《体育与健康》田径理论试题
田径基础理论知识单选题100道及答案解析

田径基础理论知识单选题100道及答案解析1. 田径运动包括径赛、田赛和()A. 公路跑B. 越野跑C. 全能比赛D. 竞走答案:C解析:田径运动包括径赛、田赛和全能比赛。
2. 田径比赛中,400 米及400 米以下的径赛项目,起跑器的安装方法是()A. 普通式B. 拉长式C. 接近式D. 站立式答案:A解析:400 米及400 米以下的径赛项目,起跑器的安装方法通常是普通式。
3. 标准田径场的直道长度是()A. 100 米B. 80 米C. 90 米D. 110 米答案:A解析:标准田径场的直道长度为100 米。
4. 田径比赛中,判定运动员的名次,应以其()抵达终点的顺序为准。
A. 头部B. 躯干C. 腿部D. 脚部答案:B解析:判定运动员的名次,应以其躯干(不包括头、颈和四肢)抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。
5. 田径径赛项目中,运动员起跑犯规几次会被取消比赛资格?()A. 1 次B. 2 次C. 3 次D. 4 次答案:B解析:径赛项目中,运动员起跑犯规2 次会被取消比赛资格。
6. 国际田联规定,标准田径场的内突沿半径为()A. 36 米B. 36.5 米C. 37 米D. 37.898 米答案:B解析:国际田联规定,标准田径场的内突沿半径为36.5 米。
7. 田径比赛中,风速超过()米/秒时,所创纪录不予承认。
A. 2B. 4C. 6D. 8答案:A解析:田径比赛中,风速超过 2 米/秒时,所创纪录不予承认。
8. 现代第一届夏季奥运会在哪举行?()A. 雅典B. 巴黎C. 伦敦D. 纽约答案:A解析:现代第一届夏季奥运会在雅典举行。
9. 田径比赛中,以下哪种项目不属于田赛?()A. 跳高B. 400 米跑C. 铅球D. 跳远答案:B解析:400 米跑属于径赛项目,跳高、铅球、跳远属于田赛项目。
10. 田径全能比赛中,女子比赛项目有几项?()A. 5B. 7C. 9D. 10答案:B解析:女子全能比赛项目有7 项。
体育与健康田径模块试题

体育与健康田径模块试题-----基于学期目标的试卷一、选择题:1.铅球投掷的远度取决于A.滑步的幅度和时间 B.上肢的力量和速度C.出手的速度和角度 D.用力的姿势和距离2. 田径运动是一切运动的基石,被称为“运动之母”。
A.田径运动是体育运动中主要的项目之一,田赛和径赛合称为田径运动。
下列属于径赛项目的是:()①100米②接力跑③跳远④竞走⑤铅球A、①②③B、①②④ C 、②③④ D、①②⑤3. 下列项目中是在弯道上采用蹲踞式起跑开始比赛的是()①110跨栏②200米跑③400米跑④4×100接力跑A、①②③B、①②④C、②③④D、①③④4. 判定运动员在跳远或三级跳远的比赛中每次试跳的成绩,正确的丈量方法是从起跳线到()A .丈量起跳脚最前点与落地脚最近点的实际距离B .身体任何部位接触沙坑最近点的垂直距离C .丈量起跳线最后点与落地脚最前点的实际距离D .丈量七条线与落地脚最后点的实际距离5. 马拉松运动是一项超长距离的田径运动,对人的体能与意志力有着极强的挑战性,比赛过程中要消耗大量的体能和体液,途中需要进行适宜补充。
下列饮料更适合马拉松运动员的是()A.纯净水B.可口可乐C.生理盐水D.葡萄糖水6. 体育锻炼后,你会感到肌肉、关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这是酸性物质刺激人体组织器官产生的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,可更快的缓解疲劳,恢复体能。
下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质:①豆制品②肉③蔬菜④蛋⑤水果⑥鱼A.①③④ B.②④⑥ C.①③⑤ D.③⑤⑥7. 运动损伤是阻碍体育锻炼的一道墙,选择正确、合理的治疗方法和体育恢复手段,可以提高治疗的效果,缩短治疗时间,下列做法正确的是A.重感冒患者最适宜的锻炼项目是长跑B.腰肌劳损患者,应积极加强腰肌力量练习,训练的负荷强度应为1RMC.皮肤病患者应经常参加游泳练习D.运动中出现的急性踝关节扭伤,应立即用冰敷或冷水冲洗、加压包扎、抬高伤肢的方法进行简易治疗8.在田径比赛中,接力跑项目由四名运动员组成,每人跑完一定的距离后便会在接力区内完成接力棒的传递。
大学田径理论考试题及答案

