2018.12.31-2019.1.3 第十八周 2课时心理健康教案

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中职生《心理健康》优秀教案完整版

第1课心理健康促成长教育目标：1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视；2．阐述心理健康教育的意义和目的；3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵；4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意识，学会求助和自助。

教学重点与难点：1．教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。

2．教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系；树立积极的心理健康意识。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法教学设计：1．教学时间：2课时2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料3．教学过程：（1）课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。

（2）讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。

（3）引入：我们身边的“心灵故事”。

得出本课的主题“心理健康促成长”。

提问：你认为什么是心理健康？（4）通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。

（5）针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。

（6）布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。

第2课心理健康哆来咪教育目标：1．正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区；2．能够区分情绪问题和心理问题；以及两个问题的关系；教学重点与难点：1．教学重点：消除对心理健康认识的误区；了解心理健康对成长的意义。

2．教学难点：懂得心理健康是一个动态变化；正确对待心理问题。

教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验教学设计：1．教学时间：1课时2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料3．教学过程：（1）创设情境，设置导疑：让学生对日常生活现象的辨识，感性的体会健康的含义。

并进一步引出健康的含义。

（2）板书：心理健康包括身体健康和心理健康两方面。

引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。

第18周-心理健康教育教案-实现人生价值观

第18周心理健康教育教案《实现人生价值观》一、教学目的1、树立个性化成才的观念；2、提高人生决策能力。

3、根据自己的实际情况理智地选择符合自己的成才道路；4、纠正自卑心理，缓解心理压力，调节升学期望值到适当水平，以积极的心态拥抱未来。

二、教学准备准备教案、相关课件、微机30台及上网联接。

三、教学方法讨论法辩论法演讲法四、教学过程一、直接引入：怎样才是成功?观点1:升入重点高中并考上大学才能成功.观点2:不升入重点高中,甚至不上大学一样可以获得成功.同学们有不同的观点,那么你赞同哪一种观点?同学们自己用10分钟时间上网查找资料证明自己的观点,然后全班同学分成正反两方进行辩论.辩论活动步骤：第一步：首先选出四个评委，老师为裁判员，其余同学按照自己你赞同的观点分成正反两方。

第二步：每方选出四个同学作为变手，其中一位同学担任主辩手，另三位分别为二辩、三辩、四辩。

第三步：辩手和本方同学收集能证明自己观点的材料。

第四步：双方同学在老师的指导下开展辩论。

第五步：辩证结果由双方评委投票决定。

第六步：老师和同学们一起总积本次辩论结果。

二、成功是什么？同学们，你认为成功是什么？相信同学们有许多看法，把你的看法说出来。

分组讨论活动一：前后四个同学为一组分别说“你认为成功是什么？”活动二：为了实现自己的成功有什么样的计划？在组内说出，同组的同学可建议并指出实现这一计划的可行性。

活动三：同组同学推荐一位在全班演讲“我一定会成功”。

活动四：请全班同学评价。

同学们自己有什么收获？试着说出来与大家分享。

三、怎样选择自己的路（一）、同学们马上面临毕业，你们可以选择的路有：1、升学。

普通高中和中等职业学校。

2、就业。

（二）、同学们在选择未来时应该考虑的问题，每一位同学应本着实事求是的原则。

1、自己的学习情况。

2、社会的需要。

3、自己的个性。

4、家庭经济等客观情况。

四、同学们看“富有”这个故事的感想。

你认为什么是真正的富有？一个人怎样才能得到真正的富有？同组同学讨论。

中职生《心理健康》教案设计完整版

《心理健康》教案X 婧华池职专课题第26课在实践中学习总第 26 课时教学目标1、懂得在实践中学习的重要意义本课第 1 课时2、多参加相关的活动，提高自己的实践能力课型：新授3、适应社会对人才的需要重点理解在实践中学习的重要性教具：计算机、多媒体课件难点投身到实践中去，开辟学习的另一片广阔天地教学环节与内容〔预习展示反响〕方法指导与拓展评价心灵有约师生问候！口号：健康人生进取人生快乐人生欢迎走入心理健康课堂！心灵故事一、小讨论有的同学认为，只有在课堂中的学习才是学习，在实践中的学习不是学习，你认为这种观点正确吗？为什么？二、看王文志的故事想一想：他的这段经历带给我们什么样的启示？心海导航为什么要在实践中学习？第一，在实践中学习是由学习目的决定的。

