地震时应急避险知识_地震来时避险的方法
应急地震正确的做法
应急地震正确的做法
《应急地震正确的做法》
地震是自然灾害中最具破坏性的一种，而在地震发生时，正确的应对方式可以最大程度地减少伤亡和财产损失。
以下是应急地震正确的做法：
1. 在地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌。
如果身处室内，立即躲到桌子下或坚固的家具旁边。
如果没有办法躲避，躲在墙角或者内墙旁是比较安全的选择。
不要逃跑到室外，以免受到正在倒塌的建筑物的伤害。
2. 如果身处室外，尽量远离高楼大厦、电线杆等易坍塌的建筑物和设施。
保持安静并寻找开阔的空地，远离可能会掉落的物体。
3. 在地震结束后，立即检查周围环境是否安全。
如果有人员受伤，应立即寻求帮助，并帮助他们获得必要的急救。
4. 接着要关闭燃气、电源和自来水等供应设施，以防止二次灾害发生。
同时要确保建筑物结构是否安全，如果有危险应立即撤离并等待专业人员的检查。
5. 在地震发生前应该做好应急准备工作，包括备足食物、药品、床铺等必需物品，并学会使用灭火器、急救技能等能力。
正确的应对地震，可以帮助我们有效地避免伤亡和财产损失，因此，了解并遵循应急地震正确的做法是非常重要的。
希望大家都能够重视地震安全，做好相关的准备和学习，以保护自己和身边的人在地震发生时能够正确应对。
生活知识_地震应急安全知识
地震应急安全知识地震逃生自救知识1、远离易燃物：人还应该远离石化、化学、煤气等易燃有毒的工厂或设施，如遇到引起火灾或有毒气污染时，应迅速向上风方向撤离。
2、不要慌张地向户外跑:地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。
此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口:钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。
请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
4、户外的场合，要保护好头部：避开危险之处:当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
5、在发生地震、火灾时，不能使用电梯。
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。
地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
6、抓紧时间紧急避险。
如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。
大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
7、选择合适避震空间。
室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。
8、做好自我保护。
首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害;保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
避险逃生自救基本方法
避险逃生自救基本方法XXX地震避险逃生自救基本方法一、紧急疏散原则指挥得力谨慎从事全体动员及时疏散保护师生减少损失二、地震临震应急反应（一）紧急避震1、要保持镇定，切莫惊慌失措。
尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离教室。
2、在教室内的幼儿，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。
要迅速在课桌下抱头或顶书包躲避。
3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿或床腿。
在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿枕头或其他保护物品遮住头部和颈部。
4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5、在走廊的幼儿，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗口边。
6、在教室外的幼儿，应在教师指挥下跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
7、老师要按预先的分工，迅速到每个教室搜检避震的情况，发现有采纳不正当措施的，要及时纠正。
（二）紧急疏散：根据幼儿园各年级所处位置及幼儿年岁特点，紧急疏散的具体要求是：1、拉响警报：听到警报（铃声）后由班主任或任课教师组织本班级幼儿立即蹲在桌子上面，如果在2分钟后没有大回响反映，再次拉响警报（铃声），各班级应马上按照幼儿园划定的紧急疏散门路快速、有序地撤离教学楼。
2、撤离路线：小班幼儿从中门直接撤离至操场，小班幼儿直接从东门撤离至操场，中班、大班幼儿从二楼西门下至一楼迅速撤离至操场西开阔地。
