西南大学心理学学习心得
心理学心得体会精选作文5篇
心理学心得体会精选作文5篇
心理学作为一门科学，是自从1879年德国学者冯特受到自然科学的影响，建立世界上第一个心理实验室，现在小编为大家收集整理优秀的作文，如果喜欢这篇文章可以参考学习。欢迎持续关注我们的后续更新。
心理学心得体会精选作文5篇1
各位老师、各位同学、各位朋友，大家早上好!今天有幸第一次能以这样的身份站在这里，与大家分享心理学学习的心得体会，我首先要感谢我们的李春红老师、黄崇老师，是他们的悉心教导和鼓励支持，才让我有这样的机会取得让自己满意的成绩。
回顾心理学的学习历程，最初与心理学结缘是因为复杂的夫妻关系和紧张的亲子关系。我们夫妻常常为了鸡毛蒜皮的小事争论不休，而女儿的叛逆更让我不知所措，我陷入了持续焦虑而不能自拔。这时候我接触到心理学，尝试用心理学的方法和实践经验来帮助自己解决问题。最初的效果并不明显，不过随着时间的推移，我逐渐发现生活中很多事物正悄然变化。
我感觉到夫妻关系变融洽了，因为我学会了用九型人格去剖析彼此。我了解到我是完美型，而我老公是和平型，我学会了换位思考。更让人欣喜的是我与女儿也开始正常沟通了。因为我明白了女儿在抱怨的时候，并不希望我一味地灌输所谓的成功经验和正确的价值观，而只是需要我的倾听，而倾听作为心理学最普遍的咨询技能是我们平时面对亲人时最难做到的。正如孩子常常说到的：我们学校有心理课，我周围各种心灵鸡汤，我真的被你的唠叨烦死了……而倾听让女儿深切地感受到我对她的理解和尊重，以及相信她有能力解决自身的问题。说到这里，我很想问问在座的各位，你们学习心理学的动机是什么?明确了动机，你就会产生足够的动能去驱使你不断前行。现在心理学正以潜移默化的方式渗透我生活的方方面面。无论是家庭关系、人际关系，还是职场乃至投资。我发现心理学就像我的情人，让我欲罢不能，我在心理学的宫殿当中自由地翱翔。
心理学的心得体会(15篇)
心理学的心得体会(15篇)
心理学的心得体会(精选15篇)
心理学的心得体会1
为了提高自己的教学能力，此次有幸参加教育部“质量工程”项目――“高等学校教师网络培训系统”项目中《运动心理学》的在线培训课程，视频内容主要介绍了本门课程的定位、课时安排、教学理念、难重点教学设计、主要的教学方法、示范教学、考核与评价、教学前沿等。本次培训着重介绍了本课程在体育学各个本科专业培养中的作用；课程内容体系的建构；课程设计的指导思想；教学设计的指导思想；教学方法的实际操作；实验与实践教学的设计与实施；学生学习成绩的考核等内容。通过认真的培训和自己的`学习，获得了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
一、让学生明白课程的重要性。
大部分学生不重视本课程，觉得对本课程对运动训练的帮助不大，只有时刻让学生明白现代运动训练，除了身体，技术，战术训练外，还包括专门的心理训练，才能构成现代运动训练的完整体系。整个运动训练都含有心理结构。只有了解身体素质的心理特点，才能有效地指导运动员进行身体训练。运动技术训练是在心理活动的支配与调节下逐渐使动作达到自动化的过程，运动
技术水平，依赖于心理过程的机能特性和发展水平。如运动表象，空间，时间定向与判断，反应，思维及注意，情绪等，这些因素都参与了技术动作的调节，是提高技术动作水平的基础，才能促使学生产生学生的学习兴趣。
二、补充相关学科的基础知识。
运动心理学是一门交叉学科。顾名思义，它是研究人在从事体育运动时的心理特点及其规律的心理学分支，它也是体育科学中的一门新兴学科，与体育学、体育社会学、运动生理学、运动训练理论和方法，以及其他各项运动的理论和方法有着密切的联系。因此在授课的过程，必须及时补充相关学科的基础知识，才能让学生脱离死记硬背，才能使知识连贯起来，只有和这些相关学科相互配合，进行综合、系统讲解，才能达到更好的授课效果。
大学生心理学学习心得体会（3篇）
大学生心理学学习心得体会（3篇）
大学心理学学习心得体会第一篇：
我认为作为大学，心理健康就是对活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学在实实在在的活跃的动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，