第二，在实践中学习可以加深对知识的理解。

第三，在实践中学习可以提高问题解决能力。

心理体验请同学准备一X纸，按照教材上的折纸图学习折小企鹅。

第一种方法：由教师先讲原理，再看课件上的图片，然后让学生试着叠；第二种方法：学生们拿纸，跟着教师一步一步地操作，在操作过程中，教师强调要领。

在折纸游戏中，你认为看图纸学习和实际操作学习这两种学习方式有什么不同？你有什么感受?成长工作坊看看下面的图片心情放松，面带微笑由学生讨论完成播放动画教师讲授用两种不同的方法，然后请同学们谈谈感受使学生们懂得技能是需要训练的，要在实践中获得，从而得出实践的重要性展示这些专业学习想一想在专业技能学习方面，你动手实践的能力怎么样？你曾经参与过哪些实践工作，感受如何？与大家分享。

接着看下面的图片：说一说你参加过校内外的社会实践活动吗？谈谈你的收获。

你还能想到哪些方式可以锻炼自己的实践能力？如何理解“行千里路胜于读万卷书〞这句话？拓展性训练一、开展一次实践活动结合所学专业，开展一次模拟实践活动，充分体验在实践中的感觉。

活动完毕后，每个同学写出一篇总结报告，深入思考通过活动得到的经验和教训。

二、开展一次实践活动采访几位毕业生，听听他们对向实践学习的理解。

心理健康教案(第18周)

《心理健康教育读本》教案
教学过程设计
负责。

九、什么是爱情
斯滕伯格指出，爱情有三个维度：亲密、激情和承诺。

亲密是爱情的情绪方面，包括了亲近、分享、热情和支持等特点。

亲密的发展相对缓慢且平稳，可以把它看作爱情中的“友情”维度。

激情是爱情的情绪和动机方面。

激情可看成是一种“振奋剂”，让人心潮澎湃、迷恋和沉醉其中。

承诺主要体现在认知层面，它始于双方决定成为夫妻的时候，是一种内在的责任和约定。

十、爱情的种类
十一、树立正确的爱情观
（一）注重双方的了解
（二）让双方都成为自己
（三）彼此理解包容，忠诚于对方
（四）正确对待恋爱挫折
十二、以课本相关知识为依据，完成下列课堂活动和案例讨论：（一）自我暴露的研究
（二）钱钟书与杨绛
（三）伯牙绝弦
（四）狼来了
（五）最短的道路是什么？。

心理健康教学设计教案3篇(中小学心理健康教育教案设计)

心理健康教学设计教案3篇(中小学心理健康教育教案设计)下面是我整理的心理健康教学设计教案3篇(中小学心理健康教育教案设计)，欢迎参阅。

心理健康教学设计教案1一、教学目标1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲4、认识青春期性心理特征5、了解早恋的危害及预防二、教学重点1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、认识青春期性心理特征三、课时安排3课时四、教学过程你们告别了童年风月，进入了黄金般的青春时代。

这时期，你们的身体发生了变化：有了月经，嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等，现同时，你们又感到心理也起了微妙的变化，有一种来自身心内部的噪动和不安，关注异性，对异性产生好感，异性之间的吸引力在悄然萌生。

这时期的女孩心事多了，多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子，有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发呆，思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己的小密秘，喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。

一初中女孩写到：“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起，看小说、看电影也看爱情的描写，我不知道这种行为是否健康、正常”，又另一高中女生写到：“每当下课时，我总希望看见隔壁班上某某男生的身影，他宽宽的肩膀，匀称的身材，在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等，他都有出色的表现，也有领导才干，很想有机会与他交谈”。

那么多身体的变化，微妙的心理感受，带来那么多捉摸不定的东西，你们不解、你们惊奇，搞得你们晕头转向。

女孩，不要头晕，现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番，细细地审察，最后驯服这新的身体。

你们要认识到：你们正生活在过渡时期，由儿童到成年的过渡阶段，也就是青春期。

是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期，世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁，青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经，再次是出现女性第二性征，表现为乳房隆起，骨盆宽大、声调较高，皮下脂增厚和先后出现腋毛等，现以后出现性心理的变化，那么我们首先来认识青春期性生理――月经的保健。

2018年五年级心理健康全册教案

1、学习的乐趣一、教学目的：帮助学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。

克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

二、教学过程（一）导入古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。

今天我们就来学习兴趣在学习中的作用。

（二）新课传授1、边读课文，边思考：“小雨原来对学习不感兴趣，后来对学习又产生了兴趣？”提示：原来他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。