在一样平常研究中要教诲幼儿，地震时第一不能跳窗户，第二不能一窝蜂似地往外挤，应在老师的带领下，全班小朋友一齐行动，把桌椅摆放的有利于避震；与外墙和窗户操持一定的距离。
避免外墙倒塌或玻璃破碎时伤人；避开室内的悬挂物；留一定的通道，便于震时紧急撤离；把小班安排在方便避震或撤离的地方。
地震逃生安全知识
地震逃生安全知识地震应急求生方法篇一1.如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。
地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。
最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。
也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。
千万不要去阳台和窗下躲避。
3.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。
靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
4.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。
因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5·如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。
可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。
6.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。
也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
高楼避震三大策略篇二策略一：震时保持冷静，震后走到户外。
这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。
因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。
如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。
按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。
地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。
特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。
地震灾害应急措施
地震灾害应急措施
地震灾害发生时，应采取以下应急措施：
1. 保持镇定，迅速找到庇护所：尽量远离窗户、玻璃、大型家具和易倾倒的物品，找到支撑结实的桌子、床下或者墙边躲避。
2. 注重人员安全：确保逃生通道畅通，尽量不要使用电梯。
遇到有老弱病残人员或儿童时，要及时协助他们逃生。
3. 防止火源：地震可能引发火灾，及时关闭燃气阀门，切断电源。
用湿毛巾或带湿的衣物捂住口鼻，防止吸入烟雾。
4. 避免高楼坍塌追加灾害：如果在高楼中，不要惊慌地向楼下跑，要尽量找到结实的柱子或角落躲避。
5. 注意余震：地震过后可能会有余震，同样需要保持警惕，避免再次受到伤害。
6. 妥善处理伤亡和紧急情况：拨打紧急求助电话，等待救援清点人数，及时寻找和帮助伤残者。
7. 注意人身安全和道路通行：在外面时，避免停留在大门、大型建筑物、高架桥、大型广告牌等危险区域，确保人身安全。
8. 紧急疏散和避难：按照有关部门和救援人员的指示进行疏散和避难，尽量远离悬崖、水库、江河或海滩等可能引发次生灾害的地区。
9. 保持与家人联系：使用手机或其他通信工具与家人保持联系，告知自己的安全状况。
10. 进行自救：根据自身条件判断是否需要进行自救，如被困在无法脱身的地方，找到可靠的工具或手段进行自救。
关于地震应急逃生的知识
关于地震应急逃生的知识关于地震应急逃生的知识1、抓紧时间紧急避险。
如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。
大地震从开始到震动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
2、做好自我保护。
地震发生时，首先要镇静，选择最好的躲避处，并做好身体重要部位的保护。
3、选择合适避震空间。
市内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户旁。
4.如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。
可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里5.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。
因为第一次地震后，接着可能会发生余震，余震对人的威胁也很大。
