学京剧演唱的几点体会
京剧学习心得2023最新5篇
京剧学习心得2023最新5篇）关于参加“济南市中小学骨干教师培训班”的心得与体会首先，我要感谢各位领导，给了我这次难得的学习机会。
我于20__年的11月到20__年的1月份，参加了由济南市教育局主办的“济南市中小学骨干教师培训班”。
通过短短八周的京剧艺术知识的学习，使我受益匪浅。
我国拥有五千年的文明史，民族文化资源浩瀚精深、源远流长。
作为国粹艺术的京剧正是其中一颗璀璨的明珠，在民族文化中独树一帜，享有“东方歌剧”的美称。
下面我对具体的来谈谈这次学习的心得和体会。
京剧是在北京形成的戏曲剧种之一，至今已有将近200年的历史，京剧更是我们中国的“国粹”。
它博采众长，是中国戏曲艺术中的瑰宝。
京剧舞台艺术在文学、表演、音乐、唱腔、锣鼓、化妆、脸谱等各个方面，通过无数艺人的长期舞台实践，构成了一套规范化的程式。
它作为创造舞台形象的艺术手段是十分丰富的，而用法又是十分严格的。
表演上要求精致细腻，处处入戏；唱腔上要求悠扬委婉，声情并茂；武戏则不以火爆勇猛取胜，而以“武戏文唱”见佳。
京剧在发展，在创新，在与时俱进，并没有安于现状，安常处顺；京剧在推陈出新，并在不断的推陈出新中，弘扬安和、安稳、安详的风貌，才能安坐戏剧舞台“国粹”的王座安然不动！在老师们详细的讲解和介绍中，我知道了生、旦、净、丑四大行当更加详细的专业知识。
比如生这个角色，在教学中，我只给学生简单的讲解了生大体的分为了武生、老生和小生，在让学生欣赏时，只是让学生通过角色在装扮、行头上来区分，通过京剧院老师的讲解和示范，我知道了在老生的演唱时，是用了本嗓演唱的，而小生是运用的真假声结合来演唱的。
像这样的京剧知识，我就运用在了教学中，通过看、听，亲自感觉到生这个行当的分类及特点。
在王老师讲解旦角时，王老师加入了很多旦角的.代表动作和唱段，通过学习和模仿，我更加深切的体会到了旦角这个行当。
在我的京剧旦角教学当中，我不仅加入了学生唱段的学习，让学生从最基本的练声，开嗓，到身段的学习，渐渐的我发现学生对京剧的兴趣提高了很多。
京剧练声培训心得体会范文
作为一名京剧爱好者，我有幸参加了为期一个月的京剧练声培训。
在这段时间里，我不仅学习了京剧唱腔的基本技巧，还体会到了京剧艺术的博大精深。
以下是我对这次培训的心得体会。
首先，京剧练声培训让我认识到了气息的重要性。
在培训过程中，教练强调气息是京剧唱腔的灵魂，是唱好京剧的基础。
通过学习，我了解到京剧唱腔的发声方法与普通说话不同，需要运用横隔膜呼吸，即所谓的丹田之气。
这种呼吸方法能够使气息均匀、持久，为唱腔的韵味奠定基础。
在训练中，我学会了如何运用气息控制音色、音高和节奏，使自己的唱腔更加流畅、优美。
其次，京剧练声培训让我掌握了咬字吐字的技巧。
京剧唱腔的吐字清晰、准确，是传达情感、塑造人物的关键。
在培训中，教练指导我们如何运用口腔、舌头、牙齿等部位，使吐字更加有力、到位。
通过反复练习，我逐渐提高了自己的咬字能力，使唱腔更加生动、传神。
再次，京剧练声培训让我领略了京剧唱腔的韵味。
京剧唱腔讲究抑扬顿挫、婉转悠扬，具有独特的艺术魅力。
在培训中，教练带领我们学习各种唱腔的韵味，如西皮、二黄、反二黄等。
通过模仿、练习，我逐渐体会到了京剧唱腔的韵味所在，使自己的唱腔更加具有表现力。
此外，京剧练声培训还让我认识到了持之以恒的重要性。
京剧是一门艺术，需要长时间的修炼和积累。
在培训过程中，我深知自己还有很多不足之处，需要不断努力。
这次培训让我明白了，只有坚持不懈地练习，才能在京剧艺术的道路上越走越远。
最后，京剧练声培训让我感受到了团队合作的力量。
在培训过程中，我们学员相互鼓励、共同进步。
每当遇到困难时，教练和同学们都会给予我帮助和指导。
这种团队精神让我深感温暖，也让我更加坚定了学习京剧的决心。
总之，这次京剧练声培训让我受益匪浅。
我不仅学会了京剧唱腔的基本技巧，还体会到了京剧艺术的魅力。
在今后的学习过程中，我将继续努力，不断提高自己的京剧水平，为传承和发扬京剧艺术贡献自己的力量。
2024年高中生鉴赏京剧心得感悟
2024年高中生鉴赏京剧心得感悟《京剧心得感悟》____年，我作为一名高中生，有幸观赏了几场京剧演出，这些演出给我留下了深刻的印象。
在观赏京剧的过程中，我不仅欣赏到了京剧的美丽表演，还深入感悟到京剧所蕴含的精神内涵和艺术魅力。
下面，我将结合个人的观感和心得，以____字的篇幅，分享我的京剧鉴赏心得感悟。
一、艺术形式上的感悟京剧作为一种传统的中国戏曲艺术形式，其独特的艺术特点给观众留下了极为深刻的印象。
首先，京剧以其独有的唱腔、音调和表演形式展现出了浓厚的民族风格。
当演员们高亢激昂地唱出那标志性的“嗨呀呀”时，似乎给人带来了一种磅礴至极的气势，让我仿佛置身于古代战场之上。
其次，京剧注重身段的表演，以演员的身体语言来传递情感，使观众不仅听到了音乐，更能看到身体的律动和表演者的神态变化。
这种身段表演，将观众的感官体验提升到了一个全新的层次，使观众们更加深入地理解和感受到京剧的内涵。
二、精神内涵上的感悟京剧不仅是一种艺术形式，更是一种文化的传承与延续。
通过观赏京剧，我不仅看到了剧中人物的故事，更深入了解了京剧所传递的价值观和人生智慧。
京剧作为一种中国传统文化的代表，常常以历史故事为题材。
