职业生涯规划与自我管理 ppt

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个人职业生涯发展规划ppt46张课件

个人职业生涯发展规划ppt46张课件

人生目标管理的“ABCDE原则”
❖A — Absolutely must do (必须做); ❖B - Beautiful if it could be done (最好做); ❖C - Could be put forward (可以做); ❖D - Delegation (授权让别人做); ❖E — Erase (不做);
• 如果能够成功回答第五个问题“我的职业与生活规 划是什么?”您就有了最后答案了。
• 做法是:把前四张纸和第五张纸一字排开,然后认 真比较第一至第四张纸上的答案,将内容或相近的 答案用一条横线连起来,您会得到几条连线,而不 与其他连线相交的又处于最上面的线,就是您最应 该去做的事情,您的职业生涯就应该以此为方向。 并在此方向上以三年为单位,提出近期、中期与远 期的目标,再在近期的目标中提出今年的目标,将 今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目 标、每天目标。这样,您每天睡前就可以对照自己 的目标进行反省,总结当日成就与失误、经验与教 训,修正明天的目标与方法,第二天醒过来后稍加 温习就可以投入行动了!这样日积月累,没有不能 实现的规划。
• 对于第三个问题“我会做什么?” • 则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来
的潜能都一一列出来,认为没有遗漏了,就进 行认真的排序。
• 第四个问题“环境支持或允许我做什么?” • 回答要稍做分析:环境,有本单位、本市、本
省、本国和其他国家,自小向大,只要认为自 己有可能借助的环境,都应在考虑范畴之内; 在这些环境中,认真想想自己可能获得什么支 持和允许,搞明白后一一写下来,再以重要性 排列一下。
企业家型-个人特点
- 避免智力性的解决问题 - 善于口头表达 - 倾向于权利和地位
企业家型-环境特点

职业生涯规划专题PPT课件

职业生涯规划专题PPT课件
和竞争力。
职业调整
在职业发展过程中,根据个人兴 趣、能力和市场需求的变化,适 时调整职业发展方向和策略,以
实现更好的职业发展。
职业适应能力
培养和提高自己的职业适应能力, 以便更好地应对职业转型和调整
过程中的挑战和机遇。
职业发展中的挑战与机遇
挑战识别
在职业发展过程中,及时 识别和应对各种挑战,如 工作压力、竞争压力和技 能更新等。
谢谢观看
学历教育
通过大学、职业学校等教育机构学习相关专 业课程,获取知识和技能。
工作经验
在实际工作中不断积累经验,通过实践掌握 相关技能和知识。
职业培训
参加职业培训机构或在线课程,学习特定职 业技能和知识。
自主学习
通过阅读书籍、网络课程、在线论坛等方式 自主学习相关知识和技能。
持续学习与自我提升
适应变化
随着行业发展和技术更新,个人需要 不断学习新知识和技能,以适应职场 变化。
与知识水平。
工作经验
通过实际工作经验的积累,不 断学习和成长,逐步接近职业 目标。
网络与社群
建立良好的人际关系网络,加 入相关的社群或组织,拓展职 业发展机会。
自我管理与学习
持续关注行业动态和个人成长 ,调整职业发展计划,保持学
习的动力和激情。
03
提升职业技能与知识
职业技能与知识的重要性
提升竞争力
职业发展
人际关系网络可以帮助个人在职业上获得更好的发展,通过与经验 丰富的人交流,可以学习到更多的职业技能和经验。
职业支持
人际关系网络可以为个人提供职业上的支持和帮助,当遇到职业困 难和挑战时,可以向网络中的人寻求帮助和建议。
如何建立有效的人际关系网络

