八个正确的心态说课讲解
说课的八个技巧
说课的八个技巧1000字说课是教师在授课前必须完成的任务之一，它不仅是一次对教材的系统性讲解，更是教师思想认识、教学目标、教学策略、教学方法和教学评价等方面组织语言的过程。
下面分享八个技巧，希望对教师们有所帮助。
一、言简意赅说课时应注意语言简练，精准表达核心意义，避免有冗长话语，同时也要注重语调、语速和停顿的把握，让听众能够顺畅理解，听得懂，听得进，引起听众兴趣。
二、逻辑清晰说课要做到结构清晰，逻辑完备。
要有层次性，学生能够知道学习的方向、目标和进展情况。
教师可以通过图文结合的方式，将教材内容呈现在黑板上，让学生能够清晰地看到知识点之间的关系和层次，便于理解和记忆。
三、形象生动教师在说课时要善于运用形象生动的语言，可以举例、比喻等方式来解释抽象概念。
例如，可以用生动的形象来描绘化学反应，易于学生记忆。
四、重点突出在说课的过程中，要注意在重要的知识点上停顿，并强调，让学生更加关注这些内容。
在讲授过程中，可以多次重复强调重点内容，使学生更加容易理解和掌握。
五、因材施教教师根据学生特点进行因材施教，在说课时也要注意根据不同学生的学习需求和特点调整讲解方式。
例如，对于不善于听讲的学生，可以配合具体实验、图片等辅助手段，让学生更容易记忆和理解。
六、形成对话在说课过程中，教师应该注意形成对话，即在简明易懂的语言中与学生进行沟通。
在充分解释后，可以提出一些提问，进一步深入学生的思考，让学生更好地理解知识。
七、注重创新教师在说课的过程中，应该注重创新，尝试采用不同的教学策略，如课堂互动、游戏等方式让学生更加轻松愉悦地学习和掌握知识点，增强学生学习兴趣和主动性。
八、重视评价在说课的过程中，教师应该注意评价学生对知识点的掌握程度，考虑到学生的表现，及时给出反馈和提醒，运用不同的方式，如测验、小组讨论等，加强学生对知识的理解和掌握。
说课是一项需要认真对待的任务，有效的说课可以提高教学效果，让学生更好地学习和掌握知识，教师应该根据自己的实际情况，合理运用以上八个技巧，做到言简意赅、逻辑清晰、形象生动、重点突出、因材施教、形成对话、注重创新、重视评价。
管理情绪说课稿
管理情绪说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的题目是“管理情绪”。
接下来，我将从以下几个方面展开我的说课。
一、说教材（一）教材的地位和作用“管理情绪”这一主题在心理健康教育中具有重要的地位。
情绪管理能力对于个人的身心健康、人际关系以及学习和工作效率都有着深远的影响。
在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，良好的情绪管理能力能够帮助我们更好地应对这些情况，保持积极的心态，提高生活质量。
（二）教学目标1、知识与技能目标让学生了解情绪的种类和特点，认识到情绪对身心健康的影响，掌握一些基本的情绪管理方法和技巧。
2、过程与方法目标通过案例分析、小组讨论、角色扮演等活动，引导学生学会观察自己和他人的情绪，培养学生分析问题和解决问题的能力。
3、情感态度与价值观目标帮助学生树立正确的情绪观念，增强自我意识和自我控制能力，培养积极乐观的人生态度。
（三）教学重难点1、教学重点情绪的种类和特点，情绪对身心健康的影响，以及常见的情绪管理方法。
2、教学难点如何引导学生将所学的情绪管理方法运用到实际生活中，培养学生的情绪管理能力。
二、说学情本节课的授课对象是具体年级的学生。
这个年龄段的学生正处于身心发展的关键时期，情绪波动较大，容易受到外界因素的影响。
他们对情绪有一定的感受和体验，但往往缺乏对情绪的正确认识和有效的管理方法。
因此，通过本节课的学习，帮助学生提高情绪管理能力，对他们的成长和发展具有重要的意义。
三、说教法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：（一）讲授法通过讲解，让学生了解情绪的相关知识和概念。
（二）案例分析法通过分析实际案例，引导学生思考和讨论，帮助学生更好地理解情绪管理的重要性和方法。
（三）小组讨论法组织学生进行小组讨论，让学生在交流中分享自己的经验和想法，培养学生的合作能力和思维能力。
（四）角色扮演法让学生通过角色扮演，亲身体验不同的情绪情境，提高学生的情绪感知和应对能力。
10分钟心理健康教育说课稿8篇
10分钟心理健康教育说课稿8篇各位老师，大家上午好：我本次说课的主题是《怎样合理调适自己的情绪》一、说教材本课内容选自人教版《体育与情绪的调控》。
学好本课不仅可以提高学生的认知和思维水平，而且可以让学生认识到情绪产生的原因，以及如何正确调适自己情绪的方法，以便以更佳的情绪状态投入到学习生活中，充分发挥良好情绪对于学习的动力作用以及挖掘学习中的非智力因素并形成良好的学习心态。
二、说学情学生状况：当代中学生在科学不断进步，文化不断发展，社会不断变革的今天，虽然能很快适应现代社会生活，但他们的心理还不够成熟，在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。
对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，也不善于调试自己的情绪。
而且高一学生正处于人生的重要关口，已经有较强的独立意识，但是自控能力和心理调节能力还比较薄弱，又处于发展的不完全成熟期，形成了他们内心需要与意志调控能力之间的失调，从而导致他们在处理很多学习和生活中的问题时冲动、极端化，难以很好的调试自己的情绪。
三、说教学内容本次课的主题是《怎样合理调适自己的情绪》。
是来自教材中的《最近比较烦》一课，主要目的是帮助学生认识各种情绪以及它们对人的影响和作用，并使学生在了解自己情绪特征的基础上，学会对情绪进行自我调试，以合理的方式、方法恰当地表达自己的情绪和情感，以增进身心健康。
四、说教学目标根据本节课的教学内容我主要分为三个目标：1. 认知目标：让学生了解情绪的表现及情绪对人的身心健康的影响，清楚的知道情绪产生的原因。
2. 态度和情感目标：重视情绪的调控，培养良好的情绪。
3. 能力和问题解决目标：能觉察和分析自己的情绪，认识情绪对自身的影响，并能应用有效的方法控制自己的情绪和对情绪进行自我调适。
