夕阳红老年团线路策划 24号 李欣彤

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夕阳红策划书3篇

夕阳红策划书3篇

夕阳红策划书3篇篇一《夕阳红策划书》一、活动主题“夕阳无限好,快乐养老情”二、活动目的1. 为老年人提供一个展示自我、分享经验的平台,丰富他们的精神文化生活。

2. 增强老年人之间的交流与互动,促进社区和谐。

3. 提高社会对老年人的关注和关爱,弘扬中华民族尊老敬老的传统美德。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地址]五、参与人员六、活动内容1. 文艺表演邀请社区内的老年人表演自己擅长的文艺节目,如舞蹈、歌曲、戏曲等,展现他们的才艺和风采。

2. 健康讲座邀请专业医生或健康专家举办健康讲座,介绍老年人常见疾病的预防和治疗方法,提高他们的健康意识和自我保健能力。

3. 手工制作组织老年人参与手工制作活动,如绘画、剪纸、编织等,培养他们的动手能力和创造力,同时也可以让他们感受到手工制作的乐趣。

4. 互动游戏设计一些适合老年人参与的互动游戏,如猜谜语、下棋、打牌等,增加活动的趣味性和互动性,让老年人在游戏中放松心情,增进友谊。

5. 美食品尝准备一些适合老年人食用的美食,如糕点、水果、养生汤等,让他们在品尝美食的同时,感受到社区的关爱和温暖。

七、活动宣传1. 在社区内张贴活动海报,宣传活动的时间、地点和内容。

2. 邀请社区内的老年人参加活动,通过口口相传的方式扩大活动的影响力。

3. 在社区内的公众号、群等平台发布活动信息,吸引更多的老年人参与。

八、活动预算1. 场地租赁费用:[X]元2. 文艺表演费用:[X]元3. 健康讲座费用:[X]元4. 手工材料费用:[X]元5. 互动游戏奖品费用:[X]元6. 美食品尝费用:[X]元7. 宣传费用:[X]元8. 其他费用:[X]元总预算:[X]元九、活动注意事项1. 活动现场要安排专人负责安全保障工作,确保老年人的人身安全。

