最新防溺水安全知识宣传资料
防溺水安全教育学习资料
一、前言溺水是造成儿童、青少年意外死亡的主要原因之一。
为了提高广大师生和家长的安全意识，预防溺水事故的发生，本资料旨在普及防溺水安全知识，增强自我保护能力。
二、溺水事故的主要原因1. 水域环境复杂：河流、湖泊、水库、池塘等水域，地形、水温、水质等条件复杂，容易导致意外发生。
2. 安全意识不足：部分学生、儿童对水环境缺乏敬畏之心，不了解水域的危险性，冒险下水游泳。
3. 安全防护措施不到位：缺乏必要的救生设备，如救生圈、救生衣等，以及救援技能的培训。
4. 监护人看护不力：部分家长、教师对学生的安全监护不到位，未能及时发现并制止学生的危险行为。
三、防溺水安全教育知识1. 水域环境认知（1）了解水域的危险性：水中的危险因素很多，如水流、漩涡、水草、深水区等。
（2）熟悉水域的救援方法：学会如何进行自救和救助他人。
2. 安全防护措施（1）配备救生设备：如救生圈、救生衣、救生绳等。
（2）掌握救援技能：如心肺复苏、人工呼吸等。
3. 安全行为规范（1）不在无家长、教师带领的情况下私自下水游泳。
（2）不在无安全保障的水域游泳。
（3）不擅自与他人结伴游泳。
（4）不在水中嬉戏打闹，防止呛水、溺水等事故发生。
（5）不在野外游泳，不在深水区、危险水域游泳。
4. 应急处理（1）遇到同伴溺水时，不要手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮助。
（2）发现有人溺水，立即大声呼救，并拨打报警电话。
（3）学会使用救生设备，如救生圈、救生衣等。
（4）在救援过程中，确保自身安全，避免二次伤害。
四、防溺水安全教育宣传1. 开展防溺水安全知识讲座：邀请专业人士为师生、家长讲解防溺水安全知识。
2. 制作宣传海报、标语：在校园、社区、公共场所张贴防溺水宣传海报、标语。
3. 举办防溺水主题班会：组织学生开展防溺水主题班会，增强安全意识。
4. 开展防溺水应急演练：模拟溺水事故，提高师生、家长的应急处理能力。
五、结语预防溺水事故的发生，需要我们共同努力。
通过普及防溺水安全知识，提高安全意识，加强安全防护措施，我们能够有效减少溺水事故的发生，为孩子们的生命安全保驾护航。
关于防溺水手抄报内容资料10篇
关于防溺水手抄报内容资料10篇防溺水手抄报内容资料篇11.应在设有救生人员值勤的海域游泳，并听从指导及勿超越警戒线。
2.海边戏水，不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳，万一泄气，无所依靠，容易造成溺水。
3.海中游泳，因为是动水，有海流、有波浪，与游泳池不同，故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离，所以不可高估自己的游泳能力，才不会造成不幸。
4.严禁单独游泳，以免发生意外。
5.在海中，若有皮肤受伤出血时，应立即上岸，6.在遇有人溺水时，应大声喊叫或打110请求协助，未学过水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
7、海边救生员均身穿上黄下红服装。
如果看到海滨白色的小屋和旁边的黄、红两色旗杆，就可确定那是救生站，救生员正在值班。
假如旗杆收了，就表明救生员不当值。
同时，救生站还有警示标志，如果插上了全红旗帜，就是告诫大家海风大，不适合下海游泳。
防溺水手抄报内容资料篇21.游泳前一定要做好暖身热身运动。
2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中。
4.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，5.腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
防溺水手抄报内容资料篇31、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
2、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月经期游泳月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
4、忌在不熟悉的水域游泳在天然水域游泳时，切忌贸然下水。
凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
5、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。
防溺水安全知识宣传资料15篇(最新)
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；2、不要独自在河边、山塘边玩耍；3、不去非游泳区游泳；4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；为加强学校安全管理，积极预防学生溺水事故发生，确保师生生命安全，结合我校的实际，特制定我校预防学生溺水事故的实施方案。
一、目标任务加强管理教育，充分认识到加强学校安全工作的重要性、紧迫性和长期性，牢固树立“安全第一”的指导思想，提高学生及其监护人的防溺水意识和救护应对能力，排查整治一批危险路段及水域的安全隐患，建立健全防溺水事故长效机制，努力减少学生溺水事故的发生，确保学生生命安全。
二、活动时间xx年5月1日至10月31日三、组织机构为确保工作实效，切实加强学校防溺水事故的预防和突发事件应急处置，学校成立防溺水专项行动领导小组，负责指导、协调相关工作。
组长：陈xx副组长：邓xx成员：全体学校行政及各班班主任和副班主任领导小组办公室设在学校安全处，由罗祖文兼任办公室主任，具体负责组织推进、统筹协调此次专项行动。
四、工作步骤（一）工作部署阶段（xx年5月1日前）。
学校结合实际制订实施方案，成立组织机构，召开会议，落实任务、责任和措施。
（二）工作实施阶段（xx午5月1日至10月31日）。
学校按照确定的目标和任务，分析防溺水安全形势，细化工作措施，强化工作职责，建立防溺水长效工作机制，全面抓好防溺水专项行动工作，确保不发生学生溺水事故。