五、说重点重点：理解合理调适情绪的重要性六、说难点难点：结合自身情绪体验，分析情绪产生的原因，寻求控制、调适情绪的方法。
七、教法、学法分析本节课我主要运用讲授法、讨论法以及角色扮演法等进行教学。
《积极的生活态度——保持乐观心态》说课稿
《积极的生活态度——保持乐观心态》说课稿各位领导、老师们，你们好！今天我要进行说课的课题是《积极的生活态度——保持乐观心态》，下面我将从教材、学情、教法学法和教学流程四个方面来进行说课。
一、说教材1、本课在教材中的地位和作用《保持乐观心态》是苏教版《思想品德》八年级上册第一单元第二课的第二个框。
本节课主要讲的是保持乐观心态的意义以及保持乐观心态的具体方法。
本节课是本册第一单元第一课《好习惯受用一生》的延伸，同时也是学习第一单元第二课第三框《向自己的目标迈进》和第一单元第三课《优良的意志品质》的基础，因此具有承上启下的重要作用。
2、教学目标要求（1）情感、态度与价值观正确看待生活中的不如意，以乐观的心态面对挫折，面对每一天。
（2）知识与能力知识目标：了解掌握培养乐观心态的基本方法。
能力目标：选择适当方法保持乐观心态的能力。
3、教学重、难点本课时的重点是选择乐观心态以及如何保持乐观的心态；理由是：由于阅历水平、思维能力等的限制决定了青少年在现实生活中不能很好地控制自己心态或情绪，因此引导学生了解调整心态的方法、乐观的面对生活是本课时的重点。
本课时的难点是在实践中做到乐观地面对生活。
理由是：青少年的心态具有不稳定性，很容易产生各种不利于身心健康发展的心态，因此，让学生知道心态可以调控，尤其是在实践中做到乐观、积极地面对生活是本课时的难点。
二、析学情学情分析七年级学生正处于青春期，由于自己的知识、年龄和毅力影响，他们很容易因遇到一点挫折而产生比较消极的情绪或态度，因此，我们要通过这堂课，促使学生掌握调整心态以保持乐观的方法，培养和保持积极、乐观的生活态度，促进学生的健康成长。
三、谈教法、学法1、说教法：依据上面学情分析，主要采取（1）讨论法：教育教学的主体是学生，我结合对研究性学习理论和教学过程最优化理论的认识，本堂课主要采取讨论式进行教学。
讨论是以问题为中心，以教师引导下的师生和生生对话、讨论为主要手段的一种教学活动方式，它旨在鼓励学生发挥学习的主动性，学会用自己的头脑去思考、去辨析、去归纳。
心理健康说课稿
心理健康说课稿心理安康说课稿（一）大家好！我说课的题目是：《挑战自我，实现幻想》一、活动设计的背景：高三学生很快就要面临择业或连续求学的人生选择。
面对新的挑战，何去何从？这对于涉世未深的高三学生来说，实在是个难题。
进入高三，经过一段时间和学生的沟通，我发觉许多学生无论是在学习上还是心理上都存有许多的困惑。
这次心理辅导课旨在帮忙学生更好的调整自己，鼓励大家成为学习的仆人，充分发挥主体作用，由幻想直达胜利的此岸。
二、辅导的目的：帮忙高三学生正确熟悉高考，面对困难，勇于挑战，并介绍缓解心里压力几种方法。
帮忙学生更好的调整自己，建立自信，并树立为自己的目标努力奋斗的决心。
三、辅导的重点：帮忙高三学生正确熟悉高考，面对困难，勇于挑战，并介绍缓解心里压力几种方法四、辅导的难点：如何帮忙学生树立信念，面对困难，勇于挑战五、辅导方式：小品、叙述与争论、沟通、观看录像等六、辅导预备：调查问卷、小品、视频录像、课件七、教学设计：本节课我设计了七个环节：（1）辅导课前的预备，调查问卷“面临高三，你最大的困惑是什么？“（2）以一张鲜红的大学录用通知书引入主题（3）学生探讨话题“高考，意味着什么？“（4）情境小品（5）学生争论沟通（6）观看录像（7）学生为自己写一句鼓舞的话（1）第一个环节是辅导课前预备，在学生当中进展调查问卷“面临高三，你最大的困惑是什么？“,这个环节的目的是深入学生，了解学生们最关怀什么，最大的苦恼和困惑是什么，从而发觉热点，就找到了教学内容的主题。
心理辅导的根本原则之一是贯彻学生主体性原则，开设心理辅导活动课要以学生的需要为动身点，其内容的选择与安排应充分考虑到学生的需要，围绕学生关怀的实际问题来进展。
（2）其次个环节是创设情景，以一张鲜红的大学录用通知书入手，你最盼望上面写的是谁的名字？闻名的教育心理学家布鲁纳特别强调“内在动机“对学习的作用，“大学录用通知书“是每个高三学生梦寐以求的，从教育心理学上来说，它就是诱因，可以激化和强化学生内在的学习动机，调动学生的兴趣，活泼气氛，直接进入主题（3）第三个环节是“设疑“,创设问题情景，将学生引入到话题“高考，意味着什么？“,让学生分小组争论，并派代表发言。
说课的八个基本步骤
说课的八个基本步骤在教学过程中，说课是教师向学生介绍课程内容、教学目标、教学方法和教学资源等的一种重要形式。
正确的说课能够使学生更好地理解和接受教学内容，因此说课的方式和方法非常重要。
以下是道格拉斯·休斯（Douglas Hughes）提出的说课的八个基本步骤。
第一步：引起兴趣在开始说课之前，教师需要引起学生的兴趣，吸引他们的注意力。
可以使用引言、问题、图片、视频或者有趣的故事等方式，激发学生的学习兴趣，为接下来的介绍做好铺垫。
第二步：介绍课程背景在介绍课程内容之前，教师需要给学生提供一些课程的背景知识，使学生能够更好地理解课程的重要性和目的。
这可以包括相关的实例、历史背景、学科概念等内容，帮助学生建立起对于学习内容的框架。
第三步：明确教学目标教师需要明确告诉学生本课的教学目标是什么，即学生将会在本课中学到什么知识、掌握什么技能或者培养什么能力。
教师可以清晰地列出教学目标，并解释每个目标的重要性和学习价值，让学生明确知道自己将会获得什么。
第四步：详细讲解教学内容在这一步中，教师需要详细地讲解课程的内容，包括重点和难点。
可以通过多媒体展示、板书、示范等方式，清晰地向学生介绍相关概念和知识，并给予一些实例和案例，帮助学生理解和记忆。
第五步：分析教学方法和策略在说课的过程中，教师不仅需要介绍教学内容，还需要分析选用的教学方法和策略。
可以说明采用的教学方式、教学工具、学生活动等，以及为什么选择这种教学方法，它如何帮助学生更好地理解和掌握知识。
第六步：设计教学过程在这一步中，教师需要设计整个教学过程，包括结构、安排和步骤等。
可以介绍整个课程的组织结构，以及每个部分的重点内容和时间分配，使学生能够清晰地知道整堂课程的安排和顺序。
