴游泳;3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;4、不准到不熟悉的水域游泳;5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

二、儿童溺水防护8要点:1. 不要私自下水游泳,家长时刻看护。

2. 坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3. 要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。

4. 在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。

5. 教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。

6. 教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能。

7. 不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8. 不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。

三、游泳安全要点1.下水时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水,以免抽筋;2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。

这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全;7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。

在海岸做一标记,留意自己是否被冲出太远,及时调整方向,确保安全。

四、游泳忌游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌。

1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

2、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月经期游泳月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳在天然水域游泳时,切忌贸然下水。

防溺水十大安全知识简短

防溺水十大安全知识简短

防溺水十大安全知识简短防溺水十大安全知识简短汇总防溺水十大安全知识简短汇总:1.不要私自下水游泳,没有大人陪伴监护下也不要游泳。

2.不能在没有看护的情况下私自下水,不能在禁止游泳的地方游泳。

3.不要去不知水情或比较危险的地方游泳。

4.游泳时不要嬉戏玩水,以免呛水或溺水。

5.游泳时身上不背重物,口袋里不要装钥匙等重物。

6.不会游泳的人不能冒然跳水,以免呛水。

7.游泳时不要在水下憋气,这样很容易导致水中缺氧。

8.游泳后最好到通风处站立,感受身体变化,如果感到头晕、恶心、呕吐、心慌、气短应及时上岸。

9.游泳后马上上岸休息,尤其是一些年老体弱的人。

10.剧烈运动后不要游泳。

防溺水十大安全知识简短归纳防溺水十大安全知识简短归纳主要包含以下内容:1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险的地方去游泳。

2.选择好的游泳场所,并对游泳场所的环境做好观察,避免出现安全事故。

3.如果没有救生员在场,自己也不要游得太过尽情,做好游泳前的热身准备活动。

4.如果身体不适,要学会停止游泳,不要冒险。

5.不要到不明水情的河流、湖泊等处游泳。

6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、呕吐等,要立即上岸休息或呼救。

7.遭遇溺水要大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,也可以将绳子、布条、手电筒等物抛给溺水者,拉其靠近岸边。

8.游泳抽筋时,千万不能慌,也不可以急促地向前游。

应该立即呼救,在原地站立或坐下,让抽筋的腿放松,然后轻轻地用手按摩,也可以用热敷。

9.切记不可互相嬉闹,也切记不要在水中互相挽着前行,以防因身体失控而相互呛水。

10.如果你需要救生圈、浮板、泡沫等救生设备,一定要确保这些设备完好无损,使用方便。

以上防溺水十大安全知识归纳旨在提高公众对游泳安全的认识,预防溺水事故的发生。

防溺水十大安全知识简短大全防溺水十大安全知识如下:1.不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍。

