自信教案
增强自信教案3篇
增强自信教案3篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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家庭教育之如何培养孩子的自信心教案
家庭教育之如何培养孩子的自信心教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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自信主题班会教案三篇
【导语】⾃信不是⾃负，它是每个⼈对⾃⼰的⾃我价值和优势的正确恰当的评价，⽆忧考准备了以下内容，供⼤家参考!篇⼀ 学情分析： ⾃信是成功的第⼀秘诀，⾃信是成功的基⽯，⾃信对⼀个⼈的成长是很关键的。
今学期刚开始，我看到班级学⽣的学习⽤⼼性不⾼，在学习上显得⽐较被动，我在班级引导学⽣学习名⾔，并确⽴了⾃⼰的座右铭，学⽣学习的动⼒明显增强了很多。
的确，当⼀个⼈充满⾃信的从事某项⼯作他很有可能取得成功。
随着校园⾃信⽉活动的开展，班级学⽣的精神⾯貌焕然⼀新，班级各项⼯作有序⾼效的开展，我在班级召开了“交流名⼈⾃信故事”的主题班会，学⽣受到了很⼤的启发。
原先后进的学⽣学习⽤⼼性增强了，整个班级呈现出良好的发展势头。
⽬前班级出现了很好的典型， ⾃信是⼀个理论性较强的资料，在前段交流名⼈⾃信故事的基础上，应结合班级学⽣的实际，让学⽣认识到⾃信的重要作⽤。
在教学中应采⽤灵活的教学⽅式，如引进电化教学⼿段，为学⽣创设问题情境。
同时透过⽣活中的镜头展⽰使学⽣对⾃信有更深的理解。
使学⽣从带给的事例中充分认识⾃信的重要作⽤。
活动⽬标： 1、认识⾃信的重要作⽤。
2、了解⼀个⼈树⽴⾃信的基本途径和⽅法，初步学会树⽴⾃信的⽅法，在对⾃我正确评价的基础上塑造⼀个⾃信的“我”。
3、正确认识⾃我价值和优势，树⽴⾃信，确定正确的⽬标，⾃信的为之奋⽃。
活动准备： 1、学⽣准备：整理有关⾃信对⾃⼰成功影响⼤的事例材料；访问本班同学，了解其培养⾃信的⽅法。
准备《⾃信之花永久绽放》的朗诵。
2、教师准备： （1）对学⽣的⾃信状况进⾏调查，尤其是对于有⾃卑⼼理的学⽣，可透过谈话了解造成其⾃卑的原因。
（2）制作课堂教学中所需的课件。
活动过程： 苏晨：同学们，⾃信是成功的基⽯。
⼈⽣路上有⾃信相伴，我们的步伐会迈得更坚定，更坦然，让⾃信伴我们成长，初⼆（⼀）班主题班会“⾃信伴我们成长”此刻开始。
⾸先让我们唱得我们⾃⼰改编的⾃信班歌。
——“翱翔”（⾳乐响起，⽂艺委员唐桢锌上指挥）（歌词：同学们，振作起来！让⾃信伴我们成长。
自信主题班会设计教案7篇
自信主题班会设计教案7篇自信主题班会设计教案篇1活动目标：1、借助大量的事例让学生知道什么是自信，以及自信的重要意义。
2、通过活动，让学生发现并肯定自己的长处，提高自我认识能力。
提升学生的自信。
3、培养学生乐于观察、探究生活中的现象，善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。
4、帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。
活动过程：一、故事导入，揭示主题：教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。
长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。
即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。
这是为什么?二、交流谈话，认识自信：1、小调查：师：你们认为自己的优点是什么?找到优点的同学起立并把自己的优点大声说三遍交流：说说自己说完三遍优点后的感受2、帮不自信的同学找优点三、列举事例，感受自信：1、看课件中的故事：《握住自信》谈谈自己看完这个故事后的感受或想法2、学生讲自己课前收集到得关于自信的故事谈谈自己听完这么多故事后想说的话3、学生讲发生在自己身上的或周围人身上的关于自信的故事谈谈自己听完故事后想说的话!四、游戏导航，感悟自信：小游戏：“掌声响起来”游戏的规则：所有同学估计一下自己在10秒钟鼓掌的次数会是多少。
然后测量自己10秒钟里实际能鼓掌的次数。
教师小结：人类的潜力无限，只要相信自己，一切皆有可能。
五、总结提高，感悟升华：别人行我也行，现在不行将来行，相信自己准能行。
时间：12月24日地点：三年级教室人物：三年级全体同学班会总结：今天，我班召开了以“我自信我成功”为主题的班会，此次班会的目的，通过活动，让学生发现并肯定自己的长处，提高自我认识能力。
提升学生的自信。
培养学生乐于观察、探究生活中的现象，善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。
帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。
做自信的自己教案
做自信的自己教案
一、教学目标：
1. 让学生了解自信的重要性。
2. 帮助学生认识自己的优点和潜力。
3. 提供一些培养自信的方法和技巧。
二、教学重难点：
1. 重点：让学生理解自信的重要性，并学会一些培养自信的方法。
2. 难点：如何引导学生将所学的自信技巧运用到实际生活中。
三、教学方法：
讲授法、讨论法、体验法
四、教学过程：
1. 导入：通过一个小故事或视频，引入自信的主题，让学生思考自信的重要性。
2. 讲解：讲解自信的定义和重要性，让学生明白为什么自信是重要的。
3. 自我探索：让学生思考并写出自己的优点和潜力，以增强他们对自己的认识。
4. 小组讨论：分成小组讨论如何培养自信，每个小组分享自己的观点。
5. 技巧分享：向学生介绍一些培养自信的方法和技巧，如积极的自我对话、设定小目标等。
6. 实践环节：让学生选择一个自己不太自信的方面，运用所学的技巧进行实践，并在课堂上分享实践的结果和感受。
7. 总结：对本节课的内容进行总结，强调自信的重要性和培养自信的方法。
五、教学总结：
通过本次教学，学生对自信有了更深入的理解，并且学会了一些培养自信的方法和技巧。
希望他们能够在今后的生活中运用这些方法，不断提高自己的自信水平。
提升自信心理健康教案
提升自信心理健康教案提升自信心理健康教案「篇一」活动目标：自信是成功的前提，而成功又是建立自信的基础。
