五年级上学期体育期中考试试卷(人教版)

五年级上学期体育期中考试试卷(人教版)
一、单项选择题（每小题2分，共30分）
1. 下面哪种动作属于短跑？
A. 跳跃
B. 跳高
C. 冲刺
D. 投掷
2. 太极运动可以提高以下哪方面的能力？
A. 动作协调能力
B. 抗压能力
C. 驾驭大局能力
D. 观察能力
3. 下面哪项条件不适合进行长跑训练？
A. 患有心脏病的人
B. 身体健康的人
C. 患有哮喘病的人
D. 身体柔软的人
4. 以下哪个是篮球的进攻战术？
A. 先进攻，后防守
B. 先防守，后进攻
C. 以快攻为主
D. 以防反为主
5. 做俯卧撑时，应该用以下哪个姿势？
A. 双手打开
B. 双手并拢
C. 一只手撑地
D. 双手扶额
二、判断题（每小题2分，共20分）
1. 做长跑时应该一直保持快速走动。

（）
2. 开始做简单热身运动可以使身体渐渐适应运动，并使运动效果更显著。

（）
3. 暴力犯规是篮球比赛中一种不道德的行为。

（）
4. 游泳是一项重点发展手臂和腿部力量的运动。

（）
5. 长跑可以提高心肺和肌肉的耐力，增加体能。

（）
三、填空题（每小题2分，共20分）
1. 射门时注意__________。

2. 儿童每天的体育锻炼时间应该保持不少于__________分钟。

3. 篮球比赛中，进攻方必须在__________秒内完成进攻。

4. 初学者遇到哪些问题需要教练帮助解答？
①__________②__________
5. 身体素质是指人体在各个方面所具有的__________能力。

四、简答题（每小题10分，共20分）
1. 请谈谈长跑时的呼吸方法。

2. 请列举三种你喜欢的体育运动，并分别说明你为什么喜欢它们。

五、实践题（共10分）
根据老师布置的长跑训练计划，完成今天的锻炼任务，上传自己的锻炼时间和完成情况。

祝你成功！。