后来在老师的帮助下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。

2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？A、用目标去引导兴趣。

B、用成功去激励兴趣。

C、用特长去确定兴趣。

（三）活动明理1、对话内容第一次可以按照书上提供的例子进行示范。

2、重新编组后的对话内容，就不要重复书上的内容，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。

互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。

3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人应该有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要保持相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，应该学好各门功课。

兴趣是可以培养的，通过兴趣的转移，学好自己原来不喜欢的学科。

（四）总结全课2、长大的梦想教学目标：引导学生树立生活理想，激励学生为自己的理想而努力学习教学方法：1、讲述与讨论2、游戏与活动教学准备：1、录音故事2、为每个学生准备小海报一张，彩色水笔若干，四张大的海报教学时间与场地：1、教学时间：1课时2、教学场地：教室教学过程：1、导入词典上说，理想是对未来事物的想象或希望，俄国作家列夫·托尔斯泰说：“理想是指路明灯。

没有理想，就没有坚定的方向；而没有方向，就没有生活。

”正值花样年华的我们，该怎样用理想做挂天征帆，驾长风破浪；以一柄木浆，引领生命之舟驶入金色的港湾？今天我们就一起讨论一下有关理想的话题。

初二心理健康教育的教案

初二心理健康教育的教案【教学目标】1. 增强学生对自我情感的认识和调节能力。

2. 提升学生面对挑战和压力时的应对策略。

3. 培养学生建立和维护良好人际关系的技能。

4. 强化学生对心理健康重要性的认识。

【教学内容与步骤】第一部分：导入与启发（约15分钟）- 开场引导：通过播放一段关于青少年心理变化的视频，引起学生的兴趣。

- 提问互动：询问学生是否遇到过心理上的困扰，例如焦虑、压力大等，并鼓励分享。

第二部分：情感认知与表达（约30分钟）- 讲解情感的种类和特点，让学生了解情绪的正常波动。

- 分组讨论：每组讨论一种情感（如快乐、悲伤、愤怒），探讨这种情感的表现方式和可能的原因。

- 角色扮演：模拟不同情境下的情感表达，让学生实践如何在合适的场合以恰当的方式表达情感。

第三部分：应对策略（约30分钟）- 分享应对压力的方法，如运动、听音乐、绘画等。

- 案例分析：分析一个关于学生如何成功应对学习压力的案例，让学生了解实际操作过程。

- 小组活动：设计一个“压力箱”，每个小组成员写下自己面临的压力，并共同探讨解决方法。

第四部分：人际关系与沟通技巧（约30分钟）- 讲解有效沟通的原则，如倾听、尊重、诚实等。

- 情景模拟：设置几个日常交流的场景，让学生练习如何在不同情境下与人沟通。

- 分享体会：每个学生分享一次自己成功或失败的人际交流经历，并讨论学到的教训。

第五部分：总结与反思（约15分钟）- 小结今天学到的内容，强调心理健康的重要性。

- 反思提问：询问学生对于今天课程的感受，以及他们计划如何应用所学知识。

- 布置作业：要求学生记录一周内的情绪变化，并尝试运用课程中学到的策略进行调节。

【教学方法】采用讲授、互动讨论、角色扮演和案例分析等多种教学方法，使学生在参与中学习，在实践中成长。

【评价方式】通过观察学生在课堂上的参与度、课后作业的完成情况以及学生的自我反馈来评估教学效果。

中职生《心理健康》教案完整版

备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日备课日期2013年月日上课时间2013 年月日课题第26课在实践中学习总第26 课时教学目标1、懂得在实践中学习的重要意义本课第 1 课时2、多参加相关的活动，提高自己的实践能力课型：新授3、适应社会对人才的需要重点理解在实践中学习的重要性教具：计算机、多媒体课件难点投身到实践中去，开辟学习的另一片广阔天地教学环节与内容（预习展示反馈）方法指导与拓展评价心灵有约师生问候！口号：健康人生进取人生快乐人生欢迎走入心理健康课堂！心灵故事一、小讨论有的同学认为，只有在课堂中的学习才是学习，在实践中的学习不是学习，你认为这种观点正确吗？为什么？二、看王文志的故事想一想：他的这段经历带给我们什么样的启示？心海导航为什么要在实践中学习？第一，在实践中学习是由学习目的决定的。

