洞见9分钟定律

洞见9分钟定律

9分钟定律是一种观察生活的方法，也就是当你看到一个新奇、有趣或是富有意义的事情时，千万别把它放过，一定要看到最后，因为那可能是精彩的结局。这9分钟原则，对我们的生活很重要，而且还很管用。

9分钟原则也是一种高效工作法。当你每天花一点时间在早上多做一些练习，晚上少做一点复习，再加上持续地努力，就能轻松愉快地完成一天的任务。比如，你每天上午读1小时英语，下午再做半小时数学题，那么一天下来你就拥有了6小时的工作量，你完全可以利用晚上那短短的9分钟，做一张试卷或是背一段课文。

在医学领域，人体需要充足的睡眠来恢复精力，否则便会出现注意力不集中、记忆力下降、精神涣散等问题。如果将人体比作一架飞机的话，睡眠便是燃油。如果不注意及时补充燃料，那么飞机必定无法保证安全飞行，甚至直接坠毁。可见，一定的休息与放松有利于工作效率的提高。

正因为这个道理，所以法国经济部长从不同场合反复强调说：“我只相信一条：人永远不要把工作带回家做。”他认为：“要想创造财富，必须得到休息；要想保住健康，必须得到休息。”更有趣的是，西方一些公司还规定，禁止员工在星期五下午3时以后上班，并要求他们下班后必须马上回家休息，避免加班。而日本则制定了工作5天休息2天的制度，为的也是给员工充分的休息时间。

“己所不欲，勿施于人”这句格言想必大家都耳熟能详吧！意思

是自己所不喜欢的，就不要强加给别人。俗话说“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”，但是不管在哪里，每个人的所处环境却大不相同。有的人生活在富裕家庭，锦衣玉食，有保姆和私人医生护士照顾，这样的人自然没有后顾之忧，可以自由支配时间，按照自己的喜好去做事。但是，在生活中不乏有那些生活贫困，或是家境艰难的人。他们身边既没有保姆，又没有医生护士，遇到突发状况往往束手无策，只好求助别人。其实，即使你不需要帮助，至少也应该让别人知道，这样才不会被认为是忘恩负义，所谓“己所不欲，勿施于人”不外乎此。