引发癌症的坏习惯ppt模板

初中生物七年级《不良生活方式易导致癌症》公开课优秀课件

单位:万
120 120
100
80
全球每年新增癌症病例
100 94 87
每年新增病例
60
56
47
40
41
20
0 肺癌乳腺癌肠癌胃癌肝癌宫颈癌食道癌
世界卫生组织国际癌症研究中心预测:2020 年全世界癌症发病率将比2003年增加50％，全球每年新增癌症患者人数将达到1500万人。
我国癌症死亡人数不断增加
建议：多吃天然低脂食品，远离油炸、发霉、熏制、高脂食品，养成良好的饮食习惯
3、增强体质，保持心态健康，养成良好的生活习惯，从多方面积极采取防护措施。
• 由于癌症发生的早期，往往不表现出任何症状，难于及时发现，而对于癌症晚期的病人，目前还缺少有效的治疗手段。因此在个人日常生活中要注意远离致癌因子，改掉不良生活习惯，提高生活质量。争做健康中学生！
酗酒可诱发咽喉癌；红肉（即牛肉、羊肉）摄入量过大，可诱发结肠癌；
新鲜水果及蔬菜摄入不足可诱发肺癌；
高盐咸食者，易患胃癌；报纸包食物可得各种癌症；
吃热烫食物易引起食道癌；
纤维素摄入不足可诱发结肠癌和直肠癌；过度肥胖可诱发结肠癌与乳腺癌；
缺少锻炼（每周热量消耗少于1000卡）可诱发
结肠癌和直肠癌；长期精神压力可诱发各种癌症；
丙烯酰胺
亚硝胺
亚
苯
硝
并
酸
芘
盐
世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物
油炸类食品
方便类食品
腌制类食品
冷冻甜品类食品
加工类肉食品
烧烤类食品
饼干类食品
罐头类食品
汽水可乐类食品
话梅蜜饯类食品
含有较多致癌物质，如黄曲霉素、亚硝酸盐、苯并芘等，及防腐剂、食品添加剂等，且营养成分低。

如何预防癌症-PPT课件

性格内向、感情不容易宣泄的人容易生癌
情绪抑郁的人由于免疫力的下降让癌症的萌发有了可乘之机。
所以，为了防癌我们应该有个好心情
5
癌症的三个1/3
1/3的癌症可以预防 1/3的癌症如果早期发现可以治愈 1/3的癌症经过积极的治疗可以延长患者的生命、减轻痛苦
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花生
常吃花生预防心脏病
常吃花生等坚果可以预防心脏病，这是美国研究人员在第二届国际预防心脏病会议上发表的研究成果。据报道，美加利福尼亚研究小组在１９７６年持续调查，收集了他们的饮食和心脏病发病情况的大量数据，发现常吃坚果（包括核桃、花生等）的人，心脏病发病率较低，只有４７％，而他们中６０％的人常吃的坚果是花生。研究人员认为，花生等坚果含有大量的不饱和脂肪酸，而以往的研究已表明，不饱和脂肪酸引起心脏病的可能性比饱和脂肪酸低得多。
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烟酒与癌症
烟草点燃后产生的有害物质高达600多种，已证实有致癌作用的有40多种吸烟与不吸烟的人相比，生肺癌的危险性高8—12倍，发生食管癌的危险性高6倍，发生膀胱癌的危险性高4倍家庭成员中有一个人吸烟，其他人生癌的危险比家中无人吸烟的家庭成员高1倍，若是有两人吸烟，则高2倍
酒精是促癌物质，生过肝炎后喝酒的人比生过肝炎后不
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饮酒的禁忌
酒后勿服药有上百种药物在酒后服用，可以增加毒性副作用。如酒后服痢特灵、优降灵等药，就会出现心律失常、血压升高等反应；又如酒后服镇静药、催眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等，一方面可增加对大脑的抑制效应，而另一方面又使药力徒增，超过人体正常耐受量，致使发生危险。特别是年老体弱或患有心、肝、肾疾病的人更应避免酒后服药。
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饮酒的禁忌
酒后不可饮茶因为人喝酒后80％的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。这种分解作用一般需2～4个小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，而降低肾脏功能。同时，过多饮茶，入水量过多，也会增加心脏和肾脏的负担，对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以，酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。