第二，在实践中学习可以加深对知识的理解。

第三，在实践中学习可以提高问题解决能力。

心理体验请同学准备一张纸，按照教材上的折纸图学习折小企鹅。

第一种方法：由老师先讲原理，再看课件上的图片，然后让学生试着叠；第二种方法：学生们拿纸，跟着老师一步一步地操作，在操作过程中，老师强调要领。

接着看下面的图片：说一说你参加过校内外的社会实践活动吗？谈谈你的收获。

心理健康教育教案(初二3班)

第一课我们在长大-----青春期心理健康教育教学目标：1、引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。

2、引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。

教学过程：一、回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。

学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。

二、归纳总结青春期的年龄阶段：10－20岁。

三、归纳总结青春期的生理特点：1、身高体重迅速增加。

原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。

2、心输出量、肺活量、脑容量增大。

3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。

4、第二性征出现。

它的出现是靠性器官分泌的性激素。

男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。

女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。

小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。

四、引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。

学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。

如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。

五、引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。

《心理健康》第十八课上课用

求生是人的本能，而在生死一瞬，伟大的父爱和母爱却超越了本能
韩厚厚的父母，宋欣宜的父母，他们为什么归属希望的寄托
天下父母无不疼爱子女，这是一种本能，一种天
然的情感。
在我们的成长过程中父母用无尽的辛劳换来我们的健康成长，用宽广的胸怀引导我们成人成才。
） 4、有同学打电话找小D，但小D的妈妈总是回话说
小D没时间或不在家，小D觉得妈妈管得太多，很生
气，经常跟妈妈闹别扭（。假如是你，你该怎么办？）
周杰伦《听妈妈的话》
作业
• 1、如何建立良好的亲子关系？ • 2、认真回忆并记录一件父母最令你感
动的事。为什么令你感动？ • 3、你最令父母欣慰的一件事是什么？ • 4、自我剖析P91
1、小A因与同学闹别扭心情不好，放学回家没换鞋
就冲进卧室，将妈妈刚擦干净的地板弄得很脏。妈
妈说了她几句，她就向妈妈发脾气，让妈妈很生气。
（小A该怎么做？）
2、小B的同学要过生日，小B想送一件礼物，价钱
（
有些贵，但他父母不同意，他们之间发生了争执。（假如是你该怎么办？）
畅所欲言
3、小C这次英语成绩考了82分，自己觉得挺好，但却受到了妈妈的严厉批评，被数落了一通，心里不是滋味，觉得很委屈。（你能帮助他吗？）
他们脸上的道道皱纹，头上的缕缕白发，无不诉说着为我们辛勤奔波、呕心沥血的点点滴滴。
无言是爱，唠叨也是爱；慈祥是爱，严厉也是爱。父母的爱，倾注在每时每刻。
但我们发现身边很多同学认为父母的付出是理所当然的，对父母的付出麻木不仁，甚至还抵触反感，我们如何建立良好的亲子关系呢？
建立良好的亲子关系
• 1、理解和尊重父母。 • 2、关心父母。 • 3、与父母建立起互相信任的关系。 • 4、采用有效的沟通方式。 • 5、在合适的时间与父母交流和沟通。

心理健康教育教案(大全)

中学生心理健康教育教案独一无二的我教学目的1．让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。

2．了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。

3．明确自我认识的重要意义在于自我完善。

4．培养学生自信心，增强自我发展的能力。

教学重点、难点1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己2．难点：使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己，提高自信心。

教学过程活动一：问一问：同学们，听说过上帝造人的故事吗？相传，上帝在造每一个人的时候，就把模子打碎了，每一个人都是独一无二的。

现实生活中也确是如此，我们每一个人由于生长的环境，所受的教育程度等诸多因素的不同，致使每一个人也不尽相同，那么“我是谁？”“我到底有什么与众不同之处呢？”展示：出示一张照片，来猜猜我是谁？（猜后请该同学介绍“我的成长经历”）活动二：展示：“我的成长经历卡片”请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历，并就此展开想像。

想一想：未来的我会是什么样子。

小组内展示照片，互相交流。

师生归结：从这些照片中，我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。

想一想：那么我的所作所为给别人留下了什么印象，别人是怎样看我的呢？说一说：我是谁（别人眼中的我）先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言，行为动作，姿态等，其他同学猜一猜他模仿的是谁？（如果需要配合，也可以小组内的同学共同来演一演）生猜中后，让表演的同学说一说“为什么要这样模仿×××？你眼中的×××是一个什么样的人？”（提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子，来说明×××同学的优缺点，性格，气质等。