2. 活动期间要提供足够的饮用水和休息时间,照顾好老年人的身体状况。

3. 活动结束后,要及时清理活动现场,保持环境整洁。

十、活动评估1. 通过问卷调查或现场访谈的方式,收集老年人对活动的满意度和意见建议。

最美夕阳红活动方案

最美夕阳红活动方案

最美夕阳红活动方案一、活动背景夕阳红是指太阳快要落山时,天空呈现出一片红色的景象,美丽而浪漫。

为了增强社区居民的身心健康,增进邻里之间的交流和互动,我们社区计划开展一项名为“最美夕阳红”的活动。

二、活动目的1.增强社区居民的身心健康:夕阳红活动旨在鼓励居民出门参与户外活动,享受自然的美景,呼吸新鲜空气。

2.增进邻里之间的交流和互动:通过夕阳红活动,居民们可以聚集在一起欣赏美丽的夕阳,增进邻里之间的友谊和亲密关系。

3.提升社区形象:夕阳红活动将为社区增添一份浪漫和温馨的氛围,提升社区的整体形象和文化氛围。

三、活动内容1. 夕阳观赏活动在活动开始前,组织者将事先确定一个观赏夕阳的理想地点,并提前安排好观赏点的布置。

居民们可以自愿参与活动,到指定的地点欣赏夕阳红。

观赏夕阳的时候,居民们可以自由安排位置,并欢聚一堂,共同领略夕阳带来的美景。

这也是居民们相互交流和分享的机会,可以分享彼此的故事,并且留下美好的回忆。

2. 亲子活动除了夕阳观赏活动,我们也会在夕阳红活动中增加一些亲子活动,鼓励家长带着孩子一起参与。

这些亲子活动将包括亲子DIY、亲子趣味游戏等,旨在增进家庭成员之间的亲密关系,也是培养孩子们团队合作精神和社交能力的机会。

3. 文艺表演夕阳红活动还会安排一些文艺表演,展示社区居民的才艺。

居民们可以自愿报名参与,进行歌曲演唱、舞蹈表演和乐器演奏等。

这些表演不仅可以为居民们带来欢乐和娱乐,也是展示自我和个人才艺的机会。

4. 传统文化体验为了加深社区居民对传统文化的认知和体验,夕阳红活动还将安排一些传统文化体验项目,如剪纸、插花、书法等。

这些体验项目将由专业人士指导,并提供相关材料和工具。

居民们可以在活动现场参与体验,并将自己制作的作品带回家。

四、活动时间夕阳红活动将在每周末举行,预计持续两个月。

具体的活动时间和地点将提前通知居民们,并在社区公告栏、社交媒体和群组中进行宣传。

五、活动预算夕阳红活动的预算主要用于场地布置、文艺表演、亲子活动和传统文化体验等方面。

夕阳红策划书3篇

夕阳红策划书3篇

夕阳红策划书3篇篇一《夕阳红策划书》一、活动背景随着我国人口老龄化进程的加速,老年人群体的需求和利益越来越受到社会的关注。

为了丰富老年人的精神文化生活,提高他们的生活质量,我们计划组织一次以“夕阳红”为主题的活动。

二、活动主题“情暖夕阳,关爱老人”三、活动目的1. 为老年人提供一个交流互动的平台,增进彼此之间的了解和友谊。

2. 丰富老年人的精神文化生活,提高他们的生活质量。

3. 展示老年人的风采,弘扬中华民族敬老爱老的传统美德。

四、活动时间和地点1. 时间:[具体活动时间]2. 地点:[详细活动地点]五、活动内容1. 文艺演出:组织老年人表演自己喜欢的节目,如歌曲、舞蹈、小品等。

2. 健康讲座:邀请专业医生为老年人讲解健康知识,提高他们的健康意识和自我保健能力。

3. 互动游戏:设计一些适合老年人参与的互动游戏,如猜谜语、拼图比赛等,增强活动的趣味性和参与性。

4. 美食品尝:为老年人准备各种美食,让他们品尝到不同的口味,享受美食带来的快乐。

六、活动宣传1. 通过社区公告、宣传栏等方式发布活动通知,吸引老年人积极参与。

2. 利用社交媒体平台进行宣传,扩大活动的影响力。

3. 在活动现场设置宣传展板,展示活动内容和老年人的风采。

七、活动组织与实施1. 成立活动筹备组,负责活动的策划、组织和实施。

2. 招募志愿者,负责活动的现场服务和协助工作。

3. 与相关单位和机构合作,争取他们的支持和帮助。

4. 做好活动的安全保障工作,确保活动的顺利进行。

八、活动评估1. 在活动结束后,组织参与者进行满意度调查,了解他们对活动的评价和建议。

2. 对活动的效果进行评估,分析活动的成功之处和不足之处,为今后的活动提供参考。

3. 将活动的照片、视频等资料整理成册,作为活动的纪念。

九、注意事项1. 活动现场要保持整洁卫生,为老年人提供舒适的环境。

2. 注意活动的安全,设置安全警示标识,确保老年人的人身安全。

3. 为老年人提供必要的医疗保障,配备急救药品和器材。

最美夕阳红老年人小组策划

最美夕阳红老年人小组策划
救援。
紧急预案
制定紧急情况下的预案,包括火 灾、地震等突发事件的应对措施
,确保老年人能够迅速撤离。
活动现场医疗保障措施
医疗人员
确保活动现场有专业的医疗人员,为老年人提供 及时的医疗服务和救援。
急救设备
提供必要的急救设备和药品,包括急救箱、氧气 瓶等,确保在紧急情况下能够及时使用。
健康监测
在活动期间密切关注老年人的身体状况,对出现 不适的老年人及时提供医疗帮助。
人员费用:2000元
总计预算:3500元。需要提前联系 社区活动中心管理人员,协商场地租 赁和使用时间;同时需要招募足够的 志愿者协助活动顺利进行。
03
小组活动宣传方案
宣传渠道与方式
01
02
03
社交媒体推广
利用微信、微博等社交媒 体平台,发布活动信息和 海报,吸引更多人关注和 参与。
社区公告板
在社区、公园等公共场所 张贴活动海报,让更多老 年人了解活动信息。
拓展活动内容:计划增加更多适合老年人的活动,如旅 游、文化交流等,满足他们的兴趣和需求。
未来计划
推广经验:总结本次活动的经验和教训,向其他社区或 组织推广,为更多的老年人提供更优质的活动和服务。
THANKS
感谢观看
口头宣传
组织志愿者在社区、公园 等公共场所向老年人宣传 活动信息,提高知晓率。
宣传内容与形式
01
02
03
04
活动主题
宣传活动主题和宗旨,让参与 者了解活动目标和意义。
活动时间
宣传活动开展时间和地点,让 参与者了解活动的时间安排和
地点信息。
活动形式
宣传活动的形式和流程,让参 与者了解活动的内容和形式。

夕阳红老年旅游团旅游团对接待计划书

夕阳红老年旅游团旅游团对接待计划书

夕阳红老年旅游团旅游团对接待计划书
一、总体情况
夕阳红老年旅游团是一家专营老年旅游业务的旅行社。

通过此次对接待计划,我社将搭建“夕阳月明湖畔”以及“仙境潮音”两个项目,协助旅游团顺利开展两天一夜的老年游。

二、第一天
下午14:00 开始,旅游团抵达“夕阳月明湖畔”。

这里将安排茶歇时间,让游客欣赏湖景,休息身心。

15:30 分,开始策划互动节目,由导游带领游客做音乐会、合影、小游戏等项目互动。

17:00 分,晚餐时间。

我社将安排当地特色小吃,营造浓郁的乡土气息。

18:30 分,月明湖畔夕阳音乐会。

老年游客可以欣赏抒情歌曲,享受浪漫时刻。

20:00 分,返回住宿酒店“仙境潮音”, 并休息。

三、第二天
早上 07:00,我社工作人员为游客准备早餐。

08:30 分,游览“仙境潮音”海滨景点,欣赏海天一色,听浪潮声。

10:30 分,海产小食市场,游客可挑选当地特色小吃。

12:00 分,午餐于海滨餐厅就餐。

14:00 分,返回酒店 ,结束两天一夜老年游行程。

四、应急预案
我社将事先制定应急预案,包括天气异变安排、疾病处理流程、交通事故后续等。

务必保证旅游安全。

五、工作人员设置
我社将配备2名导游全程陪同,2名工作人员负责后勤支持,确保行程顺利开展。

以上为“夕阳红老年旅游团旅游团对接待计划书”的内容大纲。

夕阳红活动策划方案

夕阳红活动策划方案

夕阳红活动策划方案一、活动背景及目标夕阳红活动是指针对老年人群体开展的一系列健康、文化、娱乐等形式多样的活动,旨在促进老年人身心健康,增强社区凝聚力和社会互动。

随着我国老龄化进程的不断加快,老年人群体的生活品质、身心健康等问题也日益凸显,因此,开展夕阳红活动对于满足老年人群体的文化需求、提升整个社区的文化软实力具有重要意义。

活动目标:1. 提供老年人群体参与文化、娱乐等活动的机会,丰富他们的业余生活,增强他们的生活满足感;2. 增强老年人群体的身心健康,提升他们的社交能力,减少退休后的孤独感;3. 增强社区凝聚力,促进社区内不同群体之间的交流和互动;4. 传承和弘扬中华民族优秀传统文化,丰富社区的文化氛围。

二、活动内容夕阳红活动内容多样,可根据老年人的兴趣爱好进行调整,以下是一些常见的夕阳红活动内容:1. 学习类活动:- 组织老年人参加书法、绘画、摄影等艺术类培训课程,提升他们的艺术修养;- 组织老年人学习体育健身知识,开展太极、舞蹈、武术等健身活动,增强身体素质;- 开设英语角,供老年人学习和使用英语;- 组织老年人参加心理健康、法律知识等方面的讲座,提高他们的法律意识和心理健康水平。

2. 文化娱乐类活动:- 定期举办夕阳红文化节,包括音乐会、戏曲表演、舞台剧等文艺演出;- 组织老年人参观博物馆、艺术展等文化场馆,培养他们的艺术鉴赏能力;- 开展传统文化活动,如中国象棋、围棋、扑克等比赛,激发老年人的智力潜能;- 组织老年人参加书画比赛、摄影比赛等,展示他们的才艺和潜能。

3. 社交互动类活动:- 组织老年人参与社区志愿者活动,为社区提供帮助;- 组织老年人参加社区迎春联欢晚会、重阳节、元旦等庆祝活动,让他们感受节日的气氛;- 开展亲子活动,让老年人和年轻人之间建立更紧密的联系;- 组织老年人参加旅游活动,增加他们的社交圈子。

4. 健康养生类活动:- 组织老年人参加健康讲座,学习养生知识;- 开展体检活动,帮助老年人及时了解自身身体状况;- 组织老年人参与社区健身活动,如晨跑、广场舞等,增强身体素质和抵抗力;- 组织老年人参加老年大学等教育培训活动,提升他们的知识水平。

