20xx年体育兴趣小组活动计划正式样本_1
体育兴趣小组工作计划
体育兴趣小组工作计划一、目标设定1. 提升团队成员的体育兴趣和参与度。
2. 增强团队成员之间的交流与合作。
3. 通过体育活动,增进身心健康。
二、活动规划1. 定期组织体育活动,如篮球、足球、羽毛球等。
2. 设立体育兴趣小组内部的比赛,如季度赛、年度赛。
3. 邀请专业教练进行技术指导和训练。
三、时间安排1. 每周至少安排一次体育活动,确保成员有充足的参与机会。
2. 每季度组织一次大型体育赛事,提高团队凝聚力。
3. 根据团队成员的反馈和需求,灵活调整活动时间。
四、资源配置1. 确保活动场地的预订和使用。
2. 提供必要的体育器材和装备。
3. 预算内合理分配活动经费,确保活动的顺利进行。
五、成员管理1. 建立成员档案,记录参与情况和个人偏好。
2. 鼓励成员提出活动建议,增强团队的参与感。
3. 对积极参与的成员给予一定的奖励和认可。
六、健康与安全1. 强调运动前热身和运动后拉伸的重要性。
2. 确保所有活动都在安全的环境下进行。
3. 准备急救包,应对可能发生的意外伤害。
七、宣传与记录1. 通过内部通讯和社交媒体宣传体育活动。
2. 记录每次活动的参与情况和精彩瞬间。
3. 定期发布活动总结,展示团队成果。
八、持续改进1. 定期收集成员反馈,了解活动的优点和不足。
2. 根据反馈调整活动内容和形式,以满足成员需求。
3. 持续优化工作计划,提高体育兴趣小组的整体效能。
九、附录1. 体育活动日程表。
2. 场地和器材预订流程。
3. 紧急情况应对指南。
通过这份工作计划,体育兴趣小组将能够有序地开展各项活动,促进团队成员的身心健康,同时加强团队的凝聚力和向心力。
体育兴趣小组活动方案正式版
Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.体育兴趣小组活动方案正式版体育兴趣小组活动方案正式版下载提示:此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题,不足,缺陷,需求等,所提出的一个解决问题的方案,并通过明文或条款的记录,加以有效的监督与执行,确保能达到预期的效果。
文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。
一、指导思想:兴趣小组活动既兼顾学生的全面发展,又积极培养学生的个性特长,本学期学校将继续开展丰富多彩、富有特色的课外兴趣小组活动,以此丰富学生的精神生活,陶冶学生的情操,培养学生的智能,让更多的学生享受成功的喜悦,享有更大的发展空间。
二、具体安排:(一)活动项目根据学生要求和学校的统筹安排,本学期将在原有基础上对一些活动小组进行改革与调整,于第四周成立兴趣小组,开设:田径各个项目的训练、舞蹈、绘画、书法等4个兴趣活动小组。
(二)各兴趣小组的指导老师和活动地点、时间:1、指导老师舞蹈排练负责人:陈芳;书法、绘画负责人:马杰;田赛项目负责人:罗小东径赛项目负责人:黄建;2、训练时间:周一至周五早操及下午课外活动时间3、训练地点:舞蹈:音乐舞蹈教室书法、绘画:美术书法教室田径项目:学校操场三、活动原则:尊重主体,自由选择。
鼓励学生依据自身特长,特别是兴趣所向,自主选择一个兴趣小组,学生在指导老师的帮助下,充分发挥个性特长。
兴趣小组的指导老师必须上课认真规范,指导扎实到位,不走过场,不流于形式。
四、活动措施:落实常规,健全制度为加强常规督促管理,避免兴趣小组的随意性和盲目性,兴趣小组的活动坚持“六定”:一定活动课程,在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上,结合学校实际,开设兴趣小组课程。
体育兴趣小组工作计划
体育兴趣小组工作计划一、背景介绍体育兴趣小组是由一群对体育运动感兴趣的人组成的团体,旨在促进团队成员的身体健康和交流互动。
本工作计划旨在规划小组成立后的工作内容和目标,以达到团队成员的期望和小组的发展需求。
二、工作目标1.提高团队成员的身体素质和运动技能水平。
2.加强团队成员之间的互动和交流。
3.丰富团队成员的体育运动知识和经验。
4.扩大小组的影响力和社会认可度。
三、工作内容1.定期组织体育运动活动:每周至少组织一次体育运动活动,包括但不限于足球、篮球、羽毛球等项目。
