蚝油黑椒炒牛肉
黑胡椒牛排的简单家常做法_黑胡椒牛排做法大全
黑胡椒牛排的简单家常做法_黑胡椒牛排做法大全黑胡椒牛排是以牛里脊肉为主要食材的大众菜，口味咸鲜，香嫩美味，那么关于黑胡椒牛排的做法是怎样的呢？下面就是小编给大家带来的黑胡椒牛排的简单家常做法，希望大家喜欢！一、黑胡椒牛排的做法圣女果1个，洋葱50克，西兰花4朵，土豆50克、黄油适量，盐1/3勺，老抽1/2勺，小苏打1/4勺、黑胡椒碎适量，香草碎适量，法式黑椒汁60克、牛里脊肉200克，红酒60毫升做法1、先将牛里脊肉用刀背拍打，将拍打好的牛肉放在碗中，加入红酒、适量的盐、小苏打腌渍2小时。
2、在电饼铛中放入黄油，选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始。
3、下盘加热至200度时，下入牛肉煎制，煎制的时间取决于你想要的生熟程度，一般三成熟两面各煎30秒，五成熟1分钟，七成以上2-3分钟，反面再煎，就可以将牛肉取出。
4、将土豆切块、西兰花撕小朵、圣女果对切、洋葱切片。
5、电饼铛重新加热，选择自主烹饪——大火——上盘关闭——开始，下盘加热至200度时，下入各种蔬菜煎熟.6、加少量盐、黑胡椒碎与香草碎炒匀。
7、将煎好的蔬菜与牛排摆盘，黑椒汁加热后浇在牛排表面就好了。
二、黑胡椒牛排酱汁怎么做食材需要粗粒胡椒粉1小瓶，洋葱1个，蒜5瓣，姜3片，调味料，酒1大匙、AI酱4大匙，辣酱油3大匙，糖1大匙，盐1茶匙，水淀粉2大匙、奶油2大匙，色拉油2大匙。
步骤做法1、洋葱、蒜、姜分别切碎，用2大匙奶油加2大匙色拉油一同炒香，再加入剩余的调味料(水淀粉除外)及1杯清水煮开后转小火熬煮。
2、待材料煮至软烂时，加入粗粒胡椒粉一同煮至入味，汤汁收至稍干时淋入水淀粉勾芡，即可盛出装瓶后冷藏。
制作小秘诀1、切洋葱的时候很容易因为刺激而流眼泪，不妨在切开后先用水冲一冲再切，或者放入冰箱冷冻10分钟后再切。
2、如果有研磨机，用新鲜的黑胡椒炒香后直接磨碎再加入，味道更好，如果买现成的胡椒粉，一定要新鲜才香，否则放置太久，味道会变差。
尖椒炒牛肉怎么做？
本文整理于网络，仅供阅读参考
尖椒炒牛肉怎么做？
牛肉不仅味道鲜美嫩滑，而且所含有丰富的蛋白质，极具有丰富的营养价值，特别是老年人和儿童适当的食用牛肉，能够对骨骼起到一定的积极作用。
尖椒可以提升牛肉的鲜味，在一定程度上还能增加人体的食欲，那么，尖椒炒牛肉的做法是什么呢？
首先，选购高品质的牛肉，在锅中加入适量的水，等水煮沸后，放入其中过血水，再切成牛肉丝或是片状。
购买新鲜的尖椒，清洗干净后，切成适当大小的形状。
接着，把切好的牛肉放入一干净容器中，调入适量的生抽、蚝油、盐、料酒、鸡蛋清，搅匀，再加入一点点生粉、水和姜丝搅匀，进行腌制。
然后，锅内放入适量的油，烧热，放入腌好的牛肉条快速滑油炒至牛肉变色，就立刻盛出，不能炒久，一炒久就老了。
动作要快，如果没有打水的好牛肉，腌的时候放多点水，让牛肉吸收了水，这样，炒出来的牛肉会很嫩的，我们这里的牛肉不好，基本是吃不下水的。
而且，牛肉最好全程大火快炒，这样会使得牛肉即嫩又好吃。
最后，锅内放适量的油，等油热后，把蒜片和辣椒放进去爆香，再倒入牛肉，加入尖椒，加入适量的盐、味精、生抽等调味品，均匀搅拌后，再翻炒几下，即可出锅。
美味的尖椒炒牛肉就可以尽情享用了，若再搭配刚蒸出的米饭，简直是一道不可多得的美食佳肴。
黑椒牛肉的实验原理
黑椒牛肉的实验原理嘿，朋友们！今天咱来聊聊黑椒牛肉这道美味背后的实验原理。
你想想看，那鲜嫩多汁的牛肉，就像一个舞台上的主角，而黑胡椒呢，就像是给主角增光添彩的最佳配角。
当它们俩碰到一块儿，那可真是一场奇妙的相遇啊！咱先说这牛肉，得挑那新鲜的、纹理好看的。
这就好比找对象，得找个合心意的不是？把牛肉切成合适的大小，这一步可不能马虎，切得太大了不容易熟，太小了又没口感，就像过日子，得掌握好那个度。
然后就是腌制啦！盐、料酒、生抽这些调料就像是给牛肉化了个妆，让它变得更加迷人。
这腌制的时间也得恰到好处，太短了味道进不去，太长了又怕把牛肉给腌坏了。
这是不是跟培养感情似的，得慢慢来，急不得。
接下来就是烹饪啦！锅里倒油，油热了把牛肉放进去，“刺啦”一声，那场面，就像一场盛大的表演开场了。
看着牛肉在锅里变色，从红色变成诱人的褐色，哎呀，那感觉，就好像看着自己精心培育的花朵慢慢绽放。
这时候黑胡椒就该登场了！那独特的香味一散发出来，哇，整个厨房都充满了魔力。
黑胡椒就像一个魔法师，给牛肉施了魔法，让它变得更加美味无比。
你说这黑胡椒和牛肉咋就这么配呢？就像梁山伯与祝英台，天生一对！黑胡椒的辛辣刺激着味蕾，牛肉的鲜嫩在嘴里化开，这感觉，简直妙不可言。
咱再想想，要是没有黑胡椒，这牛肉是不是就少了点啥？就像一幅画少了关键的那一笔色彩。
而要是没有牛肉呢，光有黑胡椒，那也不行啊，总不能光吃黑胡椒吧，那不得辣死！做黑椒牛肉不就跟咱过日子一样嘛，各种调料就像生活中的酸甜苦辣，都得有，搭配好了才能过得有滋有味。
咱得用心去对待，就像对待这道菜一样，仔细挑选食材，精心烹饪，才能收获美味。
所以啊，朋友们，别小看这道黑椒牛肉，这里面的学问大着呢！下次你再做的时候，好好感受感受，说不定能悟出更多生活的道理呢！咱不就是在这一道道美食中，体会着人生的乐趣嘛！反正我是觉得，这黑椒牛肉，绝对是美食界的经典，谁能不爱呢！。
牛排的四种做法好吃又营养健康
牛排的四种做法好吃又营养健康喜欢吃肉的各位朋友一定不会错过牛排，牛排肉质鲜嫩，十分受欢迎，你知道牛排怎么做最好吃吗？今天，店铺就为大家介绍一下牛排的4种做法，希望大家喜欢!牛排的四种做法香煎牛排的做法食材明细:牛排:2人份西兰花:4朵黄油: 适量盐:适量胡椒粉:适量烧烤酱:2勺蚝油:2勺料酒:1瓶盖生抽:1勺罗勒叶:2 片制作步骤1、准备好2人份牛排。
2、用刀背把肉敲松。
3、牛排抹上盐和胡椒粉。
4、取一个碗，倒入烧烤酱2勺，生抽1勺。
5、倒入2勺蚝油。
6、兑入料酒调匀成汁。
7、把牛肉浸在调好的汁里。
8、撒上罗勒碎，腌制1小时。
9、热锅融化黄油。
10、下牛排煎5分钟。
11、翻面继续煎3分钟，关火，用余温继续热一会。
12、西兰花焯水盛出，就可以摆盘啦。
红酒闷牛排的做法1、先把牛排清洗干净，去掉血水，并沥干水份。
2、备好红酒、生姜片，香葱结，把香料用个调料包装在一起。
3、锅中烧热适量油，下入牛排，翻炒至牛排的表面金黄，肉质紧缩，调入生抽和老抽，翻炒上色。
4、从锅边加入适量开水，下入生姜片、香葱结和香料包，再次烧开(水不用多，只需没过牛排的2/3处或者刚好没过牛排即可)烧开后转入砂锅中，调入红酒。
5、盖上盖子大火烧开转小火慢焖1个小时，调入盐，转大火收汁至浓绸即可。
tips：1、牛排要先炒至外表金黄，肉质紧缩，才调入酱油着色，接着再加入开水。
2、焖牛排的水量不用太多，这样最后的汤汁才浓郁鲜美。
黑胡椒红酒牛排的做法1、买回来的牛排，洗净了，放进保鲜袋里，用肉锤子砸一通;2、双面撒上黑胡椒粒，盐，倒入没过牛排三分之一的红酒(便宜的就行，千万别用冰酒，否则就让人太心疼了)腌半小时以上;3、锅内放橄榄油，倒入切好的红薯块，小火慢煎熟，出锅，切黄瓜、柠檬摆盘;4、放黄油一块，化了以后放入牛排，煎2分钟后翻面，煎2分钟后再翻面2分钟，盛盘;5、泡牛排的汁倒入锅内，放少许玉米粉勾芡，做烘焙的那个，可不是熬玉米面糊糊的那个。
炒牛肉怎么做
炒牛肉怎么做将牛肉切片放入盘中，加入啤酒，腌制5分钟，加入蛋清和淀粉，将油倒入锅中，油热时将牛肉翻炒，用大火将牛肉翻炒至变色，取出待用，另一只锅将油加热，加入葱和姜至香，加入焯过的西兰花和胡萝卜，翻炒1分钟，加入牛肉翻炒，加入淡酱和胡萝卜。
练习步骤1.牛柳切片，用料酒、姜片、鸡蛋清、蚝油揉2分钟，腌制30分钟。