通过这次活动，学生找到了自己身上的许多闪光点，增强了学生的自信心，克服了懦弱、自卑的心理，鼓舞学生战胜困难的勇气，使他们感觉生活到处充满阳光，激励学生好好学习，天天向上。
辅导重点:1、让学生善于发现自身的闪光点，树立信心。
2、指导学生了解积极的心理暗示，通过训练学习培养自信心的方法。
辅导难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。
活动准备：课件学案活动形式：游戏、讨论。
活动时间：40分钟辅导年级：五年级课前准备：将全班几十个人分成小组，每组8人左右。
分组具体要求：每组中要既有男生又有女生，既有相互比较了解的，也有彼此不太熟悉的，以提供更多新鲜体验及沟通机会。
每组指定一位组长。
（如果是较大的班，可适当征求同学们的意见，安排在课前进行。
）一、故事导入《小泽征尔的判断》日本的小泽征尔是世界上著名的音乐指挥家。
在他成名以前，一次，他去欧（ōu）洲参加指挥家大赛。
在决赛时，他被安排在最后一个出场。
台下坐满了观众，他们大多是来自世界各地的音乐大师。
评委会交给他一张乐谱（pǔ）。
小泽征尔全神贯注地挥动着指挥棒，以世界一流指挥家的风度，指挥着世界一流的乐队演奏具有国际水平的乐曲。
演奏中，小泽征尔突然听到乐曲中出现了一处不和谐（xié）的地方。
他以为是乐队演奏错了，就指挥乐队停下来重奏一次。
但是，他仍觉得不自然。
在场的作曲家和评委都郑重声明乐谱没有问题。
面对几百名国际音乐大师，小泽征尔考虑再三，坚信自己的判断是正确的。
“不！一定是乐谱错了！”他的喊声刚落，评判台上的评委们立即站起来报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁（kuí）。
原来，这是评委们精心设计的，目的是试探指挥家是否能够坚信自己的正确判断。
他们认为只有具备这种素（sù）质的人，才是真正的世界一流的音乐指挥家。
前面的参赛者虽然也发现了问题，但是在国际音乐大师面前，都放弃了自己的意见。
自信教学设计（共6篇）
自信教学设计（共6篇）篇：《自信》设计《自信》教学设计——语文版三年级上册教学目标：1．正确、流利、有感情地朗读课文。
2.在默读中学会思考，通过人物的神态、语言、动作的描写体会人物的内心世界。
3.在理解课文内容的基础上，认识到获得成功的关键在于自信。
教学重点:通过人物的神态、语言、动作的描写体会人物的内心世界教学难点:在小男孩与老人的对话中体会小男孩的心理活动，领会老人那段话的含义。
教学过程:一、导入师：这节课我们继续学习15课《自信》，请同学们跟老师一起写课题，提示“信”字。
1.“自信”是什么意思？(自己相信自己，对自己有信心)2.文中还有个词跟它长得很像，而意思却完全相反，是哪个词？请你快速浏览一遍课文，找出来。
(自卑)3.请同学们回忆，课文讲述了一个怎样的故事？将这个截然相反的词联系到了一起说一说。
如果觉得有困难，可以参考老师的提示。
（屏幕出示）师：我们抓住课文中关键词语用自己的话串起来，这是概括文章内容的一种方法。
4.这节课，我们就走进这个故事，边读边体会人物的内心世界,看一看这个小男孩是如何由自卑变得充满自信走向成功的。
二、精读课文，感受男孩的自卑1、师：我们先来体会小男孩的自卑.下面请同学们默读课文2、3、4自然段，看看你从哪里感受到了小男孩的自卑？（屏幕出示）默读提示：（默读的要领：心读，既不能读出声，也不能动嘴唇。
）默读课文第2、3、4自然段，边读边思考：1)、你从哪些语句看出小男孩的自卑？用——画出来。
2)、小男孩为什么自卑？用～～画出有关词语。
2、交流：A、公园的角落里有一个肤色很黑的小男孩。
他羡慕地看着这几个小男孩嬉戏，但不敢过去和他们一起玩儿，显得十分自卑。
指二至三人朗读。
师：“羡慕”是什么意思？(看到别人的优点、长处或有利条件，心里希望自己也能具备或得到。
)你能用一句话说说自己最羡慕什么吗？生练习用羡慕说话基恩最羡慕最希望得到的又是什么呢？（指生答）那几个孩子是怎么玩的让他这样羡慕呢？（指名读第二自然段。
自信主题班会教案优秀7篇
自信主题班会教案优秀7篇自信主题班会活动篇一活动目的：1 、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。
2 、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。
活动准备：1 、搜集有关自信的故事。
2 、学生准备才艺表演。
活动过程：一、揭示主题，宣布活动开始。
教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。
长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。
即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。
这是为什么？学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就觉得自己永远也不行了。
教师：过去一次次的失败告诉它不行。
其实它现在行不行？学生：行。
教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。
今天我们主题班会的主题就是《我自信，我最棒》。
希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。
下面有请我们的两位主持人，须林同学和振英同学。
二、认识篇振英：自信如笔，书写着我们成功的篇章。
自信如光，指引着我们前进的方向。
须林：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。
自信如火，燃起我们心中的希望之光。
振英：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解，谁来说说你所理解的自信？同学1：自信就是要相信自己，遇到困难不能轻易退缩。
同学2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，那就变成自大了。
同学3：那如果干什么都觉得干不成，那就成了自卑了。
振英：那自卑、自大、自信各有什么特点呢？同学1：自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。
