情绪管理故事
关于情绪管理的故事
关于情绪管理的故事阿强是个脾气有点火爆的小伙子，在一家广告公司上班。
他的情绪就像夏天的天气，说变就变。
有一天，阿强早早来到公司，准备大干一场。
他刚打开电脑，就发现自己昨天做了一半的策划案不见了。
阿强瞬间就像被点燃的炮仗，脸涨得通红，大声嚷嚷：“这是谁干的？我辛辛苦苦做的东西就这么没了！”他的吼声在办公室里回荡，同事们都纷纷侧目，但也没人知道是怎么回事。
这时候，阿强的好朋友阿明走了过来。
阿明是个很沉稳的人，他拍了拍阿强的肩膀说：“兄弟，先别急，发火也不能让策划案回来啊。
咱们好好想想，说不定是电脑抽风了，或者是不小心存错地方了。
”阿强听了阿明的话，虽然还是很生气，但也稍微冷静了一点。
他开始在电脑里翻找各种文件夹，找了半天还是没有。
阿强的怒火又开始往上冒，他刚要把鼠标摔出去，突然想起阿明说的话，深吸了一口气，然后闭上眼睛，在心里默默数了十个数。
当他再睁开眼睛的时候，他决定重新做这个策划案，虽然很不情愿，但总比干坐在这儿生气强。
过了几天，公司要开一个重要的项目会议，阿强在会上提出了自己的策划方案。
没想到，部门经理听完后，皱着眉头说：“阿强啊，你这个方案创意是有，但是可行性不高啊，很多地方都太理想化了。
”阿强一听，心里那股火又“噌”地一下冒了起来。
他刚要反驳，突然看到阿明在旁边给他使眼色，还轻轻摇了摇头。
阿强一下子反应过来，要是在这儿发火，不仅解决不了问题，还可能让领导对自己印象更差。
于是他努力挤出一丝笑容说：“经理，您说得对，我确实有些地方考虑得不够周全。
您能不能给我指出来，我好回去修改呢？”经理看到阿强的态度，也缓和了表情，开始详细地给他讲解方案中的问题。
从那以后，阿强就像变了一个人似的。
他开始学着控制自己的情绪，每次感觉要发火的时候，就会想起阿明的话或者自己在办公室里出丑的样子。
有一次，阿强在电梯里被一个急匆匆的同事不小心踩了一脚，那个同事还没来得及道歉就跑出去了。
要是以前，阿强肯定要破口大骂，但是现在他只是无奈地摇了摇头，自言自语道：“算了，估计他也是有急事。
情绪管理的重要性，通过这三则小故事告诉大家
情绪管理的重要性，通过这三则小故事告诉大家很多人控制不住情绪的一大重要原因就是没有意识到情绪的“有害性”，也就是不会控制情绪的危害。
总感觉发脾气也没有什么的，就一直不会管理情绪。
那今天就和大家讲几个小故事，来告诉大家情绪的“有害性”。
1、两只小羊历史上有个著名的医师，他对动物的生存环境做过一个试验。
他把两只小羊同样喂养，其中一只放在离狼笼子不远的地方，由于经常恐惧，这只小羊逐渐消瘦，身体衰弱，不久即死了。
而另一只小羊因为放在比较安静的地方，没有狼的恐吓，而健康地生存下来了。
2、小白鼠的生气水试验美国一些心理学家做了一项实验，他们把正在生气的人的血液中所含物质注射到小老鼠身上，并观察其反应。
初期，这些小老鼠表现呆滞，整天不思饮食。
几天后，它们就默默地死掉了。
生气对健康的危害非同一般。
有分析表明：人生气10分钟会耗费大量精力，其程度不亚于参加一次3000米的赛跑。
而且生气时的生理反应也十分剧烈，分泌物比其他任何情绪状态下的分泌物都复杂，且更具毒性。
因此，动辄生气的人很难健康长寿。
生气发怒引起的后果有：伤心损肺：气愤必然引起心跳加快，心律失常，使心脏受到邪气的侵袭，诱发心慌心痛，呼吸急促，引发气逆胸闷、肺胀、咳嗽及哮喘。
伤脾伤肝：生气时除了伤脾脏外，还会导致尿道受阻或失禁，并使肝胆不和、肝部疼痛。
伤脑失神：人在发怒时心理状况失衡，情绪高度紧张，神志恍惚。
在这样恶劣的心理状态和强烈的不良情绪下，大脑中的“脑岛皮质”受到刺激，时间久了就会改变大脑的正常运作。
为了自身健康，请你尽量不要生气，实在是生气，也要学会克制、幽默、宽容等消气艺术来减轻或消除心理压力。
3、嫉妒的邻居有一个人，非常嫉妒他的邻居，他的邻居越是高兴，他越是不高兴。
他邻居的生活过得越好，他越是不痛快；每天都盼望他的邻居倒霉，或盼望邻居家着火，或盼望邻居得什么不治之症。
然而每当他看到邻居时，邻居总是活得好好的，并且微笑着和他打招呼，这时他的心里就更加不痛快。
有关情绪控制的小故事4则及感悟
有关情绪控制的小故事4则及感悟故事1 镜子里的狗一只流浪狗无意间闯进一间四壁镶着玻璃镜的屋子，突然看到很多狗同时出现，它大吃一惊，这狗便龇牙咧嘴，发出阵阵低沉的吼声。
这时，镜子里所有的狗看来也都十分生气，每只狗也现出怒吼的面孔来。
这只狗一看，吓坏了，不知所措，开始绕着屋子跑起来，一直跑到体力透支，倒地死亡。
如果这只狗肯试着对镜子摇几下尾巴，情形就会完全改观，镜子里的狗儿必然会回报它同样友善的举动。
【感悟】你对别人怎样，别人便会对你怎样。
生气时不妨照一照镜子，看看镜中的自己是否招自己喜欢。
当你对身边的人或所处的恶劣环境主动地表现和气和善意时，你同样也会得到一份善意的回报。
故事2 不被情绪牵着走《可兰经》里有句哲语说得很好：“如果你叫山走过来，山不走过来，你就走过去。
”在荷兰阿姆斯特丹，有一座15世纪的寺院，寺院的废墟里有一个石碑，石碑上刻着：“既已成为事实，只能如此。
”天有不测风云，人有旦夕祸福。
人活在世上谁都难免要遇上几次灾难或许多难以改变的事情。
世上有些事是可以抗拒的，有些事是无法抗拒的，如亲人亡故和各种自然灾害，既已成为事实，你只能接受它、适应它。
否则忧闷、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来，最后的结局是：你不但不能改变这些无法抗拒的事实，而且让无法抗拒的事实改变了你。