6、如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。
此外不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
7、如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体。
用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要注意，保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援防震减灾的标语1、行动起来抗震救灾，为中华民族铸就新的长城!2、灾情就是命令，时间就是生命。
3、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设4、家园建设，我们共同努力!5、落实减灾责任，加强减灾教育6、灾难中，我们始终在一起!7、防震减灾，平安常在。
8、居安当思危，防灾人为先。
9、地震天灾不可怕，抗震设防是关键!10、加强防灾减灾，共建和谐山西。
11、动用各种渠道，保证物质供应，确保社会秩序稳定!12、防震宣传进万家，平安相伴你我他。
13、防震减灾人人抓，幸福社会千万家。
14、珍爱生命，科学避震15、增强防震减灾意识，提高防震减灾能力16、爱心减少灾难，和谐拯救危机。
17、以人为本，科学减灾，不断增强地震灾害的综合防御能力18、防震救灾，整治环境，预防疾病。
地震抗灾小知识
地震抗灾小知识
一、迅速寻找避难所
在地震发生时，应立即寻找坚固的物体或避难所，如墙角、桌子下、床下等处，避免被掉落的物品砸伤。
如果无法找到避难所，应尽量保持身体低矮姿势，双手护好头部，寻找安全空间躲避。
二、保持冷静与警觉
在地震发生时，保持冷静和警觉非常重要。
不要惊慌失措，尽量避免混乱和拥挤，以免造成不必要的伤害。
同时，要密切关注周围环境的变化，及时发现和应对潜在的危险。
三、采取防护措施
在地震发生时，应采取适当的防护措施。
例如，用湿毛巾捂住口鼻，以减少灰尘和有害气体的吸入；用衣物或毛巾遮住眼睛，以防止因物品掉落造成伤害；如果可能的话，应尽快穿上鞋袜等防护物品，以减少脚部受伤的可能性。
四、遵循疏散指示
在地震发生后，应遵循疏散指示，尽快离开建筑物或危险区域。
在疏散过程中，要保持有序和稳定，避免因恐慌和混乱造成伤害。
同时，要注意观察周围环境，发现和避开潜在的危险。
五、寻找安全区域
在疏散后，应尽快寻找安全区域，远离建筑物和危险物品。
在选择安全区域时，应考虑到地形、地质、气象等因素，避免因次生灾害造成伤害。
同时，要保持警觉和观察周围环境的变化，及时发现和应对潜在的危险。
总结：以上是地震抗灾小知识的主要内容，包括迅速寻找避难所、保持冷静与警觉、采取防护措施、遵循疏散指示和寻找安全区域。
在地震发生时，了解这些知识可以帮助我们更好地应对灾害，保护自己和他人的生命安全。
地震时的避险要点
地震时的避险要点地震是一种自然灾害，发生时会给人们的生命财产安全带来极大的威胁。
为了提高地震时的避险能力，保护自己和他人的安全，我们需要掌握一些避险要点。
以下是一些地震时的避险要点，供大家参考。
1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静。
不要惊慌失措，保持清醒的头脑才能更好地做出正确的判断和应对。
2. 迅速找到安全位置：地震发生时，要尽快找到安全的位置避难。
在室内，可以躲到桌子下、床底下或者墙角等结实的避难点。
避免躲藏在易倒的家具旁边或者窗户下方，以免受到碎玻璃等物品的伤害。
在室外，要远离高楼、树木、电线杆等可能倒塌的地方，寻找开阔的空地或者坚固的建筑物避难。
3. 保护头部：地震时，要用手保护好头部，以免受到物品的砸伤。
可以用双手或者一块硬物，如书本、皮包等，保护头部。
4. 避免使用电梯：地震发生时，应尽量避免使用电梯。
电梯在地震中可能会出现故障，导致被困。
应选择使用楼梯下楼，但要注意楼梯的安全情况，避免发生踩踏事故。
5. 离开危险区域：如果地震发生时你正位于高楼、桥梁或其他危险区域，应尽快撤离。
避免靠近悬崖、河流等易发生滑坡或溃坝的地方。
6. 避免使用明火：地震发生后，可能会导致燃气管道破裂、电线短路等情况，从而引发火灾。
因此，地震发生后要尽量避免使用明火，确保安全。
同时，要随时关注火灾逃生通道的情况，以便在必要时迅速逃生。
7. 注意余震：地震发生后，常常会有余震发生。
在余震期间，要尽量避免返回受损的建筑物内，以免再次受到伤害。
同时，要随时注意余震预警，保持警惕。
8. 寻求外援：如果地震造成了严重的破坏和人员伤亡，应及时向相关部门报告，并寻求外援。
在等待援助的过程中，要保持耐心和秩序，互相帮助，共同度过难关。
地震是一种突发性的灾害，我们无法预测何时会发生，但我们可以通过提前做好避险准备，最大限度地减少地震给我们带来的伤害。
希望大家能够牢记以上避险要点，在地震发生时能够保持冷静并迅速做出正确的反应，确保自己和他人的安全。
全国防震减灾科普讲解
全国防震减灾科普讲解全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：全国防震减灾科普讲解地震是一种常见的自然灾害，造成了许多生命和财产损失。