夕阳红策划方案夕阳红策方案

夕阳红策划方案夕阳红策方案

夕阳红策划方案夕阳红策方案
一、背景分析
夕阳红是一种常见老年人的健康问题,尤其是在我国老龄化程
度日益提高的背景下,夕阳红问题日益突出。

夕阳红的危害很大,
一方面会增加心血管疾病的风险,另一方面还会影响身体的免疫功能,导致多种疾病的发生。

因此,有必要采取一些措施来预防和治
疗夕阳红。

二、目标受众
本次策划的目标受众是老年人,尤其是那些存在夕阳红问题的
老年人。

此外,也可以面向一些老年人的照护者、社区医护人员等。

三、策划目标
本次策划的目标是帮助老年人预防和治疗夕阳红,从而提高他
们的健康水平和生活质量。

四、策划内容
1.开展夕阳红健康讲座
针对老年人存在的夕阳红问题,可以邀请专业医师或健康专家
开展夕阳红健康讲座。

通过讲座,可以让老年人了解夕阳红的危害、防治方法、饮食注意事项等方面的知识,提高他们的健康保健意识,预防和治疗夕阳红。

2.制作夕阳红的宣传材料。

最美夕阳红老年人小组策划

最美夕阳红老年人小组策划

针对场地安全
提前对场地进行检查,确保没有安 全隐患。如有必要,可安排专人进 行现场安全维护。
针对参与度低
加大宣传力度,提高活动的知名度 。同时,设计更具吸引力的活动内 容和形式,提高参与者的兴趣。
安全预案制定
紧急救援计划
在活动前与当地医疗机构建立联系,确保在发生 紧急情况时能够及时得到救援。
安全疏散方案
背景分析
随着社会老龄化趋势的加剧,老年人的生活需求和精神需求日益凸显,他们 需要更多的社交活动和平台来展示自己的价值。
宣传方案设计
宣传内容
强调小组活动的目的、意义和参与其中的益处,如丰富生活、锻炼身体、拓展社 交圈等。
宣传渠道
通过社区公告板、社交媒体、口头传播等方式进行广泛宣传,同时可以邀请社区 领袖或知名人士进行代言。
根据活动规模和需求,合理分配场地租赁费 用。
饮食和饮料费用
其他费用
根据参与人数和需求,合理分配饮食和饮料 费用。
根据活动需要,合理分配其他必要的费用。
05
活动风险与应对措施
活动风险预测
01
天气变化
活动当天的天气状况可能会影响 活动的进行和参与者的舒适度。
健康问题
参与者可能存在健康问题,如心 脏病
活动场地可能存在安全隐患,如 地面湿滑、陡坡等。
参与度低
由于宣传不足或活动内容不够吸 引力,可能导致参与度低。
04
应对措施制定
针对天气变化
提前关注天气预报,做好应急准备, 如有必要可准备雨伞、防晒用品等。
针对健康问题
提前收集参与者的健康信息,做好 急救准备,如有必要可安排医护人
员在现场待命。
在活动现场制定安全疏散路线和方案,确保在紧 急情况下能够快速、有序地疏散人群。

夕阳红策划书3篇

夕阳红策划书3篇

夕阳红策划书3篇篇一《夕阳红策划书》一、活动背景随着社会的发展和进步,老年人的生活质量和精神需求日益受到关注。

为了丰富老年人的晚年生活,营造温馨和谐的社区氛围,特策划本次夕阳红活动。

二、活动主题“夕阳无限好,欢乐伴晚年”三、活动目的1. 为老年人提供一个交流互动的平台,增进彼此之间的感情。

2. 通过丰富多彩的活动,丰富老年人的精神文化生活,提升他们的幸福感和归属感。

3. 倡导全社会关注老年人,弘扬尊老敬老的传统美德。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、参与人员社区内的老年人七、活动内容1. 健康讲座邀请专业医生举办健康知识讲座,讲解老年人常见疾病的预防和治疗方法,提高老年人的健康意识和自我保健能力。

2. 文艺表演组织老年人和社区文艺团队进行精彩的文艺表演,包括歌曲、舞蹈、小品、戏曲等,让老年人在欣赏艺术的同时感受到快乐。

3. 手工制作开展手工制作活动,如剪纸、编织、绘画等,培养老年人的动手能力和创造力,同时也可以增进他们之间的合作和交流。

4. 趣味游戏设置一些有趣的游戏环节,如猜谜语、套圈、投篮等,让老年人在游戏中放松心情,享受乐趣。

5. 爱心义诊邀请医疗机构的志愿者为老年人进行免费的义诊,包括测量血压、血糖、心电图等,提供健康咨询和建议。

6. 聚餐交流组织老年人一起聚餐,共进晚餐,让他们在轻松愉快的氛围中交流分享生活经验和感受。

八、活动宣传1. 在社区宣传栏张贴活动海报,向老年人宣传活动内容和时间。

2. 通过社区广播、群等方式发布活动信息,提高活动的知晓率。

3. 邀请社区志愿者协助宣传活动,扩大活动的影响力。

九、活动预算1. 健康讲座费用:[X]元2. 文艺表演道具、服装等费用:[X]元3. 手工制作材料费用:[X]元4. 趣味游戏奖品费用:[X]元5. 爱心义诊费用:[X]元6. 聚餐费用:[X]元7. 宣传费用:[X]元8. 其他费用:[X]元总预算:[X]元十、活动组织与实施1. 成立活动筹备小组,负责活动的策划、组织和实施工作。

牵手夕阳红,温暖老人心活动策划书

牵手夕阳红,温暖老人心活动策划书

牵手夕阳红,温暖老人心活动策划书一、活动名称:牵手夕阳红,温暖老人心。

二、活动背景:近年来,我国在社会保障,尤其是在老年人保障方面,已取得许多成就,但我国的老年人形势仍很严峻,老年人人口所占比重逐年增大,多数城镇已进入老龄化阶段。

作为当代大学生,我们应该明白的是:尊老敬老是中华民族的传统美德,老吾老以及人之老。

“家家有老人,人人都会老”。

我们每个人都要走过少年、青年、壮年、老年的人生之路,这是不能抗拒的自然规律。

尊重老人,敬爱老人,也就是尊敬自己,敬爱自己。

我们青年志愿者更应该关爱福利院中的慈祥的孤独的老人,尽我们所能去给他们欢乐,给他们祝福,给他们带来美好的回忆,陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。

三、活动目的:慰问福利院的老人,给老人们送去节日的祝福和精神的慰藉,让他们感受社会大家庭的温暖。

四、活动意义:弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,共建和谐社会,展现武汉生物工程学院深厚的人文关怀,增强大学生社会责任意识与奉献意识,为老人献上自己的一份爱心,为老人做一些力所能及的事,送上志愿者对老人的一份关怀。

五、活动时间:2010年12月4日六、活动地点:阳逻第二福利院(武汉生物工程学院青年志愿者协会服务基地)七、活动安排:(一)前期准备:1、由负责人联系福利院,将我们的方案和院长交谈,并参观宿舍、熟悉活动场所,事先了解福利院内每位老人的特殊情况(如有老人是聋哑人,有老人瘫痪等),以便安排志愿者单独服务。