2.青红椒切圈，姜蒜切米备用。
3.将锅中的油加热至油温6成热。
将腌制好的牛肉片翻炒2分钟，捞出沥干油备用。
4.锅中留少许油，放入姜蒜，中火煸炒。
5.加入牛肉酱，炸红油。
6.加入青红椒圈、味精、盐，翻炒2分钟；7.滑好油的牛肉片，大火翻炒2分钟，然后出锅。
炒牛肉最好吃的做法？牛肉炒蒜苗配料:牛肉、蒜苗、小米椒、姜、淀粉、酱油、白糖、料酒、酱油、食用盐、豆瓣酱。
生产方法(1)将牛肉清洗干净，沥干水分，切成薄而均匀的肉片。
(2)将牛肉片放入碗中，加入淀粉、生抽、白糖、料酒，用筷子搅拌均匀，然后腌制至少十五分钟。
(3)小米椒洗净，去根备用。
生姜洗净，切成姜丝。
将蒜苗清洗干净，切成同样长度的片。
(4)炒锅加入食用油，加热，放入姜丝和小米椒在锅中翻炒。
(5)锅中加入适量豆瓣酱翻炒至红油。
在锅里翻炒牛肉片。
(6)牛肉熟后，加入蒜苗翻炒。
最后加入适量的盐翻炒均匀。
关掉暖气。
正确炒牛肉方法？1.材料:牛肉200克，红椒100克，青椒100克。
2、辅料，姜、蒜、淀粉，撒少量料，白糖、盐、花椒粉、食用小苏打用量少。
3、选材，爆炒牛肉要选三块牛肉，(里脊肉。
切牛肉的时候，一定要切掉牛肉的纹理。
这咸牛肉很嫩。
4.腌制，将200克切好的牛肉和3克白糖放入碗中。
吃3克小苏打溶解水，放入牛奶中，用手抓匀，然后放少量淀粉水，上面铺一层薄薄的油，腌制半小时左右。
5.将锅烧红，沥干油。
烧到40%左右。
将腌制好的牛肉拉至八成熟待用。
6.将锅烧红，沥干油。
在锅里用少量盐炒红辣椒和青椒，然后用油小火炒牛肉和辣椒，加入少量蚝油提鲜，最后用亮油均匀快速翻炒。
菜单中英文对照大全
菜单中英文对照大全随着我国加入WTO及对外交往活动的日益增多，餐饮业也面临着走向世界这个问题。
因此，我们作为餐饮业的从业人员，或多或少地懂一点有关餐饮方面的专业英语，是非常必要的。
餐饮专业英语主要包括日常会话用语、烹饪技术用语和中餐英文菜单等等，而这其中尤以中餐英文菜单用得最为普遍。
要将中餐菜单翻译成英文，就先得了解中餐菜名的构成及命名方法。
中餐菜名通常由原料名称，烹制方法、菜肴的色香味形器、菜肴的创始人或发源地等构成。
这种反映菜肴内容和特色的命名方法叫做写实性命名法，此外还有反映菜肴深刻含义的写意性命名法。
由于汉语和英语的差异很大，我们在把中餐菜名由中文译成英文的时候，应该采用写实性命名法，尽量将菜肴的原料、烹制方法、菜肴的味型等翻译出来，以便让客人一目了然。
为了让大家更好地掌握将中餐菜名译成英文的技巧，笔者特将自己在翻译中总结出来的几点“公式”(中英文对照)介绍如下，以供大家参考。
一、以主料开头的翻译方法1 介绍菜肴的主料和辅料：公式：主料(形状)+(with)辅料例：杏仁鸡丁chicken cubes with almond牛肉豆腐beef with beancurd西红柿炒蛋Scrambled egg with to tomato2 介绍菜肴的主料和味汁：公式：主料(形状)+(with,in)味汁例：芥末鸭掌duck webs with mustard sauce葱油鸡chicken in Scallion oil米酒鱼卷fish rolls with rice wine二、以烹制方法开头的翻译方法1 介绍菜肴的烹法和主料：公式：烹法+主料(形状)例：软炸里脊soft-fried pork fillet烤乳猪roast suckling pig炒鳝片Stir-fried eel slices2 介绍菜肴的烹法和主料、辅料公式：烹法+主料(形状)+(with)辅料仔姜烧鸡条braised chicken fillet with tender ginger3 介绍菜肴的烹法、主料和味汁：公式：烹法+主料(形状)+(with,in)味汁例：红烧牛肉braised beef with brown sauce鱼香肉丝fried shredded pork with Sweet and sour sauce清炖猪蹄stewed pig hoof in clean soup三、以形状或口感开头的翻译方法1 介绍菜肴的形状(口感)和主料、辅料公式：形状(口感)+主料+(with)辅料例：芝麻酥鸡crisp chicken with sesame陈皮兔丁diced rabbit with orange peel时蔬鸡片Sliced chicken with seasonal vegetables2 介绍菜肴的口感、烹法和主料公式：口感+烹法+主料例：香酥排骨crisp fried spareribs水煮嫩鱼tender stewed fish香煎鸡块fragrant fried chicken3 介绍菜肴的形状(口感)、主料和味汁公式：形状(口感)+主料+(with)味汁例：茄汁鱼片sliced fish with tomato sauce椒麻鸡块cutlets chicken with hot pepper黄酒脆皮虾仁crisp shrimps with rice wine sauce四、以人名或地名开头的翻译方法1 介绍菜肴的创始人(发源地)和主料公式：人名(地名)+主料例：麻婆豆腐Ma Po beancurd四川水饺Sichuan boiled dumpling2 介绍菜肴的创始人(发源地)、烹法和主料公式：人名(地名)+烹法+主料例：东坡煨肘DongPo stewed pork joint北京烤鸭Roast Beijing Duck在中餐菜名翻译成英文的过程中，可以采用多种不同的方法，而且每一道菜都可以从不同的角度入手进行翻译。
牛肉怎么炒才能好吃鲜嫩？
牛肉怎么炒才能好吃鲜嫩？牛肉虽然好吃，可是做的方法却不简单，很多人在做牛肉的时候，虽然已经很注意把握火候，可一不小心也会把牛肉炒过火候，最后让牛肉吃起来又干又硬，而且很难咀嚼，这样的食物是不适合老人和儿童吃，只要把牛肉炒得好吃嫩滑，首先要准备白砂糖，淀粉，花生油和鸡蛋可以做滑蛋炒牛肉，菠萝炒牛肉。
★滑蛋炒牛肉★材料牛肉，酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油，鸡蛋，葱粒★做法1、牛肉切薄片，放入腌料(酱油、姜汁、酒、白糖、淀粉、花生油)拌匀，泡嫩后捞起待用，打散鸡蛋后，放入盐拌匀。
2、将腌制好的牛肉放入蛋液中。
3、将锅烧至十分热，放入油，油热后，放入蛋液，用中火拌炒至蛋凝固，撒入葱粒拌匀，即可上桌~★菠萝炒牛肉★材料★主料：牛肉 250g ★配料：菠萝 150g 青椒 100g调料：蚝油适量生抽适量料酒适量生粉适量蛋黄适量盐适量★做法1、准备好食材，牛肉、菠萝和青椒切片，牛肉味道好不好主要就是牛肉浆制的过程，先将牛肉切薄片，放入适量盐、料酒、老抽、蚝油抓均，然后放水，水不能一次性全放进去，得少量多次地入，倒一点水用手抓，抓到肉有点干，有点粘性的时候再加水，水加个2-3次就行了。
2、再加蛋黄抓均至全部融合至牛肉里，放生粉抓均后再倒点油抓均，放入冰箱冷藏20-30分钟。
3、起油锅，煸炒牛肉，牛肉有点变白就可以关火，用余温炒熟盛出（这点一定要记住，不然牛肉会变老）另起油锅，爆炒青椒，放入牛肉，加蚝油、糖（前面浆牛肉的时候也放过蚝油，这里可以少放点，虽然菠萝也有甜味，但这里的糖可以菜增加鲜味，减少咸味）放菠萝一起炒，炒一会就可以盛出装盘了。
★青椒爆炒牛肉★材料黄瓜条，香葱，蒜片，姜片，牛臀尖肉，小辣椒一根，圆青椒一只，盐，老抽，蚝油，花生油，生抽★做法1.牛肉洗干净后切薄片，用适量的盐、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制几分钟。
2.青椒洗干净后切片；小辣椒切成小圆圈；香葱只取葱白部分洗干净后切约3厘米长；蒜头一瓣拍扁；姜去皮切片备用。
