写一个人心态改变的作文

写一个人心态改变的作文
曾经的我，是个特别容易焦虑的人。

一丁点的小事就能让我心烦意乱，仿佛整个世界都在跟我作对。

那时候，我特别在意别人的看法。

记得有一次，公司要组织一场演
讲比赛。

当领导在会上宣布这个消息的时候，我的心一下子就提到了
嗓子眼儿。

“这可怎么办？在那么多人面前演讲，万一我说错了怎么办？万一大家笑话我怎么办？”这些想法在我的脑海里不停地打转。

回到家后，我饭也吃不下，觉也睡不好，满脑子都是演讲的事情。

我不停地在网上搜索各种演讲技巧，把自己关在房间里一遍又一遍地
练习。

可是，越是这样，我就越紧张。

我觉得自己的表现肯定会糟糕
透顶，甚至想到了比赛那天找个借口请假不去。

比赛的日子一天天临近，我的心情也越来越沉重。

终于，到了比赛
的那一天。

我早早地来到了公司，看着其他参赛选手一个个自信满满、谈笑风生的样子，我的心里更加没底了。

轮到我上台了，我的腿像灌了铅一样沉重，每走一步都无比艰难。

站在台上，看着台下那一张张陌生的面孔，我的大脑一片空白。

原本
背得滚瓜烂熟的演讲稿，此刻也变得支离破碎。

我结结巴巴地说了几句，就匆匆地下台了。

不出所料，我的成绩很差。

看着别人上台领奖，我的心里充满了失
落和沮丧。

我觉得自己就是个失败者，什么事情都做不好。

从那以后，我变得更加沉默寡言，不愿意和别人交流。

我总是觉得
自己不如别人，做什么都不行。

这种心态一直伴随着我，让我的生活
变得无比压抑。

直到有一天，我遇到了一个人，他彻底改变了我的心态。

那是一个周末，我心情郁闷地去公园散步。

走着走着，我看到一个
老爷爷在湖边画画。

他的身边围了一些人，大家都在静静地欣赏他的
作品。

我好奇地走过去，只见画板上是一幅美丽的山水画，那山那水，仿佛都有了生命。

我忍不住赞叹道：“爷爷，您画得真好！”老爷爷抬起头，微笑着看
着我，说：“小姑娘，谢谢你的夸奖。

不过画画这事儿啊，重要的不是
画得好不好，而是享受这个过程。

”我疑惑地问：“爷爷，您难道不在
乎别人的看法吗？”老爷爷笑了笑，说：“在乎那么多干嘛？我画画是
为了自己开心，又不是为了别人。

只要自己喜欢，尽力去做就好了。

”
老爷爷的话让我陷入了沉思。

是啊，我为什么要那么在乎别人的看
法呢？为什么不能为自己而活呢？
从那以后，我开始试着改变自己的心态。

我不再过分在意别人的评价，而是专注于自己的感受。

我重新审视了那次演讲比赛，我发现虽
然我的表现不够好，但是我勇敢地迈出了第一步，这已经是一种进步了。

我也不再总是拿自己和别人比较，而是努力发现自己的优点和长处。

我开始积极地参加各种活动，不再害怕失败。

就算失败了，我也会告
诉自己：“没关系，至少我尝试过了。

”
渐渐地，我的生活发生了改变。

我变得更加开朗自信，也结交了很
多朋友。

我发现，当我不再被焦虑和恐惧所束缚的时候，我的潜力也
得到了更大的发挥。

现在的我，终于明白了一个道理：心态决定一切。

一个积极乐观的
心态，能让我们看到生活中的美好，能让我们勇敢地面对困难和挑战。

而一个消极悲观的心态，只会让我们陷入痛苦和迷茫之中。

所以，让我们都拥有一个良好的心态吧，去迎接生活中的每一个阳
光灿烂的日子！。