投掷羽毛球
羽毛球教学设计经典9篇
羽毛球教学设计经典9篇羽毛球教学设计1一、指导思想本课以“终身体育、健康第一”为指导思想，选择中学《体育与健康》中羽毛球发球为教材，目的是提高学生的体育意识。
在课的设计上朝着求实、探索、创新的思路开展。
以学生为主体，充分调动学生学习的积极性和主动性，注意学生团结协作、互帮互助良好品质的发展。
二、学情分析羽毛球项目在我国较为普及。
学生对奥运会，世界杯冠军（林丹、张宁、谢杏芳、鲍春来等）十分了解，但对该项目的技术掌握程度参差不齐，动作不规范，对该项目只停留在“玩”的层面上，连最基本的发球技术、站位、单双打场地的概念模糊不清。
在让学生了解羽毛球运动或理解基本技战术介绍著名运动员时采用多媒体教学；在教学过程中教师主要采用讲解示范法，然后学生练习，在练习过程中采用多种方法，如分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领法、引导法、探究法、模仿法等。
三、教材分析教材内容是羽毛球项目。
羽毛球的基本技术（正反手握拍，准备姿势，正手发、击高远球，各种步法）。
该模块的教学内容应该说是全新的，初中学生虽然接触过羽毛球运动，但不是在课堂教学中，更多的学生是在学校的课外活动课或是平时锻炼身体时参加的。
所以该项运动先前大多没有经过系统的.课堂教学。
因此，该模块与初中教材关联甚少，在初中阶段是一项具有很强吸引力的教学模块。
四、教学目标一、认知目标：进行羽毛球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是羽毛球，知道羽毛球的基础技术的锻炼方法、游戏方法以及简单比赛的组织方法和基本规则。
二、技能目标：让学生初步掌握羽毛球基础技术的各种练习方法，学会一些羽毛球游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则，使学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力得到提高。
三、情感目标：让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与羽毛球运动的乐趣，培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神，激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础。
五、教学策略与手段在教学过程中采用多媒体教学和教师的讲解示范与学生的练习结合。
羽毛球训练计划
重点解决问题：体力不足。
这个问题对于我来说已经很严重了，居然单打一局打到8分就感觉疲劳了，希望通过半年的训练能够达到轻松打完一局15分。
1.练腕力。
采用挥动矿泉水瓶的办法。
每天5分钟。
2.加强肩、肘部的力量。
采用俯卧撑，每天30个。
3、每周一至二次长跑，3000米到5000米，时间控制在20到30分钟。
4、每周一至二次步法练习，每次10到15分钟。
5、每周一至二次跳绳，单跳每次10分钟左右，可分三组完成，每组5分钟。
本次培训共分为两个阶段四节课：第一阶段共二节课，每节课120分钟。
第一阶段主要内容是以提高个人基本技术为主及加强个人对基本技术的理解和应用能力。
第二阶段共二节课，每节课120分钟。
第二阶段主要内容是以巩固第一阶段所练的基本技术和加强个人综合能力为主。
训练内容：第一课：1.准备活动（要求做到动作到位准确，活动充分，认真）15分钟2.准备动作（击球前的准备动作）20分钟。
3.后场基本动作（要求做到动作准确到位，对假定的击球点要有个清楚的认识）40分钟。
4.自由活动，纠错。
第二课：1.纠正后场击打高球动作（要求做到能够准确完成后场基本动作，突出小臂手腕的作用，体会身体与手臂手腕的配合，找准击球点）30分钟。
2.后场对角高球20分钟。
3.基本步法30分钟。
4.左右杀球12次*6组20分钟。
5.自由活动，纠错。
第三课：1.网前上下手搓，推，勾，挑，动作，60分钟。
2前半场步法40分钟。
]3.自由活动，纠错。
第四课：1.综合步法（左右接杀球，前后场连贯，左右连贯）40分钟。
2.启动步法15分*2组30分钟。
3.自由活动，纠错。
将来提高的阶段还可以训练下面科目。
第五课：1.多球练习后场移动高吊杀（包括对角路线）2.固定球路（高直吊斜上网）第六课：1. 吊球上网搓勾2.双打防守综合训练3. 空手后场动作，上网搓球第七课：多球1. 灵活性20个*6组2. 双打第三拍3. 反手基本动作第八课：多球1. 反手吊球2. 反手高球一年级一、学生情况分析：本训练班有29人。
(完整版)羽毛球正手发高远球教案