心理学学习心得通用15篇(最新)
心理学学习心得通用15篇
首先，从上课部分来谈谈自己的感受吧！
还记得第一节课，我们就学习了人格的含义。到底人格是什么？经过一学期的学习，我忍为“人格”不能用简单的性格这个次来解释，也不能离开“性格”这个词。我认为它包含了性格、特征、态度或习惯，将这些加在一起，就形成了各种不同的人格。
而人格的不同，是因为每个人在行人一个稳定的人格之前经历不同，所处环境不同，所以就有每个人不同的人格，并且每位心理学家就有不同的看法。因此每个心理学派都有自己的理论和观点。而我们这学期就是对每个不同心理学派的观点、理论进行了解学习。
在这个过程中，我想我学到的就是我对自己和他人的了解与理解。让我看待一件事和一个人都不会再那么片面。虽然加深了对自己的了解，但是我也不知道为什么，我并不觉得现在所学的可以解释自己的全部，而且在很多地方都与这些理论不符合。
我也认为这些学派或个人的观点理论在某种角度上来讲是不合理的。因为只是根据自己的经历不同产生了不同的看法而针对别人的看法而产生自己的观点，例如：弗洛伊德的古典精神分析，当然，我认为他的观点也过于偏激，但是后面的新精神分析基本都是建立在以反驳他的观点建立起自己的观点。不过，也正是这样才使得后面对人格的研究显得愈加科学，到现在的人格理论变得愈加成熟。
这是我在上课部分所学到的知识的观点与感受。王老师在教学过程中也让我们自己学习了一部分，这部分是弗洛伊德的古典精神分析，在这部分中，我发现自己的自学能力一般，我只能做到对知识观点的梳理，完全做不到知识之间的联系。
以及不明白知识点之间孰轻孰重，那些该重点拓展延伸，哪一点该重点理解，我无从下手。还好王老师给我们大致里了一遍，不然自己真的觉得应该全盘接受。这也是自己以后有待加强以及思考的地方。这就是自学那部分所带来的感受。
心理学心得体会(合集15篇)
心理学心得体会(合集15篇)
心理学心得体会1
一，自我分析
学习实用心理学，就是想要弥补自己在这方面的的不足，并且想要获得更多的的这方面的知识，以便自己在与他人的交往中不再那么的别扭。因为我觉得上大学不是主要学习的，而是应多交交朋友，了解更多方方面面的知识来充实自己。使自己的个人能力变得更强，将来步入社会不会那么的困难。选择这门科目作为自己的选修科目主要就觉得自己在这方面比较差，在于他人交往过程自己的心理变化比较大所以我觉得学习实用心理学会提高自己在这方面的能力，使自己在今后与他人的交往过程中会很流畅。废话不多说下面我就简单的分析一下自己。我是一名北京的男孩。在高考填报志愿时选择了工商管理这个专业。我们专业大约一百二十个学生，男女比例基本保持一比一。我的人际关系现状就是和绝大部分男生都是很熟，但是和女生的关系就很差了在于他们的交往过程中心里多少会有那么一点紧张，我觉得通过实用心理学会把我在这方面的缺陷稍微的解决一下。我平时除了上课大部分时间就是去打篮球所以和很多男生接触的的比较多。所以我的优势就是和很多打球的男生比较熟。所以河男生交流起来就比较的流畅，但是因为平时和女生的交流比较少所以在与女生交流求起来就有一种莫名的紧张。还有就是不知是我对舍友的感情投入太少，经营这方面的感情花费时间太少，还是
其他的原因在作怪，我的直觉里，我和宿舍这个集体的感情不亲密。反思过多次，问题到底在哪里，每次都是不了了之。
针对以上的问题我要在几周的实用心理学的学习中慢慢的去解决
上面我提到的问题。首先我觉得我的`性格也是一个双面人，有时很孤僻，有时却很开朗。孤僻这方面就是在与他人交流方面的缺陷，我觉得慢慢的学习这方面会变得好转的我希望我会改变的。我要加油。通过学习为了解决和舍友的不和睦，我觉得应该多多交流，努力去培养一些共同的爱好。和同学去分享一些自己的事情，把我遇到的事情说出来，而不仅仅听别人在讲什么。你会认为跟着别人的思路走是对别人的尊重，可是这反倒让别人认为你没有主见。把你的信息和能力适度适时的彰显出来，还有你的话语。别总闷在自己这里，再加上你的语气如果又太和缓，久而久之，就不会有多少人听你说话。他们不是故意忽视你，而是不经意的滤过。
心理学心得体会(精选15篇)
心理学心得体会(精选15篇)
心理学心得体会1
