月经量少会导致卵巢早衰吗

月经过少暗示卵巢早衰

月经过少暗示卵巢早衰:月经是女性健康的“晴雨表”，痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后或是卵巢早衰的前兆。

卵巢早衰怎么办？卵巢早衰吃什么好？学堂小编告诉你月经不调跟卵巢早衰的关系，并推荐12种食物，补充雌激素，呵护卵巢。

怎么才算月经量少？一般的正常的月经出血量应为20～60 毫升，经量少于20毫升为月经过少。

以卫生巾的用量大概估量，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不少于1包(每包 10片计)。

如果用连半包卫生巾都用不完，那么就属于月经过少。

月经量少是属于月经病，本病发生于青春期和育龄期者可进展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。

月经量少意味雌激素减少，卵巢功能减退临床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就是从月经失调，月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终继之闭经。

导致提前进入绝经期。

而月经量持续减少，多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低，卵巢功能减退。

12种食物补充雌激素保养卵巢1、卵巢保养吃什么——百合茯苓百合，常食有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，宁心，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。

茯苓，性甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。

百合茯苓可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。

2、卵巢保养吃什么——野葛根野葛根，尤其是泰国的，其对女性丰胸的效果也有很多的报道。

野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素，长期服用可以调理女性本身雌激素的分泌和供应。

3、卵巢保养吃什么——维生素维生素，能改善身体营养状况，增强细胞的活力，促进体内新陈代谢，排出体内毒素废物，研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。

然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询有国家认证资质的营养师或是懂营养的医生调配优质的营养素制剂来补充。

4、卵巢保养吃什么——黄瓜黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。

月经量减少是卵巢早衰？卵巢早衰有4大症状呢(健康前行,医路护航)

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月经量减少是卵巢早衰？卵巢早衰有4大症状呢（健康前行，医路护航）
卵巢，具有生殖和内分泌的功能，是女性重要器官之一。

一般而言，卵巢功能的早衰会引发一系列的女性疾病，常见的一般是会导致生殖系统出现问题，引起内分泌的失调，月经量明显减少是卵巢早衰的普遍现象之一。

那么月经量减少能够表示卵巢功能早衰吗?这是不一定的。

女性大多数情况下，会在48周岁后由于卵巢功能衰退出现月经量减少甚至停经的情况，这属于正常现象。

但若是在这个年龄段之前(一般为40岁)会出现明显的月经量减少的情况，则有可能是身体出现了一些问题。

引起女性月经量减少的因素有很多，卵巢早衰只是其中的一个原因。

女性的生活习惯也会影响月经量的多少，例如某些女性为了追求苗条的身材刻意减肥从而过度节食，或者在快节奏的生活以及高压的工作环境下作息不规律导致内分泌失调，又或是遇到不开心的事常生闷气难以排解等等，都会引起女性月经量的减少。

再者，一些医理上的缘故，比如进行了人工流产，也会引起月经量的变化。

所以，月经量减少并不一定是卵巢早衰的表现。

那么卵巢早衰一般有哪些症状呢?
第一，不正常的闭经。

闭经时间过早(如40岁之前)，或者在闭经之前没有任何的月经异常或征兆，可能会是卵巢早衰的原因。

第二，不孕。

卵巢早衰是导致女性不孕的因素之一。

有一部分患者是因不孕就诊后才发现存在卵巢功能早衰现象的。

所以如果有不孕的现象，可能会是因为卵巢功能的早衰。

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荷尔蒙失调
荷尔蒙失调是最常见的子�出血的原因，尤其是在青少女及更年期的妇女，因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血，所以造成初经或快停经时，月经呈现混乱的情形。
人工流产
人流做多了子�内膜被刮薄了，经期到了脱落的子�内膜碎片变少于是月经量变少。太宝的子�内膜恢复起来也比较慢，所以月经量少的情况可能会持续一段时间。
3.调整心态调整好自己的心态。
有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
4.多吃含有铁和滋补性的食物
多吃含有铁和滋补性的食物。
补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。惊呆了！月经量少就是卵巢早衰的前兆吗？预防卵巢早衰必看（zqh）
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专家表示，正常女人，每次月经的总量在50～60毫升之间，每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一�人，每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透就算月经量少。法国ENlivEN 21【解码二十一】增强卵巢组织器官的活性和原有的抗耐受力，使微循环以及内分泌系统紊乱状况改善，促进性腺二次发育、使性腺细胞再生，各脏腑机能也得到补充的动力和能量逐步焕发出健康的活力，保持能量和代谢的平衡，ENlivEN 21对子宫、卵巢功能有调节、保护的作用，提供生物体充分营养成分必需21项稀缺营养等，保证营养充足的情况下，限制每日摄取的总热量，它是迄今�止最为有效的衰老干预方式，已在多个物种证实其可显著延长最大寿限，推迟和降低老年相关疾病发生。

卵巢早衰的4个源头你知道吗？

卵巢关系到一个女性的衰老状况，当卵巢出现早衰时，女性也会更快面临衰老，当女性在45岁之前出现了月经量少、经期缩短、甚至闭经等情况时一定要去医院查明原因，防止卵巢早衰。