课时计划系别年级班次课程名称周次课次时间任课老师教材羽毛球正手发高远球本课任务1、认知目标：学生基本了解正手发高远球的动作要领和技术特点2、技能目标：学生基本掌握正手发高远球的动作要领3、情感目标：在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神，培养主动运动的习惯课的部分时间课的内容练习分量组织教法与教学要求次数时间准备部分5分钟一、课堂常规1、集合整队、清点人数2、师生问好3、宣布上课内容4、检查学生着装、安排见习生二、准备活动1、徒手操头部运动肩部运动扩胸运动体转运动腰部运动弓步压腿侧弓步压腿踝腕关节运动2、专项练习投掷羽毛球练习在羽毛球场地，学生在底线手拿一个羽毛球，用持拍手全力投掷2×8拍每人5次1分钟4分钟组织：集合队形（四列横队）○○○○○○○○○○○○△要求：快、静、齐组织：广播操队形○○○○○○○○○○○○△要求：左右两臂间隔，前后一臂距离，认真做准备活动组织：要求：投掷羽毛球的高度在球网上2米处，练习时按队形有序练习，投完的学生回到本队队尾排队课的部分时间课的内容练习分量组织教法与教学要求次数时间基本部分27分钟三、练习1、无球练习学生手持拍做无球的发球挥拍练习（老师鸣哨一次，学生挥拍一次）2、有球练习四个学生一片场地，一个一个的轮流练习发高远球，一个学生练习其余三个学生在场地外观摩学习15次组织：广播操队形○○○○○○○○○○○○△教法：老师哨声提示，巡回指导要求：学生听老师鸣哨后，挥拍一次，练习时注意规范自己的动作，注意安全组织：教法：学生分组练习，观摩学习并相互纠错，老师巡回指导要求：每人练习5个球后轮换，注意发球的高度和深度，练习时相互纠错、学习。
2023年小学羽毛球教学计划 羽毛球教学计划(大全8篇)
2023年小学羽毛球教学计划羽毛球教学计划(大全8篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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羽毛球正手打高远球技术动作解析
羽毛球正手打高远球技术动作解析刘国玉1 孙训涛2羽毛球运动是体育运动的重要项目之一，羽毛球正手握拍打高远球技术是羽毛球一项关键的技术。
本文首先针对羽毛球高远球的技术动作进行解析，然后针对羽毛球高远球的训练方法和训练过程进行详细分析，最后，进行羽毛球高远球常见的几种错误动作进行叙述，并提出相应的纠正方法。
对于羽毛球爱好者熟练掌握羽毛球正手打高远球技术动作具有很好的指导意义。
随着羽毛球运动的发展，羽毛球成为人们健身娱乐的重要运动项目之一。
羽毛球运动有很好的趣味性和对抗性的同时，还能很好的起到锻炼身体的作用，是很多人非常喜欢的运动项目之一。
在羽毛球训练的过程中，应当注重正手击高远球技术的训练，提高羽毛球训练效率和质量。
技术方面而言，所谓的正手击高远球技术动作，诗意正手握拍，用羽毛球拍的正面去击打羽毛球，使打出去的羽毛球飞的又高又远，而且不飞出对手后端线的一种击球方式。
在练习打高远球技术动作时，需要练习者侧身引拍，大臂内扣，肘关节上顶，挥拍要在高点击球。
借助正手握拍打高远球技术动作给对方进攻造成困难。
因此，在羽毛球正手握拍打高远球训练中，应该进行深入了解，发现存在的问题，采取有效的方法来进行学习。
1 高远球的概述及以技术动作特点正手击高远球技术动作而言，整体的技术动作可分解为以下步骤。
分别为准备动作、引拍动作、击球和击球后的动作。
就准备动作而言，以右手持拍为例，首先是对下肢体动作的分解，在以右手持拍下，为保持动作的流畅性，需以侧身的站立方式。
通过正确的练习对羽毛球正手击打高远球技术动作增加信心。
掌握正手击高远球技术的目的是为了在打高远球的时候，将球打又高又远，打到对方后场底线附近，达到压迫对方进攻，为本方创造进攻机会的技术。
2 击高远球技术动作详解站立式两脚自然分开，左脚在前右脚在后，两脚分开的宽度要与肩部同宽。
这样我们的重心就放在了右脚上，而上半身动作动作是左手自然上举，握拍的右手则高于右肩上方，上臂则于前臂保持最好是 45°的夹角。
四年级《投掷羽毛球》教案
B.抛是从下向上在肩以下出手;
C.撇是指从侧面与肩平行或肩部以下平着向前出手。
四列横队分两边相向站立（图3）
△△△△△△△
△△△△△△△
△△△△△△△
△△△△△△△
▲△
1
小
2．体会投掷动作技术。
a.小组2人或3人进行各种投掷体会动作；
b.小组练习投准；
c.集体体会投远。
教师巡回指导；
3
大
结束部分
4
分钟
放松身心，了解课的效果
放
松
点
评
放松、教师：
同学们这节课有什么收获呢？师生相互评价，表扬突出,提出不足。