菜单中英文对照大全
菜单中英文对照大全随着我国加入WTO及对外交往活动的日益增多，餐饮业也面临着走向世界这个问题。
因此，我们作为餐饮业的从业人员，或多或少地懂一点有关餐饮方面的专业英语，是非常必要的。
餐饮专业英语主要包括日常会话用语、烹饪技术用语和中餐英文菜单等等，而这其中尤以中餐英文菜单用得最为普遍。
要将中餐菜单翻译成英文，就先得了解中餐菜名的构成及命名方法。
中餐菜名通常由原料名称，烹制方法、菜肴的色香味形器、菜肴的创始人或发源地等构成。
这种反映菜肴内容和特色的命名方法叫做写实性命名法，此外还有反映菜肴深刻含义的写意性命名法。
由于汉语和英语的差异很大，我们在把中餐菜名由中文译成英文的时候，应该采用写实性命名法，尽量将菜肴的原料、烹制方法、菜肴的味型等翻译出来，以便让客人一目了然。
为了让大家更好地掌握将中餐菜名译成英文的技巧，笔者特将自己在翻译中总结出来的几点“公式”(中英文对照)介绍如下，以供大家参考。
一、以主料开头的翻译方法1介绍菜肴的主料和辅料：公式：主料(形状)+(with)辅料例：杏仁鸡丁chicken cubes with almond牛肉豆腐beef with beancurd西红柿炒蛋Scrambled egg with to tomato2介绍菜肴的主料和味汁：公式：主料(形状)+(with,in)味汁例：芥末鸭掌duck webs with mustard sauce葱油鸡chicken in Scallion oil米酒鱼卷fish rolls with rice wine二、以烹制方法开头的翻译方法1介绍菜肴的烹法和主料：公式：烹法+主料(形状)例：软炸里脊soft-fried pork fillet烤乳猪roast suckling pig炒鳝片Stir-fried eel slices2介绍菜肴的烹法和主料、辅料公式：烹法+主料(形状)+(with)辅料仔姜烧鸡条braised chicken fillet with tender ginger3介绍菜肴的烹法、主料和味汁：公式：烹法+主料(形状)+(with,in)味汁例：红烧牛肉braised beef with brown sauce鱼香肉丝fried shredded pork with Sweet and sour sauce 清炖猪蹄stewed pig hoof in clean soup三、以形状或口感开头的翻译方法1介绍菜肴的形状(口感)和主料、辅料公式：形状(口感)+主料+(with)辅料例：芝麻酥鸡crisp chicken with sesame陈皮兔丁diced rabbit with orange peel时蔬鸡片Sliced chicken with seasonal vegetables2介绍菜肴的口感、烹法和主料公式：口感+烹法+主料例：香酥排骨crisp fried spareribs水煮嫩鱼tender stewed fish香煎鸡块fragrant fried chicken3介绍菜肴的形状(口感)、主料和味汁公式：形状(口感)+主料+(with)味汁例：茄汁鱼片sliced fish with tomato sauce椒麻鸡块cutlets chicken with hot pepper黄酒脆皮虾仁crisp shrimps with rice wine sauce四、以人名或地名开头的翻译方法1介绍菜肴的创始人(发源地)和主料公式：人名(地名)+主料例：麻婆豆腐Ma Po beancurd四川水饺Sichuan boiled dumpling2介绍菜肴的创始人(发源地)、烹法和主料公式：人名(地名)+烹法+主料例：东坡煨肘DongPo stewed pork joint北京烤鸭Roast Beijing Duck在中餐菜名翻译成英文的过程中，可以采用多种不同的方法，而且每一道菜都可以从不同的角度入手进行翻译。
爆炒熟牛肉怎么炒好吃
爆炒熟牛肉怎么炒好吃牛肉味道鲜美，蛋白质含量高而脂肪又低，吃多了也不怕胖，爆炒、炖煮、火锅、烧烤都别有风味，我就就没见过不爱吃的，但牛肉炒得不好又老又柴，简直是暴殄天物。
现在，就来看看怎么做吧!教你这样炒牛肉，嫩滑不柴，香辣又下饭，太好吃了!双椒菠萝牛肉丁【食材】牛里脊肉200克、菠萝半个、青红柿子椒各一个、洋葱半个、黑胡椒粉少许、生抽适量、玉米淀粉适量、鸡蛋清适量、盐适量、油适量、芝麻香油少许【制作步骤】1、准备好原材料。
2、处理食材。
牛里脊肉切成丁、菠萝切成丁、洋葱和青红柿子椒分别切成大小适宜的小块。
菠萝要用清水加点盐泡一泡后再用口感才更好。
洋葱也倒进去一起泡了一下，这样的洋葱炒出来味道也更好。
3、处理牛肉丁。
先加入少许黑胡椒粉抓一抓，然后加入一点点打成泥的菠萝汁反复抓，菠萝里含有菠萝蛋白酶，有助于分解牛肉蛋白，使牛肉变嫩;再加入鸡蛋清抓匀，然后加入淀粉继续抓匀;再加入盐、适量芝麻香油抓匀后腌制半小时。
4、锅里加入适量油烧到六七成热，下入牛肉丁爆炒，炒熟出锅待用。
5、锅里留底油，下入洋葱和菠萝翻炒。
6、下入青红柿子椒翻炒变色，加入适量盐、少许生抽翻炒均匀。
7、加入炒熟的牛肉丁混合翻炒均匀，出锅前加一点点葱姜末增香。
牛肉炒不老的秘诀!这样做怎么吃都好吃牛肉好吃。
但吃肉容易做肉难，很多炒过牛肉的人都知道，牛肉很容易就炒老了。
教大家几个炒牛肉不老的妙招。
牛肉不老的秘诀1、裹淀粉。
取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等)，与水以1：2的比例调成湿淀粉水。
将湿淀粉水拌到切好的牛肉里，用手抓匀，然后静置30分钟，使淀粉浆均匀地包裹在牛肉表层后，就可以下锅爆炒了。
爆炒过程中，拌入的淀粉糊化，会在牛肉表面形成一层膜，从而锁住牛肉中的水分，这样能保证炒出来的牛肉鲜嫩、松软适口。
2、裹蛋清。
把牛肉片切好后，加入适量鸡蛋清搅匀，静置30分钟再炒。
炒的过程中，蛋清混合液产生热变性凝固，从而减少牛肉中水分和营养物质的流失，使肉质爽滑鲜嫩。
牛身体各部位的英文名称
牛身体各部位的英文名称牛肉“及一岁以上二岁左右的牛肉叫Beef。
牛仔(Veal) 一般为三个月至一年之间的雄性小牛的肉，由于牛仔发育尚不完全，部位细节区分不明显，但就全身而言，不同部位的烹调手法也不同。
腿(Leg), 适合烧(Roast), 烤(Baked), 煎(Panfry), 炸(Fry)，炒(Sauteed);脊背两旁(Chop), 烧、烤、扒;背部(Back), 烧、烤;肩部(shoulder), 烧、烤。
焖(Braise)、烩(Stew);胸部(Breast)，焖、烩、煮;后腿(Feet)，可制成牛仔胶冻(Aspic)，脑(Brain)，煎、炸;肝(Liver)煎、炸、局;腰子(Kidney) 焖、烩、煎;牛仔胸腺体(Sweetbread)，煮熟后煎炸;舌(Tongue)适合焖、烩，小牛心(Heart)，适合焖、烩;骨(Bone)调制汤羹、及汁;腿关节适合烧、焖、烩。