（三）总结阶段（xx午11月1日至11月5日）。
学校及时对防溺水专项行动情况进行汇总分析，认真总结经验做法，完善防溺水工作的长效机制。
五、主要措施（一）抓好宣传教育工作1.抓好宣传动员工作各班于5月1日前组织开展一次以“预防溺水，珍爱生命”为主题的中队活动，宣传防范学生溺水事故的意义和具体措施，中队活动结束后，各班将活动材料整理于5月8日前上交安全处。
同时学校将与学生及家长签订《安全责任书》，动员全体师生共同防范学生溺水事故发生。
学生防溺水防疾病食品安全交通安全等安全教育知识宣传资料
学生防溺水防疾病食品安全交通安全等安全教育知识宣传资料一、学生防溺水知识宣传溺水是儿童和青少年意外伤害的首要原因之一、为了提高学生的安全意识和自我保护能力，以下是一些学生防溺水知识宣传资料。
1.孩子们，不要在没有成年人陪伴或监督的情况下到水域边玩耍。
无论是河、湖、游泳池或者其他水域，都存在潜在的危险。
2.注意不要过于靠近深水区或者危险地带。
即使你会游泳，也请与其他懂游泳的朋友一起游玩，互相照应。
3.如果你不会游泳，一定要在有成年人陪同并进行监督的情况下接触水域。
不要鲁莽尝试。
4.不要随便跳入水中，尤其是不熟悉的水域。
特别是在深水区，很容易失去平衡。
5.尽可能地穿着救生衣或漂浮衣。
这将为你提供额外的浮力和保护。
二、学生防疾病知识宣传预防疾病是每个人的责任，以下是一些学生防疾病的宣传资料。
1.保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、覆盖嘴巴打喷嚏和咳嗽，正确刷牙等。
2.定期进行体检以确保身体健康。
如果你感到不适，要及时告诉你的家长或老师。
3.放学后，不要把食品放在宿舍或课室里过夜，避免食品变质导致食物中毒。
4.遵循学校的饮食规定，不食用过期或疑似不卫生的食品。
5.注意预防传染疾病。
不与患有传染病的人共用餐具和生活用品。
三、学生食品安全知识宣传对于学生来说，食品安全至关重要。
以下是一些学生食品安全的宣传资料。
1.选择新鲜的食品。
对于易腐烂的食物，如肉类、蔬菜和水果，要选择没有破损或变色的食材。
2.避免食用不卫生的食品。
在购买食品时，要选择有卫生许可证的店铺，尽量避免购买路边摊或不规范的小摊。
3.学会正确处理和储存食物。
在食用前，要进行彻底的洗净和烹煮。
储存食物时，要尽量避免暴露在空气中，合理使用冰箱和密封容器。
4.在用餐时，要注意饮食卫生。
不乱扔食物残渣，咳嗽时要遮住口鼻。
5.学生们，记住，食品安全与我们的健康密不可分。
尽可能地选择安全、新鲜的食品。
四、学生交通安全知识宣传交通安全是学生必须关注的话题。
以下是一些学生交通安全的宣传资料。
防溺水安全知识内容(精选10篇)
防溺水安全知识内容（精选10篇）1. 什么是溺水？溺水是指人体吸入大量水分，导致呼吸道无法正常工作，造成窒息而死亡的情况。
溺水是一种常见的意外伤害，尤其在夏季游泳高峰期容易发生。
了解防溺水的知识和技巧对我们个人和社区的安全非常重要。
2. 如何防止儿童溺水？儿童溺水是一种严重的伤害，家长和监护人应该采取一些措施来保护孩子的安全。
以下是一些建议：•给孩子学习游泳和教授他们必要的水生安全知识。
•始终在儿童游泳时监督他们，应有成人陪同。
•在室外游泳池和花园周围安装围栏，以防止孩子无意中靠近水域。
•孩子学会呼叫急救并了解紧急情况下如何保护自己。
3. 游泳时的安全提示游泳是夏季最受欢迎的户外活动之一，然而，我们也必须注意游泳时的安全问题。
以下是一些建议：•在游泳前，确保了解游泳场所的深度、水质和救生设施的位置。
•如果你不会游泳或游泳技巧不够熟练，应该在有救生员的地方游泳。
•避免饮酒或服用药物后游泳，以免影响判断力和反应能力。
•注意口腔卫生，避免因为进入细菌感染口腔疾病。
4. 水上活动的必备装备参加水上活动或水上运动时，需要准备适当的装备来保护自己的安全。
以下是一些必备装备的建议：•游泳圈或救生衣：如果你不擅长游泳或是一个初学者，着一个救生装备会让你更加安全。
•防晒霜：在水上活动中，阳光直射可能更强烈。
所以，使用合适的防晒霜来保护你的皮肤。
•水鞋：在湖泊或河流中行走时，你可能会遇到锋利的岩石或植物，水鞋可以保护你的脚部。
•救生设备：如果参加划船、冲浪等活动，应乘坐救生艇或佩戴救生背心。
•紧急通讯工具：在水上活动中，邻近地区可能没有信号覆盖，所以要确保携带有效的通讯工具。
5. 如何应对突发状况？在水上活动中，突发状况可能发生，学习如何应对这些情况非常重要：•如果你看到有人溺水，应该立即报警并呼救。
切勿直接跳入水中，除非你有救生背心或经过专业培训。
•如果你自己被卷入强大的水流中，不要恐慌，试图游到水流的侧面，并尽快靠岸。
防溺水安全教育宣传资料
防溺水安全教育宣传资料随着天气逐渐炎热，溺水事故进入高发期。
溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手，为了确保孩子们的生命安全，增强他们的防溺水意识，提高自护自救能力，以下为大家提供一份全面的防溺水安全教育宣传资料。
一、溺水的危害溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。
溺水的过程十分迅速，往往在 4-6 分钟内就可能导致死亡。
而且，就算被救上岸后，溺水者也可能会面临严重的后遗症，如脑损伤、肺部感染等，给家庭和社会带来沉重的负担。
二、溺水的常见原因1、私自下水游泳许多孩子在没有家长或老师的陪同下，私自到河边、池塘、水库等危险水域游泳，由于缺乏游泳技能和自救能力，很容易发生溺水事故。
2、不慎落水在河边玩耍、行走或骑车时，不慎掉入水中。
3、盲目施救当看到同伴溺水时，一些孩子会盲目下水施救，不仅无法救起同伴，反而自己也陷入危险之中。
三、容易发生溺水的地点1、江河、湖泊、水库等自然水域这些地方水深、水流情况复杂，水底可能有淤泥、水草等障碍物，容易导致溺水。
2、游泳池虽然游泳池有一定的安全保障措施，但如果不遵守游泳规则，如在深水区游泳、过度疲劳等，也可能发生溺水。
3、水坑、池塘农村地区的水坑、池塘往往无人管理，水深不明，周边环境复杂，是溺水事故的高发地点。
