孩子注意力不集中怎么办？收好这五个经典小游戏!
训练孩子注意力的9个小游戏
训练孩子注意力的9个小游戏游戏是儿童玩具最喜欢的方式。
注意力可以通过游戏的方式来训练，在较短的时间内取得较好的成效。
方法是或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。
在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。
以下几个活泼有趣的方法，不妨一试：1、玩扑克可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。
如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
2、“开火车”这种游戏要三人以上。
以三人为例：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
3、顶乒乓球注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。
要保持注意力集中本不容易，若旁边再有人故意制造干扰源，进行人为干扰，你会觉得更难以集中注意。
然而正因为有干扰，有难度，才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中。
以和孩子顶乒乓球来说明：让孩子把球放在球拍上，顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈。
大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体。
这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中，等绕完一圈才算胜利。
专注力训练游戏：锻炼你的大脑
当谈到专注力训练游戏时，我们通常会联想到一些能够锻炼大脑的挑战性游戏和活动。
这些游戏有助于提高注意力、集中精力和增强思维能力。
在本文中，我将向你介绍一些专注力训练游戏，帮助你锻炼大脑，提高专注力和思维能力。
一、数学游戏数学游戏是一种锻炼大脑的有效方式，它要求玩家进行大量的计算和推理。
例如，数独游戏可以帮助玩家提高逻辑思维能力和数学推理能力。
另外，数学拼图游戏也是一种很好的数学锻炼方式，它需要玩家通过移动数字来完成特定的数学运算。
这些数学游戏能够激发玩家的数学思维，帮助他们提高专注力和逻辑推理能力。
二、文字游戏文字游戏是另一种锻炼大脑的方式，它要求玩家对文字进行快速的识别和理解。
例如，填字游戏可以帮助玩家扩展词汇量和加强对文字的敏感度。
此外，文字接龙游戏也是一种很好的文字锻炼方式，它需要玩家根据上一个词的结尾字母来接龙下一个词，这样的游戏能够激发玩家的语言思维，提高他们对文字的注意力和理解能力。
三、记忆游戏记忆游戏是一种锻炼大脑的重要方式，它要求玩家对信息进行快速的记录和回忆。
例如，卡牌配对游戏可以帮助玩家提高记忆力和注意力集中能力。
另外，记忆序列游戏也是一种很好的记忆锻炼方式，它需要玩家按照一定的顺序记忆和回忆一系列的物品或数字。
这些记忆游戏能够激发玩家的大脑记忆功能，帮助他们提高对信息的注意力和记忆能力。
四、解密游戏解密游戏是一种锻炼大脑的有趣方式，它要求玩家进行逻辑推理和解密破译。
例如，密室逃脱游戏可以帮助玩家培养分析和解密能力，通过解决各种谜题来逃离密室。
另外，解密密码游戏也是一种很好的解密锻炼方式，它需要玩家通过一定的线索和密码来解开各种谜题。
这些解密游戏能够激发玩家的逻辑推理和解密能力，帮助他们提高对问题的注意力和解决能力。
五、注意力训练器注意力训练器是专门设计用来锻炼大脑专注力的游戏，它包括各种类型的挑战和任务，如集中注意力、快速反应等。
例如，专注力测试游戏可以帮助玩家检测自己的专注力水平，并通过不同的挑战来提高专注力。
(完整)提高学生专注力的几个小游戏
心理健康教育团体辅导中采用最多的就是游戏，不管大人还是小孩，都喜欢游戏，在游戏中感悟，在游戏中体会，下面，我就我在学生中开展的几个游戏的体会和大家一起分享。
首先谈谈提高学生专注力的几个小游戏：一、乌鸦和乌龟下面我们先来做个游戏，游戏的名字是"乌鸦和乌龟"，每个人左手掌心向下，右手食指向上，顶住旁边的人的手心，当听到"乌鸦"时，你的右手要逃脱别人的抓握，左手要快速抓住旁的人的食指，即抓住别人的手指，又逃脱的就是赢家。
附短文森林里的小溪旁有一间小屋，住了一只乌龟，他有一双乌溜溜的大眼睛。
他有一个好朋友，是一双羽毛乌黑发亮的乌鸦。
有一天乌云密布，突然下起一场大雨，乌鸦就躲进池塘边的屋檐下。
乌鸦在小屋外下的发抖，并且大叫，乌龟听到乌鸦的叫声，打开门看看是什么事。
乌鸦看到乌龟就破口大骂，看到乌云就知道要打雷和下雨，还不快点让我进去躲雨。