四列横队，体操队形
积极放松身心
器材回收，师生再见
1
中-
小
课后
小结
1
小
6
分钟
充分活动身体,热身为下个环节作好铺垫作用。
活
跃
情
绪
1．慢跑
2．教师组织做热身活动
教法:师口令指挥,引导
学法:积级投入，认真练习,协助创编
教学要点：
A．关注活动氛围的营造。
B．引导学生充分活动身体。
1.成两路纵队绕场慢跑2圈
2.教师组织做热身活动
△△△△△△△△
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△
3、情感目标：通过游戏练习，培养团队合作精神，体验运动乐趣，增强自尊和自信。
内容
主题
“投掷”
羽毛球
场地
器材
羽毛球若干、羽毛球网一张、小圈四个，音响1个，图片展板
重点
启发引导学生总结出投掷的四个部分
难点
调动全身力量，使上下肢协调用力
羽毛球教学计划(优秀5篇)
羽毛球教学计划（优秀5篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学二年级体育快乐羽毛球教案
3-4’
（1次）
课的
结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数与
时间
学习
提高
部分
(20’)
1.活动一：投掷羽毛球
2.活动二：学生羽毛球上手击球挥拍动作
1)挥拍4步骤—3步骤—2步骤
2)羽毛球举拍垫步练习
1、教法与学法：
1)教师设疑如何可以将羽毛球投得又高又远。
2)组织学生自我创新、自我体验。
3)请两位学生示范各自的动作。
3、学习要求：
1）按照教游戏规则及方法进行游戏。
2）积极参与、团结合作、齐心协力。
3）游戏中注意安全。
10-12’
(2-3次)
课的
结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数与
时间
恢复
身心
部分
（5’）
1.放松操（听音乐）
2.以小游戏形式总结全课。
3.收拾器材，宣布下课。
1、教法与学法
1）学生跟着教师随音乐进行韧带放松，恢复身心。
游戏规则：
1）按规定的游戏方法进行。
2）听从指挥，注意安全。
2、组织队形：两个同心圆，女生在外，男生在内。
△
3、学习要求：
1）认真细心听从教师讲解。
2）能按教师所教动作，听口令进行练习。
3）虚心接受教师指导。
4）积极练习，并在练习中树立安全意识。
1、教法与学法
1）教师讲解游戏的规则、要领。
2）组织学生进行游戏接力赛。
2）教师利用小游戏总结本课，表扬先进，激励后进。
3）收拾器材，师生再见。
4）以四列纵队排列
2、组织队形：成散点。
△
3、学习要求:
羽毛球教案和模板
羽毛球教案和模板年级班级人数第1 次课年月日教材内容1、简介教学大纲、教学进度2、教学摸底3、学习正反手基本型握拍法4、原地正手高远球技术、正手发高远球5、学习基本步法：并步教学目标1、使学生了解本学期主要学习内容和教学要求2、通过技术摸底、了解学生的基本情况3、通过专门练习，增加学生球感课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分5分钟一、教学常规1、整队集合、报告人数、师生问好、认识同学、教师自我介绍2、宣布本课内容（1）简介大纲进度（2）教学摸底（3）学习握拍技术（4）学习正手原地击高远球技术（5）正手发高远球技术（6）学习基本步法：并步组织教法：○○○○○○○○○○△教学要求：快、静、齐教学要求：1、纪律：不准迟到、早退、由于馆较远、学生应该较早做好上课的准备工作2、场馆卫生要求3、球拍的管理及退还交待问题4、服装要求5、教师声音洪亮，精神饱满6、学生按高矮次序横队集合准备部分10分钟一、热身运动1、跑步2、侧身滑步3、后退跑队形组织：学生成两列，队形F€€€€€€€€€€€€—教学要求：队伍整齐，间隔距离要大课的部分时间课的内容组织教法及教学要求基本部分60分钟一、教学摸底二、握拍法正手握拍：虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，拇和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指中指稍分开，中指、无名指，和小指并拢握住拍柄，掌心留有一定空隙，握拍自然状态下，拍面基本与地面垂直。
反手握拍：在正手握拍的基础上拇指和食指自然贴在拍柄内侧的宽面上，掌心留有空隙，有助于发力。