2、宣传部负责文艺节目。

3、组织部确定参与活动志愿者人数,并对其分组,确定小组长。

4、外联部负责购买礼品。

5、策划部注意事项的培训工作。

(三)活动流程:7:20 负责人以自行车队先行出发,联系福利院院长,布置场地。

7:40 全体参与志愿者在行政楼前集合。

8:00 各组长清点人数后上车出发。

8:20 到达福利院。

8:40 文艺节目表演(大约一个小时)。

9:40 给老人分发准备的小礼品,文艺表演结束。

9:50 志愿者送老人回住处,为老人打扫房间、洗衣服,陪老人下棋、聊天等。

无限夕阳红策划案

无限夕阳红策划案

无限夕阳红策划案“无限夕阳红”策划方案在今后的40年里,老年人口的数字还将以每年3.2%的速度递增,可见我国老年人的基数相当大。

再加上随着我国人民衣食住行等生活条件的较大改善,医疗水平的不断提高, 老年人的健康状况比以前有了很大的变化:一是死亡率降低,二是寿命不断延长。

由此可见,在这些日益增加的老年人中,其中的一部分将形成一个相当庞大的旅游消费群体,他们在旅游客源市场上所占的比例会越来越大,其潜在作用是绝对不可忽视的。

生活、消费观念的转变,使越来越多的老年人走出家门,参加旅游活动。

自改革开放以来,中国的经济呈现出前所未有的良好发展态势。

因此,随着经济的发展、社会的进步以及社会保障制度的建立和完善,勤俭持家传统意识浓厚的老年人其思想观念也悄然变化。

在经受改革开放的洗礼后。

老年人再也不满足于基本的生活需求,而有了丰富生活、享受生活的强烈愿望,他们希望有更加丰富多彩的高质量的生活内容,传统的休闲活动方式比如下棋、养花、打麻将等已不能完全满足老年人的精神需要,他们更渴望能有一些融知识、娱乐、健康为一体的更高层次的休闲活动。

而旅游不仅能够领略异地的自然风光,体味风俗民情,还能够开阔胸襟,陶冶性情,强身健体,增添对生活的情趣。

因此在众多的休闲方式中,老年人越来越多地选择了旅游。

过去心仪已久却没有时间或没有钱舍不得破费而未能前往的旅游景点如今则放开了手脚把旅游的愿望变成了实实在在的行动特别是在亲身体验到旅游带来的种种好处后,他们兴趣更浓、愿望更高、决心更大,出行的次数也就越多。

一、策划目的:旅游对于老年人而言,可以开阔心胸、锻炼身体,同时能给单调的退休生活增添一抹色彩。

老人出游的目的地除了选择感兴趣、没去过的新鲜地方外,还要考虑到旅游目的地的气候、舒适度等要素。

找到很适合老年人旅游的目的地,同时充分考虑食、住、行、自然环境等诸多因素,推出老年人主题旅游线路,让老年人出游享受更多的乐趣。

二、策划主题:无限夕阳红,老人也心动三、活动方式:老年人求稳求全的心理要求旅游是轻松、自在、舒适、安全、悠闲的过程,无需太多的操心考虑。

最美夕阳红老年人小组策划

最美夕阳红老年人小组策划

明确活动的时间和日期,以便参与者提前准 备。
活动地点
活动内容
标注活动举行的具体地点,方便参与者寻找 。
详细介绍活动的流程和内容,激发参与者的 兴趣。
宣传时间与频率安排
提前一个月开始宣传
使宣传时间充分,让更多人了解和参与活动。
每周宣传两次
通过定时发布宣传内容,保持活动的曝光度和关注度。
活动前一周加大宣传力度
最美夕阳红老年人小组策划
xx年xx月xx日
目录
• 背景介绍 • 小组目标与活动策划 • 小组活动宣传方案 • 预算与资源需求 • 安全与风险控制 • 实施效果评估与总结
01
背景介绍
老年人的现状
1 2
人口老龄化
老年人口比例逐渐上升,社会面临养老、医疗 等方面的挑战。
健康状况
随着年龄增长,老年人面临多种健康问题,如 高血压、糖尿病、关节炎等。
03
小组活动宣传方案
宣传渠道选择
社区公告板
在社区公共区域设置海报和通知, 引起居民注意。
社交媒体
使用微信、微博等社交媒体平台进 行活动推广。
口头传播
通过老年人的口口相传,让更多人 了解活动信息。
宣传页发放
在社区、公园等公共场所发放宣传 页,扩大活动知名度。
宣传内容设计
活动主题
活动时间
介绍活动的主题和目的,吸引目标群体参与 。
文化活动
组织老年人参加音乐、舞蹈、书法等文化活动, 让他们展示自己的才艺和技艺,增强自信心和自 豪感。
社会公益活动
组织老年人参与社会公益活动,如环保、慈善捐 赠、义务讲解等,让他们感受到自己的社会价值 和意义。
时间与地点安排
时间
本小组活动时间为每周末下午2点至4点。

最美夕阳红老年人小组策划

最美夕阳红老年人小组策划

小组名称主题小组名称与主题小组目标小组成员:由志愿者和老年人共同组成,每个小组人数控制在10-15人。

组织结构:设组长1名,副组长1-2名,志愿者若干名。

组长负责全面工作,副组长协助组长开展工作,志愿者具体负责各项活动的组织和实施。

在小组运行过程中,我们将充分尊重老年人的意愿和需求,定期组织各类活动,让老年人在轻松愉快的氛围中度过晚年生活。

同时,我们也将积极吸纳更多的志愿者和社会力量加入小组,共同关注和支持老年人事业,为建设和谐美好的社会贡献一份力量。

小组成员与组织结构活动类型与内容01020304健身活动文化娱乐知识讲座社交活动活动时间活动频率活动时间与频率活动地点与设施需求资金筹备根据小组活动的规模、频率和需求,合理规划资金使用,制定详细预算方案,确保资金的合理有效利用。

预算制定资金监管资金筹备与预算物资需求评估采购渠道选择物资清单制定物资库存管理物资筹备与清单人力资源与志愿者招募人力资源规划志愿者招募培训与管理激励与关怀以50岁以上的老年人为主要目标群体,特别是退休干部、教师、医护人员等职业背景的人员,他们通常拥有更多的空闲时间和强烈的社交需求。

宣传目标与受众定位受众定位目标海报制作简洁明了、富有创意的海报,用于在社区、公园等公共场所张贴,吸引目标受众的关注。

宣传册设计制作精美的宣传册,包含小组简介、活动介绍、成员风采等内容,以图文并茂的形式展示小组的特色和亮点。

视频短片拍摄一部生动有趣的视频短片,展示小组成员的活动场景和互动瞬间,让受众更直观地感受小组的氛围和活力。

宣传材料设计与制作宣传渠道与推广合作社区合作口碑传播活动总结与礼品颁发活动结束时,主持人进行总结,并对参与活动的老年人颁发纪念礼品。

茶歇与交流在活动过程中设置茶歇时间,供老年人自由交流,增进彼此了解。

互动环节根据活动主题设计多个互动环节,如老年人健康讲座、手工艺品制作、舞蹈表演等。

活动签到在活动开始前半小时,工作人员进行老年人的签到,并为他开场致辞活动主持人进行简短的开场致辞,对活动的目的、流程和注意事项进行介绍。

最美夕阳红—老年人小组策划

最美夕阳红—老年人小组策划

最美夕阳红—老年人小组策划汇报人:2023-11-23•小组背景与目标•小组活动策划•小组活动内容设计目录•小组活动人员组织•小组活动预算与筹款•小组活动效果评估与总结•下一步计划与展望01小组背景与目标当前社会老龄化现象严重,老年人生活质量和身心健康受到社会广泛关注。