活动内容可以根据团队成员的兴趣和需求进行调整。
2.组织体育赛事:定期组织小组内部的体育比赛,提供参与比赛的机会,增加团队成员的竞技经验和体验。
3.定期举办体育讲座和培训:邀请专业的教练或运动员来给团队成员讲解体育运动的技巧和知识,提高团队成员的专业水平。
4.设立成果展示平台:建立小组内部的社交媒体平台或网站,用于展示团队成员的体育运动成果和交流经验,吸引更多的人参与进来。
5.定期进行团队建设活动:组织团队成员参加团队建设活动,增强团队凝聚力和协作能力。
四、工作计划1.第一周:召开成立会议,明确小组的目标和工作计划,并制定相关的规章制度。
2.第二周至第四周:组织体育运动活动,提高团队成员的身体素质和运动技能水平。
3.第五周至第八周:组织体育赛事,提供竞技机会,增加团队成员的竞技经验和体验。
4.第九周至第十二周:邀请专业人士举办体育讲座和培训,提高团队成员的专业水平。
5.第十三周至第十六周:建立成果展示平台,展示团队成员的体育运动成果和交流经验。
6.第十七周至第二十周:组织团队建设活动,增强团队凝聚力和协作能力。
7.第二十一周:总结工作成果,反思不足,制定下一阶段的工作计划。
五、工作评估1.定期进行工作评估:每个月召开一次小组成员会议,评估工作的进展情况,收集成员的反馈意见和建议。
2.通过问卷调查收集成员的意见和建议:定期组织问卷调查,了解成员对小组工作的满意度和改进建议,根据调查结果调整工作计划和内容。
体育兴趣小组活动计划
体育兴趣小组活动计划目标本文档旨在规划和组织体育兴趣小组的活动,以促进成员之间的交流与合作,并提供一个积极健康的娱乐方式。
活动类型- 体育比赛:包括足球、篮球、羽毛球等项目的友谊赛或锦标赛活动。
- 健康讲座:邀请专业人士进行健康、运动相关的讲座或知识分享。
- 运动挑战:设置各项体育挑战项目,鼓励成员参与,并给予奖励。
活动安排第一周- 活动名称:足球友谊赛- 时间:周六下午2点-4点- 地点:公园足球场- 简介:组织一场足球友谊赛,提供多个小组参与比赛的机会,旨在培养团队合作精神和运动技巧。
第二周- 活动名称:健康讲座- 时间:周三晚上6点-8点- 地点:学校会议厅- 主题:运动与健康- 内容:邀请专业医生或教练,讲解运动对身体健康的益处,提供运动技巧和建议。
第三周- 活动名称:篮球锦标赛- 时间:周六下午2点-5点- 地点:学校体育馆- 简介:组织一场篮球锦标赛,要求小组成员组队参赛,旨在锻炼身体素质和竞技能力。
第四周- 活动名称:运动挑战日- 时间:周日全天- 地点:公园广场- 挑战项目:跑步、俯卧撑、仰卧起坐等- 奖励:为完成挑战项目的成员颁发证书和奖品注意事项- 活动参与费用:根据每个活动的具体需求,确定是否收取一定费用。
- 安全措施:在活动进行过程中,确保参与者的安全,包括提供急救设备和仔细检查场地是否安全。
- 活动宣传:通过社交媒体、海报等形式宣传活动信息,吸引更多成员参与。
以上是体育兴趣小组活动计划的主要内容,希望能为小组成员提供丰富多样的体育活动,并促进团队合作和健康生活方式的养成。
体育兴趣小组的活动计划
体育兴趣小组的活动计划体育兴趣小组的活动计划「篇一」一、训练要求:训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。
二、训练时间:根据自己的时间进行训练三、训练方法、内容:1、体能训练:练习前先跑400米左右,练习后再跑500米左右。
2、每天早晨5-8组的一分钟计时速跳练习,中间可以进行短暂休息,下午再练7至10组的主副项交替练习,主要练习中间不停下来。
计时数量与脉搏,记录在训练日志中,开学交。
(一)提高身体素质法此法是通过跳绳提高机体的耐力素质、弹跳素质、速度素质、灵敏素质,也可以说身体素质训练法,是提高跳绳次数及能力与成绩的一项训练方法。
其特点是随意性大,训练内容方式多,学生容易掌握,也易激发学生学习兴趣,具有一定的竞争性,具体方式有:1、耐力素质的训练不计时完成一定的数量练习;计时练习(一般为1分钟以上);在跑道上进行边跑边跳跳绳练习;上、下坡跑跳练习。
学生要求:完成的次数要比平常多一倍或者达到较多次数,同时还要调整好组数之间的休息时间,一般练习次数较多的可练习4-5组,其中组数之间的间隔休息时间为4秒到6秒之间;如果练习次数是较平常的1倍或1倍以上,就可练习3-4组,其中间隔休息时间为7秒到8秒之间;在练习过程中要求学生,注意呼吸作用,并做4-6个呼吸后交换一次,这样更能达到良好效果。