职业生涯规划(培训讲座课件PPT)ppt

职业生涯规划(培训讲座课件PPT)ppt

总结词
分析个人技能和优势有助于识别在职业生涯中能够发挥最大 价值的领域。
详细描述
通过评估自己的技能水平、专业知识和工作经验,可以明确 自己在职业市场中的定位。了解自己的优势有助于制定有效 的职业发展策略,提升职业竞争力。
确定自己的职业目标
总结词
明确的职业目标是职业生涯规划的核心,它为个人发展提供了方向和动力。
02
它涉及自我评估、目标设定、行 动计划制定和执行,以及评估和 调整计划等步骤。
为什么我们需要职业生涯规划
职业生涯规划有助于提高个人职业满 意度和成就感,因为它使个人能够明 确自己的职业目标和价值观,并找到 实现这些目标的途径。
通过职业生涯规划,个人可以更好地 管理职业发展,提高工作与生活的平 衡,并减少职业迷茫和焦虑。
中期目标:根据个人发展需求和职业市场趋势,制定 中期职业发展目标,如晋升职位、拓展业务领域等。
01
03
在制定职业发展计划时,需要考虑目标的可行性、具 体性和可衡量性,同时需要不断调整和优化计划,以
适应职业市场的变化和个人发展的需求。
04
长期目标:根据个人职业愿景和未来社会发展趋势, 制定长期职业发展目标,如成为行业专家、创业等。
行业发展趋势
关注国内外经济发展趋势 和行业动态,了解未来职 业市场的需求和变化。
职业信息获取
通过招聘网站、社交媒体 、行业协会等渠道获取职 业信息,了解不同岗位的 职责、要求和待遇。
选择适合自己的职业
兴趣与职业匹配
市场需求与职业匹配
根据自己的兴趣、性格、价值观等因 素,选择与之匹配的职业方向,有助 于激发工作热情和提高工作满意度。
职业生涯规划的步骤
目标设定
确定长期和短期的职业目标。

职业人生规划课件ppt(PPT33张)

职业人生规划课件ppt(PPT33张)
基本使命是“成家立业”,是关键阶段,是极富创 造性的时期,一般职业方向已定,拥有并保持自己 的核心竞争力,在自己选择的专业或管理领域内继 续学习,力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期(50-59)
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能,维护已获得 的成就和社会地位,维持家庭和工作两者间的和谐关系, 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验,开始成为一 名良师,传授经验给后起之秀。
2人)裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距,标激分发自析己前进的动力; 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣,他狂热地搜集昆虫与植物标本,采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标,因此,目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳,、因化此,石目之标类抉择的是东职西业生,涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里,他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念,是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩()教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论,又称为职业定位理论。概 括地说,职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为,职业设计是一个持续不断的探索过 程,随着一个人对自己越来越了解,这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候,无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观,即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择?职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型,但职业锚不是根据

职业生涯规划PPT课件

职业生涯规划PPT课件

竞争状况
分析所在领域的竞争环境,了解竞争对手的优 势和不足,寻找自己的竞争优势。
政策与法规
关注政府政策和法规的变化,了解对所在行业和职业发展的影响。
目标与计划的调整
短期目标
根据自我评估和环境评估的结果,制定短期 职业目标,例如获得某个证书、完成某个项 目等。
中长期目标
根据个人情况和职业发展需求,制定中长期职业目 标,例如晋升到某个职位、实现收入增长等。
计划调整
根据实际情况及时调整职业规划,包括改变 职业方向、转行等,以便更好地实现个人职 业发展目标。
06
资源与支持
家人与朋友的支持
理解与鼓励
家人和朋友是个人职业生涯中最坚实的支持者之一。他们 可以给予你精神上的支持和鼓励,让你更有信心去追求自 己的职业目标。
提供情感支持
在面临工作压力、职业挫折或不确定的职业生涯路径时, 家人和朋友可以提供情感上的支持和安慰,帮助你度过难 关。
长期目标应该具有明确的方向和目标 ,例如成为某个行业的专家、高管或 企业家。
中期目标
1
中期职业目标是实现长期职业目标过程中的中间 步骤,通常需要5到7年的时间来实施。
2
中期目标应该与个人的能力和现实环境相适应, 并考虑到实现长期目标所需的资源和时间。
3
中期目标应该具有可衡量的指标和时间表,以便 评估进展和调整计划。
职业生涯规划
目 录
• 自我认知 • 职业环境分析 • 职业目标设定 • 行动计划 • 评估与调整 • 资源与支持
01
自我认知
兴趣爱好
总结词
了解自己的兴趣是职业发展的关键。
详细描述
了解自己的兴趣可以帮助个人在选择职业时更加聚焦和投入,同时也能在工作中带来更多的满足感和成就感。通 过反思和评估自己的兴趣,个人可以找到与自己兴趣相匹配的职业方向。