小组希望通过开展各种活动,让老年人感受到社会的关爱和尊重,丰富他们的晚年生活。

小组将依托社区资源,与相关机构合作,为老年人提供更贴心、更专业的服务。

小组背景介绍提高老年人的生活质量和身心健康水平。

增强老年人的社会参与感和归属感。

培养老年人的兴趣爱好和社交能力。

促进社区的和谐稳定和老年人的家庭关系。

01020304小组目标概述02小组活动策划随着年龄的增长,许多老年人越来越珍惜生活中的美好时光,他们希望在晚年能够享受生活、感受温暖,并且积极参与各种有意义的活动。

因此,本次小组活动以“最美夕阳红”为主题,旨在展现老年人的魅力和价值,促进他们之间的交流与互动。

通过组织一系列丰富多彩的活动,让老年人感受到生活的美好和温暖,增强他们的幸福感和归属感,同时提高他们的生活质量。

在活动策划中,我们将注重活动的多样性、互动性和参与性,以吸引更多的老年人参与。

我们将设计适合老年人的活动,如文艺表演、手工艺制作、健康讲座等,以展示老年人的才艺和风采。

此外,我们还将注重活动的社交性,为老年人提供交流互动的平台,促进他们之间的友谊和合作。

主题背景主题目标主题实施活动主题:最美夕阳红时间段本次小组活动计划在2023年5月1日至2023年5月31日期间举行。

活动时间每天上午9点至下午5点。

时间安排原则考虑到老年人的身体状况和兴趣爱好,我们将合理安排活动时间,确保他们在参与活动的过程中能够保持充沛的精力和愉悦的心情。

同时,我们将根据实际情况对活动时间进行灵活调整,以确保活动的顺利进行。

活动时间安排活动地点及设施活动地点某社区活动中心设施配备我们将根据活动的需要,提前联系社区活动中心管理人员,协商并安排相应的设施设备。

最美夕阳红—老年人小组策划

最美夕阳红—老年人小组策划

最美夕阳红—老年人小组策划xx年xx月xx日CATALOGUE目录•小组活动背景•小组活动内容与形式•策划方案与实施步骤•行之有效的宣传策略•与当地媒体合作,进行报道宣传CATALOGUE目录•通过社交媒体平台发布活动信息,吸引更多人关注与参与•利用宣传单、海报等物料,传播活动信息至周边社区01小组活动背景1目的和意义23通过小组活动,让老年人有机会与同龄人互动,参与有意义的活动,从而充实他们的晚年生活。

丰富老年人的生活小组活动可以帮助老年人建立新的人际关系,提高他们的社交技巧,增强自信心。

提高社交能力小组活动可以促进老年人的身体锻炼,同时通过与同龄人的交流,有益于缓解不良情绪,提高心理健康水平。

增强身心健康“最美夕阳红”旨在展现老年人的生活、情感与才艺,传递正能量,弘扬中华民族尊老、爱老、助老的传统美德。

活动主题小组应由老年人自愿组成,可包括一定数量的工作人员和志愿者。

小组构成概念阐述03传承中华优秀传统文化通过小组活动,可以传承和弘扬中华优秀传统文化,增进老年人对民族文化的认同感和归属感。

小组活动的重要性01有助于提高老年人的生活质量通过参与小组活动,老年人可以在轻松愉快的氛围中度过美好的时光,缓解孤独感,提高生活质量。

02增进社会对老年人的关注小组活动的策划和宣传可以引起社会对老年人的关注和尊重,推动社会形成尊老、爱老、助老的良好风尚。

02小组活动内容与形式适合老年人的小组活动鼓励老年人参与书法和绘画创作,有助于提高他们的审美和手眼协调能力。

书法绘画小组健身舞蹈小组园艺小组茶艺小组适合老年人的健身舞蹈,如太极拳、交谊舞等,有助于锻炼身体,提高平衡能力。

园艺活动可以培养老年人的爱好和情趣,同时也有助于身体锻炼。

通过品茶、泡茶和茶文化学习,丰富老年人的文化生活,提高生活品质。

设定固定的活动时间,如每周一次或每两周一次,使老年人能够规律地参与。

定期活动设定不同的主题,如春天、秋天等,让老年人围绕主题进行创作或讨论。

夕阳红接团流程

夕阳红接团流程

夕阳红接团流程
嗨,朋友们!今天来给大家讲讲夕阳红接团流程,真的超有趣哦!
咱就先说接团前的准备吧!那可得像准备一场盛大派对一样用心哟!要把老朋友们即将住的地方打扫得干干净净,这就好比给他们准备一个温馨的家。