2、提高弹跳素质的训练单脚垫跳、双脚垫跳、单双脚连跳、交换脚垫跳和连跳、屈腿跳、蹲跳、沙坑跳、弓步交换跳这些方法对提高学生的前脚掌力量及脚踝蹬力起着重要作用。
要求:下肢脚掌动作要准确,均可用前脚掌或由全脚掌过渡到前脚掌蹬地跳,并用前脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌着地交换练习。
3、灵敏、速度素质的训练对这一身体素质的训练要注意学生练习动作的节奏性,要求速度快慢与教师口令同步,并按节拍进行练习;训练学生的反应速度可结合其它素质训练,交替进行;其方法有:高抬腿跳、前踢跳、单脚或双脚高摇跳、计时跳等。
(二)增大负荷训练法1、增大上下肢关节重量练习,即手持300-500克物体进行空摇练习,也可以结合下肢进行空摇练习,这一方法可以纠正学生上肢的错误动作。
体育兴趣小组活动方案(三篇)
体育兴趣小组活动方案一、活动目的和意义体育兴趣小组活动旨在提供一个平台,使社员们能够以体育为媒介,培养身体素质、增进友谊和团队合作能力。
通过组织各类体育活动,促进社员之间的交流与互动,培养大家对体育运动的热情。
此外,体育兴趣小组活动也有助于减轻学习压力,提高身心健康水平。
二、活动内容1. 健身活动组织社员进行室内或户外的健身活动,如有条件的话,可以安排场地进行一些有氧运动(如篮球、足球、羽毛球等),与此同时,小组可以组建一个健身团队,参加健身比赛等活动。
2. 体育游戏组织一些具有趣味性和竞争性的体育游戏,如橡皮筋、跳绳、抓游戏、接力赛等。
这些游戏既可以提高社员们的身体素质,又可以增进彼此之间的友谊和合作意识。
3. 主题活动定期组织一些主题的体育活动,如登山、徒步、打高尔夫球、滑雪等。
这些活动不仅可以让社员们接触到不同的体育项目,还能提供一个交流的平台,增加社员们的体育知识和经验。
4. 健康讲座邀请专业的健康专家来给社员们进行相关的健康讲座,讲解一些健身知识、健康饮食和运动常识等。
通过讲座,提高社员们对健康的认识和重视程度。
5. 运动挑战赛定期组织一些运动挑战赛,如挑战最高的篮球罚球数、最长的跳绳时间、最远的投掷距离等。
通过这些挑战赛,可以激发社员们的竞争意识和积极性,同时也能提高个人技能和团队合作能力。
6. 体育知识竞赛组织一些体育知识竞赛,可以采取小组赛和个人赛的形式。
通过比赛,可以增加社员们对体育知识的了解和学习兴趣。
三、活动实施方式1. 定期活动每周或每两周固定时间进行一次活动,比如每周三下午或每两周的周末。
根据活动内容,选择合适的场地进行活动,如操场、健身房、室内体育馆或户外公园等。
2. 活动宣传通过社交媒体、班级通讯、校内广播等途径进行活动的宣传,吸引更多的同学参与。
可以制作海报、宣传册等宣传材料,将活动信息传达给更多的人。
3. 成立组织团队成立一个活动组织团队,负责活动计划、场地预订、器材准备、活动宣传等工作。
体育兴趣小组活动计划书范文5篇
体育兴趣小组活动计划书范文5篇计划书是党政机关、企事业单位、社会团体对今后一段时间的工作、活动作出预想和安排的一种事务性文书。
下面是小编搜集的体育兴趣小组活动计划书范文5篇,希望对您有所帮助。
体育兴趣小组活动计划书(1)为了培养学生的创新精神与实践能力,丰富学生的课余生活,开拓学生视野,提高学生的非智力因素。
全面推进素质教育,开创教育教学改革的新局面。
根据上级文件精神,每周二下午第三节课开设以“体验新课标、新课程”为重点的,全校师生共同参与的,具有知识性、趣味性、新颖性的体育课外兴趣小组活动。
为了激发学生参加活动的愿望和要求,提高学生参与的积极性和自觉性,使他们具有自觉接受教育和锻炼的最佳心理状态,使学生每次参加活动都能既满足各自需要,乐意参加,又确实增长见识,有所得益。
结合我校的实际情况,本期的课外活动开展情况如下:一、活动课程设置:根据我校的实际情况,本着“活动应丰富多彩,富有吸引力;充分发挥学生的积极性主动性;课堂教学和课外活动互相配合,互相促进;符合学生的年龄特征,照顾学生的兴趣和特长;因地、因校制宜”的五大原则。
切实减轻学生学习负担,全校师生人人参与,在活动中学习,在活动中进步,根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好,课程设置如下:1.体育游戏;2. 跳绳;3.乒乓球 ;4.羽毛球;5.田径。