学科教育心理学是主要研究中小学各学科的学习与教学等心理现象及其规律，是教师专业知识结构的重要内容，是形成学科教学知识的重要基础。通过这一段时间的网络学习，让我进一步发现学科教育心理学对于教师专业发展具有重要的促进作用。
我是一个数学教师，一直以来认为数学学科也需要心理学的相关知识来辅助教学，因此关注数学教学科学的心理科学。本学期，我参加了北京市中小学教师"十二五"公共必修课培训。通过《学科教育心理学》的学习，我收获颇多。如果说自己以前也似乎曾经遵循过一些教学规律的话，除了道听途说之外，更多的是自己不自觉地以心度心、以意揣意，不曾专门从心理学角度、在科学的指导下进行更有效教学。
心理学研究指出，一个专家型的教师至少应当具备以下几方面的知识：(1)所教学科的知识，(2)学科课程材料和结构的知识，(3)一般教学论的知识，(4)教本门学科所需要的特殊概念和特殊方式的知识，(5)本学科特定的教学目标和任务的知识，(6)学生的性格特征、文化背景及学习环境的知识，(7)学生学习本门学科的特殊规律的知识。现在读了这部书之后，感觉自己的理论知识还差得很远，充分感受到在每个学科教学领域中如何引进教育心理学的一般规律，并且能用它指导学科教学实践，实在是一项十分有意义的、重要的工作。也觉得从学习中大有收获，下面结合数学学科课堂教学实际，谈一谈心得体会。
我有个学生，小学三年级，上数学课的时候总是听一会儿，就不自觉地东瞧瞧、西看看，桌面上有什么东西都想玩，一枝铅笔、一块橡皮都能让他玩上半堂课，等到被教师提醒而转过神来听课时，由于数学知识具有连贯性，没听到前面的而跟不上，所以又去玩手边的东西。考试成绩自然不好，教师和家长都着急。
学习心理学的心得体会15篇
学习心理学的心得体会
学习心理学的心得体会15篇
当在某些事情上我们有很深的体会时，就十分有必须要写一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么要如何写呢？以下是小编整理的学习心理学的心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学习心理学的心得体会1
作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。
因为首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学高为师，身正为范，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师要富有爱心，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的.心理辅导者。因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。
高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。” 这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。
心理学心得体会(优秀5篇)-最新
心理学心得体会（优秀5篇）
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下内容是为您带来的5篇《心理学心得体会》，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。心理学心得体会篇一一、自我分析
学习实用心理学，就是想要弥补自己在这方面的的不足，并且想要获得更多的的这方面的知识，以便自己在与他人的交往中不再那么的别扭。因为我觉得上大学不是主要学习的，而是应多交交朋友，了解更多方方面面的知识来充实自己。使自己的个人能力变得更强，将来步入社会不会那么的困难。选择这门科目作为自己的选修科目主要就觉得自己在这方面比较差，在于他人交往过程自己的心理变化比较大所以我觉得学习实用心理学会提高自己在这方面的能力，使自己在今后与他人的交往过程中会很流畅。废话不多说下面我就简单的分析一下自己。我是一名北京的男孩。在高考填报志愿时选择了工商管理这个专业。我们专业大约一百二十个学生，男女比例基本保持一比一。