2.未经家长同意,不要私自外出钓鱼、嬉水。

防溺水安全小知识十条的

防溺水安全小知识十条的

防溺水安全小知识十条的防溺水安全小知识十条1. 了解水性:人们常常低估水的危险性,但实际上,在不熟悉水性的情况下,即使是浅水也会对人的生命构成威胁。

了解不同水域的水性是防溺水的第一步。

2. 学习游泳:学会游泳是保证个人安全的最佳途径。

无论是在自然水域还是游泳池中,掌握一定的游泳技能可以提高自己在水中的生存能力。

3. 遵守标识和警示:在游泳时,务必遵守和尊重水域中的标识和警示。

这些标识和警示是根据水域的特点和安全性评估所制定的,忽视它们可能会导致严重的安全事故。

4. 不要单独游泳:在游泳时,最好有一位同伴陪伴。

如果发生紧急情况,可以互相帮助,增加生存几率。

与他人一起游泳也能提供额外的监视和救援。

5. 不要过度自信:即使是擅长游泳的人也应保持谦虚和谨慎。

不要轻易尝试自己无法胜任的游泳技巧或挑战危险的水域。

过度自信和冒险精神往往是导致溺水事故的关键因素。

6. 注意儿童安全:儿童对水的认知和处理能力通常较差,因此他们在水中的安全需要额外的关注和照顾。

在儿童游泳时,家长或监护人应始终保持警觉,并确保他们始终在监控范围内。

7. 熟悉急救知识:事故往往发生得很突然,因此掌握一些基本的急救知识是至关重要的。

学会人工呼吸和心肺复苏等技能,可以为溺水者争取宝贵的时间,提高生存机会。

8. 不要贪图刺激:人们往往为了寻求刺激和快感而进行各种危险水上活动,如跳水、冲浪等。

然而,这些活动背后潜藏着巨大的风险,如果没有充分准备和保护措施,很容易导致溺水事故。

9. 注意饮酒和游泳的搭配:饮酒会影响人的判断力和反应能力,增加在水中发生意外的风险。

在游泳前或者在参与任何水上活动时,应避免饮酒。

10. 关注天气和环境:天气和环境因素对水上活动的安全影响巨大。

在恶劣天气条件下,如狂风、大浪、雷电等,应尽量避免接近水域或选择安全的水域进行活动。

以上便是防溺水安全小知识的十条建议。

通过了解水性、学习游泳、遵守标识和警示等方法,可以有效地预防溺水事故的发生。

防溺水安全知识大全17条

防溺水安全知识大全17条

防溺水安全知识大全17条水是人类的友好,也是一种致命的敌人,全球每年因溺水而死亡的孩子数量达百万之多。

为了保护我们的孩子,在水上安全知识方面,父母及社会共同应当采取有效措施,以便孩子在水上更加安全。

本文将介绍以下17条应该遵守的防溺水安全原则:一、学习游泳:孩子应学习合适自己水平的正确游泳技能,只有这样才能更加安全的在水中度过时光。

二、千万不要进入浅水游泳:水深不足膝盖的浅水最容易引发溺水事故,孩子不应该在浅水中游泳。

三、孩子不能独自游泳:水上活动需要家长的陪伴,当孩子在海里游泳时,家长应该把孩子放在自己视线内,并且教孩子知道不应进入深水区。

四、对站立湖畔孩子充满关心:站立湖畔的孩子很容易被冲刷落水,家长应该充分重视孩子的安全,尤其应小心防止孩子掉入水中。

五、泳池使用时要安装防护装置:为了预防孩子不小心掉入水中,泳池边缘应安装防护装置,家长应确保孩子在泳池中安全。

六、禁止孩子利用娱乐设施:孩子在水域游泳时,千万不要使用水上摩托车、船只等娱乐设施,因为这些设施容易导致溺水事故发生。

七、切勿进入波涛汹涌的大海:大海中出现大波浪,危机四伏,小孩子一定不要轻易进入这种环境,家长应当禁止他们进入,保证孩子安全。

八、注意江河湖面的水流:江河湖面的水流是强大的,孩子不要轻易进入江河中游泳,家长要关注孩子的活动并和他们在一起,以防止发生意外。

九、教孩子正确的生存技能:教孩子正确的生存技能,如如何抓住救生圈、看准水流的方向、攀爬上岸等,这些能力有助于他们避免溺水危险。

十、选择安全区域:孩子去水上活动时,应选择安全区域,避免不安全的海域、湖泊、池塘等地区。

十一、选择合适服装:在水上活动时,应选择特殊用于水上活动服装,这种服装能够有效把水蒸发,防止身体冷痛感。

十二、慎重使用救生衣:孩子游泳时应戴上适当的救生衣,但不要过分依赖救生衣,避免对自身游泳能力的认知错误。

十三、避免水中的毒素:在水上活动时应避免和水中的毒素接触,如工厂排放的毒素物质,以避免受到伤害。

防溺水安全知识(通用6篇)

防溺水安全知识(通用6篇)

防溺水安全知识(通用6篇)切勿以为自我会游泳,在水中就很安全!如何预防溺水?1、不要私自下水游泳,家长时刻看护。

2、坚持穿高质量的浮身物。

3、必须在下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。

4、在水中不要吃东西,有可能被呛住。

5、不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。

6、学习游泳,并学习心肺复苏等技能。

7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8、不熟悉水性、水下情景不明时,不要擅自下水施救。

如何施救?在加强预防的同时,也要掌握相关的急救知识和技能。

意外发生后,救人刻不容缓,以下6点要明白!溺水后的正确施救方法:1、迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上头拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。