巴甫洛夫说：“一切顽固沉重的忧悒和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。
”许多名医的医疗实验证明癫狂症、胃肠疾病、高血压症、冠心病及乳腺癌等，都与人的情绪有着直接的关系，有的则完全是由于强烈的情绪波动所引起的。
【感悟】任何人遇上灾难，情绪都会受到影响，这时一定要操纵好情绪的转换器。
面对无法改变的不幸或无能为力的事，就抬起头来，对天大喊：“这没有什么了不起，它不可能打败我。
”或者耸耸肩，默默地告诉自己：“忘掉它吧，这一切都会过去！”故事3 赞赏式的责备美国第三十届总统柯立芝刚上任时，聘了一个女秘书协助他。
这个女秘书年轻又漂亮，但是她的工作却屡屡出问题，不是字打错了，就是时间记错了，这给柯立芝的工作带来了很多的麻烦。
[励志故事]情绪控制的小故事3则及感悟
![[励志故事]情绪控制的小故事3则及感悟](https://img.taocdn.com/s3/m/d7030ecccf2f0066f5335a8102d276a200296044.png)
[励志故事]情绪控制的小故事3则及感悟情绪控制的小故事3则及感悟故事一杨布打狗《列子》中有这样一则故事。
著名学者杨朱有一个弟弟叫杨布。
有一天，他去见穿白色衣服的朋友。
当他回家时，天开始下雨了。
他脱下白衣服，穿黑衣服回家。
一进门，狗没认出他，前扑后咬，大叫不止。
杨布很生气，持杖打狗。
杨朱马上拦阻，说：“你不要打狗，如果你的狗出去时是黑狗，回来时是白狗，你也会以为它是别人家的狗，把它赶出去的。
”[感知]人与人之间的误会时有发生。
如果不能换位思考，彼此很容易使误会演变成矛盾，久而久之有了成见，再解扣儿就难了。
须知，人间很多“是非”之争，皆源自“人我”之别。
故事2：不要让你的情绪把鱼吓跑一位年轻人在岸边钓鱼，坐在他旁边的一个老人也在守望着一根长长的鱼竿。
过了一段时间，奇怪的是，老人有时能钓到一条银鱼，但年轻人的浮标没有动。
年轻人不解地问老人：“我们在同一个地方钓鱼，而你没有使用任何特殊的诱饵。
为什么我什么也没有得到？”老人微笑着说：“这就是你们年轻人的通病，喜欢浮躁，情绪不稳定，动不动就烦乱不安。
我钓鱼的时候，常常达到了浑然忘我的地步，我只是静静地守候，不像你会时不时地动动鱼竿，叹息一两声。
我这边的鱼根本就感觉不到我的存在，所以，它们咬我的鱼饵，而你的举动和心态只会把鱼吓走，当然就钓不到鱼了。
”[感知]钓鱼这一小小的事件却蕴藏着深刻的哲理。
很多时候，我们输给对方的原因不是因为我们的条件比他们差，而是因为我们没有调整好心态，没有控制好情绪，一切都流于浮躁。
故事3走出灵魂的低谷古时候，有一只累极了的驴子，连走回自己圈的力气都没有了。
那是冬天，非常冷。
所有的街道都被冰雪覆盖。
“我要在这儿停下了。
”驴子说着，躺在地上。
一只饥饿的燕子扑向它，低声对它说：“驴子，你不是在街上，而是在结冰的湖面上，小心！”驴子累坏了，它不理会燕子的忠告。
它打了个大大的哈欠，就睡着了。
它的体温一点一点地融化了冰。
最后，咔嗒一声，冰裂开了。
情绪管理小故事50
情绪管理小故事50
有一位叫小明的男孩，他是一个很容易被情绪左右的人。
有一天，他因为一点小事情就暴跳如雷，把自己的朋友吓跑了。
小明意
识到自己的情绪管理有问题，于是决定找一些方法来帮助自己更好
地控制情绪。
他开始尝试每天写日记，记录自己的情绪变化和触发情绪的原因。
通过这样的方式，他逐渐发现了自己情绪波动的规律，也更加
了解了自己。
同时，他还学会了通过文字表达情绪，从而减轻了内
心的压力。
除了写日记，小明还开始尝试冥想。
每天找一个安静的地方，
闭上眼睛，专注于自己的呼吸，让自己的思绪慢慢平静下来。
通过
冥想，他学会了如何让自己在情绪波动时保持冷静，不被情绪左右。
在和一位心理咨询师的交流中，小明得知了一些情绪管理的技巧。
比如，当他感到愤怒或焦虑时，可以尝试深呼吸或者数数，让
自己的情绪得到缓解。
同时，他也学会了如何与他人进行有效的沟通，避免情绪冲突的发生。
经过一段时间的努力，小明的情绪管理能力得到了很大的提升。
他学会了更好地控制自己的情绪，也学会了更好地与他人相处。
他
的朋友们也发现了他的变化，对他更加愿意交流和相处。
通过这个小故事，我们可以看到情绪管理的重要性。
每个人都
会有情绪波动的时候，但如何有效地管理这些情绪，是我们需要学
习和提升的能力。
希望每个人都能像小明一样，通过努力和学习，
让自己的情绪得到更好的管理和控制。
这样，我们的生活和工作都
会变得更加美好和顺利。
职场中的情绪管理小故事5篇
职场中的情绪管理小故事5篇职场中的情绪管理小故事篇1情绪是可以传染的，不管是积极还是消极的情绪都具有传染的因子。
如果是好的情绪自然好，但我们能受好情绪的感染，也会受到别人负面情绪的影响。
清早，唐华刚刚进入工作状态，就听到坐在对面的陆强气呼呼地说：“迟到两分钟就要扣钱，真不是人过的日子。
扣吧，真没劲，早想跳槽了。
”陆强的抱怨把唐华从工作状态中拽了出来，抬头看看表，9点过5分，看来陆强又迟到了。
陆强是一个喜欢把个人情绪当众展示的人，非常喜欢抱怨，所以办公室里经常会听到他的牢骚声，言语里总是充满了挑剔，唐华感到自己时常会受他情绪的影响。
刚进公司的时候，唐华虽然没有踌躇满志准备大干一场的劲头和激情，但对工作还是充满热情，他渴望通过自己的努力得到上司的赏识。