我的人际关系现状就是和绝大部分男生都是很熟，但是和女生的关系就很差了在于他们的交往过程中心里多少会有那么一点紧张，我觉得通过实用心理学会把我在这方面的缺陷稍微的解决一下。我平时除了上课大部分时间就是去打篮球所以和很多男生接触的的比较多。所以我的优势就是和很多打球的男生比较熟。所以河男生交流起来就比较的流畅，但是因为平时和女生的交流比较少所以在与女生交流求起来就有一种莫名的紧张。还有就是不知是我对舍友的感情投入太少，经营这方面的感情花费时间太少，还是其他的原因在作怪，我的直觉里，我和宿舍这个集体的感情不亲密。反思过多次，问题到底在哪里，每次都是不了了之。
心理学收获体会心得(精选10篇)
心理学收获体会心得(精选10篇)
心理学收获体会心得篇1
不知不觉中,发展心理学的学习接近了尾声,发展心理学带给我的最大的感受就是非常的贴近生活,这不仅是一堂给父母的养育课程，还是给老师的教育锦囊，更是给学生们的成长指南，它给了我日后的生活很大的启发。
我刚刚接触这堂课的课本时，感到这应该是一本充满发展理论的书，可是真正上了老师的课后，才发现这些理论的背后充满着的是生活中的应用，因为我是一名师范女生，所以我关注的点可能更多的是孩子的成长及教育方面，所以我想重点通过这堂课的学习来谈谈我所体会到的关于孩子成长及教育的心得。
真正引发我的兴趣的是老师在课堂上补充的一些小知识，这些知识让我感受到“改变”的神奇，不知道我理解的对不对，我感受到其实一些行为、一些方法真的可以改变一个人的成长，甚至改变一个人的一生，在第一节课上老师提到关于小小的胎儿的一些小知识，这让我初识发展心理学“改变”的神奇，卵细胞和精子的完美结合是生命的开始，美妙的生命之歌就此唱响，可是这个历程不是像我之前想的那样，它原来是那样的充满艰辛与奥妙，就像课堂上老师说的那样，胎儿2到8周人类所有器官从无到有发育，也是最容易造成先天缺陷的时期，在7个月胎儿完成器质性发育，这两个阶段对于胎儿非常的重要，这知道了这两个关键期可以避免一些对胎儿的不必要的伤害，我还学到胎儿5个月有听力能力，这对于那些被过早胎教所蒙骗的准父母们是一个多么大的帮助啊，这些虽然都是老师在课堂上提到的小知识，但我相信这会帮到很多的人。
在这学期的课程学习中,我们主要学习了四种理论,分别是成熟势力说、行为主义心理学的发展理论、精神分析的发展理论和认知心理学的发展理论。下面我对这四种理论谈谈我的学习心得。
心理学学习心得体会7篇
心理学学习心得体会7篇
心理学学习心得体会篇1
此次培训，培训方为我们团队量身订做了一套训练课程，并有专业教练进行项目指导，把训练项目与现实生活充分融合，进行团队成员的人格、能力、职业规划等素质训练，使队员在体验中丰富自我，以最直接的方式体会到个人、团队共同成长的关系。
培训开始时，全体人员随机报数分成三个团队。进行初步热身后，教练要求每队内选出队长，取出本队有意义的队名，鼓舞人心的队训，个性化的队型，通俗贴切的队歌，设计出简单但鲜明的队徽。
在各队学员都充分发挥了想象力，由最初的各抒己见到最终的意见统一，确定了本队的队名"陆舰队",队训：陆舰!陆舰!勇往直前!队型是由全队成员排列而成的一艘乘风破浪扬帆起航的战舰，队歌则是由某革命影视作品的乐曲改编而成的。
拓展训练包括人猿泰山、穿越电网、盲人方阵、高空抓杠、海乱求生等训练项目，无不体现团队合作的重要性。此次培训，打开了人与人之间的心灵壁垒，加强了团队合作，树立队员合力致胜的信念;开发了个人和团队潜能;培养了队员们勇于面对竞争、面对压力、面对风险的良好心理素质。
"人猿泰山"教会我们要充分充发掘自身的潜力、充分利用自身的资源和自我团队的资源。"穿越电网"告诉我们资源是有限的，一定要合理的加以分配和使用。"盲人方阵"让我们知道面对陌生的外部环境、面对从未经历过的挑战不能盲目进行，而是应该先研究制定切实可行的实施计划，才能顺利实施。"高空抓杠"则是让我们克服了自身的心理恐怖以及人们处在不同位置时的心理区别。而"海难求生"让我明白了个体力量的弱小和团队力量的巨大，在完成求生任务时，没有团队的合作，仅凭个人的力量，是绝对无法完成的，然而大家团结在一起，别说是四米墙，五米墙我们也可以征服。可以说此行收获最大的就是让所有队员体会到"没有一个完美的个人，但是可以有一个完美的团队;".