三、学习原地高远球挥拍技术要点：由准备动作开始，向右后方转体侧身后退，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，左臂屈肘，左手自然高举，右手握拍，手臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，手腕拍面稍内旋，两眼注视来球，上臂后引，肘关节上提，明显高于肩部，然后在后脚蹬地、转体收腹的协调用力下以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高击球，击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前，同时，右脚向前迈出，身体重心随前移动。
羽毛球教案实用(15篇)
羽毛球教案实用（15篇）羽毛球教案1教学目标：1、认知目标：初步学会正手击高远球2、技能目标：初步掌握正手击高远球动作要领3、情感目标：培养学生勤奋好学、积极向上的优良品质重点难点：重点：击球的高度及挥拍方向的学习难点：击球的.高度及挥拍方向的掌握部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分1、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生2、准备活动——徒手操头部运动扩胸运动体转运动髋关节运动膝关节运动弓步压腿活动手腕脚踝4某8拍要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分1、复习握拍2、复习发高远球3、讲解示范动作要领：正手击高远球4、分解练习向前上方投掷羽毛球4、2人一组定位定线路练习6、接老师传给的多球练习组织：教师提问引导学生回忆组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领组织：教师口令指挥学生分解---完整动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错组织：教师指导，学生认真练习组织：教师发球，组织学生按次序进行定点定线路击球练习，强调初练击球易犯错误初练对击高远球易出现错误：a、球性不熟练引起击球不准、击球无力；b、站立姿势不当，影响身体发力；c、手臂没有伸直；d、击球时没有爆发力；e、击球时拍面没有对准击球方向。
认真思考，积极回答注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导按照老师要求按次序依次进行练习，珍惜每次练习的机会结束部分1、集合整队2、总结上课情况3、师生再见师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步器材：羽毛球拍、球羽毛球教案2教学目标：1、认知目标：学习羽毛球网前球技术2、技能目标：初步掌握羽毛球网前球技术动作3、情感目标：培养学生积极向上的优良品质重点难点：重点：网前球技术的掌握难点：手腕与步法的`灵活运用部分和时间课的内容教学主体、组织教法与要求练习时间教师活动学生活动准备部分1、组织上课体育委员整队，报告人数师生问好宣布上课内容、目的、要求安排见习生2、准备活动——双人徒手操上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4某8拍要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方基本部分1、复习正手高远球2、复习步法的移动3、讲解示范动作要领：放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。
投掷羽毛球
教学内容
一、投掷：投掷羽毛球——上下肢协调用力
二、游戏：1、团体羽毛球比赛
场地器材
篮球场地、破损羽毛球35个、录音机一台、
教学
目标
1、认知目标：学生了解投掷轻物的正确方法，体会快速挥臂的动作要领，明确投掷不仅仅是用手臂力量，更要全身协调用力。
2、技能目标：学生掌握肩上屈肘投掷动作，掌握运用下肢蹬地动作完成，发展学生上下肢力量和投掷能力。
3.情感目标：体验运动带来的乐趣，团结协作能在练习与游戏中与同伴友好合作。
教学重点
体会利用下肢的蹬地动作将球投掷出去
教学难点
运用上下肢的协调用力将球投掷出去
顺序
教学内容教ຫໍສະໝຸດ 指导与学生活动组织与要求时间
次数
准
备
部
分
一、
课堂常规
二、
热身活动
1.小游戏
三、
徒手操
一、课堂常规
1、体委整队，师生问好。
2、检查服饰，报告人数。
1）组织学生投掷练习
2）采用单膝跪地或蹲着或直立投掷（2—4次）
3）站起来投掷（2—4次）
4）比较哪种方法掷的远，为什么？请掷得好的学生展示，点评
3．全身协调用力进行过关练习，提醒各关的位置，设置三关，拓展四到五关，自由发挥练习。自我检验学习成果