大学田径理论考试题及答案田径运动作为一项历史悠久的体育项目,不仅考验着运动员的速度、力量、耐力和技巧,也对理论知识有着一定的要求。
以下是一份针对大学田径理论考试的模拟试题及答案,旨在帮助学生更好地理解和掌握田径运动的理论知识。
一、选择题1. 田径运动中的“跑”项目主要包括哪些?A. 短跑、中跑、长跑B. 短跑、中跑、接力跑C. 长跑、接力跑、障碍跑D. 短跑、中跑、长跑、接力跑、障碍跑答案:D2. 在田径比赛中,跳远运动员的成绩是如何测量的?A. 从起跳线到最近的身体接触点的距离B. 从起跳线到最远的身体接触点的距离C. 从起跳板前沿到最近的身体接触点的距离D. 从起跳板前沿到最远的身体接触点的距离答案:D3. 田径运动中的投掷项目主要包括哪些?A. 铅球、铁饼、标枪B. 铅球、铁饼、链球C. 标枪、铁饼、链球D. 铅球、铁饼、标枪、链球答案:D二、填空题4. 田径比赛中,男子100米的世界纪录保持者是_________,成绩为_________秒。
答案:尤塞恩·博尔特,9.585. 女子跳高的奥运会纪录是由_________国家的运动员_________所保持,成绩为_________厘米。
答案:保加利亚,斯特凡卡·科斯塔迪诺娃,2.09三、简答题6. 简述田径运动中“起跑”的重要性及其技术要点。
答:起跑在田径运动中至关重要,尤其是短跑项目,起跑反应时间往往决定了比赛的胜负。
技术要点包括:- 起跑器的设置:确保起跑器的角度和距离适合运动员的身体条件。
- 起跑姿势:运动员通常采用蹲踞式起跑,保持稳定且随时准备爆发的姿势。
- 反应速度:运动员需要集中注意力,以便在听到发令枪响后迅速做出反应。
- 初始加速:起跑后,运动员需要快速而有力地推动身体向前,以获得最大的加速度。
7. 描述一下田径运动中“接力跑”的规则和技巧。
答:接力跑是团队项目,要求队员之间有良好的配合和传递接力棒的技术。
体育考试田径理论试题(含答案)

体育考试田径理论试题(含答案)一、填空题1、十一届亚运会于 1990 年在中国北京举行。
2 、公元前 776年在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。
3 、国际奥林匹克委员会决定 1896年在希腊举行第一届现代奥林匹克运动会。
4 、国际业余田径联合会成立于 1912年,随后拟定了国际统一的田径竞赛项目和竞赛规则。
5 、中国运动员郑凤荣、倪志钦和朱建华,曾先后打破过跳高项目的世界记录。
6 、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。
7 、合理的田径运动技术,在动作形式和内容上都必须符合人体解剖学、运动生理学和运动生物力学的基本规律。
8 、走的一个周期包括两个单脚支撑和两个双脚支撑。
9 、跑的一个周期包括两个单脚支撑和两个腾空。
10 、决定跑速的主要因素是步长和步频。
11 、影响后蹬效果的因素有后蹬力量后蹬速度、后蹬方向、后蹬角度和后蹬的蹬伸程度。
12 、影响人体跑动的外力主要有重力空气阻力、摩擦力和支撑反作用力。
13 、根据个人特点,合理调整步频和步长的比例关系是提高跑速的有效途径。
14 、摆臂对跑的动作不仅起放松协调作用,而且还能加强蹬地的效果。
15 、跑的全过程可分为起跑起跑后的加速、途中跑、和终点冲刺跑四个部分。
16 、短跑技术教学的顺序是途中跑、起跑起跑后的加速跑终点跑和弯道跑。
17 、接力跑传接棒的方法有上挑式和下压式两种。
18 、中长跑一般是跑两步一呼气,跑两步一吸气。
19 、跨栏步技术动作是从起跨腿着地攻栏至摆动腿下栏着地为止,它包括攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。
20 、 110 米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 68-70 度,跨栏步的长度一般约 3.5-3.6 米。
21 、人体腾起的初速度是由水平速度和垂直速度合成的。
22 、抛射运动的远度公式是 ______ ;高度公式是 ______ 。
23 、腾起角的大小反映了起跳动作中水平速度与垂直速度的对比关系。
24 、完整的跳高技术可分为助跑、起跳和过杆落地三部分。
田径运动理论知识测试题

田径运动理论知识测试题一、名词解释(每题4分,共20分。
)1 、田径运动:2 、田赛:3 、径赛:4 、运动能力:5、步长步频:二、判断题(每题2分,共80分。
)1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
()2 、田径比赛是奥运会奖牌最多的项目。
()3 、男子成年组的铅球重量为 7.27 公斤。
()4 、用时间计算成绩的项目称为径赛。
()5 、用远度计算成绩的项目称为田赛。
()6 、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。
()7 、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。
()8 、跑时,着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。
()9 、跑时,重力既是阻力是动力。
()10 、跑时,摩擦力虽是阻力,但可使人体间接地获得运动的动力。
11 、跑时,脚着地时的前撑冲力,对人体向前运动起动力作用。
()12 、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。
()13 、因为起跳是改变人体运动的方向的动作,所以它是跳跃中的主要技术动作。
()14 、起跳时的放脚动作,应为制动式着地。
()15 、起跳时,摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量,向下传递到支撑点,从而增大对地面的作用力,提高起跳效果。
()16 、人体起跳腾空后,在没有外力作用下,其身体重心运动轨迹是可以改变的。
()17 、投掷项目助跑的目的,是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。
()18 、投掷中的超越器械是由于上体主动后仰而形成的。
()19 、在旋转投掷中,当角速度一定时,旋转半径越长,其线速度越大。
()20 、根据流体力学原理,顺风时投掷角度应加大,逆风时投掷角度应减少。
()21 、在运用完整法进行教学时,要多做专门辅助性练习。
()22 、田径运动训练是在田径运动教学的基础上进行的,在训练中仍有教学因素。
()23 、运动训练的内容,通常指的是身体训练。
()24 、田径运动的优异成绩,是通过系统的、不间断的多年训练获得的。
()25 、发展爆发力,可多采用一些小重量,多次数的力量练习方法。
体育与健康习题及答案田径篇更快、更高、更强习题及答案