第七步：展示教学资源教师可以在说课的过程中展示所准备的教学资源，如教学PPT、教学视频、实验设备等。
可以说明这些教学资源的作用和使用方法，让学生对于教学过程有更加直观的理解和感受。
高中心理健康说课稿
3、说教学手段：
多媒体教学。制作课件给学生全新的、栩栩如生的视听感觉，调动学生的积极性，提高教学效率。
四、说教学过程设计
为了达到以上教学目标，我设计具体的教学过程如下：
（一）团体暖身阶段：
以“快乐雨滴”的暖身游戏导入，引出情绪。（设计意图：团体暖身活动能让学生们在游戏中体验快乐情绪，从而为主题的引入作铺垫。）
2、懂得注意在学习过程中的重要性，树立起培养良好注意力的信心；
3、通过注意力训练，学生的注意力品质得到提高。
（前面省略的是主语“学生”，反应出以学生为主体的教学理念。）
说活动重点
注意力品质的提高，不仅现在对学生的学习有帮助，而且将来对学生的工作、生活乃至一生的发展都大有裨益，因此提高学生的注意力品质，帮其掌握有意注意的训练方法应成为本节课的重点。
5、注意力训练
这部分内容是本节课的重点，也是难点。首先引用北京某学校研究成果，帮助学生树立信心，因为人的注意力水平是可以通过训练提高的。接着向学生提供八种有意注意的训练方法，前四种详讲，后四种略讲。详讲的内容均有当堂练习，通过训练的趣味性、实用性，吸引学生参与。具体为：
1、跟踪法——数字跟踪和曲线跟踪练习；2、划数、字法——划“3”练习；3、视物法——集中注意力训练；4、辨别法——找出两副相似图画之间的不同之处。另外，还有倒读法、听音法、抗干扰法、数数法。我还编制了“注意力训练题”，提供给学生作为课后练习，可以起到巩固和训练的作用。
心理课一等奖说课稿3篇
1、心理课一等奖说课稿各位老师：大家好!我是政治组的焦铭，我今天说课的题目是《健康心理的表现》，选自04年劳动版《德育》第一册，下面我就从学生、教材、教法、学法、教学过程五个方面来向各位老师说课。
一、说学生我们的教育对象是职业学校学生，年龄大多在十五六至十八九岁，正值青春期。
这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。
从横向比较来看，进入职业技术学校的学生很多经历中考失利，大多是在基础教育阶段常被忽略的弱势群体，因而他们的心理问题要比同龄的其他孩子更多发、易发、也更复杂;从纵向比较来看，从普通中学进入技术学校，学生面临的学习环境、学习内容、学习方式都已有很大变化，如何适应新的环境，树立自强自信心，建立良好的人际关系，进而学会主动调节自己心理，将是摆在学生与我们每位老师面前的一道问题。
二、说教材1、教材地位及课文特点这本教材在传统政治理论的基础上贴近学生的思想实际和生活实际，具有较强的时代感。
本次说课内容出自教材的第二课第一节，在学习第一课《谱写新的人生》时指出了职业学校学生学习的目标，第二课《培养健康的心理》就是完成这个目标所要具备的第一要素：要培养健康的心理，就要明白健康心理的表现特征，掌握心理问题的调适方法。
从而提高学生适应环境的能力，为青春期心理的健康发展打下良好的基础。
2、教学目标根据本教材的结构和内容分析，结合着学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：认知目标（1）了解健康心理的表现与衡量标准（2）出现心理问题，学会主动调适，自觉维护心理健康能力培养目标通过教学初步培养学生分析问题，解决问题，语言表达能力。
通过师生互协活动，初步培养学生运用知识的能力及加强理论联系实际的能力情感培养目标引导学生从现实的生活经历与体验出发，激发学生学习兴趣。
3、教学重点健康心理的标准，这是本课的重点，也是实现本课教学目标的关关键性的内容。
设定这个重点的依据：只有让学生懂得什么样的状态是心理健康的状态，才能使学生积极地去追求，并及时发现自己的心理问题，从而实现对心理问题的预防和调适。
一年级上册《心理素质》第1-8课教学设计
一年级上册《心理素质》第1-8课教学设计课程概述本教学设计是针对一年级上册《心理素质》第1-8课的教学设计。
通过这门课程，学生将了解和培养自己的心理素质，包括自信心、情绪管理、社交技巧等方面的能力。
教学目标1. 了解自信心的重要性，并学会培养和表达自己的自信心。
2. 学会识别和管理不同的情绪，培养积极的情绪态度。
3. 掌握一些基本的社交技巧，如问候、感谢等，培养良好的人际交往能力。
教学内容第1课：自信心- 介绍自信心的概念和重要性。
- 分享一些培养自信心的方法和经验。
- 进行一些小组活动，鼓励学生相互支持和表达自信心。
第2课：情绪管理- 简要介绍不同的情绪，如喜、怒、哀、乐等。
- 引导学生识别不同情绪，并探讨如何处理不同情绪。
- 进行一些情绪管理的练，如放松训练和情绪识别游戏。
第3课：感恩与感谢- 介绍感恩与感谢的概念和重要性。
- 分享一些表达感谢的方式和场景。
- 引导学生练写感谢信或表达感谢的口头表达。
第4课：友好交往- 介绍基本的社交技巧，如问候、介绍自己等。
- 引导学生模拟一些社交场景，练社交技巧。
- 通过小组合作活动，培养学生的团队合作能力。
第5课：同理心- 介绍同理心的概念和重要性。
- 分享一些发展同理心的方法和实例。
- 进行一些同理心训练的活动，如角色扮演和情境分析。
第6课：积极心态- 引导学生认识积极心态的意义。
- 分享一些培养积极心态的方法和经验。
- 进行一些正面思考和积极行动的练。
第7课：善于倾听- 介绍倾听的重要性和技巧。
- 分享一些有效倾听的方法和惯。
- 设计一些倾听训练的活动，如角色扮演和问题解答。
第8课：团队合作- 引导学生理解团队合作的意义和价值。
- 进行小组合作项目，锻炼学生的团队合作能力。
- 分享一些团队合作中的经验和教训。
教学方法本教学设计将采用多种教学方法，如讲解、小组讨论、活动练、角色扮演等，以促进学生的积极参与和互动。
教学评估通过课堂讨论、活动参与和作业完成等方式，对学生的研究效果进行评估。
说课的八个基本步骤
说课的八个基本步骤说课是教师在教学过程中对教学内容的讲解和解读，是教师对教材的认识和理解的一种展示方式。
在说课的过程中，教师需要按照一定的步骤进行，以确保教学能够达到预期的效果。
