面部皮肤保养

秋天到了，面部皮肤保养该怎么做才好呢？秋季气温温差大，而干燥的气候也会让身体肌肤出现脱皮的症状，尤其是脸部肌肤，直接和空气接触，肌肤很容易干燥，导致皮肤瘙痒脱皮。这是个问题的。那么秋季有哪些面部皮肤保养需要注意的呢？

1、清洁补水

水分是美丽肌肤的第一要素。很多人洗完脸后，感到干燥紧绷不舒服，这是清洁过度，脸部缺水的症状。如何改善呢？第一步，避免过度清洁。第二步，提高肌肤锁水功能。这里推荐口碑较好的PURESLAN氨基酸洗面奶。氨基酸的表面活性剂对皮肤最温和，还能有效缓解皮肤水分的蒸发。PURESLAN里的氨基酸保湿分子，透明质酸，天然保湿分子能修复皮肤，提高肌肤锁水能力。这样从第一步洗脸开始，皮肤就能变得锁水保湿了，水嫰嫩的皮肤看着就开心。

面部皮肤保养2、选择温和洗面奶

洁面需要根据你本身的皮肤特点来选的。可以根据皮肤的性质选择保湿，美白，补水，滋润，

深层清洁等等不同效果的。但是一般建议选用相对温和的洁面产品，尤其是对比较敏感的皮肤而言更甚。广为人知的朴芝兰洗面奶采用的是氨基酸表面活性剂，恰好切合了肌肤的酸碱度，无论什么肤质都适合，任何人都可以长期使用，无需有对肌肤伤害的顾虑，对问题肌来来说更是一大救星。

面部皮肤保养3、注意饮食规律

饮食饮食要有规划，在饮食方面具惠善也有着自己的秘方，她很少吃黑色及油炸型食物，每天都会吃各种新鲜水果蔬菜，摄取更多的绿色食物。粗粮也是她的第一选择。

面部皮肤保养4、多运动调节代谢

运动无论多忙都会坚持运动，随着工作节奏的加快，很多女星忙的没时间锻炼，可是具惠善无论多忙，都会抽出一部分时间来锻炼，比如跑步，游泳，甚至散步，都会让你的面部肌肤气色红润有光泽。