同学2：自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。
同学3：自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。
振英：只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘身的潜力。
须林：那么，怎样才能培养自己的自信呢？让我们一起进入：三、榜样篇。
增强自信主题班会教案(优秀8篇)
增强自信主题班会教案（优秀8篇）自信主题班会教案篇一【教学目的】：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
【教学重点】：让学生掌握建立自信的方法【教学方法】：讲授、活动与表演相结合【教学教具】：漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点”【课前准备】：让四位同学准备表演：“谁是自信者”；让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。
【教学过程】：引入：问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。
一．自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）举例说明：Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。
Ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
Ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。
中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。
Ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。
通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
二．自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？表演：“谁是自信者？”（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。
文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。
文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。
《自信》教案反思
《自信》教案反思一、教学目标反思1. 知识与技能：让学生理解自信的内涵，认识到自信的重要性，学会如何培养和保持自信。
2. 过程与方法：通过小组讨论、案例分析、自我反思等方法，帮助学生深入了解自信，提升自信。
3. 情感态度价值观：培养学生积极向上的心态，增强自我认知，树立正确的自我价值观。
二、教学内容反思1. 导入部分：以生动的故事或事例引出自信的主题，激发学生的兴趣。
2. 自信的含义：讲解自信的概念，引导学生理解自信的本质。
3. 自信的重要性：通过事例和案例分析，让学生认识到自信对于个人成长的重要性。
4. 如何培养自信：教授培养学生自信的方法，如积极思考、克服自卑、树立目标等。
5. 保持自信：引导学生学会面对挫折和失败，保持自信的心态。
三、教学过程反思1. 课堂互动：鼓励学生参与讨论，分享自己的观点和经验，增强课堂的互动性。
2. 小组活动：设计小组活动，让学生在合作中互相学习，提升自信。
3. 案例分析：选取具有代表性的案例，让学生进行深入分析，从中获得启示。
4. 自我反思：引导学生进行自我反思，发现自身的不足，制定提升自信的计划。
四、教学方法反思1. 讲授法：运用生动的语言、事例和故事，让学生理解和掌握自信的相关知识。
2. 讨论法：组织学生进行小组讨论，促进学生思考，培养学生的沟通能力。
3. 案例分析法：通过分析实际案例，让学生将理论知识运用到实际生活中。
4. 自我反思法：引导学生对自己的行为和心态进行反思，提升自我认知。
五、教学评价反思1. 学生自主学习能力的评价：关注学生在课堂上的参与程度，以及自主学习的能力。
2. 学生小组合作能力的评价：评价学生在小组活动中的表现，如沟通、协作等。
3. 学生自信心的评价：观察学生在日常生活中的表现，如面对挑战、克服困难等。
4. 学生自我反思能力的评价：评价学生在课堂上的自我反思，以及对自身不足的认识。
六、教学资源反思1. 教材内容：选择适合学生年龄特点和认知水平的教材，确保教材内容的科学性和实用性。
心理课-自信-教案
心理课-自信-教案一、教学目标1. 让学生理解自信的含义，认识到自信的重要性。
2. 培养学生积极向上的心态，提高自我认知。
3. 引导学生学会如何树立自信心，克服自卑心理。
4. 培养学生具备面对挑战和困难的勇气，增强心理素质。
二、教学内容1. 自信的定义与重要性2. 自卑心理的成因及危害3. 树立自信的方法与技巧4. 克服自卑心理的策略5. 培养面对挑战和困难的勇气三、教学方法1. 讲授法：讲解自信的含义、重要性以及如何树立自信。
2. 案例分析法：分析自卑心理的成因及危害，引导学生从中汲取经验教训。
3. 小组讨论法：分组讨论如何克服自卑心理，培养自信心。
4. 实践演练法：设计相关活动，让学生在实践中学会面对挑战和困难。
四、教学准备1. 准备相关自信方面的文章、案例、视频等教学资源。
2. 准备小组讨论的问题和实践活动。
3. 准备教案、PPT等教学材料。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的自信小故事，引导学生思考自信的重要性。
2. 讲解自信的含义与重要性：阐述自信的概念，分析自信对个人成长的影响。
3. 分析自卑心理的成因及危害：让学生认识到自卑心理的危害，激发改变的动力。
4. 小组讨论：分组讨论如何克服自卑心理，培养自信心。
5. 实践活动：设计一个简单的实践活动，让学生在实践中学会面对挑战和困难。
7. 课后作业：布置一道关于自信的课后作业，让学生深入思考和巩固所学内容。