田径篇——更快、更高、更强(1) 田径运动的发展经历了哪5个阶段?第一阶段:19世纪末至20世纪初,该时期是现代田径运动开始形成、发展,在较低水平上逐步提高的阶段;第二阶段:1913—1920年,该时期受第一次世界大战影响,是世界田径运动成绩的下降阶段;第三阶段:1921—1936年,该时期是世界田径运动恢复、发展与提高阶段;第四阶段:1937—1948年,该时期受第二次世界大战的影响,是世界田径水平第二次下降阶段;第五阶段:1952年至今,该时期是世界田径运动成绩持续不断提高并达到很高水平的阶段。
(2) 跨栏跑包括哪3个部分,各自的要领是什么?跨栏跑包括起跨、过栏和下栏3个部分。
起跨时,躯干应保持适宜的前倾。
摆动腿大腿迅速高抬,起跨腿充分蹬伸,摆动腿异侧臂前伸,眼看栏板,起跨角为60°~70°。
起跨完成后,摆动腿小腿向栏板上方前伸,前伸臂继续前伸,躯干前倾。
当摆动腿到达栏板上方时,标志着“过栏”动作开始,摆动腿下压,起跨腿外展,前伸臂后摆,完成过栏动作。
下栏时,用脚掌牢固地支撑在跑道上,起跨腿向前高抬,躯干保持前倾。
(3) 跳远运动的技术与要领有哪些?起跳是跳远的关键环节。
起跳时用全脚掌踏板,躯干成正直姿势,身体迅速前移,并迅速充分地伸展起跳腿,摆动腿大腿约与跑道平行,两臂用力上摆。
起跳进入腾空步后,摆动腿大腿继续高抬,躯干正直,两臂向前上方摆动,随后起跳腿向摆动腿靠拢,成蹲踞姿势。
落地动作要点是:小腿前伸,两臂向体后摆动。
脚接触沙面后屈膝,上体前倾,也可以采用落地侧倒的方法。
(4) 跨越式跳高和背越式跳高有什么区别?背越式跳高的助跑是采取直线加弧线的助跑方式,而跨越式跳高的助跑方式是采用斜侧方30度--45度的直线助跑方式;背越式跳高身体在空中姿势是手臂、头、肩、躯干、臀、两腿依次过杆并落地的一个过程,而跨越式跳高则是摆动腿积极上摆先过杆,然后是躯干和起跳腿同时过杆。
(5) 田径运动中投掷运动的项目有哪些?田径运动中的投掷项目主要有推铅球、掷铁饼、掷标枪等,都是以投掷远度决定成绩的。
田径课程理论试题库

田径课程理论试题库田径课程理论试题库目录田径理论试题一、名词解释-----------------------------------------------------------------------1二、判断题--------------------------------------------------------------------------1三、选择题--------------------------------------------------------------------------5四、填空题--------------------------------------------------------------------------9五、问答题-------------------------------------------------------------------------13《田径》理论试题库答案一、名词解释----------------------------------------------------------------------17二、判断题-------------------------------------------------------------------------xx年组的铅球重量为公斤。
4 、用时间计算成绩的项目称为径赛。
5 、用远度计算成绩的项目称为田赛。
6 、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。
7 、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。
8 、跑时,着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。
9 、跑时,重力既是阻力是动力。
10 、跑时,摩擦力虽是阻力,但可使人体间接地获得运动的动力。
11 、跑时,脚着地时的前撑冲力,对人体向前运动起动力作用。
12 、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。
田径理论试题(一、二、三)

1田径理论试题(一)(参考答案)出题人:郑建华一、名词解释(20 分,除第1 题为 2 分,其余均为3 分)1 .田赛2 .外突沿3 .步长4 .器械仰角5 .腾起初速度6 .地斜角7 .支撑反作用力二、判断(在括号内打上“+ ”表示正确,打上“- ”表示错误)(15 分,每小题1.5 分)1 .田径运动不仅能全面地提高人体的运动能力和运动素质,而且能对培养人和塑造人起到重要作用。
()2 .田径运动竞赛项目多、赛次多、参赛人多、场地器材复杂、比赛时间集中、有关竞赛信息量大,因此,竞赛组织工作十分繁杂。
()3 .无论运动会的规模大小,其组织机构的设置都相同。
()4 .编排比赛秩序时,应先安排全能项目,其次安排径赛项目,最后安排田赛项目。
()5 .田赛各项检录,赛前控制中心通知运动员到指定地点,由田赛各项管理裁判员和记录员具体执行。
()6 .比赛结束时,记录员整理好所记成绩名次,并与终端核对无误后,交主裁判、技术官员、田赛裁判长审核签字后送编排记录公告处。
()7 .半圆式400 米田径场的第一道的计算线(实跑线)应在分道线外缘0.30 米处计算。
()8 .在短跑比赛中运动员也可使用站立式起跑并不用起跑器。
()9 .最后用力是推铅球技术的主要环节,动作是否正确直接影响出手速度和出手角度。
()10 .投掷标枪的出手速度主要取决于助跑速度。
()三、选择(在括号内填上正确答案)(15 分,每题1.5 分)1 .起跑后的加速跑是从蹬离起跑器到途中跑开始的一个跑段,一般距离为()。
①20 米②30 米③40 米2 .直道栏起跑到第一栏跑7 步时,()①起跨腿在前②摆动腿在前3 .田径运动跳高项目属于()①周期性运动项目②非周期性运动项目4 .目前优秀运动员,男子跳远的助跑距离为()①30-40 米②35-45 米③40-50 米5 .推铅球时,最后用力对铅球出手初速度的贡献率高达()①70-80% ②75-85% ③80-85%6 .国际田联决定从1986 年改用男子新型标枪,即将标枪重心向前移()①3 厘米② 4 厘米③5 厘米7 .不分道的比赛项目每组人数不应超过跑道数的()①1 倍②2 倍③3 倍8 .世界田径锦标赛()一届。
基本能力体育与健康专题训练(田径专题)