这些故事展现了各个时代的英雄人物和历史事件，向观众展示了中华民族的伟大和传统价值观的传承。
在《白蛇传》这样的经典剧目中，我感受到了中华民族传统的家国情怀和对真爱的坚守。
在主人公白娘子的身上，我看到了一个女性在历经千辛万苦后，依然坚定不移地守护着自己的真爱，并最终带领人们赢得了自由和幸福的故事。
与此同时，京剧中的表演形式和演员的付出也给了我许多启示和感悟。
在京剧表演中，演员不仅需要掌握独特的唱腔和身段表演技巧，更需要对角色进行深入的人物塑造和情感体验。
观看演员们在舞台上的精湛演技，我深深感受到了勤奋和努力的重要性。
作为一名高中生，我积极地汲取这些精神内涵，努力奋斗，以期望成为一个更好的自己。
三、对未来发展的展望作为传统文化的一部分，京剧在当代仍然具有重要的意义。
“京剧进课堂”培训学习心得体会
“京剧进课堂”培训学习心得体会
参加“京剧进课堂”培训学习是一次非常难忘的经历。
在这次培训学习中，我意识到
京剧不仅仅是一种艺术形式，更是一种传统文化的宝库，具有深厚的历史背景和文化
内涵。
在培训中，我学习了京剧的基本功，包括唱、念、做、打等方面的技巧。
首先，我了
解到京剧的唱腔要求高度准确，需要通过声音的抑扬顿挫来表达角色的情感和含义。
其次，念白是京剧表演的重要组成部分，需要准确地念出每个字的韵律和节奏。
此外，做功和打功则要求演员具备一定的身体素质和技巧，以展现出京剧的独特魅力。
在学习过程中，我深刻体会到京剧的表演艺术是一门需要长期练习和不断磨砺的技巧。
每一次的动作、声音和表情都需要精准到位，只有通过不断地反复练习和学习，才能
掌握京剧的精髓。
此外，在培训期间，我还学习了京剧的历史和文化背景。
京剧作为中国传统戏曲之一，具有悠久的历史和丰富的内涵。
通过学习京剧，我了解到其中的故事、题材和角色等，进一步了解了中国传统文化的博大精深。
通过这次培训学习，“京剧进课堂”给我留下了很深的印象和体会。
京剧不仅是一种
艺术形式，更是一种传统文化的瑰宝，通过学习京剧，我对中国传统文化有了更深的
了解和认识。
同时，京剧的表演技巧和训练也让我意识到任何一门艺术都需要不断的
努力和实践才能达到精湛的境界。
我将继续学习京剧，不断提升自己的艺术修养，为
传承和弘扬中国传统文化作出自己的贡献。
初中生鉴赏京剧心得体会
初中生鉴赏京剧心得体会
作为一名初中生，我观看京剧后的一些心得体会是：
首先，京剧的舞台表演非常精彩。
演员们的动作优美、矫健，他们的表情和眼神能够
很好地传达角色的情感。
他们的行动很协调，每个动作都非常有力且非常准确，让人
十分叹服。
其次，京剧的唱腔独特而优美。
京剧的唱腔有一个很好听的名字叫“黄钟大呂”。
它
是一种韵律非常规整、音调非常准确的唱法。
京剧的唱腔很有韵味，听起来非常悦耳，尤其是在高潮部分，能够让人产生共鸣。
再次，京剧的剧情深入人心。
京剧的剧情往往起承转合，情节跌宕起伏。
剧中的人物
性格非常丰满，他们的言谈举止以及他们的选择和决策往往能够引起观众的共鸣。
京
剧中的故事往往寓意深远，能够给人一些启示和思考。
总之，京剧是一门非常有特色的艺术形式。
它融合了戏曲、音乐、舞蹈和表演等多种
元素，给人带来了视听上的享受和艺术上的鉴赏。
作为一名初中生，我从京剧中不仅
学到了一些戏曲的知识，还领略了其中的艺术魅力，激发了我对文化艺术的兴趣。
我
相信，通过不断观看和学习京剧，我会对它有更深入的理解和更大的欣赏。
学京剧四年的心得体会
学京剧四年的心得体会学京剧四年的心得体会写1000字作为一名热爱京剧的学习者，我有幸在过去的四年中深入学习了京剧这一优秀的传统艺术。
通过这段时间的学习，我深刻体会到了京剧的深厚底蕴和独特魅力，同时也收获了很多宝贵的体验和心得。
首先，学习京剧让我深入了解了这一传统艺术的丰富内涵。
京剧作为中国戏曲的代表，可以追溯到明清时期，并取得了不可忽视的成就。
在学习过程中，我不仅学习了京剧的起源和发展历程，还学习了京剧的基本知识，包括唱腔、表演技巧和剧目选段等。
在学习中，我发现京剧融合了舞蹈、话剧、音乐等多种艺术形式，而且还寄托了丰富的哲学思想和价值观念。
通过学习京剧，我领略到了中华民族的博大精深，也对中国传统文化的重要性有了更深刻的认识。
其次，学习京剧不仅让我受益良多，也培养了我多方面的能力。
学习京剧需要对唱腔、表情、动作等细节要求的高度关注和准确把握，这对于我的感知能力和表演技巧提出了很大挑战。
在学习的过程中，我养成了细致入微的观察力和专注力，能够敏锐地捕捉角色的情感和细微变化，并尽力将其表现出来。
此外，学习京剧还要求我注重团队合作和协调能力。
在合唱和演出中，我与其他学习者紧密配合，相互支持，共同追求完美的舞台效果。
通过这样的团队合作，我学会了倾听他人，尊重他人的意见，并学会了如何在集体中发挥自己的特长。
同时，学习京剧也是一种身心的锻炼和修养。
京剧表演需要艺术家全身心的投入和高度的专注力，这就需要学习者具备坚定的意志和良好的修养。
在学习的过程中，我感受到了京剧带给我的乐趣和满足感，也体会到了舞台艺术背后的辛勤付出和不断努力。
通过学习京剧，我懂得了耐心与坚持，锻炼了自己的意志品质和生活态度。
艺术不仅仅是表演，更多的是要通过不断地琢磨和提升自己，不断地追求卓越和完美。
学习京剧不仅开扩了我的眼界，丰富了我的知识，更给我带来了无尽的快乐和享受。