卵巢早衰的“源头”，主要有这4个1、不良情绪的影响经常存在不良情绪的人，容易出现了卵巢早衰症状。

正常人遇到事情都会冷静处理，保持良好的心态，这样可以保证内分泌系统的稳定。

但是，经常出现不良情绪的人，容易出现体内激素水平紊乱的情况，甚至导致内分泌功能下降，对卵巢功能造成明显的影响。

因此，生活中需要保持良好的心态，防止出现不良情绪，学会释放压力，调节个人情绪，避免过度紧张和焦虑。

2、经常抽烟喝酒经常抽烟喝酒的人，容易出现卵巢早衰症状。

香烟中含有的尼古丁，一氧化碳，焦油等物质，对人体具有致癌的作用。

长期抽烟的人患上肺癌的概率会大大提高，可见抽烟对身体的损伤多么严重。

加上长时间的喝酒，酒精对人体多器官均有刺激作用，可能导致卵巢提前衰老，出现卵巢功能下降。

因此，为了防止卵巢提前衰老，应该注意戒烟戒酒。

3、不健康的饮食卵巢早衰的出现和不健康的饮食有关，比如生活中经常进食高热量，高脂肪，高的胆固醇的食物，就容易导致血管和卵巢健康出现问题，甚至影响身体的血液循环。

另外，经常进食垃圾食品的女性也容易出现卵巢早衰。

垃圾食品进食之后极容易导致身体发胖，身体肥胖的人卵巢功能受到影响，体内激素水平受到抑制，从而导致卵巢功能下降。

4、经常熬夜卵巢早衰可能跟经常熬夜有关，现在生活节奏比较快，许多人晚上都是凌晨两三点才睡觉，有时会为了工作经常熬夜加班。

长时间睡眠不足，内分泌容易出现紊乱症状，从而对卵巢健康造成影响。

因此，生活中需要保证充足的睡眠，防止经常熬夜导致卵巢功能下降。

卵巢早衰伤害大，女性朋友一定要及早保养。

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女人卵巢早衰月经量少,女人的卵巢如何保养调理

提醒：女人卵巢早衰月经量少，女人的卵巢如何保养调理，速来围观女性出现月经量少则意味着雌激素正在逐渐减少，卵巢功能也会逐渐衰退。

西医认为月经量减少，大多数意味着体内雌激素水平出现了异常，逐渐降低，卵巢功能衰竭。

卵巢早衰的前期表现是从月经失调开始的，月经是女性健康的晴雨表，痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后或是卵巢早衰的前兆。

女性从25岁后身体的各项营养指标下降，有些稀缺营养从日常的食物中是无法获取的，如弹性蛋白，玻尿酸，胶原蛋白等等，营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老，所以保养卵巢从25岁就要开始了，ENlivEN 21多项研究表明能抑制始基卵泡的激活，让血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、输卵管、子宫的弹性以及卵巢的储备功能，减少卵泡闭锁，从而达到延缓卵巢衰老的速度，卵巢萎缩彻底得到扼制并推迟绝经期的到来。

卵巢早衰月经量少诱发原因1.为减肥过度节食出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，单一饮食、少食甚至断食，造成身体无法获得气血补充，大量流失，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强气血，恢复健康。

2.作息无度内分泌失调快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

3.常生闷气心理抑郁女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。

此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4.人工流产人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。

但有少数女性在人工流产后气血受损出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在调理2—3个月后可恢复正常5.不合理的规律作息及饮食习惯例如熬夜耗损气血，饮食不当刺激卵巢分泌失调，卵巢功能没办法正常供给营养，以致于卵巢早衰。

一、卵巢保养的误区1. 保养卵巢抗早衰，到底有用没用？女性有渴望卵巢年轻的需求，有生育的需求，有容颜永驻的奢望。

月经量少原因？月经量少与卵巢早衰有关系吗？怎么办

月经量少原因？月经量少与卵巢早衰有关
系吗？怎么办
现在有不少女性朋友自述说，我年龄不大，还不到30岁，月经量少都已经好几年了，每次不满2天就没了，不过月经周期还是准时的，这是咋回事，这是卵巢早衰吗？具体与卵巢早衰有没有关系。

权威妇科专家解答说，月经量少是卵巢早衰吗?答案是有可能的，但月经量少不一定都是卵巢早衰所致。

卵巢早衰确实是导致月经量少的原因之一，但不是所有的月经量少都和卵巢早衰有关。

月经量少的原因可能是：1脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够;2子宫本身的病变，子宫内膜发育不良、子宫内膜结核、以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜;3精神因素，大喜大悲、紧张压抑等情绪问题;4突然换环境不适应;5卵巢早衰;6药物使然;7手术。