乌鸦一进屋里，把乌龟的家弄的满地污泥，乌龟很生气。
因为天黑，屋子内乌漆抹黑，乌鸦乱飞，把乌龟的家又弄得乌烟瘴气。
乌鸦和乌龟吵了起来。
住在隔壁的巫婆来劝架，可是不知道该劝乌龟还是劝乌鸦好：游戏过程中，学生必须全身心投入，才能逃脱别人的抓握，又能抓住别人。
能在短短几分钟提高学生注意力，并且让学生身心愉悦的进入到下面的学习阶段。
游戏也可以这样玩：随机2人1组，1人是乌鸦，1人是乌龟；彼此面对面，中间画一线，游戏中彼此不能越过线；主持人念乌鸦时，乌鸦攻击乌龟，即乌鸦用手拍打乌龟，乌龟则迅速躲避；主持人念乌龟时候，则相反。
主持人在念"乌鸦"或"乌龟"的时候，有意识随机延长"乌"字。
随机念5次，然后分享感受二、手指操双手食指向上直立，再弯曲，再食指相对伸直，再弯曲，在向上直立，这样做两次，再两根食指交替依秩序做上面的动作。
嘴里念着："来学习嘿，来锻炼嘿，大家一起来成长嘿"。
提升小学生的专注度的 8个课间游戏
提升小学生的专注度的8个课间游戏推荐几个好玩训练注意力的小游戏，主要针对小学和幼儿园的学生，老师们课间可以带着孩子一起玩，可以有效提高孩子的注意力。
一、拼图撒代课老师课间的时候可以带着孩子们一起玩拼图，并逐渐增加拼图的块数。
拼图的选择可以选择奥特曼、巴啦啦小魔仙、光头强等小学生们熟知的形象！这样子学生们会比较感兴趣，容易积极参与。
二、下棋啦可以选择象棋、跳棋、军旗，这些上手不算难的棋类游戏。
这些游戏需要学生们高度的专注力以及足够的认知，才有胜算的机会。
学生对于竞赛性的活动，都会相当有兴趣，而且乐此不疲。
并且家长不会干预孩子们学棋，你要是带着孩子们打王者，那么家长不去教育局告你才怪！三、猜物游戏我们可以把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在非透明的布袋子中，让孩子去摸，然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？”或者可以就地取材，把石子、象棋放置在盲盒里面，让孩子用手去摸，去数数。
当孩子们只能动用身体的某一部分去获取你所需要的答案的时候，他们的注意力就会不自觉的集中。
四、东西不见了这是算是考验记忆力的一种办法，比如我们摆出几个奥特曼、几个芭比娃娃、或者几个积木，让孩子看上1—2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。
(提示：可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。
)五、拍掌游戏这个游戏比较适合女孩子们。
双掌互拍，刚开始老师将双手固定放在胸前的位置，让孩子用双手与老师的手互拍，老师再上下左右移动双手的位置，让孩子也要专注地进行拍掌活动。
六、动一动手学校可以直接买一些简单的玩具，像小的弹珠台，孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置，或是以竞赛的方式进行，看谁进行得比较快，比较准确。
七、真假美猴王老师们可以跟孩子一起玩动作模仿。
老师是美猴王，孩子们是六耳猕猴。
让孩子跟着老师的动作进行模仿，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢，等孩子熟悉后，可以互换角色，增加活动的趣味性。
30个专注力训练小游戏
30个专注力训练小游戏1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
(也可以由孩子来发令)2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。
如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步;“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4、大小西瓜。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子;接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连;这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。
当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次;老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。
儿童少年100个专注力训练小游戏
儿童少年100个专注力训练小游戏1.玩纸牌游戏：通过纸牌游戏，孩子们可以锻炼他们的专注力和快速反应能力。
2.找不同游戏：这是一种极好的锻炼孩子注意力和观察力的游戏。