二、活动时间安排:每周二下午第三节课在外操场集合,如遇下雨天就在六年级教室集中。
三活动安全注意事项:1. 穿运动鞋参加活动,衣着宽松,尽可能穿运动服装,不能装、带各类坚硬、锋利的物品;2. 在指定位置进行规定项目活动,不能擅自进行其他项目活动,更不能乱窜乱跑;3. 要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师;4. 活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能互相吵闹、争执甚至打架。
四、指导教师职责:1. 要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。
2. 检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。
体育兴趣小组活动计划
体育兴趣小组活动计划
活动名称:体育兴趣小组活动计划
活动时间:每周三下午3点-5点
活动地点:学校操场
活动人数:约20人
活动内容:
1. 热身运动(10分钟):组织大家进行热身运动,如慢跑、拉伸等,为后续活动做准备。
2. 羽毛球比赛(60分钟):分成几个小组进行友谊赛,每组轮流比赛,以锻炼身体、提高羽毛球水平为目的。
3. 足球比赛(60分钟):分成两队进行足球比赛,加强合作意识,提高团队配合能力。
4. 休息(15分钟):提供水和小吃等简单的补充物品供参与者休息、恢复体力。
5. 接力赛跑(30分钟):分成若干小组进行接力赛跑,以快速奔跑、传递接力棒的技巧为重点。
6. 结束总结(10分钟):回顾本次活动,让每个参与者分享他们对本次活动的感受,并提出宝贵的意见和建议。
注意事项:
1. 活动前请参与者穿着运动装备,准备好运动鞋和毛巾等必备物品。
2. 活动过程中,参与者应遵守规则,尊重他人,注意安全,避免意外发生。
3. 如有紧急情况或意外伤害,应立即联系急救人员,并做好相应的应急处理。
4. 活动结束后,请将操场恢复原状,妥善处理垃圾和设备。
5. 活动期间,可以播放音乐增加活动氛围,准备音箱等设备。
6. 活动计划可根据实际情况适当调整和修改。
体育兴趣小组活动计划
体育兴趣小组活动计划
为了丰富校园生活,促进同学们的身心健康,我们决定组建一个体育兴趣小组,开展丰富多彩的体育活动。
通过这些活动,我们希望能够增强同学们的体质,培养团队合作精神,增进同学们之间的友谊,同时也为同学们提供一个展示自我的舞台。
以下是我们小组的活动计划。
首先,我们将定期组织各类体育比赛,如篮球赛、足球赛、羽毛球赛等。
这些
比赛不仅可以锻炼同学们的身体,还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。
我们会根据同学们的兴趣和特长,制定不同的比赛规则和赛程安排,确保每位同学都能找到适合自己的比赛项目。
其次,我们将组织一些户外体育活动,如登山、徒步、露营等。
这些活动可以
让同学们走出校园,感受大自然的美好,锻炼体能的同时也增强了同学们的团队协作能力和应变能力。
我们会提前做好活动的安全预案和必备装备,确保同学们的安全。
此外,我们还将定期举办一些体育知识讲座和技能培训课程,如篮球技巧讲座、游泳技能培训等。
这些活动旨在提高同学们对体育运动的认识和兴趣,同时也可以提高他们的体育技能水平,让他们在体育活动中能够更加游刃有余。
最后,我们计划组织一些体育文化交流活动,如观看体育比赛、参观体育馆等。
通过这些活动,同学们可以了解不同体育项目的发展历程和文化内涵,增进对体育运动的理解和热爱。
总之,我们的体育兴趣小组将以丰富多彩的体育活动为同学们提供一个展示自
我的平台,增强同学们的体质,培养团队合作精神,增进同学们之间的友谊。
我们希望通过这些活动,能够让更多的同学参与其中,享受运动的快乐,感受团队的力量。
让我们一起加入体育兴趣小组,共同开启健康活力的校园生活!。
20xx年体育兴趣小组活动计划范本(完整版)
计划编号:YT-FS-5352-4120xx年体育兴趣小组活动计划范本(完整版)According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward深思远虑目营心匠Think Far And See, Work Hard At Heart20xx年体育兴趣小组活动计划范本(完整版)备注:该计划书文本主要根据实际情况,通过科学地预测,权衡客观的需要和主观的可能,提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。