因为陆强在公司已经4年多了，算是老员工，唐华有什么问题自己无法解决，就会虚心地向他请教，每次陆强都懒洋洋地说：“这有什么意思?想那么多干吗?说实话，我来的时候和你一样，结果呢?还不是这样?”也许陆强的抱怨是无意的，但是已经大大削弱了唐华的冲劲与热情。
有时候，唐华也会与他争辩说，只要努力，就一定会有机会。
他会不屑地说：“算了吧，收起你的那点梦想吧，这个社会只有会混的人、有关系的人，才有未来。
你没看咱们公司那个小赵，比我还晚来一年呢，人家现在是部门经理，听说他是老板的远房侄子。
还有那个来了半年就被提升的小李，听说是老板朋友的儿子……”听了陆强的话，唐华就会怀疑自己和老板没有任何“瓜葛”，努力会不会有用?有时候，刚刚说服自己要努力，不要受别人坏情绪的影响，陆强又会悄悄对他说：“我最近看好了一家公司，人家在市中心办公，办公室装的那叫气派，听说公司有500多人，哪里像咱们这里办公室不像办公室，上上下下加起来还不到100人……”唐华一直在陆强的抱怨声中坚持着自己最初的信念，直到后来慢慢动摇，他也渐渐觉得现在的工作没有前途，缺乏发展空间，那些自己订的短期计划、中远期计划，而今早已束之高阁。
关于调节情绪的故事
关于调节情绪的故事故事一：愤怒的木桶从前有一个村庄里住着一个爱发脾气的老人，他时常因为小事生气发怒，村民们都害怕他。
一天，他的好友送给他一只木桶，告诉他：“每次你生气时，就把这只木桶里装满水，直到你冷静下来为止。
”老人遵循了好友的建议，每次发脾气时，他就拿起木桶，往里装水，直到他冷静下来。
随着时间的推移，他发现自己发脾气的次数越来越少，情绪也越来越稳定。
故事二：破碎的茶杯有一位学者，他在院子里散步时，无意中踩到了一只茶杯，使得茶杯破碎了。
他的儿子急忙跑过来，看到破碎的茶杯，问：“爸爸，您没事吧？”学者淡然地笑了笑，说：“没关系，茶杯本来就是用来打破的。
”他的儿子不理解，学者解释说：“在我们的生活中，有时候我们也会遇到一些挫折和困难，就像这只茶杯一样，被打破了。
但是，我们要学会面对这些挫折，从中学到经验教训，重新拼凑自己的心情，继续前进。
”故事三：绣花的女孩有一个女孩非常喜欢绣花，每当她遇到烦恼或困难时，她就会拿起绣花针，专心地绣着。
绣花让她忘记了烦恼，让她心情变得平静和愉悦。
后来，她将自己绣的花布展示给朋友们，大家都惊叹于她的技艺和美丽的作品。
她告诉朋友们，绣花帮助她控制情绪，让她的心情变得温和而平和。
故事四：冷静的农夫有一位农夫，他的邻居经常来找他倾诉烦恼和困扰。
农夫总是静静地倾听，然后说：“明天早上，你带一篮鸡蛋来见我。
”邻居照做了，第二天带着一篮鸡蛋来找农夫。
农夫接过鸡蛋，告诉邻居：“你把这篮鸡蛋放在头顶上，然后走遍全村，直到鸡蛋都摔破为止。
”邻居听了，不禁感到好笑，他问：“这有什么用呢？”农夫说：“当你走的时候，别人会嘲笑你、取笑你，但你千万不要动怒。
相信我，当你学会控制自己的情绪时，你会发现问题并没有那么严重。
”以上四个故事展现了情绪控制的重要性。
我们在生活中经常会面对各种挑战和困难，情绪的波动是很正常的。
然而，学会控制情绪，正确地面对问题，可以让我们更加从容和理智地解决问题，保持积极的心态，让生活更加美好。
关于控制情绪的小故事
关于控制情绪的小故事篇①：《小蚂蚁过桥》在一个美丽的森林里，有一条小河流。
河上有一座用树枝搭成的窄窄的桥。
小蚂蚁小黑想要到河对岸去寻找食物。
小黑来到桥边，看到这座晃晃悠悠的桥，心里有些害怕。
可是，自己的家里已经没有食物了，如果不勇敢地过桥，大家就要挨饿了。
于是，小黑深吸一口气，小心翼翼地把一只脚放到桥上。
它感觉桥晃动得很厉害，但依然咬着牙，迈出了第二步。
就在小黑走到桥中间的时候，突然吹来一阵大风，桥晃得更厉害了。
小黑差点掉进河里，它紧紧抱住桥面上的一根小树枝，对自己说：“小黑，你行的，要勇敢！”在风中稳定了一会儿后，小黑又开始前进了。
它每走一步都很谨慎，终于走过了那座危险的桥。
来到对岸后，小黑很快就发现了一块香甜的面包屑。
它开心地把面包屑扛起来，又勇敢地走过桥，回到了蚁巢。
点评：小黑的勇敢让它克服了内心的恐惧，成功地走过了桥并找到食物。
小朋友们也要像小黑一样勇敢哦，在生活中遇到困难的时候，如果我们勇敢地跨出那一步，也许就能找到解决问题的办法呢，可不能因为害怕就退缩哟。
篇②：《小兔子不挑食了》小兔子白白特别挑食。
它只爱吃胡萝卜，像青草啊，白菜啊，它看都不看一眼。
有一天，白白生活的这片草地遭遇了旱灾，胡萝卜都快干死了。
兔妈妈着急地对白白说：“孩子啊，现在胡萝卜没有了，你只能吃点青草和剩下的白菜度日了。
”白白皱着眉头，非常不情愿地吃了一小口青草，觉得难吃极了，呸呸呸地就吐了出来。
可是过了几天，它饿得肚子咕咕叫，忍不住又吃了一点青草。
这一次，它没有马上吐出来，而是嚼了嚼，发现其实也没有那么难吃。
后来，白白跟着妈妈学着辨认可以吃的青草种类，发现有些青草的味道还不错呢。
渐渐地，白白不再挑食了。
不管是青草还是白菜，它都吃得津津有味。
终于熬过了旱灾时期，等到来年胡萝卜再次丰收的时候，白白却没有像以前一样只吃胡萝卜，而是会搭配着青草和白菜一起吃。
点评：白白由挑食变得不挑食，经历了一个成长的过程。
小朋友们可不要像故事开始的白白一样挑食，要像后来的它一样学会适应不同的食物。
情绪管理的小故事
情绪管理的小故事关于情绪管理的小故事（精选5篇）情绪管理的小故事篇1在古老的西藏，有一个叫爱地巴的人，每次生气和人起争执的时候，就以很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地边喘气。