规则：
学生分四组，双方尽可能把自己手中的球投到分数最高的区域内，最后根据总分最多依次为金球奖、银球奖、铜球奖和最具潜力奖。
强调游戏时注意安全，小心不要与别的同学撞在一起
1．学生认真练习徒手投掷动作
2．认真倾听教师的讲解
3．学生相距15米，面对面，统一指挥进行投掷羽毛球练习
4．比比看，看谁能掷过第一条线、中间线（四人小组）
《羽毛球正手击高远球》说课稿
《羽毛球正手击高远球》说课稿《羽毛球正手击高远球》说课稿1现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点;根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为基本理念，以培养学生自主锻炼意识为宗旨，以发展学生专长，培养学生终身体育意识为目的。
本节课让学生在练习中体验运动带来的乐趣，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。
二、教材分析羽毛球是高中《体育与健康》选修课程，是球类项目中比较好开展的，运动技能强的休闲性的运动。
可以增强学生体育自主锻炼的意识，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值，为后续学习羽毛球其他内容奠定重要基础。
三、学情分析目前羽毛球运动在我国的普及情况较好，学生对羽毛球较熟悉，但对正确的羽毛球技术动作不够了解。
本次课主要让学生了解并初步掌握正确的羽毛球正手高远球技术动作，更好地锻炼上下肢复杂动作的协调能力，增强灵敏度，加强耐力，对羽毛球运动产生更浓厚的兴趣。
四、教学目标学生能够说出羽毛球正手击高远球的方法，并初步了解打正手高远球的动作要领及技术要求。
通过练习等方式，能够提高力量上下肢的`协调能力。
学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。
在活动中培养合作意识和行为。
五、教学重难点准确的击球位置。
挥拍时的“转髋”、“鞭打”及全身协调用力。
六、教学方法教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法。
学法：探究法、观察法，分组练习法。
七、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2.队列队形练习：原地三面转法。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。
羽毛球教学设计
羽毛球教学设计羽毛球教学设计1一、指导思想本课是在新课改的教学理念指导下，全面贯彻“健康第一”、“终身体育”的指导思想，着眼于学生的学习方式，注重学生的实践体悟。
自主探究，合作学练，把充分发挥学生的主动性和自主性、创造性作为设计目标，强调教学中学生个性的发展和能力的培养。
使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展，构建一个民主和谐的师生关系，创设宽松、愉快的课堂氛围，使学生主动获取知识，成为学习的主体。
二、教学内容羽毛球三、学生情况分析本班由小学7-10班男生组成，纪律较好，思想活跃,具有一定的探究能力以及合作学习的基础。
虽然学生对羽毛球运动热情很高，但由于学生身体素质差异较大，领悟能力强弱不同，对羽毛球技术的掌握带来很大影响。
因此本课的重点是学生的学法，教师根据学生的特点采用合理的教，使学生有效的学，以完成本课的教学目标。
四、教材分析羽毛球运动具有球小，速度快，变化多等特点。
并且球网较高，可以在不同程度上锻炼反应力、观察力、应变力、判断力和思维能力，增强身体的灵活性和协调性；且在羽毛球运动中击球相对较多，可提高练习者的速度和耐力，又可在相互对打回合中揣摩对方意图，锻炼心理素质。
因此羽毛球运动具有很高的锻炼价值。
本年级羽毛球课共16课时，本次课是第5次课，学习的内容是正手击高远球技术，正手击高远球技术是羽毛球击球技术的基础，在教学中把重点放在击球点的选择上。
五、教学目标1．认知目标：使学生明确在羽毛球比赛中应用正手击高远球技术的时机。
2．技能目标：通过练习使75%左右的学生在教师的指导下初步掌握正手击高远球的技术动作，25%左右的学生能够独立完成正手击高远球技术，提高学生上下肢协调配合的能力。
3．情感目标：使学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。
在活动中培养合作意识和行为。
六、教学重点难点重点：击球点的选择。
难点：上下肢协调配合。