2、清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3、倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。

4、人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。

5、吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。

条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6、脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。

防溺水安全知识2牢记防溺水措施”六不准”1、不准私自下水游泳;2、不准擅自与他人结伴游泳;3、不准在无家长或教师带队的情景下游泳;4、不准到不熟悉的水域游泳;5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

如何辨别?溺水者的营救黄金时间是事发30秒。

如能及时发现溺水迹象,生命或可挽回!如何辨别溺水者?牢记这7种迹象。

7种迹象辨别溺水者:1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面,没有时间呼救。

2、溺水者手臂可能前伸,但无法划水向救援者移动。

3、溺水者在水中是直立的,挣扎20—60秒之后下沉。

4、溺水者眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛。

5、溺水者的头可能前倾,头在水中,嘴巴在水面。

防溺水安全教育知识

防溺水安全教育知识

防溺水安全教育知识防溺水安全教育知识(精选14篇)天气逐渐炎热,雨季已经到来,溺水事件进入易发期、高发期。

每一起溺水身亡事故的发生,都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。

以下是店铺整理的防溺水安全教育知识。

一起来看看吧。

防溺水安全教育知识篇1各位老师、各位同学:为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动,创设更安全的学习生活环境,努力杜绝此类悲剧的再次发生,向全校同学发出以下倡议:1、在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。

外出游泳洗澡要坚持做到“四不去”:未经家长教师同意不去。

没有会游泳的成年人陪同不去。

深水的地方不去。

对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

2、在经老师家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时,还要提醒并注意以下几点:①游泳前要选择好的游泳场所,对水域情况要了解清楚。

在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域,千万不可下水游泳。

②下水前要做好准备工作,先活动身体,头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。

若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

③下水时不能豁然跳水或潜泳,更不能互相打闹。

不要在急流和漩涡处游泳。

④如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如:眩晕、恶心、胸闷、心慌等),要立即上岸休息或呼救。

⑤在游泳中小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。

让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

防溺水安全教育知识篇2游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等,这时,要沉着冷静,按照一定的方法进行自我救护,同时,发出呼救信号。

在水中沉着自救1.不熟悉水性者自救方法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。

呼气要浅,吸气要深。

因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。

防溺水安全小知识

防溺水安全小知识

防溺水安全小知识防溺水安全小知识防溺水安全小知识有那些,小朋友特别要注意,以下的防溺水安全小知识相关文章,仅供阅读浏览。

防溺水安全小知识【1】一、预防溺水的措施:1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;2、不要独自在河边、山塘边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;二、溺水时的自救方法:1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;3、身体下沉时,可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。

如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法:方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;方法二:若没有救护器材,可入水直接救护。

接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。

拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;2、将溺水儿童举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。

但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

幼儿防溺水小知识【2】一、游泳安全要点1.下水时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水,以免抽筋;2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;3.必须有伴相陪,不可单独游泳;4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳二、如何预防游泳时下肢抽筋1.游泳前一定要做好暖身运动。

2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。

防溺水安全常识15篇

防溺水安全常识15篇

防溺水安全常识15篇防拐骗安全常识心得推荐度:防溺水安全作文推荐度:防溺水安全知识内容推荐度:防溺水安全演练总结推荐度:防溺水安全活动计划推荐度:相关推荐防溺水安全常识15篇防溺水安全常识1中小学生游泳和防溺水安全常识一、中小学生游泳“十六忌”。

1、忌饭前饭后游泳。

空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。

2、忌剧烈运动后游泳。

剧烈运动后马上游泳,会使心脏负担加重;体温急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月经期游泳。

月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳。

凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。

5、忌长时间曝晒游泳。

长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎。

为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或披上浴巾,或在身体裸露处涂防晒霜。

6、忌不做准备活动即游泳。

水温通常比体温低,下水前必须做准备活动,否则易导致身体抽筋等不适。

7、忌游泳后马上进食。

游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠负担,久之容易引起胃肠道疾病。

8、忌游泳时间过久。

皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期:第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色苍白;第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖;第三期:停留过久,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象:这是夏游的禁忌期,应及时出水。