爱地巴工作非常努力，他的房子越来越大，土地也越来越广，但不管房地有多大，只要与人争论生气，他还是会绕着房子和土地绕3圈，爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地绕3圈?所有认识他的人，心理都起疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明。
直到有一天，爱地巴很老，他的房地已经很广大，他生气，拄着拐杖艰难地绕着土地跟房子，等他好不容易走3圈，太阳都下山了，爱地巴独自坐在田边喘气。
他的孙子在身边恳求他：“阿公，你已经年纪大，这附近地区的人也没有人的土地比你更大，您不能再像从前，一生气就绕着土地跑啊!您可不可以告诉我这个秘密，为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈?”爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密，他说：“年轻时，我若和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑3圈，边跑边想，我的房子这么小，土地这么小，我哪有时间，哪有资格去跟人家生气，一想到这里，气就消，于是就把所有时间用来努力工作。
”孙子问到：“阿公，你年纪老，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑?”爱地巴笑着说：“我现在还是会生气，生气时绕着房地走3圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较?一想到这，气就消了。
”劝君遇事莫生气，生气是用别人的过失来惩罚自己!情绪管理的小故事篇2有一个脾气很坏的男孩，他父亲给了他以袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。
第一天，这个男孩钉下了37颗钉子。
慢慢地，每天钉下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。
于是有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。
他告诉父亲这件事情，父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔除一颗钉子。
一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。
情绪管理小故事50
情绪管理小故事50有一天，小明因为考试不理想，心情非常沮丧。
他觉得自己很没用，甚至开始怀疑自己的能力。
他的情绪变得非常低落，整个人都变得消极起来。
这时，小明的好朋友小红过来找他聊天。
小红一眼就看出了小明的情绪低落，她关切地问起了小明的情况。
小明将自己的困扰都告诉了小红，小红听完后笑着对他说，“你知道吗，情绪管理是一门很重要的技能，我们可以通过一些小故事来学习情绪管理。
”。
小红开始给小明讲起了一个小故事：从前，有一只小鹿，它非常喜欢奔跑。
每当它感到快乐的时候，它就会在草原上尽情地奔跑；每当它感到烦恼的时候，它也会在草原上奔跑。
不管是快乐还是烦恼，小鹿都会选择奔跑来释放自己的情绪。
渐渐地，小鹿发现，当它奔跑的时候，心情会变得愉快起来，烦恼也会随之消散。
小红告诉小明，这个小故事告诉我们，当我们遇到困难或者烦恼的时候，可以选择通过运动或者其他方式来宣泄情绪，让自己的心情得到释放。
小明听完后恍然大悟，他意识到自己可以通过运动来调节自己的情绪，于是他决定每天都去慢跑，让自己的心情得到宣泄。
小明的情绪慢慢地得到了平复，他也开始重新振作起来。
他明白了情绪管理的重要性，也学会了如何通过一些小故事来帮助自己调节情绪。
通过这个小故事，我们也可以学到很多情绪管理的技巧。
比如，当我们遇到困难或者烦恼的时候，可以选择通过运动、听音乐、阅读等方式来宣泄情绪；当我们遇到挫折或者失败的时候，可以选择通过反思、学习经验教训来调整自己的心态；当我们遇到愤怒或者焦虑的时候，可以选择通过冷静思考、寻求帮助来化解情绪。
情绪管理不仅可以帮助我们更好地调节自己的情绪，还可以帮助我们更好地应对生活中的各种挑战。
希望每个人都能学会情绪管理，让自己的心情更加愉快，让自己的生活更加美好。
巧用缓解生气愤怒情绪的的故事
巧用缓解生气愤怒情绪的的故事在生活中，我们难免会遇到一些令人生气或愤怒的事情。
学会调整情绪，巧用故事来缓解愤怒，对我们的心理健康至关重要。
本文将分享几个具有启发性的故事，帮助您在生气愤怒时，找到内心的平静。
故事一：石头与湖面在一个遥远的国度，有一位智者。
一天，智者带着他的弟子来到湖边，捡起一块石头扔向湖面，湖面泛起层层涟漪。
智者问弟子：“你能让湖面的波纹消失吗？”弟子摇摇头。
智者轻轻把手放在水面上，波纹逐渐消失。
智者说：“生气就像这湖面的波纹，如果我们把心静下来，让怒气自然消散，生活就会恢复平静。
”故事二：愤怒的狮子在森林里，有一只狮子，它的脾气非常暴躁。
一天，狮子在森林里散步时，不小心被一根刺扎伤了脚。
狮子非常生气，开始四处寻找刺的来源。
它发现是一棵小草，便愤怒地冲向小草。