文档可根据实际情况进行修改和使用。
一.情况分析为要更好地开展体育兴趣活动,首先对我校的体育教学方面作一简要情况分析:我校底子薄,师资力量薄弱。
难度很大,可想而知。
学生在态度方面不够端正,认为体育兴趣小组就是玩,也有相当一部份学生对体育兴趣只是一时的冲动,没有恒心,遇到困难就倒下。
二.活动措施为能更好地完成活动辅导任务,特制定计划如下:1、做好报名工作先初步设定体育活动兴趣小组人数约10人左右,由各班主任利用班会做好宣传发动工作,让学生自由报名,学校再根据各班得报名人数从中选出10名具有运动基础的学生作为学员,时间为每周二、四下午课外活动。
2、加强管理为能更好地完成课外活动的学习目标,必须做到认真备课,耐心辅导,全面关心爱护学生,管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范,文明守纪,讲究卫生,更要爱护来之不易的体育器材。
3、重视体育课的教学,培养学生的学习兴趣学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向,它是学好一门课的内驱动力。
俗话说:“良好的开端是成功的一半。
体育兴趣小组活动计划
体育兴趣小组活动计划
一、指导思想:
为贯彻学校体育工作会议精神,落实“每天运动1小时,健康生活一辈子”的精神要求,全面实施素质教育,倡导科学的生活方式,引导学生养成良好的体育锻炼意识与能力,落实活动课,确保学生每天活动不少于一小时,促进学生全面、健康、和谐成长。
二、时间、人员安排:
我校的体育兴趣小组活动课安排和体育课交错,保证学生每天有一节整课时间进行锻炼和活动。
专门配备教师指导。
三、主要内容:
田径项目、快乐体育(悠悠球、乒乓球、跳绳、毽子)等。
四、遵循原则:
1、全体性。
体育要面向全体学生,这是一个根本方向。
在教学中要发挥好学生的主体地位,真正做到让学生自发、自觉、自主的去积极参与,同时教师在组织过程中也要因材施教,切不可“齐步走”,锉伤学生的兴趣。
2、适度性。
体育活动课中要安排大量的体育活动。
教师在组织内容时要注意适度,不可片面追求高的体能要求,一定要遵循循序渐进的原则,使全体学生都有不同程度的提高。
3、娱乐性。
体育活动必须考虑到学生的年龄特点,要培养学生体育兴趣、激发体育理想。
这样通过枯燥的练习是不行的,在组织教学
中,根据大纲的要求,可多安排一些游戏或是创造性的练习,鼓励学生,使他们在学习的过程中,既得到娱乐,同时也在娱乐中得到锻炼。
明珠实验学校
2011.9。
体育兴趣小组活动计划
体育兴趣小组活动计划体育兴趣小组活动计划导读:范文体育兴趣小组活动计划【范文一:体育兴趣小组活动计划】课外体育兴趣小组,在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增添知识、提高技术、丰富学生的课余文化生活,培养学生的身体素质,为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。
为了给爱好体育的同学一个优秀的学习环境,现将本学期体育小组的活动安排拟定以下:一、活动目的:经过体育兴趣小组的活动,进一步认识体育的基本知识,提高学生的运动水平及运动技术,使学生的身体获取更好的发展。
二、活动要求:1、每周二下午第三节课后进行活动,小组成员必定准时到达操场集中。
2、体育小组成员应严格遵守纪律,在体育室严禁大声喧华,在操场严禁做与体育学习没关的事,应遵照体育教师的安排,保证体育过程中的安全。
3、珍爱体育教室内的设施和用品。
4、努力学习,致力于提高自己的身体素质和运动技术,培养吃苦耐劳的优秀质量。
三、活动内容:1、使学生认识一些简单的体育知识知识,。
2、以集体训练为主,以个人练习为辅,以培养技术为主进行教学。
3、给学生自己活动的时间和空间。
4、进行体育游戏,培养体育兴趣,调动学习积极性。
5、进行体育竞赛,训练学生的运动能力和协作能力。
四、采用的措施:1、体育教师要认真负责,把它看作是学校教育的组成部分,使小组活动睁开得生动、爽朗、丰富。
