少年辛苦终身事 莫向光阴惰寸功

少年辛苦终身事莫向光阴惰寸功
------调整自己、充实自己、强大自己、成就自己：扎实自我，赢在高二亲爱的各位9、10班的同学：
欢迎你们加入二中文科团队。

我文科教师有光荣传统，有顽强的工作作风，敢打硬仗，有爱心和有责任。

二中文科学生心态平和，勤奋刻苦，志向远大，成绩突出。

今天我主要讲三个问题：
高二是承上启下的一年，是学生成绩分化的分水岭，学生的成绩往往形成两极分化：上则金榜题名，下则梦想无缘。

二、高二可能存在的学习和心理问题：
1、在学习上两极分化日益明显。

2、偏科现象严重
分科之后，选文科的学生存在轻视理科综合的学习的倾向，水平测试的成绩直接跟高考录取挂钩，有的省市B等级以上才可以考重点大学之类的情况。

高考科目的均衡也要重视：
语数外（450）+文科综合（300）（政治、历史、地理）
3、孤独感和焦虑感较强
高二阶段，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，容易出现动荡和茫然的时期。

遇挫折，特别是考试中，就会自我怀疑，产生焦虑。

有调查显示：一半以上的学生感到整个高中阶段有成绩明显退步的阶段，其中大部分学生感到这个阶段在高二。

4、其他的诱惑：男女生不正当交往、沉迷于手机、社会上辍学人的召唤
三、苏老师的建议：
1、确定目标理想：内心顽强的动力（北大、南开）
每个人都应该有自己的梦想。

这是一个人的动力源泉。

在纷繁复杂的生活之中，顺也好，逆也好，一个人应该有一个能永远让自己获得动力和幸福的源头，有一个支撑自己整个生活和全部灵魂的支点，这个支点能使你从中获得生活的勇气和动力，能让你透过生活的平淡甚至痛苦，看到生活的美好。

找准这个支点，便足以让你在困惑中，或从艰辛困苦中品味出生活的意义。

2、行为习惯很重要（21天可以养成）
日本广岛6万人的会场无一片废纸留下，全世界惊叹：可敬可怕的日本人！
一个人的行为会成为习惯，习惯会影响性格，而性格可以决定你的命运。

希望同学们从小事做起，培养自己良好的行为习惯，提高自己的整体素质。

3、勤奋：少年辛苦终身事莫向光阴惰寸功（唐·杜荀鹤）
刻苦学习是绝大多数成功者的自觉行为。

文科教师心中的愿景：
早上5：30学生全部到齐，教室中没有一个空位。

早读课时学生都在大声背书。

早饭后迅速回教室。

在时间上争分夺秒，挤出了大量的课外时间。

上课时全体学生都能认真听讲、认真记录。

每个学生的试卷上、资料上都用红笔、蓝笔写的满满的。

每人都建立一本错题集，平时将一些典型试题的正确、错误解法都做好整理、记录，对于出现错解的原因都有详细的说明。

平时经常去复习、巩固。

强化解题思维的再认识、再提高。

上课时随便走到班级窗口，都没有引起你的注
意，听课太专注了。

让人想起“板凳要坐十年冷”的古训。

把学习看成是一种追求、一种愿望、一种责任、一种义务。

“守规矩方可日日进步，肯吃苦才能代代成才”毫无怨言，也毫不倦怠，苦得充实，苦得有意义，相信自己，敢于尝试，只要肯吃苦，你也可以创造奇迹！
4、抓好语数外（不要偏科，及时调整）
高二学生距离高考更近了，应该注意去抓好高考科目，抓住重点科目，语数外的分值不容忽视。

同学们，不管我给你们提出什么样的建议，请大家记住：生活的陡坡需要你自己去攀爬，你选择什么样的路，就走好什么样的路，如果你还没选，你随时可以选。

当你感觉到肩膀上有学习的责任时，你会明白，什么叫动力！我期待着你们中的每一个，都能让自己一天天地趋向于健康、文明、成熟、有一定技艺、有一定创造力。

我相信，那一天，终会到来！
5、学会安排时间，挤时间（规划本、小计划）
鲁迅先生有句名言：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，它总会有的。

”一些生活琐事要学会安排，如吃饭、洗衣、打水等，要错过高峰期，减少等待。

爱因斯坦说过，人的差异在于业余时间。

我十分欣赏这句话。

学会利用零碎时间。

一个人能否成功，不仅在于整块的时间，也取决于他零碎时间做了什么。

如语文的段落、名句；英语的3500个词汇；数学的公式；历史的时间点；地理学科的零碎知识，政治学科的重点题（经济生活10个题，237个知识点）。

6、学习要脚踏实地
踏踏实实地学习每一个知识点、能力点，踏踏实实地把握住每一个能力面、智力面，踏踏实实地越过每一个训练关、测试关；该懂的务必弄懂，该记的务必记住，该学会的务必学会；不凭侥幸，不留空白，不尚空谈；头埋得下来，屁股坐得下来，心思定得下来。

从小事做起，把平凡的事做好就是不平凡，把简单的招式做到极致就是不简单！武林高手不就是这样练成的吗？只要我们脚踏实地地走好了今天，何愁到不了美好的明天！
7、学习情绪很重要
学习要受到智力因素和非智力因素的影响，而非智力因素对集体和个人的学习都有很大干扰。

在平时的生活中，我们要胸怀宽容之心，不要什么都看不惯。

要学会换位思考，凡事多替他人着想。

自习课讲话，晚上熄灯后讲话等行为，要想想是不是会对他人造成影响。

要悦纳自己，保持愉快情绪，快乐地学习。

遇到困难、挫折，多找自身原因，也就是内因，不能光怪同学、教师和家长。

你后进了，你有这样那样的缺点，责任在谁？反省自己吧！
8、学会放弃，有舍才有得
作为一名学生，我们身边的诱惑实在太多，如男女生不正当交往、玩手机、看小说、上网、玩游戏等等，那种什么都想得到的人，最终的结果往往是什么都没得到。

所以我们得有所选择。

考试如此，人生也是一样的道理。

虽然放弃是痛苦的，但从长远来看，承受这点痛苦就是值得的。

选择的时候请坚决果断，不要犹豫不决；选择之后请专心专意，不要三心二意。

9、勇敢面对挫折
人生中，难免遇到挫折。

面对风雨，是前进还是后退？面对挫折，是打倒它，还是被它打倒？
挫折是成功者的垫脚石，一个人可以被挫折打倒，也可以通过挫折而取得成功。

孟子早在两千多年前便说过：天将降大任与是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

“阳光总在风雨后” 而那时你再回首挫折与困难时，会觉得它那样的不堪一击，那段经历是多么的美妙。

10、必须合作（小组学习）
你有一个苹果，我有一个苹果，交换之后，每人还是只有一个苹果；但是，如果你有一个思想，我有一个思想，交换之后，我们每人便会有两个思想！
学习方法，学习心得，不都是如此吗？下课后我们可以去探讨、争论、研讨；宿舍洗漱时候也可以向别人请教。

现在的诺贝尔奖大多是几个国家几个科学家同时得到，为什么？可以说，在现代社会，没有交流与合作，就没有成功！
结语：调整自己，把高二的每个日子串成最美丽的串珠，打进生命的年轮，此所谓无怨无悔；充实自己，让充实、勤奋、挑战成为你高二撒播的一粒粒种子，在你的心湖里沉淀，萌发，在2015年的仲夏，晚霞满天的时候，绽开成一朵怒放的心花。

这，才是高二年级最美丽的人生意义。