基本能力体育与健康专题训练(田径部分)山东烟台开发区高级中学马红地一、单项选择1、田径运动的起源是( )。
A为了生存B获取生活资料C生产劳动D以上全是2、田径运动是由()组成。
A田赛和径赛B公路赛C竞走和越野赛D以上全是3、影响跑步速度的主要变量有()。
A 步幅B 步长C 步幅和步频D 快肌纤维百分比4、一切体育运动的基础和基石是指A球类运动B体操运动C田径运动D新兴体育运动5、蹲踞式起跑的主要作用是()。
A发挥最大肌肉力量B获得最大起跑冲力C为获得起跑加速度创造条件D以上全是6、田径比赛中必须采用蹲踞式起跑径赛项目是()。
A200米以下的项目B400米以下的项目C800米以下的项目D所有项目7、田径运动中中长距离跑项目的正确的呼吸方式是()。
A一步一呼,一步一吸B两三步一呼,两三步一吸C四五步一呼,四五步一吸D以上都不对8、以下对接力跑技术环节描述不正确的是()。
A在接力比赛中,经常被使用的传接棒方法为上挑式和下压式B在接力比赛中,同伴之间最好用异侧手传接棒C传棒人传棒时最好用手握在接力棒的后端D传接棒技术的好坏不是影响接力跑成绩的关键因素9、下面对中长距离跑价值的描述不正确的是()。
A能发展和提高体能B增强心肺功能C提高快速反应能力D培养永不放弃的意志品质10、跳跃是一种斜抛运动,跳跃的远度和高度主要是由那两种因素决定()。
A速度B力量C腾起的初速度和腾起角 D 协调性11、最能体现勇敢果断、不畏困难、百折不挠的意志品质的田径项目是()。
A跨栏B长跑C跳跃 D 投掷12、在田径比赛中,最能体现团结协作的团队精神的项目是()。
A接力 B 长跑 C 跳跃 D 投掷13、下列那个项目需要克服离心力作用()。
A跳高B100米C200米 D 铁饼14、下列那个项目需要利用离心力的作用()。
①400米②背越式跳高③铁饼④链球A②③④B①②③C①②④D①③④15、短跑又称短距离跑,是一项练习者在(缺氧条件)下完成的最大强度的运动项目。
田径理论试题及答案

体育系专选田径理论试题及答案一.单项选择题1.1924年第〔〕届全运会田径赛开始由中国人自己主办.A.1B.2 C2.从1983年开始国际田联设立了〔〕年一届的世界田径锦标赛A.1B.2 C3.〔〕是人体在无氧条件下进行的一种运动,能使有氧系统酶的活性增加,提高人体最大摄氧量.A.短距离跑 B.长距离跑 C.竞走 D.跳远年,<>以米的成绩,创造了女子跳高世界记录,震动了世界田坛A.郑凤荣B.金玲C.倪志钦D.朱建华年我国第7界全运会上<>的成绩打破了女子3000米和10000米的世界记录A.曲云霞 B.王军霞 C.黄志红 D.李梅素二.多项选择题1.我国通常将田径运动分为:<>A.径赛B.田赛C.全能D.越野2.田径运动的教育价值有<>A.培养人的勇敢顽强、拼搏进取的意志品质B.增进责任感和集体主义精神C.有利于心理素质的培养D.培养吃苦耐劳、坚忍不拔的精神3.体育教育专业开设的田径项目包括<>A.重点项目B.一般项目C.田赛项目D.竞赛项目4.下列哪<BC>项目是属于中距离跑A.400米B.800米C.1500米D.5000米5.下列哪两项不属于田赛项目<>A.100米B.接力跑C.跳高D.铁饼三.名词解释1.田径运动:2.IAAF:四.简答题1.田径运动具有哪几方面价值特点2.田径运动除具有一般体育项目特点外,还具有哪几方面明显特点3.简要说明开设田径运动理论课的意义4.体育教育专业开设田径课的内容包括哪几大类五.论述题1.我国现代田径运动的发展大致可分为四个阶段,请试述这四个阶段,并简要说明这个时期的具体事件.2.简要叙述世界田径运动的现状答案一.单项选择题1.二.多项选择题三.名词解释1.是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目2国际田联四.简答题1.〔1〕田径运动具有教育价值〔2〕田径运动具有健身价值〔3〕田径运动具有竞技价值2.〔1〕广泛的群众性〔2〕激烈的竞争性〔3〕严格的技术性〔4〕能力的多样性3.答:〔1〕使学生较全面地了解田径运动概况〔2〕掌握田径运动的一般理论和基础知识〔3〕能够运用理论知识指导自身的学习和训练活动4. <1>田径运动的理论课程<2>田径运动的技术教学课程<3>田径运动的专项训练课程五.论述题1.答:〔1〕引进和发展阶段〔2〕田径运动迅速普及和提高阶段〔3〕田径运动发展滞后下降阶段〔4〕田径运动迅速恢复发展,开始冲出亚洲、走向世界的阶段2. 答:<1>许多国家都重视开展群众性田径运动<2>比赛次数增多,比赛项目增加,比赛规模加大<3>田径运动员的职业化,训练更加科学化,世界记录不断更新<4>重视营养与恢复,加强兴奋剂的检查<5>世界田径运动实力新格局的开端。
体育考试田径理论试题(含答案)