）问一问：×××同学，你认为他说的有道理吗？谈谈你的看法。

（此处2-4名同学为宜）师生小结：看来，正确看待自己是一件很不容易的事，正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中。

心理健康教育课程教案设计完整版

心理健康教育课程教案设计完整版一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材第四章第三节，主题为“情绪管理与调节”。

详细内容包括：情绪的类型与影响，情绪调节的方法，如何应对压力，培养积极心态等。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对身心健康的影响。

2. 掌握情绪调节的方法，提高自我情绪管理能力。

3. 培养学生积极面对生活压力的心态，提升心理素质。

三、教学难点与重点难点：如何引导学生运用情绪调节方法，实现自我情绪管理。

重点：情绪的类型与影响，情绪调节的方法，积极心态的培养。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件，情绪卡片，情绪管理手册。

2. 学具：笔记本，彩色笔。

五、教学过程1. 导入：通过一个实践情景引入，让学生体验情绪的波动，引发对情绪管理的思考。

a. 教师展示一个发生在学生身边的情绪冲突案例，让学生分组讨论。

2. 新课内容讲解：a. 教师通过PPT课件，讲解情绪的类型与影响。

b. 教师示范情绪调节方法，如深呼吸、肌肉放松等，并让学生跟随练习。

c. 教师引导学生学习如何应对压力，培养积极心态。

3. 随堂练习：a. 学生分组讨论，分享自己应对压力的方法。

4. 案例分析与讨论：a. 教师展示一个案例，让学生分析案例中人物的情绪问题。

b. 学生分组讨论，提出解决问题的方法。

六、板书设计1. 情绪的类型与影响2. 情绪调节方法深呼吸肌肉放松正念冥想情绪宣泄3. 应对压力的方法4. 培养积极心态七、作业设计1. 作业题目：a. 结合本节课内容，思考自己在生活中遇到的情绪问题。

b. 选取一种情绪调节方法，进行实践并记录感受。

2. 答案：a. 学生需结合自己的实际情况，分析情绪问题，并提出解决方案。

八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果，学生的参与程度，教学方法的适用性等。

2. 学生反馈：学生对课堂内容的掌握程度，对情绪调节方法的看法等。

3. 拓展延伸：a. 开展心理健康主题活动，如情绪管理讲座、心理沙龙等。

最新2019年小学四年级心理健康教育《第18课：我的假日计划》教学设计

最新2019年小学四年级心理健康教育《第18课：我的假日计划》教学设计第十八课我的假日计划一、教学目标1.知识与技能目标通过故事和假日生活规划表的学习，思考时间是什么，自己的时间如何计划和安排。