牛肉(Beef)菜名中英文对照1 XO酱炒牛柳条Sautéed Beef Fillet with XO Sauce2 爆炒牛肋骨Sautéed Beef Ribs4 彩椒牛柳Sautéed Beef Filet with Bell Peppers2 白灼肥牛Poached Beef with Soya Sauce5 菜胆蚝油牛肉Sautéed Sliced Beef and Vegetable with Oyster Sauce6 菜心扒牛肉Gilled Beef with Vegetable7 川北牛尾Braised Ox-tail with Chilli Sauce8 川汁牛柳Sautéed Beef Fillet in Chili Sauce9 葱爆肥牛Sautéed Beef with Scallion10 番茄炖牛腩Braised Beef Brisket with Tomato11 干煸牛肉丝Sautéed Shredded Beef with Chili Sauce12 干锅黄牛肉Fried Beef and Wild Mushroom in Casserole13 罐焖牛肉Stewed Beef in Casserole14 锅仔辣汁煮牛筋丸Stewed Beef Balls with Chili Sauce in Hot Pot15 锅仔萝卜牛腩Braised Beef Brisket with Radish in Hot Pot16 杭椒牛柳Sautéed Beef Fillet with Hot Green Pepper17 蚝皇滑牛肉Sautéed Sliced Beef in Oyster Sauce18 黑椒牛肋骨Pan-Fried Beef Ribs with Black Pepper19 黑椒牛柳Sautéed Beef Fillet with Black Pepper20 黑椒牛柳粒Sautéed Diced Beef Tenderloin with Black Pepper21 黑椒牛柳条Sautéed Beef Fillet with Black Pepper22 黑椒牛排Pan-Fried Beef Steak with Black Pepper23 红酒烩牛尾Braised Ox-tail with Red Wine24 胡萝卜炖牛肉Braised Beef with Carrot25 蝴蝶骨Braised Spare-ribs26 姜葱爆牛肉Sautéed Sliced Beef with Onion and Ginger27 芥兰扒牛柳Sautéed Beef Fillet with Kale28 金蒜煎牛籽粒Pan-Fried Beef with Crispy Garlic29 牛腩煲Braised Beef Brisket in Casserole30 清汤牛丸腩Stewed Beef Brisket and Beef Balls with Turnip31 山药牛肉片Sautéed Sliced Beef with Yam32 石烹肥牛Cooked Beef with Chili on Stone Plate33 时菜炒牛肉Sautéed Beef with Seasonal Vegetables34 水煮牛肉Poached Sliced Beef in Hot Chili Oil35 酥皮牛柳Crispy Beef Fillet36 铁板串烧牛肉Pan-Fried Beef Skewer37 铁板木瓜牛仔骨Iron Platter Calf Ribs with Papaya38 铁板牛肉Iron Platter Beef39 土豆炒牛柳条Sautéed Beef Fillet with Potatoes40 豌豆辣牛肉Sautéed Beef and Green Peas with Spicy Sauce41 鲜菇炒牛肉Sautéed Beef with Fresh Mushrooms42 鲜椒牛柳Sautéed Beef Fillet with Bell Peppers43 香芋黑椒炒牛柳条Sautéed Beef with Black Pepper and Taro44 香芋烩牛肉Braised Beef with Baro45 小炒腊牛肉Sautéed Preserved Beef with Leek and Pepper46 小笋烧牛肉Braised Beef with Tender Bamboo Shoots47 洋葱牛柳丝Sautéed Shredded Beef with Onion Sauce48 腰果牛肉粒Sautéed Diced Beef Fillet with Cashew Nuts49 中式牛柳Beef Fillet Chinese Style50 中式牛排Beef Steak Chinese Style51 孜然烤牛肉Grilled Beef with Cumin52 孜然辣汁焖牛腩Braised Beef Brisket with Cumin53 家乡小炒肉Braised Steak Fillet54 青豆牛肉粒Sautéed Diced Beef with Green Beans55 豉油牛肉Steamed Beef with Black Bean Sauce56 什菜牛肉Sautéed Beef with Mixed Vegetable57 鱼香牛肉SautéedBeef with Garlic Sauce58 芥兰牛肉Sautéed Beef with Broccoli59 雪豆牛肉Sautéed Beef with Pea Pods60 青椒牛肉Pepper Steak with Onions61 陈皮牛肉Orange Flavored Beef62 干烧牛肉Shredded Beef, Sichuan Style63 湖南牛肉Hunan Beef64 子姜牛肉Ginger Beef with String Beans65 芝麻牛肉Sesame Beef66 辣子牛肉Sautéed Beef with Hot Pepper Sauce。
中国菜名牛肉篇(中英对照)
中国菜名-牛肉篇（中英对照）牛肉（Beef)XO酱炒牛柳条Sautéed Beef Filet in XO Sauce爆炒牛肋骨Sautéed Beef Ribs彩椒牛柳Sautéed Beef Filet with Bell Peppers白灼肥牛Scalded Beef菜胆蚝油牛肉Sautéed Sliced Beef and Vegetables in Oyster Sauce 菜心扒牛肉Grilled Beef with Shanghai Greens川北牛尾Braised Oxtail in Chili Sauce, Sichuan Style川汁牛柳Sautéed Beef Filet in Chili Sauce, Sichuan Style葱爆肥牛Sautéed Beef with Scallion番茄炖牛腩Braised Beef Brisket with Tomato干煸牛肉丝Sautéed Shredded Beef in Chili Sauce干锅黄牛肉Griddle Cooked Beef and Wild Mushrooms罐焖牛肉Stewed Beef en Casserole锅仔辣汁煮牛筋丸Stewed Beef Balls with Chili Sauce锅仔萝卜牛腩Stewed Beef Brisket with Radish杭椒牛柳Sautéed Beef Filet with Hot Green Pepper蚝皇滑牛肉Sautéed Sliced Beef in Oyster Sauce黑椒牛肋骨Pan-Fried Beef Ribs with Black Pepper黑椒牛柳Sautéed Beef Filet with Black Pepper黑椒牛柳粒Sautéed Diced Beef Filet with Black Pepper黑椒牛柳条Sautéed Beef Filet with Black Pepper黑椒牛排Pan-Fried Beef Steak with Black Pepper红酒烩牛尾Braised Oxtail in Red