心理学学习收获心得范文五篇
心理学学习收获心得范文五篇
心理学学习收获心得1
3月14日，我校对全体班主任教师进行了心理学培训。这次培训不同于一般的培训，是针对我们教育教学过程中可能出现或是影射一些问题的培训。随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。在当今的学校里，如教师和学生的心理健康的问题同样重要。这一次的培训让我学到了很多东西。
一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影
响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师什么都懂，什么都会，教师是很神圣的。教师的言谈举止，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快。反之，只能在课堂上造成一种紧张的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位
心理学的体会与心得体会(精选10篇)
心理学的体会与心得体会(精选10篇)
心理学的体会与心得体会篇1
这是我第一次阅读关于心理学的书，对于我这个对心理学没有什么认识的人来说，确实是一件艰难的事情。书上有太多心理学上的术语，使我对书本的理解加大了难度。
我阅读的作品名叫《面对——镜子里的自己》，这是一本在非典期间，中国科学院心理研究所心理咨询中心开通了全国公众的“非典热线”，对非典患者与医务人员的心理干预以及种.种困惑进行了解，并通过一些故事情节总结出具有代表性、普遍性的15对心理矛盾：
内控与外控
我们是生活的泥瓦匠，有的人只知道忌日地砌砖头;有的人明白自己是在盖楼。当摩天大楼竖立起来的时候，有的人和有的人就不同了。一种是内控型的人，他们认为自己的收获与幸福很大程度上取决于自己的决定和自己付出的努力。因此，认为自己是个人行为的主宰，自己可以影响行为的结果。外控型的人则认为人们不管怎么努力都无关大局，他们认为自己不能左右或控制自己行为的结果。
自卑与自信
自卑感是一个人对自己的能力、品质等做出偏低的评价，总是觉得自己低人一等，并因此而悲观、惭愧、羞怯等复杂情感。过度的自卑会使人脱离现实，造成生活适应困难、阻碍人格健康发展。而自信会鼓舞一个人的行为，它会影响人们对任务选择、付出努力的多少、遇到困难时的坚持性等。
乐观与悲观
看见半杯水时，有的人觉得有水喝，而有的人觉得不够喝。不是对与错的问题，而是我们处事心态不同。乐观与悲观的产生源自矛盾和压力，矛盾无时不有，压力无时不在。因此，我们应以乐观的态度对待生活中的压力。
冲击与防御
在我们的心里，有一种类似于隐身的东西，我们不知不觉地在使用。但是，我们更多地用它来骗自己，让我们自己不能看到自己的内心。经典的心理分析理论认为个体内心的冲突是心理活动的核心，为了适应这些冲突，自我发展出防御机制，它的作用是减少冲突、减低紧张、保持内心平衡、调节自尊，并对于应对焦虑有重要作用。
西南大学跨专业心理学研究生考研心得
2015西南大学跨专业心理学研究生考研
心得
大家好，本人是凯程教育的学员，我报的是凯程的心理学考研辅导班。在这里和大家分享下我的心得。写了很多，分享给大家，希望或多或少能有点用处。我最开始的信心也是从一些贴子中慢慢获得的，希望能给跨专业的童鞋有点点帮助。
不是文人，不会用最华丽的辞藻来修饰文字，只会也只想用最纯朴的语言描述一下曾经有段岁月自己会无怨无悔。有过浮躁，有过怀疑，有过忧伤，有过忐忑，最多的还是寂寞。
——题记
那一霎那的决定
自2010年1月1日起，就对心理学有种热爱以至于买了第一本有类似于教科书的书，之后不断的在网上收集资料看论坛，定好学校（西南大学）决定考研。之初只打算在职考研，根本没想过要辞职，记得9月前，指定的教科书只浏览的3本。
一天早上醒来躺在床上，突然有种想法：辞职回重庆考研（原在深圳工作）。这个想法很强烈，以至于很快就做出了决定一定要辞职回重庆。我想如果在职考，以西大的情况考不上的可能性会很大，那时一定会给自己找借口，也一定会后悔当初。少一点遗憾，为了自己的梦想，几分钟的时间就做出的辞职的决定。