2、做好组织工作。
在学生自觉报名参加的基础上,要优选各班有必然体育基础、成绩较好的学生参加。
要选出身体素质较高、成绩也好的学生担当组长。
兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、安排好活动时间和活动地点。
依照学校的一致安排,一般情况下每周组织两次,要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度,抓好思想工作。
要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加体育活动。
明确学习目的,培养勤奋好学,积极进步的精神,促进学生的全面发展。
在学期结束时,要举办全校性的体育竞赛,检验学生的训练成就。
【范文二:体育兴趣小组活动计划】为丰富学生的业余生活,提高学生的兴趣爱好,睁开学校的第二课堂。
体育兴趣小组活动工作计划(通用九篇)
中小学体育兴趣小组活动方案体育兴趣小组活开工作方案(通用九篇)时间流逝得如此之快,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,是时候开场写方案了。
写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里给大家分享一些最新的方案书范文,方便大家学习。
小学体育兴趣小组活动的方案篇一通过体育兴趣小组的活动,进一步理解体育的根本知识,进步学生的运动程度及运动技能,使学生的身体得到更好的开展。
1、每周五下午第三节课后进展活动,小组成员必须准时到达操场集中。
2、体育小组成员应严格遵守纪律,不准大声喧哗,在操场不准做与体育学习无关的事,应听从体育老师的安排,保证体育过程中的平安。
3、保护体育设施和用品。
4、努力学习,致力于进步自身的身体素质和运动技能,培养吃苦耐劳的良好品质。
1、使学生理解一些简单的体育常识知识,(体育工程、体育设施、根本的使用方法、尝试各种田径运开工程)。
2、速度、灵敏练习:(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字穿插步。
(2)加速跑30、60米。
计时跑、定距跑、变速跑、走跑交替等。
4、弹跳力和力量练习:(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹肌练习。
5、训练负荷强度及时间:每周训练1次,每次1节课。
训练时间每周星期五下午第三节课。
6、考核:1、各专项要求每两周测一次成绩的计时跑。
2、学生按自己的专项每月进展一次考核。
3、每一个月底进展一次高要求的考核。
1、体育老师要认真负责,把它看成是学校教育的组成局部,使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作。
在学生自愿报名参加的根底上,要挑选各班有一定体育根底、成绩较好的学生参加。
要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。
兴趣小组要在老师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、安排好活动时间和活动地点。
根据学校的统一安排,一般情况下每周组织一次,要坚持课余活动的原那么。
4、以集体训练为主,以个人练习为辅,以培养技能为主进展教学,给学生自己活动的时间和空间。
5、进展体育游戏,培养体育兴趣,调动学习积极性。
2020年体育兴趣小组活动计划文档6篇
2020年体育兴趣小组活动计划文档6篇2020 sports interest group activity plan document2020年体育兴趣小组活动计划文档6篇小泰温馨提示:工作计划是对一定时期的工作预先作出安排和打算时制定工作计划,有了工作计划,工作就有了明确的目标和具体的步骤,大家协调行动,使工作有条不紊地进行。
工作计划对工作既有指导作用,又有推动作用,是提高工作效率的重要手段。
本文档根据工作计划的书写内容要求,带有规划性、设想性、计划性、方案和安排的特点展开说明,具有实践指导意义。
便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整修改及打印。