中医认为，女性由于长期劳累后，术后，大病后、失养后等，伤及肾阴。

而肝藏血，肾藏精。

精血同源，月经又以精血为基础，精血不足，血海空虚，经血不得下行，所以当女性肾阴亏虚、气血不足时则月经量少或是月经推迟不来的。

怎样判断是不是卵巢早衰导致的月经量少?卵巢早衰导致的月经量少主要有以下几个特征可以助我们判断：1脸色不好;2皱纹和斑点出现;3潮热多汗、面部潮红、性欲低下、失眠等;4脾气暴躁，记忆力变差。

主要的几个特征就是这些，如果月经量少同时还有上述症状，那么就是卵巢早衰导致的月经量。

初步判断后，还需要到医院经过激素检查来判断到底是不是卵巢早衰，早衰严重与否，中医建议卵巢早
衰，内分泌失调，月经量少服用阿胶黄精丸调理比较好。

30多岁月经变少,会早衰吗？

30多岁月经变少，会早衰吗？
随着现代生活节奏的加快，许多女性在30多岁这一关键年龄阶段发现自己的月经量逐渐减少，这引起了广泛的关注和担忧。

那么，月经变少是否意味着早衰呢？今天，我们就来探讨一下这个问题。

月经量减少的原因
生理变化：随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐下降，导致雌激素水平降低，月经量自然也会有所减少。

生活方式：不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，都可能影响内分泌，导致月经量减少。

心理压力：长期处于高压状态下，女性的内分泌系统容易失衡，从而影响月经量。

疾病因素：如多囊卵巢综合症、子宫肌瘤等妇科疾病，也可能导致月经量减少。

月经减少与早衰的关系
虽然月经量的减少可能与卵巢功能下降有关，但这并不等同于早衰。

早衰是一个更为复杂的概念，涉及到多个器官和系统的功能衰退。

月经量的减少只是其中的一个表现，不能单独作为判断早衰的标准。

如何应对月经量减少
调整生活方式：保持良好的作息习惯，合理饮食，适量运动，有助于维持内分泌平衡。

减轻心理压力：学会调节情绪，释放压力，有助于改善月经状况。

定期检查：定期进行妇科检查，及时发现并治疗可能导致月经量减少的疾病。

总之，30多岁的女性发现自己的月经量减少时，不必过于担心是否早衰。

通过调整生活方式、减轻心理压力以及定期检查，我们可以更好地维护自己的健康。

如果对自己的身体状况有疑虑，建议及时就医咨询专业医生的意见。

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怎么样才算卵巢早衰？一般多大年龄会出现？

怎么样才算卵巢早衰？一般多大年龄会出现？
卵巢早衰是指女性在40 岁之前出现卵巢功能减退的现象。

那么，怎么样才算卵巢早衰呢？一般多大年龄会出现呢？
卵巢早衰的主要表现为月经不规律、经量减少、甚至闭经，同时还可能伴有潮热、出汗、失眠、情绪波动等更年期症状。

此外，卵巢早衰还会影响女性的生育能力，导致不孕或怀孕困难。

卵巢早衰与以下因素有关：
遗传因素：部分卵巢早衰患者存在家族遗传倾向。

自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致卵巢功能受损。

医源性因素：如手术、放疗、化疗等治疗方法，可能对卵巢造成损伤。

环境因素：长期接触有害物质、吸烟、饮酒等，可能影响卵巢功能。

其他因素：如长期精神压力过大、过度减肥等，也可能导致卵巢早衰。

一般来说，女性在40 岁之前出现卵巢早衰的情况比较少见，但也有部分女性会在30 多岁甚至更年轻的时候就出现卵巢功能减退的现象。

如果您出现了月经不规律、经量减少等症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定是否存在卵巢早衰的情况。

对于卵巢早衰的治疗，目前主要采用激素替代疗法，以补充体内缺乏的雌激素和孕激素，缓解更年期症状，预防骨质疏松等并发症。

同时，还可以配合服用：思妍金巢安。

它含有多种天然植物提取物，可以帮助调节激素水平，缓解更年期症状，同时还具有抗氧化、抗衰老等作用，有助于保护卵巢功能。

同时，在日常生活中，要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，以预防卵巢早衰的发生。

卵巢早衰悄无声息？这三个“隐秘信号”你捕捉到了吗？

卵巢早衰悄无声息？这三个“隐秘信号”你捕捉到了吗？
在忙碌与压力之下，一个不容忽视的健康问题正在悄然逼近——卵巢早衰。

许多女性朋友对此知之甚少，甚至当身体已经发出警告信号时，仍浑然不觉。

信号一：月经不调
如果你发现自己的月经周期开始变得不规律，经量减少甚至提前闭经，这可能就是卵巢早衰的前兆。

信号二：皮肤衰老
皮肤变得干燥、松弛，失去弹性，细纹、色斑悄然爬上脸庞。

这些变化不仅仅是岁月留下的痕迹，更是卵巢功能下降、雌激素水平降低的直接反映。

信号三：情绪不稳定
情绪波动大，易怒、焦虑、抑郁……这些情绪问题往往让女性朋友们感到困扰。

然而，你是否知道，这些情绪上的“小脾气”也可能与卵巢早衰有关？当卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，就可能引发一系列的情绪波动。