Wine胡萝卜炖牛肉Braised Beef with Carrots姜葱爆牛肉Sautéed Sliced Beef with Onion and Ginger芥兰扒牛柳Sautéed Beef Filet with Chinese Broccoli金蒜煎牛籽粒Pan-Fried Beef with Crispy Garlic牛腩煲Braised Beef Brisket en Casserole清汤牛丸腩Consommé of Beef Balls山药牛肉片Sautéed Sliced Beef with Yam石烹肥牛Beef with Chili Grilled on Stone Plate时菜炒牛肉Sautéed Beef with Seasonal Vegetable水煮牛肉Poached Sliced Beef in Hot Chili Oil酥皮牛柳Crispy Beef Filet铁板串烧牛肉Sizzling Beef Kebabs铁板木瓜牛仔骨Sizzling Calf Ribs with Papaya铁板牛肉Sizzling Beef Steak土豆炒牛柳条Sautéed Beef Filet with Potatoes豌豆辣牛肉Sautéed Beef and Green Peas in Spicy Sauce鲜菇炒牛肉Sautéed Beef with Fresh Mushrooms鲜椒牛柳Sautéed Beef Fil et with Bell Peppers豉汁牛仔骨Steamed Beef Ribs?in Black Bean Sauce香芋黑椒炒牛柳条Sautéed Beef with Black Pepper and Taro 香芋烩牛肉Braised Beef with Taro小炒腊牛肉Sautéed Preserved Beef with Leek and Pepper小笋烧牛肉Braised Beef with Bamboo Shoots洋葱牛柳丝Sautéed Shred ded Beef with Onion腰果牛肉粒Sautéed Diced Beef with Cashew Nuts中式牛柳Beef Filet with Tomato Sauce, Chinese Style中式牛排Beef Steak with Tomato Sauce, Chinese Style孜然烤牛肉Grilled Beef with Cumin孜然辣汁焖牛腩Braised Beef Brisket with Cumin家乡小炒肉Sautéed Beef Filet, Country Style青豆牛肉粒Sautéed Diced Beef with Green Beans豉油牛肉Steamed Beef in Black Bean Sauce什菜牛肉Sautéed Beef with Mixed Vegetables鱼香牛肉Yu-Shiang Beef (Sautéed with Spicy Garlic Sauce)芥兰牛肉Sautéed Beef with Chinese Broccoli雪豆牛肉Sautéed Beef with Snow Peas青椒牛肉Sautéed Beef with Pepper and Onions陈皮牛肉Beef with Dried Orange Peel干烧牛肉Dry-Braised Shredded Beef, Sichuan Style子姜牛肉 Sautéed Shreded Beef with Ginger Shoots芝麻牛肉 Sautéed Beef with Sesame辣子牛肉 Sautéed Beef in Hot Pepper Sauce什锦扒牛肉 Beef Tenderloin with Mixed Vegetables红烧牛蹄筋 Braised Beef Tendon in Brown Sauce三彩牛肉丝 Stir-Fried Shreded Beef with Vegetables西兰花牛柳 Stir-Fried Beef Filet with Broccoli铁锅牛柳 Braised Beef Filet in Iron Pot白灵菇牛柳 Stir-Fried Beef Filet with Mushrooms芦笋牛柳 Stir-Fried Beef Filet with Green Asparagus豆豉牛柳 Braised Beef Filet in Black Bean Sauce红油牛头 Ox Head with Hot Chili Oil麻辣牛肚 Spicy Ox Tripe京葱山珍爆牛柳 Braised Beef Filet with Scallion阿香婆石头烤肉 Beef BBQ with Spicy Sauce菜远炒牛肉 Sautéed Beef with Greens凉瓜炒牛肉 Sautéed Beef with Bitter Melon干煸牛柳丝 Sautéed Shredded Beef柠檬牛肉 Sautéed Beef with Lemon榨菜牛肉 Sautéed Beef with Pickled Vegetable蒙古牛肉 Sautéed Mongolian Beef椒盐牛仔骨 Sautéed Calf Ribs with Spicy Salt辣白菜炒牛肉 Sautéed Beef with Cabbage in Chili Sauce荔枝炒牛肉 Sautéed Beef with Litchi野山椒牛肉丝 Sautéed Shredded Beef with Wild Pepper尖椒香芹牛肉丝 Sautéed Shredded Beef with Hot Pepper and Celery堂煎贵族牛肉（制作方法：黑椒汁、香草汁） Pan-Fried Superior Steak ( with black pepper sauce / vanilla sauce)香煎纽西兰牛仔骨 Pan-Fried New Zealand Calf Chop沾水牛肉 Boiled Beef牛肉炖土豆 Braised Beef with Potatoes清蛋牛肉 Fried Beef with Scrambled Eggs米粉牛肉 Steamed Beef with Rice Flour咖喱蒸牛肚 Steamed Ox Tripe with Curry芫爆散丹 Sautéed Ox Tripe with Coriander湖南牛肉Beef, Hunan Style。
中国菜名牛肉 英文