下面将介绍说课的八个基本步骤：一、教材分析二、教学目标在教材分析的基础上，教师需要确定本节课的教学目标，即希望学生在这节课中达到的能力和水平。
教学目标应该具体、可测量，并与学生的学习需求相匹配。
教师应该根据学生的基础水平和学习能力来制定合理的教学目标，以便激发学生的学习兴趣和动力。
三、教学重难点四、教学方法教学方法是指教师在教学过程中使用的教学手段和策略。
教师可以根据教材的特点和学生的学习需求选择合适的教学方法。
例如，可以采用讲授、讨论、示范、实验、案例分析等不同的教学方法来帮助学生理解和掌握知识。
教师还可以运用多媒体、互联网等辅助教学资源来增强教学效果。
五、教学过程设计教师需要根据教学目标和教学方法来设计教学过程。
教学过程设计要符合课堂教学的逻辑结构和学生的学习规律，使学生能够逐步地理解和掌握教学内容。
教师可以将教学过程分为导入、讲解、练习和总结等不同的环节，每个环节都需要合理设计，以便实现教学目标。
六、教学资源准备教学资源准备是指教师在说课前根据教学目标和教学过程设计准备所需的教学材料和教学工具。
教学资源的准备包括教材、教具、多媒体课件等。
教师需要确保教学资源的充分准备，以便在教学过程中能够顺利地使用。
七、教学评价教学评价是指教师在教学过程中对学生学习情况的观察和评测。
教师可以通过课堂表现、作业、测试等方式来评价学生的学习情况，并及时给予反馈。
教学评价的目的是了解学生的学习进展，发现问题并及时加以解决，以提高教学效果。
八、教学反思教学反思是指教师在教学过程结束后对自己的教学进行反思和总结。
教师需要回顾本节课的教学过程，评价教学的效果，并找出问题和改进的方向。
教学反思有助于教师不断提高自己的教学水平和教学质量。
总之，说课是教师教学中必不可少的一部分。
心理健康说课稿模板(共8篇)
篇一：心理健康说课稿模板心理健康说课稿一、说教材内容与学情分析《》是心理健康三年级上/下册中的一课。
三年级心理健康内容按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质培养目标，从生活心理辅导、学习心理辅导、人格心理辅导三个方面安排内容。
小学三年级从整个小学段来讲，是学生重要的转折期，从三年级开始，学生进入少年期，此时会出现一种强烈要求独立和摆脱成人控制的欲望，因此他们的性格特征中也会表现出明显的独立性。
同时，随着年龄的增长，他们对外部控制的依赖性逐渐减少，但是内部的自控能力又尚未发展起来，还不能有效地调节和控制自己的日常行为，很容易出现心理波动。
与同伴的友谊进入了一个双向帮助阶段、但是还不能共患难。
他们对友谊的认识有了提高，但还具有明显的功利性特点。
他们的择友标准也发生着变化。
由此概括学生的心理特点为： 1、个性差别大： 2、情绪不稳定： 3、自控力不强，所以老师在做三年级心理健康教育方面的辅导应该加以重视，培养学生良好的心理素质，使学生的人生之路更加绚丽多彩。
二、说学习目标学习目标是师生教学活动的中心。
小学心理健康课程标准指出：心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
综合课程目标、教师教学用书的要求和三年级学生的年龄、心理特点及认知规律和已有的基础，我确定了本课的学习目标：并把目标中的（）确定为教学重点、（）作为教学难点。
三、说教学评价目标1将通过学生课堂教学过程中的第二个教学环节来检测；目标 2将通过教学环节的扎实实施，学生在经历扎实的实践活动中去实现；目标3将通过四、说教学准备多媒体课件，座位准备五、说教法、学法新课程强调教学的出发点和归宿是促进学生的发展。
教学，要从学生出发。
现代心理学认为，教学过程是教师和学生共同参与的一个十分复杂的动态过程，学生思维变化的不确定性，课程的生成性和开放性，学生对课程的多元化反映和个别差异等价值取项使课堂教学中不可控因素增多。
四年级上册心理健康说课稿-第四课 面对挫折,我不怕 ｜辽大版
四年级上册心理健康说课稿-第四课面对挫折，我不怕｜辽大版前言在孩子的成长过程中，遇到挫折是无法避免的，如何正确地面对挫折，是培养孩子积极乐观心理的重要环节。
这一课的目的是让学生了解挫折带给人们的影响，学习正确应对挫折的方法，建立积极乐观的心态。
一、引入首先，我想问问同学们，你们都遇到过什么挫折呢？比如说在考试中没考好，跟朋友吵架了，被老师骂了等等。
这些挫折都会让我们感到难过、失望、沮丧。
但是，还有什么其他的感受呢？二、挫折带来的负面影响1. 情绪受到影响挫折经历后，情绪容易受到影响。
我们会感到难过、失望、沮丧、惊恐或愤怒等不良情绪，进而影响到我们的学习、生活。
2. 自信心降低经历挫折后，我们可能会对自己的能力和价值产生怀疑，从而降低我们的自信心，使我们更加害怕面对未来的挑战。
3. 对未来失去信心经过一连串的不顺利状况后，我们可能会变得很消极，认为未来也不会更好了。
4. 受到他人影响面对挫折时，我们往往会依赖他人的意见或帮助，而产生自己无法解决问题的想法。
接下来，我将为大家介绍如何积极应对挫折。
三、积极应对挫折1. 审视自己的想法面对挫折时，我们需要审视自己的想法。
这个时候，我们可能有负面的想法和情绪，比如：我一定不行；我肯定要失败；我没有办法解决这个问题等。
此时，我们需要认真审视自己的想法，找到其中不正确的部分，转为积极的想法。
比如：我可以试一试；我不会一直都失败；我可以想办法解决问题等。
2. 寻求帮助在面对挫折的时候，我们可以寻求父母、老师、朋友的帮助。
请记住，不要自己一个人一直胡思乱想，这样会使得事情变得更复杂。
3. 学会转移注意力当我们无法解决一个问题时，我们可以试着转移自己的注意力。
可以去做一些自己喜欢的事情，比如看书、绘画、打球等，这样可以帮助我们平静下来，重新思考问题。
4. 学会总结经验每当遇到挫折时，我们需要学会总结经验。
回顾经历，看看自己做得好的地方，以及需要进一步改进的地方。
这样下一次遇到相同的困难时，我们就能够更好地应对。
心理辅导课说课稿(精选6篇)
心理辅导课说课稿心理辅导课说课稿（精选6篇）作为一位兢兢业业的人民教师，编写说课稿是必不可少的，写说课稿能有效帮助我们总结和提升讲课技巧。
那么说课稿应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的心理辅导课说课稿（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