面对卵巢早衰的威胁，我们并非无计可施。

思妍金巢安，它蕴含丰富的植物精华与营养成分，能够温和滋养卵巢，促进雌激素的分泌与平衡，从而有效缓解卵巢早衰带来的各种症状。

在这个充满挑战的时代，让我们更加关爱自己，从关注卵巢健康开始。

月经量变少，我是不是早衰了？

月经量变少，我是不是早衰了？发布时间：2023-03-06T01:40:15.727Z 来源：《中国医学人文》2022年34期作者：石晓霞[导读] 月经量变少，我是不是早衰了？临床工作中经常会遇到患者问这样的问题，那么她们的担心是不是事实呢？石晓霞成都市郫都区中医医院四川成都 611730月经量变少，我是不是早衰了？临床工作中经常会遇到患者问这样的问题，那么她们的担心是不是事实呢？二者之间究竟有什么样的关系呢？请跟我一起来了解一下吧！1.正常月经量及其变化月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落，经量是一次性月经的总失血量，在20-60ml,超过80ml为月经过多，小于20ml 为月经过少，从平均的月经初潮10-12岁，到平均绝经年龄50岁左右，女性一生中来月经的时间大约有30-40年。

月经周期的调节是个复杂的过程，从西医来讲，受下丘脑-脑垂体-卵巢-子宫生殖轴的影响，下丘脑分泌GnRH(促性腺激素释放激素)，作用于垂体，促使其分泌促性腺激素，作用于卵巢，促使其分泌女性激素，作用于子宫，产生月经，属正反馈作用。

反过来，卵巢分泌的性激素对下丘脑-垂体又有负反馈调节作用，下丘脑、垂体与卵巢之间相互调节，相互影响，形成一个完整而协调的神经内分泌系统。

在此期间，卵巢功能经历了由不成熟→成熟→减退→衰竭的过程，月经量会随卵巢功能的减退而减少，女性平均35岁以后卵巢功能逐渐减退，月经量也随之减少，这和中医关于月经的认识也不谋而合，中医《素问.上古天真论》指出：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下……五七阳明脉衰，面始焦，发始堕……七七任脉虚，太冲脉少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。

所以，生理状态下，月经量也会经历由多到少，至绝经的过程。

2.月经量减少的原因然而，实际情况是35岁以下的女性，月经量少的患者越来越多，这是为什么呢？主要有以下几个方面因素：2.1子宫因素主要包括子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫内膜炎等。

40岁前月经变少,警惕卵巢早衰

40岁前月经变少，警惕卵巢早衰作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2016年第1期文/陈辉月经变少，省事了但不是好事健康的女性，卵巢功能衰退一般始于40岁后，是自然的生理表现。

而卵巢早衰指女性40岁前由于卵巢内卵泡耗竭或医源性损伤导致卵巢功能衰竭，出现闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、促性腺激素水平高达绝经期水平的现象。

一旦早衰，完全治愈概率很低！在卵巢早衰前期会有一个卵巢储备功能下降的阶段，如能在这个阶段及早发现、及早干预，卵巢功能就不一定会迅速发展到早衰的这个阶段。

如何知道卵巢储备功能开始下降了？留意月经。

广州中医药大学第一附属医院妇科副教授庞震说，临床中遇过很多对自己月经一问三不知的女性。

去看妇科前要把近三次月经的时间记录下来，帮助医生做出准确诊断。

一旦发现月经量变少，或迟迟不来，周期比以前明显延长，就要关注卵巢储备功能下降问题了。

那月经多少算少？多少又算多呢？一个简单的判断方法，一天需要换2次以上，且卫生巾湿透到底部的就属于正常，反之，如果一天都湿不透，不用换，就属于月经过少；如血量很多，卫生巾很快湿透，甚至经血顺腿往下淌，就属于月经过多。

【小贴士】性激素六项可帮助诊断临床上对于卵巢功能的检查，最基本最方便的就是性激素六项，需抽血化验，抽血时间也是有讲究的，需在卵巢功能基础状态查，也就是在来月经的第2—4天内抽血查验。

少熬夜多运动科学减肥卵巢储备功能下降了，生活中该注意什么？庞震苗副教授说，不少女性是由于不科学减肥造成卵巢储备功能下降，甚至导致卵巢早衰的。

接触过的最年轻的病例是22岁，因对自己的外形要求较高，不吃饭不吃肉，只吃青菜水果，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢功能减退，去就医时已经闭经了。

另外，出现卵巢储备功能下降问题的女性以“宅女”居多，大多不爱运动。

如你不想早早变成“黄脸婆”，就从现在开始坚持运动吧。

庞震苗副教授建议，每天做30分钟有氧运动，或跑步，或做瑜伽，通过出汗加速气血循环排出毒素，通过身体的扭转按摩内脏。

月经量少别忽视,可能是卵巢发出的“早衰预警”!

