华尔兹十六小节文字说明

华尔兹十六小节文字说明
以长方形南北走向的舞池为例：
1、起式，男女成交谊舞势，右侧舞池左边北，面向舞程线（西南），原地左123，右456，在6的同时男出左脚降。

2、换重心男出右脚跟掌落地1，右转体135度侧摆左脚掌落地2升，右脚掌并步3升停留。

男面向西北。

3、降换重心左脚后退掌落地4，右转体135度侧摆掌落地5升，左脚掌落地6升停留。

男面向西南。

4、降换重心右脚后撤掌落地1，左转体左侧摆掌落地2升，右脚掌并步3 升停留。

男面向南。

5、降换重心左脚上跟掌落地4，左转体135度侧摆掌落地5升，左脚掌并步6升停留。

男面向东北。

6、降换重心右脚后撤掌落地1，左转体135度侧摆掌落地2升，右脚掌并步3升停留。

男面向西。

7、降换重心上右脚跟掌落地4，右前侧摆掌落地5升，左脚后锁步6升停留。

男面向东南。

8、降换重心上右脚跟掌落地1，上左脚掌2右脚掌达，左脚掌上3升停留，方位东南不变。

9、降换重心上右脚跟掌落地4，右转体135度侧摆掌落地5升，右脚掌并步6升停留。

男面向东北。

10、降换重心退左脚掌落地1，右转体360度右脚掌落地2升，左脚掌后撤掌落地3升停留。

男面向东北。

此时已经进入左侧舞池。

11、降换重心右脚后撤掌落地4，左脚后撤掌落地达，右脚后撤掌落地5 升，左脚上步掌落地6升停留，男面向北。

12、降换重心上右脚跟掌落地1，上左脚掌落地2升，左转体45度右脚掌后撤落地3升停留。

男面向西南。

13、降换重心退左脚掌落地4，退右脚掌落地5升，左转体45度左脚上。