七、教学过程1．在准备部分：教师带领学生做徒手操，充分活动身体各关节。
羽毛球兴趣小组活动计划及记录 (2)
羽毛球兴趣小组活动计划一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制定本计划。
二、组织安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三、训练任务1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
4.小组羽毛球比赛。
四、训练时间每周星期四下午第三节课。
一课次分两课时，第二学期完善巩固第一学期内容。
五、具体训练内容：第一周至第二周：介绍羽毛球运动,身体素质练习，正反手握拍、颠球练习游戏第三周：1、使学生了解羽毛球基本的运动知识。
2、熟悉球性练习第四周至第七周：1、练习正手击球技术。
2、熟练并步、后撤步第八周至第九周：熟练掌握正、反手握拍方法，掌握正手发高远球，掌握反手发网前球。
第十周至第十二周：基本掌握步法技术。
第十三周至第十五周：素质练习，学习网前球（正手、反手）。
第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。
六、训练要求学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。
在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周一的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。
由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。
所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。
在本学期，着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。
在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的教学模式。
羽毛球兴趣小组活动计划及记录
羽毛球兴趣小组活动计划一、指导思想羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过羽毛球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制定本计划。
二、组织安排建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
三、训练任务1.熟悉羽毛球球性2.掌握羽毛球的基本打法、发球、接发球。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
4.小组羽毛球比赛。
四、训练时间每周星期四下午第三节课。
一课次分两课时，第二学期完善巩固第一学期内容。
五、具体训练内容：第一周至第二周：介绍羽毛球运动,身体素质练习，正反手握拍、颠球练习游戏第三周：1、使学生了解羽毛球基本的运动知识。
2、熟悉球性练习第四周至第七周：1、练习正手击球技术。
2、熟练并步、后撤步第八周至第九周：熟练掌握正、反手握拍方法，掌握正手发高远球，掌握反手发网前球。
第十周至第十二周：基本掌握步法技术。
第十三周至第十五周：素质练习，学习网前球（正手、反手）。
第十六周：比赛小常识，进行羽毛球比赛。
六、训练要求学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。
在活动过程中以课堂教学为主，本学期通过每周一的课外活动进行羽毛球兴趣小组的活动，学生要基本能掌握羽毛球的击球要领。
由于学生基础比较差，有一些是一点球感也没有，水平是参差不齐的。
所以我们本次学习只要求学生学习后能掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习羽毛球的基础。
在本学期，着重训练学生羽毛球的羽毛球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，从而激发学生的练习兴趣。
在学习过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习羽毛球的教学模式。
投掷羽毛球的学问15字
投掷羽毛球的学问15字
1、投掷羽毛球时，侧身并左脚在前，右脚在后比肩稍宽。
2、投掷羽毛球要用腰带动手去发力(瞬间扭腰的爆发力)。
3、投掷羽毛球角度不能太低也不能太高，50到70度之间为宜。