四、防溺水的“六不准”1、不准私自下水游泳。
2、不准擅自与他人结伴游泳。
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
4、不准到不熟悉的水域游泳。
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
五、溺水时的自救方法1、保持冷静溺水时不要惊慌，要保持冷静，尽量让头部浮出水面，大声呼救。
2、放松身体全身放松，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、寻找漂浮物如果周围有漂浮物，如木板、树枝等，要迅速抓住，借助其浮力使自己浮在水面上。
4、合理呼吸当身体上浮时，要大口吸气，当身体下沉时，要闭气，尽量让口鼻露出水面呼吸。
夏季防溺水安全知识内容
夏季防溺水安全知识内容1. 夏天来啦，水边注意哦！嘿，朋友们，夏天一到，阳光一照，大家都忍不住想往水边跑。
无论是海边、河边还是游泳池，那些清凉的水波真是太诱人了。
不过，在享受这个“水上乐园”之前，我们得先聊聊防溺水的那些事儿。
毕竟，水虽然好，但安全更重要！所以，咱们先来捋捋这个话题。
1.1. 泳前准备，万事俱备首先，去游泳前，咱们得做个热身运动，活动活动筋骨，别像个“铅球”一样直接跳水。
记住，游泳之前可不能吃得太饱，不然水里就可能“翻船”。
要是你还没学会游泳，那就更要小心了，找个会游的人带你一起去，安全第一嘛！再说了，带上救生圈或漂浮物也不错，这可比“打水漂”安全多了！1.2. 水中注意，万一小心在水里可得注意，不要和朋友玩得太疯。
有些小伙伴总是喜欢“挑战极限”，比如在水里打闹、推搡，结果一不小心就可能摔倒，哎，那可真是“掉进水里”的悲惨结局呀。
如果觉得水深、浪大，尽量别往里跑，毕竟“水深火热”可不是开玩笑的。
同时，别忘了多喝水，保持身体水分，避免中暑，才不至于“人仰马翻”。
2. 安全意识，心中有数2.1. 看标识，听指挥大家在水边的时候，一定要留意那些安全标识。
有些地方会写着“禁止游泳”、“水深危险”，这可不是开玩笑的。
听到救生员的指挥更是要乖乖遵守，不要当个“二货”去挑战规则。
毕竟，“无规矩不成方圆”，安全才是最重要的嘛！2.2. 结伴而行，团结就是力量如果你要去游泳，最好找几个小伙伴一起去，不要单枪匹马，尤其是小朋友们！大伙儿一起，可以互相照应，万一有个“突发情况”，也能第一时间拉个人一把。
就算你游得再溜，也别忘了“孤掌难鸣”，团结才是王道。
像我这大夏天，也不想看到朋友们为了“好玩”而遭遇不测，那可真是“得不偿失”！3. 应急处理，冷静应对3.1. 万一遇险，别慌张哎，要是有小伙伴真的发生了意外，不管是抽筋还是溺水，最重要的是要冷静下来。
大喊大叫是没用的，大家要迅速评估情况，看看能不能用救生圈、绳子等工具先把人拉上来。
关于防溺水的安全知识(史上最全)
一、六不准1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
二、儿童溺水防护8要点：1. 不要私自下水游泳，家长时刻看护。
2. 坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3. 要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4. 在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。
5. 教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
6. 教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
7. 不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。
三、游泳安全要点1.下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋；2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全；7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。
在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
四、游泳忌游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。
1、忌饭前饭后游泳空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
2、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月经期游泳月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
4、忌在不熟悉的水域游泳在天然水域游泳时，切忌贸然下水。
预防溺水安全知识内容最新(10篇)
预防溺水安全知识内容最新(10篇)活动目的：1.初步了解溺水安全的有关内容，提高安全意识。
2.学会珍爱生命，学会自救的方法。
活动准备：1.在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;2.收集有关溺水事故发生的资料，以及夏季游泳溺水自救的视频资料。
活动过程：一、导入讲述近期发生的溺水死亡事故。
听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
二、了解溺水溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到这几点：未经家长老师同意不去。
没有会游泳的成年人陪同不去。
深水的地方不去。
不熟悉的江溪池塘不去。
要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性。
游泳前先接受正规的培训。
三、观看视频，学习夏季游泳溺水自救的方法。