心理辅导课说课稿11、说教材教材是进行教学的评判凭据，是学生获取知识的重要来源。
首先，我对本节教材进行一定的分析。
《珍爱生命，关爱自我》是北师大版初中心理健康教育八年级下册第32课的教学内容。
本节课通过游戏和角色扮演等一系列心理活动，促进同学认识到生命的可贵，学会珍爱生命，关爱自我，形成正确的生命观。
2、说学情八年级的学生正处于世界观、人生观、价值观的形成时期，有强烈的自我意识的需要，但由于社会经验不足，知识与阅历较肤浅，自我的体验表现出动荡性和不稳定性，对自我的认识也往往容易出现偏激或错误，对于如何对待生命这个极为重要的问题缺少思考，甚至还会出现一些厌世和逃避现实的决定。
再加上大多数学生都是独生子女，独生子女的独尊心态容易导致对他人生命与价值的忽视。
因此帮助学生学会珍爱生命，形成正确的生命价值观，具有非常重要的现实意义。
3、说教学目标新课标要求教学目标是多元的，主要包括学会、会学、乐学三个维度，所以我确定了如下教学目标。
【心理目标】体会生命的可贵，懂得生命存在的意义，梳理正确的生命观。
【能力与方法目标】学会如何珍爱生命。
4、说教学重难点明确了教学目标，本课的重、难点就显而易见了，我的教学重点、难点如下：【重点】珍爱生命、生命存在的意义。
【难点】珍爱生命。
5、说教学方法德国教育学家第斯多慧说：“差的教师只会奉送真理，好的教师则教给学生如何发现真理。
”在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：游戏法、小组讨论法、角色扮演法、谈话法等。
通过启发式的教学，使学生积极思考，达到传授知识、思想教育和培养能力的教学目的。
6、说教学过程我认为，钻研教材，研究教法学法是上好一门课的前提和基础，而合理安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下三个环节来展开我的教学过程。
高三心态调整的十大诀窍 高考前如何调整心态说课讲解
高三心态调整的十大诀窍高考前如何调整心态高三是学习生涯中非常重要的一年，它决定了你今后四年甚至更久的处境，高三你该怎样度过?高三又有哪些常见心态影响你的学习生活?下面是高三心态调整的十大诀窍，调节好了可以助你在高三一整年都有好状态!高三最要紧的是调节心态。
克服“怕”、“烦”、“悔”等消极情绪，就离成功更近。
高三心态调整诀窍一：强化自信不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。
不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。
有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。
不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。
每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。
希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。
是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。
可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。
拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。
”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。
在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。
很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。
高三心态调整诀窍二：优化情绪心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。
有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。
街邻叫她哭婆婆。
后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。
小学语文五年下册《口语交际：我是小小讲解员》说课稿(附教学反思、板书)课件
板块二、引导学生审题，明确要求 1.翻开课本第104页，请大家默读习作要求，勾画出具体要求的 句子，看看都有哪些要求。 2.屏幕出示习作内容，生汇报。
板块二、自选情境，分组准备 1.说一说什么情境下需要讲解员。（指名说） 2.各组学生确定好讲解的主题，开始准备工作。 （1）围绕这个主题查阅、搜集文字和图片资料。如果有条件，可 以实地看一看。 （2）根据查到的资料列一个提纲，每名组员试着在组内讲一讲， 听的同学提出改进意见。 （3）根据组员的意见，改进自己的讲解方式和内容。
七、说板书设计
根据学生本阶段的特点，本课板书内容简单明了，重难点突 出。
口语交际：我是小小讲解员 条理清晰，语气、语速适当 手势、动作、表情等辅助
人际交往能力
总之，在整个教学过程中，我始终立足让学生在玩中学会， 在动手中提高技能，学生学得轻松愉快。我将继续努力，让 我的语文课堂教学更高效，更精彩。
《口语交际：我是小小讲解员》说课稿
部编版小学语 文五年级下册第七单元《口语交际：我是小小讲解员》， 下面我将从说教材、说学情、说教学目标、说教学重难 点、说教法、说教学过程和板书设计及教学反思这八个 方面展开。接下来开始我的说课。恳请大家批评指正。
2.指导介绍自己的学校、周围的景物或是博物馆等自己熟悉的情境。 （1）四人小组介绍，推荐优秀讲解员和合格讲解员。 （2）小组推选一名代表试说，展示交流。 （展示交流要求见达标检测）
（3）听讲解的同学可以对不明白的地方提出疑问。讲解员可以根据听 众的反应，对讲解的内容做适当调整，让讲解更加详尽、完整。 （4）师生共同评议，根据评价标准进行评议，促进解说水平的提高。 （评价标准：条理是否清楚；内容介绍是否具体；声音是否洪亮。）