4、最重要是手腕抽鞭子式的发力，关节甩出的角度越大势能就越强，扔的就越远。
5、提高手腕的爆发力是决定能否扔远羽毛球的关键，要加强这方面的锻炼。
扩展资料
羽毛球发球的击球法有下列两种：
1、抛起发球：
一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交汇处，成为瞬间击球点的击球方式。
这种方法有较大的动作，击出的球也较为强劲，能飞得高且远。
2、不抛球的发球：
这种发球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同时以拿羽毛球的手去碰球拍的动作。
这种发球法的动作范围较小，能够用短打将球击到对方接球场地内。
发球时以抛起发球法较容易。
姿势是左脚向前，右脚在后，轻轻抛起球，当球离开手的同时挥动球拍，最好能弯曲手臂，在伸直前的一瞬间将球击出，利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥，让球飞得又高又远。
羽毛球理论
► 众所周知，羽毛球拍虽轻，仅120g 左右。然而，要用球拍把重量仅5g 左右的羽毛球从场地一端线击到另 一边端线，并非轻而易举的事，尤 其在被动情况下只能用低手击球时， 要摆脱困境打一个高远球到对方底 线，则更不容易了。羽毛球比赛中 球的飞行方向变化莫测，要求运动 员在本方场区内不断地随球跑动， 向前、向后、向左、向右，有时还 要重复奔跑，甚至边跑边跳边挥拍 击球，这就要求运动员必须具备良 好的速度和灵敏素质。若双方实力 相当，一分一球争夺激烈，往往需 要鏖战好几百回合，历时八九十分 钟方能决出胜负，这就要求运动员 具备良好的耐力素质。
► （四）击球学习方法 ► 1.正手击球学习方法： ► 侧身对网，左脚在前右脚在后，重心在右脚；右手屈臂将
球拍举在右肩上，拍面对网，左手屈肘自然举起准备击球； 当球下落至接近击球点高度时，胸部舒展，握拍手小臂向 后移动，肘部自然抬起使球拍后引至头后，自然伸腕；击 球时，右腿蹬地，转体收复协调用力，大臂带动小臂送肘 上举，小臂向前“甩”出（带有内旋动作），击球瞬间， 手臂几乎伸直，“闪”动手腕，用手臂、手腕和手指力量 将球击出。 ► 2.反手击球学习方法： ► 迅速移位，背部向网，重心在右脚，举拍于左胸前，双膝 微屈准备击球；击球时，下肢由屈到伸用力，持拍手肘关 节举高用大臂支撑，当球在右侧上空下落时，大臂带动小 臂把肘关节上举与肩同高，以肘关节为轴，小臂伸直并外 旋，以小臂带动手腕、手指力量“闪”动，在右侧上方向 后击球。击球后迅速转体面向网。
（四）击球学习方法
►
1.正手击球学习方法： 侧身对网，左脚在前右脚在后，重心在右脚；右手屈臂将球拍举在右肩 上，拍面对网，左手屈肘自然举起准备击球；当球下落至接近击球点高 度时，胸部舒展，握拍手小臂向后移动，肘部自然抬起使球拍后引至头 后，自然伸腕；击球时，右腿蹬地，转体收复协调用力，大臂带动小臂 送肘上举，小臂向前“甩”出（带有内旋动作），击球瞬间，手臂几乎 伸直，“闪”动手腕，用手臂、手腕和手指力量将球击出。 2.反手击球学习方法： 迅速移位，背部向网，重心在右脚，举拍于左胸前，双膝微屈准备击球； 击球时，下肢由屈到伸用力，持拍手肘关节举高用大臂支撑，当球在右 侧上空下落时，大臂带动小臂把肘关节上举与肩同高，以肘关节为轴， 小臂伸直并外旋，以小臂带动手腕、手指力量“闪”动，在右侧上方向 后击球。击球后迅速转体面向网。
球类的体育游戏教案
球类的体育游戏教案第一章：篮球接力赛教学目标：1. 学习篮球的基本技巧，如传球、接球和运球。
2. 提高学生的团队合作意识和协作能力。
3. 培养学生的速度和耐力。
教学材料：1. 篮球若干个2. 计时器3. 障碍物教学步骤：1. 将学生分成若干组，每组人数相等。
2. 每组学生排成一列，第一位学生持篮球。
3. 听到老师的口令后，第一位学生开始运球，跑向终点，交给下一位学生。
4. 每位学生都需要运球跑向终点，一位学生将篮球交给老师。
5. 记录每组学生完成任务的时间，时间最短的小组获胜。
教学评价：1. 观察学生在运球过程中的技巧和准确性。
2. 评估学生的团队合作和协作能力。
3. 分析学生的速度和耐力表现。
第二章：足球保龄球赛教学目标：1. 学习足球的基本技巧，如传球、射门和控球。
2. 提高学生的准确射门能力和判断力。
3. 培养学生的团队合作和竞技精神。
教学材料：1. 足球若干个2. 保龄球球瓶若干个3. 球场教学步骤：1. 将学生分成若干组，每组人数相等。
2. 在球场的一端设置保龄球球瓶作为目标。
3. 每组学生轮流射门，尝试将足球踢入球瓶中。