从最初的陌生到现在的熟悉和深入，我与京剧建立了一种特殊的情感连接。
京剧的音乐，表演和剧情都能够激发我内心深处的情感和共鸣，让我在其中得到心灵的满足。
2024年初中生鉴赏京剧心得体会
2024年初中生鉴赏京剧心得体会京剧是中华民族的瑰宝，是我国传统文化的重要组成部分。
作为一名初中生，今年我有幸参加了一场京剧表演，并且深受其影响。
在这篇文章中，我将分享我对京剧的鉴赏心得和体会。
首先，京剧的表演形式让我印象深刻。
京剧是集歌唱、舞蹈、表演、杂技等多种艺术形式于一体的综合性剧种。
演员们不仅要唱京剧的腔调，还要身体力行地表演角色的情感和动作。
他们的身姿优雅，面部表情丰富，身体动作配合华丽的服装和道具，使得整个表演场面宏大而壮观。
尤其是京剧的脸谱妆容，充分体现了角色的性格特点，令人难以忘怀。
其次，京剧唱腔让我着迷。
京剧的唱腔形式十分独特，有高亢激昂的腔调，也有细腻婉转的腔调。
演员们在表演中运用声音来表达角色的情感，使得观众能够更好地理解剧情发展和人物心理变化。
我尤其喜欢京剧的“咬字”，那种凌厉有力的发音让人感到无比震撼和激动。
而且，京剧的唱腔还有一种特殊的韵律感，宛如一曲美妙的旋律在耳畔回荡，让人陶醉其中。
另外，京剧的剧情和角色塑造也深深吸引着我。
京剧的剧情通常取材于历史、传说和文学作品，反映了我国丰富的历史文化。
我记得，那场京剧表演中的男主角是一位英勇果敢的将军，而女主角则是一位聪明勇敢的女将军。
他们身世坎坷，经历了许多挫折和考验，最终战胜困难，保卫了家园。
整个剧情扣人心弦，让我感到无比振奋和鼓舞。
而且，京剧的角色塑造也非常精彩，演员们通过面部表情和身体语言，塑造了各种各样的角色。
他们能够将自己完全融入到角色中，让观众们感受到他们角色的独特魅力和生动形象。
通过这次京剧的鉴赏，我不仅对京剧有了更深的了解，也对中国传统文化有了更为深刻的认识。
京剧是我国独特的艺术形式，承载了丰富的历史、文化和传统价值观。
它不仅是一种娱乐形式，更是一种传承和弘扬中华文化的方式。
京剧的价值不仅在于其精湛的表演技巧和优美的艺术形式，更在于让我们了解和感受到中华民族的智慧和情感。
作为一名初中生，我深知学习是我成长的重要一部分。
京剧鉴赏的心得范文
京剧鉴赏的心得范文京剧是中国传统戏曲艺术之一，以其独特的表演形式、深厚的文化内涵和精湛的艺术技巧，吸引了广大观众的关注和喜爱。
我曾有幸亲临京剧演出现场，并深入了解和学习京剧艺术，对于京剧的鉴赏也有了一些个人的心得体会。
首先，京剧的表演形式非常独特，注重观众的视听感受。
京剧的表演中，演员需要通过声腔唱腔、身段动作和脸谱变化来表达情感和角色特点。
在看京剧的时候，我注意到演员们的嗓音高亢激昂，有时悲痛万分，有时笑逐颜开。
他们的动作矫健有力，舞姿优美，通过精确的唱腔和身体动作的配合，将角色的情感和特点表现得淋漓尽致。
而且，京剧演员在表演时会化装，将脸谱涂在脸上，通过色彩和花纹来表达角色的性格特点和情感变化。
这些独特的表演形式使得京剧充满了戏剧性和艺术感，让人不禁陶醉其中。
其次，京剧所传达的文化内涵深厚，揭示了中国传统文化的精髓。
京剧源自明代白老和元曲，融合了中国古代戏曲的精华。
京剧作为中华民族的传统艺术，凝聚了中国传统文化的智慧和独特的审美观念。
京剧演员在表演中不仅要熟悉剧本和唱腔，还要深入理解和把握剧中人物的内心世界及其与时代背景的关系，将这些复杂的情感和思想表达出来。
京剧作为中国传统戏曲的代表之一，有着悠久的历史和文化底蕴，通过它，我们可以更好地了解和感受中国传统文化的魅力。
最后，京剧的艺术技巧高超，演员的表演功底深厚。
京剧是一门需要长期专业训练的艺术，演员们需要掌握丰富的表演技巧和技巧，才能将戏曲艺术完美地呈现给观众。
在京剧演出中，我发现演员们的声音浑厚、婉转动人，能够将角色的情感和内心世界传达给观众。
他们的身段动作矫健有力，舞台上的每一个动作都经过精心设计和训练，使得整个演出过程流畅自然。
此外，京剧演员的面部表情和脸谱变化也需要高超的技巧和敏锐的观察力，能够准确地表达角色的情感和个性。
这些艺术技巧的应用使得京剧的表演更加精彩和魅力十足。
通过近距离观看和深入研究京剧艺术，我对京剧的鉴赏也有了一些个人的心得和感悟。
2023年鉴赏京剧的感想心得
2023年鉴赏京剧的感想心得作为一名文艺爱好者和京剧迷，我有幸在2023年，参加了一场精彩绝伦的京剧演出。
在这个数字化信息时代，我始终不忘保留对传统艺术的热爱和追求。
这场演出给我带来了许多感悟和思考，下面我将从声腔、唱腔、表演和剧情四个方面畅谈我的感想和心得。
首先，声腔是京剧的基础，也是京剧独树一帜的特色之一。
身临其境地聆听京剧演员的喉音，我不禁感叹其高亢激昂的气势和饱满豪放的音量。
京剧演员通过高亢的声腔传递出人物的性格和情感，使得观众不仅能够听到声音，更能感受到一种沉浸式的体验。
同时，在这次演出中，我也发现京剧声腔的变化和创新。
演员们在传统声腔的基础上，加入了一些现代音乐元素，使得声音更加丰满、生动。
这种改革的探索既展示了京剧的历史底蕴，同时又吸引了更多年轻观众的关注。
其次，唱腔是京剧非常重要的组成部分。
唱腔是指演员通过声音的抑扬顿挫来表演人物的情感和心情。
在这次演出中，京剧演员通过独特的咬字和发音方式，将剧情中的紧张、喜悦、哀愁等情感真实地表达出来。