总之,游泳持续时间一般不应超过-2小时。

9、忌有癫痫史游泳。

患有癫痫病者,无论是大发作型还是小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免遭遇“灭顶之灾”。

10、忌高血压患者游泳。

特别是顽固性的高血压,药物难以控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。

11、忌心脏病患者游泳。

如先天性心脏病、严重冠心病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。

防溺水知识大全

防溺水知识大全

防溺水知识大全1.溺水的危害:溺水是指在水中窒息死亡。

当人体不慎掉入水中,如果无法及时自救,会因呼吸困难、窒息而引发溺水,严重时可能导致死亡。

2.溺水的原因:- 游泳技能不熟练:不懂游泳或游泳技巧不熟练是溺水的主要原因之一。

- 水性不佳:有些人天生的水性较差,对水的漩涡和急流无法应对。

- 不了解水域:不熟悉水域的水流、深度和水质情况,容易导致意外发生。

- 饮酒或服用药物:酒精和某些药物会影响思维和反应能力,使人容易失去平衡和判断,增加溺水风险。

- 身体欠佳:心脏病、高血压等身体疾病会增加溺水风险。

- 温度过低:在冷水中长时间暴露会导致体温过低,增加溺水风险。

3.溺水的预防:- 学会游泳:学习游泳技能,掌握自救和救人的方法,提高自身的水上安全能力。

- 注意水域安全:在未熟悉的水域中游泳前,了解水域的情况,包括水流、深度和水质等,避免盲目进水。

- 不冒险:不尝试过于危险和超出自身能力范围的水上活动。

- 注意饮酒和药物:避免在水上活动前饮酒和服用可能影响反应能力和平衡的药物。

- 注意身体状况:如有心脏病、高血压等疾病,应避免在没有医生允许的情况下游泳或从事水上活动。

- 使用救生设备:在水域中使用合适的救生设备,如救生圈、救生衣等。

4.溺水的自救方法:- 保持镇静:不要惊慌,保持镇定有助于更好地应对溺水事故。

- 尽量漂浮:放松身体,保持胸部和肺部浮在水面上,用手和脚轻轻踢动以保持平衡。

- 寻找支撑物:寻找附近是否有浮木、浮筒等可以支撑身体的物品。

- 避免过度挣扎:如果被水流带走,不要过度挣扎,要尽量控制好呼吸,等待救援。

- 呼救:大声呼喊、挥动手臂吸引周围人的注意,寻求帮助。

5.溺水的救援方法:- 紧急救援:如果目击到他人溺水,应立即寻求专业救援,如拨打当地紧急求助电话(如110、120)。

- 扔救生器具:如果有救生器具,如救生圈、救生绳等,可以将其投向溺水者以提供救援支持。

- 使用救生设备:如果具备救生技能,可以使用救生器具进行救援,注意不要让自己也陷入危险。

小学生防溺水安全知识(6篇)

小学生防溺水安全知识(6篇)

小学生防溺水安全知识小学生防溺水安全知识(6篇)1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中;2、严禁学生私自下水游泳,特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;3、严禁中小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险;4、到公园划船,或乘坐船时必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;5、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。

如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救;6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,不要坐船,也不要在船上玩;7、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼救;憋气死亡;8、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部;9、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙;当然,游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。

然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。

同学们:溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。

夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都许多溺水身亡事故发生。

在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

所以,了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

一、溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。

二、症状溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。

肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救与救护当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。