目录
一、说教材 二、说学情 三、说教学目标 四、说教学重难点 五、说教法 六、说教学过程 七、说板书设计 八、说教学反思
职高心理健康教育第八课给真我一面旗帜《自信自尊自强》说课课件
职高心理健康教育第八课给真我一面旗帜《自信自尊自强》说课课件一、内容概述自信心的培养：介绍自信心的含义、重要性以及如何在实际生活中树立自信心。
通过案例分析、小组讨论等方式，引导学生认识到自信对个人成长与发展的积极作用。
自尊心的建立：阐述自尊心的内涵、价值以及如何在日常生活中提升自尊心。
通过引导学生反思自身优点和不足，学会正确评价自己，从而培养健康的自我价值观。
自强不息的精神：讲解自强不息的内涵和表现，以及如何在面对困难和挑战时保持积极态度和坚定信念。
通过案例分享、角色扮演等活动，激发学生内在动力，培养坚韧不拔的精神品质。
本次课程内容的设计注重实践性和互动性，旨在通过多种形式的活动和讨论，帮助学生深入理解自信、自尊、自强三个方面的内涵和重要性，从而在实际生活中践行这些价值观，促进个人成长与发展。
1. 介绍本次课程的背景和目标，强调心理健康教育在职业高中教育中的重要性第一部分：介绍本次课程的背景和目标，强调心理健康教育在职业高中教育中的重要性在职业高中教育中，我们不仅要注重学生的专业技能培养，更要注重他们的心理健康发展。
因为健康的心理是学生全面成长、成才的基础。
职高学生正处于青春期，这是一个充满挑战和机遇的阶段，他们在成长过程中会遇到各种困惑和挫折，需要正确的引导和帮助。
因此本次心理健康教育课程对于培养学生的自信、自尊和自强品质具有非常重要的意义。
本次课程的总体目标是帮助学生树立自信、自尊和自强的心理品质，让他们在面对学习和生活中的困难和挑战时，能够积极应对，勇往直前。
具体目标包括：帮助学生认识到自己在职高学习阶段的角色和价值，建立正确的自我认知。
培养学生的抗挫能力和自我调节能力，让他们在面对困难和挫折时能够积极应对。
心理健康教育是职业高中教育的重要组成部分。
在职业高中教育中，专业技能的培养固然重要，但如果没有健康的心理作为基础，学生的全面发展将受到严重制约。
心理健康教育有助于提高学生的综合素质。
自信、自尊和自强是综合素质的重要组成部分，这些品质的培养有助于提高学生的综合素质，为他们的未来发展打下坚实的基础。
团结紧张严肃活泼释义说课讲解
团结紧张严肃活泼释义团结紧张，严肃活泼——释义“团结、紧张、严肃、活泼”，这八个字曾是毛主席为中国人民抗日军事政治大学题写的校训。
如今，我们能在六七十年代的建筑中发现墙上写出的这八个大字，它们也被广泛运用于教育行业以作为训诫或指导。
而今，再次仔细品味，这既是社会、政治的要求,也是人生哲学的提炼。
无论是军队、学校还是机关、企业，“团结紧张，严肃活泼”都是各种团体、各种活动应该追求的完美境界。
渊源：红军长征到达陕北后，根据毛泽东的建议，为了培养抗日军政干部而兴办了中国工农红军大学，1936年6月1日举行了开学典礼，1937年4月红军大学正式改名为中国人民抗日军事政治大学（简称抗大）。
毛泽东高度重视抗大的建设，亲自担任抗大教育委员会主席，为抗大制定了“坚定正确的政治方向，艰苦朴素的工作作风，灵活机动的战略战术”教育方针，并题写了“团结、紧张、严肃、活泼”的校训，主要着眼点是对学员思想作风和道德人格的培养，并在1938年3月、6月和次年5月，三次重申题词内容，使之成为以后各时期、各类院校的教育方针和校风，对我军军事院校建设起到了长远的指导作用。
释义：团结：分开来看，“团”意为会合在一起，“结”意为被联结的状态。
而“团结”却来源于近代女性的手工编织用语。
“团”原指线团，“结”原指绕结。
妇女把编织用的线成团地绕结起来，就变得很紧密，难以拆开。
因此“团结”就有了和睦、不可离间的寓意。
“五四”后，女性逐渐挣脱了家务的束缚，同男性团结一致，为人道而斗争，于是就把“团结”一词带入了白话文，用以比喻为了集中力量实现共同理想或完成共同任务而联合。
紧张：“紧”，作急促、迫切、猛烈之意，“张”在这里作“拉紧”讲。
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强，意为激烈或紧迫。
严肃：“严”，不放松，认真；“肃”，严正，认真。
“严肃”，一谓作风、态度等严格、郑重、认真，如清蒲松龄《聊斋志异·冷生》：“后值某学使规矩严肃，终日危坐堂上。
大班健康领域活动《我的心情》说课
大班健康领域活动《我的心情》说课开头可以这样说：尊敬的各位老师大家好，我是今天的()号考生，今天我说课的题目是《我的心情》，我将从以下八个方面进行我的说课：一、说教材根据《纲要》和《指南》中的要求，《我的心情》符合大班幼儿的年龄特点和认知规律，所以我设计了此次教学活动。
二、说学情大班幼儿能经常保持愉悦的情绪，知道引起自己某种情绪的原因并努力缓解。
表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。
能随着活动的需要转换情绪和注意，根据此年龄特点，选择此次教学活动。
三、说活动目标活动的目标是教育活动的起点和归宿，根据大班幼儿的年龄特点和实际情况，我设计了认知、情感和技能三个方面的目标。
认知：感受不同情绪给人的不同体验。
技能：积极表达自己的情感体验。
情感：懂得替他人着想，关爱他人，理解、体验别人的情绪情感。
四、活动重难点根据目标，我把活动的重点定位于结合画面情境，感受不同情绪给人的不同体验及能积极表达自己的情感体验。
难点在于懂得替他人着想，关爱他人，理解、体验别人的情绪情感。
五、说教法学法在教学过程中，幼儿是学习的主体，教师是学习的组织者和引导者。
教学的一切活动都必须强调以幼儿的主动性和积极性为出发点，根据这一理念结合本次活动的内容和特点以及幼儿的年龄特征，本次活动主要采用以下方法。
1.提问引导法：是教师根据幼儿已有的知识和经验进行提问，并引导幼儿经过思考得出结论，从而获得知识发展智力的方法。
依据：《纲要》中指出，鼓励幼儿大胆清楚地表达自己的想法和感受，逐步发展幼儿的表达能力和思维能力，在让幼儿在感知理解的基础上，用一个问题引导幼儿思考，推动活动的实施。