辞职的事情很快敲定，Boss也很支持，在临走之际还一起吃了顿饭。
调整自己，稳下心态
9月14日凌晨飞至重庆，从此开始了人生的又一转折点。
幸好重庆的朋友还很多，这也给了我很大的方便，先谢谢她们的照顾。刚好一朋友的男友在西大读研，租房的事情他事先帮我搞定了。暂住西大附近，买好所有的必需品，一心准备复习。
给自己一周的时间调整自己的心态，让自己慢慢进入状态。从学生到在职人员再到学生，中间的过渡是必需的。在这期间，给自己制定了大概的复习计划：
心理学心得体会（精选5篇）
心理学心得体会（精选5篇）
心理学心得体会（精选5篇）
当我们经过反思，有了新的启发时，写心得体会是一个不错的选择，从而不断地丰富我们的思想。怎样写好心得体会呢？以下是小编整理的心理学心得体会（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
心理学心得体会1
在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。上了8周的课后，我感觉受益匪浅。心理学是一门听上去很深奥的学科，但是通过罗老师的讲解，将深奥的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。
心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。
这门课是我初次学习，我觉得在课程安排和上课形式等方面都非常吸引人也很实用。首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划、求职信，都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。尤其是在老师让我们写墓志铭的时候，我对自己的未来和
大学生学习教育心理学心得
大学生学习教育心理学心得
作为一名大学生学习教育心理学的学生，我在学习过程中收获了许多有益的心得体会。首先，教育心理学的学习让我更加了解了人类的学习和发展过程。通过学习不同的心理理论，我明白了每个人都有不同的学习风格和发展特点，这使我更加有耐心和理解去帮助他人。
其次，在学习教育心理学的过程中，我学会了如何识别和解决学习、教育中的问题。我们经常面临各种各样的学习困难，而教育心理学让我学会了通过观察和分析找出问题的原因，并采取相应的策略来解决。
另外，教育心理学也启发了我对于自身学习的思考。通过学习和了解大脑的工作原理，我认识到了学习的过程需要时间和积极的思考。不同的思维模式和记忆方式会影响到我们的学习效果，因此我学会了调整学习策略，例如利用图像和联想帮助记忆。
最后，教育心理学的学习还拓宽了我的视野并培养了我的人文关怀。在学习中，我们不仅仅关注个体的学习问题，还会思考和探索教育环境对于学习的影响。我深刻认识到教育的重要性，以及教育师的角色对于学生发展的关键性。
总结起来，大学生学习教育心理学是一种非常有益的经历。通过学习教育心理学，我不仅对人类的学习和发展过程有了更深刻的理解，还学会了解决学习和教育中的问题，并对自己的学
习方式有了更多的反思。这些心得将伴随着我成长，并对未来的学习和生活产生积极的影响。
心理学学习心得感悟及小结7篇
心理学学习心得感悟及小结7篇
心理学学习心得感悟及小结精选篇1
心理学这一名词，对于我而言，已不再陌生，经过半个学期的学习，我对心理学的了解不断增加。
作为师范生，心理学是一门必修课。对于所有大学生在校期间及未来的职业生涯来说，也是重要的与终身的必修课程，学习心理学有以下重要意义：
1有助于树立辩证唯物主义世界观；
2明确各专业活动应具备的心理品质，有利于自我教育与良好个性发展；
3掌握心理规律，有利于提高教育教学质量与办学效能；
4有利于自我心理调节，保持个人身心健康发展。
人的心理是大脑的机能，心理是客观现实的反应。可见，我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。而人的心理活动对自己的行为，对实践活动有巨大的指导和调节作用。所以我平时要有符合实际的计划和目标，用行动去实践。在实践中，不断提高自己的认识能力和心理水平。大学可支配的时间真的很多，我总不能将其浪费于睡懒觉玩游戏等。这需要增强自我控制能力，增强学习的自觉性，充分利用时间，学习更多的知识，参与更多有意义的活动，丰富我四年的大学生活，否则只能浪费青春罢了。