职业生涯规划与管理课件(PPT 52张)

职业生涯规划与管理课件(PPT 52张)

成的总体。
从个人角度出发:认为职业生涯是个人所经历的一系列独特的工作 、岗位和经验。据此衍生出三种职业生涯观:(1)职业生涯提升观
,这种观点认为只有当个人在地位、金钱、权力等方面有所提升的
时候,才构成其职业生涯。(2)专业的职业生涯观,它强调职业生 涯必须有专业化的特点,例如医生、律师被认为具有职业生涯,而
◆沙因的职业发展理论
《人力资源管理概论》(第三版)中国人民大学出版社
24
萨柏的职业发展理论
萨柏以美国人作为研究对象,把人的职业生涯划分为五个主要阶段: 1.成长阶段(0—14岁)属于认知阶段。在这一阶段,个人通过对家庭成员、老 师、朋友的认同,逐步建立起自我概念,并经历从职业好奇、幻想到感兴趣, 再到有意识培养职业能力的逐步成长过程。 2.探索阶段(14—25岁)属于学习打基础阶段。在这一阶段,个体将认真地探索 各种可能的职业选择,对自己的能力和天资进行现实性评价,并根据未来的职 业选择做出相应的教育决策,完成择业及最初就业。 3.确立阶段(25—44岁)属于选择、安置阶段。这一阶段是大多数人职业生涯周 期中的核心部分。 4.维持阶段(45—65岁)属于升迁和专精阶段。在这一阶段个体长时间在某一职 业上工作,在该领域己具有一席之地,一般达到常言所说的“功成名就”的境 地,己不再考虑变换职业,只力求保住这一位置,维持已取得的成就和社会地 位:重点是维持家庭和工作间的和谐关系,传承工作经验,寻求接替人选。 5.衰退阶段(65岁以上)属于退休阶段。由于健康状况和工作能力逐步衰退,即 将退出工作,结束职业生涯。
人力资源管理概论·章
职业生涯规划与管理
纲要
第一节 职业生涯规划与职业生涯管理概述 第二节 职业生涯规划与管理的基本理论 第三节 职业生涯规划 第四节 职业生涯管理

职业生涯规划ppt成品ppt课件

职业生涯规划ppt成品ppt课件
职业生涯规划ppt成品ppt课件
目 录
• 职业生涯规划简介 • 自我认知与职业目标 • 教育与培训计划 • 职业选择与决策 • 求职策略与面试技巧 • 职业生涯规划实施与管理 • 成功案例分享与启示
01
职业生涯规划简介
定义与重要性
职业生涯规划定义
职业生涯规划是指个人在职业发展中设定的目标、计划和行动,以达到自我实现和职业成功。
随着时间的推移,职业生涯规划逐渐受到企业和个 人的重视,成为人力资源管理和个人发展领域的重 要内容。
职业生涯规划的现状与趋 势
目前,职业生涯规划已经成为全球范围内的 重要议题,越来越多的企业和个人开始重视 职业生涯规划的作用和应用。
职业生涯规划的步骤与技巧
自我评估与目标设定
在职业生涯规划中,首先要进行自我评估,了解自己的兴 趣、技能、价值观和职业倾向等,并设定明确的职业目标 。
• 转型过程
张晓明通过自我评估和市场需求分析, 选择了产品经理这个新的职业方向,并
开始进行相关的学习和准备。
个人职业生涯规划案例分享
• 成果展示:经过一段时间的努力,张晓明成功获得了产品经理的职位,并在新的领域取得了不错的成绩。
个人职业生涯规划案例分享
案例二
李婷的职场晋升之路
• 晋升过程
李婷通过自我评估和向上管理,争取到了 参加内部培训和参与团队管理的机会,展
04
职业选择与决策
职业分析
自我评估
了解个人的兴趣、价值观、技能和性格特点, 为选择职业提供依据。
职业环境分析
分析行业发展趋势、市场需求和竞争态势,了 解职业发展的机会和挑战。
职业选择
根据个人和职业环境的分析结果,确定适合的职业领域和职位。