2.过程与方法目标通过带领学生学习制订假日计划，让学生发现用时间计划表统筹自己的生活和学习的便利，制作好习惯养成单，感受时间规划这种走在行动之前的思维方式。

学习科学、合理地规划自己的假期生活，制订自己的假期生活规划表并认真执行。

3.情感态度与价值观目标通过本课学习，领悟假日规划的意义和制订的方法、步骤，愿意尝试做一次假日规划。

二、教学重难点1.教学重点制订自己的假期生活规划表并认真执行。

2.教学难点领悟假日规划的意义和制订的方法、步骤。

学习科学、合理地规划自己的假期生活，制订自己的假期生活规划表并认真执行。

三、教学准备ppt 歌曲《咖喱咖喱》四、教学过程1.问题导入假日马上就要来临了。

那么同学们，去年你的假日是怎样度过的呢?对那个假期你满意吗?对比李哲刚放假时的生活，通过学生回忆去年假期生活，以及对照暖心坊故事，让学生思考希望怎样度过假期。

2.体验活动（1）假日生活规划评析。

阅读假日规划表，从内容上发现假日规划包含要点，从别人的经验中学习。

（2）假期“补牢”计划。

学习制订假日计划，假日准备做哪些事?自己一天如何安排?通过这个活动，指导学生从了解自己开始，一步步学习做假日规划。

3.巩固提高科学度过假期时间非常重要，带领学生进一步理解清楚什么是有效学习时间，保证学生对表述更明白。

4.课后作业制作一份属于自己的假期生活规划表，邀请父母督促自己，认真执行。

计划容易坚持难，这份“计划日历”能调动资源，督促自己坚持执行计划，其中坚持更重要。

五、板书设计。

2018最强心理健康教案

2018最强心理健康教案1心理健康哆来咪教案教学目标：1、让学生了解健康和心理健康的概念，消除对心理健康认识的误区。

2、让学生认识到心理健康的重要性，并能在日常生活中正确对待和处理存在的心理问题。

3、让学生了解心理健康的标准，学会如何调整自己的心态，保持身心健康、和谐发展。

重点难点：重点：使学生了解健康和心理健康和心理健康的概念，认识到心理健康的重要性。

难点：使学生正确理解心理健康的标准，正确对待和处理存在的心理问题，提高有了心理问题要及时调节或寻求帮助的意识。

教学方法：举例法、讲授法、案例启示法教学准备：多媒体教学课件等教学过程：一、导入课题老师：“同学们，在生活中，我们渴望快乐，却难免失意；我们渴望成功，却难免失败；我们渴望团聚，却难免分离；我们渴望幸福，却难免不幸。

当你遇到烦恼的时候，当你的内心受到伤害的时候，当你面临困难和挫折、遭遇不幸的时候，你是如何对待和处理的呢？这就需要我们了解心理健康，关注心理健康。

”二、健康和心理健康的概念两个案例：1、张毅因为分糖而自杀的案例。

（学生回答讨论，观看幻灯片）2、王磊不能适应学校生活的例子。

（学生根据教师问题展开讨论）从而得出健康和心理健康的概念。

三、心理健康的重要性（一）心理问题引发德悲剧2004年云南大学发生的一桩惨案。

（播放视频，学生观看视频并认真思考。

）谈一谈：看完视频，你有何感想？想一想：1、马加爵存在的心理障碍是什么？2、马加爵的悲剧，给我们的深刻教训是什么？（学生谈感想，可以让学生试着通过心理换位体验马加爵内心的痛苦，也可以培养学生语言交流的能力。

）目的：举学生身边的例子更具有说服力，让学生感到更真实，并说明心理的不健康会影响我们的学习和生活。

（二）心理健康会影响生理健康（三）心理健康与我们的学习、生活息息相关（四）心理健康对一个人事业的成功也起着重要作用四、心理疾病高发使各国面临挑战心理疾患已成为全社会所熟知的一种疾病。

心理疾病正在挑战全球。

心理健康教育课程设计教案模板(通用

心理健康教育课程设计教案模板(通用教案名称：心理健康教育课程设计教案一、教学内容教材章节：《心理健康教育》第一章，心理健康与心理辅导概述详细内容：1. 心理健康的概念与标准；2. 心理辅导的理论与方法；3. 心理健康教育的意义与途径。

二、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念与标准，提高自我心理保健意识。

2. 使学生掌握心理辅导的基本方法，学会运用心理学知识解决生活中的问题。

3. 培养学生心理健康教育的兴趣，增强心理健康素养。

三、教学难点与重点难点：心理健康的标准及其判断方法。

重点：心理辅导的理论与方法。

四、教具与学具准备教具：多媒体教学设备、黑板、粉笔。

学具：笔记本、课本。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过一个发生在校园里的真实案例，让学生思考心理健康的重要性，引发学生对心理健康的关注。

2. 知识讲解（15分钟）介绍心理健康的概念与标准，讲解心理辅导的理论与方法，引导学生了解心理健康教育的意义与途径。

3. 例题讲解（15分钟）运用实例分析，让学生学会如何运用心理学知识解决生活中的问题，提高自我心理保健能力。

4. 随堂练习（10分钟）设计一些有关心理健康的练习题，让学生在课堂上进行互动，巩固所学知识。

5. 课堂讨论（10分钟）组织学生就心理健康教育的重要性展开讨论，鼓励学生分享自己的心得体会。

6. 板书设计（5分钟）黑板上列出心理健康教育的关键词，如心理健康、心理辅导、心理健康的标准等。

7. 作业设计（1）请简述心理健康的标准及其判断方法。

（2）请列举两种心理辅导的方法，并简要介绍其原理。

（3）结合自己的实际情况，谈谈你对心理健康教育的认识。

作业答案：（2）心理辅导方法：心理辅导包括认知疗法、行为疗法等。

认知疗法是通过改变个体的思维方式，调整对事物的认识，从而改善情绪；行为疗法是通过改变个体的行为模式，达到调整情绪的目的。

（3）心理健康教育的重要性：心理健康教育有助于提高个体的心理素质，促进个体的全面发展，使个体能够更好地适应社会，提高生活质量。

18-19心理健康

课题：心理健康和身体健康的关系一、教学目标1.了解体育运动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，树立正确的健康观。