世界抗癌日癌症预防知识讲座医疗健康PPT模板

癌症简介
癌症大爆发
2月4日是“世界抗癌日”。早前，世界卫生组织（WHO）发布的研究报告显示，未来癌症病例将出现急剧上升的趋势，敦促大众调整生活方式，尤其是限制酒精、糖分摄入以及戒烟。研究报告指出，我国在2012年的癌症发病个案几乎占据全球半数，位居全球之首。同时，预测到2035年，全球新确诊的癌症病例将增加近一半。
7. 鼻塞、经常鼻涕带血、伴偏头痛、头晕、耳鸣或上颈部肿大淋巴结。 8. 吞咽食物时胸骨后有哽塞感、刺痛感或自觉食物通过缓慢。 9. 口腔粘膜或外阴白斑，而且迅速扩大和灼痒不适。 8. 大便习惯改变或带脓血，大便变细。 10. 青少年肘或膝关节剧痛、肿胀。用抗风湿药或抗生素治疗无效。
影响癌症的健康因素
癌症早期症状
癌症早期症状
9种癌症早期危险信号
持续发热，伴有牙龈、皮肤出血，以及贫血症状。身体各部位出现逐渐增大的肿块。无痛性黄疸和上腹部包块，不伴有腹痛。持续干咳，痰中带血，胸闷、胸痛。肝脏迅速肿大，伴有肝区疼痛。中年以上女性出现不规律的阴道出血，或更年期后再次来月经，白带明显增多。无痛性血尿，原因不明。皮肤溃烂长期不愈合。反复出现的原因不明的持续高热。
癌症早期症状
10种需要警惕癌症的症状
1. 原因不明的消瘦、乏力、上腹无规则疼痛。食欲下降、特别厌食肉类食品。
2. 非怀孕和哺乳妇女，有乳头流水或能挤出液汁。 3. 逐渐加重的头痛。 4. 进行性双下肢无力，感觉异常，动作失调或伴大小便有时失禁。 5. 无明显外力作用所致的，股骨和肱骨等大骨的骨折。
摄入更多粗粮：选择加工最少的食物，减少精制糖的摄入；避免饮用烈性酒，同时注意控制饮酒量；避免食用烧焦的食物，尤其是烤肉和鱼类。
医疗健康癌症预防知识讲座PPT

癌症防治知识课件.ppt

遗传
癌症是人体免疫系统功能低下无法在细胞癌化初期发现并消灭它们，而使其有可乘之机发展为癌肿瘤所致。病患免疫力也影响病情恶化的速度与治疗效果。因此癌症患者若能提高自身免疫力，对于抗癌成功将很有帮助。
免疫年龄
癌症发病与年龄因素有密切关系，年龄越大器官和组织衰老，更容易患上癌症，平时要加强身体锻炼，提高身体素质，预防癌症。
Part Two
国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。
预防指南
（一）世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。
（二）吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
规范的防癌体检能够早期发现癌症
（一）防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让群众知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。
（二）目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT 可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。
2020年4月15-21日是
防治第26个全国肿瘤
宣传周
今年宣传周的活动主题是“癌症防治共同行动” 旨在倡导政府、社会、个人积极行动起来人人参与、人人尽カ、人人享有打造健康支持性环境，广泛开展防癌科普宣传提高全社会癌症防治意识和能力有效遏制癌症带来的社会危害切实降低癌症疾病负担
癌症防治知识宣传
身心状态
医学心理学家指出，家庭稳定、婚姻美满、人际关系和谐、有可信赖亲友的人，其患病率明显低于生活孤独者或心理压力重的人。