六、教学评估1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估他们对自信概念的理解和认同程度。
2. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的表现，包括思考问题的深度、合作沟通的能力以及提出建设性意见的能力。
3. 实践活动：观察学生在实践活动中的表现，评估他们面对挑战和困难时的自信程度以及解决问题的能力。
4. 课后作业：通过学生提交的课后作业，评估他们对课堂内容的理解和内化程度。
七、教学拓展1. 邀请成功人士分享经验：邀请具有成功经验的人士来校分享他们如何树立自信、克服自卑心理的故事和经验。
自信培养教育教案及反思
自信培养教育教案及反思一、引言（150字）自信是人们取得成功的关键，对于青少年来说尤其重要。
本文将提供一份自信培养教案，帮助教师和家长教育孩子如何建立自信心，并附上一份反思，以帮助持续改进教学方法。
二、自信培养教案（900字）1. 培养积极心态首先，我们要帮助学生培养积极心态。
教师应当鼓励学生发现自己的优点和潜力，并鼓励他们积极思考、乐观面对困难。
此外，学校可以组织课外活动，如心理辅导班，来帮助学生培养积极心态。
2. 设定小目标接下来，我们可以教导学生如何设定小目标。
小目标的设定能够帮助学生逐步达成更具挑战性的目标，进而增强他们的自信心。
教师可以鼓励学生在学习、运动、社交等方面都设立一些小目标，并提供适当的支持和鼓励。
3. 培养实践经验第三，实践经验对于建立自信心也非常重要。
学校可以组织学生参加实践活动，如参加比赛、组织活动等，让他们亲身体验成功和失败，并从中学习。
家长和教师也应该提供支持和鼓励，并给予学生所需的资源和指导。
4. 培养社交能力另外，培养学生的社交能力也是建立自信心的重要一环。
学校可以组织有关团队合作、沟通技巧等方面的培训活动，帮助学生建立良好的人际关系。
家长和教师可以通过角色扮演、实际案例等方式教导学生如何与他人相处，提高他们的社交能力。
5. 鼓励自我表达最后，鼓励学生进行自我表达是培养自信心的关键。
教师可以给学生提供一些自由发言的机会，在课堂上鼓励他们表达自己的想法和观点。
同时，家长也应该尊重孩子的意见，并鼓励他们积极参与家庭讨论，提高他们的自信心和表达能力。
三、反思（150字）在教学过程中，我发现自信培养需要长期而持续的努力。
教师和家长要时刻关注学生的需求，并根据不同学生的情况调整培养方法。
在实施教案时，我发现一些学生对自己的能力和潜力缺乏认识，所以我更加注重与学生的交流和引导，帮助他们发现自己的优点和潜力。
此外，我还需要更加细化的计划，包括具体的活动和时间安排，以帮助学生更好地实践和发展。
有关自信心理健康课教案
有关自信心理健康课教案一、教学目标1.让学生了解自信的重要性，认识到自信对个人成长的影响。
2.培养学生树立自信心，克服自卑心理。
3.提高学生自我认知能力，学会自我激励。
二、教学重点与难点1.教学重点：让学生认识到自信的重要性，学会树立自信心。
2.教学难点：引导学生克服自卑心理，提高自我激励能力。
三、教学过程1.导入（1）教师以轻松幽默的方式与学生互动，营造轻松愉快的课堂氛围。
（2）邀请学生分享自己最自豪的事情，引出自信主题。
2.自信的定义与重要性（1）教师简要介绍自信的定义，让学生了解自信的内涵。
（2）通过实例讲解自信对个人成长的重要性，如：成功人士的自信故事，让学生认识到自信的力量。
3.自卑心理的来源及危害（1）引导学生思考自卑心理的来源，如：家庭环境、自身能力等。
（2）讲解自卑心理对个人成长的危害，如：影响心理健康、降低生活质量等。
4.如何树立自信心（1）教师提出建议，如：正确认识自己、树立目标、自我激励等。
（2）邀请学生分享自己的成功经验，让学生学会从自身经历中汲取自信。
5.克服自卑心理的方法（1）引导学生正视自己的不足，学会自我接纳。
（2）教授学生心理调适技巧，如：积极思考、放松训练等。
6.自我激励与成长（1）教师讲解自我激励的重要性，让学生认识到自我激励对成长的作用。
（2）引导学生设定目标，制定行动计划，学会自我激励。
7.课堂小结（2）鼓励学生在日常生活中积极树立自信心，克服自卑心理。
8.课后作业（2）鼓励学生将所学内容运用到实际生活中，提高自我认知能力。
四、教学反思1.教师要关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
2.加强课堂互动，激发学生的学习兴趣，提高课堂氛围。
3.注重课后跟进，关注学生的成长变化，及时给予指导。
五、教学评价1.学生对自信的认识程度。
2.学生克服自卑心理的能力。
3.学生自我激励与成长的情况。
六、教学资源1.网络资源：成功人士的自信故事、自卑心理的来源及危害等相关文章。
增强自信教案(通用10篇)
增强自信教案〔通用10篇〕增强自信教案篇1活动目的：1、引导学生正确认识自我。
2、通过训练逐步消除学生的自卑心理。
3、指导学生学习培养自信心的方法。
准备工作：1、进展自信心测试：“自信心自测”、“自信程度自评”。
2、关于气质的心理安康辅导。
3、进展团体活动分组。
4、制作辅助课件。
活动过程：一、理解自卑心理请同学们通过以下对话形象地理解自卑心理现象。
课件一：自卑的心理现象〔录像片断〕对话：甲：“你怎么不去参加外语朗读比赛？”乙：“我怎么能行呢?”这段对话说明什么问题？学生：这表现出乙缺乏自信，自卑。
老师：自卑心理就是还没有开场做某件事时就已断定自己不行的情绪，它对青少年的安康成长有很大的危害。
二、自卑的危害课件二：1、自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观绝望、消极处事，非常不利于人们的身心安康。
2、自卑心理从自我疑心和自我压抑开场，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我消灭。
既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。
三、消除自卑、培养自信老师：要消除自卑，必须理解自卑产生的原因，才能对症下药。
〔一〕理解自卑产生的原因课件三：身上带着细链子的大象。
由此画面引出心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。
长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。