为了减少地震对人类造成的危害，我国开展了全国防震减灾科普工作。
下面就让我们来了解一下地震的原因、防范措施和灾后救援等相关知识。
一、地震的原因地震是地球内部能量的释放导致地表晃动的自然现象。
造成地震的主要原因有地球板块运动、断层活动和火山活动等。
当地球板块发生位移时，就会引发地震。
断层活动也是地震的主要原因，当地壳内部的断层发生滑动时，会释放大量能量引发地震。
火山喷发也会导致地震发生。
二、地震对人类的危害地震对人类造成的危害主要有房屋倒塌、道路中断、交通瘫痪、水电通讯中断等。
当地震发生时，房屋倒塌可能会导致人员受伤或者被掩埋，道路中断会影响救援和物资运输，交通瘫痪会造成社会秩序混乱，水电通讯中断会影响灾区救援和灾民救助。
三、防震减灾科普知识为了减少地震对人类造成的危害，我们可以采取一些防震减灾措施，比如加固建筑、开展地震演习、建设避难场所等。
在建筑设计和施工中，可以采用抗震设计和材料，加固建筑结构，以增加建筑物的抗震能力。
定期开展地震演习，提高人们的防震意识和自救互救能力。
还可以建设地震避难场所，提供安全的避难场所给灾民，减少伤亡人数。
四、地震灾后救援当地震发生后，需要开展灾后救援工作，迅速组织力量开展救援和救护工作。
地震灾区的救援工作需要协调各方力量，包括政府部门、社会组织和群众力量等。
救援工作需要按照救援优先顺序进行，首先是救援被困人员，然后是救治受伤人员，最后是疏散灾民和提供生活物资。
在救援工作中，需要注意安全和协调，确保灾民得到及时救助和安置。
全国防震减灾科普工作是一项重要的任务，通过加强防震减灾知识的宣传和教育，提高人们的防震意识和自救互救能力，减少地震对人类造成的危害。
希望大家都能认真学习和了解地震防范知识，提高自身的安全保护意识。
只有共同努力，我们才能更好地应对地震灾害，保护人民生命财产安全。
地震逃生,关键时刻怎么做
地震逃生，关键时刻怎么做地震是一种严重的自然灾害，给人们的生活和财产安全带来极大的威胁。
在地震发生时，如何正确、快速地逃生至关重要。
本文将为您详细介绍在地震发生时应该采取的应对措施，帮助您掌握在关键时刻如何行动，以保护自己和他人的安全。
地震前的准备工作在地震发生之前，做好准备是至关重要的。
通过充分的准备，可以在地震发生时减少伤亡和财产损失。
制定应急计划家庭应急计划：与家人共同制定一份应急计划，包括如何在地震中保持冷静，怎样选择安全的避难场所，以及在地震后与家人重新会合的方法。
逃生路线：了解居住、工作地点的布局，找到楼道、出口和避难所的位置，并熟记其中的几条逃生路线，以防止地震时想不起路。
备齐应急物资准备好应急包，包括急救包、足够的水和食物储备、手电筒、电池、收音机等。
这些物品能够在灾后第一时间为您提供所需的支持。
安全知识培训定期参与一些防灾减灾知识培训，比如进行一些简单的急救培训、火灾逃生、地震自救互救等，增加自己的安全意识和自救能力。
地震发生时该如何反应当地震发生时，在瞬息万变的环境中保持冷静可能是生死攸关的关键。
以下是一些有效的反应措施：保持镇定在地震初期，尽量让自己保持镇静。
这是十分重要的，因为慌乱可能导致错误判断，从而危及生命。
深呼吸，从容面对，使自己不致于被恐慌情绪所支配。
就地避险如果您正在建筑物内，应及时找到安全之处进行避险：寻找遮蔽：依据最近环境寻找有坚固桌子或其他固定物体，如书架、大型家具等，以躲避掉落的物品。
低头弯腰：迅速趴下，双手护住头部和颈部（可以用包、手臂等），确保自己的身体免受伤害。
尽量远离窗户和重物：远离窗户以避免碎玻璃划伤，同时要避免重物倒塌导致受伤的位置，比如高柜、摆放重物的架子。
遇到电梯故障如果您刚好在电梯里，请务必不要试图打开电梯门或强行逃生。
留在电梯内并尽量按住停靠楼层的按钮，保持冷静等待救援。
明确标识及疏散通道仔细观察周围是否有“安全出口”标识，如果感觉建筑物不再稳定，并有倒塌危险，应趋向疏散通道并快速离开建筑。
地震逃生自救知识
地震逃生自救知识地震逃生自救知识1、远离外墙及门窗如果地震时你在楼房中，应该迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，千万不要跳楼，也不能使用电梯。
尽量不要躲在木质桌子底下，或者床底下，而应该躲在坚固家具的旁边，衣柜墙角边是比较安全的。
当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。
这个空间就是被称作的" 生命三角" 。
物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。
而物体被挤压得越小, 这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。
如果照此方法做建筑物内的伤亡率可以由百分之九十，遽降为百分之二。
2、避开高大的建筑物，选择开阔的地方趴下如果地震时你正在户外，当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
正确的做法是就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;要避开高大建筑物，如: 楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物; 尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。
