完整版)篮球运球公开课教案

完整版)篮球运球公开课教案
篮球运球
本堂课的教学内容是篮球运球技术。

通过本堂课的教学，旨在使学生掌握篮球运球的动作要领，初步掌握运球技术，并能在篮球实战中运用运球技巧。

同时，也旨在体验成功乐趣，激发学生研究兴趣，体现团队协作精神。

在课堂常规方面，XXX，检查人数，并宣布本课任务和
要求，提出研究的目标和要求。

学生应该认真听讲，明确研究内容和要求等。

同时，安排见学生，让他们按要求随堂听课做力所能及之事。

在准备活动方面，进行徒手操练，包括头部运动、肩绕环运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、正压腿运动、手腕、脚踝关节运动等，以放松身体并注意呼吸。

同时，进行抱球接龙游戏，让学生排成人数相等的四路纵队，每行相距2米，在面向球场中线为起跑线的一边球场，进行抱球跑，以此类推，
最先抱球冲过起跑线的小组获胜。

在游戏中，学生应该认真听教师讲解游戏规则，不得违反游戏规则，游戏时要注意安全。

在球性练方面，进行手指左右拨球、头部绕球、颈部绕球、腹部绕球、膝部绕球、胯下8字绕球等练，以加强手对球的感觉，并保持身体自然放松，动作协调。

在原地运球方面，学生应该掌握运球的要领：运球时用手指和手掌的边缘触球，手掌心不触球，在发力时用手指手腕控制球的方向，用肘带动肩运球，运球时躯干的位置保持在防守人和球之间，运球时重心要低、背要略。

通过本堂课的教学，学生应该掌握篮球运球的基本动作，初步掌握运球技术，同时也了解了如何在篮球实战中运用运球技巧。

1.要求学生正确运球姿势，包括抬头观察场上情况，抬手
保护球，以及高低运球等动作要领。

在行进间运球时，上体稍前倾，目视前方，手运球的后上方，后退蹬地推进球，控制球的反弹高度在臀腰间，手脚协调配合。

教师应该讲解运球注点，引导学生练，并纠正错误。

2.教师示范行进间运球的动作，提示学生注意观察和练时
拍球的部位及球的反弹高度。

学生应该认真听讲细心观察动作要领与要求，尝试模仿教师动作。

教师可以巡视纠错。

3.运球“8”字形绕雪糕筒，行进间运球过障碍物，展示练
成果。

学生可以自由练，注意对球的控制和身体平衡，小心摔倒。

教师应该讲解示范游戏的玩法和规则，并提醒安全注意事项。

4.进行运球游戏比赛，每小组推荐一个代表进行“8”字形
绕雪糕筒比赛。

要求球在哪运丢，捡回球后从丢球处重新出发。

教师可以观察和评价学生的表现。

5.整队与放松结合研究情况进行评价，学生进行自评与他评。

最后宣布下课，师生再见，归还器材。