2.了解身心健康的关系。

3.了解体育运动对身心健康的影响。

二、教学难点心理健康和身体健康的区别三、教学方法与手段1.提问与讨论式相结合充分发挥学生的主体作用。

2.讲授与展示图表相结合，理论联系实际。

四、板书设计1.题目用红色笔写出2.小标题用白色笔写出3.板书要写清楚五、教学内容与程序（一）什么是真正的健康？一提到“健康”，很多同学便会脱口而出：“身体没病就是健康呗。

”其实这种理解是不全面的，真正的健康是指在身体、心理和社会适应各方面的都处于良好的状态。

健康至少包括三个方面的内容：身体(生理)健康、心理健康和社会适应能力良好。

（二）身心之间的关系1.身体不健康对心理有影响当我们身体健康时，就能够愉快的生活；反之，会引起心理或行为的变化。

例如心脏病人常常惶惶不安；癌症病人会感到生活无乐趣，甚至产生死亡将临的恐惧。

2. 心理状态会影响身体健康吗？俗话说：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

充分说明了心理对生理的影响。

当人心理状态良好时，就会食欲旺盛、精力充沛，使有机体的潜能得以充分发挥，学习效率提高。

当代医学、心理学研究表明：不良的心理状态可以引发一系列劣性生理机能的改变，因而导致失眠、便秘、消化不良、心绞痛、心率失常和月经失调等症状的产生。

最新研究还发现：65％病人的疾病与社会逆境引起的压抑有关，35％的病人在很大程度上是由于情绪不好引起的。

总之，心理和身体的关系是紧密相连的，二者互相制约，互相影响。

（三）中学生心理健康问题的具体表现1.有焦虑倾向学生的表现是总感到莫名的紧张、坐立不安、心神不定、心里烦躁、不踏实。

2.有适应不良问题的学生表现为不喜欢学校的课外活动，对学校生活不适应。

这些在高一和初一学生身上表现得特别明显，因此学校应采取相应的措施以帮助学生克服不适应性。

3.有情绪不稳定问题的学生比例仅次于学习压力感，其表现是心情时好时坏，学习劲头时高时低，对父母、老师一会儿亲近、一会儿疏远。

心理健康教育课程的教案(精选

心理健康教育课程的教案(精选一、教学内容本节课选自《中学生心理健康教育》教材第四章第三节，详细内容主要围绕“情绪管理与调节”展开，通过讲解和实践活动，帮助学生了解情绪的类型、产生原因及调节方法，以提升他们的情绪管理能力。

二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对身心健康的影响。

2. 使学生掌握情绪调节的方法，提高情绪管理能力。

3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。

三、教学难点与重点教学难点：情绪调节方法的实际应用。

教学重点：情绪的类型、产生原因及调节方法。

四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、情绪卡片、情绪调节技巧手册。

2. 学具：笔记本、笔。

五、教学过程1. 导入（5分钟）通过展示一组情绪卡片，让学生描述卡片中的情绪类型，引导他们关注情绪在日常生活中的表现。

2. 知识讲解（10分钟）（1）介绍情绪的类型（喜怒哀惧）及其产生原因。

（2）讲解情绪对身心健康的影响。

（3）介绍情绪调节方法（如认知重构、深呼吸、运动等）。

3. 实践活动（15分钟）分组讨论：每组选取一种情绪，讨论该情绪的产生原因及调节方法，并在全班分享。

4. 例题讲解（10分钟）选取一道与情绪调节相关的题目，讲解解题思路和技巧。

5. 随堂练习（10分钟）让学生结合教材和课堂所学，完成相关练习题。

（2）布置作业。

（3）拓展延伸：推荐一本关于情绪管理的书籍。

六、板书设计1. 情绪类型：喜怒哀惧2. 情绪产生原因：生理、心理、社会因素3. 情绪调节方法：认知重构、深呼吸、运动等七、作业设计1. 作业题目：（1）简述情绪的类型及产生原因。

（2）举例说明情绪调节方法在实际生活中的应用。

2. 答案：（1）情绪类型：喜怒哀惧。

产生原因：生理、心理、社会因素。

（2）示例：遇到挫折时，可以尝试认知重构，调整自己的思维方式，从而缓解负面情绪。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲解和实践，使学生了解了情绪的类型、产生原因及调节方法。