然而，在它即将摧毁小草时，它突然意识到，这棵小草并没有恶意。
狮子明白了，有时候我们的愤怒只是因为一时的冲动，要学会冷静下来，才能看清事物的真相。
故事三：宽容的力量有一位父亲，他的儿子在玩耍时不小心打碎了一个邻居家的窗户。
父亲知道后，并没有生气，而是带着儿子去道歉。
邻居看到他们的诚意，原谅了他们。
这位父亲告诉儿子：“宽容别人，就是宽容自己。
生气只会让问题变得更糟，而宽容却能化解矛盾。
”故事四：转怒为喜有一位年轻人，他总是因为一些小事而生气。
有一天，他遇到了一位长者。
长者告诉他：“生气的时候，试着让自己笑一笑。
”年轻人照做了，结果发现，笑一笑之后，他的怒气真的消失了。
长者说：“当你生气时，试着去寻找快乐，你会发现，愤怒其实并不值得。
”这些故事告诉我们，缓解生气愤怒的情绪，关键在于调整心态，学会宽容和寻找快乐。
情绪管理经典案例分析
（一）要不要管理好情绪有一个男孩脾气很坏，于是他的父亲就给了他一袋钉子，并且告诉他，当他想发脾气的时候，就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天，这个男孩钉下了40根钉子。
慢慢地，男孩可以控制他的情绪，不再乱发脾气，所以每天钉下的钉子也跟着减少了，他发现控制自己的脾气比钉下那些钉子来得容易一些。
终于，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有的钉子都拔出来了。
于是，父亲牵着他的手来到后院，告诉他说：“孩子，你做得很好。
但看看那此围墙上的坑坑洞洞，这些围篱将永远不能回复从前的样子了，当你生气时所说的话就像这些钉子一样，会留下很难弥补的疤痕，有些是难以磨灭的呀！”从此，男孩终于懂得管理情绪的重要性了。
你现在的心情如何！是欢乐、烦恼、生气、担心、害怕、难过、失望或者是平静无常呢？还是你根本不懂自己的心情！一早起来，也许你看到阳光普照而心情愉快，也可能因为细雨绵绵而心情低落；你也许因为逃课没被点到名而高兴，然而考试快到又让你担心；谈恋爱的你，心花怒放，失恋的你却又垂头丧气……我们拥有许多不同的情绪，而它们似乎也为我们的生活增添了许多色彩。
然而，有情绪好不好呢？一个成功的人应不应该流露情绪？怕不怕被人说你太情绪化？所以宁愿不要有情绪……其实真正的问题并不存情绪本身，而在情绪的表达方式，如果能以适当的方式在适当的情境表达适度的情绪，就是健康的情绪管理之道。
通常因为面子、情境等场合因素所致，我们会不自觉地在他人面前隐藏真实的情绪，或者我们会将强烈的情绪转换为较不具杀伤力、震撼力的方式表现，而只让别人看到一部分真实的情绪，这都是非常符合社会规范、十足社会化的行为表现。
或许我们未必完全清楚自己有这样的行为表现，但是我们确实是适宜地掌握自身的情绪，决定了合适的呈现形态，在不扭曲事实的情况下，在掌控范围之内，我们作出于人、于己皆恰当的决定与行为反应。
如果我们能够明白这些行为都是经过自己抉择、决定的结果，进而能为自己的情绪负责任，则不必要的情绪问题便可以减少。
情绪管理换位思考案例
情绪管理换位思考案例一、案例一：办公室里的空调战争。
我在一家小公司上班，办公室不大，人却不少。
夏天的时候，空调的温度就成了大家矛盾的焦点。
我们办公室有个同事叫小李，特别怕热。
一到夏天，他就想把空调温度调到最低，最好是16℃，感觉像住在冰窖里才舒服。
可办公室还有个女同事小王，身体比较弱，特别怕冷。
只要空调温度一低，她就裹着毯子还直打喷嚏。
有一天，这两人就因为空调的事儿差点吵起来。
小李一进办公室就冲到空调前，把温度调到16℃，还大声说：“这天热死了，再不开低点都没法工作了。
”小王在旁边皱着眉头说：“你能不能别调这么低啊，我都快冻僵了。
”小李一听就不乐意了：“你冷你多穿点啊，我们热的人怎么办？”这时候我就过去当和事佬了。
我先对小李说：“兄弟啊，你想啊，你热了可以脱衣服，可小王她怕冷，她又不能把自己裹成个粽子还干活儿啊。
再说了，要是她冻感冒了，在这小办公室里一直咳嗽打喷嚏的，咱大家都得被传染，到时候都没法好好工作了。
”然后我又转头对小王说：“小王啊，小李也是因为天热想让大家都能舒服点才调这么低的。
咱们互相让一让呗。
”二、案例二：餐厅里的“噪音”风波。
有一次我和朋友去一家餐厅吃饭。
餐厅里人很多，有点嘈杂。
我们旁边坐了一对年轻的小情侣，看起来特别甜蜜。
我们正吃着饭呢，那对小情侣中的男生突然很大声地笑了起来，笑声在餐厅里显得特别突兀。
我朋友是个比较喜欢安静的人，他皱着眉头就很不耐烦地对那男生说：“你能不能小声点，这是餐厅又不是你家客厅。
”那男生一听就火了，站起来说：“我笑我的，关你什么事，又不是在你家。
”眼看气氛就紧张起来了。
我赶紧站起来，先对我朋友说：“你看啊，人家小情侣正高兴呢，可能是有什么特别好笑的事儿。
咱们出来吃饭就是图个开心，别因为这点事儿破坏了心情。
”然后我又对那男生说：“兄弟啊，我朋友他就是比较喜欢安静。
你想啊，你在这大声笑，周围人可能都在看你，也有点影响你和你女朋友的甜蜜氛围不是？咱们都互相理解一下。
情绪管理小故事案例
情绪管理小故事案例有一只骆驼在沙漠里跋涉着，正午的太阳像个大火球，晒得它又饿又渴，一肚子的火。
这时候，一块小小的玻璃碎片硌了一下它的脚掌。
骆驼本来就一肚子气，这下可找到发泄的对象了。
它抬起脚，狠狠地将碎片踢了出去，结果不小心把脚掌划开了一道深深的口子。
鲜红的血一下子就流了出来，染红了脚下的沙。
骆驼一瘸一拐地走着，血的腥味引来了秃鹫在它头顶上盘旋。