防溺水安全知识大全17条

防溺水安全知识大全17条

防溺水安全知识大全17条孩子们都喜欢在游泳池、河流、湖中游泳,但有一类特殊的地方容易发生溺水滩坝。

每年,由于没有足够的安全知识,不少小孩溺水死亡。

因此,正确认识溺水的危险性,增加安全意识,正确处理溺水事故,预防和减少溺水的发生,是我们的优先责任。

下面介绍17条防溺水安全知识。

1.游泳池或湖面上,需要站在安全的地方,离岸至少五米的距离,不要贸然走进水中。

2.游泳池边或湖边,尽量绕过可能滑倒的地方,应小心翼翼,避免发生意外。

3.准备遇溺水时所需的救生器材,如游泳圈、救生衣、抛绳等,以备不时之需。

4. 不要在未经审查的水域潜水,并尽量避免深水区游泳。

5.游泳池或湖边,请尽量穿戴救生衣,不要把它们放在身边,以防发生意外时无法使用。

6.量不要独自游泳,至少在一名有救生知识的成年人的眼皮底下。

7.勿超越自身游泳能力,在水中千万不要测试自己的极限,水温较低时,要注意水中的负离子含量和危险因素,要尽可能地减少游泳时间,以防发生意外。

8.游泳池边,更需要注意安全,要么在人群最浓集的地方,要么在有安全警戒人员在场时进行游泳,以免发生意外。

9.泳池边要注意护四肢,比如加深游泳池的墙壁,以防止滑倒把头伤到,并且要注意护体,尽量不要猛撞游泳池的墙壁。

10.泳时,尽量不要在离水畔相对较远的地方游泳,以免发生溺水事故,而且更容易由于疲劳和呼吸困难而因水中负离子浓度过高而出现不适。

11.于游泳不熟悉的人,可以先在水中热身,也可以躺在水中玩耍,可以把脚放在水里,调整自己的呼吸,切勿猛然潜水,以免发生意外。

12.于孩童,游泳时一定要有父母在场,以监视孩子的安全,尽量不要让孩子单独在水中游泳。

13.泳前要仔细观察水的深浅,水深处不要乱闯,以免发生溺水危险。

14.泳服一定要穿戴正确,以避免游泳中腰部和肩部受热,以减少游泳后疲劳感。

15.海滩上游泳,一定要小心潮汐变化,以免发生意外。

16. 不要在山洼或湖库里游泳,因为洼地往往由河流流入,水流很弱,容易溺水,另外,湖库水位变动大,人们在湖河中游泳时要注意水位变化,以防发生意外。

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预防溺水知识
学生防溺水安全知识
学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施,针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习:
(一)、游泳小常识:(五点)
1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。

单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。

中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。

传染病患者易把病传染给别人。

另外女同学月经期间均不宜游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。

一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

(二)、游泳前要做好准备活动。

为防止溺水事故发生,学生游泳要做好准备活动。

(1)选择好的游泳场所,对场所的环境,如该游泳池、浴场、水库是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

(2)必须要有组织并在熟悉水性的监护人带领下去游泳,以便互相照顾。

(3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

要做好下水前的准备,先活动活动身体,如果水温太低应先在浅水区用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

(4)过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时,不应下水游泳,饭后游泳最好要隔1
小时。

(三)、游泳中的紧急情况及自救。

(三点)
1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。

2、一般处理办法。

(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。

(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。

3、在水中解脱抽筋的方法,主要是牵引抽筋的骨肉,使收缩的肌肉伸展和松驰。

具体的解脱方法如下:(6个方面)
(1)手指抽筋时,将手握成拳头,然后用力张开,这样迅速交替做几次,直到解脱为止。

(2)一个手掌抽筋时,另一手掌猛力压抽筋的手掌,并做振颤动作。

(3)上臂抽筋时,握拳,并尽量曲肘,然后用力伸直,反复几次。

(4)小腿或脚趾抽筋时,先吸一口气,仰卧在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾,并用力向身体方向拉,另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上,帮助伸直,就可以得到缓解。

如一次不行,可心连续做几次。

(5)大腿抽筋时,吸一口气,仰卧水上,弯曲抽筋的大腿,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上,并加振颤动作,最后用力向前伸直。

(6)胃部抽筋时,先吸一口气,仰浮水上。

迅速弯曲两大腿,靠近腹部,用手稍抱膝,随即向前伸直,注意动作不要太用力,要自然。

再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀~”
1
(四)、溺水的急救
1、发现溺水者如何将其救上岸。

方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。

接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己(为什么,)然后拖运。

拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。

”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

2、如何开展岸上急救(四步)
(1)当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。

如果溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。

同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。

(2)控水。

救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出。

(3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好。

若心跳停止还应立即配合胸部按压,进行心脏复苏。

(4)注意,在急救的同时,其他要迅速打急救电话。

或拦车送医院。

2。

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