四、活动总结生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。
同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。
希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!预防溺水安全知识内容篇2一、指导思想坚持“以人为本、生命至上”的原则，充分发挥学校的教育功能，使广大学生牢固树立“珍爱生命，安全第一，遵纪守法，和谐共处”的意识，培养学生安全防范意识及自救自护的素养和能力，进一步增强广大学生的安全意识，避免溺水事故的发生，保证学校的教育教学工作健康有序的开展，为创建平安校园，构建和谐社会作出应有的努力。
二、活动主题：珍爱生命、健康成长三、活动时间：6月17日上午10：00————11：00四、活动地点：小学仁德楼一楼大厅五、参加对象：五年级学生代表50人左右、各年级组家长委员会部分代表六、组织机构：组长：__副组长：__后勤保障：__组员：__活动负责人：__七、活动前期准备：1、利用周一升旗仪式开展一次全校性的“珍爱生命，预防溺水”教育动员大会，使全体师生人人参与到教育活动中来。
防溺水防消防安全教育
导语：生命是宝贵的，安全是幸福的保障。
随着夏季的到来，气温逐渐升高，溺水事故和火灾风险也随之增加。
为了提高广大师生及家长的安全防范意识，预防溺水事故和火灾的发生，我们特此开展防溺水防消防安全教育，共同守护生命安全。
一、防溺水安全教育1. 溺水事故的危害溺水是夏季最常见的意外事故之一，每年都有不少儿童和青少年因溺水而失去生命。
溺水不仅会给家庭带来无尽的痛苦，还会对社会造成不良影响。
因此，我们要提高警惕，增强防溺水意识。
2. 防溺水常识（1）游泳前要做好准备工作，如热身运动，避免发生抽筋等意外。
（2）不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳。
（3）选择正规的游泳场所，不要在非游泳区游泳。
（4）不在无家长或教师带领的情况下游泳。
（5）不熟悉水性的人不擅自下水施救。
3. 遇到溺水怎么办（1）若发现有人溺水，首先要大声呼救，寻求周围人的帮助。
（2）若自己会游泳，应立即寻找救生工具，如救生圈、绳索等，进行施救。
（3）若不会游泳，应立即拨打110报警，等待救援。
二、消防安全教育1. 火灾的危害火灾是一种严重的自然灾害，会造成人员伤亡、财产损失等严重后果。
因此，我们要时刻警惕火灾的发生，提高消防安全意识。
2. 消防安全常识（1）不玩火，不携带火种，不接触易燃易爆物品。
（2）不随意损坏消防设施，如灭火器、消防栓等。
（3）不私拉乱接电线，不使用大功率电器。
（4）不躺在床上吸烟，不乱扔烟头。
3. 火灾逃生技巧（1）发现火情，立即报警，保持冷静。
（2）熟悉逃生路线，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低头迅速逃生。
（3）如遇浓烟，尽量贴近地面行走，避免吸入有毒气体。
（4）若被困火场，不要盲目跳楼，可寻找逃生窗口或等待救援。
三、提高安全意识，共筑生命防线1. 加强宣传教育学校和家庭要加强对防溺水、防火安全知识的宣传教育，提高广大师生及家长的安全防范意识。
2. 落实安全措施学校要加强对校园周边水域、消防设施的巡查，及时发现并消除安全隐患。
家长要加强对孩子的监护，确保孩子远离危险。
防溺水安全知识内容
防溺水安全知识内容第一篇：防溺水安全知识溺水是指人在水中因吸入过多水而使呼吸系统发生障碍，导致人体无法维持正常供氧和供血，最终导致死亡。
为了防止因溺水而带来严重的后果，我们有必要了解以下防溺水安全知识。
一、不会游泳的人要保持距离不会游泳的人要远离水域，尤其是池塘、河流、海滩等水域较大的地方，以免不慎跌落。
如果非要接近水域，也要有成年人陪同，加强监督，防止发生意外。
此外，不要依靠自己的估测，无论是海滩、河流还是水库，都不要靠近水的边缘，特别是在潮汐、洪水、积水等情况下更应该保持一定的距离。
二、慎重选择游泳场所正确选择游泳场所是安全游泳的关键之一。
切勿在未经核实的地方游泳或下水。
同时，要选择专业的游泳场馆，以减少意外事件的发生。
在游泳场所，要遵循管理人员的指引，听从游泳教练的指导，注意自己的安全。
三、掌握游泳技巧游泳技巧的掌握很重要。
所以，如果不会游泳的人一定要学习游泳，掌握必要的游泳技巧。
在游泳过程中，要遵循规律的呼吸，掌握浮力和平衡感，注意保持头部在水面以上。
四、勿食过饱勿食过饱：游泳前半小时应忌多吃或过饱，因为人在吃饭后需消耗能量，如果摄入的能量过多，不容易控制呼吸，从而增加意外风险。
五、保留有用的能量游泳的时候，要遵循自己的身体状况，合理安排时间。
不要让体力透支，掌握游泳的节奏，保持有用的能量，避免出现疲劳过度，失去控制。
如果你感到疲劳，要立即停止游泳，找个安全的地方休息，等体力回复后再继续游泳。
六、不过度依赖浮具在游泳中，不要过度依赖浮具，尤其是对于不会游泳的人来说。
一方面浮具可能失效，一旦出现意外情况，浮具就可能失去作用。
另外，对于浮具的使用，也需要一定的技术和经验，因此不要过于依赖浮具，要掌握自己的技能安全游泳。
七、学会自救鉴于意外情况的发生可能性，有必要学会自救。
如果一个人掉进水里，首先要镇静下来，掌握呼吸技巧，坚持保持水面，随后寻找救生设备或者寻求他人的救助。
如果一个人看到别人溺水，一定要立即报警或求救，争取及时救援。
防溺水资料
防溺水资料防溺水是非常重要的安全知识，可以帮助人们避免溺水事故的发生。
以下是一些关于防溺水的重要资料，请仔细阅读。
防溺水资料一：游泳安全知识游泳是夏季热门活动，但是不注意安全可能会导致溺水事故发生。
以下是一些游泳安全知识，帮助您减少溺水风险：1. 学会游泳：学会正确的游泳技巧是避免溺水的关键，如果您不会游泳，建议在专业教练指导下学习。
2. 不独自游泳：尽量不要独自在没有救生员的地方游泳，最好有人陪伴。
3. 注意水深：在游泳场所，要注意查看游泳池或水域的水深标识，不要越过自己的能力范围游泳。
4. 避免酗酒：饮酒后避免游泳，酒精会影响判断力和反应能力，增加溺水风险。