骆驼心里更慌了，就拼命地奔跑起来。
可是，因为脚掌受伤，它跑得越来越慢。
好不容易跑到了沙漠边缘的一处绿洲，骆驼松了一口气，想喝点水。
没想到一群马蜂被它奔跑带起的风惊扰了，马蜂们嗡嗡地飞过来，朝着骆驼一顿猛蛰。
骆驼又疼又急，左躲右闪，一不小心掉进了旁边的一个泥坑。
骆驼从泥坑里爬出来的时候，那叫一个狼狈。
它这时候才懊恼地想：“我为什么要跟一块小玻璃碎片生气呢？就因为那一点小挫折，我现在陷入了这么多的麻烦里。
”这个故事告诉咱们啊，在生活里可不能像这只骆驼一样，被坏情绪牵着鼻子走。
遇到一点小事情就发火，很可能会引发一连串更糟糕的后果。
控制好自己的情绪，才能避免不必要的麻烦。
从前有个小男孩，脾气特别暴躁，就像个一点就着的小火药桶。
他爸爸呢，就想了个办法来教育他。
爸爸给了他一袋钉子，还有一个小锤子，对他说：“儿子啊，你每次发脾气的时候呢，就往咱们家后院的篱笆上钉一颗钉子。
”小男孩虽然不明白爸爸为啥让他这么做，但还是照做了。
第一天，小男孩因为一点小事和小伙伴吵了架，气得他脸通红，回家就往篱笆上钉了好几颗钉子。
就这样，一天又一天，小男孩发现篱笆上的钉子越来越多。
过了一段时间，小男孩慢慢发现，每次他发脾气钉钉子的时候，其实心里也不好受。
而且，他发现控制自己的脾气好像也不是那么难的事儿。
于是，他开始学着控制自己的情绪，发脾气的次数越来越少。
这时候，爸爸又对他说：“儿子，现在你要是一整天都不发脾气，就可以从篱笆上拔掉一颗钉子。
”小男孩很努力地去做，篱笆上的钉子也开始慢慢减少。
终于有一天，篱笆上的钉子都被拔光了。
情绪管理故事
❖ 清一离开办公室不久，松下就悄悄致电给清一的妻子，他
说：“今天你先生回去的时候，脸色可能会很难看，希望你 好好安慰他。”当清一的妻子转达松下的心意给清一知道之 后，清一内心十分感动，除了设法弥补之前犯下的错误，从 此之后也更加努力工作，报答松下的一片苦心。
❖ 美国《先决领导(Primal Leadership)》一书的作者 也指出，平庸的领导人和顶尖的领导人之间的区别， 即在于是否具备“情绪智慧”(Emotional Intelligence，简称EI)。只要能够掌握EI，就可以达 到和谐领导的境界。
❖ 日本经营之神松下幸之助曾有一名爱将叫做后藤清一，有一 次因为他的疏忽，造成了公司很大的损失，松下派人把他叫 到办公室，劈头就是一阵臭骂，一边骂一边还拿着火钳，死 命地往桌上一直拍，被骂的清一丧气地准备转身离去，心头 萌生了辞职的想法。
❖ 这时，松下却将他叫了回来，说道：“等等!刚才我因为 太生气了，所以把火钳弄弯了，麻烦你帮我弄直好吗?”清一 虽然觉得奇怪，但仍拿起火钳拼命捶打，而他沮丧的心情似 乎也随着敲打声慢慢平息。当他把敲直的火钳交还松下时， 松下笑着说：“嗯!似乎比原来的还好，你真是不错!”清一没 有料到松下会这么说，然而更为精彩的还在后头!
❖ “为什么？” ❖ “气也没有办法呀。”
❖ “你的气并未消逝，还压在心里，爆发后将会更加剧烈。” 高僧又离开了。
孟子关于情绪管理的故事
孟子关于情绪管理的故事“哎呀，气死我啦！”我气呼呼地坐在沙发上，双手抱在胸前。
今天在学校，我和同桌因为一支铅笔吵了起来。
我明明放在桌子上的铅笔，一转眼就不见了，结果却在同桌的文具盒里发现了它。
我质问他，他还不承认，这可把我给气坏了。
回到家，我就把这事跟妈妈说了。
妈妈笑着说：“别生气啦，为这点小事不值得。
”我可不这么想，那支铅笔可是我最喜欢的呀。
这时，爸爸走过来，说：“宝贝，我给你讲个故事吧。
”我有点好奇，点点头。
爸爸说：“从前啊，有个叫孟子的人，他说过一句话‘不以物喜，不以己悲’。
”我皱着眉头问：“啥意思呀？”爸爸解释道：“就是不要因为外在的东西而高兴或者悲伤过度呀。
你想想，一支铅笔没了可以再买，可要是因为这个气坏了自己的身体，那不就亏大啦？”我想了想，好像有点道理。
妈妈接着说：“是呀，你看你现在气成这样，多难受呀。
就像孟子说的，要学会控制自己的情绪呀。
”我忍不住问：“那怎么控制呀？”爸爸笑着说：“当你生气的时候，就先深呼吸几次，让自己冷静下来，然后再想想这件事是不是真的那么重要。
”我按照爸爸说的做了几次深呼吸，感觉心情真的平静了一些。
我在心里默默想着：是啊，一支铅笔而已，真的没必要这么生气。
我突然觉得，孟子可真厉害呀，他说的话这么有道理。
就好像黑暗中的一盏明灯，照亮了我控制情绪的路。
从那以后，每当我要生气的时候，我就会想起孟子的这句话，想起爸爸和妈妈的话。
我不再轻易被情绪左右，而是学会了冷静地面对问题。
我知道，只有这样，我才能更好地处理事情，更好地和别人相处。
情绪管理真的太重要啦！。
名人情绪管理的典型事例
名人情绪管理的典型事例1. 嘿，你们知道吗？苏轼面对被贬的困境，还能那么豁达呢！有一次他和朋友一起去爬山，朋友累得不行抱怨起来，苏轼却笑着说：“这有啥，人生就像这爬山，有起有落嘛！”就像我们考试没考好，也不能一直垂头丧气呀，要像苏轼一样乐观面对！2. 哇塞，邓小平爷爷在困难时期也一直很沉稳呢！我记得看过一个故事，当时情况很复杂，有人很着急，可邓小平爷爷却冷静地说：“莫慌，办法总比困难多。
”这就好像我们遇到难题时，不能慌乱，要沉稳应对，总会找到解决办法的。
3. 哎呀呀，海伦·凯勒看不见听不见，多艰难呀，但她可坚强啦！有一回她学习一个新单词怎么都学不会，急得都哭了，可她擦擦眼泪说：“我才不会被这点困难打倒呢！”这就像我们学骑自行车摔倒了，也不能放弃，要像海伦一样坚强呀！4. 你们听说过林肯吗？他竞选失败好多次呢，但他还是不气馁呀！有次别人问他失败那么多次咋还不放弃，他笑着回答：“失败只是让我离成功更近一步罢了。