体育考试田径理论试题(含答案)一、填空题1、十一届亚运会于 1990 年在中国北京举行。
2 、公元前 776年在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。
3 、国际奥林匹克委员会决定 1896年在希腊举行第一届现代奥林匹克运动会。
4 、国际业余田径联合会成立于 1912年,随后拟定了国际统一的田径竞赛项目和竞赛规则。
5 、中国运动员郑凤荣、倪志钦和朱建华,曾先后打破过跳高项目的世界记录。
6 、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。
7 、合理的田径运动技术,在动作形式和内容上都必须符合人体解剖学、运动生理学和运动生物力学的基本规律。
8 、走的一个周期包括两个单脚支撑和两个双脚支撑。
9 、跑的一个周期包括两个单脚支撑和两个腾空。
10 、决定跑速的主要因素是步长和步频。
11 、影响后蹬效果的因素有后蹬力量后蹬速度、后蹬方向、后蹬角度和后蹬的蹬伸程度。
12 、影响人体跑动的外力主要有重力空气阻力、摩擦力和支撑反作用力。
13 、根据个人特点,合理调整步频和步长的比例关系是提高跑速的有效途径。
14 、摆臂对跑的动作不仅起放松协调作用,而且还能加强蹬地的效果。
15 、跑的全过程可分为起跑起跑后的加速、途中跑、和终点冲刺跑四个部分。
16 、短跑技术教学的顺序是途中跑、起跑起跑后的加速跑终点跑和弯道跑。
17 、接力跑传接棒的方法有上挑式和下压式两种。
18 、中长跑一般是跑两步一呼气,跑两步一吸气。
19 、跨栏步技术动作是从起跨腿着地攻栏至摆动腿下栏着地为止,它包括攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。
20 、 110 米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 68-70 度,跨栏步的长度一般约 3.5-3.6 米。
21 、人体腾起的初速度是由水平速度和垂直速度合成的。
22 、抛射运动的远度公式是 ______ ;高度公式是 ______ 。
23 、腾起角的大小反映了起跳动作中水平速度与垂直速度的对比关系。
24 、完整的跳高技术可分为助跑、起跳和过杆落地三部分。
田径理论考试题及答案

田径理论考试题及答案田径运动,作为一项历史悠久的体育项目,不仅考验着运动员的身体素质,也对理论知识有着一定的要求。
田径理论考试是检验运动员和教练员对田径运动规则、技术、战术以及训练方法等方面理解的重要方式。
以下是一份田径理论考试题及答案的示例,供参考。
一、单项选择题1. 田径运动中,以下哪个项目不属于田赛项目?A. 跳远B. 跳高C. 100米跑D. 铅球答案:C2. 在田径比赛中,男子100米跑的世界纪录是多少?A. 9.58秒B. 9.77秒C. 9.63秒D. 9.85秒答案:A3. 田径比赛中,以下哪个动作是起跑时被禁止的?A. 双脚同时离地B. 单脚起跳C. 身体前倾D. 快速摆臂答案:B二、判断题1. 在4x100米接力赛中,接力区的长度为20米。
(对/错)答案:错2. 田径比赛中,所有径赛项目都可以使用起跑器。
(对/错)答案:错3. 跳远比赛中,运动员在起跳板前起跳是违规的。
(对/错)答案:对三、简答题1. 请简述田径运动中“起跑”的重要性及其技术要点。
起跑是短跑项目中非常关键的环节,它直接影响到运动员的成绩。
技术要点包括:- 反应迅速:听到起跑信号后,运动员需要迅速做出反应。
- 身体姿势:起跑时身体应保持稳定,重心略向前,以便于发力。
- 起跑器的使用:正确调整起跑器,确保脚部有良好的着力点。
- 初始加速:起跑后的第一步要尽量大,以获得更大的加速度。
2. 描述一下跳高比赛中“背越式”技术的基本步骤。
背越式跳高是一种常见的跳高技术,其基本步骤包括:- 助跑:运动员从跑道一端开始助跑,逐渐加速。
- 起跳:在接近起跳点时,运动员通过最后几步的加速,选择合适的起跳脚起跳。
- 摆动:起跳后,运动员将身体向前上方摆动,同时抬起非起跳脚。
- 过杆:利用身体的协调性,运动员背部朝下,腿部抬高,以背越的方式越过横杆。
- 落地:成功过杆后,运动员需要控制身体,避免触碰到横杆,安全落地。
四、论述题1. 论述田径运动中长跑训练的方法和注意事项。
《体育与健康》田径理论试题