5. 不慌张：如果不慎落水，不要慌张，保持冷静，尽量保持头部浮在水面上，用手或腿寻找浮力。
6. 使用救生工具：使用救生圈、救生衣等救生工具可以提高自身安全。
7. 注意船舶安全：如果在船上，确保佩戴救生衣，避免站立在不稳定的位置。
通过了解和遵守这些游泳安全知识，可以帮助您更好地防范溺水风险。
防溺水资料二：儿童防溺水知识儿童溺水事故频发，因此家长应该特别关注孩子的防溺水安全。
以下是一些儿童防溺水的重要知识：1. 监护：家长或成年人应当在儿童游泳时提供充分监护，不要将他们单独留在水边。
2. 游泳课程：为孩子报名参加游泳课程，学习正确的游泳技巧和自救方法。
3. 准备救生设备：在儿童游泳时，家长应该准备好救生圈、浮板等救生设备，以备不时之需。
4. 游泳池围栏：如果有游泳池在家中，应该安装围栏，以免孩子未经监护擅自接近游泳池。
5. 水域警示：引导孩子远离湖泊、河流等水域，尤其是没有救生员的地方。
6. 教育孩子：向孩子普及防溺水知识，告诉他们不在没有家长或救生员的情况下接近水域。
7. 事故应对：教导孩子发生事故时保持冷静，寻找浮力并尽力保持头部浮在水面上。
家长们应该重视儿童防溺水知识，在日常生活中加强监护，提供必要的防溺水教育，以确保孩子的安全。
以上是关于防溺水的两篇资料，希望能够对您有所帮助。
防溺水安全教育宣传手册
前言随着夏季的到来，气温逐渐升高，各地水域活动增多，溺水事故进入高发期。
为提高广大人民群众的防溺水安全意识，增强自我保护能力，减少溺水事故的发生，特编制此防溺水安全教育宣传手册。
一、认识溺水溺水是指人体淹没于水中，因无法获得足够的氧气而导致的窒息。
溺水事故通常发生在以下几种情况下：1. 不熟悉水性的人贸然下水游泳。
2. 不会游泳的人误入深水区。
3. 在水中嬉戏打闹，忽略安全。
4. 暴雨、洪水等恶劣天气下水游泳。
5. 水下救人不当。
二、预防溺水1. 加强安全教育：家长和学校要加强对青少年的防溺水安全教育，教育他们认识溺水危害，掌握基本的自救和互救方法。
2. 提高安全意识：在河边、湖边、水库等水域附近玩耍时，要提高警惕，不私自下水游泳。
3. 了解自身水性：在游泳前要了解自己的水性，避免盲目下水。
4. 遵守游泳规则：到正规游泳场所游泳，遵守游泳规则，不擅自下水。
5. 结伴同行：游泳时要有同伴陪同，相互照应。
6. 掌握自救方法：学会基本的自救方法，如踩水、憋气等。
7. 防止意外发生：不在水边玩耍、打闹，不在水下救人。
三、溺水自救与互救1. 自救方法：- 踩水：当无法呼吸时，迅速将身体平放在水面，用脚踩水，保持头部露出水面，等待救援。
- 憋气：在水中遇到危险时，尽量保持冷静，尽量憋气，等待救援。
- 求救：大声呼救，尽量引起周围人的注意。
2. 互救方法：- 抛救生圈：将救生圈、木块等漂浮物抛给溺水者，使其抓住。
- 拉拽：在确保自身安全的前提下，用救生衣、绳子等物品将溺水者拉到安全区域。
- 心肺复苏：在确保自身安全的前提下，对溺水者进行心肺复苏。
四、溺水事故应急处理1. 立即呼救：发现有人溺水时，立即大声呼救，寻求周围人的帮助。
2. 拨打急救电话：拨打120急救电话，请求专业救援。
3. 实施救援：在确保自身安全的前提下，根据情况采取自救或互救措施。
4. 等待救援：在救援人员到来之前，尽量保持溺水者的头部露出水面，等待救援。
小学生防溺水安全知识(6篇)
小学生防溺水安全知识小学生防溺水安全知识(6篇)1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；2、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈；3、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险；4、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；5、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。
如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救；6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，不要坐船，也不要在船上玩；7、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；憋气死亡；8、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；9、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙；当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
同学们：溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都许多溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
所以，了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
一、溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
二、症状溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救与救护当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
防溺水安全教育资料目录