3.拼图游戏：拼图游戏可以很好地锻炼孩子的空间想象能力以及专注力。
4.填色游戏：这是一款能锻炼孩子的手眼协调能力以及注意力的游戏。
5.记忆游戏：通过记忆游戏，孩子们可以提高他们的专注力和记忆力。
6.迷宫游戏：这类游戏可以锻炼孩子的耐心和专注力。
7.涂鸦游戏：涂鸦游戏可以帮助孩子锻炼手眼协调能力，同时也能提高他们的专注力。
8.音乐舞蹈游戏：这类游戏可以锻炼孩子的节奏感和专注力。
9.数字游戏：通过数字游戏，孩子们可以锻炼他们的数学思维和专注力。
10.搭建积木游戏：积木游戏可以激发孩子的创造力和专注力。
11.智力拼图游戏：智力拼图游戏不仅可以锻炼孩子的专注力，还能提高他们的推理和解决问题的能力。
12.躲猫猫游戏：孩子们在躲猫猫游戏中可以提高他们的观察力和专注力。
13.跳绳比赛：跳绳比赛可以帮助孩子锻炼手眼协调能力和专注力。
14.跳舞比赛：跳舞比赛不仅可以锻炼孩子的身体协调能力，还能提高他们的专注力。
15.捉迷藏游戏：捉迷藏游戏是提高孩子专注力和观察力的好方法。
16.搭积木比赛：搭积木比赛可以锻炼孩子的空间想象力，同时也能提高他们的专注力和耐心。
17.猜谜语游戏：猜谜语游戏可以激发孩子的推理能力和专注力。
18.涂色比赛：涂色比赛能帮助孩子锻炼手眼协调能力，同时也能提高他们的专注力和审美能力。
19.拼图比赛：通过拼图比赛，孩子们可以提高他们的专注力和观察力。
20.模拟游戏：模拟游戏可以帮助孩子锻炼各种生活技能，同时也能提高他们的专注力和决策能力。
21.火柴棒游戏：通过移动火柴棒，组成不同的图案，可以锻炼孩子的专注力和逻辑思维能力。
22.猜数字游戏：孩子在猜测家长设定的数字时，可以提高自己的专注力和数学能力。
23.拼图大挑战：定期进行拼图大挑战，可以锻炼孩子的耐心和专注力。
幼儿园培养小朋友注意力的10种小游戏
幼儿园培养小朋友注意力的10种小游戏一、传悄悄话游戏玩法：根据班级的实际情况，用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实，然后让他用同样的形式告诉后排的同学。
比方说：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”等，事后可以检查正确率。
一旦孩子们顺利完成了任务，可以适当奖励。
二、口令游戏游戏玩法：老师说一个口令，学生照着口令做，可以增加难度，反其道而行之。
比如，你往前走一步，学生就会后退一步。
三、串珠子游戏玩法：用线把珠子串起来。
一般刚开始玩的时候不要放太多珠子，不然戴太久孩子会有挫败感。
小孩子把线穿过珠子的孔不容易！四、夹豆子游戏玩法：用小碗或杯子，放一些黄豆或黑豆、花生等。
，并让孩子拿着筷子或夹子把豆子夹到另一个碗里。
同样，这个游戏对成年人来说很容易，但对孩子来说很难。
不仅需要高度的注意力和手部肌肉的协调性。
五、我看到了游戏玩法：桌上放一些小卡片或者小玩具、日常用品等实物。
前几场数量不多，但可以控制在4、5场左右。
让孩子看一会儿，然后用布盖上，让孩子说说看到的东西。
这个游戏可以培养孩子有意注意的能力。
开始的时候，孩子可以只说东西的名字，然后可以说东西的颜色，然后可以说东西的位置等等。
六、接数字游戏玩法：玩这个游戏的孩子，必须达到能流利数数的阶段。
老师说几个数字，孩子们也要倒数几个。
比如老师说1、2、3，孩子就会说4、5、6；当老师说7，8时，孩子会说9，10...在玩这个游戏的同时，他还可以引导孩子学习更多的数字。
七、大小西瓜游戏玩法：小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
八、找漏洞游戏玩法：每组四位数读两遍。
第一遍全部看完，第二遍漏掉一个数字。
让孩子听后说出遗漏的数字。
通过这种训练，可以锻炼孩子的听力集中能力，提高注意力。
九、神枪手游戏玩法：老师读下面的单词。
孩子们听到水果就拍手，听到其他的就转身。
老师发出指令后，孩子们及时响应。
幼儿园注意力训练游戏大全
幼儿园注意力训练游戏大全幼儿园是儿童教育的重要阶段，为了帮助幼儿更好地发展注意力，提高学习能力和思维能力，注意力训练游戏成为了一种常见的教育方法。
下面将介绍一些幼儿园中常见的注意力训练游戏。
1. 找物游戏：老师在教室里放置一些小玩具、图画或物品，然后让幼儿逐个去找。
这个游戏可以帮助幼儿培养观察力和集中注意力的能力。
2. 记忆力训练：老师将一些物品放在一张桌子上，让幼儿仔细观察，然后遮住物品，要求幼儿回忆并说出他们所看到的物品。
这个游戏能够帮助幼儿提高记忆力和集中力。
3. 视觉辨识游戏：通过展示一些图形、图案或字母给幼儿观察，然后要求他们回答是什么或者按照一定的顺序排列，这样的训练游戏可以培养幼儿的视觉辨识能力和注意力。
4. 感觉觉察游戏：幼儿园可以提供一些有趣的感官觉察游戏，比如通过触摸、闻味、听声音等方式来让幼儿觉察不同的感觉，并据此做出相应的反应。