中国菜名牛肉（Beef)XO酱炒牛柳条Sautéed Beef Filet in XO Sauce爆炒牛肋骨Sautéed Beef Ribs彩椒牛柳Sautéed Beef Filet with Bell Peppers白灼肥牛 Scalded Beef菜胆蚝油牛肉Sautéed Sliced Beef and Vegetables in Oyster Sauce 菜心扒牛肉 Grilled Beef with Shanghai Greens川北牛尾 Braised Oxtail in Chili Sauce, Sichuan Style川汁牛柳Sautéed Beef Filet in Chili Sauce, Sichuan Style葱爆肥牛Sautéed Beef with Scallion番茄炖牛腩 Braised Beef Brisket with Tomato干煸牛肉丝Sautéed Shredded Beef in Chili Sauce干锅黄牛肉 Griddle Cooked Beef and Wild Mushrooms罐焖牛肉 Stewed Beef en Casserole锅仔辣汁煮牛筋丸 Stewed Beef Balls with Chili Sauce锅仔萝卜牛腩 Stewed Beef Brisket with Radish杭椒牛柳Sautéed Beef Filet with Hot Green Pepper蚝皇滑牛肉Sautéed Sliced Beef in Oyster Sauce黑椒牛肋骨 Pan-Fried Beef Ribs with Black Pepper黑椒牛柳Sautéed Beef Filet with Black Pepper黑椒牛柳粒Sautéed Diced Beef Filet with Black Pepper黑椒牛柳条Sautéed Beef Filet with Black Pepper黑椒牛排 Pan-Fried Beef Steak with Black Pepper红酒烩牛尾 Braised Oxtail in Red Wine胡萝卜炖牛肉 Braised Beef with Carrots姜葱爆牛肉Sautéed Sliced Beef with Onion and Ginger芥兰扒牛柳Sautéed Beef Filet with Chinese Broccoli金蒜煎牛籽粒 Pan-Fried Beef with Crispy Garlic牛腩煲 Braised Beef Brisket en Casserole清汤牛丸腩Consommé of Beef Balls山药牛肉片Sautéed Sliced Beef with Yam石烹肥牛 Beef with Chili Grilled on Stone Plate时菜炒牛肉Sautéed Beef with Seasonal Vegetable水煮牛肉 Poached Sliced Beef in Hot Chili Oil酥皮牛柳 Crispy Beef Filet铁板串烧牛肉 Sizzling Beef Kebabs铁板木瓜牛仔骨 Sizzling Calf Ribs with Papaya铁板牛肉 Sizzling Beef Steak土豆炒牛柳条Sautéed Beef Filet with Potatoes豌豆辣牛肉Sautéed Beef and Green Peas in Spicy Sauce鲜菇炒牛肉Sautéed Beef with Fresh Mushrooms鲜椒牛柳Sautéed Beef Filet with Bell Peppers豉汁牛仔骨 Steamed Beef Ribs?in Black Bean Sauce香芋黑椒炒牛柳条Sautéed Beef with Black Pepper and Taro 香芋烩牛肉 Braised Beef with Taro小炒腊牛肉Sautéed Preserved Beef with Leek and Pepper小笋烧牛肉 Braised Beef with Bamboo Shoots洋葱牛柳丝Sautéed Shredded Beef with Onion腰果牛肉粒Sautéed Diced Beef with Cashew Nuts中式牛柳 Beef Filet with Tomato Sauce, Chinese Style中式牛排 Beef Steak with Tomato Sauce, Chinese Style孜然烤牛肉 Grilled Beef with Cumin孜然辣汁焖牛腩 Braised Beef Brisket with Cumin家乡小炒肉Sautéed Beef Filet, Country Style青豆牛肉粒Sautéed Diced Beef with Green Beans豉油牛肉 Steamed Beef in Black Bean Sauce什菜牛肉Sautéed Beef with Mixed Vegetables鱼香牛肉 Yu-Shiang Beef (Sautéed with Spicy Garlic Sauce)芥兰牛肉Sautéed Beef with Chinese Broccoli雪豆牛肉Sautéed Beef with Snow Peas青椒牛肉Sautéed Beef with Pepper and Onions陈皮牛肉 Beef with Dried Orange Peel干烧牛肉 Dry-Braised Shredded Beef, Sichuan Style湖南牛肉 Beef, Hunan Style。
牛里脊肉最简单的做法
牛里脊肉最简单的做法一、香芹小炒肉材料：牛里脊肉适量、香芹一把、小米辣4个、郫县豆瓣酱一勺、酱油少许、蚝油一勺、玉米糖浆少许、玉米淀粉一勺、葱少许、香菜少许、油适量制作过程:1、准备食材，牛肉切成约0、5厘米的条，香芹切段，葱一部分切段一部分切碎，香菜切段，小米椒切段2、牛肉放入碗中加入少许酱油3、加一勺玉米淀粉搅拌、4、锅中放入适量的油、5、放入牛肉6、翻炒几下，将牛肉炒熟、7、放入香芹8、翻炒均匀9、放入1勺郫县豆瓣酱、10、一勺勺油11、淋入少许玉米糖浆、翻炒均匀12、放入小米椒炒匀13、放入葱段14、放入香菜15、翻炒几下即可16、出锅装盘，撒少许葱花、二、黑椒牛肉杏鲍菇材料：牛里脊300g、杏鲍菇300g、杭椒、朝天椒、黑胡椒碎、黑胡椒酱、耗油、生姜、蒜、料酒、生抽、老抽制作过程:1、牛里脊肉切成2cm方的小块。
2、加入蚝油、生抽、少许老抽、黑胡椒碎和一点油提前进行腌制半小时入味。
3、杏鲍菇切成2cm方的小块。
4、蒜拍碎切末。
5、杭椒、辣椒切小圈。
6、起锅锅内放比较多的油，倒入杏鲍菇粒翻炒至四面金黄色，放少许生抽盛出待用7、锅烧热放油（热锅凉油），小火下牛肉丁翻炒至八成熟，此过程全程小火。
8、倒入蒜末炒出蒜香，倒入杏鲍菇块一起翻炒。
9、加入杭椒和辣椒翻炒。
10、倒入黑胡椒酱翻炒均匀即可出锅。
三、黑椒牛肉粒材料：牛里脊肉200g、黑胡椒碎适量、黑胡椒汁适量、蚝油少许、黄彩椒适量、水适量、油适量制作过程:1、牛里脊肉切约2厘米小方块，放人黑胡椒碎、蚝油、水，最好用手抓均入味，腌制30分钟左右。
2、黄彩椒洗净，籽去筋切成约2厘米方片备用。
3、煎锅中倒入少许黄油，中小火煎制两面变色，稍有焦色即可。
4、放入黑胡椒汁，不停翻炒，汁收至浓稠，放入彩椒即可。
5、装盘，有些造型很赞噢……记得一定要再撒上一些黑胡椒碎。
6、黑椒牛肉粒完成。
黑胡椒与牛肉简直绝配，味道鲜美，无语伦比四、杭椒牛柳材料：牛里脊300克、杭椒50克、盐1茶匙、生抽1勺、料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1勺、白糖1勺、淀粉1汤匙、葱1段、蒜2瓣、姜3片制作过程:1、牛肉切成粗条2、加入盐、酱油、料酒、胡椒粉、蚝油、白糖、干淀粉，抓匀腌制15分钟3、腌制好的牛肉入锅将炒至断生4、盛出备用5、杭椒切长段，葱、姜、蒜切末6、起锅热油，下葱姜蒜炒出香味7、下杭椒炒出辣味8、加入牛柳和少许盐9、迅速翻炒均匀即可五、滑蛋牛肉材料：鸡蛋3个、牛里脊100克、小葱2根、腌料：、黄酒5毫升、酱油2、5毫升、盐1克、鸡蛋液2茶匙、玉米淀粉1茶匙、调料、盐1～2克、胡椒粉少许、黄酒2毫升、食用油适量制作过程:1、主材都在这里。
中餐菜名英文翻译
中餐菜名xx随着我国加入WTO及对外交往活动的日益增多，餐饮业也面临着走向世界这个问题。
因此，我们作为餐饮业的从业人员，或多或少地懂一点有关餐饮方面的专业英语，是非常必要的。