田径课程理论试题库目录田径理论试题一、名词解释 -----------------------------------------------------------------------1二、判断题 --------------------------------------------------------------------------1三、选择题 --------------------------------------------------------------------------5四、填空题 --------------------------------------------------------------------------9五、问答题 -------------------------------------------------------------------------13 《田径》理论试题库答案一、名词解释 ----------------------------------------------------------------------17二、判断题 -------------------------------------------------------------------------20三、选择题 -------------------------------------------------------------------------21四、填空题 -------------------------------------------------------------------------21五、问答题 -------------------------------------------------------------------------25田径理论试题一、名词解释1 、田径运动2 、田赛3 、径赛4 、实效性5 、经济性6 、运动能力7 、周期性运动8 、技术质量9 、内力 10 、外力 11 、步长 12 、步频 13 、后蹬角 14 、重心波动差 15 、补尝作用 16 、腾起角 17 、腾起初速度 18 、出手角度 19 、超越器械 20 、工作距离 21 、地斜角 22 、冲击角 23 、最后用力 24 、身体训练 25 、一般身体训练 26 、专项身体训练 27 、训练程 28 、心理训练 29 、恢复训练 30 、内外突沿 31 、计算线 32 、直、曲段分界线 33 、切入差 34 、起跑线前伸数 35 、赛次 36 、轮次 37 、附加赛 38 、免跳 39 、“极点”现象 40 、“腾空步” 41 、支撑时期 42 、腾空时期 43 、后摆阶段 44 、前摆阶段 45 、着地阶段 46 、后阶段段 47 、周期48 、“退让” 49 、纵轴 50 、中心点 51 、轨迹角 52 、倾斜角 53 、直段 54 、直道55 、跑道宽 56 、分道宽 57 、分道线 58 、背越式跳高 59 、俯卧式跳高 60 、三级跳远 61 、撑杆跳高 62 、适量性身体锻炼原则 63 、正弦丈量法 64 、余弦丈量法 . 65 、讲解法 66 、示范法 67 、完整练习法 68 、分解练习法 69 、游戏法和比赛法 70 、预防和纠正错误动作法 71 、间歇跑 72 、直接指示法 73 、诱导法 74 、身体锻炼 75 、田径运动锻炼 76 、推铅球二、判断题1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
体育教育专业田径理论测试题一(含答案)

体育专业田径理论测试题一一、名词解释(每小题4分,共20分)⒈田径类课程:⒉田径运动健身锻炼: 3.条件教学法:4. “极点”:5. 地斜角:二、填空题(每题2分,共20分)⒈田径运动教学内容的改革要以《普通高等学校体育教育专业课程方案》和全国普通高样体育教育专业主干课程教学指导纲要为依据,以利于提高学生的学习和学习为目标。
⒉跑类项目的完整技术结构由、、、四个阶段组成。
⒊身体素质是批机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力,包括、、、、等。
⒋项群分类教学法是指将田径运动项目中基本相同、基本相似的技术动作归为一类,并将同类中的各项目衔接安排、混合教学。
⒌接力跑一般采用和两种交接棒方式。
6. 跳远起跳腾空后,运动员要保持起跳离地时的“跨步”姿势,向前上方腾起,这一起跳结束时身体姿势在空中的延续称为。
7. 田赛投掷项目除标枪外,其他项目的有效落地区均为角。
8. 100米栏起跑至第一栏距离为9. 国际田径协会联合会是国际单项体育组织,1912年在成立。
10.跳高落地区的沙坑或海绵包,长至少,宽。
三、判断题(对的打“√”错的打“×”,每小题1分,共10分)⒈ 1896年第1届现代奥林匹克运动会的田径运动比赛是现代田径运动的开始。
( )⒉影响田径运动员运动成绩的决定因素是运动员个体的竞技能力及其在比赛中的发挥状况。
()⒊观察直道跨栏跑的跨栏步及栏间跑技术时,正面观察起跨、过栏的全身配合及栏间跑的重心高度与步长、节奏等。
侧面观察跨栏步及栏间跑的直线性。
()⒋标枪投掷区助跑道宽4米,起掷弧半径为8米,有效落地区为约29度角的扇形区。
()⒌竞走比赛中,裁判员可以利用摄像机把运动员的技术运作拍录下来以便帮助其判罚。
()⒍ 1928年,女子跳远被列为第14届奥运会正式田径比赛项目。
()⒎全能比赛项目分组时,每组最好5人或5人以上,但不得少于3人。
()⒏从事田径健身锻炼能使神经系统得到锻炼,促使大脑皮层神经细胞得到发展,神经系统机能不断得到改善。
人教版小学六年级体育与健康理论测试卷(附参考答案)