本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1:20xx年体育兴趣小组活动计划(一)文档2、篇章2:20xx年体育兴趣小组活动计划(二)文档3、篇章3:20xx年体育兴趣小组活动计划(三)文档4、篇章4:小学体育兴趣小组活动计划范文(一)5、篇章5:小学体育兴趣小组活动计划范文(二)6、篇章6:小学体育兴趣小组活动计划范文(三)课外体育兴趣小组,在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,培养学生的身体素质,为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。
下面是小泰带来关于20xx年体育兴趣小组活动计划的内容,希望能让大家有所收获!篇章1:20xx年体育兴趣小组活动计划(一)文档一、教学训练的任务:1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
体育兴趣小组活动方案1
体育兴趣小组活动方案1
活动目的
本活动旨在鼓励员工积极参与体育运动,增强体质和锻炼意识,同时通过比赛和互动增进员工之间的友谊,营造积极向上的企业文
化氛围。
活动内容
1. 羽毛球比赛:设置男子单打、女子单打、男女双打三个比赛
项目,比赛采用循环赛制,最终排名前三名的选手和团队将获得奖品。
2. 籃球比赛:参与团队各自成立12人队伍(男女不限),比
赛采用半场制,时间为25分钟,最终排名前三名的团队将获得奖品。
3. 公开健身操课:由专业教练带领开展公开的健身操课,全员
参与,体验不同运动方式的乐趣。
4. 送礼品:为感谢参与活动的员工,将为全员准备小礼品一份。
活动时间和地点
活动时间:每周三下午15:00-17:00。
活动地点:公司室内体育馆。
注意事项
1. 活动期间必须遵守规则和安全须知,保护自己及他人安全。
2. 如遇特殊情况无法参加活动,请提前告知组织者。
3. 如有身体不适或存在健康隐患,请勿参加相关比赛项目。
4. 公开课过程中,请自行携带水杯。
以上为体育兴趣小组的第一期活动方案,欢迎大家积极参与,共同促进企业文化建设和员工健康成长。
2023年小学体育兴趣小组的活动计划范本(三篇)
小学体育兴趣小组的活动计划范本学习目标:积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容:游戏:自然地形跑学习步骤:一、游戏活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏,学生游戏时老师及时提醒要求,巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求,组织学生分组游戏。
(由指定的学生全权负责。
)学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。
3、全组围成一个圆按规则进行游戏。
4、全组分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
二、自主选组、自主练习教师活动:1、讲解分组要求(按体能分组,____人一组;选好组长;纵队排好,组长在前。
)组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求:(合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸,轻松自然;时间由老师控制。
)3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑,体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
小学体育兴趣小组的活动计划范本(二)课外体育兴趣小组,在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,培养学生的身体素质,为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。
为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境,现将本学期体育小组的活动安排制定如下:一、活动目的:通过体育兴趣小组的活动,进一步了解体育的基本知识,提高学生的运动水平及运动技能,使学生的身体得到更好的发展。