大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx

大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx

评估与回馈
影响职业生涯规划的因素很 多,有的变化因素是可以预 测的,而有的变化因素难以 预测。要使职业生涯规划行 之有效,就必须不断地对职 业生涯规划进行评估与修订 。
案例分析:成功职业生涯规划
案例一
XXX是一名大学生,通过对自己的兴趣、能力和市场需 求进行深入分析后,决定从事互联网行业的产品经理 职业。他制定了详细的职业生涯规划,包括学习产品 设计、市场调研、用户研究等相关知识,积累项目经 验,建立人脉关系等。经过几年的努力,他成功入职 一家知名互联网公司,成为了优秀的产品经理。
实习路径
在大学期间积极寻找与职业定位相关的实习机会, 通过实习了解职场环境和工作内容,积累实践经验 。
工作路径
毕业后根据职业定位和个人能力选择合适的 工作岗位和企业,通过不断努力和学习提升 自己的职业竞争力。
技能提升与能力培
05

专业知识学习及技能提升途径
课堂学习
认真听讲,积极参与课堂讨论,及时完 成作业和课程项目,打牢专业知识基础
金融行业
02
适合从事投资分析、风险管理等职位,实现个人成就和社会价
值。
教育行业
03
可从事教育培训、课程研发等工作,传播知识和经验,培养更
多人才。
外部环境分析
03
行业发展趋势及前景预测
01
互联网、人工智能、大数据等技术的快速发展,推 动行业变革和创新。
02
绿色环保、新能源等领域逐渐成为发展热点,未来 市场需求广阔。
意义
帮助个人在职业选择和职业发展方面做出明智的决策,实现个人职业目标,提升职业满意度和成就感 。
职业生涯规划原则与方法
清晰性原则
考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当?

职业生涯规划与个人职业发展培训课件(PPT 52页)

职业生涯规划与个人职业发展培训课件(PPT 52页)
职业观念的转变:安稳——发展
17
个人职业生涯周期
衰退和离职
职业生 (退休)阶
涯后期 段
职业生 涯中期
阶段
(60岁以后)
(40-60岁)
阶段
(35-45岁) 早期职业
确立阶段
成长阶段
进入工 作领域 阶段
(25-35岁)
(18-25岁)
萌芽——尝试积累——创业攀登——发展——成熟——总结——退居
(0-21岁)
兴趣比需要更重要!
44
职业定位