他们在演唱时灵活运用各种音调，使人物形象更加鲜活。
在这次演出中，我尤其被演员们细腻而准确的音乐表达所打动。
除了声腔和唱腔，表演是京剧最直接也是最能吸引观众的特色之一。
京剧表演以其独特的动作和神态赢得了观众的喝彩和掌声。
演员们通过舞动的动作和表情，将剧中人物的性格与个性立即呈现在观众的眼前。
在这次演出中，我被演员们娴熟的技巧和精湛的演技所折服。
他们通过每一个细节的处理，完美地展现了角色的特点和情感，使得整个演出更加生动精彩。
最后，剧情是京剧演出的灵魂和核心。
京剧剧情通常取材于历史和传统文化，并进行了艺术的加工和提炼。
在这次演出中，剧情的选取和设计给我留下了深刻的印象。
故事情节紧凑，人物形象饱满，通过剧中的对白和动作，充分展示了人物之间的矛盾和冲突，使得观众有代入感。
这次演出的剧情设计不仅富有现代元素，同时也保持了京剧传统的特色和魅力。
总体而言，这次京剧演出让我受益匪浅。
京剧教学活动感想
京剧教学活动感想京剧是中国传统戏曲剧种之一，有着悠久的历史和独特的艺术表现形式。
通过学习京剧，学生可以了解到中国传统文化中的精髓和魅力，同时也可以培养学生的表演、表达和观察能力。
因此，我认为举办一场京剧教学活动对学生的综合素质发展非常有益。
首先，我将组织学生观看京剧表演。
在学校举办一场京剧表演，并邀请专业的京剧演员为学生们表演经典的京剧剧目。
通过观看表演，学生们可以亲身体验京剧的魅力，感受到京剧的音乐、舞台、服装等方面的独特魅力。
同时，在观看表演的过程中，我还会引导学生们留意演员的表演技巧和表现方法，让他们更好地理解京剧的表演艺术。
其次，我将组织学生学习京剧唱段。
京剧的唱腔独特而美妙，是京剧的重要表现形式之一。
因此，我会邀请专业的京剧老师为学生们教授京剧的基本唱段，让学生们亲身体验和学习京剧的唱腔技巧。
通过学习唱段，学生们不仅可以提高自己的音乐素养，还可以感受到中国传统音乐艺术的独特魅力。
接着，我将组织学生学习京剧的表演技巧。
京剧的表演技巧非常丰富多样，其中包括武打、舞蹈、表情、动作等方面的技巧。
因此，我会邀请专业的表演老师为学生们讲解和示范京剧的表演技巧，让学生们了解到京剧的表演艺术。
通过学习表演技巧，学生们可以提高自己的表演能力，锻炼自己的身体素质，同时也可以更深入地了解京剧的表演艺术。
最后，我将组织学生演出京剧剧目。
在学习了京剧的基本知识和技能后，我会让学生们分组演出京剧的剧目，让他们亲自体验和展示自己的表演能力。
通过演出京剧剧目，学生们可以将所学的知识和技能运用到实际中去，提高自己的表演能力和创造力，同时也可以锻炼自己的团队合作能力和组织协调能力。
在整个京剧教学活动中，我将注重培养学生的观察能力、表达能力、创造力和合作精神。
通过京剧教学活动，我希望学生们可以更深入地了解和体验中国传统文化，增强对中国传统文化的认同感和自豪感，同时也可以培养学生的艺术修养和综合素质，为他们的成长和发展提供更加丰富的知识和经验。
学京剧演唱的几点体会
学京剧演唱的⼏点体会2019-04-18【摘要】在唱⼯上，我们强调字正腔圆，声情并茂，因此，既要讲究唱腔的韵味，⼜要强调唱腔的感染⼒。
因此⾳⾊，⾳量，⾳调差⼀点⼉也不⾏，演唱时要表达的情感差⼀点⼉更不⾏。
只有如此，才能把外部表现与内⼼体验有机地结合在⼀起。
【关键词】京剧；唱⼯；共鸣京剧是⼀个⼤剧种，在全国300多个地⽅戏曲剧种中，京剧⽆论如何也算是个⽼⼤哥。
所以称之为国剧。
我们⾮常重视外部形式上的表演，强调唱念做打舞翻的基本功和表演技巧，强调形式美。
但是必须是“使外在的现象符合⼼灵的表现”。
⽽这些不同的⼈物个性就是要表现在基本相同的，经过千锤百炼的⼀举⼀动上。
也就是说既要注意外形的塑造，⼜要使每⼀个动作表现出⼈物的潜台词。
从运⽓到偷⽓，从压⾳到放⾳，以及⾳⾊，⾳量，⾳调的标准，必须要练到运⽤⾃如时才能上场。
在唱⼯上，我们强调字正腔圆，声情并茂，因此，既要讲究唱腔的韵味，⼜要强调唱腔的感染⼒。
因此⾳⾊，⾳量，⾳调差⼀点⼉也不⾏，演唱时要表达的情感差⼀点⼉更不⾏。
只有如此，才能把外部表现与内⼼体验有机地结合在⼀起。
以下是我在学习京剧，⽼师教给我的⼼得体会和经验：第⼀、总法“五多”：多听、多看、多学、多练、多思。
京剧的唱、念可以说是听觉艺术，可以以多听为主，同时要多看他⼈演唱发声⽅法和状态，通过听和看要“多学”吸收变为⾃⼰东西，学会后就要多练、百练成钢！⽅法就是要有长期合作琴师（过去名⾓都有傍⾓琴师）由于京剧的演唱还没形成理论体系，只是感性模仿故不会⼗分完美，同⼀⾏当流源，同⼀师承演唱可以说味都不同，故学习者要开动脑筋，要由此及彼，去伪存真，筛选吸收。
第⼆、演唱三要素：⼀意、⼆⽓、三⽤⼒。
演唱要意念领先，就是演唱者开唱的⼀霎那要把唱词先输⼈⼤脑，这样演唱才有情、情能指导演唱发声和⽓息状态。
“⼆⽓”概要说是指深呼吸和急呼吸（包括喷呼和喘呼吸）；呼吸⼜分为⽤⼝⽤⿐和⼝⿐同⽤；“三⽤⼒”：⼀是腹肌，⼆是⼝腔上软腭；三是后脖。
学习京剧心得(11篇汇总).doc
学习京剧心得（11篇汇总）学习京剧心得篇1京剧是在2000多年前开始发展成为一种艺术的。
生、旦、净、丑各种人物的角色使男女老少看起来趣味盎然。
这一次京剧表演使我印象颇为深刻的是《天女散花》与《沙家浜》。
《天女散花》还没开始，我就开始兴奋起来，几乎每一根神经都活跃起来。