餐饮专业英语主要包括日常会话用语、烹饪技术用语和中餐英文菜单等等，而这其中尤以中餐英文菜单用得最为普遍。
要将中餐菜单翻译成英文，就先得了解中餐菜名的构成及命名方法。
中餐菜名通常由原料名称，烹制方法、菜肴的色香味形器、菜肴的创始人或发源地等构成。
这种反映菜肴内容和特色的命名方法叫做写实性命名法，此外还有反映菜肴深刻含义的写意性命名法。
由于汉语和英语的差异很大，我们在把中餐菜名由中文译成英文的时候，应该采用写实性命名法，尽量将菜肴的原料、烹制方法、菜肴的味型等翻译出来，以便让客人一目了然。
为了让大家更好地掌握将中餐菜名译成英文的技巧，笔者特将自己在翻译中总结出来的几点“公式”(中英文对照)介绍如下，以供大家参考。
一、以主料开头的翻译方法1介绍菜肴的主料和辅料：公式：主料(形状)+(with)辅料例：杏仁鸡丁chicken cubes with almond牛肉豆腐beef with beancurd西红柿炒蛋Scrambled egg with to tomato2介绍菜肴的主料和味汁：主料(形状)+(with,in)味汁例：芥末鸭掌duck webs with mustard sauce葱油鸡chicken in Scallion oil米酒鱼卷fish rolls with rice wine二、以烹制方法开头的翻译方法1介绍菜肴的烹法和主料：公式：烹法+主料(形状)例：软炸里脊soft-fried pork fillet烤乳猪roast suckling pig炒鳝片Stir-fried eel slices2介绍菜肴的烹法和主料、辅料公式：烹法+主料(形状)+(with)辅料仔姜烧鸡条braised chicken fillet with tender ginger 3介绍菜肴的烹法、主料和味汁：公式：烹法+主料(形状)+(with,in)味汁红烧牛肉braised beef with brown sauce鱼香肉丝fried shredded pork with Sweet and sour sauce 清炖猪蹄stewed pig hoof in clean soup三、以形状或口感开头的翻译方法1介绍菜肴的形状(口感)和主料、辅料公式：形状(口感)+主料+(with)辅料例：芝麻酥鸡crisp chicken with sesame陈皮兔丁diced rabbit with orange peel时蔬鸡片Sliced chicken with seasonal vegetables2介绍菜肴的口感、烹法和主料公式：口感+烹法+主料例：香酥排骨crisp fried spareribs水煮嫩鱼tender stewed fish香煎鸡块fragrant fried chicken3介绍菜肴的形状(口感)、主料和味汁公式：形状(口感)+主料+(with)味汁例：茄汁鱼片sliced fish with tomato sauce椒麻鸡块cutlets chicken with hot pepper黄酒脆皮虾仁crisp shrimps with rice wine sauce四、以人名或地名开头的翻译方法1介绍菜肴的创始人(发源地)和主料公式：人名(地名)+主料例：麻婆豆腐Ma Po beancurd四川水饺Sichuan boiled dumpling2介绍菜肴的创始人(发源地)、烹法和主料公式：人名(地名)+烹法+主料例：东坡煨肘DongPo stewed pork joint北京烤鸭Roast Beijing Duck在中餐菜名翻译成英文的过程中，可以采用多种不同的方法，而且每一道菜都可以从不同的角度入手进行翻译。
厨房美食菜谱：蚝油牛肉芥蓝菜的做法
厨房美食菜谱：蚝油牛肉芥蓝菜的做法
牛肉和芥蓝菜，是绝配，两种搭配在一起，也可以用来炒河粉，味道那是杠杠的。
牛肉是请了手艺很棒的师傅切的，又大又薄，一点都不老，芥蓝菜因为有牛肉的加入，显得特别美味。
一个菜品，有肉有菜，真方便，营养也全面。
食材
主料：
牛肉250g
芥蓝
油适量
盐适量
姜末适量
蒜末适量
蚝油1勺
黑胡椒粉适量
生抽少量
步骤
1.新鲜牛肉按照纹理切好
2.植物油和黑胡椒粉
3.加入牛肉内，用筷子搅拌均匀，腌制10分钟
4.备好其他的配料：姜末和蒜末，蚝油
5.芥蓝菜洗净，择好，分出菜头和菜叶
6.锅内下油，烧热，下适量的姜末
7.下芥蓝菜头，翻炒至五成熟
8.下芥蓝菜叶，翻炒均匀
9.至菜变软，加入适量的盐，装盘待用
10.锅烧热，重置适量的油，下姜末和蒜末
11.凉油下牛肉片，翻炒
12.略微变色，加入一勺蚝油，翻炒入味
13.加入少量生抽提鲜
14.将炒好的牛肉淋到芥蓝菜上
小贴士：1.牛肉一定要按照纹理切好，这是牛肉嫩滑的第一个步骤。
2.炒之前要用生油腌制，这是嫩滑的第二步。
3.炒制牛肉的时候，要热锅凉油，这是确保牛肉嫩滑的第三步。
4.不喜欢蚝油的味道，也可以改成黑椒味或者是沙茶味等。
蚝油入菜很简单就可以做出的15道美味菜，蚝油味道鲜美香浓
蚝油入菜很简单就可以做出的15道美味菜，蚝油味道鲜美香浓一、蚝油青椒牛柳食材牛肉400克、青椒100克、油25毫升、料酒15毫升、盐2克、白胡椒粉少许、蚝油20毫升。
做法1、青椒去籽洗净后切成条状，牛肉泡清血水后切成条。
2、牛柳里加入盐，料酒，白胡椒粉，蚝油拌上劲后静置1小时。
3、热锅倒油，热油倒入牛柳爆至变色后捞起。
4、再把青椒倒入煸炒至变色加入盐。
5、再把牛柳回锅煸炒至青椒断生。
6、倒入蚝油煸炒均匀后熄火出锅。
二、蚝油手撕杏鲍菇食材肉丝1小蝶、杏鲍菇2根、青椒2个、蚝油2勺、淀粉1小勺、料酒1勺、油适量、盐适量。
做法1、杏鲍菇手撕成条；2、肉丝中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽拌均匀腌制一下；3、热锅凉油，放入肉丝进去翻炒；4、肉丝翻炒变色后加入杏鲍菇丝进去翻炒；5、杏鲍菇微微变软后加入蚝油进去继续翻炒；6、再放入青椒丝进去翻炒；7、青椒丝翻炒变色后加入适量的盐调味即可盛入盘中。
三、蚝油豆腐食材小豆腐4块、虾米1小把、蒜2瓣、生抽1勺、蚝油1勺、油适量、盐适量。
做法1、小豆腐切成块状后放入锅中煎一下；2、待一面煎至金黄后翻面将另一面也煎成金黄后盛出备用；3、锅中留少许底油，放入泡过的虾仁和蒜末爆香；4、加入豆腐块进去翻炒；5、加入适量的生抽和蚝油，倒入泡虾仁的水；6、微微烧上两分钟后加入少许盐调味即可盛入盘中表面撒上小葱。
四、蚝油蟠龙茄子食材茄子1个、洋葱0.4个、大蒜8瓣、植物油2.5毫升、小米辣4个、小葱2颗、辣椒粉15毫升、蚝油30毫升、生抽15毫升、糖1毫升、醋2.5毫升。
做法1、备好食材：茄子去蒂洗净；洋葱、小米辣，小葱洗净；大蒜去掉蒜衣，洗净；2、洋葱切碎，大蒜切碎，小葱切成葱花，小米辣切圈；3、茄子两边分别放一根筷子，然后将茄子正反两面切蓑衣刀，放进可微波用的容器里；4、茄子上拍少许水，放入微波炉里，盖上微波炉专用盖，高火3分钟后，取出待用；5、碗里调入洋葱末，蒜末，植物油，辣椒粉搅拌均匀，放入微波炉，高火1分钟；6、调料碗取出，调入适量蚝油，生抽，糖，醋搅拌均匀，放入微波炉，高火1分钟；7、将调料里的酱汁浇在茄子上，放进微波炉，高火1分钟；8、取出，撒入适量小米辣，葱花。
铁板黑椒牛肉粒的做法
铁板黑椒牛肉粒的做法
养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。
下面，就来给大家介绍一下关于铁板黑椒牛肉粒这道菜的做法。
1.将嫩肩牛肉切成块，进行腌制，腌制入味的牛肉片加入生抽、黄酒、清水、淀粉、鸡蛋清、拌匀，表面淋入净植物油，入冰箱保鲜室（4℃），冷冻约3小时以上备用
2.12洋葱切细丝；红椒切块
3.21锅烧热后锅内做油