月经量少别忽视，可能是卵巢发出的“早衰预警”！
每月如期而至的“好朋友”是女性健康的一面镜子。

有时候，即使月经周期看似规律，但如果量明显减少，也可能预示着卵巢健康出了问题，比如卵巢早衰。

一、月经量少，警惕卵巢早衰
卵巢早衰是指女性在40岁以前，卵巢功能提前减退，雌激素分泌显著减少。

虽然月经周期可能仍然规律，但月经量却可能明显减少，甚至出现稀发。

这是因为卵巢功能下降，卵泡发育不良，导致子宫内膜厚度不足，月经出血量自然减少。

二、卵巢早衰的其他警示信号
除了月经量少，卵巢早衰还可能伴随以下症状：
1. 潮热、出汗：雌激素下降引发的典型症状，尤其在夜间更明显。

2. 失眠、情绪波动：激素波动影响神经系统，导致睡眠质量下降、情绪不稳定。

3. 性欲减退、阴道干涩：雌激素对生殖系统的直接影响。

4. 皮肤干燥、皱纹增多：雌激素对皮肤胶原蛋白合成的促进作用减弱。

5. 骨质疏松风险增加：雌激素对骨骼保护作用减弱，易引发骨质疏松。

三、如何预防与应对卵巢早衰？
1. 均衡饮食：多吃富含植物雌激素的食物，如大豆及其制品、亚麻籽、黑米、葛根等。

2. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于恢复内分泌平衡。

3. 适量运动：有氧运动与力量训练相结合，能改善心情，增强体质，也有助于稳定激素水平。

4. 定期体检：定期进行妇科检查，监测激素水平，早发现、早干预卵巢早衰。

在日常生活中注重饮食与作息调整的同时，选择补充：思妍金巢安，富含大豆异黄酮等植物性雌激素成分，有助于调节内分泌，缓解卵巢早衰相关症状。

总结来说，月经量少可能是卵巢早衰的早期信号，值得我们高度关注。

月经量少、周期变短,真和卵巢衰老有关？

月经量少、周期变短，真和卵巢衰老有关？众所周知，女性的月经来潮，主要依赖于下丘脑、垂体、卵巢的协同作用，三者之间相互影响、相互协调。

大脑皮质作为一个司令官，它控制着下丘脑-垂体-卵巢轴，使得这个轴每个月发生周期性的激素变化，进而作用于子宫内膜，产生周期性出血现象，于是就形成了每个月规律的月经。

我们经常说，月经预示着卵巢功能。

不知道从什么时候开始，卵巢早衰开始笼罩在很多女性心头。

而卵巢作为我们女性的“青春之源”，维持着排卵和美丽的机制。

那么什么样的迹象，提示你可能会卵巢早衰了呢？月经减少，周期缩短，卵巢早衰早期信号有这些！正常情况下这女性的月经周期是25天到35天，那么经期大概是2到7天。

那么如果说这个月经周期的周期出现了变化，就是比如说她的这个周期延长了或缩短了超过原来的这个7天以上，比如说她原来是30天来一次，那么她后来缩短了缩短到22天23天来一次了，超过7天以上了，那么有这么两次以上那么就要警惕她可能是月经开始不正常了，这是一个。

当然就是说我们诊断卵巢早衰的话，我们一般指40岁以前至少是有四个月没来月经，那么FSH，我们所说的FSH就叫做促卵泡生成素，那这个激素是垂体分泌来促进这个卵泡的发育的，那么这个激素升高了大于40mIU/ml了，那么这种状况我们就从临床上诊断就叫卵巢早衰。

其实它应该先出现的是月经问题，一般来讲女性往往这个轴正常的话，她月经是应该正常的，那么往往这轴不正常了往往就会先出现的症状就是月经不好，那么伴随而来的可能会有一些雌激素波动的下降的一些症状。

卵巢早衰，是指月经已经形成规律的女性，这类女性在40岁以前，出现持续性的闭经和性器官的萎缩，通常都有一定程度上的多汗、阴道干燥、性欲下降等绝经时期才会出现的症状。

这时女性体内的激素失调，带来了身体的不适和生活上的不便。

根据数据显示，女性患卵巢早衰的几率为1%，不能绝对性的预防卵巢早衰，卵巢的衰老在医疗中，也无法预测时间和衰老的速度，只能在日常生活饮食多注意的基础上顺其自然。

月经量少是卵巢早衰先兆!保养卵巢看重4年龄段

月经量少是卵巢早衰先兆!保养卵巢看重4年龄段研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。

虽说雌激素对人体尤为重要，但是调节起来也并不十分困难，是药三分毒，不如食补来得更健康。

怎么才算月经量少?一般的正常的月经出血量应为20～60毫升，经量少于20毫升为月经过少。

以卫生巾的用量大概估量，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不少于1包(每包10片计)。

如果用连半包卫生巾都用不完，那么就属于月经过少。

月经量少是属于月经病，本病发生于青春期和育龄期者可进展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。

月经量少意味雌激素减少，卵巢功能减退临床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就是从月经失调，月经周期延后，月经量少，月经稀发，经期逐渐缩短，而最终继之闭经。