天女散花，顾名思义，一定是一个美若天仙的青衣在花中飞舞着。
表演开始了，一个身穿粉红衣裳的大姐姐从幕后款款走来。
粉衣服上缀着几个小花球，粉色与蓝色的小花球相衬相映。
这位大姐姐舞动着一根长丝带。
丝带飘动着，乍一看，哎呀，丝带不止一种颜色，有蓝、白、粉三种颜色有规律的排列着。
丝带默契的配合着正在舞动的大姐姐，三种色彩的丝带绕着她的身体一圈一圈飞动着，仿佛置身于万花飘零之中。
突然一圈圈舞动的丝带换了一种花式，变成了花型，每当丝带甩到她的正面，都会交叉一下再落地，仿佛是在告诉大家下面有个新的花式要进行，请大家拭目以待。
大姐姐轻盈的步伐，伴着优美的音乐，获得了大家热烈的掌声。
《沙家浜》选段中，我最喜欢沙奶奶，她的优点数不胜数。
被她照顾过的士兵们称赞她：“沙奶奶缝洗浆补天天操心，每天三餐有虾有鱼，每天吃的很尽兴……”可沙奶奶认为每天有虾有鱼吃得好养伤，缝洗浆补是为人民、国家服务的，这是理所当然的。
沙奶奶让士兵们把沙家浜当做自己的家。
由此可见，沙奶奶很无私、用心的在为人民服务。
这次京剧表演展现了美轮美奂的飘带舞，我们还从沙奶奶那里学到了为人民服务的精神，体会到了我们国粹的精彩。
我们以后要好好学习，弘扬民族文化。
学习京剧心得篇2听完京剧艺术的讲座后，我不但对于京剧这门艺术有了更加深入的了解，还产生了许多对于中国传统艺术的思考。
首先，我想谈谈我接触戏曲艺术的经历。
我的家乡在陕西，民间最为普遍的戏曲艺术就是秦腔。
在很小的时候我就接触到了秦腔。
第一次听到秦腔是在爷爷奶奶家。
那是在农村，当表演者搭起简易的戏台时，附近的人就会聚集过来，当人很多的时候，演员也开始表演。
京剧学习心得范文
京剧学习心得范文京剧是我国传统艺术中的瑰宝，也是一种充满浓郁地中国气息的艺术表演形式。
作为一名京剧爱好者，我始终被京剧深深吸引，对京剧艺术有着浓厚的兴趣，并且在学习京剧的过程中获得了许多心得体会。
首先，在学习京剧的过程中，我深刻认识到京剧的独特之处。
京剧以其鲜明的艺术风格和深厚的文化内涵而独树一帜，它将音乐、舞蹈、戏剧和杂技等多种艺术形式有机地融合在一起，形成了自己独特的艺术语言。
京剧以快板、唱腔、表演等多种表现手法来展现角色的性格特点和情感变化，使观众能够在轻快的旋律、华丽的服饰和精彩的表演中感受到强烈的艺术魅力。
其次，在学习京剧的过程中，我对于京剧表演的要求有了更加清晰的认识。
京剧以其独特的表演形式要求演员在台上要具备扎实的演绎技巧和良好的身体控制能力。
京剧表演需要演员在快速的舞台动作中保持平衡，在高亢激烈的唱腔中控制音量和音调的变化，并且还需要面对复杂的化妆和服饰要求。
通过学习京剧，我意识到要成为一名合格的京剧演员需要长时间的坚持和大量的努力，只有不断地练习和积累才能在表演中展现出独特的艺术魅力。
另外，在学习京剧的过程中，我还深刻感受到京剧对于传统文化的传承和弘扬的重要性。
京剧是中国传统文化的重要组成部分，它融合了中国古代文化、历史和哲学的精髓。
在京剧中，观众不仅能够欣赏到精彩的表演，还能够了解到中国传统文化的价值观和精神内涵。
通过学习京剧，我对于中国传统文化有了更加深入的了解，并且对于传统文化的保护和弘扬有了更加明确的认识。
最后，在学习京剧的过程中，我还深刻感受到了京剧所能带来的艺术享受和情感共鸣。
京剧以其独特的表演形式和深刻的情感描绘能够激发观众的情绪共鸣，并且在表演中传递出丰富的情感和内涵。
通过欣赏京剧，我沉浸在其中，体验到了京剧所传递的情感和美感。
京剧表演中高亢激烈的唱念做打和精彩的舞蹈动作使我感到激动和震撼，同时也引发了我对于生活和艺术的深思。
总结起来，学习京剧给了我很多的收获。
学完京剧的体会或感受
学完京剧的体会或感受
京剧是中国传统文化的瑰宝，它是一种通过音乐、唱腔、表演和武术动作来表现故事
情节和人物形象的表演艺术形式。
学习京剧需要对其背景和历史有一定了解，包括对戏曲、音乐、文学和中国历史文化的了解。
学习京剧需要花费大量的时间和精力，最初可能会感到新奇、陌生，但随着学习的深入，逐渐能够深入体会京剧之美。
学习京剧需要掌握众多的技巧和要素，包括姿势、唱腔、舞蹈和表演等。
这些技能需要通过不断的练习和实践来掌握。
与此同时，学习京剧也可以让人获得许多收获。
首先，学习京剧可以增强人们的文化
素养和审美能力，帮助人们更好地了解中国的文化和历史。
其次，京剧的学习也可以提高
人们的自信心和表现能力，使人们在舞台上能够更加自信地表现自己。
除了以上的收获，学习京剧还可以培养人们的耐心和毅力。
学习京剧需要大量的练习
和反复的演练，这需要学习者始终保持积极的态度和持久的耐心。
总的来说，学习京剧虽然需要付出很多的努力和时间，但它也可以给人们带来许多宝
贵的收获。
通过学习京剧，人们可以更好地了解中国传统文化，提高自己的表现能力和自
信心，并培养出一种坚韧不拔、不断追求完美的品质。
鉴赏京剧的心得体会初中
鉴赏京剧的心得体会初中作为一种中国传统戏曲形式，京剧在我国已经有上百年的历史，是我国文化遗产中的重要组成部分。
近年来，京剧在中小学的课堂上越来越受到重视，作为一名初中生，我也有幸能够接触到京剧，深入了解这一独特的艺术形式。
通过观看和学习京剧，我不仅开阔了眼界，了解了我国优秀的传统文化，还从中收获了很多珍贵的人生感悟。
下面，我将分享一下我对京剧的一些心得体会。