这种游戏可以培养幼儿的触觉、嗅觉、听觉等感官的敏锐度和注意力。
5. 看图讲故事：老师可以给幼儿看一幅图画，然后要求他们根据图画中的细节讲述一个故事。
这个游戏可以帮助幼儿观察细节、提高口语表达能力和逻辑思维能力。
6. 数字游戏：幼儿园可以设计一些数字游戏来训练幼儿的注意力和数学能力。
比如，老师可以给幼儿出一些简单的加减法题目，要求幼儿迅速计算出答案。
这样的游戏可以帮助幼儿提高计算速度和注意力。
7. 扑克牌游戏：给幼儿分发一副扑克牌，要求他们按照一定的规则玩牌。
这个游戏有助于培养幼儿的注意力、思维灵活性和决策能力。
8. 瞬间记忆游戏：老师可以列举一组物品，然后要求幼儿在一定的时间内记住这些物品。
接着，老师将其中一个物品移开，要求幼儿找出被移开的物品。
这个游戏可以帮助幼儿提高注意力和记忆力。
9. 飞行棋：这是一种适合幼儿园的棋盘游戏，需要幼儿根据掷骰子的点数前进相应的步数。
这个游戏可以训练幼儿的集中力和策略思维。
10. 捉迷藏：这个经典的游戏能够培养幼儿的观察力、反应速度和集中注意力。
专注力训练9个小游戏 训练提高孩子专注力方法
专注力训练9个小游戏训练提高孩子专注力方法
专注力差是从小养成的习惯，家长要掌握方法训练孩子的专注力。
下文小编给大家整理了专注力训练的几个小游戏，供参考！
训练孩子专注力的9个小游戏1、静止乒乓球训练（3～8岁）
让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。
家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地，重新计时。
2、乒乓球动态训练（3～8岁）
地上画一条直线，让孩子将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。
3、挑棒游戏（3～8岁）
给孩子提供一堆细棒，让孩子试试在不触动其他棒的情况下，可以挑走多少根棒。
4、走迷宫（3～12岁）
给孩子找一些迷宫图（网上或幼儿画报上都有）让孩子拿着铅笔，画出走出的路线。
5、听指令夹弹珠（5～8岁）
这个方法可以训练孩子的专注力和耐心，但是对孩子手劲要求有点高，所以只适合大一些的孩子。
6、垫上游戏（1～5岁）
家长们需要准备一张软垫，和一段轻快的音乐。
对于年龄小，还听不懂指令的孩子，可以让孩子躺在软垫上，双臂上举置。
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏
如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏培养孩子的专注力是父母所关注的一个重要问题。
专注力是一个人解决问题和完成任务的关键能力，对孩子的学习、生活和发展都有着重要的影响。
下面提供了30个专注力训练小游戏，帮助家长培养孩子的专注力。
一、注意力训练1.观察图案：拿出一张有许多不同形状的纸，让孩子仔细观察其中的图案，然后闭上眼睛，让孩子回忆并描述所看到的图案。
2.找茬游戏：选择两幅非常相似的图画，要求孩子在有限的时间内找出不同的地方。
逐渐增加难度，提高孩子的观察力和集中注意力。
3.数字排序：写下一串数字，要求孩子在最短时间内按照大小顺序排列。
逐渐增加数字的数量，提高孩子的观察力和注意力。
4.音乐游戏：放一首乐曲，要求孩子仔细聆听，在结束后回忆并复述曲调。
5.星座迷宫：找到一本星座图谱，让孩子通过观察图谱上的星座连线，找出正确的星座迷宫路径。
二、空间感知训练6.拼图游戏：让孩子拼一些难度适中的拼图，要求孩子集中注意力、观察形状和颜色等。
7.迷宫游戏：给孩子一个迷宫图，要求孩子找到出口。
逐渐增加迷宫的难度，提高孩子的空间感知能力。
8.旅行指南：给孩子一份旅行指南，要求他们按照指南的描述，找到正确的地点。
9.建筑砌块：给孩子一些小砌块，让他们用创意建造一些简单的建筑。
10.数字字谜：用数字组合成一些简单的图案或字母，让孩子根据数字提示还原出正确的图案或字母。
三、思维训练11.故事复述：让孩子听一段故事，并要求他们回忆和复述所听到的故事情节。
12.密码破解：给孩子一段简单的密码，让他们根据密码提示猜测出正确的答案。
13.画面翻转：给孩子一个画面，要求他们通过翻转或重组画面的部分来形成新的图案。
14.数字消消乐：给孩子一些数字卡片，要求他们通过加减法来消除相同的数字卡片。
15.纸牌游戏：给孩子发一副纸牌，让他们通过不同的游戏规则来锻炼思维能力。
四、创意训练16.绘画挑战：给孩子一些绘画任务，要求他们在规定的时间内完成，并发挥自己的想象力和创造力。
儿童少年80个专注力训练小游戏
《儿童少年80个专注力训练小游戏》1. 记忆卡片目的: 增强记忆力和专注力。
材料: 成对的记忆卡片。
玩法: 将卡片面朝下排列，孩子们轮流翻两张卡片寻找配对。