4. 每位学生都有三次射门机会，记录每组学生射门的得分。
5. 比较各组的得分，得分最高的小组获胜。
教学评价：1. 观察学生在射门过程中的技巧和准确性。
2. 评估学生的团队合作和竞技精神。
3. 分析学生的判断力和反应速度。
第三章：乒乓球接力赛教学目标：1. 学习乒乓球的基本技巧，如发球、接球和挥拍。
2. 提高学生的反应速度和协调能力。
3. 培养学生的团队合作和竞争意识。
教学材料：1. 乒乓球若干个2. 乒乓球拍若干个3. 计时器4. 障碍物教学步骤：1. 将学生分成若干组，每组人数相等。
2. 每组学生排成一列，第一位学生持有乒乓球拍和乒乓球。
3. 听到老师的口令后，第一位学生开始发球，跑向终点，将乒乓球拍和乒乓球交给下一位学生。
4. 每位学生都需要发球跑向终点，一位学生将乒乓球拍和乒乓球交给老师。
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重点难点
启发并引导学生体验投掷的技术动作
调动全身的力量及上下肢的协调用力
场地器材
篮球场、羽毛球60个、垃圾桶1个
教学过程
7、请几个同学讲一讲自己的练习方法及体验。
要求：练习认真、勤思考，同学间互相帮助。
组织如下图：
O O O O O O O
O O O O
O O O O
O O■O O
O O O O
O O O O
O O O O O O
▲
1、教师讲解游戏方法及规则并示范。
2、组织学生练习1次。
3、组织学生进行比赛。
4、评优胜小组。
5
分
钟
2
次
教学过程
课的内容
目标
组织与教法
时间次数
三
1.投掷动作的引导及其练习。
2.游戏：
羽毛球投篮（全班同学围绕着圆弧站立，每个人手中一只羽毛球，在大圈外将球投进内圈的桶里，看谁投的又漂亮又准确。）
1、体验投掷的动作
2、学习与同学配合，相互帮助，学会合作。
1、发展学生身体的协调性，提高四肢活动能力。
投掷羽毛球
执教者
班级
人数
二年级48人
教学内容
1.投掷的感知2.羽毛球投篮
课
型
实践课
教
学
目
标
1、认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中感知并且掌握投掷的相关技术动作要领。
2、技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高投掷的技能的方法，发展上肢力量和身体的协调性。
2、培养学生团结协助的精神。
组织：四列横队
O O O O O O O
O O O O O O O
O O O O O O O
O O O O O O O
▲
1、教师引导学生体会投掷动作。
2、全班分散练习。
3、教师巡视指导。
4、教师小结，教师讲解动作要领并规范示范。
5、学生继续练习，教师巡视纠错。
6、教师统一指挥进行羽毛球的投远比赛。
▲
1.学生跟着老师一起做。
2.学生要积极主动地发挥自己的想象来做。
要求：学生积极的参与，主动的进行身心的放松，一定要充分的进行放松。
5
分
钟
3
次
五
1、队伍整理
2、小结
3、下课
1.回顾本课的知识点。
2.表扬优秀者，鼓励差生。
组织：四列横队
OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOO
▲
1、安排学生收集器材
2、小结本次课情况
3、师生再见
3
分
钟
1
课的内容
目标
组织与教法
时间次数
一
课堂常规
1、集队快、静、齐，精神饱满，思想集中。
2、明确教学内容。
组织：四列横队
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO
OOOOOOOOOO
▲
1、老师整队，检查人数。
2、师生问好，教师宣布课内容。
3、加强安全教育。
4
分
钟
1
次
二
引导游戏：羽毛球大战（将全班同学分成两组，在规定的时间里将自己场地内的球投向对方场地，时间到时场地内球多的队为负队。）
1、提高学生的反应能力。
2、培养学生养成一切行动听指挥的习惯。OOOOO OOOOO
OOOOO OOOOO
OOOOO OOOOO
▲
1、教师讲方法及要求，学生听指挥练习。
2、小结练习情况。
3、教师讲解游戏方法及要求。
要求：球在手上停滞不超过两秒钟、响哨学生停止投掷、不违反游戏规则。
要求：严格遵守游戏规则，不可以踩到弧线。
17
分
钟
3次
6
分
钟
3
次
教学过程
课的内容
目标
组织与教法
时间次数
四
放松运动：
做各种各样羽毛球的自抛自接的动作。
1.使学生身心得到放松。
2.轻松的到达课的尾声。
组织：四列横队
O O O O O O O
O O O O O O O
O O O O O O O
O O O O O O O