首先，京剧的演员形象给我留下了深刻的印象。
京剧演员的妆容和服饰非常精致，每一个细节都表现出他们对角色的深入理解。
他们通过精心化妆和袍袖的摆动等方式，使得角色形象更加生动鲜明。
比如，红色的脸谱代表勇猛的性格，而白色的脸谱则代表正直的人物。
京剧演员的动作也非常独特，他们会运用各种特殊的手势和动作来表达角色的情感和心态。
每一个动作线条流畅、姿态优美，给人以视觉上的享受。
其次，京剧的表演方式深深地吸引了我。
京剧注重的是以唱为主，即在表演中以唱腔来表达角色的情感，而且京剧的唱腔非常特别，具有独特的音调和节奏，给人以独特的艺术享受。
京剧的表演技巧非常高超，演员在表演时能够灵活运用各种技巧，如旋转、倒滚等，使得表演更加丰富多彩。
而且，京剧通常会使用朗诵的方式来进行对白，使得观众更容易理解剧情和人物的性格特点。
此外，京剧还注重音乐和舞蹈的配合，使得整个表演更加协调和一体化。
再次，京剧的戏剧性和思想性使其具有重要的艺术价值。
京剧不仅有精彩的唱腔和表演技巧，还有深刻的人生思考和哲学内涵。
京剧中的人物形象具有鲜明的个性和特点，他们代表了社会各个阶层和不同性格的人物。
京剧剧本中的情节通常都是围绕着社会矛盾和人物命运的转折展开的，这些矛盾和命运的转折使得京剧具有较强的戏剧张力。
而京剧中的台词和唱词则蕴含了丰富的道德和人生哲学，使得观众在欣赏京剧的同时能够思考人生的意义和价值。
最后，京剧的演出给我带来了很多快乐和感动。
每当我看到演员完美地演绎出一个个情节和人物，我都会不自觉地被吸引进剧情中，忘记自己身处的现实环境。
京剧心得体会
京剧心得体会京剧是中国传统戏曲剧种之一，它以其独特的表演形式、深厚的文化内涵和精湛的艺术技巧而闻名于世。
作为一名热爱京剧的观众，我对京剧有着深厚的感情和体会。
在观赏京剧的过程中，我不仅感受到了其独特的魅力，更深刻地体会到了其中蕴含的精神内涵和艺术价值。
在此，我将分享一些我对京剧的心得体会。
首先，京剧的表演形式独具特色。
京剧以唱、念、做、打为主要表演形式，包括唱腔、念白、动作和武打。
这种综合表演形式使得京剧在舞台上呈现出多姿多彩的艺术形态，既有歌唱、舞蹈的优美，又有表演、武打的精湛。
京剧表演艺术的独特之处在于其强调“唱”和“做”的结合，演员在表演时不仅要唱出优美的唱腔，还要通过动作和表情来表达角色的情感和内心世界。
这种表演形式不仅需要演员具备高超的技艺，更需要他们对角色的深入理解和对剧情的把握，从而使得京剧在舞台上展现出深邃的艺术魅力。
其次，京剧蕴含着丰富的文化内涵。
京剧的剧本多取材于中国古代文学作品，如《红楼梦》、《三国演义》等，这些作品不仅在中国文化史上占据着重要地位，更蕴含着丰富的人文精神和历史内涵。
通过京剧的演绎，观众不仅可以欣赏到精彩的表演，更可以领略到中国传统文化的魅力和韵味。
京剧中的唱腔、服饰、道具等都融合了中国传统文化的元素，这些元素不仅为京剧增添了独特的艺术魅力，更使得京剧成为了一种传统文化的传承和延续。
最后，京剧的艺术技巧精湛。
京剧表演技艺要求演员不仅要具备高超的歌唱和表演技巧，更要掌握精湛的舞台表演技巧和戏剧表演技能。
京剧中的唱腔要求演员有着宏亮的嗓音和准确的音准，念白要求演员能够准确地把握节奏和情感的变化，动作和武打更需要演员具备高超的身体协调能力和戏剧表演技巧。
京剧的表演技艺不仅要求演员有着扎实的基本功，更要求他们能够在舞台上表现出对角色的深刻理解和对剧情的准确把握，从而使得观众能够在观赏京剧的过程中获得艺术的享受和精神的愉悦。
综上所述，京剧是一种独具特色的传统戏曲剧种，它以其独特的表演形式、丰富的文化内涵和精湛的艺术技巧而备受观众喜爱。
水乡京韵：我学唱京剧的体会
水乡京韵：我学唱京剧的体会《我是浙江绍兴人，1955年出生，汉族,一直从事财会工作。
由于幼年受父亲的熏陶，从小就喜爱京剧。
虽平时工作比较繁忙，但丝毫没有减弱我学唱京戏。
Mp3机是我最理想的老师。
有的朋友学戏非常专业，上口字，字正腔圆等等，这些我认为通过MP3机都可以解决。
关键是要多听录音，千万不能贪多贪快，每一句每一字每一板每一眼都要学对，也可以自唱自录找毛病。
当你会唱了，一辈子不会忘，其乐无穷！我学唱是因为对京剧的痴迷，我没有拜师，一方面自己没有资格，另一方面是咱绍兴也没有专业的京剧院团和老师。
我的观点是不分什么派，只要喜欢都可以学。
最近咱绍兴终于成立了唯一有十多人组成的京剧票友协会（至今已有五十多人）。
自加入该京剧票友协会后，对我学唱京剧受益匪浅。
我们这一代人是听着样板戏长大的，以前我只会唱样板戏，学唱传统戏才三年时间,为了学好一个段子,我反复听录音几十遍,甚至上百遍。
如今已学会了二十多段传统戏的唱腔，自己感觉比过去有了很大的进步。
我经过学唱京剧有以下几点体会：一是要先易后难，反复学练，如我开始就先学《三家店》中的“将身儿来至在大街口”，《空城计》中的“我本是卧龙岗散淡的人”等。
待这几段基本学会了，再学《乌盆记》中的“老丈不必胆怕惊”，《珠帘寨》中的“昔日有个三大贤”等。
为了能够记熟唱准，我体会必须要有“五心”，即恒心、耐心、细心、信心、热心。
为了对一个唱段、一句唱腔能够唱得准确无误，必须不惜花费时间、满腔热忱地用最大的毅力去反复听录音、看录像，虚心向戏友请教。
要有“不学会决不罢休”的决心。
二是针对存在弱点设法克服缺点。