例子:“你想想看,要是你到了一个地方,房间乱糟糟的,那心情能好吗?”检查各种设施,不能有一点差错。

然后呢,得安排好专门的接待人员,要那种热情似火,笑起来能让人如沐春风的。

等老朋友们到啦,这接待可不能马虎!要满脸笑容地迎接他们,给他们一个大大的拥抱,就像迎接久别重逢的亲人一样。

例子:“哎呀呀,看到他们就像看到自己的爷爷奶奶一样亲切,能不好好接待吗?”然后引领他们到住的地方,一路上介绍一下周围的有趣地方和特色。

到了房间,详细地给他们讲解各种设施怎么用。

接下来,活动安排得丰富多彩些呀!可以组织去一些风景优美的地方游玩,一边走一边给他们讲讲这里的故事。

例子:“这可不是简单的游玩,这是让他们走进一段段美好的回忆呀!”安排一些有趣的互动游戏,让大家都能参与进来,笑成一片。

集体用餐的时候,更要照顾好每一个人,问问口味合不合,有没有什么特别的要求。

在整个过程中,一定要多和老朋友们交流呀,听听他们的想法和感受,及时调整安排。

就像开船一样,要根据风向随时调整航向。

我的观点就是,夕阳红接团流程一定要用心、细心、贴心!要让老朋友们在这里度过一段超级难忘、超级开心的时光,这才是最重要的呀!怎么样,是不是很有意思呢?。

最美夕阳红—老年人小组策划

最美夕阳红—老年人小组策划

最美夕阳红—老年人支持小组策划人:理念1. 背景随着老龄化社会的到来,老年人群体受到人们越来越多的关注。

如何提高老年人生活质量和生命质量的群体水平,已逐步引起了社会的重视。

随着年龄的增长,老人不断由社会的中心地位上撤退下来,随之他们面临着一系列适应性的转变。

由于许多老人不能适应社会角色的转变,他们对自己产生了怀疑、对生活失去了目标和规划,无法接受现在的生活,更不用说过快乐幸福、充实有意义的老年生活以及实现自我价值。

我们将针对这些问题开展小组,帮助老年人完成角色的转变,肯定现在的生活,帮助他们过更快乐、更充实的生活,并且鼓励他们积极追寻自己的梦想,完成自我价值的实现。

此外,开展小组能使老人敞开心扉,发泄情绪,排解孤独,有利于身心的健康。

在参与小组过程中,老人能认识有其他同种烦恼的人,他们可以相互交流,分享他们生活的经验,互相帮助,互相鼓励,并建立起一个支持网络,为他们的后续生活提供保障。

2. 理论架构角色理论每一个社会通过社会化传达年龄标准。

人们的终身经历就是学习如何扮演新的角色,适应不断改变的角色和放弃过去的角色,从而使自己与社会一体化。

很多老年问题的根源就是产生于社会角色的转化。

这个小组将首先帮助组员找到生活的新角色,完成角色的转变。

在此基础上,和组员一起探讨怎样过更快乐,更充实的生活,使他们过好当下的生活。

并且鼓励组员积极追寻自己的梦想,实现自我价值。

最终使他们拥有快乐、幸福、充实、有价值的老年生活。

二、目标及目的1. 目标帮助老年人适应新的生活,过好当下生活,鼓励他们实现人生价值,过幸福快乐有目标有意义的老年生活。

2. 目的(1)帮助组员完成生活角色的转变,即告别旧角色,寻找新角色,适应新生活的变化。

(2)和组员一起探索寻找快乐和再学习的途径,使得他们的当下生活更加幸福快乐,并且充实有意义。

(3)鼓励组员勇敢追寻自己的梦想,实现自己的人生价值。

三、服务对象1. 资格:社区中55 岁以上居家养老的老人。

老年小组活动计划书

老年小组活动计划书

“美丽的夕阳红”策划书主办单位:承办组织:目录1服务活动计划名称 (1)2活动计划负责人及职责 (2)3执行工作委员会成员及职责 (2)3.2小组成员 (2)4•活动安排 (2)4.1活动前期 (3)4.2活动中期 (3)4.3活动后期 (3)5. 活动时间安排 (4)5.1第一阶段 (4)5.2第二阶段 (4)5.3第三阶段 (4)6. 活动背景 (5)7. 服务对象 (5)8. 理论基础 (5)9. 活动预期目标 (5)10. 活动内容 (6)10.1为了共同目标,我们走到一起 (7)10.2肩并肩携手 (8)10.3团结互助,建立友好的邻里关系 (9)10.4 回忆往事,唱响晚年 (10)10.5 动脑动手又动口 (11)10.6 老年生活多缤纷 (12)10.7老年多彩生活齐分享 (13)10.8 晚年生活乐也融融 (14)10.9 互帮互助齐上阵 (15)10.10 晚年生活拍卖会 (15)10.11 不说再见,快乐离别 (16)11. 活动支持 (17)12. 活动总结与评估报告 (18)12.1 评估方法 (18)服务活动计划策划书1.服务活动计划名称:“美丽的夕阳红”2.活动计划负责人及职责:组长:***,职责:负责总体上的统筹,确定并安排各次会议的召开,在活动期间,安排各个成员的任务。

3.执行工作委员会成员及职责:小组成员:总的职责:积极地完成组长安排下来的任务,在小组会议中积极发表自己的意见,在执行任务时认真负责。

4.1活动前期:小组成员根据老人名单联系老人,说明来意向他们申请开展联谊会活动的计划,得到他们的谅解与同意,准备开展活动,去指定的地点实地考察,鉴定可以举行活动的地点,确定地点。

4.2执行中期:小组成员开始准备活动的细节,如节目的安排,准备器材,现场的布置等,举行活动,邀请老人参与活动。

4.3活动后期:活动结束后,对活动进行总结与评估,就总结情况进行初步督导,最后完成总结,提交报告。

夕阳红策划方案

夕阳红策划方案

04
项目实施
项目实施 实施流程
01
02
03
Байду номын сангаас确定目标
明确项目实施的目标,以 及要解决的问题和要实现 的效果。
制定计划
根据目标,制定详细的实 施计划,包括时间表、预 算、资源需求等。
建立团队
组建一个有效的团队,包 括项目经理、策划人员、 执行人员等。
项目实施 实施流程
01
02
03
04
资源整合
整合内外部资源,包括人力、 物力、财力等,确保项目实施
THANKS
感谢观看
夕阳红策划方案
汇报人: 2023-12-01
目录
• 背景介绍 • 项目概述 • 项目策划 • 项目实施 • 项目评估 • 项目展望
01
背景介绍
社会背景
01
中国人口老龄化趋势明显,老年 人口数量逐年增长,这为夕阳红 旅游策划提供了广阔的市场空间 。
02
随着社会经济的发展和人们生活 水平的提高,老年人对生活质量 的要求也在不断提高,他们更加 注重身心健康和社交活动。
重要方式。
02
项目概述
促进老年人参与社会活动
通过策划各种适合老年人的活动,让更多的老年人 参与其中,增强他们的社交互动和参与感。
提高老年人的生活品质
通过组织各种有益的活动,为老年人提供更好的休闲娱乐和 社交机会,提高他们的生活品质。
增强老年人的身心健康
通过各种健康讲座、健身活动等,帮助老年人养成健康的生活习 惯,增强他们的身心健康。
03
项目策划
目标定位
针对中老年群体,提供高品质的旅游服务,满足其休闲、养生及文化需求。
旅游路线

酒店夕阳红活动方案

酒店夕阳红活动方案

酒店夕阳红活动方案活动介绍酒店夕阳红活动是一项旨在关爱和照顾老年客人的活动。

通过这个活动,我们希望为老年客人提供一个舒适、安全和有趣的环境,让他们在酒店中度过愉快的假期。

本方案旨在介绍活动的目标、内容和流程,以确保活动的顺利进行。

活动目标•提供老年客人一个快乐的度假体验•关爱和照顾老年客人的身心健康•增强老年客人与酒店员工和其他客人之间的互动和交流活动内容1. 晚间文化活动每天晚上,我们将为老年客人举办各种文化活动,例如音乐会、舞蹈表演和戏剧演出。