”我们参加比赛输了也不能灰心，要像林肯一样继续努力呀！5. 杜甫虽然生活很苦，可他还是心怀天下人呢！有一次他看到百姓受苦，难过地说：“唉，我一定要为他们做点什么！”就像我们看到同学有困难，也应该主动去帮忙，要有杜甫那样的爱心呀！6. 贝多芬耳朵聋了还能创作出那么棒的音乐，太了不起啦！据说有次他作曲遇到困难，烦躁得不行，但他最后拍拍脑袋说：“我一定行！”我们学习新东西遇到困难时，也要相信自己能行呀！7. 居里夫人做实验多辛苦呀，但她从来不说放弃！有一次实验失败了很多次，别人都说算了吧，可她坚定地说：“不，我一定要成功！”我们做手工做不好时，是不是也该学学居里夫人的坚持呢？8. 岳飞面对敌人那么勇敢，真让人佩服！有一次他的士兵有点害怕敌人，岳飞大喊：“怕什么，跟我冲！”我们遇到困难也不能退缩，要像岳飞一样勇敢呀！9. 爱迪生发明电灯失败了那么多次，还一直尝试呢！有一回别人笑他白费力气，他却笑着说：“我才没白费呢，我离成功又近了一步。
幼儿园情绪管理的故事讲述
幼儿园情绪管理的故事讲述从前有一个小男孩叫汤姆，他是幼儿园的一名学生。
汤姆非常活泼好动，总是充满了无穷的精力。
然而，在幼儿园里，有时候汤姆会因为情绪问题而与其他小朋友发生冲突。
为了帮助他学会管理情绪，幼儿园安排了一系列故事和活动。
故事一：湖中的小鱼有一天，幼儿园老师给汤姆讲述了关于情绪管理的故事。
故事中，有一只小鱼在湖中游来游去，非常快乐满足。
但是，当湖中风起浪涌的时候，小鱼开始感到害怕和紧张。
它不知道如何处理这种情绪，于是它决定去找爸爸妈妈寻求帮助。
爸爸妈妈告诉小鱼，遇到困难和挑战时，重要的是保持冷静，想办法解决问题。
小鱼听了之后，明白了应对情绪的重要性，开始尝试用平静的心态来面对生活中的困难。
故事二：熊猫妹妹的愤怒在另一个故事中，熊猫妹妹遇到了一个令她非常生气的事件。
她把自己最喜欢的毛绒玩具弄丢了，因此愤怒地大哭起来。
幼儿园里的老师看到了她的情绪失控，决定帮助她理解并控制自己的愤怒。
老师告诉熊猫妹妹，当她生气时，可以试着深呼吸数秒钟，并借助与同学交流来舒缓情绪。
熊猫妹妹尝试了这些方法，她发现自己可以通过冷静下来，并想办法找到玩具。
故事三：树上的小鸟最后一个故事讲述了一只小鸟。
这只小鸟生活在一棵美丽的树上，每天都与树上的其他小动物和谐相处。
但有一天，一只猎鹰突然冲向小鸟。
它害怕极了，不知道如何应对。
树上的其他小动物纷纷散开，但小鸟却不知所措。
然而，小鸟很快冷静下来，它知道这是自己要处理的情绪。
于是，它飞到了另一棵树上，躲避了猎鹰的威胁。
小鸟通过观察和借鉴树上的其他小动物的行为，学会了如何控制自己的恐惧情绪。
通过听完这些情绪管理的故事，汤姆和其他幼儿园的小朋友们都认识到情绪的重要性和如何处理负面情绪。
幼儿园老师和家长也使用类似的故事来帮助他们更好地理解和控制情绪。
除了故事，幼儿园还安排了一些活动来帮助幼儿学会情绪管理。
比如，在绘画课上，老师鼓励小朋友们通过画画来表达自己的情绪。
他们可以用不同的颜色和线条来描绘自己内心的感受。
童话故事中的情绪管理
童话故事中的情绪管理童话故事是儿童成长中重要的一部分，它们有助于孩子们了解情绪管理的重要性，并为他们提供积极的情绪管理示例。
通过这些经典故事，孩子们可以学会控制自己的情绪，处理困难和挑战，并展示积极的行为方式。
本文将探讨童话故事中的情绪管理，并给出几个例子说明这个主题。
1. 公主和巨人的故事这个故事讲述了一个名叫艾丽丝的公主，她被困在一个巨人的城堡中。
在她的困境中，她经历了各种情绪，从恐惧、沮丧到希望和勇气。
通过这个故事，孩子们学会了在面对困难时如何处理自己的情绪。
艾丽丝在故事中展示了积极的情绪管理，她虽然害怕，但并没有放弃。
相反，她保持乐观，并找到了解救自己的方法。
这个故事教会孩子们要相信自己，控制自己的情绪，并寻找解决困境的方法。
2. 美女与野兽这个故事讲述了一个美丽的女孩被困在一个恶魔般的野兽的城堡中。
故事中，女孩经历了恐惧、厌恶和希望等多种情绪。
然而，她通过与野兽的相处，逐渐理解了他的内心和孤独。
在这个过程中，她学会了控制自己的情绪，尽管她起初对野兽感到恐惧和厌恶，但最终她能够看到野兽内心的善良，并接受他。
这个故事教会孩子们要有同理心，学会理解他人的情绪，并以积极的方式回应。
3. 小红帽小红帽是一个关于勇气和智慧的故事。
在面对大灰狼的威胁时，小红帽展示了冷静和聪明的情绪管理。
尽管她感到害怕，但她没有逃跑或陷入恐慌，而是想方设法保护自己。
她巧妙地利用自己的智慧和勇气与大灰狼对抗，并最终成功摆脱了危险。
这个故事告诉孩子们，当面对困难时，要冷静思考，不要被情绪所控制，找到解决问题的方法。
4. 睡美人睡美人是一个关于爱与宽容的故事。
在这个故事中，公主因为被诅咒而长时间沉睡。
然而，最终，一位王子的吻解开了公主的诅咒。
这个故事告诉孩子们爱和善良的力量，使他们学会用宽容和仁慈的态度对待他人。
同时，故事中的公主展示了乐观和耐心的情绪管理，尽管她处于沉睡状态，但她始终相信有一天会被解救。
这个故事教会孩子们要积极乐观，并相信幸福总会到来。
几个心态调整的故事（精选多篇）
几个心态调整的故事（精选多篇）第一篇：几个心态调整的故事几个心态调整的故事故事1: 苦瓜的故事有一群弟子要出去朝圣。