靠近墙的外侧远比内侧要好。
你越靠近建筑物的中心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越大。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人, 此外, 还应该注意自动售货机翻倒伤人。
要注意用手或手提包等物保护好头部。
在楼区时，根据情况, 进入建筑物中躲避比较安全; 远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施; 过桥时应紧紧抓住桥栏杆。
3、要离开车辆发生大地震时大地晃动，会致使人无法把握方向盘。
此时必须充分注意避开十字路口将车子靠路边停下。
躲在在车内避难的人会因路边坠落的物体被砸伤，被压垮的车辆旁边都有一个3 英尺高的空间，所以在地震时要离开车辆，靠近车辆坐下或躺在车边，不要钻到车底下，垂直落下的巨大物体会压扁车体导致丧生。
地震的防范措施
地震的防范措施防震自救常识一、室内应急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。
如果住的是楼房出不去，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭，躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，要注意保护头部，以防异物砸伤；要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位；注意千万不要跳楼，俗语说："小震不用跑，大震跑不了"，因为跳窗时人在地震过程中站立行走不稳，跳楼危险性极大；不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。
根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式（直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等）中占第三位。
二、学校避震1、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
2、不要回到教室去。
3、震后应当有组织地撤离。
4、千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！在学校，商店，影剧院等人群聚集的场所，可就地蹲在课桌、柜台、排椅下或柱子边、内墙角处，注意用手或其它东西护头，注意避开玻璃门窗、吊灯、电扇等悬挂物，决不可乱跑，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。
1970年我国通海大地震现场抢救时发现，大部分死亡者都在屋门口附近，表明地震时人们在外逃，来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋，无法凭自己的力量挣扎出来，其它震例也基本如此。
三、室外应急在行驶的车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤；可降低重心，躲在座位附近, 耐心等待停车脱险。
正在室外的人员，用合适的物件罩在头上（双手也行），跑到空旷的地方。
注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃的，还有像烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、立交桥、过街天桥等。
在楼群中躲不开可以进入路旁大楼里，底层不容易塌掉，但有被埋的危险性。
地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、河岸及高压线、电线杆，以防滑坡、涨水等突发事件。
地震灾害中的紧急避险措施
地震灾害中的紧急避险措施地震是一种自然灾害，由于地壳的断裂和滑动引起地震波的传播，造成严重的破坏和人员伤亡。
地震具有突发性和瞬间性，一旦发生地震，人们往往需要立即采取紧急避险措施来保护自己的生命安全。
以下将介绍一些在地震中应采取的紧急避险措施。
1. 就地避难：地震发生时，人们应该立即找到最靠近自己的固定结构物，如桌子、床铺或墙壁，迅速躲在下方。
使用坚固的家具或建筑物可以提供额外的保护，减少受伤的可能性。
在室内时避免站在窗户旁或带有大型家具的区域，以防止物体掉落或窗户玻璃破裂。
2. 躲避掩护：如果没有固定的结构物可用，人们可以寻找并躲避在其他坚固的物体下面，如桌子、书架、石头等。
避免靠近易倒的物体、玻璃和窗户，以减少受伤的风险。
如果室内没有足够的掩蔽物，可以尽量选择打开的空地，远离建筑物、电线杆等高大物体。
3. 远离危险区域：在地震发生时，人们应尽量远离危险区域，如高楼大厦、天桥、隧道、电线杆、燃气泄露点等。
这些地方的风险较大，可能会崩塌或发生其他危险情况。
寻找一个开阔的空地，尽量远离这些潜在的危险区域。
4. 紧急疏散：在地震发生后，如果你发现自己处于一个公共场所，如商场、车站、学校等，紧急疏散是非常重要的。