2、直观法：通过展示(图片实物和视频)，让幼儿更加形象直观真实的感受……依据：通过直观的演示可以使得一些较为抽象的知识具体化形象化，让幼儿更加形象直观真实地感受到……从而有助于幼儿的理解，促使幼儿很快的进入到教学情境中去。
3.游戏法：游戏是幼儿最喜欢的活动，符合幼儿身心发展的特点。
人教版一年级上册心理健康教育说课稿
人教版一年级上册心理健康教育说课稿一、教材分析与教学目标本节课是针对人教版一年级上册的心理健康教育内容，旨在通过培养学生积极的心理品质，帮助他们建立良好的心理健康。
本节课重点讲解情绪管理和自我认知两个方面的内容。
教学目标：1. 了解情绪的基本特征和表现形式，培养学生正确的情绪管理能力；2. 让学生认识到自己的优点和不足，并自我调控自己的行为；3. 建立学生对自己心理健康的重视，培养自我关爱的习惯。
二、教学重难点教学重点：1. 学生理解情绪的概念，能够正确表达自己的情绪；2. 学生掌握常见的情绪管理方法，并能够应用到实际生活中。
教学难点：1. 如何引导学生正确认识和表达自己的情绪；2. 如何帮助学生培养自我认知和自我调控的能力。
三、教学过程设计1. 课前准备（5分钟）老师准备一些情绪的图片，如开心、生气、难过等，并将其贴在黑板上。
2. 导入与引导（5分钟）老师指向黑板上的图片，问学生：“你们看到了什么？这些图片代表了哪些不同的情绪？”引导学生用自己的语言表达，帮助他们建立情绪词汇。
3. 情境演示（10分钟）老师以“生日派对”为情境，通过角色扮演的方式展示不同的情绪表达。
引导学生观察角色的表情和语言，让他们分辨出开心、生气、难过等情绪。
4. 讲解情绪管理方法（10分钟）通过故事、图片和视频等方式，向学生介绍常见的情绪管理方法，如深呼吸、积极思考和寻求帮助等。
并结合实际情境讲解方法的应用。
5. 自我认知与自我调控（10分钟）根据学生的实际情况，引导他们思考自己的优点和不足，并让他们列举出自己喜欢的事物以及能够让自己快乐的事情。
通过认知自己和调整心态，帮助学生形成正确的自我认知和自我调控能力。
6. 小结与反思（5分钟）以问题的方式进行小结和反思，问学生：“本节课我们学到了哪些情绪管理方法？你觉得自己有哪些优点和不足？下次遇到不开心的事情，你会如何处理呢？”四、板书设计黑板设计：情绪管理- 常见情绪表达- 开心- 生气- 难过- 情绪管理方法- 深呼吸- 积极思考- 寻求帮助- 自我认知与自我调控- 分辨优点和不足- 寻找快乐的事物五、课后作业1. 家庭作业：请学生与家人进行情绪表达的互动，并记录下这些情绪的描述和产生的原因。
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八个正确的心态八个正确的心态自我介绍（1—2分钟）提问：是什么决定了你的一生？是环境。
是家庭出身，是教育程度，是财富的多少？正确的答案：是态度决定了你的一生！哈佛大学的威廉·詹姆斯发现：“我们这个时代最伟大的发现就是：人类可以通过改变他们的思想来改变他们的生活。
”这里所说的思想，指的就是态度个观念。
在这个生意中，我们应该保持8个正确的心态。
态度永远比技能和技巧更加重要。
一、积极的心态1、积极的心态是成功定律中的黄金法则。
讲拿破仑·希尔写《成功定律》的故事。
17条成功定律中的第一条，黄金法则（PMA）就是积极心态。
推荐书目：希尔：《成功定律》《人人都能成功》《思考致富》舒兹：《大思想的神奇》曼狄诺：《世界上最伟大的推销员》卡耐基：《战胜人性的弱点》金克拉：《与你在颠峰相会》安东尼·罗宾：《激发心灵的潜力》2、积极心态和消极心态带来截然相反的结果。
A、消极心态带来的结果：（1）贫穷：一生为钱和生存而工作；（2）疾病：消极的情绪和精神的压力是众多疾病的祸根；（3）平庸：你甘心平庸就不可能伟大，满足现状是21世纪最大的陷阱；（4）恐惧和自我设限：是成功的第一大障碍；（5）限制发展：因为你总是对机会说“不”；（6）人际关系狭窄：人的本性虽然习惯于消极，但人们却不愿与消极者为伍；（7）烦恼和痛苦：你很难选择环境，但你可以选择心情；（8）一事无成：是消极心态的附属品和牺牲品；（9）屈服：向困难和恶势力低头，你缺少做人的骨气和战胜一切的精神力量；（10）失败：消极带来颓废，颓废就必然失败。
B、积极心态带来的结果：（1）富有：做财富的主人，你可以让钱为你工作；（2）健康：拥有健康的身体，你首先要有积极的心态；（3）机会：弱者等待机会，强者创造机会，成功者抓住机会；（4）自信和信念：自信来自于自尊，事业有成来自于坚定的信念和对事业100%的相信；（5）良好的人际关系：关心别人胜过关心自己，你帮助足够多的人梦想成真，你就可以梦想成真；（6）快乐：热爱你的生活和事业，你就永不疲倦，这样的工作和生活即是快乐；（7）随时给自己充电：万物运作，生命延续是因为你拥有能量。
人有两种能量，对于成就一番事业而言，精神的能量比身体的能量更为重要；（8）内心的平衡：源自于你追求幸福、快乐和生活的平衡感（健康、家庭、事业、财富、精神追求、社会责任）；（9）成功：积极的心态可以建立强烈的成功意识和创造有助于你成功的环境；（10）人生的价值：人格完善、受人尊敬、社会责任、经济独立、时间自由。
3、体现：（1）不断为自己和别人造梦，你是制造梦想的机器：是梦想的加工厂；（2）三多三不：多赞美、多激励、多表扬；不抱怨、不批评、不指责；（3）相信、复制询线，对你身在成功系统要充满自豪感；（4）战胜恐惧、充满自信、不怕挫折、永不放弃；（5）养成现在就行动的习惯，勤奋工作，战胜懒惰，让行动说话；（6）永远看积极面，不看消极面。
切记：你永远是团队中快乐之源、信心之源、力量之源。
（7）为成功找方法、不为失败找借口，不让一丝一毫的怀疑使事业之舟沉没；（8）与胜利者同行，不与失败者为伍。
二、学习的心态1、你要有归零和空杯的心态：举例1：空杯（见图一）（图一）有两个杯子：一个空杯，一个已有半杯水。
第一个杯子肯定会比第二个已有半杯水的杯子注进的新水更多。
你要学到更多的知识，首先要像一块被拧干的干绵吸取水份一样。
你想要成为最好的教练，首先要成为最好的学生。
举例2：上山下山（见图二）很多在传统事业上事业有成的人，当进入到交互式合作生意后，也很想做好。
但他不肯从山上下来，好好学习按成功的模式运作这个生意，他（图二）总想按自己想象的方法做（如：不咨询、不开会、不投入系统等等），这样就会影响他长期稳定的发展。