效果: 训练记忆力和专注细节。
2. 颜色猜猜乐目的: 增进颜色识别和注意力。
材料: 彩色卡片或物体。
玩法: 展示一种颜色，让孩子找到相同颜色的物品。
效果: 提高颜色辨识能力和专注力。
3. 手影游戏目的: 增强创造力和专注力。
材料: 光源和平滑墙面。
玩法: 用手做出各种影子图形。
效果: 激发想象力和集中注意力。
4. 安静时间目的: 练习静坐和内心专注。
材料: 计时器。
玩法: 定时让孩子安静地坐着，不做任何动作。
效果: 增强自我控制和内在专注力。
5. 快速数数目的: 提高反应速度和专注力。
材料: 一组物品。
玩法: 快速展示物品，让孩子计算数量。
效果: 提升计数能力和注意力集中。
6. 迷宫挑战目的: 提高解决问题能力和专注力。
材料: 迷宫图纸。
玩法: 让孩子完成迷宫。
效果: 增强逻辑思维和持续专注。
7. 故事接龙目的: 增进语言能力和注意力。
材料: 无需特殊材料。
玩法: 每个孩子轮流添加故事情节。
效果: 提升记忆力和创造性思维。
8. 拼图游戏目的: 增强空间认知和专注力。
材料: 拼图。
玩法: 完成拼图挑战。
效果: 培养耐心和对细节的关注。
9. 跟随指令目的: 增强听力理解和执行指令的能力。
材料: 一系列口头指令。
玩法: 发出指令，让孩子们跟随做。
效果: 提升听从指令的能力和集中注意力。
10. 字母找寻目的: 提升字母识别和专注力。
材料: 字母卡片或书籍。
玩法: 从一堆字母中找出特定字母。
效果: 增强字母识别和专注细节。
11.音乐椅子目的: 提升反应速度和注意力集中。
材料: 椅子（比参与人数少一个）和音乐播放器。
玩法: 音乐播放时孩子围着椅子走，音乐停止时迅速找椅子坐下。
效果: 培养快速反应能力和对音乐的专注。
12.时间竞赛目的: 提高时间感和专注力。
专注力训练9个小游戏7岁儿童注意力训练方法
专注力训练9个小游戏7岁儿童注意力训练方法注意力是儿童学习和生活中非常重要的一项能力，只有具备良好的注意力才能更好地完成任务和提高学习成绩。
以下是针对7岁儿童的注意力训练方法，包括9个小游戏。
1.数字迷宫：在纸上画一个数字迷宫，从1开始一直画到10或更高的数字。
然后，要求孩子按顺序依次将数字连接起来，训练孩子的数字注意力和手眼协调能力。
2.外观找不同：给孩子两幅相似但稍有不同的图片，让孩子仔细观察并找出其中的差异。
这个游戏可以提高孩子的观察力和注意力集中能力。
3.拼图游戏：选取适合孩子年龄的拼图游戏，让孩子集中注意力将碎片一块一块地拼成完整的图像。
这可以锻炼孩子的专注力、空间认知和手眼协调能力。
4.真假辨别：给孩子准备一些纸上画有相同物体、但一个为真、一个为假的图片，要求孩子仔细辨认真假。
通过这个游戏，孩子可以提高辨别能力和注意力集中能力。
5.莫比乌斯环：在纸上画一条莫比乌斯环，并在环上随机标记不同的图案或数字。
要求孩子用手指（或笔）沿着莫比乌斯环按顺序找出标记的图案或数字，锻炼孩子的空间认知和注意力集中能力。
6.记忆游戏：在一张纸上画上一些图案或数字，让孩子观察一段时间后，将纸翻过来，让孩子复述出自己记住的图案或数字。
这个游戏可以提高孩子的注意力、记忆力和集中力。
7.反应力训练：在纸上画上一些不同颜色的圆圈或方块，并分别给每个颜色一个动作指令，比如红色跳跃、蓝色拍手等。
要求孩子根据颜色迅速做出相应的动作，锻炼孩子的反应能力和注意力集中能力。
8.故事串联：给孩子简单的开始部分，要求孩子根据开始部分继续编织故事。
这个游戏可以激发孩子的想象力和创造力，并锻炼孩子的注意力和思维能力。
9.注意力导向训练：在一个房间里放置一些物品，让孩子在规定的时间内观察并记住这些物品。
然后，让孩子转过身去，拿走其中一个物品，再让孩子回过头来找出缺失的物品是哪个。
这个游戏可以提高孩子的观察力、注意力和集中力。
需要注意的是，以上小游戏只是作为参考，每个孩子的注意力水平和兴趣爱好不同，可以根据孩子的特点进行具体的注意力训练。
专注力训练小游戏
注意力训练，有用。
1.1. 第一关听课不走神题训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。
1.1.1. 数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：687155682188245356282543368765432586423985412368541.1.2. 听字训练训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。
这一天早晨，它醒了。
那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。
这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