学习这门课程，让我了解如何提高良好的记忆品质。通过掌握科学的记忆方法，能增强记性，防止遗忘，收到“事半功倍”的效果。当然，在日常生活中，要养成良好的习惯；不要过分紧张疲劳，要劳逸结合，兼顾娱乐，学会放松与缓解压力；增强体育锻炼；保持乐观的心态等也是必不可少的。
为了培养我们良好的思维能力，需要敢于幻想，敢于实践，敢于质疑，敢于创新，不受定势的干预，大胆的发散思维。
在除了学习课本内容，张老师还给我们观看《心理访谈》的节目，丰富了我的认识。同时，这些节目都是关于大学生遇到的问题，如如何告别依赖面试技巧，有关的心理专家给了很多方法及建议。在今后遇到类似的问题，值得我学习借鉴。
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心理，让内在世界更和谐
——西南大学心理健康教育专题培训学习心得
毕业十年后，有重返校园的机会，我非常感恩，也十分珍惜。西南大学是一所美丽的校园，这是他们的图书馆，处处可见座无虚席的景象。
虽说读大学时学过心理学的基本课程，但这次当我带着最近十年的生活阅历再次走进课堂，感觉又不一样，我深深被这一学科的智慧和力量所吸引。也引发了我深刻的反省。下面，我将从思想观念、实践技术、自我调节三大块来总结心得。
一、思想观念
在理论学习中，给我印象最深的就是“心智化”这个内容。
人不是活在客观世界中，而是活在自已对客观世界的映射里。心智化是“一种想象的心理活动，构想自我和他人有意识和无意识的心理状态的能力”。它的立场是把人当人看，从人性出发，理解人心。良好的心智化能力能促进情感调节，抑制情感冲动；良好的自我发展；较好的人际关系；预防心理问题的产生；所有心理咨询起作用的核心要素（也就是一个心理咨询师的必备条件）。不良的心智化能力的后果：1、丧失心智化时刻。被强烈的情绪淹没，没有办法思考，冲动，失控，过后后悔；这里特别提自恋受损，可能我们都有过这样的经历，我们是正常地说话，但对方觉得受到了羞辱，强烈反击。真是让人感觉莫名期妙，怒火中烧。经过学习，我明白，当对方有过激的反应时，可能是因为他儿时的经历导致的。我们没必要将矛盾愈演愈烈；2、稳定的心智化缺损。自闭症，不能体验到他人是拥有思想，愿望，感受的，你在他旁边，和一个杯子没什么两样。饮食障碍：暴饮暴食，厌食；物质成瘾，吸毒。抑郁症，长时间处于低迷，混沌的精神状态。我们总是觉得自杀的人怎么那么傻，想不开。其实“自杀”只是抑郁症的一种症状。就好像流鼻涕是感冒的症状一样，是自已无法控制的。
衡量心智化的水平：躯体化：用身体来处理应激；行动化：用行为表达内在状态（比如多动症，青少年暴力攻击）我们对多动儿童不应觉得他干扰了别人学习，上升到一个首先高度，其实他只是无法表达自已的内在状态。而用行为来表达。我们对这样的孩子理应多些理解和包容。象征化：用象征表达内在状态（隐喻，想象，梦或者失眠）。例子：4岁孩子的咨询。在夫妻关系不和谐的家庭里。小孩子是很可怜，从小的性格硬伤，长大了懂多少道理都是很难改变的。心智化的最高水平。言语化：用言语将自已的内在状态表达出来，并理解其原因。
那么言语化的心智能力是如何形成的呢？①安全的依恋关系。喜怒无常的照顾者，对婴儿来说是灭顶之灾。②照料者的镜映、抱持、容纳（情绪的皮肤）。我们东北老人家有个观念，孩子无明显原因地哭会招灾。孩子这种行为是被禁止的，孩子不听就打到他不敢为止。其实孩子的各种情绪都是心理发展的自然规则，作为照顾者应该接受和容纳。试想这么小的孩子一样也有烦躁的时候，发泄一下都不允许，是多少残忍的事。③丰富的语言环境（命名）一个刚学走路的孩子摔倒了，作为父母你怎
么办？（留白）我们在课堂上有这样一个情景模拟。心理学教授，将孩子抱起来，心贴心地让孩子趴在自已身上，一边抚摸一边说，“好疼啊，好疼啊，真的好疼啊。”用语言词汇表达婴儿的感受，让孩子知道自已现在是怎么了？？④早期依恋的关键，是心智化能力的大小，使我们可以在多深的程度上探究自己的体验（尤其是情绪的体验）。无效的父母功能：忽略否认惩罚虐待