自由职业者


创业者
明确的职业定位=职业名称+职业领域
45
选择职业的方法
选择职业就像你选择去钓鱼一样,你得做一系列 的准备:
选择水域、池塘、教练、位置、工具等 选择职业、公司、老板(上级)、老师 当人生价值与工作价值发生冲突,使我们身心和
工作都受到了伤害。解决办法就是寻找一种职业, 在个人兴趣和价值之间达到一种均衡。 SWOT分析法(从技能、专长、学识、经验、个 性等方面) 马斯洛需求理论 天斌能力特征与适合职业的对照。
37
答案:经过整理按顺序如下
我是谁? ü 一家管理咨询公司的客户服务部经理(已任职一年多,称职,上下关系不
错,业绩和收入都令人满意); ü 做经理前先做了一年多客户服务员(曾连续6个月业绩第一); ü 来这家公司前曾在一家保险公司做过一年多的人寿保险顾问,赚了些钱,
但觉得在保险业做太容易受到误会和蔑视,有点受不了,所以遇到管理咨 询公司招人就来了; ü 现在越来越感到这一行的人如果工作尽责、又有一定水平,会受到客户很 高的尊重,比较合乎自己的性情,也能赚到一些钱; ü 很爱退休的父亲和母亲,很担心他们患有慢性病的身体,每年几乎都要回 家去看望他们; ü 不要求很多的钱,但需要体面而丰富的生活,过去不太注意储蓄,现在只 存了30多万元,不知先买汽车还是先买住房。 ü 我很爱我的女朋友,我们准备结婚,但尚未想好时机; ü 大学毕业三年;身体健康;心理较正常;性格较外向,情绪较乐观;好奇 心较强,学习能力不错;

职业生涯规划ppt课件

职业生涯规划ppt课件
成为公司高级管理层,参与决策,制定 战略计划
八年内
实现个人职业转型,拓展业务领域,成 为行业领军人物
九年内
拥有自己的公司,创造就业机会,为社 会做出贡献
十年内
获得国家级荣誉,成为社会名人,实现 人生价值
04
行动计划与实施
针对特定职业领域,参加专业培训机构或在线课程,
获得相关技能和证书。
优势与劣势
01
优势
具备扎实的专业知识和技能, 能够快速适应新环境并勇于接
受挑战。
在高压下工作容易感到焦虑,需 要适当调整工作节奏以保持心态
平衡。
02
劣势
价值观与职业匹配
01
重视团队合作
认为团队合作是实现目标的关 键,愿意与他人分享知识和经
验。
02
追求卓越
对自己的工作有高度的要求和 标准,不断努力提高自己的能
详细描述:评估职业发展速度需要综合考虑多个方面,包括个人的能力提升、经 验积累、市场机会以及行业发展等。通过对这些因素的全面认知,可以更准确地 评估个人在职业生涯中的进展情况,从而制定更有效的策略。
职业发展风险评估
总结词:客观分析
VS
详细描述:在追求职业发展的过程中 ,各种风险和挑战是难以避免的。对 这些风险和挑战进行客观分析,包括 对行业趋势、竞争态势、个人能力短 板以及市场变化等因素的分析,可以 帮助个人更好地应对潜在风险,确保 职业发展的顺利进行。
短期目标
一年内
熟悉新岗位,提升技能,建立人 脉关系
两年内
获得优秀员工奖项,晋升到更高职 位
三年内
掌握新领域知识,实现个人绩效目 标
中期目标
四年内
成为部门负责人,管理团队,实现团队目标
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6 角色转换之五 ——从“社会人”变为“企业
人” 走入社会,一定要摆正个人和企业 之间的关系。从你应聘的那一刻起就要 学会融入其中,成为“企业人”。
如:应聘的两个故事 香蕉文化
扮演好自己的角色。
6
15-
从前有只小鹰和一群小鸡生活在一起,