即使链子放在身上不加任何固定，它也木会去努力。
这是为什么？学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就形成了自己不行的认识。
老师：过去的行为结果告诉它自己不行。
其实它如今行不行？学生：行。
老师：这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生“错误的肯定”。
这种“错误肯定”是产生自卑的主要原因。
产生“错误肯定”的原因很复杂，对人来说，除了行为结果之外，还有别人对自己行为结果的不恰当评价和反响。
课件四：产生自卑的原因：1、自我认识与真实自我之间存在差异。
小学三年级语文《自信》原文及教案
小学三年级语文《自信》原文及教案【篇一】小学三年级语文《自信》原文一天，一群白人小孩儿正在公园里玩儿。
这时，一位卖气球的老人推着车进了公园。
小孩子们一窝蜂地跑了过去，每人买了一个气球，放飞到天空中，兴高采烈地追逐着这些色彩艳丽的气球。
公园的角落里有一个肤色很黑的小男孩儿。
他羡慕地看着这几个小孩儿嬉戏，但不也过去和他们一起玩儿，显得十分自卑。
那几个小孩儿的身影消失后，小男孩儿才拖着残疾的腿，一拐一拐地走到老人的货车旁，怯生生地用略带恳求的语气问道：“你可以卖给我一个气球吗？”老人用慈祥的目光打量了他一下，温和地说：“当然可以。
你要什么颜色的？”小孩儿鼓起勇气回答：“我要一个黑色的。
”老人惊讶地看了看小孩儿，然后给了他一个黑色的氢气球。
小孩儿开心地拿过气球，小手一松，黑气球在微风中冉冉上升，在蓝天白云的映衬下形成了一道别样的风景。
老人一边眯着眼睛看着气球上升，一边用手轻轻地摸了摸小孩儿的头，说：“记住，气球能升起，不是因为它的颜色和形状，而是因为气球内充满了氢气。
一个人能否成功，关键不在他的外表，而是要看他心中有没有自信。
”那个小孩儿就是基恩博士本人。
他说，当时他对老人的话不大领会，后来才渐渐明白了。
长大后，他还常常想起老人那番意味深长的话。
【篇二】小学三年级语文《自信》教案1、认6个生字，会写8个字，参照“我的词语库”自主积累词语。
2、会在默读中思考，在朗读中理解小男孩买黑色气球的心理活动，理解卖气球老人那段话的含义。
3、在理解课文内容的基础上，认识到获得成功的关键在于自信。
教学重点：1、学会本课生字新词，正确流利有感情地朗读课文。
2、学会在默读中思考。
教学难点：从老人与小孩的对话中，体会小男孩的心理活动，领会老人那番话的含义。
教学准备：小黑板、生字卡、灯片。
教学安排：2课时教学过程：第一课时一、谈话交流，导入课题。
1、高老师用和“我”约定的秘密，让“我”找到自信，并“照亮我快乐的童年”，自信是一个人成功的关键。
《自信》教案反思
《自信》教案反思一、前言1. 教学目标：帮助学生理解自信的重要性培养学生积极面对挑战的态度引导学生学会自我鼓励和正向思考2. 教学方法：讲授法：讲解自信的概念和重要性讨论法：分组讨论，分享彼此的经验和感悟案例分析法：分析成功人士的自信故事实践活动法：设计自信训练活动，让学生亲身体验3. 教学内容：自信的定义与内涵自信的重要性培养自信的方法与技巧二、第一章：自信的定义与内涵1. 教学目标：让学生了解自信的概念使学生明白自信与自负、自卑的区别2. 教学方法：讲授法：讲解自信的定义与内涵互动提问：引导学生思考自信的意义3. 教学内容：自信的定义自信与自负、自卑的区别自信在个人成长中的作用三、第二章：自信的重要性1. 教学目标：让学生认识到自信对于个人发展的重要性引导学生树立自信的意识2. 教学方法：讲授法：阐述自信的重要性案例分析法：分享成功人士的自信故事3. 教学内容：自信在学业、事业、人际关系等方面的作用成功人士的自信故事及启示四、第三章：培养自信的方法与技巧1. 教学目标：让学生掌握培养自信的方法与技巧培养学生积极面对挑战的态度2. 教学方法：讲授法：讲解培养自信的方法与技巧实践活动法：设计自信训练活动，让学生亲身体验3. 教学内容：自我鼓励与正向思考设定合理目标与计划积极面对挑战与困难五、第四章：分组讨论与分享1. 教学目标：让学生在讨论中深化对自信的理解培养学生在团队中相互鼓励、共同成长的能力2. 教学方法：讨论法：分组讨论，分享彼此的经验和感悟互动提问：引导学生深入思考自信在日常生活中的应用3. 教学内容：学生分组讨论自信的重要性及培养方法各组分享讨论成果，相互借鉴与学习六、第五章：自信在学业中的应用1. 教学目标：让学生了解如何在学业中运用自信培养学生积极应对考试和作业的信心2. 教学方法：讲授法：讲解如何在学业中展现自信实践活动法：设计学业自信训练活动，让学生亲身体验3. 教学内容：如何在课堂上自信地提问和回答如何制定有效的学习计划并坚持完成如何面对考试和作业时保持自信七、第六章：自信在人际关系中的应用1. 教学目标：让学生了解如何在人际关系中运用自信培养学生积极沟通和交流的信心2. 教学方法：讲授法：讲解如何在人际关系中展现自信角色扮演法：模拟人际交往场景，让学生亲身体验3. 教学内容：如何在与人交谈时自信地表达观点如何面对人际交往中的挑战和困难八、第七章：自信在事业中的应用1. 教学目标：让学生了解如何在事业中运用自信培养学生积极应对工作和职业发展的信心2. 教学方法：讲授法：讲解如何在事业中展现自信案例分析法：分析成功人士在事业中运用自信的实例3. 教学内容：如何在工作中自信地面对挑战和机遇如何建立个人品牌和职业形象如何持续发展个人事业并实现目标九、第八章：自信在个人成长中的应用1. 教学目标：让学生了解如何在个人成长中运用自信培养学生积极面对人生挑战的信心2. 教学方法：讲授法：讲解如何在个人成长中展现自信3. 教学内容：如何在面对挫折和困难时保持自信如何设定个人目标和规划人生道路如何不断提升自己的能力和素质十、第九章：教案总结与反思1. 教学目标：让学生对自信的重要性有更深刻的认识培养学生积极面对生活的自信心2. 教学方法：讨论法：让学生总结自信在各个领域的应用3. 教学内容：学生总结自信在学业、人际关系、事业和个人成长中的应用学生分享自己在教案学习过程中的感悟和收获教师对教案的反馈和总结，为后续教学提供改进方向重点解析1. 重点：理解自信的重要性以及如何在不同领域（学业、人际关系、事业、个人成长）中运用自信。
自信的优秀教案设计(精选7篇)
自信的优秀教案设计（精选7篇）自信的优秀教案设计精选篇1活动目的：1、知识目标：通过本次班会，让学生增加勇气，拥有自信心。