这些活动将为老年客人带来娱乐和放松的时刻,也是他们之间交流和建立友谊的机会。

2. 健康养生讲座定期举办健康养生讲座,邀请资深医生或者保健专家来给老年客人讲解养生知识和健康饮食的重要性。

通过这些讲座,我们希望帮助老年客人获取更多关于健康生活的知识,并鼓励他们养成良好的生活习惯。

3. 健身活动为老年客人提供适合他们年龄和体能的健身活动,例如早晨的瑜伽课程、康复训练和散步等。

这些活动既可以帮助老年客人保持身体健康,又能激发他们的活力和乐观心态。

4. 社交活动组织各种社交活动,例如茶话会、棋牌比赛和舞会等,为老年客人提供机会结识新朋友和与其他客人进行交流。

这些社交活动不仅丰富了老年客人的社交圈子,也促进了他们的心理健康和幸福感。

5. 心理支持服务为老年客人提供心理支持服务,包括咨询和辅导等。

通过与专业心理咨询师的交流,我们希望帮助老年客人排解压力、舒缓情绪,并提供他们需要的支持和关怀。

活动流程以下是酒店夕阳红活动的一周流程安排:周一•上午:健康养生讲座•下午:社交活动 - 茶话会周二•上午:健身活动 - 瑜伽课程•下午:文化活动 - 戏剧表演周三•上午:健康养生讲座•下午:社交活动 - 棋牌比赛周四•上午:健身活动 - 康复训练•下午:文化活动 - 音乐会周五•上午:健康养生讲座•下午:社交活动 - 舞会周六•上午:健身活动 - 散步•下午:文化活动 - 舞蹈表演周日•上午:健康养生讲座•下午:社交活动 - 徒步旅行结束语通过酒店夕阳红活动,我们希望为老年客人提供一个愉快的度假体验,关爱和照顾他们的身心健康。

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餐饮及温馨提示
• 御龙温泉餐厅以吉菜、鹿宴和以山珍为主 要原料的营养套餐为特色,并集全国各大 菜系之精华(色、香、味、形、意、养)完 美于一体。餐厅装修豪华、布局合理,可 以承担各类大型接待活动。 • 门票包含(洗浴、汗蒸、温泉、游泳、瑜 伽馆,健身房),鱼疗池(每次30元)除 外
沈阳
龙塔——黑龙江省广播电视塔
• 龙塔,即黑龙江省广播电视塔, 是东北第三大城市哈尔滨的标志性建筑。 塔高336米,建成时高度在钢塔中位于世界 第二,亚洲第一。是一座集广播电视发射、 旅游观光、餐饮娱乐、广告传播、环境气 象监测、微波通讯、无线通讯于一体的综 合性多功能塔,2008年11月8日亚洲第一高 钢塔(龙塔),被正式批准加入世界高塔 协会,成为了世界名塔。
• 东陵公园又称“福陵”,是清太祖努尔哈赤及其孝慈高皇后叶赫 纳喇氏的陵墓。与沈阳市的昭陵、新宾县永陵合称“关外三陵”、 “盛京三陵”。东陵公园始建于公元1629年 (天聪三年),到公 元1651年基本建成。后经清朝顺治、康熙、乾隆年间的多次修建, 形成了目前规模宏大、设施完备的古代帝王陵墓建筑群。距今已 有三百六十余年历史。崇德元年(公元1636年)大清建国,定陵号 为“福陵”,1929年被当时奉天当局辟福陵为东陵公园,1963年 被列为辽宁省重点文物保护单位,1988年国务院将其列为国家重 点文物保护单位。东陵公园地处于沈阳市东郊二十里的天柱山上, 整个占地面积为557.3公顷,其中陵寝占地为19公顷,整座陵墓 背倚天柱山,前临浑河,自南而北地势渐高,山形迤逦、万松参 天、众山腑伏、百水回环、层楼朱壁、金瓦生辉、建筑宏伟、气 势威严、幽静肃穆、古色苍然,其优美独特的自然风光和深邃人 文景观早已为历代文人雅士所垂青。福陵建筑格局因山势形成前 低后高之势,南北狭长,从南向北可划分为三部分:大红门外区、 神道区、方城、宝城区。陵寝建筑规制完备,礼制设施齐全,主 要建筑规模宏伟,陵寝建筑群保存较为完整.2004年7月1日,在中 国苏州召开的第28届世界遗产委员会会议批准中国的沈阳福陵作 为明清皇家陵寝文化遗产扩展项目列入《世界遗产名录》。
御龙温泉
• •
温泉简介 由吉林东华教育集团投资5亿元人民币、 按五星级酒店标准设计建造的御龙温泉度 假村以其特有的“南国 御龙温泉风光” 著称于温泉业。御龙温泉除了作为长春市 重要旅游景观对外开放以外,同时还是吉 林农业大学发展学院的教学实习基地.御龙 温泉度假村位于长春市南花园双阳区杨家 村,距长春市区37公里。
张氏帅府
• 张氏帅府位于沈阳市,始建于1914年,总占地3.6万平方 米,是张作霖及其长子张学良的官邸和私宅。2002年更名 为张氏帅府博物馆暨辽宁近现代史博物馆,主要有大、小 青楼、西院红楼群及赵四小姐楼等。 • 结构 :张氏帅府是由东院、中院、西院和院外建筑等四 个部分组成的庞大建筑群,其中既有中国传统风格的四合 院、水榭亭台的帅府花园,又有欧式风情的大青楼、边业 银行、红楼群,以及中西合璧式的小青楼和赵四小姐楼。 1991年,张氏帅府被列为我国优秀近代建筑群。 • 特色 :张氏帅府内大量的石雕、木雕、砖雕和壁画作品 饱含浓郁的东北民俗风情,它们取材广泛、寓意深远、制 作精美,个个栩栩如生,是研究中国建筑艺术与民间习俗 的珍贵艺术资料。
雕塑公园
长春世界雕塑公园建设于2000年,2003年9月5日 正式对外开放,共接待国内外游客100余万人次,受到各 级领导及海内外游客一致好评。长春世界雕塑公园是一座 以自然山水与人文景观相融为特色、以“友谊· 和平· 春天” 为主题、以东西方文化艺术相融合为理念的大型现代雕塑 艺术主题公园。园内的著名作品有程允贤老先生创作的 《铁马金戈》、陈云岗的《大江东去》、德国雕塑家迈希 亚斯的《平安》、非洲马孔德木雕作品等。园内还拥有由 来自世界212个国家和地区的397位雕塑家创造的441件 , 涵盖当今世界多样艺术风格,融合各种艺术流派的精美雕 塑作品,这些作品将结合自然的山水特点,永久陈列在公 园中供世人欣赏。
伪满皇宫博物院
伪满皇宫博物院是在中国末代皇帝爱新觉罗•溥仪充当 伪满洲国傀儡皇帝时居住的宫廷旧址上建立的遗址型博物 馆,是集伪满宫廷观光、红色旅游、文化休闲、旅游商贸 于一体的历史人文景区。是国家首批AAAAA 级旅游景区, 吉林八景之一。 伪满皇宫原为吉黑榷运局官署的所在地,先后用作 溥仪的“执政府”与“帝宫”。伪满皇宫原占地面积13.7 万平方米,宫廷建筑大小数十座,建筑风格可谓东西兼有、 中日陈杂,具有典型的殖民特色。它以其多重内涵、独特 价值,成为中国近现代殖民文化的典型纪念地和警示性教 育基地,并被评为全国爱国主义教育示范基地。