它以为自己是小鸡,一天鹰妈妈找到它说
“你是鹰!”,小鹰摇头应“不!我是小
鸡!”,鹰妈妈叼起小鹰飞到山顶悬崖上强

迫训练它飞翔。一段时间后,小鹰和鹰妈妈
翱翔万里云空,小鹰俯瞰大地上的小鸡们自
豪地大声喊道:“我-是-鹰!”
16-
祝福诸位早日成为 翱翔万里晴空的鹰!
17-
管二 理、
职 业 生 涯 的 自 我
角色转换之一 ——从“模糊人”变为“清醒 人” 6
针对目标设定,世界上有四种人:
1.第一种人
约3%的人会制定并写下自己的目标。
2.第二种人
约10%的人会认真思考自己的目标,但没有一个过程的设计,没有 一个具体的计划。
3.第三种人
约60%的人曾经思考过自己的目标,但是他们并不认真,也谈不上 什么计划。
1
职业生涯要规划
职业生涯,简单地说就是一个人的 职业经历。具体地说,是指一个人从职 业能力的获得、职业兴趣的培养、选择 职业、就职,直至最后完全退出职业劳 动这样一个完整的职业发展过程。
中国有句古语:凡事预则立,不预则废。
4-
划一 、 职 业 生 涯 的 规
2
人生的目标(职业定位)
(1)每一个人都有自己人生的目标,但又不尽 相同。
愿力对人生的影响是深远的
如:两6个建筑工人
9-
管二 理、
职 业 从“模糊人”变为“清醒 人” 角色转换之二 ——从“被动人”变为“主动 人” 角色转换之三 ——从“消极人”变为“积极 人”
6
角色转换之四 ——从“封闭人”变为“开放
10-
人” 据研究,全世界的人士,他们的成功经验是
一辈子至少要有250个朋友。
我们应增强对沟通的认知,要建立沟通渠 道,学会与人相处。
一是永远跟自己的上司学习; 二是对同事相互尊重、坦然相待; 6三是对新人要多关心、多帮助; 四是对朋友忠义待人,珍惜这份相处的缘分。
14-
管二 理、
职 业 生 涯 的 自 我
4.第四6种人
约27%的人则完全没有人生的目标。
故事:失败者和圣人
11-
管二 理、
职 业 生 涯 的 自 我
角色转换6 之二 ——从“被动人”变为“主动 人”
1、要从改变思维开始,摆脱习惯的牵引
如:两副担子 观念和角度的案例
2、积极、主动、进取的做好准备
如:6两个司机的故事
12-
管二 理、
职 业 生 涯 的 自 我
职业生涯规划与自我管理
武汉软件工程职业学院 王鹰 副教授
1-
我职 管业 理生
涯 规 划 与 自
内容
一、职业生涯的规划
二、职业生涯的自我管理
2-
划一 、 职 业 生 涯 的 规
愿力对人生 的影响
职业生涯 要规划
人生的目标 (职业定位)
目标设定 的程度
目标和人生 的关系
目标与空想 的区别
3-
划一 、 职 业 生 涯 的 规
6 角色转换之三 ——从“消极人”变为“积极
人” 人有悲观性的倾向,总觉得往前 走很困难,小心点比较稳妥;其实不 然,在人生的道路上,越往前走,越 容易,越广阔,如果后退,最终只会 无路可走。
故事: 渔夫、破船和太阳
6
螺旋上升理论
13-
管二 理、
职 业 生 涯 的 自 我
角色转换6 之四 ——从“封闭人”变为“开放
4
目标与空想的区别
目标群一:别墅、香车、美女如云、金钱如山 目标群二:三十亩地一头牛,老婆孩子热炕头
问:哪个更现实更脚踏实地一些呢?
6
7-
划一 、 职 业 生 涯 的 规
5
目标设定的程度
真正的人生目标,要秉承“跳 一跳,够得着”原则,同时又要切 合实际,而且要循序渐进,一步一 个脚印往前走。
吴士宏:
(2)在我们的有生之年,时间对我们每一个人 都是绝对公平的。
(3)每个人在所拥有的时间里选择的“事件”, 决定了他以后的生活质量。
6
如:清华大学一名食堂小工
放牛娃
5-
划一 、 职 业 生 涯 的 规
3
目标和人生的关系
有什么样的人生目标就有什么样的人生。
如:拿破仑和张无忌 卖鸡老太和肯德基
6
6-
划一 、 职 业 生 涯 的 规
护士→IBM当勤杂工→ 销售部业务员→华南代理分 公司6 总经理→ IBM公司中国区域总经理→ 微软公司
中国区域总经理→ TCL的副总裁
8-
划一 、 职 业 生 涯 的 规
6
愿力对人生的影响
在人力资源管理上其实就管两件事情: 第一是能力——能力是说你有没有工作的能力 第二是愿力——愿力是说你愿意不愿意工作
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