在学习过程中，有几句给我触动比较深的几句话：①“关系重于教育”，研究表明，亲子关系（尤其是和母亲关系）好的孩子未来收入高，人际关系好，幸福感强。师生关系也是如此，有一位教授专门讲“教育同盟关系”，即师生之间产生接纳，尊重，理解的关系，学生愿意接受指导，也愿意在该老师的指导下积极发展的关系。一但同盟关系建立了，教育就会取得事半功倍的效果。这位教授曾在中学代课几年，亲身实践了这一理论，他的班级被评为重庆市的明星班。②“要成长，你自已成长去；要弥补你自已弥补去”。为人父母者，常常希望孩子弥补自已未完成的梦想，为孩子过份强求，就是本末倒置。我的理解是，不要强求，但要尽力，这种尽力，不是逼迫，而是培养他的兴趣。顾明远说：“无爱不教育，无兴趣不学习”。其实让孩子做自已喜欢的事，成为他自已，这样才是一个顺流的过程，父母孩子都比较轻松愉快。③孩子只是经由你来到这个世界，他不属于你。经常听到这样一个故事，一个孩子离家出走，饥寒交迫着，路边大排档的阿姨给了他一碗面，他感激涕零。阿姨说：“想想你的妈妈为你做过多少次这样的面？”这个故事旨在唤起孩子对父母的感恩之情。当然，我不否认这个故事的价值。可是我在想，为什么孩子记不住父母的好，是孩子单方面的问题吗？是不是也在无意中给过孩子很多的伤害呢？而且还不自知。上次来给二年级做讲座的专家也说：别把孩子当孩子看。我的理解是，我们要像尊重一个成年人一样去尊重自已的孩子，他自然会更加成熟懂事。
二、学生心理辅导的基本原则和技术
1、原则
（1）从自我跳出来，站在孩子角度看问题。
比如来访者是一个经常考试作弊的孩子，作为咨询师开头可以这样问：考试作弊能给你带来什么好处？而不是以一个老师的身份去说教。
（2）先处理情绪，再解决问题。
比如两个孩子吵架，可以先冷处理，等情绪平复了，再用理性解决问题。
（3）孩子是解决问题的主人。问题是孩子的，不是我的，作为咨询师要有边界感。
2、技术—沙盘疗法
接下来介绍本次培训的重点内容——沙盘疗法。这位教授已经五十多岁了，看得出吗?我发现心理学老师都比较年轻，气色好。
沙盘疗法是指来访者运用各种沙具将自已无形的心理有形化，在治疗者的帮助下观察自已的内心世界，整合自我。这种疗法强调“自由”和“爱保护”，沙具主要分为人物类，植物类，动物类，建筑类，生活用品，石头，贝壳等等。
沙盘疗法的治疗机制：1、促使自我治愈力得以恢复。2、心象充分表达出来。经过课堂演习让
我感受到做一个心理咨询师需要不断地钻研和长期的经验积累。通过参观两所学校的心理健康教育情况，一所是山洼里的希望小学，一所是市重点中学“兼善中学”。两所学校都有独立的心理辅导室。我们也在亲身实践中，体验到了心理辅导的力量。
三、自身及人际关系
1、你得到的必定是你给出的。成功思维是利他思维，失败思维是利已思维。我们在课堂上有一个小组活动，3人一个小组，每个人被其他两人赞美3分钟。我是和我们班的班长在一组，其实之前是完全不认识的。活动完之后，关系大大拉近，大家就是没大没小的同班同学。在谈感受的环节，他说：感觉荣光焕发，重返18岁！所以我感觉尤其夫妻之间，一定要互相欣赏，而且要表达出来，表情，动作，语言很多方式都可以。挑剔就是家庭关系不和谐的罪魁祸首之一。
2、缓冲工作压力的方法
“忙”，字一个心加一个亡字，太忙，心就死了。罗素说“未经检验的生活是不值得过的”人需要自醒的时间。
（1）当手头上的事情繁烦复杂的时候，写下来，梳理一下。我这里，只说“重要的事”，不要以为不做就不耗精力，它始终挂在心上，持续空耗精力。所以，既然是重要的事，一定要着手做。（2）人们面对压力时，产生焦虑的情绪，首先要焦虑是因为能力不足引起的，人非对贤，谁都会遇到。面对焦虑，我们往往顾左右而言，看电影啊，骑单车啊等等想先缓解这种情绪，但针对问题的处理比针对情绪的处理有效得多。就老老实实着手去做是最好的处理方式。
（3）“环境有多乱，内心有多乱”，整理工作环境，也是减压的好方式。
《断舍离》推荐的书，我已读过，的确是一本“营养又美味”的好书。
我们都觉得做学生是最幸福的生活。7天太快，但收获太多，除了知识，思想，技能，还收获了美好的回忆和一班好同学。培训的确是高大上的福利，这一次感受非常深刻！