2、能力目标：使学生学会如何建立自信心，及拥有自信心的重要性。
3、德育目标：激发学生的参与意识,消除自卑感，增强对困难和挫折的承受能力。
班会重点:学生学会利用自信心、培养自信心。
班会难点:使每一个同学真正的建立自信。
活动过程:1、歌曲：《男儿当自强》2、主持人：引言3、演讲：《跨过十五岁的门槛》4、演讲：《谈自信》5、小品：《我有信心》6、演讲：《谈自信》7、演讲：《我手写我心——怎样建立自信》8、歌曲：《小小少年》9、演讲：《谈自信》10、合唱：《男儿当自强》班主任总结：我们是21世纪的建设者、生力军，我们所面临的是一个充满挑战、激烈竞争的时代。
做为一个高中生，如果没有自立自强的精神，不能独立去战胜困难，就有可能被社会淘汰;只有这样，在未来的人生征途上才能经受各种考验，才能成就事业，承担起建设祖国的重任。
做为一代人，如果没有自强自立的精神，我们的国家就不能强盛，中华民族就很难屹立于世界民族之林。
自信的优秀教案设计精选篇2活动目标：1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。
活动形式：主题班会活动时间：1课时活动准备：1、学生准备才艺表演。
2、学生搜集有关自信的故事、名言，做名言小书签。
3、三句半《我自信，我能行》。
4、教师准备《自信心测试卷》、彩色卡纸等。
活动过程：一、导入主题师：今天这节课很特别，因为后面坐着许多听课的老师，站在讲台前，我还真感到紧张了。
以前你们要上考场前，老师总为你们加油鼓劲，现在，我也想听到你们对我说几句鼓励的话，好吗?(学生自由说)师：谢谢同学们的鼓励，大家有没有信心在今天的课上把自己最好的一面展现在大家面前?师：刚才老师在同学们的声音中感受到了一种力量，从大家的眼神中感受到了一种光芒。
自信教育中班教案大全及反思
自信教育中班教案大全及反思标题：自信教育中班教案大全及反思教案1：培养自我认知和自我接纳的能力目标：1. 帮助学生认识自己的优点和不足。
2. 培养学生对自己的接受和认可。
3. 提升学生的自信心和自尊心。
教学活动：1. 学生自我介绍：让学生轮流自我介绍自己的名字、年龄、喜欢的事物等，并鼓励他们提到自己的优点。
2. 分组活动：将学生分成小组，让他们互相交流并分享自己的优点和不足。
3. 绘画活动：让学生画出自己的形象，然后在画上标注自己的优点。
4. 反思讨论：与学生一起回顾活动，让他们分享自己在活动中的感受和收获。
教案2：鼓励学生尝试新事物目标：1. 培养学生的勇气和冒险精神。
2. 培养学生对新事物的兴趣和好奇心。
3. 提高学生的自信心和适应能力。
教学活动：1. 观察游戏：给学生展示一些新事物，如不同的动物、植物或工具，并鼓励他们观察并描述这些事物。
2. 小组探索：将学生分成小组，让他们探索一个陌生的环境（如校园的一个角落或附近的公园），并记录他们发现的新事物。
3. 扮演游戏：让学生扮演不同的角色，尝试新的行为或活动，如模拟购物、做饭等。
4. 反思讨论：与学生一起回顾活动，让他们分享自己在尝试新事物中的感受和收获。
教案3：鼓励学生表达自己的想法和意见目标：1. 培养学生的表达能力和自信心。
2. 培养学生对自己观点的坚持和辩论能力。
3. 提高学生的自尊心和自主性。
教学活动：1. 组织小组讨论：将学生分成小组，让他们讨论一个话题，并鼓励他们表达自己的观点和意见。
2. 辩论活动：选择一个有争议的话题，让学生分成两个阵营进行辩论，并鼓励他们用事实和逻辑支持自己的观点。
3. 角色扮演：让学生扮演不同的角色，如家长、老师或社区领导者，并鼓励他们表达自己的想法和意见。
4. 反思讨论：与学生一起回顾活动，让他们分享自己在表达自己想法和意见中的感受和收获。
反思：教育中班学生自信的教案需要注重培养学生的自我认知、自我接纳和自我表达能力。
自信的概念及意义教案
自信的概念及意义教案自信的概念及意义教案一、教学目标1. 理解自信的概念和意义；2. 了解自信对个人的影响；3. 培养学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 自信的概念2. 自信的意义3. 如何培养自信心三、教学过程Step 1: 导入1. 向学生展示一幅图画，要求学生描述画中人物的表情。
2. 引导学生思考：这个人看起来是不是自信的？他是怎么表现出自信的？3. 引出本课的主题：自信。
Step 2: 自信的概念1. 向学生提问：你们对自信有什么理解？2. 学生自由讨论并互相交流观点。
3. 教师澄清和引导学生对自信的概念进行准确定义。
Step 3: 自信的意义1. 向学生提问：自信对一个人有什么意义？2. 学生自由讨论并互相交流观点。
3. 学生回答完毕后，教师进一步补充和解释自信的意义，包括：增强个人自尊心和自重心态、促进个人成长和进步、提高社交能力、增强应对困难和挫折的能力等。
Step 4: 如何培养自信心1. 教师向学生提供一些培养自信心的方法，如：树立正确的自我认知、建立积极的自我形象、培养自律和乐观的态度、勇于面对挑战、提高自己的能力和技能等。
2. 学生分组讨论并总结自信心的培养方法。
3. 每组派代表汇报讨论结果。
Step 5: 练习与展示1. 练习一：教师设计小组活动，引导学生讨论并表演自信的场景。
2. 练习二：教师要求学生进行自信心自评，列举自己在学习、社交、运动等方面的自信表现，并针对存在的问题提出自我改进措施。
3. 展示：学生展示他们的表演和自信心自评结果。
Step 6: 总结与反思1. 教师向学生总结自信的概念和意义，并检查学生是否达到了教学目标。
2. 学生对本课进行反思，可以填写一份反思问卷。
四、教学评估1. 学生的参与度和讨论质量；2. 学生对自信的概念和意义的理解程度；3. 学生对自信心的培养方法的总结准确性；4. 学生表演和自信心自评的成果。
五、教学拓展1. 组织学生进行自信心培养计划的制定和跟踪；2. 组织学生参加自信心培养活动，如口才比赛、运动竞赛等；3. 组织学生进行自信心叙事作文。
自信的我教案
自信的我教案教案标题：自信的我教学目标：1. 帮助学生了解自信的重要性，并鼓励他们培养自信心态。
2. 培养学生的自我认知和积极态度，提高他们的自信水平。
3. 培养学生的表达能力和团队合作意识。
教学重点：1. 学生了解自信的概念和重要性。
2. 学生认识到自己的优点和潜力。
3. 学生学会积极表达自己的意见和想法。
4. 学生通过团队合作活动提高自信心。
教学准备：1. PPT演示文稿：介绍自信的概念、重要性和培养自信的方法。