1.2. 第二关听写训练题1.2.1. 词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑1.2.2. 找差异训练训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.2. 针对孩子注意力训练集锦2.1. 按顺序找数字我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。
30个专注力训练小游戏
30个专注力训练小游戏1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。
如：红旗拍手，绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。
老师先介绍每种旗子代表的动作。
然后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。
要求动作迅速，举起两秒后没做出动作或做错，都算失败。
如此反复练习。
小孩子可以逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
学生围成一圈，教师示范，“高个”代表两手上举，脚尖掂起。
“矮个”代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。
然后老师发令：“高个”，就来个马步；“矮个”则相反。
没有立即做出正确动作算失败。
家里，父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4、大小西瓜。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。
孩子熟练后可增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。
当喊“1、2”时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊“3”时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住左耳。
接着，教师再喊“1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老师再喊“3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确该号码在音乐中所代表的音符。
9种提高注意力的小游戏
9种提高注意力小游戏1、玩纸片游戏。
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的图片，随意排列于桌上，如从左到右选取一张要记住的图片，让她盯住这张图片，然后把三张图片倒扣在桌上，由家长随意更换三张图片的位置，然后，让她报出所选出的那张在哪儿。
如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加图片的数量，变换图片的位置的次数和提高变换图片位置的。
2、萝卜蹲。
可以训练注意力的敏捷性。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）3、大小西瓜。
可破除思维的定式和思维惯性。
小朋友站成圈。
老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。
4、反口令游戏。
可破除思维的定式和思维惯性。
家长说一个口令，孩子按照发口令做动作。
例如说：向前一步走，那孩子就做向后一步退。
5、圈字游戏，可训练视觉的注意力。
很多很多的数的数表，然后让孩子把下列数字7全部打圈。
例如：907472002582058205820581242563514252123......6、摸纽扣。
可训练触觉注意力。
找一堆二眼和四眼的纽扣，让孩子蒙上眼睛将纽扣分分类，可以让他们在触摸纽扣的同时，训练注意力。
7、找不同，一幅图片上，有长耳朵动物，比如兔子等，有短耳朵动物，比如熊猫等，长耳朵和短耳朵动物各两三种。
让儿童找出长耳朵动物，再找出短耳朵动物。
这个游戏也可以改成找长尾巴动物和短尾巴动物、找有烟囱的屋子和没有烟囱的屋子……目标：不遗漏地完成分类，分类需要注意事物不同的特性。
给儿童做的分类游戏须特征分明、要求单一，使他的注意力容易集中到需要观察的地方。
8、一模一样和孩子面对面，你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……一边触摸自己五官四肢的相关部位，让孩子模仿着做，比一比谁正确、速度快。
30个专注力训练小游戏
30个专注力训练小游戏导言专注力是一种重要的认知能力，可以帮助我们集中注意力并有效地完成任务。