师父拿出一个苦瓜，对弟子们说：“随身带着这个苦瓜，记得把它浸泡在每一条你们经过的圣河，并且把它带进你们所朝拜的圣殿，放在圣桌上供养，并朝拜它。
弟子朝圣走过许多圣河圣殿，并依照师父的教言去做。
回来以后，他们把苦瓜交给师父，师父叫他们把苦瓜煮熟，当作晚餐。
晚餐的时候，师父吃了一口，然后语重心长地说：”奇怪呀！泡过这么多圣水，进过这么多圣殿，这苦瓜竟然没有变甜。
” 弟子听了，好几位立刻开悟了。
这真是一个动人的教化，苦瓜的本质是苦的，不会因圣水圣殿而改变；奋斗是苦的，由奋斗产生的过程本质也是苦的，这一点即使是修行者也不可能改变，何况是凡夫俗子！我们尝过奋斗的大苦的人，并不能告诉别人挫折是该欢喜的事，因为它就是那么苦，这一个层次是永不会变的。
可是不吃苦瓜的人，永远不会知道苦瓜是苦的。
一般人只要有苦的准备，煮熟了这苦瓜，吃它的时候第一口苦，第二三口就不会那么苦了！对待我们的生命与奋斗历程也是这样的，时时准备受苦，不是期待苦瓜变甜，而是真正识那苦的滋味，才是有智能的态度。
意义诠释: 我们经常说做营销就是自己当老板，听起来很轻松的一句话，实践起来却随时都会遇到挫折，要有吃苦的心理准备，而吃苦的过程难道不是一种成长吗？成长是一笔宝贵的财富。
故事2：落入坑洞的猎人一群人到山上去打猎，其中一个猎人不小心掉进很深的坑洞里，他的右手和双脚都摔断了，只剩一只健全的左手。
坑洞非常深，又很陡峭，地面上的人束手无策，只能在地面喊叫。
幸好，坑洞的壁上长了一些草，那个猎人就用左手撑住洞壁，以嘴巴咬草，慢慢慢慢慢慢的往上攀爬。
地面上的人就着微光，看不清洞里，只能大声为他加油。
等到看清他身处险境，嘴巴咬着小草攀爬，忍不住议论起来！“哎呀！像他这样一定爬不上来了！”“情况真糟，他的手脚都断了呢！”对呀！那些小草根本不可能撑住他的身体。
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大哭大闹之后的处理方式：发泄、分析和纠正
项婧其实是一个外向、活泼、心地善良的孩子，平时在家和在学校的表现都还算不错，实际上，她有一个蛮大的缺点，就是从小就喜欢唱反调、比较叛逆，时常会把“不要”放在嘴边，而且经不起别人指出她的缺点，尤其是她越亲近的人，比如我，以妈妈的身份指出缺点时，她会极其地不乐意，也许在学校里，你是发现不了的，可事实如此，现在的独生子女就是比较刁蛮、任性吧。
有一次因为一件小事，我批评了她几句，她强烈反应到，除了大喊大叫外，甚至还道出为何要把她生出来的狠话，更令人费解的是，她竟然从房间里拿出一把水果刀，递给我，让我把她杀掉，这个举动，是我从来也不曾预料到的状况，当时我是又气又好笑，因为是大人嘛，也不能跟她一般见识，就平心静气地跟她解释说，杀人是要坐牢的，是绝对不可以做的事情，她很天真地跟我说，没关系的，我会跟警察说好的，是她我杀了她的，我回她，又不知道是哪个警察来抓我，她怎么跟警察事先说好呢，遇到这种时候，我的处理方式是保持沉默，让她继续发泄下去，直到她哭得哽咽地停不住了，让我帮忙的时候，我递过水杯，让她喝点水，稍稍休息一下，让她稍微平复一下心情，那天晚上我老公也在家里，他知道完全是女儿无理取闹，因此和我一起处理了这件事情。
我们的处理方式是：当孩子情绪失控，无法自我控制的时候，最好的方式是让她自己发泄出来，此时千万不要一味地顺着她和安抚她，这样子会助长她更加嚣张的情绪，等她发泄完毕以后，通常哭完、闹完之后，顺势递给她水和纸巾，让她歇一歇，等到她冷静下来之后，再把事情分析一遍，孰对孰错，让她自己明白，到底自己有没有错，错在哪里，还要表明自己的立场和想法，并且指出她今后要如何纠正，这样子才能避免以后发生类似的事情。
学会制造教育孩子的机会
其实现在的孩子越来越娇生惯养、越来越自私，主要原因是独生子女的缘故，好多长辈都宠着腻着的缘故，生怕碰着、冻着了，恨不得含在嘴里，捧在手心里，很多家庭多半是和公公婆婆、爷爷奶奶住在一起的居多，于是就会冒出来很多年轻父母，与老一辈父母教育观念的不同，我们让孩子学会管理情绪很大程度上的成功教育方式是：教育孩子的时候，是避开长辈的，也就是不当着长辈面来教育孩子，或者即使出现了需要教育、管教小孩的时候，就会让长辈走开、回避一下，避免孩子会因为长辈的介入而愈发大胆起来，越发脾气，因为他们往往很聪明，知道当着长辈的面，是绝对不会把他们怎么样的，关上我们房间的门，跟她讲明有情绪可以，而且要学会发泄的方式，比如哭、唱歌、吃东西、购物等等，可以有情绪，但是也要管好自己的情绪，不能失控。
学会体谅和分享
孩子的霸占欲望比较强烈，尤其是当身边出现对手的时候，尤其想把东西、玩具啊什么统统占为己有，这个体会之前不是很清晰，可自从我侄子出生以后，深刻体会到了，我侄子比我女儿小5岁，虽然是个男孩，但是相当爱哭，一有不对劲，马上就哭，在他眼里，哭能解决一切事情，而且往往哭在长辈们眼中，是最最见不得的，会劝项婧让给弟弟，而我的处理方式是跟她讲道理，让她明白她是姐姐，有责任让着弟弟，照顾好弟弟，保护好弟弟，如果想保护好弟弟，很重要的一点：不要让他哭，哭就表示他被欺负了，做姐姐的不可以让弟弟哭哦，当然，也全然不是这样，如果是我侄子不好、做得不对的地方，我也是会教育他，纠正他的；我侄子还有一个要命的缺点是，一样东西原本就在那里，他不玩，一等到我女儿刚开始玩，他就闹着要给他玩，不让我女儿玩了，为了缓解这个矛盾，我给他们定了个规矩，比如一个玩具，你玩一会后，再给另外一个人玩会。
就这样既学会了体谅，又学会了分享。