一、引言1. 溺水事故的危害2. 防溺水安全教育的重要性3. 本资料的目的和结构二、基础知识篇1. 水的特性与溺水原因a. 水的浮力与重力b. 水温与人体生理反应c. 溺水的主要原因2. 溺水类型及表现a. 吸入性溺水b. 吞入性溺水c. 挤压性溺水d. 颈部受伤性溺水e. 淹没性溺水3. 溺水自救与互救方法a. 溺水自救技巧b. 溺水互救技巧c. 常用救生工具的使用方法三、预防措施篇1. 家庭防溺水教育a. 家庭防溺水的重要性b. 家庭防溺水教育内容c. 家庭防溺水措施2. 学校防溺水教育a. 学校防溺水教育的必要性b. 学校防溺水教育内容c. 学校防溺水措施3. 社区防溺水教育a. 社区防溺水的重要性b. 社区防溺水教育内容c. 社区防溺水措施4. 游泳场所防溺水措施a. 游泳场所安全管理规定b. 游泳场所警示标志设置c. 游泳场所救生员职责d. 游泳场所应急救援预案四、紧急救援篇1. 紧急救援原则a. 确保安全b. 迅速行动c. 先救生后救物2. 溺水事故现场处理a. 现场评估b. 紧急救援措施c. 现场救援后的处理3. 溺水事故调查与处理a. 事故调查程序b. 事故原因分析c. 事故责任认定d. 事故处理措施五、案例分析篇1. 溺水事故案例分析a. 案例一：儿童溺水事件b. 案例二：成人溺水事件c. 案例三：集体溺水事件2. 溺水事故原因分析a. 个人原因b. 家庭原因c. 学校原因d. 社会原因3. 溺水事故防范措施总结六、法律法规篇1. 相关法律法规概述a. 《中华人民共和国安全生产法》b. 《中华人民共和国治安管理处罚法》c. 《中华人民共和国道路交通安全法》2. 溺水事故法律责任a. 事故责任主体b. 法律责任追究c. 法律责任减免七、宣传教育篇1. 防溺水宣传教育的重要性2. 防溺水宣传教育形式a. 传统媒体宣传b. 新媒体宣传c. 社会实践宣传3. 防溺水宣传教育内容a. 普及防溺水知识b. 强化安全意识c. 培养自救互救能力八、结语1. 防溺水安全教育的意义2. 全社会共同参与防溺水工作3. 让安全意识深入人心，预防溺水事故本资料旨在为广大读者提供全面的防溺水安全教育知识，提高全民安全意识，减少溺水事故的发生。
防溺水安全教育知识摘要(3篇)
第1篇一、引言溺水是青少年意外伤害的“头号杀手”，每年都有大量的青少年因溺水而失去生命。
为了提高广大青少年和家长的防溺水安全意识，预防溺水事故的发生，本文将从以下几个方面对防溺水安全教育知识进行摘要。
二、溺水事故的主要原因1. 缺乏安全意识：部分青少年不了解水域的危险性，盲目下水游泳，导致溺水事故的发生。
2. 不会游泳：部分青少年没有学习游泳技能，遇到危险时无法自救，容易导致溺水。
3. 水域环境复杂：一些水域存在暗流、漩涡、深坑等危险因素，如果不了解这些情况，容易发生溺水事故。
4. 随意下水：部分青少年在河边、水库、池塘等水域玩耍，忽视安全，容易发生溺水。
5. 疏于看管：家长、监护人疏于对未成年人的看管，导致他们在危险水域游玩，发生溺水。
三、防溺水安全教育知识1. 增强安全意识（1）了解水域的危险性，遵守水域规定，不私自下水游泳。
（2）不在无家长或教师带领的情况下游泳。
（3）不到不熟悉的水域游泳。
（4）不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
2. 掌握游泳技能（1）学习游泳技巧，提高自救能力。
（2）了解水域特点，如水温、水流、水深等。
（3）掌握救生技能，如水上救生、岸上急救等。
3. 注意水域安全（1）熟悉水域环境，了解水域危险因素。
（2）不在水域边缘嬉戏、玩耍。
（3）不在水域内嬉水、潜泳。
（4）不在水域内追逐打闹。
4. 疏于看管（1）家长、监护人要加强对未成年人的看管，确保他们不在危险水域游玩。
（2）教育未成年人不要私自下水游泳。
（3）提醒未成年人注意水域安全。
（4）发现未成年人私自下水游泳，要及时制止。
四、溺水自救方法1. 保持冷静：一旦发生溺水，首先要保持冷静，尽量保持呼吸顺畅。
2. 调整呼吸：尽量调整呼吸，减少肺部水分。
3. 自救：如果身边有救生圈、救生衣等救生设备，可以抓住它们自救。
4. 寻求救援：如果无法自救，可以向周围的人求助，或拨打救援电话。
五、溺水急救方法1. 立即拨打救援电话：发现有人溺水，立即拨打110、120等救援电话。
2023年最新的防溺水安全知识8篇
2023年最新的防溺水安全知识8篇防溺水安全知识——珍爱生命,安全第一一、游泳安全要点1.下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋；2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；3.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；4.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；5.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。
在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋（1）游泳前一定要做好暖身运动。
（2）游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
（3）游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。
（4）游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，（5）腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。
万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、溺水急救急救方法： 1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。
或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。
或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
防溺水安全知识内容（精选10篇）
防溺水安全知识内容防溺水安全知识内容溺水又称淹溺，是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况。