一旦他们肯从原来的山上下来，再重新从交互式合作的山下攀登新的山峰，他们完全可以把这个生意做的很好。
2、体现：（1）逢会必到，逢到必记，逢记必会；（2）订购和倡导使用系统工具（书、录音带）复制系统成功的模式。
（50×50，10×10）；（3）学习成功人士和过来人的经验和教训，不要凭空想象这个生意怎么干；（4）用欣赏的眼光看待每一个人，尊重每一个人；（5）先背过计划，尽快独立讲计划，这是你把学习用于实践的第一步；（6）熟悉产品，亲自做演示，学会手、脑、嘴、脚互动；（7）定期和不断向上级咨询。
相信，复制咨询线，虚心接受指导，使自己可以被复制，特别是你在这个业务中有所创新时，一定要事先咨询；（8）当条件允许（时间、财务、上级同意），可适当跟随上级营业代表工作，学习做ABC工作法。
三、老板的心态1、你是自己的雇主、新世纪新型的老板。
（1）你不要认为投资小，就把它当成小生意。
你要把101元的加入，当成一百万、几百万元的投资来做。
在这个生意中，你可以从无到有，从小到大，最终拥有世界上最大的财富——最终的消费者群体。
（2）你是自己的老板，你要作为迎接各种挑战的优备。
切记：公司、系统和你的上级，都不是你的老板。
你是为你自己和你的家人在工作。
你帮助别人成功，也是基于你帮助他和他的家人建立个人的事业。
记住：任何事业的建立和成功都是在战胜无数挫折和困难的基础上发展起来的，解决问题的最好方法就是要勇于面对问题。
（3）老板要有全局观念。
人力、财力、时间调配，你要胸有成竹。
切记：人力资本是最大的资本：在这个生意中培养人，激发人的潜能和创造能力是你所做的所有工作中，回报率最高的。
财：交互式合作投资小、风险小、但不意味着不需要任何投资。
适当投资于产品并使用和体验，投资于学习和工具（书、录音带、VCD、会议费、演示工具）可起到事半功倍的效果。
时间：在这个生意中合理分配和运用时间，是你将生意做大的保障，你的生意做的越大，你的时间越珍贵。
记住：交互式合作中最大的财富，不是物和钱，而是人和时间。
（4）你要有超前意识，你的眼光将决定你团队的发展，你不要斤斤计较，也不要急于要回报。
你要将目光放将来，力量放现在！2、体现：（1）首先成为100%的用户，逐渐换一个品牌，迅速建立产品供应线，产品线就是效益线。
（2）舍得投资于建立专业的个人形象。
（3）投资于学习，投资大脑是价值最高的投资。
C、投资培训费用；D、购买和倡导使用专业化的工具，尽量不使用假冒伪劣产品。
（书、录音带、VCD、资料、演示工具）；E、组建家庭办公室，建立产品线。
四、助人的心态1、助人者天助之。
你只有帮助足够多的人梦想成真，你才可以梦想成真。
这是由这个生意的分配制度决定的。
助人本身就是一种真正的享受。
2、体现：（1）生而养、养而成，每当你推荐一个下级营业代表，你就有负起了新的责任；（2）始终牢记，他的梦想比你的梦想实现更重要；（3）你要在底部点火，不断做深度而后基础工作；（4）你不但要帮助下级，你还要支持下级和协助旁部门；（5）助人要具备5心：F、雄心：激发梦想G、耐心：不厌其烦H、爱心：视同亲人I、关心：了解心声J、信心：不断激励五、乐观的心态1、你要对自己，对任何人，任何事充满热情。
K、销售和推荐从面对拒绝开始；L、成功的人毕竟是少数，你选择成功，就选择做少数派。
你不要怕拒绝，重要的是下一个；M、你要具有幽默感。
2、体现：（1）把人们拒绝产品和创业机会视为正常，人各有志，不可勉强；（2）把下级不活动视为正常。
你要不断激励他们，千万不要指责他们。
你要关心他们的成长，而不是只注重他们的业绩；（3）让人们从你的快乐中得到力量，而不是从你的悲观中体味痛苦；（4）你要行动积极，而不是心态上着急。
六、包容的心态1、防碍建立紧密的个人关系的原因：N、自私O、没礼貌P、不替别人着想Q、以自我为中心，不替别人着想R、不懂得原谅和同情S、不履行承诺T、发脾气，没耐心U、冷漠和贪婪2、体现：（1）你要“真理”还是要财富？记住，发生冲突，上级要先道歉；（2）对别人要心怀感激，但你不要期待被别人感激；（3）不记仇——原谅和忘记；（4）对下要包容，对上要体谅，懂得每个人都需要一个成长过程；（5）要得到别人的信任，你要给予多于所得。
七、忠实的心态。
1、忠诚和诚实是领导人最伟大的品德之一，是高贵品德的实质。
忠诚：（1）你要忠诚于你自己：忠诚于你的家人；忠诚于你的事业；忠诚于你的合作伙伴；忠诚于民族和国家。
（2）忠诚是相互的、忠诚是信任的核心。
（3）“一份忠诚胜过十份聪明”。
（4）感恩惜福是忠诚的最有力的展现。
诚实：（1）说99句真话，只说一句假话，不算诚实，因为人们不知你哪句话是假话。
（2）诚实意味着真诚和真实，而不是虚伪和虚假。
（3）不注重承诺是一种不诚实的行为。
（4）诚实使一个人变得坦率、真诚、可靠，这表明他在尊重别人的同时，就赢得了别人对自己的尊重。
2、体现：（1）你要忠实于你的另一半和家人。
（2）忠实于你的上级和你团队中的每一位成员。
（3）忠实于系统：不使用其他系统的工具，倡导使用系统的工具，不盗版，不自创风格。
（4）心怀感激，推崇你的咨询线和团队中的其他成员。
（5）推崇是这个生意中力量的来源。
八、持久的心态1、你要学会劳作，你要学会等待在任何艰难困苦情况下，永不言败，永不放弃2、体现：（1）按正确的方法做，要有足够长的时间2—5年；（2）快没有什么了不起，慢没有什么可怕，重要的是不要停，你要始终如一，像时钟一样准确；（3）这个生意中的计时单位不是秒，不是分，不是时，不是天，而是STP。
你尽管已经在这个生意中加入了两年，可你只讲过10个计划，即实际在这个生意中的实际寿命也只能算10天。
（4）复杂的生意，简单化验，简单的动作，重复化。
（5）不是看你现在做多大，而是看你今后要做多久。
结束“如果上帝赋予一个人使命的话，他的生活就不再轻松，大梦想者能让丑恶的东西都变得很美好。
作为领导人，就是要解决问题，而不是背负问题，使问题越来越多。
大梦想者要有爱心，宽容之心。
好的领导人要有眼光，你的眼光要高于团队的眼光，这种远见和你的决断，有时甚至会减慢发展速度。
”切记：“你的态度将决定你团队的态度；你的态度将决定你的习惯和行动。
”诸位朋友，让我们大家都确立正确的态度，我愿与诸位在颠峰相会。