人教版小学六年级体育与健康理论测试卷
学校:班级:姓名
题型选择题判断题填空题连线题简答题设计题得分
一、选择题(10分)
1、2016年奥运会将在()举行。
A 北京
B 英国 C巴西
2、()是奥委会的创始人。
A 伍绍祖
B 萨马兰奇
C 顾拜旦
3、在激烈的体育活动后应()。
A放松B立即补充大量的水分 C躺下来休息
4、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是:()。
A100米、400米B800米、200米C1500米、3000米
5、下列田径运动项目中,哪一项不属于田赛( )。
A跳远B接力赛 C铅球
二、判断题(10分)
1. 运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
()
2. 我们现在在做的广播操《七彩阳光》最后一节叫整理运动。
()
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田径课程理论试题库目录田径理论试题一、名词解释 -----------------------------------------------------------------------1二、判断题 --------------------------------------------------------------------------1三、选择题 --------------------------------------------------------------------------5四、填空题 --------------------------------------------------------------------------9五、问答题 -------------------------------------------------------------------------13 《田径》理论试题库答案一、名词解释 ----------------------------------------------------------------------17二、判断题 -------------------------------------------------------------------------20三、选择题 -------------------------------------------------------------------------21四、填空题 -------------------------------------------------------------------------21五、问答题 -------------------------------------------------------------------------25田径理论试题一、名词解释1 、田径运动2 、田赛3 、径赛4 、实效性5 、经济性6 、运动能力7 、周期性运动8 、技术质量9 、内力 10 、外力 11 、步长 12 、步频 13 、后蹬角 14 、重心波动差 15 、补尝作用 16 、腾起角 17 、腾起初速度 18 、出手角度 19 、超越器械 20 、工作距离 21 、地斜角 22 、冲击角 23 、最后用力 24 、身体训练 25 、一般身体训练 26 、专项身体训练 27 、训练程 28 、心理训练 29 、恢复训练 30 、内外突沿 31 、计算线 32 、直、曲段分界线 33 、切入差 34 、起跑线前伸数 35 、赛次 36 、轮次 37 、附加赛 38 、免跳 39 、“极点”现象 40 、“腾空步” 41 、支撑时期 42 、腾空时期 43 、后摆阶段 44 、前摆阶段 45 、着地阶段 46 、后阶段段 47 、周期48 、“退让” 49 、纵轴 50 、中心点 51 、轨迹角 52 、倾斜角 53 、直段 54 、直道55 、跑道宽 56 、分道宽 57 、分道线 58 、背越式跳高 59 、俯卧式跳高 60 、三级跳远 61 、撑杆跳高 62 、适量性身体锻炼原则 63 、正弦丈量法 64 、余弦丈量法 . 65 、讲解法 66 、示范法 67 、完整练习法 68 、分解练习法 69 、游戏法和比赛法 70 、预防和纠正错误动作法 71 、间歇跑 72 、直接指示法 73 、诱导法 74 、身体锻炼 75 、田径运动锻炼 76 、推铅球二、判断题1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
(L )2 、田径比赛是奥运会奖牌最多的项目。
(L)3 、男子成年组的铅球重量为 7.27 公斤。
(X )4 、用时间计算成绩的项目称为径赛。
(L )5 、用远度计算成绩的项目称为田赛。
(X )6 、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。
(X )7 、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。
X )8 、跑时,着地缓冲动作一般不能为人体移动提供动力。
(L )9 、跑时,重力既是阻力是动力。
(L )10 、跑时,摩擦力虽是阻力,但可使人体间接地获得运动的动力。
L11 、跑时,脚着地时的前撑冲力,对人体向前运动起动力作用。
(X )12 、人体起跳时的腾起角与起跳角是相同的。
(X )13 、因为起跳是改变人体运动的方向的动作,所以它是跳跃中的主要技术动作。
(L )14 、起跳时的放脚动作,应为制动式着地。
( X)15 、起跳时,摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量,向下传递到支撑点,从而增大对地面的作用力,提高起跳效果。
(L )16 、人体起跳腾空后,在没有外力作用下,其身体重心运动轨迹是可以改变的。