4.1洋葱炒7成熟取出一半放在烧热的铁板上，另一半待用
5.2放入洋葱丝煸炒出香味
6.锅烧热放油6成热放入牛肉粒迅速滑熟，盛出控油
7.炒锅上火烧热，加入黄油熬化后
8.放入蒜片
9.煸香后放黑胡椒末稍煸
10.加入蚝油、黄酒、生抽、砂糖、盐、熬开；取出一半汁待用
11.再入牛肉粒，勾薄芡
12.放入红椒丁翻炒均匀；在翻炒牛肉的同时将铁板淋入少许麻油，撒入另一半洋葱丝；再马上将翻炒均匀的牛柳盛入烧好的铁饭上，盖好盖，即可跟灯盏一起上桌；菜上桌，将盖打开，倒入
灯盏内的汁，再加盖，等10秒钟即可食用
相信看完上面的关于铁板黑椒牛肉粒的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。
爆炒牛骨头怎么做好吃
爆炒牛骨头怎么做好吃牛骨头为牛科动物黄牛或水牛的骨骼，而牛骨头的做法却是千变万化的，诸如牛骨雪浓汤、黑椒牛骨仔、牛骨汤、牛骨高汤、西红柿牛骨汤、牛骨萝卜汤等等。
现在，就来看看以下两道菜怎么做吧!牛肉不同部位怎么做更好吃?从头到脚一次说全了!1.牛颈肉肥瘦兼有，肉质干实，肉纹较乱适宜制馅或煨汤比嫩肉部分出馅率高15%，做牛肉丸不错家庭牛肉丸瘦牛肉500g / 鸡蛋3个 / 酱油盐 / 五香粉适量 / 姜末少许1.绞瘦牛肉500克，鸡蛋3个，酱油少许，盐和五香粉适量，姜末少许，加入200克水，用手办成稀糊状2.再加入淀粉50克搅拌均匀，然后再加入适量面粉调匀肉馅，调到肉馅成稠糊状，从手中挤出成型圆丸时，即下油锅炸置焦黄色，捞出「2.肩肉」由互相交叉的两块肉组成纤维较细，口感滑嫩适合炖、烤、焖，咖喱牛肉炖牛肉牛肋条肉800g / 酱油3大勺 / 黄酒3大勺大牛肉粉少许 / 盐 / 八角 / 花椒 / 葱姜片1.将肉洗净后切成2公分左右的块状2.葱姜洗净后切成葱段和姜片备用3.热锅凉油，待油烧制五成热时放入花椒八角、葱姜片爆香4.接着将牛肉块倒入锅中煸炒，再放入黄酒煸炒片刻5.倒入没过牛肉块足量的清水后倒入酱油(此时不要放盐)6.水开后撇去浮沫，盖上锅盖后转小火炖90分钟后7.放入适量的盐和大喜大牛肉粉后，继续小火炖30分钟8.最后根据自己的口味转大火收汁(炖牛肉汤汁不宜过少，要稍稍多些)「3.上脑」肉质细嫩，容易有大理石花纹沉积上脑脂肪交杂均匀，有明显花纹适合涮、煎、烤，涮牛肉火锅迷迭香蔬菜烤牛肉牛肉500g / 洋葱2个 / 土豆2-3个(中等大小)胡萝卜1-2个 / 苹果半个 / 辣椒粉 / 朝天椒海盐(盐) / 蜂蜜 / 柠檬半个 / 西洋芹一根蒜头5粒 / 酱油 / 迷迭香 / 橄榄油(食用油)1.土豆、胡萝卜切厚片，洋葱切块、苹果切块，芹菜切段，朝天椒切碎，蒜头拍瘪切碎2.冷水盖住牛肉，煮开，冷水洗干净，切大块，然后放入：半个苹果、芹菜，3粒大蒜头、一个切块的洋葱，多一些水，把牛肉炖煮熟透，9成熟时放点盐。
炒牛肉片的家常做法
4、然后放彩椒和西芹(彩椒和西芹要先飞水过冷河，这样炒出来的颜色才不会变，而且可以更加鲜艳)
5、爆炒一会，再把牛肉回锅，最后落个生粉芡(盐、糖、蚝油、生粉、水)，这样炒出来的牛肉就不会韧，比外面炒的还要好吃!不信自己试下!
擦干净口水，开吃……哈哈哈!
普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。
材料
牛肉200g，彩椒各半只，西芹2条，生粉，胡椒粉，蒜头，豉油，糖，小苏打粉少许
做法
1、牛肉切片，放豉油、糖、胡椒粉，腌味;
2、再放生粉水，生粉水要慢慢放，不可以一次放太多，等牛肉吸收了再加，最后放少少小苏打粉，腌大概15分钟;
4、将酱油、蚝油、烧烤酱、一小勺番茄酱、糖混合拌匀，调成比较稀的汁备用。
热锅凉油(多放些油)，大火，放入生姜片、大蒜片爆香，最后放入0上面腌制好的牛肉爆炒，中途加红酒去腥。等肉变色出锅。
5、另起一个锅，热锅凉油，放入洋葱炒香后，加入柿子椒和上面炒好的牛肉，最后加入第四步调好的汁，翻炒几下出锅。撒上现磨黑胡椒!
2、先放生抽与苏打粉合匀，再放料酒与生粉。
3、如果有时间，可在拌肉时加些油，腌1-2小时，这样，油将渗入肉中，当入油锅炒时，肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏，这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。
4、芹菜不易入味，所以事先用盐腌制，这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高，所以除了部分老叶，应该尽量保留芹菜叶食用。
材料
主料：牛肉250克
配料：洋葱1个，柿子椒1个，调料：现磨黑胡椒，盐，糖，小苏打，淀粉，酱油，红酒(料酒也可以)，蚝油，烧烤酱，番茄酱，蛋清，生姜，大蒜
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蚝油黑椒炒牛肉
家常菜“蚝油黑椒炒牛肉”
秋季适时进补是最好的养生之道，但也不能过于油腻，在家里还是以荤素搭配的制作方法为好。
在目前的时间段里，食用肉类应首选牛肉为好。
猪肉显得过于肥腻，会令脂肪摄取的过早过快，而羊肉又显得热量稍微高了些，吃羊肉还是以再寒冷一些进补为宜。
今天，制作一款时令家常菜“蚝油黑椒炒牛肉”。
此菜味道鲜美，里面配以黑胡椒碎吃起来十分可口，细细品味还有一些烧烤的味道，入口后咸鲜中略带微辣，但这种辣不会上火。
具体做法如下;
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主要原料;
原料配单;
主料;牛后腿肉250克;
配料;洋葱100克、红甜椒35克、青椒35克、鲜姜片10克;
调料;蚝油20克、酱油10克、盐1克、白糖5克、味精1克、黑胡椒碎1克、小苏打0.5克、黄酒15克、水淀粉少许、烹调油适量。
制作方法
1-4、先进行牛肉浆制;牛肉片里放入少许苏打、盐、白糖和酱油，然后倒入少许黄酒拌匀;
5-6、拌匀后放入适量水淀粉，然后用手反复把肉抓匀，抓匀后再放入少许清水继续抓匀，使之把水充分的吸入到肉里，直到把肉抓至粘稠为止;
7-8、提前勾兑碗汁，但里面不要放任何淀粉，先往碗里倒入适量蚝油和酱油;
9-11、再放入少许黄酒，然后放入少许白糖和味精搅匀备用(由于肉里已经腌有咸味儿了，因此，可以不再放盐);
12-14、把炒锅烧热，注入适量烹调油，油热下入牛肉片炒散，然后用大火煸炒，煸炒至牛肉带有焦香味道时下入洋葱炒匀，然后撒入黑胡椒碎继续用大火煸炒;
15-16、洋葱稍微断生后下入红绿椒烹入碗汁仍用旺火煸炒，使汤汁尽快吸入到肉里，汤汁收净后便可出锅。
炒这道菜前后操作不超过5分钟，焦香滑嫩的牛肉便可出锅了，呵呵!
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此菜特点;颜色美观、焦香味浓、肉质滑嫩、鲜美可口，咸鲜微辣、略带烧烤味道。
温馨提示;
1、选择牛肉时，要选择肉的纤维纹路比较细腻的为好，证明此肉为小牛肉，而肉的纹路较粗的口感不好。
制作此道菜没必要一定要使用牛柳，稍好一些的牛后腿肉就可以。
2、切牛肉时一定要顶刀切片，切不可顺其肉的纤维纹路来切，那样会口感不好，如您能选肉和切肉得法，炒出的牛肉其口感不次于牛柳和牛的上脑，这样既经济又实惠还好吃。
3、苏打的作用至关重要，但不要放多，多了吃起来会有涩涩的感觉，一斤牛肉只需放1克苏打就刚刚好，半斤我放了0.5克。
放入苏打后牛肉会比较吃水，这就是牛肉嫩滑的诀窍，而牛肉里加水不超过20%为好，要反复把牛肉抓至发干时再加水，水要徐徐一点一点的加入。
大炒勺的这道家常美味小炒“蚝油黑椒炒牛肉”就做好了，供朋友们参考!。