自己在开始学唱中，常易犯下缺点：第一拖腔不够拍，后经反复琢磨自己体会，在平时练唱时用右手拇指尖暗自分别有节奏地捏另四个指的掌指关节处，暗想着数拍，久而久之就可把拖腔唱够拍、唱准确了。
第二“偷气”不准，初学唱时遇长拖腔需暗换气时不会“偷气”，常明显停顿一下，使人听后觉得衔接不够好。
京剧学习报告
京剧学习报告1. 介绍京剧是中国的传统戏曲形式之一，具有悠久的历史和深厚的文化内涵。
它融合了音乐、舞蹈、戏剧和杂技等多种艺术形式，以其独特的表演风格和精湛的演技而闻名于世。
本报告将介绍我个人学习京剧的过程和体会。
2. 学习背景作为对中国传统文化的一种认识和学习，我开始对京剧产生了兴趣。
通过阅读相关资料和观看一些经典的京剧演出，我对京剧的独特魅力产生了浓厚的兴趣，并决定深入学习。
3. 学习步骤3.1 了解京剧的历史和起源我首先通过阅读相关书籍和研究资料，了解了京剧的起源、发展历史和传统元素。
我了解到京剧起源于清朝，融合了明代的皮黄、元曲和明曲，以及明清的杂剧、秧歌等元素。
3.2 学习京剧的表演技巧学习京剧的表演技巧是学习京剧的重要一步。
我通过观看经典京剧演出的录像和参加一些专业培训班，学习了京剧的基本唱腔、身段、表演动作和面部表情等。
同时，我也学习了京剧中的身段分解和基本功的训练方法。
3.3 学习京剧的戏曲剧本京剧的剧本是京剧表演的核心，对于学习京剧而言，了解和学习戏曲剧本是必不可少的。
我通过阅读经典京剧剧本和了解京剧的剧情结构以及角色设置，逐渐提高了对京剧剧本的理解和演绎能力。
3.4 掌握京剧的化妆和服装京剧的化妆和服装也是京剧表演中非常重要的一部分。
我通过学习京剧的化妆方法和了解不同角色的服装特点，逐渐学会了自己化妆和穿戴京剧服饰。
4. 学习体会通过学习京剧，我深刻地体会到了京剧艺术的独特魅力。
京剧所传递的情感和思想，以及演员所表现出的气势和技巧，让我对中国传统文化有了更加深入的认识和理解。
同时，学习京剧也培养了我的集中注意力和自我修养的能力，让我更加注重细节和自我要求。
5. 学习的意义京剧作为中国传统文化的瑰宝之一，对于传承和弘扬中华优秀传统文化具有重要意义。
通过学习京剧，我不仅提高了自己的艺术修养和审美能力，也为传承和弘扬京剧这一独特艺术形式贡献了一份力量。
6. 结论学习京剧是一项独特而有意义的过程。
鉴赏京剧的心得感悟初中
鉴赏京剧的心得感悟初中京剧是中国传统音乐戏曲艺术中最为重要的一种形式，具有悠久的历史和独特的魅力。
作为一名初中生，我有幸接触并学习了京剧，通过观看演出和学习京剧的基本概念和技巧，我深深地被京剧所吸引，并从中获得了许多心得和感悟。
首先，京剧给我带来了美的享受。
京剧以其独特的音乐、唱腔、舞蹈和表演方式，展现了中国传统美学的独特风格。
在京剧中，演员们通过精湛的唱功和表演技巧，表达了丰富的情感和意境，使得观众可以体验到独特的审美享受。
每一次观看京剧演出，我都能感受到其浓郁的文化底蕴和艺术表现力，让我沉浸在音乐和舞台的世界中。
其次，京剧让我了解了中国传统文化和历史。
京剧中的剧情往往取材于中国历史故事和传说，通过演员的精湛扮演和细腻演绎，将历史人物和故事情节栩栩如生地呈现在观众面前。
通过学习京剧，我了解到了许多我以前不知道的历史知识，如《白蛇传》、《红楼梦》等。
京剧作为中国传统艺术的一种重要形式，不仅是历史的见证，也是中华民族优秀文化的传承。
此外，京剧让我体会到了艺术对于人生的教育意义。
京剧通过表演艺术，让观众感受到人生的喜怒哀乐、悲欢离合和人性的复杂与美好。
在京剧中，演员们通过角色的塑造和表演，展现了人性的种种境况，让我们明白人生的多变和永恒。
京剧中的每一个角色都有自己的性格特点和命运轨迹，我们通过观看京剧可以深入体验到人生的百态，更加真切地了解人性的复杂性。
京剧还培养了我的观察能力和审美能力。
京剧的表演形式和技巧相当独特，观众需要通过观察和聆听来体会演员的情感表达和剧情发展，这就需要我们具备一定的观察力和理解力。
经过一段时间的学习和观察，我逐渐能够分辨出京剧中的唱腔、肢体语言和面部表情的不同含义，并且能够从中体会到演员所表达的情感和意境。
这种观察和体会的能力不仅在欣赏京剧时有用，在日常生活中也能起到一定的作用，让我更加敏锐地观察和理解周围的事物。
最后，京剧让我明白了艺术对于个人情感的宣泄和心灵的寄托。
京剧中的表演需要演员将情感和意境融入到表演中，用自己的声音和形体表达出来。
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是演唱者开唱的一霎那要把唱词先输人大脑 ， 这样演 唱才有情 、 情
能指导演唱发声 和气息 状态 。“ 二气 ” 概 要 说 是 指 深 呼 吸 和 急 呼
吸（ 包括喷呼 和喘 呼吸 ） ； 呼吸又分为用 口用鼻 和 口鼻同用 ； “ 三用 力” ： 一是腹肌 ， 二是 口腔上 软腭 ； 三是后脖 。 由于意 气力量 内在 ， 用视觉难察觉故名 日无形 。 第 三， 演唱六规 ： “ 避手 舞足 蹈乱击 拍 ” 。初学 演 唱可学 会用 手和脚正确击拍 ， 然后 转 为心击拍 （ 心板） 、 尤其 是不要 作不 正确
妨 害 风 格 有 相 反 作 用 。其 次 当 然 也 可 以 用 一 些 比 较 专 门 的 声 乐 办 法来练习共鸣 。 １ 、 从 气 息 方 面 着 手