导致提前进入绝经期。

而在西医月经量持续减少，多数意味着女性雌激素水平发生变化，降低，卵巢功能减退。

因此，可以通过食疗来补充女性雌激素，增加月经量，并预防卵巢早衰。

保养卵巢看重4时间点第一阶段：20~35岁卵巢保养的目的：保持年轻美丽，解决痛经、月经不调。

卵巢是女性青春的发源地。

通常20多岁的女性卵巢已发育成熟，此时的卵巢年轻而最具活力，在20岁女性的外观上也得到了印证。

但是20岁的女性却经常出现痛经、月经不调。

幸福与“性福”由它良好的机能而来。

痛经一般在初潮开始就会发生，多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因内分泌失调所致。

后几种痛经多发生在月经开始后三个月内，可能会持续整个生育期，但是很多女性在妊娠分娩后，痛经会得到明显减轻，甚至消失。

对策：多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各类豆类食物，多吃含VC以及VB的食物，如芥菜、番茄、黄瓜、豌豆等。

豆类食物中含有一种大豆异黄酮的营养成分，它与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。

大豆异黄酮能够弥补女性雌性激素分泌不足的缺陷，帮助调节女性内分泌失调，对痛经、月经不调有很好的改善效果。

姨妈量少竟是卵巢早衰的信号？这些隐藏的健康隐患你早该知道!

姨妈量少竟是卵巢早衰的信号？这些隐藏的健康隐患你早该知道！你有没有遇到过这样的情况：原本规律的月经突然变得“羞涩”，每个月的拜访如同“蜻蜓点水”，来也匆匆去也匆匆。

不少女性对此不以为意，觉得可能是压力大、生活习惯导致的暂时现象。

但实际上，月经量的减少可能隐藏着更深层次的健康问题，特别是卵巢功能的衰退。

一、姨妈量少，卵巢早衰的预警信号卵巢是女性重要的生殖器官，它分泌的激素对女性的生理健康起着至关重要的作用。

而卵巢早衰，是指女性在40岁之前卵巢功能就出现衰退的现象。

此时，月经量减少、周期紊乱甚至闭经都可能发生。

如果你长期面临月经量少的问题，特别是伴随其他如潮热、情绪波动等症状，那么卵巢早衰的可能性就不得不引起你的重视了。

二、姨妈量少，不仅仅是卵巢问题当然，月经量的减少并不一定都是卵巢早衰引起的。

其他如内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病也可能导致这一现象。

因此，当你发现自己的月经量有明显变化时，及时就医进行全面检查是十分必要的。

三、如何早期发现并预防卵巢早衰重视月经变化：一旦发现月经量有明显减少或周期出现异常，及时就医咨询，进行相关检查。

调整生活方式：保持健康的生活方式，包括合理饮食、规律作息、适量运动等，有助于维持卵巢的正常功能。

关注自身情绪变化：如出现情绪波动大、记忆力下降等现象，可能提示体内激素水平异常，应及早就医检查。

科学补充营养：思妍金巢安，富含卵巢所需的全方面营养，它能产生一个合适的纤维结构，让卵巢的血运更加良好，同时还能够提高卵巢的免疫力，起到保养卵巢的作用。

保持良好心态：长期的精神压力和不良情绪会影响卵巢的正常功能，学会调整心态，保持心情愉快也是预防卵巢早衰的重要方法。

四、早发现，早治疗，守护女性健康对于卵巢早衰的治疗，越早发现治疗效果越好。

除了药物治疗外，患者还可以通过调整生活方式、补充营养等方式进行辅助治疗。

同时，保持积极的心态也是战胜疾病的重要武器。

月经量变少,卵巢功能不一定减退

龙源期刊网月经量变少，卵巢功能不一定减退作者：王静宁来源：《家庭百事通·健康一点通》2018年第11期很多女性把月经量减少跟卵巢功能减退画上等号，其实这是一种误解。

月经量减少也可能是一些其他的原因导致的。

比如，有些女性在产后月经量减少明显，这可能是因为随着年龄增大，卵巢功能逐渐下降，但也有可能是剖宫产导致了宫腔有炎症、粘连，使得可以剥脱下来的子宫内膜减少了，月經量就少了。