水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害；最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。
溺水的后果可以分为非病态、病态和死亡，其过程是连续的。
溺水发生后患者未丧失生命者称为近乎淹溺。
溺水后窒息合并心脏停搏者称为溺死，如心脏未停搏则称近乎溺死。
夏季炎热，中小学生因游泳或玩耍戏水而溺水身亡，历年来都是中小学生非正常死亡的一个突出问题。
以下是小编为大家整理的防溺水安全知识内容（精选10篇），欢迎大家分享。
哪些地方容易发生溺水？一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
如果遇见有人溺水，该如何施救？1、如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。
2、发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。
也可以将衣服连在一起当做绳索。
3、需要下水就溺水的人的时候，一定要大声告诉他，不要惊慌，有人在救你。
4、下水救人时，不要从正面接近，防止被溺水者抓、抱。
若被抱住，应放手自沉，溺水者便会放开。
救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰游姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不了解现场水情，不应轻易下水，应呼救或报警。
未成年人不宜下水救人。
儿童溺水防护8要点：1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。
2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。
5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。
防溺水文案宣传内容(通用)
防溺水文案宣传内容(通用)防溺水安全教育文案通常包括对溺水原因的分析、溺水时的症状和体征、溺水自救和救援的方法、如何预防溺水事故等方面的内容，旨在提高公众对溺水事故的认识和应对能力，减少溺水事故的发生。
防溺水文案宣传内容【篇1】•珍爱生命，远离危险水域。
•溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
•珍爱生命，坚决不下水游泳。
•增强防溺意识，绽放生命光芒！•齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
•珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。
•预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。
•不要与同龄伙伴下水游泳；不要无父母陪伴下水游泳。
•为了您的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
•切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
防溺水文案宣传内容【篇2】1、水深危险，请勿游泳。
2、爱惜生命，请勿戏水。
3、河水湍急，小心溺水。
4、生命第一，防止溺水。
5、大手牵手，安全游泳。
6、戏水虽好，生命更重要。
7、远离湖水，生活更美好。
8、水深危险，请勿下湖嬉水。
9、水中有危险，下水请三思。
10、不要无父母陪伴下水游泳。
11、生命仅一次，水火无情谊。
12、水中非天堂，涉水请慎重。
13、珍爱生命，远离危险水域。
14、大手牵小手，安全去游泳。
15、流水有风险，入水须谨慎。
16、游泳有乐趣，生命最可贵。
17、花样年华，别为溺水停下。
18、水漫河心岛，生命无保障。
19、常在水边走，安全记心头。
20、生命至上，学生安全第一！21、加强安全教育，防止溺水。
22、泳者水中游，安全心中留。
23、水不是天堂。
涉水时请小心！24、不明水域，请不要下水游泳。
25、生命只有一次，请珍爱生命。
26、生命只有一次，安全用生命。
27、珍爱生命，坚决不下水游泳。
28、未知水域，请勿在水中游泳。
29、水是生命之源，请远离水源地。
30、珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
防溺水文案宣传内容【篇3】1、生命第一，预防溺水。
2、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。
3、安全小事不管，溺水丧生不远。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在注水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下, 以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫商，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动r到水派动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
一、防溺水的知识要点
1、学生周末、节假日、寒署假应严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
2、学生在来校、离校的途中干万勿去玩水,游泳。
3、很多学生都不会游泳，如果发现有同学不慎掉进水库、池塘、水井里等, 未成人不能贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
二、容易发生溺水事故的1W况
1、不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。
2、在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时，被人按压而不能自控等请况。