在课后，教师应关注学生的情绪变化，及时给予指导和帮助。

心理健康教案

心理健康教案心理健康教案集锦15篇作为一名优秀的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。

快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编整理的心理健康教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

心理健康教案1设计背景在现实生活中，幼儿的情感内容不丰富，情感表现不稳定，经常存在着一些不同程度的心理问题。

主要表现在两个方面：第一、挫折容忍力低，经不起磕磕碰碰，稍有不顺心就会哭闹、发脾气。

第二、缺乏与人交往和应付人际事件的能力。

正常的心理的表现是：动作发展正常、认知发展正常、情绪积极向上、人际关系融洽、性格特征良好，没有严重的心理卫生问题。

它的发展取决于周围的物质和文化环境以及良好的教育影响。

健康健康因此，加强对幼儿良好心境的培养尤为重要。

本次活动，根据我班孩子的情绪情感特点和认知发展特点，选择了他们在日常生活中经常接触到的“笑脸”作为训练点，把引导幼儿在游戏活动中，拥有积极健康的快乐情绪作为最终目的。

在本次活动中，除去了“愁”娃娃，因为忧愁的情绪内涵，孩子不容易理解。

这样做有利于幼儿的情感学习。

活动目标：1、认识哭、笑、怒、愁几种脸部表情的含义。

知道保持快乐的情绪对身体的好处，愿意与人交流、分享彼此之间的快乐情感。

2、运用不同形体动作表现快乐的情绪，尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。

3、在游戏过程中体验与同伴玩耍的心情，进一步体验不同快乐的情感。

重点难点活动重点：充分感受快乐的情感，保持好心情。

活动难点：学习调节自己的情绪和大胆表达自己的情感，体验分享的快乐。

活动准备活动准备：哭、笑、怒、愁表情图各一份、笑脸图片幼儿人手一份、影碟、节奏轻快的音乐磁带、录音机、“抽奖”箱。

活动过程一、“师生同乐”随影牒表演《表情游戏》，营造和谐、愉快的活动氛围。

讨论：1、现在的心情怎样?快乐的时候你们会怎么样?2、除了唱歌、跳舞令我们快乐，还有哪些事能给我们带来快乐呢?——活动开始教师就利用富有形象直观的影碟和孩子们共同表演了幽默风趣的表情游戏，一下子就把孩子们的兴趣牢牢的吸引住了，充分调动了幼儿的口、眼、耳、手、脚等各种感官和肢体的运动，孩子们畅所欲言的表达自己此时的心情，深深地感受到了愉快的情绪，为后面的活动做了很好的铺垫。

最新2019年小学二年级心理健康教育《第18课：我的家庭树》教学设计

最新2019年小学二年级心理健康教育《第18课：我的家庭
树》教学设计
第18课我的家庭树
认知目标：了解家庭的概念和组成，理清家庭成员之间的关系，了解自己的家庭在整个家族中所处的位置。

过程方法目标：掌握调查的方法，提高调查能力与合作能力。

情感态度目标：在调查家庭的过程中，感受到对家庭的热爱，形成我们是一家人的概念。

教学方法：课堂展示法、讨论法
教学重点：知道家庭中的成员有哪些以及成员之间的关系，领悟到他们也是自己的家人。

教学难点：感受到有一大家亲人是一件非常快乐的事情，形成自己对家庭的自豪感和归属感。

教学工具：多媒体
教学环节：
一、暖身活动
互相展示，
你的家族照片上有几个人？你认识的人又是哪几个？你应该怎样称呼他们？
总结：我们和爸爸妈妈组成了一个小家庭，这个小家庭是一个大家族中的一部分，我们每个人都有一个大家族。

二、我的家庭树
请大家将自己的家庭成员填入大树树叶的相应位置。

这棵树要怎样才能有越来越多的叶子呢？
总结：家庭成员之间互相尊重、包容、理解、互敬互爱，这棵家庭树才会越长越好。

三、照镜子
快来快来找一找，看你最像谁？
我的五官像
我的性格像
我的爱好像
总结：也许我和他中间隔着千山万水，但这并不妨碍我像他，因为我们是一家人。

四、读一读
家族大树根深叶茂，
繁衍生息代代传承，
家族成员血脉相连，
风雨同舟相亲相爱。