不良生活习惯与癌症(1)_PPT幻灯片

红薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质可以用于预防结肠癌和乳腺癌。
番茄——预防前列腺癌、乳腺癌
番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌
作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂，可杀死人体内能导致老化的自由基。研究表明，摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用
餐厅红肉 →结肠癌
• 你喜欢吃猪肉、羊肉、牛肉吗如果是，你要小心! • 多食用红肉的人其细胞内亚硝酸盐的水平会飙升。患癌的
几率就会增高。而纤维类食物有助于修补过程。 • 所以多吃纤维食物、少吃红肉，多吃白肉(像鱼肉、鸡肉)，
就是抗癌良计!
Hale Waihona Puke 不吃早餐 → 胆囊癌• 不吃早餐，这是很多忙碌中的我们的通病，但也是是导致胆结石与胆囊癌发生的一个原因
茶叶的某种物质可抑制癌细胞
玉米
玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症，并具抗癌作用。玉米面中含有大量氨基酸，对抑制癌症有显著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶，还能使化学致癌物质失去活性
• 大豆至少含有5种抗癌物质。其中之一是与一种
通常被用于治疗雌激素依赖型乳腺癌的药物作用相似，现已将它用于大规模的临床实验，以了解它对乳腺癌的预防作用
大蒜——预防结肠癌
经常食用大蒜可使患结肠癌的风险降低30%
抗结肠癌注意事项
• 最重要的是：有规律吃高纤维麦麸；少吃红色肉及肥肉，不吃油煎或烧烤的
• 多吃蔬菜，如甘蓝提供纤维、吲哚等物质，在动物实验中被证实可抗结肠癌
• 多吃鱼类 • 脱脂牛奶或酸乳酷可提供乳酸酸菌生长的有利环境，预防
结肠癌发生

致癌原因大盘点ppt剖析

10.传染致癌
• 慢性的长期炎症，有可能诱发癌症。 • 病毒感染的慢性肝炎通过肝硬化形式发展成肝癌。 • 细毒感染引起的慢性前列腺炎，会诱发前列腺癌。 • 经性交传播的癌症有：与子宫、肛门、阴茎、咽喉和舌头等相关处的癌症。 • 宫颈癌高发人群：过早开始性生活、性生活混乱的人。
11.缺乏营养致癌
3.物理因素致癌
• • • • 放射线：来自X射线，导致皮肤癌、白血病。紫外线：来自阳光暴晒，是造成皮肤癌重要因素。电磁辐射：来自手机，致脑癌、腮腺癌、肿瘤等。电离辐射：来自自然界、X线诊断、居室中不合格的石材，大剂量的电离辐射可引起癌症，尤其是肺癌。 • 光污染：来自上夜班、亮灯睡觉、起夜突然开光线很强的灯、在黑暗的地方突然受到强光照射等，易导致乳腺癌、卵巢癌、大肠癌、前列腺癌。
9.黄曲霉毒素致癌
• 黄曲霉毒素是一类致癌物，尤其以黄曲霉毒素B1毒性和致癌性最强。 • 黄曲霉毒素来源：烂花生、花生油、玉米、大米、棉籽、使用超过3个月的普通木、竹筷子、一次性筷子、变色的筷子。 • 黄曲霉毒素危害：可导致肝癌，诱发多种癌如胃癌、肾癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢及小肠等部位的肿瘤。
8.烟草致癌
• 烟草中含有的致癌物：尼古丁、苯丙芘等几十种。 • 吸烟导致的最主要癌症：肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等 11种癌症，还能诱发心血管疾病。 • 英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出结论：肺癌与吸烟“显著相关”。大量抽烟，吸烟史在30 年-40年的男性人群中发病率最高。
19.疲劳致癌
• 专家：过度疲劳易诱发癌症。 • 生活中，疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调，忧愁烦恼造成的紧张，喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。 • 5种最要命的疲劳： • 第一步：打不起精神；第二步：昏昏沉沉；第三步：浑身酸痛；第四步：开始得病；第五步：癌症潜伏。 • 如果不重视疲劳前四个阶段，任其发展，40岁后大病就会不时缠身，甚至癌症也会悄悄侵袭你。