所以，月经量少和卵巢功能低下不能直接画等号。

那么，有什么症状才能提示卵巢功能开始走下坡路了？从月经上看，就是月经周期的缩短以及月经量的减少。

如果月经周期本来是30天，变成25～26天了，月经期本来1周，现在变成3～4天了，就要去查查卵巢功能。

月经期检查，也就是月经的第2～4天，抽血查内分泌和AMH（衡量卵巢功能的一种激素），再查一个月经期阴道B超。

经期也可以做阴超，做的时候主要是看看人体内小卵泡的数量。

这个时候小卵泡都没有发育，小卵泡数量可以看得比较清楚。

如果等到了排卵期再看，有一个长大的卵泡，其他小卵泡就看不清了，而小卵泡数量是衡量卵巢功能的一个重要指标。

如果监测结果显示卵巢的储备功能下降，那么能不能改善卵巢功能呢？目前改善卵巢功能常用的有四种方法，但每个人衰减程度不同，因而治疗方法的选择也是因人而异。

一种是用DHEA，即“青春素”，这是从山药中提取的一种具有弱雄性激素功能的物质，可以促进肾上腺激素分泌，提高卵子质量，是目前使用比较普遍的方式。

另外，使用维生素D、辅酶Q10以及生长激素等三种方法，也可以提高卵子质量。

但年龄偏大的女性使用生长激素要慎重，因为可能会增加患肿瘤的风险，所以，稍年轻的女性用此药多一些。

这四种方法可以逐一试用，一般用3个月，就可以检验效果。

如果试用后卵巢功能还没有得到改善，就说明这些方法对该患者无效，可考虑其他人工辅助生殖技术。

女性应有生育计划，尽量在育龄期完成生育，最好在35岁之前，超过这个年龄想要二孩的，也要尽早开始备孕。

月经量少、周期不规律,是卵巢早衰吗？判断标准有这2点

月经量少、周期不规律，是卵巢早衰吗？判断标准有这2点月经量少、周期不规律，是卵巢早衰吗?判断标准有这2点核心提示：卵巢是女性保持健康和年轻的秘密武器，因为卵巢分泌的雌激素会引起月经来潮，而雌激素会直接影响皮肤状态。

因此，对于女性来说卵巢是女性保持健康和年轻的秘密武器，因为卵巢分泌的雌激素会引起月经来潮，而雌激素会直接影响皮肤状态。

因此，对于女性来说，健康的卵巢很重要。

许多女性，一旦月经紊乱，月经量减少，便开始自我诊断为“卵巢早衰”。

卵细胞早衰真的如此判断？确诊卵巢早衰，要看这2项指标其实卵巢早衰是有明确指示性的，不是一次出现月经紊乱，尤其是月经量少就可以判断为早衰。

而月经的多少与子宫的状态有关，与是否做过人工流产也有关，卵巢的状态，除了月经量，还可以通过月经周期来体现。

所以，月经量少而月经周期仍然准，并不是说卵巢就会早衰，除非你的月经量已经少到快要停止了。

对于“卵巢早衰”，医学上早有判断标准，如果你满足以下两个条件，年龄尚在40岁以下，但在6个月以上闭经；两次抽血检查时，均大于40IU/L的卵泡刺激素和小于100PG/ML的雌二醇。

适量的荷尔蒙疗法，并不可怕当“卵巢早衰”被证实时，就需要激素替代治疗了。

但是一提到荷尔蒙，许多人开始产生抵触，因为许多人担心滥用荷尔蒙会导致癌症，尤其是妇科癌症。

事实上，许多妇科癌症，如乳腺癌，子宫内膜癌，都是雌激素水平过高所致。

但是荷尔蒙替代疗法并非滥用荷尔蒙，而是在正确控制剂量的情况下，缓解由卵巢早衰引起的一系列症状。

毕竟，这些症状就是因为激素雌孕激素分泌的绝对不足造成的，所以激素替代疗法可以说是一种“根治”的疗法。

除了上述作用，激素替代疗法还可以保证骨质中的钙不流失。

卵巢早衰或者更年期之后的女性，都有骨质疏松甚至因此骨折的问题，为此要特别重视补钙。

每人每天应补充1000～1500mg的钙，400～800IU/d的维生素D，如果每天能晒足阳光，那么这个补充量还可以稍微减少一点。

卵巢早衰月经量少真的会让卵巢早衰吗

卵巢早衰月经量少真的会让卵巢早衰吗关于《卵巢早衰月经量少真的会让卵巢早衰吗》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

曾经听过一个话题，就是女性月经期间经血量如果太少的话，会引起卵巢早衰，那么这个是真的吗？月经量少真的会引起卵巢早衰吗？卵巢早衰的原因是什么？卵巢早衰怎么治疗呢？下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下吧。

“卵巢早衰”最直接影响女性的健康和美丽，因为卵巢分泌的雌激素，与月经来潮有关，因此，很多女性一旦月经失调了，月经量少了，就开始自我诊断是“卵巢早衰”，事实上，卵巢早衰是有明确指标的，不只是一出现月经失调，特别是月经量少就是早衰了。

“卵巢早衰”的标准是：年龄尚小于40岁，但已经闭经超过6个月，两次抽血化验时“卵泡刺激素”(英文缩写是FSH)，都大于40IU/L，雌二醇(英文缩写是E2)小于100pG /ML，如果这些标准你都满足，那才有可能是卵巢早衰。

因为月经量的多少和子宫的状态有关，和之前是不是做过人流有关，但卵巢的状态，除了月经量之外，还要通过月经的周期体现出来，因此，单纯的月经量少并非意味着卵巢早衰，除非少到已经停经的程度。

一旦确证“卵巢早衰”，是需要用激素替代疗法治疗的，但一说到激素，很多人抵触，的确，滥用激素是可以致癌的，特别是妇科癌症。

但是，在正确控制剂量时，可以有效缓解卵巢早衰一系列症状，毕竟这些症状就是因为雌孕激素分泌得绝对不足造成的，所以是一种“根治”。

除了雌激素的上述作用，它还可以保证骨质中的钙不流失，因此，“卵巢早衰”或者更年期之后的女性，都有骨质疏松甚至因此骨折的问题，为此要重视补钙，每天应补充钙1000～1500mg，维生素D400～800IU/。