二、活动要求:1、每周四下午第三节课后进行活动,小组成员必须准时到达操场集中。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
文件编号:TP-AR-L7655
In The Work Environment, In Order To Meet The Social Productivity, The Work Efficiency Improvement Items. At The Same Time, The Reasonable Planning Is Made For The Sake Of Not Affecting The Normal Order.
(示范文本)
编制:_______________
审核:_______________
单位:_______________
20xx年体育兴趣小组活动计划正式样本
20xx年体育兴趣小组活动计划正式
样本
使用注意:该计划资料可用在竞争激烈的工作环境中,为满足社会的生产力,所进行的工作效率提高事项。
并在工作的步伐得到加快的同时,为不影响正常的秩序而进行了合理的规划。
材料内容可根据实际情况作相应修改,请在使用时认真阅读。
一、教学训练的任务:
1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更
多的学生参加田径活动。
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动
事故。
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技
能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特
长的培养。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集
体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,
使其能够全面发展。
二、教学训练内容:
1、柔韧性的练习:
(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。
(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。
(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。
2、协调性练习:
(1)各种徒手操,行进操练习。
(2)各种技巧练习。
3、速度、灵敏练习:
(1)原地高抬腿跑。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各种快速反应练习。
(5)30米、60米计时跑。
4、耐力练习:越野跑,自然环境走跑结合练习,变速跑等。
5、弹跳力和力量练习:
(1)各种跳跃练习。
(2)各种腰、背、腹机练习。
(3)橡皮条。
(4)扛铃等。
三、训练次数与时间:
每周训练5次,每次1小时左右。
下午第四节课后
四、考核:
1、各专项要求每周一次到二次的计时跑。
2、学生按自己的专项每周进行一次考核。
3、每一个月底进行一次高要求的考核。
五、训练要求:
1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化
2、训练必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等意议。
六、思想教育和管理:
要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生"爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦"的品质,有计划地安排优秀运动事迹的讲解,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,创造更好的成绩。
此处输入对应的公司或组织名字
Enter The Corresponding Company Or Organization Name Here。