然而，由于现代生活的快节奏和各种干扰，专注力的训练变得越来越重要。
在本文中，我们将介绍30个专注力训练小游戏，这些游戏旨在帮助您锻炼专注力并提高注意力水平。
游戏1：数字连线游戏目标通过绘制连线，按照数字的顺序将数字连接在一起。
游戏规则1.游戏开始时，您将看到一系列散布在画布上的数字。
2.您需要按照数字的顺序，从1开始连接数字。
3.线条是直线的，您只能在相邻的数字之间绘制连线。
4.您可以选择不同的线条颜色，以帮助区分不同的线条。
游戏效益数字连线游戏可以帮助您练习注意力和视觉跟踪能力。
通过集中注意力绘制连线，您可以提高大脑的专注力水平。
游戏2：物品分类游戏目标观察给定的一系列物品，并将它们分类为不同的类别。
游戏规则1.游戏开始时，屏幕上将显示几个物品。
2.物品可能是食品、动物、家具或其他类别。
3.您需要将物品根据其类别进行分类，例如将食品放在一起，动物放在一起。
4.您可以通过拖拽物品到相应的类别区域来进行分类。
游戏效益物品分类游戏可以帮助您提高注意力、观察能力和认知灵活性。
通过观察并将物品分类，您可以锻炼大脑的注意力和思维分类能力。
游戏3：找出不同之处游戏目标在给定的两个图像中找出所有的不同之处。
游戏规则1.游戏开始时，您将看到两个类似的图像。
2.您需要在这两个图像中找出所有的不同之处，并进行标记。
3.不同之处可以是物体的颜色、位置、形状等方面的差异。
4.您可以使用不同的标记工具，例如笔刷、箭头等。
游戏效益找出不同之处的游戏可以帮助您提高观察能力和注意力。
通过寻找并标记图像中的不同之处，您可以锻炼大脑的注意力和视觉辨别能力。
结论上述只是30个专注力训练小游戏中的三个示例。
专注力是一种可以通过练习和训练提高的能力，而这些小游戏提供了一种有趣和有益的方式来锻炼您的注意力。
不论您是孩子还是成年人，都可以尝试这些小游戏来提高专注力，更好地应对日常任务。
儿童少年100个专注力训练小游戏
儿童少年100个专注力训练小游戏1.数字迷宫：给孩子一个数字迷宫图表，让他们按照指定的顺序找到数字。
目标是帮助孩子们在迷宫中专注并集中注意力。
2.图形拼图：提供一些彩色几何图形，要求孩子们根据提供的模板进行拼图。
这个游戏可以帮助孩子们提高观察力和专注力。
3.记忆游戏：展示一组物品，然后让孩子们闭上眼睛，移除一个或多个物品。
孩子们需要回忆并指出被移除的物品。
逐渐增加难度以提高他们的记忆和专注力。
4.音乐狂想曲：播放一段音乐，然后要求孩子们专注地聆听并尝试记住曲调和节奏。
之后停止音乐，让孩子们尝试重现刚才听到的曲调和节奏。
5.建立塔：使用木块或积木让孩子们建立一个尽可能高的塔，要求他们集中注意力以保持塔的平衡和稳定。
6.视觉追踪：展示一系列快速移动的图像，孩子们需要专注地追踪其中一个图像的移动路径。
这有助于锻炼他们的注意力和目视追踪能力。
7.动物分类：给孩子们一组动物图片，要求他们按照特定的分类标准将这些动物分组。
这个任务需要他们专注观察和比较不同的特征。
8.拼字游戏：给孩子们一些字母卡片，让他们根据提供的单词或图像拼出相应的单词。
这有助于提高孩子们的注意力和拼写能力。
9.反转图像：展示一个图像，然后要求孩子们专注地描述图像的细节。
接下来，将图像翻转并要求孩子们再次描述翻转后的图像。
这个游戏有助于他们培养观察和专注的能力。
10.数字序列：给孩子们一串数字，要求他们按照从小到大或从大到小的顺序进行排列。
这个任务可以帮助他们培养注意力和逻辑思维能力。
11.反向计数：要求孩子们从一个大数开始，倒数到零。
他们需要专注地跟踪倒数过程中的数字。
12.图像绘制：给孩子们一张空白纸和一支铅笔，要求他们仔细观察并绘制一幅复杂的图像，如一朵花或一只动物。
这个任务需要他们专注于细节和形状。
13.关键词搜寻：给孩子们一段文字，并告诉他们要找出其中的关键词。
这个游戏可以帮助他们提高阅读理解和专注力。
14.手指瑜伽：引导孩子们进行简单的手指瑜伽动作，要求他们专注于动作的姿势和流程。
培养孩子注意力十个小游戏
培养孩子注意力十个小游戏1、数字速算游戏方法：随便写两个数字，一个在上面，一个在下面。
例如2和7，把它们加起来，两数之和写在上面数字的旁边，并把原来上面的那个数写在下面那个数的旁边。
如此不断进行。
当两数之和大于10时，则记个位数。
规定用1分钟时间，时间一到就马上停止书写，看看自己1分钟能写多少组。
每天可以玩3次，坚持一个月即可见相当不错的效果。
如下列图所示2、圈字游戏方法：家长随意写下有很多很多的数的数表，然后让孩子把表中指定的数字全部打圈。
例如：圈出全部的7：也可以让孩子从指定的一篇文章中圈出指定的汉字，如：圈出全部的“的〞字。
3、复述数字游戏就是出一组数字，如5473869，让学生重复它，可以从七位数字开始，当他感觉简单应付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。