点儿也不行 ， 演唱 时要表达的情感差一点儿更不行。只有如此 ， 才 能把 外部表现与 内心体验有机地结合在一起 。
【 关键词 】 京剧 ； 唱工 ； 共 鸣
第一、 总法 “ 五多 ” ： 多听 、 多看 、 多学 、 多练 、 多思 。京 剧 的唱 、 念 可以说是 听觉艺术 ， 可 以以多听为主 ， 同时要多看他人演 唱发声 方 法和状态 ， 通过 听和看 要 “ 多学 ” 吸收 变为 自己东 西 ， 学会后 就 要 多练 、 百练成钢 ！ 方法就是要有长期合作琴师 （ 过去名角都 有傍 角琴师 ） 由于京剧的演唱还没形成理论体系 ， 只是感性模仿故不会 十分完美 ， 同一行 当流源 ， 同一 师承演 唱可 以说 味都不 同 ， 故学 习 者要开动脑筋 ， 要 由此及彼 ， 去伪存 真 ， 筛选吸收 。
染 力。因此音色 ， 音量， 音调 差一点儿也 不行 ， 演唱 时要表 达的情
感差一点儿更不行 。只有 如此 ， 才能把外 部表现 与 内心体 验有 机
地结合在一起 。以下是我 在学 习京 剧 ， 老师教给我 的心得 体会 和
经验 ：
把嘴闭上鼻子里哼唱“ 嗯” 字， 如果感 到声音 能从鼻骨 上面近 眉心的地方透出来 ， 那 就不错 了。因为把 嘴闭上气息 就容 易往上 走， 这样 比较容易找 到鼻腔共 鸣。用拖长音发声 。在发声 的时候 ， 突然把腰一弯头低下去 ， 你就会发觉你 的声音 向脑袋里钻上 去 ， 这 可能有助你找到头声 。如果你 实在找 不到胸声 ， 你 就象哄小 孩那 样哼哼 ， 然 后用手拍 着 自己的胸 脯使 之发 出断续 的声音 。万一手 拍上去 并不感到声音 受到影响而 发生断续 ， 那就说 明还 没有用 上 胸腔 ， 就必须继续放 松沉气找 一种哼 哼的感觉 。口腔共鸣 一般 比 较好找 。如果用 自然 的声 音 ， 基 本上就是 口腔 。当然有些 人在 未 学戏前 ， 可能说话就 已经 有了各种不 同的共 鸣习惯 。有 的头声多 ， 有 的胸声多 ， 有的鼻音重 ， 这就是平时听人家讲话就能听得 出这是 个男 中音 、 女高音的道理 。但也可 以说 口腔共 鸣最难掌握 好 ， 它 的 位置靠近声带 ， 是危险区域 ， 而它 比胸声更加不容易区别出是用 上 了共鸣还是压扯着嗓 子在唱 。同时它还必 须带上其 它共 鸣 ， 才 能 使 之比较好 听。如果要 同时使用别 的共鸣 ， 对 京剧来说最 好还 是 先联合 上面 为妥 。或者在 练好上 面共鸣 的基础上 ， 有意识 地把 声 音 逐渐 往 口腔里送 ， 可能就 会得到较 纯 的口腔共鸣声 音 。为 什么
胸腔多练 “ 雍 的韵 母 （ ｏ ｎ ｇ ） ” ， 找 口腔 多 练 “ 啊（ ａ ） ” 。这 里 男 女 声 及
行 当最好也要略加 区别 。例如 ： 老生练蝶 窦用 “ 衣（ ｉ ） ” ， 而女声 要 把（ ｉ ） 练好就得往额 窦那 儿去 。又如花脸最好先把鼻 腔练好 ， 也 可
以 先把 “ 昂” 练好 。 ３ 、 其 他 方 法
唱腔的韵味 ， 又要 强调 唱 腔 的 感 染 力 。 因 此 音 色 ， 音量 ， 音 调 差 一
唱好 ！
演唱中怎样寻找所需要 的共鸣？要 寻找共 鸣必须首 先要 根据 剧种流派的特点 ， 其 次才谈得 上怎样 寻找。到底应 该怎 样找？最 好 以在学 唱 中逐步模仿 练习为 主， 以专事 寻找共鸣 的练 习为辅也 就是最好裹在腔里找。要适 当注意共 鸣的培养 。在这种 情形下使 用 出来 的共 鸣 比较 自然灵活 ， 并 易与 唱腔 融合在一起 而不致产生
京剧是一个大剧种 ， 在全 国 ３ ０ ０多 个 地 方 戏 曲剧 种 中 ， 京 剧 无
论如何也算是个老大哥。所以称 之为国剧。我们非 常重视 外部形 式上的表演 ， 强 调唱 念做打 舞 翻的基 本功 和表 演技 巧 ， 强调 形式
美 。但是必须是 “ 使外 在的现象 符合 心灵 的表现 ” 。而 这些 不 同
的人物 个性 就是要 表现在基本相 同的 ， 经 过千锤百炼 的一举一动 上 。也就是说既要注意外形 的塑造 ， 又要使 每一个 动作表 现出人 物 的潜 台词 。从运气到偷气 ， 从压音到放音 ， 以及音色 ， 音量， 音调
的标准 ， 必 须要 练 到运 用 自如 时才 能上 场 。在 唱 工 上 ， 我们强调字 正腔 网 ， 声情并 茂 ， 因此 ， 既要 讲 究 唱腔 的韵 味 ， 又 要 强 调 唱 腔 的感
方法就是要有长期合作琴师过去名角都有傍角琴师由于京剧的演唱还没形成理论体系只是感性模仿故不会十分完美同一行当流源同一师承演唱可以说味都不同故学习者要开动脑筋要由此及彼去伪存真筛选吸收
学京剧演唱的几点体会
◆ 荤 为患
（ 河北省京剧艺术研究院 ）
【 摘要 】 在唱 工上 ， 我们 强调 字正腔 圆， 声情 并茂 ， 因此 ， 既要 讲 究
从气息方面来讲 ， 找上面 的往 里收 ， 找下 面的沉 气保持 ， 向外 推 比较合适 。在此同时 ， 找头腔多练高音 ， 找胸腔多练低音 。
２ 、 从 字 的 角 度 来 练
找鼻腔多练 “ 昂（ ａ ｎ ｇ ） ” ， 找头腔多练 “ 敖（ ａ ｏ ） ” 或“ 哦（ Ｏ ） ” ， 找