3、准备活动做的不够充分，乂急于下水马上就进行剧烈运动;有时过于逞强, 不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。
4、突然呛水，不会调整呼吸;带在身上的浮具脱离或破裂漏气沉入水中0
5、游泳技术没掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措.动作慌乱。
6、在水温过低的水域里游泳而产生的抽筋现象。
7、入水方法不当，撞到墙壁或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。
8、冒险潜水（由于憋气时间过长，造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象）。
9、被溺水者紧抱不放的其它游泳者。
10、游泳场所的设施不当或在急流、有漩涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳。
三.游泳小常识
1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。
单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。
中耳炎、心脏病.皮肤病.癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦、身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病悄，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。
传染病患者易把病传染给别人。
另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。
3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水质不好）河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。
一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等1W况下，也不宜游泳。
6、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。
7、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
8、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，
或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
9、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为巫要。
将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕叶•物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的•关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
溺水者往往张皇失描，会死命抓住一切能够得到的东西，包括拯救者。
因此, 只要有其他方法将溺水者拉倒岸上，就不要下水去施救。
当然，万不得S的悄况下，以施救者有能力的前提下，下水施救。
没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备，此时的溺水者的本能反应，可能使施救力不从心，最终救人不成反而陪上性命。
以下是一些下水施救的常识:
下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾，救生圈;
如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。
如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立刻采用仰泳迅速后退；
在溺水者抓不及处，将布或毛巾，或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸；
切记，勿让溺水者抓住你的身体或四肢。
若溺水者试图向你靠近，立刻松手游开；
如必须用手去救，且溺水者十分张皇失措，则应从背接近溺水者，从背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者的鼎近自己的头, 并用力用肘夹住溺水者的肩膀。
安慰溺水者，尽量让溺水者悄绪稳定;
采取仰泳的方式将溺水者拖回岸;
若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。
溺水急救方法
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。
或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。
或急救者取半跪位9将伤员的腹部放在急救者腿
上，使其头部下垂，并用手平圧背部进行倒水。
2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。
急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。
反复并有节律地（每分钟吹16〜20次）进行，直至恢复呼吸为止。
3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。
让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右•手背上，借急救者身体巫量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60〜80次）进行，直到心跳恢复为止。