遵循建筑物内部的紧急逃生标识和指示灯，沿着疏散通道移动，不要慌乱，避免堵塞和踩踏。
在疏散过程中，要留意掉落物和狭窄的通道，尽量保护自己。
5. 勿轻信谣言：地震发生后，社交媒体和其他渠道往往会出现大量关于地震的消息和传闻。
人们在面对地震时，需要保持冷静和理智，不要盲目相信和传播未经证实的消息。
及时获取来自可靠渠道的信息，如地震预警系统或官方媒体的通知。
遵循地震应急预案，并听从相关部门的指导。
6. 准备应急物资：对于地震发生前的准备工作也是非常重要的。
提前准备一些必要的应急物资，如医药用品、食品、水、照明设备等。
储备足够的物资可以在地震发生后提供紧急的自给自足能力，确保能够生存和等待救援的时间。
7. 学习紧急救护知识：学习基本的急救和紧急救援知识是每个人应该具备的能力。
防震减灾小知识20条
防震减灾小知识20条一、地震预警1. 地震发生时，要尽快了解地震的震级和震源位置，并依据地震预警信息采取相应的防护措施。
二、家庭防震计划2. 制定家庭防震计划，明确每个家庭成员在地震发生时的职责和行动方案。
三、地震逃生原则3. 遵循“因地制宜，就近避险”的原则，选择合适的逃生方式和避难场所。
四、家庭防震准备4. 准备必要的应急物品，如水、食物、药品、照明工具等。
5. 家庭成员要熟悉周围环境，了解安全避难所的位置和逃生路线。
五、地震应急物品6. 储备必要的应急物品，如急救包、灭火器、防寒保暖用品等。
7. 定期检查应急物品是否完好可用，及时更新补充。
六、寻找安全避难所8. 寻找周围安全、空旷的避难所，如广场、公园等，远离高大建筑物、玻璃幕墙、高压线等危险区域。
七、防止余震伤害9. 在地震发生后，要继续保持警惕，注意观察环境变化，防止余震带来的伤害。
10. 如遇余震，要迅速采取防护措施，如护住头部，躲在坚固的家具下或墙角处等。
八、保持镇静心态11. 地震发生时，要保持冷静和镇定，不要惊慌失措或盲目行动。
12. 通过呼吸调整、冥想等方式来放松身心，降低恐惧和焦虑。
九、防震演习重要性13. 积极参加防震演习，了解正确的逃生方法和避难场所。
14. 在演习中发现问题，及时纠正和改进家庭防震计划。
十、地震后注意事项15. 地震后要保持警觉，避免进入危险区域，防止余震发生。
16. 注意个人卫生和环境卫生，预防疾病传播。
十一、了解建筑抗震性能17. 在地震高发区，要选择抗震性能好的建筑居住和工作。
18. 对于抗震性能较差的建筑，要加强抗震加固和维护。
十二、避免使用危险物品19. 在地震发生时，要避免使用明火、锋利物品和易燃易爆物品等危险物品。
20. 如遇火灾等危险情况，要采取正确的应对措施，如用湿布捂住口鼻，趴在地上等待救援等。
地震的防护与自救知识
地震的防护与自救知识震时是跑还是躲?我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法，具体我们可以躲在什么地方呢?下面小编给大家带来地震来临如何逃生_地震的防护与自救知识，希望能帮助到大家!地震来临如何逃生1.抓紧时间紧急避险。
如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。
大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
2.选择合适避震空间。
室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(包括镜子)和大窗户附近等。
3.做好自我保护。
镇静选好躲避处，蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;抓住桌腿等牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;用手护住头部或后颈;低头、闭眼，以防异物伤害;可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
大震前会出现地光、地声、地面的初期震动等现象，这是地震向人们发出的最后警报。
一般来讲，从地下初动到房屋开始倒塌会有一个短暂的时间差，称之为救生时间。
只要事先掌握一定的避震知识，地震来临时抓住时机，冷静判断，正确选择避震方式和避震空间，就有可能劫后余生。
预防地震安全防护小常识1 、选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;2、伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心;3、抓住桌腿等牢固的物体;4 、保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻;5 、避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
6、不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
7 、注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处。
8、要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑。
燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移。
遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。
地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。
毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
生活知识_常见的应急避险知识
生活知识_常见的应急避险知识应急避险知识是我们生活中必不可少的一部分，它能够帮助我们在遇到突发事件时保护自己和他人的安全。
下面是一些常见的应急避险知识，希望能对大家有所帮助。
1.地震避险知识（1）在地震来临时迅速寻找安全位置，躲避在桌子下、墙角或者门窗旁边。
（2）遇到震后火灾时应尽快用湿毛巾捂住口鼻，用湿布或毯子扑灭火源。
（3）遇到震后建筑物倒塌时，可用手机、敲击物体等方式发出求救信号。
2.火灾逃生知识（1）发现火灾时要尽快报警，离开火源地点。
（2）逃生时要沿着安全通道行动，不要乘坐电梯。
（3）烟雾较浓时，低姿态逃生，用湿毛巾捂住口鼻。
（4）无法逃生时，可躲在不易被火灾波及的房间内，用湿毛巾堵住门缝。
（1）尽快向上游或侧岸撤离。
（2）遇到无法逃生的情况，可找寻树木或者坚固建筑物躲避。
（3）遇到浓雾、降雨等气象条件时，应注意听从相关部门的预警和指示。
4.山火逃生知识（1）发现山火时要尽快报警，离开火源地点。
（2）逃生时要沿着安全通道行动，不要贸然进入烟雾浓密的区域。
（3）烟雾较浓时，低姿态逃生，用湿毛巾捂住口鼻。
（4）无法逃生时，可躲在不易被火焰波及的地方，用湿毛巾堵住门缝或者窗户。
5.烈日中的防晒知识（1）在户外活动时尽量避免暴露在阳光下，选择合适的遮阳设施。
（2）涂抹合适的防晒霜，注意防晒服装的选择。
（3）避免在中午时分暴晒，尽量选择在早晨或傍晚进行户外活动。
6.水上逃生知识（1）学会基本的游泳技能，并且在水中逃生时保持冷静。
（2）尽量保持头部出水，经常朝岸边或救援人员望去，以保持方向。
（3）在无法游泳的情况下，迅速寻找浮物作为救生工具。
（1）发生车祸时要尽量保持冷静，切勿慌乱。
（2）尽快将车辆移出交通要道，警示其他车辆注意安全。
（3）在没有生命危险的情况下，保持现场不动，等待交警处理。
（1）听从相关部门的预警和指示，及时防范。
（2）遇到洪水时应尽量远离河流，并向上游或高处逃生。
（3）遇到飓风或台风时应尽量躲避在坚固建筑物内，并注意保护自己的安全。
地震应急避险常识_地震救护知识
地震应急避险常识_地震救护知识地震会导致房屋倒塌、山体滑坡、崩塌落石、泥石流、地裂缝、地面塌陷，会导致道路破坏，同时也可能会给人们造成伤害，因此掌握基本的防震避险知识很重要。
下面是小编为大家整理的地震应急避险常识，希望对你们有帮助。
地震时避险和自救互救方法(一)地震时，在家中的人员如何进行个人防护?当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻你要动作机灵的躲避。
1.在房屋里，赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。
单元楼内，可选择面积小的卫生间、墙角，减小伤亡。
对于户外开阔，住平房的居民，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，待地震再沉着离开。
2.地震时，门框会因变形而打不开，所以，在防震期间最好不要关门。
3.地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道想办法出去。
若无通道，则要保存体力，静听外面的动静，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。
(二)地震时，室外的人员如何进行个人防护?1.地震时在户外的人，千万不能冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。
2.如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防碎片掉下来砸伤。
3.汽车司机要就地刹车。
4.如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的威胁。
5.在海边，如发现海水突然后退，比退潮更快、更低，就要注意海啸的突然袭击，尽快向高处转移。
(三)地震时，在工作岗位上工作的人员如何进行个人防护?一旦地震发生，在工作、生产岗位上的人员，首先应关闭易燃、易爆、有毒气体的阀门，个人根据所处的环境，当机立断迅速避震。
1.地震时，在办公楼的工作人员，要赶紧躲在办公桌下面。
2.在厂区上班的工人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅速躲到车床、机床及高大的设备下。
地震时避灾的方法
地震是一种自然灾害，在地震发生时，采取正确的避灾方法非常重要，可以减少人员伤亡和财产损失。