每天只能升位一次。
可以将这个游戏每天玩10分钟左右，坚持一个月即可见相当不错的效果。
4、随意书写游戏方法：打算一张白纸，用7分钟时间，写完1—300这一系列数字。
测验前先练习一下，感到书写流利很有把握后就开始，注意掌握时间，越接近结束速度会越慢，稍放慢就会写不完。
一般写199时每个数不到一秒钟，后面的三位数字书写每个要超过一秒钟，其它换行书写也需花时间。
要求在四百二十秒钟内精确写完300个数字。
测验要求：(1)能看出所写的字,不至于过分潦草。
(2)写错了不许改，也不许做标记，接着写下去。
(3)到规定时间，如写不完必须停笔。
结果评定，家长将测验情况记录,留与以后的测验作比拟。
5、听口令小游戏方法：发号口令，让孩子用手指出口令要求的内容。
例如说：“鼻子。
〞孩子指鼻子。
说：“耳朵。
〞孩子指向耳朵。
可以以五个口令或十个口令为一轮，每一轮全部指对，则给予孩子肯定的积分奖励，激发他们的积极性。
6、一模一样游戏方法：和孩子面对面，你一边报“眼睛〞、“鼻子〞、“嘴巴〞、“耳朵〞、“手〞、“脚〞……一边触摸自己五官四肢的相关部位，让孩子跟着做，比一比谁正确、速度快。
分享 六个高效提升孩子(学生)专注力、记忆力的游戏
分享六个高效提升孩子（学生）专注力、记忆力的游戏游戏一：击掌游戏锻炼：手眼协调能力、注意力双掌互拍，刚开始妈妈将双手掌心向外固定放在胸前的位置，让孩子以双手与妈妈的手互拍，妈妈再上下左右随意移动双手的位置，让孩子也要专注的进行拍掌活动。
也可以升级难度，双掌互推，同样把双手掌心向外固定放在胸前的位置，双脚也固定不动，双掌用些力气互推，看谁的双脚先离开原地谁就赢得了胜利！游戏二：托乒乓球父母把乒乓球放在球拍上让孩子用手托着拍子走，保证乒乓球不掉下来，一开始，可能孩子不够熟练，能托着球拍围着桌子走一圈就算成功，孩子熟练后，父母可以在旁边“捣乱”，比如大喊大叫、拍桌子、跺脚等，要保证不触碰到孩子的身体，孩子为了成功完成游戏，就不得不集中注意力，努力保持镇定和身体平衡。
游戏三，反口令游戏父母说一个口令，让孩子按照反口令做动作。
例如说: 向前一步走，那孩子就做向后一步退。
该游戏有助于提高专注力，破除思维的定式和思维惯性。
游戏四，光影下绘画晴天必备亲子游戏，雨雪天气也不必担心，操作起来较简单。
可以把孩子熟悉的小动物玩偶放在阳光下或者灯光下，让孩子仔细的观察，试着用画笔描绘出光影的变化。
这个游戏不仅提升孩子专注力，还能提升孩子的观察能力。
游戏五，拼豆子画素材随手可得。
让孩子先在白纸上画一幅画，在白纸上涂抹白乳胶，其后可用绿豆、小米、黑豆等进行拼贴。
这个游戏可以加长孩子专注的时间。
游戏六，负重行走这是一次可以全家总动员的游戏。
可以买一些袋装的爆米花，把爆米花放到一次性杯子里，放到孩子的脚部，让孩子在规定的时间内进行前行，但要保证爆米花尽量不掉落。
同时也可以增加比赛的性质，爸爸妈妈可一起加入游戏，保留爆米花最多者胜。
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上课走神、发呆，作业拖拉……孩子注意力不集中怎么办？这可能是让大部分家长都头痛的问题。
因为注意力不集中虽然看起来不是大毛病，但给孩子和家长带来的不便却是实实在在的。
比如孩子上课走神，会导致听课效率低、重点抓不住、学习成绩一路下滑；
孩子作业拖拉，会严重影响孩子睡眠，影响其大脑发育，甚至家长还要全程陪伴；
孩子粗心马虎，会导致考试和做作业时错误率太高，分不清孩子是真会还是假会。
那么该如何提升孩子的注意力呢？不妨试试下面这些经典游戏！
一、卡片配对
准备几对不同图案的卡片。
妈妈从里边抽出一张，让孩子迅速找出另一张相同的卡片。
二、画地图
妈妈跟孩子一起去散步，并提前告诉孩子，在沿途看到的地点回家要画成一张地图，画对五个以上就算胜利。
回家后，鼓励孩子画出在路上见到的水果店、超市等，妈妈也可以跟着一起画，最后跟孩子的比较，并帮孩子回忆。
三、传声筒
现在综艺节目上很火的传声筒游戏也可用来提高孩子的注意力。
具体玩法是：妈妈告诉孩子一段话，这段话可以是流水账的形式，比如：我今天买了5斤香蕉、7斤苹果，回来的路上碰到了3个朋友……然后让孩子把这些话复述给爸爸，复述的越多越准确就越好。
四、盖瓶盖
把不同的瓶子和不同的瓶盖分成两堆，家长选定一个瓶子，让孩子去拿瓶盖，每次只能拿一个。
锻炼孩子拿瓶盖的速度和准确度。
五、一起来找茬
这个游戏大部分家长都知道，就是拿两张看似一样的图片，让孩子在规定时间内找出不同点。
妈妈可以跟孩子一起找，以免孩子产生不耐烦的情绪。
此外，孩子注意力不集中，家长也可以带孩子进行专业的注意力训练。
金博智慧是全球著名的专业注意力训练机构，采用先进的脑波反馈训练技术，可有效解决孩子上课走神、发呆、作业拖拉等注意力不集中问题。