2. 学生活动手册：包含学生活动和练习的材料。
3. 小组合作活动材料：如海报、小组讨论题目等。
教学过程：步骤1：导入（5分钟）通过一个小故事或视频引入，让学生了解自信的重要性。
提出问题，引发学生思考：什么是自信？为什么自信对我们很重要？步骤2：概念讲解（10分钟）使用PPT演示文稿，向学生介绍自信的概念和重要性。
解释自信对个人成长和成功的影响，并列举一些成功人士的例子，激发学生的兴趣。
步骤3：自我认知（15分钟）让学生进行自我认知练习。
发放学生活动手册，包含一系列问题，如：你认为自己的优点是什么？你在哪些方面感到自信？学生可以独立完成，然后与同桌分享自己的答案。
步骤4：积极表达（15分钟）通过角色扮演或小组讨论的形式，让学生学会积极表达自己的意见和想法。
给予学生一些情境，让他们模拟真实场景中的表达方式，如：在班级讨论中提出自己的观点，与同学们分享自己的想法等。
步骤5：团队合作活动（20分钟）将学生分成小组，每个小组负责制作一张关于自信的海报。
每个小组成员可以分享自己的优点和自信心的来源。
鼓励学生相互合作，互相支持，共同完成海报。
最后，每个小组展示他们的海报，并对其他小组的作品给予评价和鼓励。
步骤6：总结（5分钟）回顾本节课的内容，强调自信的重要性，并鼓励学生将所学知识应用到日常生活中。
提醒学生时刻保持积极态度，相信自己的能力。
教学延伸：1. 鼓励学生参加演讲比赛或其他公开表达活动，增加他们的自信心。
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培养初中生自信心的团体辅导教案芦花中学郝彦宏一、活动主题：告别自卑发现自我走向自信二、活动目的：1、引导学生正确认识自我，2、通过活动训练使学生逐步消除自卑心理3、适时指导学生学会树立自信心的方法，从而扬起自信的风帆。
三、活动方式：教师指导下分组活动四、活动手段：多媒体课件教师语言引导五、活动时间：1课时六、活动准备：1、进行自信心测试，“自信心自测”、“自信程度自评”2、进行团体活动分组3、制作辅助课件七、活动过程：1创造氛围雨点变奏曲（破冰类）具体操作如下：同学们，我们一起来做个游戏，请全体起立，伸出双手，手背敲手背；再用双手拍大腿，接着双手大力鼓掌，再来跺跺脚。
刚才的声音有点乱，可否用下雨声音很有节奏的来演奏呢？（使用班瑞得---the wind of change mp3配乐）游戏规则：先两只手掌相互搓（起风了）——两个手指拍手掌（小雨）——四个手指拍手掌（中雨）——拍手（大雨）——拍手同时跺脚（暴雨）——拍手、跺脚同时口中发出“呜呜”声（狂风暴雨）情景：这时起风了，天空灰蒙蒙，开始下起“淅淅沥沥”的小雨，渐渐的小雨变成“啪啪”中雨，继而中雨变成“哗哗”大雨，忽然雷鸣电闪，大雨变成倾盆暴雨，不一会儿雨逐渐小了，暴雨成大雨，大雨变成中雨，又渐渐变成小雨，慢慢地雨停了。
同学们现在心情怎样？（开心,高兴。
）开心真好，可是现实生活也都能这样开心吗？（不会）是的，我们心情也会象《雨点变奏曲》一样时常会发生变化2、由此直接入题，而影响情绪变化的因素有很多，自信心就是其中之一，今天老师就借此机会给大家做一次关于培养自信心的心理辅导。
3、辅导前我们先做一个自信心心理测试，（测试题打印出）1、分享测试结果，简单统计一下。
2、从结果中教师小结：测试的结果表明有些同学很自信，有些同学可能暂时还不够自信。
那为什么有些人自信，有些人不自信呢？事实上，自信不是天生的，而是在生活经验中逐渐形成和发展的，每个人都可以建立起自信心。
而要建立自信，首先要学会正确地认识自己。
4、寻找不自信的原因这里有一个案例，请我们一起通过这则案例来寻找不自信的原因，案例：不想上学的刘菲刘菲这段时间由于期中考试成绩退步后，经常不想上学，还独自一个人默默地流泪。
虽然她在刚刚结束的校英语演讲比赛中获了奖；虽然她的文采被语文老师当众表示欣赏，她的作文常常被老师当作范文让大家学习------她对妈妈说，妈，我进入初中后就找不到感觉，成绩一次比一次差，我越来越没信心，我觉得自己一无是处，糟糕透顶，妈，我很怕，我看见书都怕了，我不想读书了。
小组讨论：1、刘菲为什么不想上学？2、刘菲真的像她自己认为的那样一无是处，糟糕透顶吗？为什么？3、刘菲的故事对你有何启发？同学讨论交流，教师小结：（小结：是呀！刘菲由于考试成绩退步使她对自己的评价出现了偏差，她夸大了自己的不足，却缩小了自己的某些“出色”，给自己戴上了一顶“一无是处，糟糕透顶”的帽子。
这些字眼其实都与刘菲的真实情况不符，这是一些不合理的信念。
就是这些不合理的信念导致刘菲自信的丧失，因此，我们应学会全面、客观地评价自己。
）产生不自信的原因：1、自我认识与真实自我之间存在差异。
2、人与人之间的天赋差异被看得太神秘。
教师：多数认为自己不行的人，其实并不是真的不行。
使他们产生这种心理的另一个原因是他们把人与人之间的天赋差异看得太神秘，事实并非如此。
根据我国心理学家对20万人进行的调查结果表明：智力特别高的人约占千分之三，智力特别低的人也约占千分之三，而绝大多数正常人的天赋都是相差无几的。
现实生活中人们表现出来的智力和能力有较多的差异，这并非天赋的差别所造成，而是有多种原因的。
有自信心、努力程度和方法等主观原因，也有环境、机遇等客观原因，其中主观原因起主要作用。
因此，任何一个正常的人都没有自卑的理由。
道理虽是这样的，但长期以来形成的“错误肯定”和错误认识很难一下子改变，他们的影响也很难一下子消除，需要一个过程，需要一定的努力，需要学习一定的方法。
5培养自信的方法1、学会正确认识自己（1）呈现一张图片（白纸中心有一个小黑点）并提问，你看到了什么？（2）呈现另一张图片（黑纸中心有一个小白点）并提问，你看到了什么?（3）通过观察以上两张图片，你受到了那些启发？（4）教师小结在这两张图片中，白色部分代表的是自己的优点，黑色部分代表的是缺点。
如果你只看到了“白”色，意味着你只看到了自己的优点，这种认识固然有助于培养自信，但因为忽视了自己的缺点，这种自信很难维持下去，因为不知道缺点也就意味着原地踏步；如果你只看到了“黑”色，意味着你只看到了自己的缺点，这种认识会击垮你的兴趣和信心，严重影响你的进步。
我们必须学会同时注意到“白”和“黑”，也就是同时看到好的地方和不好的地方，这样的认识才是正确的认识，因为它不仅可以帮助我们保持自信，还能让我们不断进步和成长。
2、端正认识：金无足赤，人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。