( X)17 、投掷项目助跑的目的,是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。
(X )18 、投掷中的超越器械是由于上体主动后仰而形成的。
(X )19 、在旋转投掷中,当角速度一定时,旋转半径越长,其线速度越大。
(LL )20 、根据流体力学原理,顺风时投掷角度应加大,逆风时投掷角度应减少。
( L)21 、在运用完整法进行教学时,要多做专门辅助性练习。
( L)22 、田径运动训练是在田径运动教学的基础上进行的,在训练中仍有教学因素。
(L )23 、运动训练的内容,通常指的是身体训练。
( X)24 、田径运动的优异成绩,是通过系统的、不间断的多年训练获得的。
( L)25 、发展爆发力,可多采用一些小重量,多次数的力量练习方法。
(X )26 、长跑训练一般不进行柔韧性和协调性的练习。
()27 、径赛分组时,同一单位运动员应尽量排在同一组里。
()28 、全能运动的 110 米栏项目的比赛分组时,每组以三个人为宜。
()29 、不同组别的同一径赛项目比赛,在时间许可的情况下,不要衔接进行。
()30 、编排竞赛秩序时,要把决赛项目和比较精彩的项目安排在最后集中进行。
()31 、总裁判长,可根据规则精神解决比赛中发生的一切问题。
()32 、总裁判长认为有必要时可以修改规则。
()33 、径赛项目检录时,凡点名不到者应取消其比赛资格。
()34 、径赛运动员犯规时,检查长有权取消其比赛资格。
()35 、各项接力比赛是否在接力区内完成传接棒,应以接力棒的位置为准。
()36 、运动员完成传棒后退出跑道时,阻碍了邻道运动员的跑进,但裁判员认为是无意的,可以不作任何处理。
()37 、在跨栏比赛中,运动员无意用手推栏架,应判为犯规。
()38 、运动员如跑出自己左侧分道线,均应取消其比赛资格。
()39 、发令员对几名运动员同时抢跑时,应分别提出警告。
()40 、计时员见烟开表,至运动员躯干任何部分抵达终点线后沿垂直面的瞬间停表。
()41 、终点裁判员与计时员的判定不一致时,终点裁判应服从计时裁判。
()42 、跳远运动员单脚落入沙坑,其成绩有效。
()43 、跳高运动员请求免跳后,该运动员又要求恢复试跳,裁判员应允许。
()44 、某跳高运动员试跳时触及横竿,当迅速离开垫子后,横杆落下,裁判员应判试跳成功。
()45 、某撑杆跳高运动员,助跑且使撑杆插入穴斗,但两脚未离地面,裁判员也应判其试跳失败。
()46 、铅球比赛中,器械落地后,只要身体完全平衡,可以从圈的前半部走出。
()47 、标枪出手后,在空中折断,应判为一次试掷失败。
()48 、全能投掷项目,所有运动员均有六次试掷机会。
()49 、田赛项目比赛中,运动员可以接受教练员的指导。
()50 、所有投掷项目,场地的落地区均为 40 角。
()51 、半圆式田径场,只要分道宽和道数一样,其起跑前伸数一样。
()52 、标准半圆式田径场内突沿的周长为 400 米。
()53 、半圆式田径场两个圆心之间的距离等于一个直道长。
()54 、国际上标准半圆式田径场的半径除 36 米外,还有 36.5 米、 37.898 米。
()55 、 100 米和 200 米跑,起跑器的安装方法是一样的。
()56 、加速跑时,要求步幅大、步频快、重心低。
()57 、途中跑时,要求上体前倾大,步幅小、步频快。
()58 、跑时摆动腿应为全脚掌着地。
()59 、跑时两臂摆动动作,肘关节角度始终没有变化。
()60 、弯道跑时人体向圆心方向倾斜是为了克服离心力的作用。
()61 、在短跑技术教学的开始阶段要强调自然放松、有弹性的大步幅跑的技术。
()62 、“下压式”传接棒技术的优点是“接棒人能握住棒的一端,便于下一次传接。
()63 、“上跳式”传接棒技术特点是:动作自然,传接棒时都能握住棒的一端,便于快跑。
()64 、当前中长跑技术正向着适当步长,高频率跑法的趋势发展。
()65 、为快速攻栏,摆动腿可以伸直膝关节做攻栏动作。
()66 、过栏时起跨腿膝关节应大幅度屈膝外展。
()67 、弯道跨栏跑时,最好用左腿起跨。
()68 、为获得下栏后第一步的步长,摆动腿下栏着地后,起跨腿仍应保持较高的位置。
()69 、跳高起跳时,摆动腿的迅速向上摆动,不仅增大了起跳蹬伸的反作用力,而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。
()70 、背越式跳高,有利于自然地降低身体重心和快速地起跳。
()71 、俯卧式跳高起跳速度慢,但起跳产生的支撑反作用力较大。
()72 、俯卧式跳高的杆上翻转动作是靠扭腰动作而获得的。
()73 、背越式跳高弧线助跑至起跳结束时身体形成背对横杆,其间身体是沿纵轴转的。
()74 、背越式跳高起跳时放脚位置应与横杆平行。
()75 、背越式跳高,在上体越过横杆时,做“仰头”动作能使背弓做得更充分。
()76 、跳远起跳时的着地动作,应以全脚掌积极着地。
()77 、跳远助跑步点不准,其重要原因之一是加速不均匀,节奏和步长不稳。
()78 、三级跳远第一跳的换步动作,做的过早或过晚都会影响第二跳的远度。
()79 、三级跳远的三跳节奏不好,主要是第一跳过高或过远造成的。
()80 、撑杆跳高的举竿动作应在助跑最后一步开始进行。
()81 、推铅球滑步时,摆动腿(左腿)应积极向低趾板方向摆动。
()82 、滑步结束时,铅球投影点应远离右脚支撑点()83 、在推铅球滑步过程中,右腿蹬地后快速收小腿和左腿摆动后的积极下压是完成“超越器械”动作的关键。
()84 、掷标枪时做“交叉步”是为了取得良好的超越器械姿势。
()85 、掷标枪最后用力的一步,左腿前迈时,大腿不宜抬得过高。
()86 、掷标枪的“满弓”动作,是由投掷臂的主动动作形成的。
()87 、旋转掷铁饼的下肢动作过程是双腿支撑——单脚支撑——腾空——单脚支撑——双脚支撑。
()88 、在中学田径教学中“循环练习”法是一种可以采用和推广的教学手段。