以下是一些地震时避灾的方法：1. 保持冷静：在地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措，要冷静地分析情况，做出正确的判断。
2. 紧急避险：在无法逃生的情况下，可以采取紧急避险措施，即在可能的情况下迅速离开建筑物，到空旷的场地躲避。
3. 寻找安全的地方：在地震后，要迅速寻找安全的地方，例如：开阔的广场、空旷的场地、低洼地带、坚固的家具下等，以避免再次受到地震或其他灾害的伤害。
4. 保护头部：在地震时，要保护头部，避免被掉落的物品砸伤。
可以使用枕头、被子等物品来保护头部。
5. 避免拥挤在出口处：在地震时，出口处往往是最拥挤的地方，因此要尽量避免拥挤在出口处。
如果出口处有人员伤亡或其他紧急情况，要听从指挥，有序地疏散。
6. 相互帮助：在地震时，要相互帮助，特别是在有不同程度受伤的人员情况下，要给予及时的帮助和支持。
7. 寻求救援：如果地震后被困在建筑物内，要尽可能寻找生存空间，保存体力，并发出求救信号，等待救援。
8. 避免私自冒险外出：在地震后，建筑物很可能存在危险，私自冒险外出可能会导致更大的伤害和损失。
9. 注意余震：地震后可能会有余震发生，因此要继续在安全的地方等待，不要冒险回到危险的地方。
总之，在地震发生时，要保持冷静，采取正确的避灾方法，避免受到二次伤害。
同时，要相互帮助，寻求救援，保护好自己和他人的安全。
另外，为了减少地震的发生和造成的损失，我们也可以采取一些预防措施，例如：定期进行房屋抗震性能检查，加固建筑物结构，加强地震知识的宣传和教育等。
同时，在地震多发地区，可以建立应急预案和救援体系，提高应对地震的能力和效率。
地震逃生安全知识
地震逃生安全知识（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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地震时应急避险知识_地震来时避险的方法应对地震策略一：第一时间关闭明火、电源
地震到来的时候，如果您的厨房里正在烧水或者做饭，可千万要记住必须在第一时间关掉火和电源。
地震时发生剧烈摇晃，如果家里有明火存在，或有开着的电源，就很容易发生火灾。
关闭火源和电源是把地震损失降低的重要因素。
应对地震策略二：寻找合适的躲避位置
比较安全的空间有：承重墙的墙根、墙角，卫生间等小房间。
暖气管道旁是理想的躲避场所。
一来暖气的承载力较大，二来管道内的水能延长人的存活期。
应对地震策略三：保护好头部
人蹲下，脸朝下，额头枕在两臂上，这样的姿势可以在地震时保护好头部，当然，如果您有条件，还应该拿软靠垫护住头部，有条件的话，还要尽可能用湿毛巾捂住口鼻，防止灰土和毒气。
应对地震策略四：努力呼救
地震时如果不幸被压在了废墟里，身边如果有水管和暖气管的话，就非常方便求救。
您可以用力敲击管道，声音就能够传出去，这样的求救信号在危急的时刻也是至关重要。
地震时自己呼救的声音很难被外界听到，但管道的声音较容易被外界发觉。
我们介绍的这些防震攻略您可要记牢了，虽然平时我们可能觉得地震离自己挺遥远，但一旦到关键时刻，这些办法也许就能帮助人们保住生命。
这些都是地震来临时的具体措施，不过，地震局的专家说，还有一点比这些具体措施更重要，那就是面对灾难时良好的心理素质。
一定要保持冷静沉着，尤其在公共场合，恐慌可能会造成更大的混乱，要学会理智地面对灾难。
其实不只是面对地震，当面对各种灾难的时候保持良好的心理状态，听从指挥都是最重要的。
希望我们教您的这几招您都能记住了，让它们在关键时刻给您带来安全和平安。
一、发生大地震时不要急。
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。
如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
二、人多先找藏身处。
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
三、远离危险区。
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。
如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。
正在行驶的汽车和火车要立即停车。
四、被埋要保存体力。
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。
无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
五、手机和充足点的电池放在身边备用
1.如果住在楼房，应迅速远离外墙及门窗的位置，可选择厨房、浴室等开间小，有支撑力的空间，千万不要跑上阳台，不要跳楼，也不要使用电梯。
2.如果住在平房，来不及跑到户外时，可迅速躲在桌子、床等坚固的家具下面，如果来不及也可以紧挨墙根，同时注意用随手物件保护住头部。
3.如果在户外，要避开高大建筑物，赶往没有电线杆和大树的空旷地区。
4.如在教室、车站、商店等公共场所，你应保持镇静，就地在桌椅、框架等牢固的物体旁躲藏，同时听从指挥，有序撤离，切忌混乱奔逃，以免造人为的拥挤踏伤。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。