如果你能保证牛奶和豆腐，而且保证每天晒足够的阳光，这个补充量可以酌减。

卵巢早衰的症状女性45岁以前由于卵巢内卵泡耗竭或因医源性损伤而发生的卵巢功能衰竭，以低雌激素和高促性腺激素为特征，表现为继发性闭经和围绝经期症状者，称为卵巢早衰。

经量变少,是早衰的表现吗？

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经量变少，是早衰的表现吗？
经量变少是卵巢早衰的表现之一。

因为卵巢是女人的青春之源，它掌管着女性美丽激素——雌激素的分泌，关系着女人一生的健康、年轻与幸福。

绝大多数卵巢早衰患者在卵巢早衰之前就有月经明显减少或月经紊乱等症状，有些甚至会出现潮热、出汗、心烦、健忘等更年期表现。

另外随着卵巢功能的减退，女性的性欲也逐渐下降，外观上也会慢慢出现皮肤干燥缺乏光泽，脸上出现褐色斑块或斑点。

引起月经过少或明显减少的原因还有哪些？
月经过少，是AUB（异常子宫出血）的1 种出血模式，其病因可由于卵巢雌激素分泌不足、无排卵或因手术创伤、炎症、粘连等因素导致子宫内膜对正常量的激素不反应。

1.排出通道受阻：人流手术后造成的宫腔粘连和宫颈粘连，经血流出不畅，表现为经量少，同时伴有痛经。

2.子宫内膜受损：人流手术刮伤子宫基底层内膜，特别是无痛人流，静脉麻醉后患者无痛觉，术者容易吸刮过于严重，内膜因此损伤严重。

3.感染结核：子宫内膜感染结核后会使内膜损伤，导致经量减少，甚至发生闭经。

4.卵巢功能减退：当卵巢功能减低时，雌激素水平降低，影响子宫内膜的增殖，经量减少。

可以通过测定FSH、LH、E2明确诊断。

5.内分泌疾病：高泌乳素血症、多囊卵巢综合征，甲状腺功能异常均会造成经量的减少，甚至闭经。

可以通过激素测定确诊。

6.服用避孕药和治疗精神病的药物可使经量减少。

温馨提示：女性朋友如果发现自己月经量有变化却不是很明显，则不用过多地忧虑；如果经量显著减少，建议去医院仔细检查病因。

女性月经量少有几种危害呢？

女性月经量少有几种危害呢？月经量少会加快卵巢衰老的速度，月经量少容易导致卵巢早衰，并且会增加女性不孕的风险，会增加女性受孕难度，月经量少会诱发某些妇科疾病，也会影响卵巢及子宫的健康，月经量少会影响人体正常排毒，那么月经量少有几种危害呢？分析月经量少的几种危害1、月经量少致卵巢早衰：月经量少会加快卵巢的衰老速度，会影响卵巢及子宫的健康，甚至会影响卵巢正常功能的运行，月经量少给女性带来的危害非常大，女性必须要做好卵巢的调养工作，尤其要注意卵巢和子宫的保养。

2、月经量少容易诱发不孕：月经量少会增加女性受孕的难度，会增加不孕症的发病几率，也尽量少，给女性带来的危害非常大，月经量少会影响到正常的生育功能，会给女性的健康造成影响，也会影响到家庭的和谐，不能生育自然会影响到家庭和谐。

3、影响人体正常排毒：月经量少会影响到人体正常排毒，并且会导致血液内胆固醇含量升高，血液内胆固醇含量高，会影响到机体的健康，会增加心血管疾病的发病几率，并且容易诱发更加严重的妇科疾病，因此，女性必须要采取合适的方法调理月经量少的问题。

月经量少如何调理1、月经期间每天喝杯红糖水，女性在月经期间喝红糖水，具有温暖子宫和卵巢的作用，而且红糖水可以补充气血，红糖水能起到调理月经的作用，能缓解女性月经量少的问题，经期喝红糖水对女性子宫和卵巢有好处。

2、经期避免太劳累，女性在月经期间必须要做好身体调理工作，经期注意劳逸结合，避免过度劳累，月经期间必须要重视情绪的调节，缓解紧张压抑的情绪，并且月经期间应该要注意身体保暖，月经期间要注意适当热敷，能缓解女性宫寒问题，可以促进经血排出。

3、月经期间要做好情绪调节，尽量保持心情愉快，避免精神方面的刺激，经期绝对禁止性生活，经期要做好腰腹部的保暖工作，月经期间可以多吃些调理气血的食物，增加营养的摄入量，多吃些红枣和红豆具有调理气血的作用。

月经量少有哪些危害？月经量少会加快卵巢衰老，月经量少会增加不孕的发病几率，月经量少会影响女性身体健康，女性月经量少要尽早采取合适的方法调理，月经量少带来的危害非常大，月经量少会加快女性卵巢及子宫的衰老速度。