故事有一位画家画了一幅自感得意的画，他把画放在了公众场合展示，并在画的边框上写上“若您认为此画有不恰当之处，请不吝赐教”。
结果，展示一天下来，画上密密麻麻做满了记号。
画家沮丧极了，对自己的画画能力产生了怀疑。
这是，他的老师告诉他：“你在画上写上‘请您标注此画的精彩之处’，看看会怎么样？”。
结果，这幅画又被密密麻麻的做满了符号。
教师：读了这个故事，请同学们谈谈你的感受。
学生：要正确认识自己，不要过分敏感他人对自己的评价，要相信自己有优点。
教师：画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或几方面突出就可能成为好作品。
人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。
紧接着请学员们思考以下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。
3、学会只做自己（1）游戏：我的花生A. 发给每个学生一个花生B. 请每个学生好好观察自己的花生（约三分钟）,不要做任何记号。
C. 小组活动。
小组成员把花生放在一起，请每个人认领自己的花生。
D. 全班分享在活动中的感受：a) 谈谈找到和找不到的原因。
b) 找到后的感觉如何？c) 找花生的练习给你有哪些启发？（2）教师小结在刚才的活动中，我们都有这样的感受，那就是每个花生都有自己的特点，每个花生都是惟一的，独特的。
其实我们每个人都跟花生一样，都是独一无二的，我们每个人都是不可或缺的，所以我们没有理由不自信。
但我们自信的理由不只这一个。
同学们，只要我们用客观、真实的心态对待自己，去对待他人，我们会发现我们自信的理由有许多。
让我们找到自信真我。
活动：给自己找优点、给别人找优点，帮助学生树立信心。
4、、训练活动活动一：目光炯炯要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。
课件六：讨论提纲：1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？同学：说优点时感到一遍比一遍自信；活动二：优点轰炸要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。
注意体会被大家指出优点时的感受。
讨论提纲：1、被大家指出优点时有何感受？2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？3、指出别人的优点时你有何感受？（学生思考回答）教师小结：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。
培养自信的初级方法是：1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。
2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。
“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。
通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。
”—罗伯特·安东尼教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。
比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。
但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。
这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特·安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。
教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。
请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。
然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？学生：别扭。
教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。
心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。
最后课件呈现：自信心训练方法，并用《相信自己》零点乐队歌曲结束这节课。
课后活动1、列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。
2、与大家共勉几句积极暗示的话我要告诉我自己：我是真的很不错我是真的真的很不错我是真的真的真的很不错自信心训练的方法：1、集会时坐前面；2、说话时正视别人；3、走路挺起胸膛，加快脚步；4、多当众发言；5、高兴时尽情笑；6、多照照镜子；7、寻找心理帮助。
8、定期提醒自己：你比想想的还要好心理测试：你的自信心如何？（请回答“是”或“否”）“是”的后面打，“否”的后面打1.当你进入一间很多人的房间，而其中你只认识少数几位时，你是否会感到紧张?2、在大庭广众面前讲话，你是否会害怕?3.你是否因担心可能的失败而避免尝试一种新的学习方法?4.你交新朋友困难吗?5.和陌生人交谈时难以启齿吗?6.当同学们看到你便停止交谈，你会觉得他们是在讨论你的不足吗?7.你是否老想知道老师和同学在背后是怎么讨论你的?8.别人冷嘲热讽时，你觉得受到伤害吗?9.你是否经常有意争取别人的恭维?10.你曾幻想如何去对付那些伤害你的人吗?11.当你尝试某件事情失败后，你会轻易放弃吗?12.当别人在你面前受到赞美和恭维时，你会觉得不舒服吗?13.当别人在考试中赢了你，你会整天闷闷不乐吗?14.你常嫉妒同学的成功吗?15.老师批评你后，你会长时间耿耿于怀吗?16.你喜爱和别人比较，因而产生不平衡心态吗?用5乘以答“是”的题目数，就是你的总分。
0～20分，你很有信心；21～40分，你的信心尚佳，但你还应再改进；41～60分，你的自信程度不理想，应努力加以改善；61～80分，你的自信很差了，必须抓紧时间加以提高。