东北虎林园
• 东北虎林园是哈尔滨市独具特色的 国家3A级旅游景区,坐落在松北区, 与太阳岛毗邻。景区占地面积144万平 方米,拥有各种不同年龄的纯种东北 虎800余只,是一个集饲养、繁育、科 研、保护、野化训练、观赏为一体的 综合性企业,是哈尔滨市独具特色的 标志性旅游景点。
长春
温泉功效
• 园中营造亚热带雨林气候及风光。集山石林泉、溪瀑塘池、 亭台轩榭、花鸟草木于一体,浑然天成。50个特色温泉泡 池,犹如璀璨繁星散落在绿荫之中。每个温泉泡池,石砌 玉锒,环抱一泓碧水,宛如明珠翡翠,洒落在绿树繁花间。 温泉泡池,形状不同,功能各异。芦荟、参露、绿茶等中 花池,养生祛病;玫瑰、菊花、茉莉等花香池,缤纷绚丽, 芳气袭人,润肤香体;鲜奶、红酒、盐浴等特色池怡神、 健美;戏水池清泉涌流,水按摩椅神奇曼妙,雨淋雾喷, 情趣横生;漩涡池激流澎湃;游泳池清澈见底,波光粼粼, 任尔纵横。此外,熏蒸房、玉石房、火山岩房、汗蒸房、 托玛琳蒸房林立四周,沐浴健身形成体系,让人尽享泉的 功效、泉水的神奇。
此次线路需要与其 他旅行社合作,所以从北 京、上海两地均有团队、 团友出发,但均前往第一 站哈尔滨。
行程安排
• 早上由上海、北京两地出发,坐高铁,前往 •

• • •
哈尔滨市。 到达哈尔滨后,入住哈尔滨如家快捷酒店{该 店毗邻哈尔滨市最著名的俄罗斯广场――索 菲亚广场,距离火车站的北侧3分钟的车 程}230元/人· 2天{含早餐} 稍作休息后,参观龙塔——黑龙江省广播电 视塔 ,并在此用餐{198元/人含:塔上观光+ 午餐} 下午参观哈尔滨极地馆{130元/人}观看白鲸 表演、海狮表演 晚上在道里区通达街291号商业银行科技支行 附近的清香阁用餐 回酒店
长春第三天 • 早餐后,回房收拾行李,退房
后前往御龙温泉度假村
• 入住御龙温泉度假村。 • 中午、晚上均在御龙温泉度假 村就餐,品“吉菜”。
长春第四天
• 上午吃过早餐后,知识讲座长春场,两个
小时,自由活动,中午用过午餐后乘坐长 途汽车前往沈阳。
净月潭
• 净月潭位于长春东南部,距市中心12公里,是五A 级景区,景区内山明水秀,气候宜人,空气清新, 一年四季景致不同。人工森林形成了包括红松、 黑松、樟子松、落叶松在内的30多个树种的特色 森林景观,炎炎夏日时节,臵身其间,浓荫蔽日, 真有说不出的清凉熨贴。冬季景区内积雪深度约 30厘米,是天然的滑雪场。此外还有高尔夫球场、 水上娱乐等项目。新建成的净月广场,是集观光、 休息、健身为一体的场所。有“亚洲第一大人工 林海”之称。景区内包括净月潭国家重点风景名 胜区、净月潭国家森林公园和吉林省净月潭旅游 度假区三部分。
• 晚上到达长春后入住长春如家快捷连
锁店{市锦水路店} • 长春第一天用过早餐后前往净月潭参 观游览,终于在净月潭用餐,烤全羊 • 下午三点半返回市区,晚上在老昌春 饼用餐 • 回酒店休息
春城第二日
• 早餐后,前往雕塑公园参观游览。 • 中午在社会主义新农村就餐 • 下午前往伪满皇宫博物院参观游览
泉水特色
• 温泉井深1256.58米,静压为11.3Mpa。井 水自溢,日溢量为861.4立方米,自溢水温 50℃。经吉林大学测试科学实验中心检测, 该温泉富含铁、锰、铜、锌、硒、硫酸盐 等多种人体必需的营养元素(矿物质), 对于调解内分泌、恢复人体功能、改善微 循环非常有利,对缓解疲劳、放松身心有 常规方式无法替代的理疗作用,且无色无 味,无浑浊物,完全符合国家生活饮用水 标准。
哈尔滨极地馆
哈尔滨极地馆是世界首座极地演艺游乐园,哈 尔滨国际冰雪节四大景区之一,国家4A级旅游景 区,中国唯一一家以娱乐表演 为主题的极地馆。 “极地鲸灵炫乐团”完美钜献,世界各地著名极 地动物明星齐聚哈尔滨极地馆,倾力领衔世界顶 级的七大主题表演。世界唯一的极地白鲸水下表 演,中国第一美女驯养师与白鲸米拉共同演绎了 打动世界的梦幻传奇——海洋之心! • 面积: 1.6万平方米 • 开放时间: 8:00——17:30(全年无休息日) • 旅游级别: 国家4A级旅游景区
沈阳第三天
• 早餐后,沈阳站知识讲座,一小时左右, 回房收拾行李,退房后前往沈阳植物园 • 中午在特色餐厅:蜜蜂家就餐 • 午餐后前往火车站,返程——回到温馨的 家
沈阳故宫
• 沈阳故宫,原名盛京宫阙,后称奉天行宫。
位于沈阳市沈河区明清旧城中心。占地面 积约6万平方米,有建筑90余所,300余间。 始建于后金天命十年(明天启五年,1625 年),初成于清崇德元年(明崇祯九年, 公元1636年) 。清顺治元年(1644年), 清朝移都北京后,成为“陪都宫殿”。从 康熙十年(1671年)到道光九年(1829年) 间,清朝皇帝11次东巡祭祖谒陵曾驻跸于 此,并有所扩建。
沈阳“怪坡”

位于沈阳市北部沈北新区清水台镇境内的帽山 西麓,西邻哈大公路和沈铁高速公路。在哈大 公路东侧约1公里处山腰的一段土石公路上。上、 下坡共长百余米,熄火的汽车能向山上滑行, 下坡自行车需使劲蹬踏才能行动,故称为“怪 坡”。在怪坡附近,还有一座“响山”。每当 游人至此,用石块敲打(或脚踏)它的特定部 位,都会发出一种特殊的声响,故名“响山”。 呈西高东低走势的任意坡,发现于1990年4月。 当时,有两名青年交警驾驶一辆北京牌吉普车, 顺着进山路驶进坡下,当摘档熄火停车后,突 然感到车自动向坡上滑行,他们感到惊愕,壮 胆子试了几次,仍然如此,百思不得其解,带 着迷惘惶然而走。
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